สำหรับคนจำนวนมาก ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการทำร้ายคนที่พวกเขาห่วงใยและห่วงใย นั่นคือเหตุผลที่ถ้าคำพูดและ/หรือการกระทำของคุณทำร้ายผู้หญิงคนสำคัญในชีวิตของคุณ ให้ยอมรับความผิดพลาดของคุณและขอโทษทันทีเพื่อให้สถานการณ์ดีขึ้นเร็วขึ้น หากคุณสามารถขอโทษด้วยข้อความเท่านั้น ไม่ต้องกังวล บทความนี้ได้รวบรวมเคล็ดลับที่ดีที่สุดที่คุณสามารถใช้เพื่อขอโทษทางอ้อม
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 10: ทำความเข้าใจกับมุมมอง
ขั้นตอนที่ 1 พยายามเข้าใจมุมมองของเขา
ก่อนที่จะส่งข้อความหาเขา ให้ลองคิดดูว่าปัญหาเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับคุณหรือไม่ ทำให้ความเห็นอกเห็นใจของคุณชัดเจนขึ้นเพื่อให้คุณเข้าใจมุมมองของเขาดีขึ้น รวมทั้งรู้ว่าจะพูดและ/หรือทำอะไรเพื่อปรับปรุงสถานการณ์
ตัวอย่างเช่น หากคุณลืมวันเกิดของคุณ ลองนึกภาพว่าจะเป็นอย่างไรถ้าเกิดสถานการณ์คล้ายคลึงกันกับคุณ
วิธีที่ 2 จาก 10: ยอมรับความผิดพลาดและกล่าวคำขอโทษ
ขั้นตอนที่ 1 ยอมรับความผิดพลาดของคุณ
ไม่ต้องวนรอบทันที! แค่กล่าวคำขอโทษอย่างจริงใจและจริงใจสำหรับการทำร้ายเธอ เป็นไปได้ว่าเขาจะให้อภัยคุณแม้ว่าเขาจะยังหยิ่งเกินกว่าจะยอมรับก็ตาม เป็นไปได้ด้วยว่าเขาต้องการเวลาเพื่อล้างสมองและคลายความโกรธก่อนที่จะให้อภัยคุณ ที่สำคัญที่สุด อย่าอายที่จะยอมรับความผิดพลาดและขอโทษในภายหลัง
- ส่งข้อความว่า "ฉันขอโทษ ใช่ ฉันรู้ว่าฉันทำร้ายคุณ" โปรดจำไว้ว่า เนื้อหาของข้อความควรสั้น ตรงไปตรงมา และไม่ซับซ้อน
- แม้ว่าจะไม่ใช่ความผิดของคุณทั้งหมด แต่ก็ไม่ผิดที่จะแก้ไขสถานการณ์ด้วยการขอโทษก่อน
วิธีที่ 3 จาก 10: รับผิดชอบต่อการกระทำของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 ยอมรับความผิดพลาดของคุณและอย่าหาข้อแก้ตัวเพื่อแสดงเหตุผล
พูดให้หนักแน่นว่าคำพูดหรือพฤติกรรมของคุณทำร้ายเขา อย่าพยายามตำหนิอีกฝ่ายหรือสถานการณ์! เชื่อฉันเถอะ เขาจะเปิดใจรับคำขอโทษที่จริงใจและจริงใจได้ง่ายขึ้น
- หากคุณลืมส่งข้อความหรือรับโทรศัพท์ ให้ลองพูดว่า "ฉันขอโทษ มันเป็นความผิดของฉันเอง"
- หากคุณยินดีที่จะยอมรับว่าคุณคิดผิด เขาก็จะไม่รังเกียจที่จะทำเช่นกัน ตัวอย่างเช่น ถ้าเขาโกรธและตะคอกเพราะคุณไม่รับโทรศัพท์ของเขาในชั่วโมงเร่งด่วน ให้ลองพูดว่า “ฉันน่าจะตอบตกลงตอนที่ฉันไม่สามารถเช็คโทรศัพท์ได้ ขอโทษ ฉันผิดเอง” ท้ายที่สุดเขาไม่ควรคิดที่จะขอโทษที่สาปแช่งคุณ
วิธีที่ 4 จาก 10: แสดงความรู้สึกผิดของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. แสดงความรู้สึกผิดที่ทำร้ายเธอ
