ในฐานะมนุษย์ เราทุกคนเกิดมาพร้อมกับความปรารถนาที่จะได้รับความรัก ความเมตตา และความหวัง แต่เมื่ออายุมากขึ้น เราก็ต้องเผชิญกับการเดินทางของชีวิตในแง่มุมต่างๆ ในฐานะมนุษย์ที่ยากขึ้นและลดระดับความคาดหวังลง นอกจากนี้เรายังพบว่าการกระทำของมนุษย์บางอย่างมักจะโหดร้าย คำนวณ และแสดงความเกลียดชัง แม้ว่าการกระทำดังกล่าวจะทำให้เราดูถูกเหยียดหยามหรือแม้กระทั่งรู้สึกหมดหนทาง แต่โดยพื้นฐานแล้วมนุษย์ก็สามารถให้ความรักและความเมตตาที่น่าอัศจรรย์ น่าทึ่ง และไม่ธรรมดาได้ หากคุณรู้สึกสิ้นหวังขณะมองไปยังอนาคตของมนุษยชาติในวันนี้ ต่อไปนี้คือวิธีบางส่วนที่คุณสามารถฟื้นฟูศรัทธาของคุณ
ขั้นตอน
ตอนที่ 1 ของ 3: ค้นหาสิ่งดีๆ ในโลกนี้
ขั้นตอนที่ 1. ออกไปเที่ยวกับเด็ก ๆ
ถ้าคุณไม่ทำเช่นนี้บ่อยๆ คุณจะพลาดโอกาสอันยอดเยี่ยมที่จะได้เห็นโลกจากดวงตาคู่ใหม่ของโลกที่เต็มไปด้วยความอยากรู้อยากเห็นและความคิดสร้างสรรค์ เด็กมีความสามารถที่จะใส่ใจกับทุกสิ่งได้ดีขึ้น เพราะพวกเขาไม่เหมือนผู้ใหญ่ที่ตาบอดหรือมองไม่เห็นความอยุติธรรมและปัญหา การพาตัวเองไปอยู่กับเด็กๆ บ่อยขึ้น ฟังพวกเขาให้ดี และให้ความสนใจกับสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่จะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณเริ่มพยายามหลุดพ้นจากการถากถางถากถาง และทำให้คุณรู้สึกไร้เดียงสา ร่าเริง และสร้างสรรค์มากขึ้น
- เด็กสามารถเห็นความสงสัยที่ผู้ใหญ่มักใช้เป็นข้ออ้างในการตัดสินใจที่ผิดพลาด การผัดวันประกันพรุ่ง และไม่เต็มใจที่จะกระทำได้อย่างชัดเจนและแม่นยำ เด็กๆ มักจะไม่รีรอที่จะแสดงความชื่นชมต่อโลกรอบตัวพวกเขา สนุกกับกระบวนการค้นพบสิ่งใหม่ ๆ อยู่เสมอ และประสบความสำเร็จในการเชื่อมโยงความคิด ผู้คน และบริบทที่กว้างขึ้น
- ในช่วงเวลาที่คุณใช้กับลูกๆ ของคุณ ให้ตระหนักว่าเราเกิดมาเป็นกระดาษขาวที่ไม่มีการขีดข่วน ไม่มีความสามารถในการทำร้ายหรือสร้างปัญหาให้กับผู้อื่น การคงไว้ซึ่งทัศนะที่ว่ามนุษย์มีความชั่วร้าย โหดร้าย และมักเป็นแต่สิ่งที่สนใจในตนเองเท่านั้นจึงจะไร้ประโยชน์และไม่จริง
ขั้นตอนที่ 2 ขอให้คนอื่นบอกคุณเกี่ยวกับช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดในชีวิตของพวกเขา
คุณถามคนอื่นเกี่ยวกับความทรงจำที่มีความสุขของพวกเขาบ่อยแค่ไหนและอะไรที่ทำให้พวกเขามีความสุขในตอนนี้? มนุษย์ชอบพูดถึงสิ่งที่พวกเขาคิดว่าสำคัญ สิ่งที่กระตุ้นให้พวกเขา และสิ่งที่ทำให้พวกเขามีความสุข น่าเสียดายที่สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่หัวข้อที่มักกล่าวถึงในคำพูดของมนุษย์โดยทั่วไป
