จนถึงขณะนี้ ยังมีผู้ปกครองอีกจำนวนมากที่ถือว่าการตบตีหรือการใช้ความรุนแรงทางร่างกายเป็นรูปแบบการลงโทษที่มีประสิทธิภาพ อันที่จริง การทุบตีพ่อแม่ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม ก็สามารถสะสมความเครียดในเด็กได้ โดยเฉพาะคนที่โตแล้ว หากพ่อแม่ของคุณทำเช่นกันและคุณเริ่มรู้สึกถึงผลกระทบ ให้ลองสื่อสารเรื่องร้องเรียนนั้นกับพ่อแม่ของคุณ ระบุเหตุผลเบื้องหลังการคัดค้านของคุณ จากนั้นพยายามเสนอทางเลือกในการลงโทษอื่นๆ ที่มีประสิทธิภาพมากกว่าสำหรับคุณ ในเวลาเดียวกัน ให้หลีกเลี่ยงปัญหาโดยทำหน้าที่รับผิดชอบทั้งหมดของคุณให้ครบถ้วน เช่น งานที่เกี่ยวข้องกับการบ้านและการเรียน นอกจากนี้ ยังฝึกความสามารถในการควบคุมและจัดการอารมณ์อีกด้วย!
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การสื่อสารข้อโต้แย้งของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. ทำความเข้าใจผลลัพธ์สุดท้ายที่คุณต้องการได้รับ
ก่อนจะเชิญพ่อแม่ของคุณมาพูดคุยกัน ก่อนอื่นให้เข้าใจผลลัพธ์ที่คุณต้องการบรรลุ ตัวอย่างเช่น ลองนึกถึงวิธีแก้ปัญหาต่างๆ ที่คุณต้องการเสนอให้พ่อแม่ของคุณในภายหลัง หรือรูปแบบการประนีประนอมต่างๆ ที่คุณทำได้ ระบุความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับการสนทนาด้วย
- รับรู้ความรู้สึกของคุณ เป็นไปได้มากว่าคุณจะรู้สึกประหม่าเมื่อต้องสื่อสารการคัดค้านการลงโทษที่พ่อแม่มอบให้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คุณกังวลว่าพ่อแม่จะรู้สึกถูกคุกคามหรือไม่ถูกใจเมื่อได้ยินความคิดเห็นของคุณ เชื่อฉันเถอะ เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่จะรู้สึกประหม่าในสถานการณ์แบบนี้ ที่สำคัญที่สุด อย่าปล่อยให้ความรู้สึกเหล่านั้นมาขัดขวางความปรารถนาที่จะสนทนากัน
- นึกถึงเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุจากการสนทนา ตัวอย่างเช่น คุณต้องการให้พ่อแม่เข้าใจความรู้สึกของคุณและเหตุผลเบื้องหลังพวกเขา เพื่อให้บรรลุเป้าหมายได้ง่ายขึ้น ลองเขียนความคิดของคุณเมื่อนานมาแล้ว หากคุณต้องการ ให้เขียนวิธีแก้ปัญหาบางอย่างที่คุณคิดว่ามีความเกี่ยวข้องและเป็นไปได้ที่จะรับรู้ ตัวอย่างเช่น คุณและพ่อแม่สามารถตกลงกันว่าจะลงโทษรูปแบบอื่นแทนการตีก้น
ขั้นตอนที่ 2 เลือกเวลาและสถานที่ที่เหมาะสม
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คุณต้องแน่ใจว่าคุณและผู้ปกครองกำลังพูดคุยกันเมื่อทั้งปาร์ตี้สงบและสามารถคิดได้ชัดเจน
- เลือกเวลาที่พ่อแม่ของคุณไม่ว่าง ถ้าเป็นไปได้ ให้คุยกับพ่อแม่ของคุณเมื่อพวกเขาไม่ได้อยู่ที่ทำงานหรือมีหน้าที่รับผิดชอบที่สำคัญอื่นๆ ตัวอย่างเช่น หากพ่อแม่ของคุณอยู่ที่บ้านในคืนวันอังคารเสมอ การเริ่มต้นแชทในเวลานั้นก็ไม่ผิด
