ความปรารถนาที่จะเป็นผู้รับผิดชอบสมควรได้รับการชื่นชม คนที่มีความรับผิดชอบมักจะรักษาสัญญาและรักษาคำมั่นสัญญาที่เคยทำไว้ เขาสามารถจัดการเวลาและจัดการเงินได้ดี นอกจากนี้เขามักจะดูแลตัวเองและผู้อื่นโดยตอบสนองความต้องการทางร่างกายและอารมณ์ของเขา นี้อาจดูเหมือนยากในตอนแรก แต่คุณจะกลายเป็นผู้รับผิดชอบโดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้อย่างสม่ำเสมอ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: การดูแลตัวเองและผู้อื่น
ขั้นตอนที่ 1 จัดระเบียบสิ่งต่าง ๆ ให้เป็นระเบียบโดยไม่ต้องถาม
หากเครื่องมือหรือถังขยะกระจัดกระจายหลังเลิกงาน ให้ทำความสะอาดและจัดระเบียบทันที อย่าหวังให้คนอื่นทำ คุณคือต้นเหตุ คุณมีหน้าที่ดูแลความเป็นระเบียบเรียบร้อย ลองนึกภาพว่าอีกฝ่ายรู้สึกอย่างไรเมื่อเขาหรือเธอเดินเข้าไปในห้องรกๆ หรือมีคนจัดห้องให้
ตัวอย่างเช่น คุณเพิ่งทำแซนวิชเสร็จและห้องครัวก็รก กวาดผักที่หั่นแล้วบนพื้น ล้างซอสมะเขือเทศที่หกบนเคาน์เตอร์ครัว จากนั้นล้างจานที่ใช้แล้วหรือใส่ในเครื่องล้างจาน
ขั้นตอนที่ 2 วางสิ่งของที่จำเป็น
อย่าเลื่อนการจัดเก็บรายการที่ใช้ล่าสุด คุณต้องเก็บทุกอย่างที่คุณต้องการเอง เช่น รองเท้าและกุญแจมอเตอร์ไซค์ เมื่อคุ้นเคยกับการวางของเข้าที่แล้ว คุณไม่จำเป็นต้องมองหาเมื่อต้องการ นอกจากการรักษาความเรียบร้อย วิธีการนี้แสดงว่าคุณเห็นคุณค่าของสิ่งที่คุณมี
ตัวอย่างเช่น หลังจากปิดประตูเมื่อคุณกลับถึงบ้าน ให้วางกุญแจมอเตอร์ไซค์ของคุณไว้ที่พวงกุญแจหรือบนโต๊ะ เพื่อให้คุณรู้ว่ามันอยู่ที่ไหน
ขั้นตอนที่ 3 ทำอะไรโดยไม่ถูกถาม
การทำงานที่เป็นภาระผูกพันเป็นทัศนคติที่มีความรับผิดชอบ อย่างไรก็ตาม เพื่อแสดงความกังวลต่อตนเองและผู้อื่น ให้ทำอะไรโดยไม่ถูกถาม วิธีนี้พิสูจน์ว่าคุณมีความรับผิดชอบเพียงพอในการคิดว่าจะทำอะไรและทำได้ดี
- ตัวอย่างเช่น คุณรู้ว่าวันนี้เพื่อนร่วมห้องของคุณไม่มีเวลาทิ้งขยะ อย่ารอจนกว่าเขาจะทำงานของเขา ใช้ความคิดริเริ่มเพื่อช่วยเขา
- อีกตัวอย่างหนึ่ง เย็นแล้ว แต่คุณและเพื่อนร่วมห้องยังไม่ได้ตัดสินใจเลือกเมนูอาหารค่ำ ถามความคิดเห็นแล้วทำอาหารให้ทุกคน
ขั้นตอนที่ 4 จัดลำดับความสำคัญของผลประโยชน์ของผู้อื่น ไม่ใช่ของคุณเอง