เป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณต้องให้พื้นที่แก่ผู้อื่นเพื่อให้พวกเขาสามารถเปิดกว้างมากขึ้นในการแบ่งปันช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดของพวกเขา สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาถ่ายทอดสิ่งที่มีความหมายต่อพวกเขาอย่างมากต่อผู้อื่น (เพื่อให้ทุกคนสามารถแบ่งปันแรงบันดาลใจของพวกเขาได้) ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้คุณมองเห็นด้านบวก สดใส และมีความสุขมากขึ้นในชีวิตมนุษย์
ขั้นที่ 3 เน้นเรื่องข่าวดี ความเมตตา และพฤติกรรมอันสูงส่ง
มีเรื่องราวเชิงบวก สร้างแรงบันดาลใจ และยกระดับจิตใจมากมายเกี่ยวกับคนดีทำทุกวัน อย่างไรก็ตาม เรื่องราวเชิงบวกเช่นนี้ ถูกฝังอยู่ภายใต้เรื่องราวเชิงลบและโลดโผนต่างๆ ที่สื่อรายงานบ่อยกว่า อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเลือกที่จะเปิดเผยตัวเองให้มากขึ้นกับข่าวเชิงบวกได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถสมัครรับข่าวสารออนไลน์ที่เน้นเรื่องบวก คุณยังสามารถเลือกและ "ติดตาม" บัญชีโซเชียลมีเดียที่เลือกแชร์ข่าวดีแทนข่าวร้าย และผู้ที่แชร์แต่สิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจเสมอ
เยี่ยมชมเว็บไซต์ เช่น "the Good News Network" "Happy News" "The Huffington Post Good News" หรือ "Daily Good" ไซต์เช่นนี้ให้ความกระจ่างเกี่ยวกับข่าวเชิงบวก และยังรวบรวมเรื่องราวที่อบอุ่นและน่าประทับใจมากมายเกี่ยวกับการดูแลและความเมตตาของมนุษย์
ขั้นตอนที่ 4 เยี่ยมชมเว็บไซต์การกุศลที่คุณชอบ
อ่านเกี่ยวกับสิ่งที่เจ้าหน้าที่และอาสาสมัครทำ ไม่ว่าจะเป็น "กาชาด" องค์กร "แพทย์ไร้พรมแดน" สวนสัตว์ท้องถิ่นที่ทำงานเพื่ออนุรักษ์สัตว์บางชนิด หรือการกุศลตามศรัทธา ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรมขององค์กรเหล่านี้ และคุณจะพบว่ามีผู้คนจำนวนมากมีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน กระตือรือร้นในการช่วยเหลือผู้อื่น รักษาสิ่งแวดล้อม ปรับปรุงที่ดิน ดูแลสวัสดิภาพสัตว์ และรณรงค์ให้รัฐบาลเปลี่ยนแปลงเพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ของผู้คนจำนวนมาก
ไปที่ร้านหนังสือหรือห้องสมุดที่ใกล้ที่สุดและอ่านหนังสือที่บอกเล่าเรื่องราวอันน่าทึ่งของผู้คนในชุมชนธุรกิจ ผู้ทำธุรกิจ และเปลี่ยนแปลงชีวิตของผู้คนรอบตัว ธุรกิจดังกล่าวเปลี่ยนวิธีที่เรา "ทำธุรกิจ" และมองโลกของเรา รวมถึงในด้านต่างๆ เช่น การแบ่งปันข้อมูล การสร้างเกมสนุกๆ ที่ให้ความรู้ การขายผลิตภัณฑ์เพื่อการค้าที่เป็นธรรม (รูปแบบการค้าที่เน้นการพูดคุย ความโปร่งใส