- ขจัดความฟุ้งซ่านทุกรูปแบบ อย่าพูดคุยกับพ่อแม่ของคุณในขณะที่เปิดโทรทัศน์หรือเมื่อฝ่ายหนึ่งยังเล่นโทรศัพท์อยู่ แสดงว่าคุณต้องการเอาจริงเอาจังกับพวกเขาและขอให้พวกเขาทำตัวให้ห่างเหินจากสิ่งที่อาจสร้างความรำคาญก่อน
ขั้นตอนที่ 3 แสดงความรู้สึกของคุณอย่างตรงไปตรงมาและตรงไปตรงมา
ใช้คำพูด "ฉัน" เสมอ ซึ่งเน้นที่ประโยคที่คุณรู้สึกมากกว่าพฤติกรรมของพวกเขา ตัวอย่างประโยคที่มี "ฉัน": "เมื่อคุณตีฉัน ฉันรู้สึก _" แสดงความรู้สึกของคุณอย่างตรงไปตรงมาและตรงไปตรงมา โดยไม่บอกเป็นนัยว่าพ่อและ/หรือแม่ของคุณเป็นพ่อแม่ที่ไม่ดี จากนั้นขอให้พวกเขาเต็มใจพูดคุยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลง วิธีการหรือวิธีการฝึกฝนของคุณ
- “พอโดนตีก็รู้สึกละอายใจและไม่มีใครรักเลย รู้สึกเหมือนอยากจะคลานเข้าไปในรูแล้วไม่ออกมาอีก เพราะรู้สึกว่าเธอไม่รักเราแล้ว เรามาตามหาคู่ใหม่กัน รูปแบบของการลงโทษ และยุติธรรมกับฉันมากกว่า?”
- “พ่อ/แม่ทุบตีฉันกลัว ฉันกลัวพ่อ/แม่และไม่อยากเล่าเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิตฉันเพราะฉันกลัวโดนตีอีก ฉันรู้สึกเหมือนถูกลงโทษแบบนั้น ทำลายความสัมพันธ์ของเรา”
- “พ่อกับแม่คงรู้อยู่แล้วว่าฉันมีปัญหาวิตกกังวล บางครั้งฉันก็กลัวโดนตีจนหายใจลำบากและจดจ่อเวลาทำการบ้านยาก คุณเปลี่ยนรูปแบบการลงโทษที่แม่กับพ่อได้ไหม” ใช้?"
ขั้นตอนที่ 4 เปิดมุมมองของผู้ปกครอง
ในกระบวนการสื่อสาร คุณต้องสามารถเป็นผู้ฟังที่ดีได้ ไม่ใช่แค่ผู้พูด พูดอีกอย่างก็คือ อย่าพยายามทำให้พ่อแม่ของคุณรู้สึกว่าถูกทำร้ายหรือถูกตัดสิน เข้าใจความรู้สึกของพ่อแม่และฟังคำพูดของพวกเขา ทำเพื่อให้พวกเขารู้สึกว่าได้ยินเช่นกัน
- พ่อแม่ของคุณต้องมีเหตุผลที่ดีที่จะตีสอนคุณในลักษณะนี้ ตัวอย่างเช่น พ่อแม่ของพวกเขาอาจเคยใช้วิธีนี้มาก่อนและปรากฏว่าวิธีนี้ได้ผลสำหรับพวกเขา นอกจากนี้ พวกเขาอาจพบว่าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงพฤติกรรมของคุณและทำให้คุณเข้าใจแนวคิดของผลที่ตามมาเมื่อเป็นเด็ก
- พยายามแสดงวุฒิภาวะของคุณ เชื่อฉันเถอะ พ่อแม่ของคุณจะเปิดใจยอมรับการโต้แย้งของคุณได้ง่ายขึ้นหากคุณยินดีรับฟังความคิดเห็นจากพวกเขา ตัวอย่างเช่น คุณอาจจะพูดว่า “ฉันซาบซึ้งกับการทำงานหนักของพ่อและแม่ในการให้การศึกษาแก่ฉัน เพื่อที่ฉันจะได้เติบโตขึ้นมาพร้อมกับค่านิยมที่ถูกต้องในชีวิต ฉันยังเข้าใจว่าทำไมพ่อกับแม่ถึงคิดตบอย่างถูกวิธีที่จะเติบโตมาเพื่อฉัน" หากพ่อแม่ของคุณรู้สึกว่ามีคนรับฟังตลอดกระบวนการสนทนา วิธีแก้ปัญหาทางเลือกที่เป็นประโยชน์ต่อทั้งสองฝ่ายก็จะง่ายขึ้นอย่างแน่นอน