ยอมรับความผิดพลาดของคุณ ยอมรับด้วยซ้ำว่าคุณรู้สึกผิดที่ทำร้ายเขามากแค่ไหน อธิบายอารมณ์ที่คุณรู้สึกอยู่ตอนนี้และว่าคุณรู้สึกเสียใจแค่ไหนที่พูดอะไรที่ทำร้ายจิตใจหรือทำอะไรที่ทำร้ายจิตใจเขา
ตัวอย่างเช่น หากคุณเพิกเฉยต่อเธอตลอดสุดสัปดาห์และพฤติกรรมของเธอทำร้ายเธอ ให้ลองพูดว่า "ฉันขอโทษ ฉันปวดท้องตั้งแต่เมื่อวาน ดังนั้นฉันจึงติดต่อคุณไม่ได้ ขอโทษจริงๆ ถ้ามันทำให้คุณเจ็บปวด ฉันไม่ได้หมายความแบบนั้นจริงๆ”
วิธีที่ 5 จาก 10: ระบุว่าเหตุใดคุณจึงผิด
ขั้นตอนที่ 1 ยอมรับว่าความผิดพลาดของคุณร้ายแรงเพียงใด
บางครั้ง ความผิดของบุคคลไม่ได้หมายความถึงแค่คำพูดหรือพฤติกรรมของเขาเท่านั้น ดังนั้น พยายามระบุผลกระทบด้านลบที่คำพูดหรือพฤติกรรมของคุณมีต่อเขา และแสดงให้เห็นว่าคุณตระหนักดีถึงผลกระทบดังกล่าว วิธีนี้จะทำให้เขาให้อภัยและซาบซึ้งกับคำขอโทษของคุณได้ง่ายขึ้น
ตัวอย่างเช่น ถ้าเธออารมณ์เสียที่คุณไม่ได้สังเกตเห็นทรงผมใหม่ของเธอ ลองส่งข้อความที่บอกว่า “ฉันรู้ว่าคุณเพิ่งตัดผมและต้องการฟังความคิดเห็นของฉัน ฉันคิดว่าสิ่งที่คุณทำนั้นกล้าหาญจริงๆ และฉันไม่ควรนิ่งเมื่อฉันเห็นมัน”
วิธีที่ 6 จาก 10: อย่าพยายามปรับพฤติกรรมของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. จดจ่อกับความรู้สึกของเขา ไม่ใช่ของคุณ
เช่นเดียวกับที่คุณไม่ควรแก้ตัวหรือโทษพวกเขา อย่าพยายามทำให้พฤติกรรมหรือความผิดพลาดของคุณง่ายขึ้น ระวัง การทำเช่นนี้อาจทำให้เขารู้สึกไม่มีคุณค่ามากยิ่งขึ้น! อย่าเน้นการสนทนากับคุณเช่นกัน ให้บอกเขาว่าพฤติกรรมของคุณส่งผลเสียต่อเขามากแค่ไหน และคุณเสียใจกับมันมากแค่ไหน
ตัวอย่างเช่น ลองส่งข้อความที่ระบุว่า "ฉันรู้ว่าฉันทำร้ายความรู้สึกของคุณ และฉันขอโทษสำหรับเรื่องนั้น" แทนที่จะพูดว่า "ฉันไม่ได้ตั้งใจจะทำร้ายความรู้สึกของคุณ"
วิธีที่ 7 จาก 10: ปล่อยให้เขาแบ่งปันความรู้สึกของเขา
ขั้นตอนที่ 1 โอกาสอาจช่วยให้เขาฟื้นตัว
อันที่จริง การขอโทษเป็นขั้นตอนแรกที่คุณควรทำหลังจากทำร้ายใครก็ตาม หลังจากทำเช่นนั้นแล้ว อย่าพยายามครอบงำการสนทนาหรือเน้นการสนทนาไปที่ความรู้สึกผิดของคุณ แทนที่จะเปิดโอกาสให้เขาได้แสดงออกเช่นกัน
ส่งข้อความสั้นๆ ง่ายๆ เช่น “คุณช่วยบอกฉันได้ไหมว่าคุณคิดอะไรอยู่” หรือ “ตอนนี้คุณรู้สึกอย่างไร”
วิธีที่ 8 จาก 10: แสดงความปรารถนาที่จะแก้ไขข้อผิดพลาด
ขั้นตอนที่ 1 เสนอที่จะแก้ไขข้อผิดพลาดและพฤติกรรมของคุณในอนาคต
ถามว่ามีอะไรที่คุณสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงสถานการณ์ที่เกิดขึ้นแล้วหรือไม่ แสดงความจริงจังและเต็มใจที่จะแก้ไขข้อผิดพลาด!