การมีความรับผิดชอบหมายถึงการให้ความสำคัญกับครอบครัว เพื่อนฝูง หรือสัตว์เลี้ยง เหนือความสนใจส่วนตัว อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าละเลยตัวเอง เลื่อนความสนใจของตัวเองออกไปถ้าคนที่คุณรักต้องการคุณตอนนี้
- ตัวอย่างเช่น คุณต้องการทานอาหารเย็น แต่นิ้วของลูกคุณโดนมีดบาดและต้องได้รับการรักษาทันที แน่นอนว่าคุณต้องช่วยเขาแม้ว่าคุณจะต้องทนความหิวโหยก็ตาม
- บางครั้ง การตัดสินใจจัดลำดับความสำคัญของผลประโยชน์ของผู้อื่นถูกกำหนดโดยสิ่งที่เรา "ต้องการ" และ "ต้องการ" ตัวอย่างเช่น คุณต้องการไปดูหนังกับเพื่อน ๆ แต่แม่ของคุณขอให้คุณเก็บน้องสาวของคุณไว้ที่บ้าน บางทีสำหรับคุณ การดูหนังอาจเป็นสิ่งจำเป็น แต่จริงๆ แล้วนี่เป็นความปรารถนา
ขั้นตอนที่ 5. มีความสม่ำเสมอ
คุณไม่ใช่ผู้รับผิดชอบในการหลบเลี่ยงการปฏิบัติหน้าที่หรือการนัดหมายที่ขาดหายไป กำหนดตารางเวลาที่ใช้การได้และนำไปใช้อย่างสม่ำเสมอ ตัวอย่างเช่น แทนที่จะเรียนสายแล้วผ่อนคลายเป็นเวลา 3 สัปดาห์ ให้จัดสรรเวลา 1 ชั่วโมงในแต่ละวันเพื่อศึกษาเนื้อหาที่คุณเพิ่งอธิบายในโรงเรียน
- ความสม่ำเสมอหมายถึงการรักษาคำมั่นสัญญาและรักษาคำมั่นสัญญากับตัวเองและผู้อื่น
- หากคุณเชื่อถือได้ คนอื่นจะเชื่อว่าคุณจะทำตามที่คุณพูด
วิธีที่ 2 จาก 4: ใช้ไหวพริบเมื่อโต้ตอบกับผู้อื่น
ขั้นตอนที่ 1. แสดงความรับผิดชอบต่อการกระทำของคุณ
ถ้าคุณทำอะไรผิดพลาด ยอมรับว่าคุณผิด ทุกคนสามารถผิดพลาดได้ รวมทั้งคุณด้วย วิธีหนึ่งที่จะแสดงว่าคุณมีความรับผิดชอบคือการยอมรับว่าคุณมีความผิด
แม้จะไม่มีใครรู้ว่าคุณทำอะไรผิด ก็บอกตามตรงว่าคุณทำลงไป ตัวอย่างเช่น หากคุณทำแว่นตาของเพื่อนหักโดยไม่ได้ตั้งใจ อย่ายืนนิ่ง บอกเขาว่า "ขอโทษที ฉันเผลอทำแว่นตาคุณแตก ฉันจะเปลี่ยนให้"
ขั้นตอนที่ 2 บอกความจริงเพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่แท้จริง
คุณไม่สามารถโกหกเพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่ดีได้ เช่น คุณสามารถบอกเพื่อนว่าคุณชอบผ้าพันคอของเธอ แต่คุณทำไม่ได้ เมื่อการโกหกทำให้ความสัมพันธ์ของคุณดีขึ้น เช่น การโกหกเมื่อคุณอธิบายว่าคุณยุ่งมาก ให้เตรียมพร้อมที่จะเผชิญกับผลที่ตามมา ซื่อสัตย์เพราะความซื่อสัตย์แสดงให้เห็นว่าคุณเป็นผู้รับผิดชอบในการพูดความจริง
นอกจากนี้ คุณจะประสบปัญหาในภายหลัง เพราะเมื่อคุณโกหก คุณต้องโกหกต่อไป
ขั้นตอนที่ 3 รักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับคนที่คุณรักและเพื่อนฝูง