และความเคารพซึ่งกันและกัน เพื่อให้เกิดความเท่าเทียมกันในการค้าระหว่างประเทศ) สร้างสินค้าที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมและโครงการสนับสนุนทางการเงินที่ช่วยให้ผู้อื่นยืมหรือลงทุนในโครงการขนาดเล็กที่เป็นประโยชน์ต่อชุมชนท้องถิ่น ผู้ประกอบการทางสังคมให้ความสำคัญกับการสร้างความมั่นใจว่าความพยายามของพวกเขาจะสร้างผลกระทบเชิงบวกต่อชีวิต
ตอนที่ 2 จาก 3: พบกับความกตัญญู
ขั้นตอนที่ 1. ใช้เวลาในการช่วยเหลือผู้ด้อยโอกาส
คุณสามารถมองเห็นความเป็นจริงได้โดยการพบปะกับผู้ที่มีประสบการณ์สิ่งที่แย่กว่าของคุณ 10 หรือ 100 เท่า แต่ก็ยังสามารถมองโลกในแง่ดีและมีพลังเพราะพวกเขาเชื่อว่าชีวิตคือของขวัญ คุณสามารถช่วยพวกเขา แต่พวกเขาก็สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน
- อย่าเพิ่งอ่านเกี่ยวกับคนเหล่านี้ แต่มีส่วนร่วมด้วยการเป็นอาสาสมัครเพื่อที่คุณจะได้มองเห็นความทุกข์ยากของผู้อื่นโดยตรง ตัวอย่างเช่น คุณอาจพิจารณาเป็นอาสาสมัครในบ้านพักคนชรา (บ้านพักคนชราสำหรับผู้ที่มีอาการทางร่างกายใกล้เสียชีวิต) โรงพยาบาลที่ดูแลเด็กที่ป่วยเป็นโรคระยะสุดท้าย หรือที่พักพิงสำหรับผู้ประสบภัยที่สูญเสียบ้านและอาชีพ.
- แม้ว่าในสายตาของคุณทุกอย่างจะดูแย่ แต่คุณก็สามารถตระหนักได้ว่าแท้จริงแล้วมนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่ดุร้าย ไม่ธรรมดา และเป็นสิ่งมีชีวิตที่ยอดเยี่ยม เพียงแค่มองดูความหลงใหลและความมุ่งมั่นของผู้ที่มีประสบการณ์ความยากลำบากในชีวิต การตระหนักรู้นี้สามารถช่วยให้คุณสร้างสมดุลระหว่างความยากลำบากที่คุณประสบอยู่และมองเห็นปัญหาจากมุมมองแบบองค์รวมมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 2 คิดถึงสิ่งที่คนอื่นทำ การกระทำที่คุณรู้สึกขอบคุณมากที่สุด
หากคุณเริ่มมองหาเหตุผลที่จะรู้สึกขอบคุณ คุณมักจะพบมันในทุกการกระทำที่คนอื่นทำในแต่ละวัน ตัวอย่างเช่น คนขับที่ใจดีหยุดชั่วขณะและยอมให้คุณข้ามถนนแทนการเร่งรถ นักช้อปที่เรียกคุณเข้าแถวต่อหน้าเพราะคุณซื้อสินค้าน้อย โปรแกรมช่วยเหลือเพื่อน ผู้สมัครที่ช่วยกรอกแบบฟอร์ม ซึ่งค่อนข้างซับซ้อน หรือ บุคคลที่ไม่รู้จักเห็นคุณร้องไห้ในที่สาธารณะ และกรุณาถามคุณว่า คุณสบายดีไหม มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่ดี เพียงแค่เราลืมง่าย
นอกจากนี้ยังมีตัวอย่างเหตุการณ์ที่กล้าหาญที่ไม่ธรรมดา เช่น เมื่อมีคนช่วยคุณจากอุบัติเหตุทางรถยนต์ มีคนดำน้ำและช่วยเด็กที่จมน้ำของคุณ หรือมีคนบุกเข้าไปในบ้านของคุณระหว่างเกิดเพลิงไหม้เพื่อช่วยสัตว์เลี้ยงของคุณ ไม่ว่าจะเป็นงานเล็กหรืองานใหญ่ ให้ใส่ใจกับสิ่งที่คนอื่นทำและชื่นชมยินดีในความดีที่มีอยู่ในมวลมนุษยชาติ ความเมตตา "เงียบ" เกิดขึ้นทุกวันและสามารถปรากฏเป็น "คนแค่ทำงาน" แม้ว่าจะมองเห็นได้ว่าเป็นความห่วงใยและผูกพันกับมนุษย์คนอื่นก็ตาม
