สำหรับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการข่มขืนหรือในกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์ การทำแท้งเป็นทางเลือกหนึ่งในการยกเลิกการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทราบถึงความเสี่ยง และจัดลำดับความสำคัญของปัจจัยด้านสุขภาพและความปลอดภัย
โปรดทราบว่าตามกฎหมายที่บังคับใช้ในอินโดนีเซีย โดยทั่วไปแล้วห้ามทำแท้ง ยกเว้น 2 เงื่อนไขคือ สัญญาณฉุกเฉินทางการแพทย์ ตรวจพบได้ตั้งแต่อายุยังน้อยของการตั้งครรภ์ ทั้งที่คุกคามชีวิตของแม่และ/หรือทารกในครรภ์ ที่เป็นโรคทางพันธุกรรมรุนแรงและ/หรือความพิการแต่กำเนิด หรือไม่สามารถแก้ไขได้จนทำให้ทารกอยู่ข้างนอกได้ยาก มดลูก; หรือ การตั้งครรภ์เนื่องจากการถูกข่มขืนซึ่งอาจทำให้ผู้ถูกข่มขืนทำร้ายจิตใจได้.
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การเลือกตัวเลือกที่มีให้
ขั้นตอนที่ 1. ยืนยันการตั้งครรภ์ของคุณ
ประจำเดือนขาดเป็นอาการทั่วไปของการตั้งครรภ์ แต่ก็ไม่แน่นอนเสมอไป หากประจำเดือนมาช้า คุณอาจจะคิดว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีอาการอื่นๆ เช่น คลื่นไส้หรือรู้สึกว่าหน้าอกของคุณนิ่มลง หากคุณเชื่อว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ ทางที่ดีควรทำการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้าน ชุดทดสอบเหล่านี้ส่วนใหญ่ถือว่ามีความแม่นยำสูงและหาซื้อได้ง่ายในร้านขายยา
หากการทดสอบการตั้งครรภ์แสดงว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ คุณควรยืนยันการวินิจฉัยกับแพทย์ของคุณ ชุดทดสอบการตั้งครรภ์มีความน่าเชื่อถือ แต่การทดสอบในห้องปฏิบัติการของแพทย์เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการยืนยันการตั้งครรภ์ ทำการนัดหมายโดยเร็วที่สุด
ขั้นตอนที่ 2 พิจารณาว่าการแบ่งปันสภาพของคุณกับผู้อื่นนั้นปลอดภัยหรือไม่
หากคุณเคยประสบกับการถูกข่มขืนที่ทำให้คุณตั้งครรภ์และกำลังวางแผนที่จะยุติการข่มขืน คุณต้องบอกคนที่ใช่เกี่ยวกับเรื่องนี้ อย่าทำให้ตัวเองตกเป็นเหยื่อของการทารุณกรรมทางวาจา ทำร้ายร่างกาย หรือถูกไล่ออกจากบ้านถ้าเป็นไปได้
- หากคุณรู้สึกไม่ปลอดภัยที่จะบอกเรื่องนี้กับครอบครัว คุณอาจติดต่อที่ปรึกษาหรือแพทย์ที่ puskesmas ได้
- เป็นความคิดที่ดีที่จะพยายามแบ่งปันปัญหานี้กับสมาชิกในครอบครัวที่เชื่อถือได้
ขั้นตอนที่ 3 โทรเรียกแพทย์
หลังจากที่แพทย์ยืนยันการตั้งครรภ์ของคุณแล้ว คุณอาจมีคำถามมากมาย แพทย์ที่ปฏิบัติต่อคุณคือแหล่งข้อมูลอันมีค่า การตั้งครรภ์จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญต่อร่างกายของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่ได้ตั้งครรภ์มาเป็นเวลานาน คุณควรถามแพทย์ว่าควรคาดหวังอะไร
- แพทย์จะทำการตรวจร่างกายรวมทั้งทำการตรวจเลือดหรืออัลตราซาวนด์ในวันที่เข้ารับการตรวจ
- ขอให้แพทย์ประเมินอายุครรภ์ของคุณ เนื่องจากการทำแท้งเนื่องจากการข่มขืนสามารถทำได้ก่อนการตั้งครรภ์ 6 (หก) สัปดาห์นับจากวันแรกของรอบเดือนสุดท้ายของคุณ ยกเว้นในกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์
ขั้นตอนที่ 4 คิดเกี่ยวกับตัวเลือกที่คุณมี
การตั้งครรภ์เนื่องจากการข่มขืนเป็นสิ่งที่น่ากลัวมาก คุณอาจรู้สึกสับสนและกลัว ใช้เวลาสองสามวันคิดเกี่ยวกับตัวเลือกที่คุณมี หากคุณมีสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนสนิทที่คุณไว้ใจได้ อย่ากลัวที่จะขอคำแนะนำ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการตัดสินใจให้ดีที่สุดสำหรับคุณและสุขภาพของคุณ