อย่าปล่อยให้ความสัมพันธ์แตกสลาย มีการประชุมหรือกิจกรรมร่วมกันเพื่อแสดงว่าคุณมีหน้าที่รับผิดชอบและต้องการพบพวกเขา
- ให้ความช่วยเหลือผู้อื่นเมื่อพวกเขาต้องการ คุณไม่รู้ว่าคุณต้องการความช่วยเหลือจากคนอื่นเมื่อใด
- จัดสรรเวลาเพื่อพบปะผู้คนแบบตัวต่อตัว คุณเป็นคนมีความรับผิดชอบหากคุณสามารถจัดการเวลาได้ดีและวางแผนพบปะใครซักคน
- เก็บโทรศัพท์ของคุณไว้เมื่อคุณโต้ตอบกับผู้อื่นโดยตรง จัดลำดับความสำคัญของผู้คนที่คุณพบมากกว่าโซเชียลมีเดีย
ขั้นตอนที่ 4 กำหนดทางออกที่ดีที่สุด แทนที่จะโทษคนอื่น
ปัญหาอาจเกิดขึ้นได้ในความสัมพันธ์ แทนที่จะโทษคนอื่น ให้พยายามหาทางแก้ไข บุคคลที่รับผิดชอบสามารถกำหนดทางออกที่ดีที่สุด ไม่ได้ตัดสินว่าใครผิด
- ตัวอย่างเช่น คุณทะเลาะกับพี่สาวเพราะมีความเข้าใจผิดขณะสนทนาผ่าน WA
- แทนที่จะโทษน้องสาวของคุณ ให้ชวนเธอคุยกันว่าจะสื่อสารอย่างไรให้ดีขึ้น บางทีคุณอาจตกลงที่จะส่งข้อความที่ชัดเจนกว่านี้หรือขอคำอธิบายหากคุณไม่เข้าใจ
- เมื่อมีการโต้เถียง อย่าทำร้ายความรู้สึกของอีกฝ่าย เพราะวิธีนี้ไม่สามารถแก้ปัญหาได้ พยายามหาทางแก้ไข
ขั้นตอนที่ 5. แสดงความกังวลด้วยการคิดก่อนพูด
เมื่อสื่อสาร คนที่ขาดความรับผิดชอบจะพูดในสิ่งที่พวกเขาคิดทันที รวมถึงการตะโกนใส่คู่สนทนา พิจารณาแต่ละคำที่คุณต้องการพูดก่อน อย่าปล่อยให้ความโกรธมาถึงคุณ
หากคุณโกรธจนควบคุมตัวเองไม่ได้ ให้นับถึง 10 อย่างเงียบๆ ขณะหายใจเข้าลึกๆ เพื่อสงบสติอารมณ์ บอกเขาว่า "เราจะคุยกันอีกครั้งเมื่อฉันใจเย็นลง ฉันไม่อยากพูดในสิ่งที่ฉันจะเสียใจในภายหลัง"
ขั้นตอนที่ 6 เรียนรู้ที่จะเข้าใจความคิดและความรู้สึกของผู้อื่น
การเอาใจใส่หมายถึงความสามารถในการรู้สึกในสิ่งที่คนอื่นรู้สึก ก่อนพูดหรือทำอะไรกับคนอื่น ให้คิดก่อนว่าเขาจะรู้สึกอย่างไร หากคุณไม่แน่ใจ ลองคิดดูว่าคุณจะรู้สึกอย่างไร หากคุณไม่มีความสุข ให้ลองทบทวนสิ่งที่คุณต้องการทำหรือพูดอีกครั้ง
คุณไม่รับผิดชอบต่อความรู้สึกของคนอื่น แต่คุณมีความรับผิดชอบต่อสิ่งที่คุณพูดและทำต่อผู้อื่น คนที่มีความรับผิดชอบสามารถเห็นอกเห็นใจได้โดยการคิดว่าคนอื่นรู้สึกอย่างไรเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์บางอย่าง
วิธีที่ 3 จาก 4: การตั้งเวลา
ขั้นตอนที่ 1. จัดทำตารางเวลาเพื่อตั้งเวลา