ขั้นตอนที่ 3 อ่านบันทึกความกตัญญูของหลาย ๆ คนบนอินเทอร์เน็ต
การอ่านเกี่ยวกับวิธีที่คนอื่นพบความกตัญญูในชีวิตประจำวันของพวกเขาสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้คุณมีความหวังมากขึ้นและดูว่ามีคนจำนวนมากที่ใส่ใจอย่างแท้จริงเกี่ยวกับความอัศจรรย์และสวยงามของโลกและเนื้อหาของมัน
นี่คือตัวอย่างทั่วไปบางส่วน พิมพ์ "วารสารกตัญญูกตเวที" หรือ "เรื่องราวข่าวดี" ลงในช่องเครื่องมือค้นหาของ Google แล้วคุณจะเห็นสิ่งมหัศจรรย์มากมายเกิดขึ้นทุกวันทั่วโลก
ขั้นตอนที่ 4 สร้างรายชื่อผู้ที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับคุณ
ทำบุ๊กมาร์กในเบราว์เซอร์ที่คุณใช้เป็นประจำ และแท็กบัญชีของบุคคลที่สร้างแรงบันดาลใจให้คุณผ่านการกระทำของพวกเขา เยี่ยมชมบัญชีของพวกเขาเป็นครั้งคราวเพื่อติดตามสิ่งที่พวกเขากำลังทำและความคืบหน้า บุ๊คมาร์คหน้าเกี่ยวกับบุคคลที่สร้างแรงบันดาลใจในอดีต แม้ว่าจะล่วงลับไปแล้วก็ตาม เพราะความพยายามที่พวกเขาเคยทำนั้นมีความหมายและมีอิทธิพลพอๆ กันในการยกระดับคุณภาพของมนุษยชาติและสังคมให้กลายเป็นอย่างที่เป็นอยู่ทุกวันนี้
มหาตมะ คานธี สรุปไว้อย่างดีเมื่อเขากล่าวว่า “คุณต้องไม่สูญเสียศรัทธาในมนุษยชาติ มนุษยชาติเป็นมหาสมุทร หากน้ำสักสองสามหยดในนั้นสกปรก มหาสมุทรจะไม่สกปรกในทันที” ในขณะที่สิ่งเลวร้ายและโหดร้ายเกิดขึ้นทุกวัน ดังนั้นจงทำดีและมีความสุข
ตอนที่ 3 ของ 3: ทำให้โลกนี้เป็นสถานที่ที่ดีขึ้น
ขั้นตอนที่ 1 ปลูกฝังความไว้วางใจในเพื่อนมนุษย์ผ่านการกระทำ
พยายามมองโลกอย่างมั่นใจและเรียกร้องน้อยลง ทำตามที่คานธีกล่าวไว้อย่างโด่งดังในคำพูดที่โด่งดังของเขาว่า "เป็นการเปลี่ยนแปลงที่คุณอยากเห็นในโลกนี้" เมื่อคุณเริ่มการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการเผยแพร่สู่ผู้อื่น คุณจะจุดประกายการเคลื่อนไหวทางศีลธรรมที่ดีซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อทุกคน คนอื่นๆ จึงเป็นการปรับปรุงคุณภาพของสังคมอย่างต่อเนื่อง ในท้ายที่สุด ความเชื่อในมนุษยชาติไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณได้รับตอบแทน แต่เป็นการรู้ว่าคุณทำให้ชีวิตมนุษย์ดีขึ้น ง่ายขึ้น และน่าอยู่มากขึ้นด้วยสิ่งที่คุณทำ รู้