- โดยพื้นฐานแล้ว คุณมีทางเลือกสามทางให้เลือก: เลี้ยงเด็ก อนุญาตให้รับเลี้ยงเด็ก หรือยกเลิกเขา
- แม้ว่าคุณจะรู้ว่ากำลังจะทำอะไร ก็เป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับที่ปรึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้ การทำแท้งอย่างถูกกฎหมายในอินโดนีเซียสามารถทำได้หลังจากผ่านการให้คำปรึกษาและ/หรือคำแนะนำก่อนการดำเนินการ และลงท้ายด้วยการให้คำปรึกษาหลังการดำเนินการที่ดำเนินการโดยที่ปรึกษาที่มีอำนาจและได้รับอนุญาต
วิธีที่ 2 จาก 3: การทำแท้ง
ขั้นตอนที่ 1 ค้นหาที่ปรึกษาที่เชื่อถือได้
การทำแท้งเป็นการกระทำที่ร้ายแรงและสามารถทำได้ตามกฎหมายโดยมีเงื่อนไขบางประการเท่านั้น
- ตัวอย่างเช่น ในสหรัฐอเมริกา มีหน่วยงาน Planned Parenthood ซึ่งให้บริการด้านอนามัยการเจริญพันธุ์อย่างครอบคลุม และสามารถเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีได้ (แม้ว่าคุณจะตัดสินใจที่จะรักษาการตั้งครรภ์ไว้ก็ตาม)
- การทำแท้งมี 2 ประเภท คือ การทำแท้งโดยการผ่าตัด หรือโดยการใช้ยา
- สอบถามคลินิกที่ให้บริการทำแท้งตามกฎหมายที่บังคับใช้ การทำแท้งโดยอาศัยเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์สามารถทำได้ก็ต่อเมื่อได้รับความยินยอมจากหญิงตั้งครรภ์และคู่ครองของเธอ (ยกเว้นผู้ที่ถูกข่มขืน) และผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่ผ่านการรับรอง รวมถึงการให้คำปรึกษาและ/หรือการให้คำปรึกษาก่อนการดำเนินการ ดำเนินการโดยที่ปรึกษาที่มีความสามารถและมีอำนาจ
ขั้นตอนที่ 2 พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณ
หากคุณอายุต่ำกว่า 18 ปี คุณอาจต้องได้รับความยินยอมจากผู้ปกครองเพื่อทำแท้ง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับกฎหมายที่บังคับใช้ คุณสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้โดยสอบถามคลินิกสุขภาพที่ใกล้ที่สุด อย่างไรก็ตาม คุณอาจต้องการพิจารณาเรื่องนี้กับพ่อแม่ของคุณ หวังว่าพวกเขาจะเป็นแหล่งพลังของคุณ
- หาเวลาและสถานที่ที่เหมาะสมในการพูดคุยกับพ่อแม่ของคุณ คุณควรหาที่ส่วนตัวเพื่อไม่ให้รบกวน ถามผู้ปกครองว่าพวกเขามีเวลาคุยกันไหม คุณไม่ต้องการให้พวกเขาฟุ้งซ่าน
- พยายามสงบสติอารมณ์และซื่อสัตย์ แสดงความรู้สึกและความปรารถนาของคุณอย่างชัดเจน
ขั้นตอนที่ 3 หาคนสนับสนุน
ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณคุยกับพ่อแม่ไม่ได้ ให้ลองหาคนอื่นคุยด้วย แม้ว่าคุณจะเชื่อในการทำแท้ง แต่ก็ยังมีบางอย่างที่สะเทือนอารมณ์ การได้รับการสนับสนุนในช่วงเวลาที่ยากลำบากเช่นนี้สามารถช่วยคุณได้จริงๆ สงบสติอารมณ์และคิดให้ชัดเจนระหว่างการสนทนา จากนั้นให้คนๆ นั้นรู้ว่าคุณต้องการความช่วยเหลือจากเขา
คิดถึงสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนที่คุณไว้ใจ ขอให้บุคคลนี้ติดตามคุณตลอดกระบวนการทำแท้ง คุณอาจต้องการความช่วยเหลือในระหว่างการให้คำปรึกษา การตรวจสุขภาพ ฯลฯ
ขั้นตอนที่ 4 ค้นหาสิ่งที่คาดหวัง
ก่อนมาที่คลินิก ให้แน่ใจว่าคุณรู้วิธีที่จะใช้ - การทำแท้งด้วยการผ่าตัดหรือการใช้ยา ยามักจะเป็นตัวเลือกหากระยะเวลาตั้งท้องน้อยกว่าเก้าสัปดาห์ วิธีนี้มีอัตราความสำเร็จ 97 ครั้งจาก 100 ขั้นตอน
- หากคุณมีการทำแท้งด้วยการผ่าตัด คุณจำเป็นต้องรู้ขั้นตอนที่จะดำเนินการ การผ่าตัดทำแท้งมีสองประเภท: การผ่าตัดความทะเยอทะยานและ D&E (การขยายและการอพยพ) ถามแพทย์ว่าจะใช้วิธีใด