ลองพูดว่า “ถ้าฉันทำได้ ฉันอยากจะพยายามแก้ไขข้อผิดพลาดของฉัน ไม่ว่านายจะขออะไร ฉันจะทำ ตราบใดที่ฉันยังมีโอกาสได้ทำ”
วิธีที่ 9 จาก 10: ขอให้เขายกโทษให้คุณ
ขั้นตอนที่ 1. ช่วยให้เขาสงบความโกรธของเขา
หลังจากขอโทษ ยอมรับความผิดพลาด และพยายามแก้ไขสถานการณ์แล้ว ให้ถามว่าเขายินดีที่จะให้อภัยคุณหรือไม่ เป็นไปได้มากที่เขาจะต้องใช้เวลาคิดเกี่ยวกับการตัดสินใจของเขา และนั่นก็เป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม อาจเป็นไปได้ว่าเขาพร้อมที่จะให้อภัยคุณและดำเนินชีวิตต่อไปตามปกติ
ส่งข้อความว่า “ฉันขอโทษ ใช่ ที่ทำให้คุณโกรธ ฉันสัญญาว่าจะทำทุกอย่างเพื่อปรับปรุงสถานการณ์ คุณจะยกโทษให้ฉันไหม”
วิธีที่ 10 จาก 10: ทำซ้ำขั้นตอนเดิมโดยตรง
ขั้นตอนที่ 1 แสดงความรู้สึกผิดอีกครั้งเมื่อคุณพบเขา
การขอโทษทางข้อความนั้นมีพลังมากพอที่จะเป็นวิธีแก้ปัญหาชั่วคราว อย่างไรก็ตาม เพื่อให้แน่ใจว่าความสัมพันธ์ระหว่างคุณสองคนจะกลับมาเป็นเหมือนเดิม อย่าลืมแสดงความรู้สึกผิดผ่านการกระทำ เมื่อคุณสองคนพบกันอีกครั้งต่อหน้า ให้ย้ำคำขอโทษและแสดงให้เห็นว่าคุณจริงจังที่จะไม่ทำผิดซ้ำซาก
ตัวอย่างเช่น หากคุณได้ขอโทษทางข้อความที่ยกเลิกการนัดหมายกะทันหัน เมื่อคุณพบเขาในภายหลัง อย่าลืมพูดว่า "เอ่อ ฉันขอโทษอีกครั้ง ใช่ ฉันต้องยกเลิกการนัดหมายกับคุณ."
เคล็ดลับ
- หากเธอห้ามไม่ให้คุณติดต่อเธอ โปรดให้เวลาเธอทำใจให้ปลอดโปร่งก่อนที่จะเริ่มส่งข้อความขอโทษเธอ
- หากเขาไม่ยอมรับคำขอโทษที่ส่งมาทางข้อความ ให้พยายามขอโทษด้วยตนเอง บางครั้งคำขอโทษโดยตรงเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับปรับปรุงความสัมพันธ์กับผู้อื่น