- พัฒนาความไว้วางใจในเพื่อนมนุษย์ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเชื่อคำพูดของคนอื่นว่าเขาจะจ่ายค่าสินค้าใช้แล้วที่เขาซื้อจากคุณ คุณสามารถยืมอุปกรณ์หรือซีรีย์ดีวีดีให้กับเพื่อนบ้านหรือเพื่อนของคุณโดยไม่ต้องระบุว่าควรคืนสินค้าเมื่อใด และไว้วางใจว่าสินค้าของคุณจะถูกส่งคืนตรงเวลา บางทีคุณอาจกังวลว่าการบริจาคการกุศลของคุณจะถึงมือขวาหรือไม่ หรือคุณกังวลว่าคนเร่ร่อนวิ่งหนีและใช้เงินซื้อเบียร์โดยไม่ได้ที่พักสำหรับคืนนี้ คุณจึงตัดสินใจไม่ทำ บริจาค.เลย. แทนที่จะคิดอย่างนั้น ให้ลองบริจาคและเชื่อว่าเงินที่คุณให้จะคุ้มค่า
- บางครั้งผู้คนจะทำผิดกับคุณ แต่โดยรวมแล้ว คุณจะแปลกใจมากขึ้นว่าผู้คนจะคืนความไว้วางใจของคุณในตัวเองในทางบวกได้อย่างไร ความไว้วางใจนั้นได้รับการตอบแทนด้วยความไว้วางใจและความกตัญญู การใช้ความไว้วางใจนี้กับผู้อื่นอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวในตอนแรก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีความรู้สึกผูกพันกับสิ่งของหรือเงินที่คุณมี แต่เมื่อคุณมาถึงขั้นนี้แล้ว คุณจะสามารถไว้วางใจในความเป็นมนุษย์ได้มากขึ้น
ขั้นตอนที่ 2. ฝึกนิสัยในการทำความดีที่ไม่คาดคิด
ตัวอย่างเช่น ซื้อกาแฟเพิ่มให้คนที่คุณไม่รู้จักขณะยืนต่อแถว หรือทำความสะอาดหัวฝักบัวที่สระหลังจากใช้ แทนที่จะปล่อยให้เปื้อนโคลน คุณยังคิดหาวิธีทำความดีที่คาดไม่ถึงนี้ได้ด้วยตัวของคุณเอง สร้างสรรค์!
การทำ "จ่ายไปข้างหน้า" ซึ่งเป็นการตอบแทนความดีที่ทำไว้ให้คุณโดยการทำความดีให้ผู้อื่นอีกครั้ง แทนที่จะเรียกร้องให้คนอื่นตอบแทนความเมตตาของคุณ ขอให้พวกเขาตอบแทนน้ำใจด้วยการทำความดีเพื่อคนที่ต้องการ ตัวอย่างเช่น คุณอาจสามารถจ่ายเงินให้กับนักเรียนเพื่อเรียนหลักสูตร ซึ่งเขาหรือเธอไม่สามารถจ่ายได้ด้วยตัวเอง ในทางกลับกัน ขอให้นักเรียนทำแบบเดียวกันในอนาคตหากเขาพบนักเรียนคนอื่นที่ไม่สามารถจ่ายค่าคอร์สได้ในภายหลัง
ขั้นตอนที่ 3 แสดงทัศนคติที่เห็นอกเห็นใจมากขึ้น
ความดีที่คุณพบในมนุษย์ทุกคนอาจไม่ปรากฏให้เห็นเสมอไป แต่มโนธรรมของคุณจะช่วยให้คุณเห็นสิ่งที่อยู่เบื้องหลังความทุกข์ยาก บาดแผล และความลำบากของผู้อื่น เมื่อมองให้ลึกขึ้น คุณจะค้นพบสิ่งที่กระตุ้นให้พวกเขาทำสิ่งที่ไร้ความปราณี ฉลาดหรือโหดร้าย การพยายามเข้าใจเหตุผลเบื้องหลังพฤติกรรมของใครบางคนให้ดีขึ้นด้วยวิธีนี้ จะช่วยให้คุณรับรู้ถึงความอดทนและแม้แต่ความเห็นอกเห็นใจต่อบุคคลนั้น การให้อภัยผู้อื่นสำหรับพฤติกรรมของพวกเขา คุณจะได้เรียนรู้ที่จะหยุดทำร้ายพวกเขาและให้อิสระแก่พวกเขาในการเยียวยาความกลัวและความเจ็บปวดของตนเอง เพื่อให้พวกเขาดีขึ้นกว่าที่เคยเป็นมา