- ก่อนดำเนินการตามขั้นตอนข้างต้น คุณจะได้รับยาเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย ก่อนการผ่าตัดความทะเยอทะยาน แพทย์ของคุณจะตรวจและให้ยาสลบบริเวณปากมดลูก จะใช้เครื่องดูดเพื่อดูดตัวอ่อนในครรภ์ ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 5 ถึง 10 นาที อย่างไรก็ตาม เข้าใจว่าคุณต้องการเวลาก่อนและหลังการผ่าตัดเพื่อกรอกแบบฟอร์มและพูดคุยกับแพทย์ของคุณ
- การผ่าตัด D&E ยังเริ่มต้นด้วยการตรวจมดลูกและการดมยาสลบบริเวณปากมดลูกโดยแพทย์ ยาหรือของเหลวจะถูกนำมาใช้เพื่อยืดปากมดลูกของคุณ แพทย์จะใช้เครื่องดูดละเอียดเพื่อล้างมดลูก ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 20 นาที บวกกับอีกสองสามนาทีในการเตรียมตัวในบริเวณมดลูก
วิธีที่ 3 จาก 3: การจัดการกับผลกระทบของการทำแท้ง
ขั้นตอนที่ 1 ทำความเข้าใจกระบวนการกู้คืนทางกายภาพ
หลังจากทำแท้งด้วยการผ่าตัดแล้ว อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ในช่วงพักฟื้น คุณอาจมีเลือดออกหรือเป็นตะคริวในบริเวณมดลูกนานถึงหนึ่งสัปดาห์หลังการผ่าตัด แพทย์ของคุณอาจให้ยาแก้ปวดเพื่อช่วยคุณจัดการกับความเจ็บปวด
- คุณอาจได้รับยาปฏิชีวนะเพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อ
- หากคุณมีเลือดออกรุนแรงหรือเป็นตะคริว ให้โทรเรียกแพทย์ของคุณ นอกจากนี้ คุณควรโทรหาแพทย์หากคุณมีไข้ภายในสองสามวันหลังจากทำแท้ง หรือสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในบริเวณช่องคลอด เช่น ผิวหนังหนาขึ้นหรือมีกลิ่นไม่พึงประสงค์
ขั้นตอนที่ 2 รับรู้ความรู้สึกของคุณ
เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่จะรู้สึกมีอารมณ์หลังจากทำแท้ง บางคนมักจะรู้สึกโล่งใจ อย่างไรก็ตาม ยังมีคนที่รู้สึกมีอารมณ์ร่วมด้วย เช่น คุณอาจรู้สึกเศร้า เสียใจ หรือสับสน ไม่ว่าอารมณ์ใดจะเกิดขึ้น จงให้เวลากับตัวเองจนกว่าคุณจะยอมรับมันได้ทั้งหมด
การทำแท้งเป็นประสบการณ์ส่วนตัว อย่าอายหากคุณรู้สึกมีอารมณ์หลังจากนั้น รับทราบและยอมรับความรู้สึกของคุณในขณะนั้น
ขั้นตอนที่ 3 ขอความช่วยเหลือ
แม้ว่าการรู้สึกมีอารมณ์หลังจากทำแท้งเป็นเรื่องปกติ แต่คุณต้องแน่ใจว่าคุณอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้องในการฟื้นฟู ในฐานะวัยรุ่น สิ่งนี้สำคัญมาก เพราะคุณมีประสบการณ์มากมายกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณ หากความรู้สึกของคุณกลายเป็นความซึมเศร้า ความรู้สึกผิด หรือความโกรธ คุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
บางครั้ง คุณอาจจะรู้สึกดีขึ้นที่ได้คุยกับเพื่อนที่ไว้ใจได้หรือสมาชิกในครอบครัว อย่างไรก็ตาม ปัญหาของคุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ เนื่องจากยากเกินกว่าจะแก้ไขได้ ถ้าเป็นเช่นนั้น ขอให้แพทย์ของคุณแนะนำคุณไปยังที่ปรึกษาหรือกลุ่มสนับสนุน จำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว
คำเตือน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระบวนการทำแท้งดำเนินการโดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพที่มีชื่อเสียง
-
กฎหมายชาวอินโดนีเซียห้ามการทำแท้ง ยกเว้นด้วยเหตุผลทางการแพทย์หรือสำหรับผู้ถูกข่มขืน ในสภาพนี้คุณอาจรู้สึกสิ้นหวังและคิดว่าจะทำเองที่บ้าน อย่าเสี่ยงชีวิตของคุณเอง
การทำแท้งที่บ้านสามารถฆ่าคุณหรือทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนในระยะยาวได้ คุณต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
- อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำในการกู้คืนตัวเองทั้งหมด