ขั้นตอนที่ 5. เสนอการลงโทษในรูปแบบต่างๆ
ที่จริงแล้ว มีหลายวิธีที่ไม่เกี่ยวข้องกับความรุนแรง และผู้ปกครองสามารถใช้เพื่อตีสอนลูกได้ จำไว้ว่าพ่อแม่ของคุณต้องการเห็นคุณเติบโตอย่างถูกวิธีจริงๆ และพวกเขาคิดว่าการตีก้นจะช่วยให้คุณเข้าใจแนวคิดของผลที่ตามมา รวมทั้งฝึกให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นในอนาคต ด้วยความเข้าใจนี้ พยายามเสนอการลงโทษรูปแบบอื่นที่มีประสิทธิภาพไม่น้อยในการบรรลุเป้าหมายนี้ แต่ไม่เกี่ยวข้องกับความรุนแรงในรูปแบบใดๆ
- คำเตือนด้วยวาจา สามารถให้โอกาสคุณในการประเมินข้อผิดพลาด ดังนั้น ให้ลองขอคำเตือนจากพ่อแม่ด้วยวาจาก่อน เพื่อที่คุณจะได้มีโอกาสระบุพฤติกรรมที่ผิดและเปลี่ยนแปลงได้
- ผลกระทบทางธรรมชาติ เป็นผลที่ตามมาตามธรรมชาติความผิดพลาดของคุณ ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณทำให้บ้านรก ผลที่ตามมาคือการทำความสะอาดบ้าน หากคุณทำร้ายความรู้สึกของคนอื่น ไม่ว่าจะตั้งใจหรือไม่ก็ตาม ผลที่ตามมาก็คือการขอโทษและทำสิ่งต่างๆ ให้ถูกต้อง หากคุณทำบางสิ่งพัง ผลที่ตามมาคือการจ่ายเงินเพื่อซ่อมแซมหรือเปลี่ยนสินค้าที่เสียหาย
- ห้ามออกจากบ้าน หนึ่งสัปดาห์ สัปดาห์กว่าๆ หรือวันหยุดสุดสัปดาห์อาจเป็นการลงโทษที่มีประสิทธิภาพสำหรับเยาวชนจำนวนมาก
- ไม่สามารถเข้าถึงเทคโนโลยีดิจิทัลได้ (สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต แล็ปท็อปสำหรับวัตถุประสงค์ที่ไม่ใช่ด้านวิชาการ) สำหรับวัน สัปดาห์ หรือวันหยุดสุดสัปดาห์ก็เป็นรูปแบบการลงโทษที่มีประสิทธิภาพสำหรับคนจำนวนมากเช่นกัน
ขั้นตอนที่ 6 พยายามจัดการกับคำตอบที่พ่อแม่ให้มาในแบบผู้ใหญ่
เป็นไปได้ว่าพ่อแม่ของคุณมีมุมมองที่แตกต่างจากคุณเกี่ยวกับการถูกทุบตี น่าเสียดายที่ผู้ปกครองทั่วไปส่วนใหญ่ยังคงเชื่อว่าการตีก้นเป็นวิธีที่ถูกต้องในการสอนแนวคิดเรื่องผลกระทบต่อเด็ก และป้องกันไม่ให้เด็กทำผิดพลาดแบบเดิมอีกในอนาคต
- เป็นไปได้มากที่พ่อแม่ของคุณจะไม่อยากยกเลิกการลงโทษรูปแบบนี้ที่พวกเขาเชื่อโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตาม หากคุณสามารถเป็นผู้ใหญ่ได้ตลอดการสนทนาและแสดงความคิดเห็นของคุณอย่างสุภาพ พวกเขาอาจเต็มใจที่จะ "ลบ" เพื่อลบล้างรายการการลงโทษหลัก
- หากพ่อแม่ของคุณเข้มงวด พวกเขาคงไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมนั้น สำหรับตอนนี้ พยายามยอมรับการตัดสินใจของพวกเขา ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า คุณสามารถหยิบยกประเด็นนี้ขึ้นมาใหม่ได้เสมอจริงๆ เป็นไปได้ไหมที่ทัศนคติของพ่อแม่คุณเปลี่ยนไปในตอนนั้น ใช่ไหม?