- ค้นหาวิธีการร่วมมือกับผู้อื่นให้ได้มากที่สุด ลดความขัดแย้งและการแข่งขันโดยส่งเสริมการทำงานร่วมกันและอำนวยความสะดวกในการทำงานร่วมกันเพื่อให้งานสำเร็จลุล่วง ไม่ว่าจะที่ทำงาน ที่บ้าน ที่โรงเรียนหรือวิทยาลัย ในสวนสาธารณะใกล้บ้านคุณ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน
- สร้างที่ว่างให้คนอื่นแม้ว่าคุณจะไม่รู้จักพวกเขา เมื่อมีการจราจรหนาแน่นหรือสายยาวให้คนอื่นเข้ามา พวกเขาเป็นมนุษย์เหมือนกัน พวกเขามีความรู้สึกเหมือนกับคุณ และคงจะเป็นเรื่องน่าประหลาดใจที่รู้ว่ามีคนห่วงใยพวกเขา ความสนใจที่คุณให้ความสนใจจะส่งผลต่อผู้อื่นให้ทำเช่นเดียวกันในอนาคต
ขั้นตอนที่ 4 บอกคนที่คุณรู้จักเกี่ยวกับความดีของมนุษย์เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขามองเห็นความดีในตัวคน
เมื่อคุณเข้าใจวิธีค้นหาเรื่องราวดีๆ ของมนุษย์แล้ว ให้แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับผู้อื่นเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ความคิดและการกระทำในเชิงบวกของพวกเขา หากคุณมีบล็อกหรือบัญชีโซเชียลมีเดียที่คุณใช้เพื่อแบ่งปันเรื่องราวของคุณ ให้เขียนเรื่องราวเชิงบวกอื่นๆ ที่สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่น วันนี้คุณทำอะไรได้บ้างเพื่อแบ่งปันเรื่องราวของความเมตตา การกระทำที่กล้าหาญของผู้อื่น และด้านดีของมนุษย์
เฉลิมฉลองช่วงเวลาที่สร้างแรงบันดาลใจเมื่อมีคนทำสิ่งที่ไม่ธรรมดา เช่น ละทิ้งชัยชนะในการแข่งขันเพื่อช่วยเหลือเพื่อนนักกีฬาที่บาดเจ็บ ช่วยเหลือสัตว์เลี้ยงที่ติดอยู่ในกองไฟ จับมือกับศัตรูระหว่างการหยุดยิง และอื่นๆ. ด้วยการเฉลิมฉลองและแบ่งปันเรื่องราว รูปภาพ และผลงานสร้างสรรค์ที่ผุดขึ้นมาจากการกระทำที่กล้าหาญและเพื่อมนุษยธรรม การเอาใจใส่และความเห็นอกเห็นใจของมนุษย์ คุณจะได้เป็นส่วนหนึ่งของการเผยแพร่พลังและคุณค่าที่แท้จริงของความเมตตาและมนุษยชาติ
ขั้นตอนที่ 5. คืนความมั่นใจในตัวเอง
จำไว้ว่าคุณเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนด้วย โลกที่คุณเลือกจะไม่ถูกสร้างขึ้นหากคุณเหินห่างจากเพื่อนมนุษย์หรือปฏิเสธการดำรงอยู่ของพวกเขาอย่างต่อเนื่อง หากคุณรู้สึกว่าคนส่วนใหญ่ในโลกนี้ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้นได้ ปัญหาอาจเกิดจากตัวคุณ Henry Miller เคยกล่าวไว้ว่า "คนที่มีปัญหากับสภาพของมนุษย์ตลอดไปอาจรู้สึกอย่างนั้นเพราะเขาหรือเธอไม่มีปัญหาที่จะแก้ไข หรือมีปัญหาแต่กำลังหลีกเลี่ยง" หากคุณกำลังมีชีวิตที่ยากลำบาก จงหยุดหนักใจกับตัวเอง เรียนรู้ที่จะให้อภัยและไว้วางใจตัวเองมากขึ้น ออกจากเขตสบายของคุณเพื่อเรียนรู้สิ่งใหม่ และผลักดันตัวเองให้ทำในสิ่งที่คุณกลัวว่าจะล้มเหลวจริงๆ จงกล้าหาญ เพราะโลกนี้ต้องการพรสวรรค์ของคุณ