สามารถสร้างกำหนดการได้โดยใช้แอพกำหนดการหรือโทรศัพท์ และมีประโยชน์ในการช่วยให้คุณทำตามหน้าที่ความรับผิดชอบ นอกเหนือจากการเตือนคุณถึงสิ่งที่ต้องทำ ตารางเวลายังแสดงสถานที่และสิ่งที่คุณใช้เวลาไปกับ
- เก็บบันทึกตารางการประชุม สถานที่กิจกรรม และงานที่ต้องทำให้เสร็จในแต่ละวัน เขียนตารางกิจกรรมโดยละเอียด เช่น "คลาสดนตรี 15.15-15.45", "ทำการบ้าน 15.45-17.00" เป็นต้น
- อ่านกำหนดการให้บ่อยเท่าที่เป็นไปได้เพื่อให้สามารถนำไปใช้ได้อย่างสม่ำเสมอ
ขั้นตอนที่ 2. ทำภารกิจให้เสร็จก่อนที่จะสนุก
วิธีหนึ่งในการเติมเต็มความรับผิดชอบคือการไม่สนุกก่อนทำงานให้เสร็จ ทำงานที่ต้องทำให้เสร็จก่อนแล้วค่อยพักผ่อนและสนุกสนาน
ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องทำการบ้านแต่ต้องการไปดูหนัง ให้ทำการบ้านให้เสร็จก่อนเพื่อที่คุณจะได้ดูหนังอย่างสบายใจเพราะคุณได้ทำหน้าที่รับผิดชอบอย่างเต็มที่แล้ว
ขั้นตอนที่ 3 ค้นหาว่าคุณใช้โซเชียลมีเดียนานแค่ไหน
โซเชียลมีเดียมักใช้เวลามากโดยไม่รู้ตัว คุณอาจรู้สึกว่าคุณหมดเวลาทำงานแล้ว แต่จริงๆ แล้วคุณมีเวลาถ้าคุณไม่ใช้โทรศัพท์ แท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์เพื่อเข้าถึงโซเชียลมีเดียทั้งวัน
ใช้แอพเพื่อจำกัดเวลาที่คุณใช้โทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ วิธีนี้ช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะรับผิดชอบในการจัดการเวลาของคุณ
ขั้นตอนที่ 4. จัดสรรเวลาเพื่อให้บริการชุมชน
นอกจากการดูแลชีวิตส่วนตัวแล้ว คุณต้องแสดงความห่วงใยต่อชุมชนด้วย คุณเป็นสมาชิกของชุมชนที่ต้องมีส่วนร่วมในการช่วยเหลือผู้อื่น แบ่งเวลาเป็นอาสาสมัครเดือนละครั้ง
ทำกิจกรรมที่คุณรัก! ในการทำกิจกรรมทางสังคม ให้เลือกกิจกรรมที่คุณชอบ เช่น กิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับธรรมชาติหรือหนังสือ เช่น อาสาทำความสะอาดสวนกับชุมชนหรือช่วยวางหนังสือในห้องสมุด
ขั้นตอนที่ 5. รักษาภาระผูกพันระยะยาว
ความมุ่งมั่นเป็นเรื่องง่ายเมื่อทำกิจกรรมใหม่ ๆ เป็นเรื่องสนุก แต่ยากเมื่อกิจกรรมเดิมน่าเบื่อ อยู่ในชุมชนถ้าคุณอยู่ในสโมสรอยู่แล้ว เป็นผู้นำองค์กร หรืออาสาสมัคร
หลังจากให้คำมั่นสัญญาที่จะทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งแล้ว จงทำให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ไม่ตลอดไป ตัวอย่างเช่น หากคุณได้รับเลือกให้เป็นประธานขององค์กรที่มีวาระการดำรงตำแหน่ง 1 ปี ให้ทำหน้าที่ของคุณอย่างน้อย 1 ปี เว้นแต่คุณจะขาดงานด้วยเหตุผลที่ดี