- ถ้าพ่อแม่ของคุณมักจะตะคอกใส่คุณ ตีคุณ หรือทำอะไรไม่ดีกับคุณ อย่าลังเลที่จะจบการสนทนากับพวกเขา หลังจากนั้น พยายามแบ่งปันการรักษาที่คุณได้รับกับผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้อีกคน
ขั้นตอนที่ 7 อย่าบ่นหรือโต้เถียงกับพ่อแม่ของคุณ
หากพ่อแม่ของคุณยังคงต้องการตีต่อเพื่อเป็นการลงทัณฑ์ที่ได้ผล ก็อย่าบ่นหรือคร่ำครวญ ที่จริงแล้ว หากคุณสามารถรับมือกับสถานการณ์ในฐานะผู้ใหญ่ได้ โอกาสที่พ่อแม่จะยอมรับคำคัดค้านของคุณอย่างจริงจังจะยิ่งมากขึ้นไปอีก ดังนั้นตลอดการสนทนา พยายามรักษาน้ำเสียงที่สงบและควบคุมได้
- หากพวกเขาไม่ต้องการฟังข้อโต้แย้งของคุณ ก็อย่าโต้กลับเพราะมันจะไม่เปลี่ยนแปลงอะไร ให้จบการสนทนาและไปที่ไหนสักแห่งเพื่ออยู่คนเดียวและควบคุมความรู้สึกของคุณ
- ที่จริงแล้ว มันจะง่ายกว่าสำหรับพ่อแม่ของคุณที่จะรับฟังหากคุณสามารถนำเสนอข้อโต้แย้งของคุณอย่างใจเย็น ซึ่งหมายความว่าหากคำพูดของพวกเขาทำให้คุณหงุดหงิด ให้พยายามระงับความโกรธ เมื่อคุณไม่ได้อยู่หน้าพ่อแม่แล้ว ให้ระบายความหงุดหงิดด้วยการตีหมอนหรือเดินเล่นรอบๆ
ส่วนที่ 2 ของ 3: การเคารพกฎและการปฏิบัติตนด้วยความเคารพ
ขั้นตอนที่ 1 ปรับปรุงความสามารถในการจัดการความรับผิดชอบประจำวันของคุณ
วิธีหนึ่งที่จะหลีกเลี่ยงการลงโทษคือทำตามความคาดหวังของพ่อแม่ ดังนั้นจงเรียนรู้ที่จะจัดการชีวิตของคุณให้ดีขึ้นเพื่อที่คุณจะได้ไม่ลืมกำหนดเวลาส่งงานวิชาการหรือละเลยความจำเป็นในการทำความสะอาดบ้านอีกต่อไป
- ในบ่ายวันเสาร์หรือวันอาทิตย์ พยายามเขียนรายการความต้องการด้านวิชาการต่างๆ ที่คุณต้องการในสัปดาห์ถัดไป ตัวอย่างเช่น หากคุณได้รับมอบหมายให้เขียนรีวิวหนังสือและใกล้จะถึงกำหนดส่ง ให้เขียนว่าคุณต้องการหนังสือเพื่อตรวจทาน สมุดบันทึกสำหรับบันทึกผลการตรวจทาน ปากกา และดินสอ นอกจากนั้น คุณต้องเตรียมสิ่งต่าง ๆ เพื่อให้ร่างการตรวจสอบขั้นสุดท้ายเสร็จสมบูรณ์ เช่น หน้าปกบทวิจารณ์
- จัดระเบียบห้องของคุณ จัดเตรียมสถานที่ต่างๆ สำหรับวางของเล่น ดีวีดี อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ฯลฯ หากคุณมีให้ใช้กระดาษแข็งหรือภาชนะที่ใช้แล้วเพื่อจัดกลุ่มสิ่งของที่คุณคิดว่าสำคัญ
- ถ้าคุณต้องการ ขอให้พ่อแม่ซื้อปฏิทินที่สามารถวางไว้ในห้องของคุณได้ หลังจากนั้น คุณสามารถทำเครื่องหมายวันสำคัญทางวิชาการในปฏิทินได้ เช่น วันที่สอบและวันที่รับงาน