- หากคุณเลือกที่จะจมดิ่งสู่ความสิ้นหวังแทนที่จะสิ้นหวังหรือเลือกที่จะบ่นแทนที่จะทำอะไรสักอย่าง คุณจะพบแต่การปฏิเสธไม่ว่าจะมองไปทางไหน คุณสามารถเลือกที่จะเชื่อในมนุษยชาติแทนได้ดังที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ นอกจากนี้ คุณสามารถเลือกที่จะเป็นคนดีเพื่อต่อสู้กับสิ่งเลวร้ายได้ เช่น ความอยุติธรรม ความรุนแรง ความสูญเปล่า และความหิวโหยที่เกิดขึ้นในโลกนี้
- คุณมักจะรู้สึกหมดหนทางเมื่อเผชิญกับสิ่งที่ดูแย่ แต่คุณไม่ได้อ่อนแอ ความเมตตาเป็นสิ่งที่ร่มรื่น เป็นพลังที่มีอยู่ในตัวมนุษย์ทุกคน ด้วยความกรุณา คุณระบุได้อย่างแท้จริงว่าโลกนี้เป็นอย่างไรที่คุณต้องการให้เป็น
เคล็ดลับ
- คุณต้องตระหนักว่าระบบสังคมที่ทำงานได้ไม่ดีนั้นแตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากสาระสำคัญที่มีอยู่ในมนุษย์หรือค่านิยมของมนุษย์ ระบบหรือสถาบันอาจเปรียบเทียบได้ยากหรือล้าสมัยเกินไป แม้ว่าบางคนจะเห็นแก่ตัว แต่ก็มีบางคนที่พยายาม “ทำสิ่งที่ถูกต้อง” แม้ว่าพวกเขาจะดูไม่เหมือนก็ตาม บ่อยครั้งที่เป็นคนนอกที่สามารถระบุสิ่งที่ไม่สามารถส่งต่อได้ เมื่อเวลาผ่านไป ความกดดันที่เพิ่มขึ้นในการเปลี่ยนแปลงมักจะประสบความสำเร็จในการทำลายมุมมองนั้น เพื่อให้วิธีการใหม่ๆ สามารถเข้ามาแทนที่ได้ซึ่งจะทำให้ทุกคนไม่ต้อง "ทำบางอย่าง" เพื่อทำสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อสังคมอย่างที่เคยเป็นมาอีกต่อไป
- หากคุณสนใจที่จะทราบผลกระทบของความเมตตาและความซาบซึ้งในแต่ละครั้ง คุณอาจต้องการทราบเกี่ยวกับ "The Newton Project" ซึ่งเป็นโครงการไม่แสวงหาผลกำไรที่นำรูปแบบการมอบสร้อยข้อมือให้กับผู้ทำเงินก้อนโต ส่งผลต่อชีวิตคุณ เป็นต้น ด้วยความสามารถในการติดตามความดีทุกอย่างที่คุณทำ
คำเตือน
- "การเชื่อใจมากขึ้น" ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเชื่อใจทุกคนมากเกินไป การทรยศต่อความไว้วางใจที่มอบให้อาจทำให้บุคคลสูญเสียศรัทธาในมนุษยชาติ
- การรักษามุมมองที่แคบและมีอคติอาจรู้สึกเหมือนเป็นที่หลบภัยหรือตำแหน่งที่ปลอดภัยในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต แต่ในที่สุด มันอาจทำให้คุณอ่อนแอลงเมื่อโลกรอบตัวคุณเปลี่ยนแปลงและทำให้คุณอ่อนแอลง ของคุณเอง " โลก" มีความปลอดภัยน้อยกว่าถ้าคุณพยายามเข้าถึงโลกภายนอกและเชื่อมต่อกับเพื่อนมนุษย์ แม้แต่คนที่ไม่เห็นด้วยกับคุณ
- ความเห็นแก่ตัว ความหยาบคาย และอคติจะทำให้วิสัยทัศน์ของเรามืดลงเพื่อให้มองเห็นเพื่อนมนุษย์จากด้านดี