ขั้นตอนที่ 6 กำหนดเป้าหมายส่วนบุคคลที่จะบรรลุ
ตั้งเป้าหมายระยะยาว เช่น การเป็นหมอ หรือการเป็นเพื่อนที่ดี นอกจากนี้ ตั้งเป้าหมายระยะสั้น เช่น การจัดเตียงทุกเช้าหรือเข้าร่วมการแข่งขัน 5K หลังจากฝึกซ้อมมาหนึ่งเดือน ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นอย่างไร เขียนมันลงไปแล้วกำหนดขั้นตอนที่จะทำให้มันเกิดขึ้น
หลังจากตั้งเป้าหมายแล้ว ให้กำหนดขั้นตอนที่เป็นรูปธรรมที่ต้องทำในแต่ละวันเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการวิ่งแข่ง 5K หลังจากฝึกมา 1 เดือน ให้กำหนดระยะเวลาที่คุณต้องเดินหรือวิ่งในแต่ละวันเพื่อให้พร้อมสำหรับการแข่งขัน
วิธีที่ 4 จาก 4: การจัดการเงิน
ขั้นตอนที่ 1 กำหนดเป้าหมายส่วนบุคคลในชีวิตทางการเงินของคุณ
ในฐานะนักเรียนมัธยมปลายหรือผู้ใหญ่ ให้แน่ใจว่าคุณรู้เป้าหมายทางการเงินของคุณ ด้วยวิธีนี้ คุณจะรู้ว่าต้องทำอะไรและมีเหตุผลที่ต้องประหยัด นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องขอเงินจากคนอื่นตลอดเวลา
ตัวอย่างเช่น คุณต้องการบันทึกเพื่อซื้อรถ ค้นหาราคารถที่คุณต้องการแล้วเริ่มออมเพื่อให้คุณมีเงินซื้อรถ
ขั้นตอนที่ 2. หาวิธีทำเงินให้ตัวเอง
แม้ว่าคุณจะอยู่กับพ่อแม่ คุณก็ทำงานหาเงินได้ เช่น การแปลบทความหรือขายสินค้าผ่านร้านค้าออนไลน์
คุณสามารถทำงานนอกเวลานอกบ้านได้ เช่น สอนบทเรียนส่วนตัวหรือเป็นผู้ฝึกสอนฟิตเนส
ขั้นตอนที่ 3 จัดทำงบประมาณทางการเงิน
งบประมาณทางการเงินเป็นเอกสารที่แสดงจำนวนเงินที่จะได้รับและการจัดสรร จัดทำงบประมาณการเงินรายเดือนโดยคำนวณจำนวนเงินที่จะได้รับในแต่ละเดือน จากนั้นกำหนดจำนวนเงินที่ใช้ เช่น ซื้ออาหารและจำนวนเงินออมเพื่อคาดการณ์สถานการณ์ที่ไม่คาดคิดและเตรียมพร้อมสำหรับอนาคต ลบค่าใช้จ่ายออกจากใบเสร็จรับเงินเพื่อให้คุณสามารถคำนวณจำนวนเงินที่คุณมีเพื่อความสนุกสนานได้
คุณสามารถสร้างงบประมาณทางการเงินด้วยตนเองบนกระดาษโดยใช้ Excel หรือแอปโทรศัพท์
ขั้นตอนที่ 4 อย่าไปเป็นหนี้
เมื่อซื้อของโดยใช้บัตรเครดิต ให้จำกัดจำนวนเงินที่คุณสามารถจ่ายได้ในแต่ละเดือน ยกเว้นในกรณีฉุกเฉิน อย่ายืมเงินจากเพื่อนและญาติ ให้เริ่มออมเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับค่าใช้จ่ายที่ไม่คาดคิดแทน