ขั้นตอนที่ 2 มุ่งเน้นที่ความรับผิดชอบประจำวันของคุณ
อย่าลืมทำสิ่งที่ต้องทำทุกวันให้เสร็จ โดยเฉพาะงานที่เกี่ยวข้องกับการบ้าน ถ้าคุณทำได้ พ่อแม่จะไม่มีเหตุผลใดๆ ที่จะลงโทษคุณใช่ไหม
- ทำรายการการบ้านที่คุณต้องทำให้เสร็จในแต่ละวัน ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องทำความสะอาดบ้านในวันเสาร์ หรือล้างจานหลังอาหารเย็นในวันศุกร์ งานอะไรก็ตามที่พ่อแม่มอบหมายให้คุณ พยายามทำให้ทันตามกำหนด
- กำหนดลำดับความสำคัญของคุณ ตัวอย่างเช่น มุ่งมั่นที่จะทำงานที่ได้รับมอบหมายทางวิชาการเสมอหลังเลิกเรียน คุณจะได้ไม่ต้องนอนดึก ให้ใช้เวลาสักสองสามนาทีเพื่อพักผ่อนตลอดทั้งวันเพื่อให้ร่างกายและจิตใจไม่อ่อนล้า ตัวอย่างเช่น หลังจากทำงานมอบหมายคณิตศาสตร์เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ให้ร่างกายและจิตใจได้พักผ่อนเป็นเวลา 15 นาทีด้วยการฟังเพลง
ขั้นตอนที่ 3 จัดทำตารางเวลาเพื่อทำหน้าที่รับผิดชอบทั้งหมดของคุณให้สมบูรณ์
หากคุณมีความรับผิดชอบมากพอที่จะต้องทำให้เสร็จในทันที เช่น การจัดห้อง ให้วางแผนกำหนดการทันที สมมุติว่า ถ้าพ่อแม่ของคุณรู้ว่าคุณสามารถริเริ่มเพื่อทำหน้าที่ทั้งหมดที่พวกเขาให้ ความถี่และความรุนแรงของการลงโทษที่พวกเขาให้จะลดลง
- แบ่งความรับผิดชอบที่ดีออกเป็นส่วนๆ ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องจัดห้องให้เป็นระเบียบ ลองแบ่งห้องออกเป็นสี่ส่วน หลังจากนั้นให้เน้นจัดส่วนหนึ่งให้มากที่สุดก่อนพักและไปต่อส่วนอื่นๆ
- การจัดตารางเวลาจะช่วยให้คุณระบุความรับผิดชอบที่ต้องทำให้เสร็จ และแน่นอนว่าต้องทำให้เสร็จภายในกำหนดเวลา ผลที่ได้คือความขัดแย้งระหว่างคุณกับพ่อแม่จะคลี่คลายลง ดังนั้นความถี่ของการลงโทษในรูปแบบของการเฆี่ยนตีจะลดลง
ขั้นตอนที่ 4 ปรึกษาปัญหาของคุณกับที่ปรึกษาของโรงเรียน
หากคุณเป็นคนอารมณ์อ่อนไหว มีแนวโน้มว่าแนวโน้มนี้จะทำให้พ่อแม่ของคุณทุบตีคุณ ตัวอย่างเช่น ในช่วงเวลานี้ คุณอาจจะตะคอกหรือแสดงพฤติกรรมก้าวร้าวกับพ่อแม่ของคุณเสมอเมื่อคุณอารมณ์เสีย หรือทะเลาะกับพี่น้องของคุณบ่อยเกินไป หากต้นตอของปัญหาคือความยากในการควบคุมอารมณ์ ให้ลองปรึกษาที่ปรึกษาของโรงเรียนและทำงานร่วมกับพวกเขาเพื่อจัดการกับอารมณ์ในทางที่ดีขึ้น ถ้าการควบคุมอารมณ์ของคุณดีขึ้น พ่อแม่จะตีคุณน้อยลง กลยุทธ์บางอย่างที่ที่ปรึกษาโรงเรียนของคุณอาจแนะนำ:
- ออกกำลังกายบ่อยขึ้น. เมื่อใดก็ตามที่ความเครียดหรือความโกรธเริ่มครอบงำคุณ ให้ออกจากบ้านเพื่อจ็อกกิ้งหรือวิ่ง แทนที่จะพาออกไปนอกบ้าน
- เขียนความรู้สึก. เมื่อความโกรธเริ่มปรากฏขึ้น ให้หยิบกระดาษและปากกาขึ้นมาทันที จากนั้นระบายความโกรธลงบนกระดาษแทนคนในบ้านของคุณ
- หยุดพัก. หากความตึงเครียดเริ่มก่อตัวขึ้นระหว่างการโต้เถียงกับพ่อแม่หรือพี่น้องของคุณ ให้ลองหยุดพักเพื่อออกจากสถานการณ์และสงบสติอารมณ์ ตัวอย่างเช่น ไปที่ห้องของคุณและอ่านหนังสือที่คุณชอบ เชื่อฉันเถอะ ปัญหาที่เกิดขึ้นจะเอาชนะได้ง่ายขึ้นถ้าจิตใจของคุณชัดเจน
ส่วนที่ 3 จาก 3: การตระหนักถึงอาการของการทารุณกรรมเด็ก
ขั้นตอนที่ 1. รับรู้ถึงอาการของการทารุณกรรมทางร่างกาย
อันที่จริง การตีเด็ก แม้ว่าจะมีจุดประสงค์เพื่อลงโทษ แต่ก็เป็นรูปแบบหนึ่งของการใช้ความรุนแรงทางร่างกาย จำไว้ว่าพ่อแม่ของคุณไม่มีสิทธิ์ที่จะฉีกผิวของคุณ ช้ำคุณ หรือทิ้งรอยแผลเป็นที่อาจคงอยู่ตลอดไป คุณก็ไม่สมควรที่จะอยู่ในความกลัวเช่นกัน เพราะคุณเคยถูกตีหลังจากทำผิดพลาดมาโดยตลอด แม้แต่สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ก็ตาม เพื่อปรับปรุงสถานการณ์ ให้เรียนรู้ที่จะรับรู้ถึงอาการของความรุนแรงทางร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตแต่งงาน ความรุนแรงต่อเด็กบางรูปแบบที่คุณควรรู้:
- ทำร้ายร่างกาย คือรูปแบบความรุนแรงใดๆ ที่ทำร้ายร่างกายของเหยื่อ เช่น การตี การเตะ การผลัก หรือการรัดคอ การล่วงละเมิดทางร่างกายอาจทิ้งรอยไว้หรือไม่ก็ได้ การตีตูดเด็กเป็นรูปแบบหนึ่งของการลงโทษ ((ซึ่งในภาษาอังกฤษเรียกว่า "ตบ") เป็นพื้นที่สีเทา แต่จัดประเภทเป็นความรุนแรงทางกายภาพได้หากการกระทำทำให้เกิดการบาดเจ็บหรือเครื่องหมายบนร่างกายของคุณ
- การละเมิดทางวาจา เป็นความรุนแรงทางวาจาทุกรูปแบบ เช่น การเยาะเย้ย ดูหมิ่น ขู่เข็ญ การตะโกน และพฤติกรรมอื่นๆ ที่ทำให้เหยื่อรู้สึกละอาย ต่ำต้อย หรือกลัว
- ละทิ้ง ตามที่ระบุในชื่อ เกิดขึ้นเมื่อผู้กระทำผิดจงใจละเลยความรับผิดชอบของตนในการตอบสนองความต้องการพื้นฐานของเหยื่อ ตัวอย่างเช่น พ่อแม่มีหน้าที่ให้อาหาร แต่งกาย และปกป้องลูก นอกจากนี้ พวกเขายังต้องจัดหาที่พักพิง การเข้าถึงสุขภาพ การเข้าถึงสุขอนามัย และการเข้าถึงความต้องการพื้นฐานอื่นๆ ของบุตรหลานด้วย
- ความรุนแรงทางเพศ เป็นความรุนแรงรูปแบบใดก็ตามที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมทางเพศที่ไม่เหมาะสม (เช่น ไม่เกี่ยวข้องกับเหตุผลทางการแพทย์) ตัวอย่างเช่น ผู้กระทำผิดอาจแสดงภาพลามกอนาจารต่อเหยื่อของตน ถ่ายภาพหรือวิดีโอของเหยื่อที่เปลือยเปล่าโดยไม่ถูกเซ็นเซอร์ หรือแสดงความคิดเห็นที่ล่วงละเมิดเกี่ยวกับเหยื่อของตน
- พลัดถิ่น เกิดขึ้นเมื่อผู้กระทำผิดจงใจแยกทางหรือทำให้เหยื่ออยู่ห่างจากโลกรอบตัวเขา ตัวอย่างเช่น ห้ามไม่ให้เหยื่อใช้เวลากับเพื่อนฝูงหรือเล่นอินเทอร์เน็ตอย่างอิสระ นอกจากนี้ เหยื่อยังถูกลงโทษเป็นเวลานานเกินไป หรือแม้กระทั่งถูกห้ามไม่ให้ไปโรงเรียนเป็นระยะเวลาไม่มีกำหนด
- บิดามารดาที่เป็นผู้ล่วงละเมิดอาจหาประโยชน์ ข่มขู่ บิดเบือน อับอายขายหน้า หรือทำลายชีวิตบุตรของตน นอกจากนี้ พวกเขาอาจบล็อกการเข้าถึงความเป็นส่วนตัวของบุตรหลาน
ขั้นตอนที่ 2 พูดคุยกับผู้ใหญ่ที่เชื่อถือได้
หากคุณรู้สึกว่าถูกพ่อแม่ทำร้าย ให้ลองแบ่งปันปัญหากับผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้ ตามหลักการแล้ว ผู้ใหญ่สามารถช่วยคุณค้นหาความช่วยเหลือที่จำเป็นในการจัดการกับสถานการณ์ได้
- ตัวเลขที่คุณเลือกนั้นขึ้นอยู่กับสถานการณ์ในชีวิตของคุณจริงๆ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเลือกที่จะเล่าเรื่องให้ญาติสนิทกับคุณ เช่น ลุงหรือป้าของคุณ หากคุณไม่มีญาติสนิท คุณสามารถพูดคุยกับครู ที่ปรึกษาโรงเรียน พ่อแม่ของเพื่อน หรือคนสำคัญในสถาบันทางศาสนาของคุณได้
- บอกเขาว่าคุณต้องบอกเรื่องส่วนตัวกับเขา หลังจากนั้นให้อธิบายปัญหาที่เกิดขึ้นและอารมณ์ที่คุณประสบกับมัน แต่ผู้สูงอายุสามารถช่วยประเมินสถานการณ์ของคุณและ/หรือให้ความช่วยเหลือที่คุณต้องการได้
- ผู้ใหญ่บางคนเป็นผู้ฟังที่ไม่ดี หากดูเหมือนไม่แยแสหรือไม่แยแส ก็ไม่ได้หมายความว่าปัญหาของคุณจะถือว่าไม่จริงหรือไม่สำคัญ เป็นไปได้ว่าทักษะการฟังของพวกเขาแย่มาก ดังนั้น คุณควรมองหาผู้ฟังที่ดีกว่าคนอื่น
ขั้นตอนที่ 3 โทรเรียกบริการฉุกเฉินในพื้นที่ที่คุณอยู่
รู้สึกว่าคุณไม่มีคนที่เป็นผู้ใหญ่และน่าเชื่อถือที่จะช่วยคุณให้พ้นจากสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์? หากพ่อแม่ของคุณเป็นผู้ใหญ่เพียงคนเดียวในชีวิตของคุณ ลองโทรไปที่บริการสายด่วนฉุกเฉินของกระทรวงส่งเสริมสตรีและคุ้มครองเด็กที่หมายเลข 129 จากนั้นเจ้าหน้าที่ที่รับสายของคุณจะช่วยวิเคราะห์สถานการณ์ที่คุณกำลังเผชิญและ ให้ความช่วยเหลือที่จำเป็น จำเป็น
