ใครต้องการผลิตภัณฑ์สปาราคาแพงถ้าคุณมีนมอยู่แล้วที่บ้าน? การแช่น้ำนมมีมานานหลายศตวรรษ-แม้กระทั่งหลายพันปี-และด้วยเหตุผลที่ดี: นมสามารถให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิว ปล่อยให้มันดูเปล่งประกายและสดใส ข้ามชามซีเรียลแล้วมาบำรุงผิวกันเถอะ!
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 2: ปรับปรุงสภาพผิว
ขั้นตอนที่ 1. อาบน้ำนม
ปิดท่อระบายน้ำ เปิดน้ำร้อน แล้วเติมนม 3, 8-11, 4 ลิตร เมื่อมีข้อสงสัยมากขึ้นจะดีกว่าเสมอ อย่าลืมเว้นที่ว่างเพียงพอเมื่อคุณเข้าไปในอ่าง นมจะไม่หก
- ปล่อยให้นมนั่งประมาณ 15-20 นาที หากคุณทำเช่นนี้ทุกวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์ ผิวของคุณจะสว่างกระจ่างใสขึ้น ถ้าคลีโอพัตราทำผิวคงจะสวยใช่มั้ยล่ะ?
- ล้างร่างกายหลังจากนั้นเสมอ! คุณต้องการผิวที่เปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ใช่ผิวที่มันเงาด้วยกากน้ำนม
ขั้นตอนที่ 2. ทำมาสก์ทำความสะอาดผิวหน้า
คุณสามารถผสมนมสองสามช้อนโต๊ะกับน้ำผึ้งหนึ่งหรือสองช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว เบกกิ้งโซดา หรือทั้งสามอย่าง บดเม็ดวิตามินอีเป็นผงทำความสะอาดเพิ่มเติม ผิวของคุณต้องการส่วนผสมเหล่านี้เช่นเดียวกับร่างกายของคุณ!
นำไปใช้กับใบหน้าของคุณ (หรือส่วนใดของร่างกายที่คุณเลือก) และปล่อยให้มันเซ็ตตัว – จะใช้เวลา 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ผิวจะรู้สึกนุ่มและสดชื่น
ขั้นตอนที่ 3. ทำเครื่องขัดผิว
หากต้องการขจัดชั้นบนสุดของผิวหนังและเผยตัวตนใหม่ของคุณ ให้ใช้นมเพื่อผลัดเซลล์ผิว นำนม 250 มล. และข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะมาทาลงบนผิวแล้วถูเบาๆ ข้าวโอ๊ตทำหน้าที่เป็นสารกัดกร่อนในขณะที่นมทำหน้าที่เป็นสารอาหาร
- ปล่อยให้แห้ง แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นโดยถูเบาๆ หากคุณต้องการทำสครับนี้ล่วงหน้า ให้ทำด้วยนมผงและเก็บไว้ในตู้เย็น
- หรือคุณสามารถแช่อัลมอนด์ 75 กรัมในนมข้ามคืนก็ได้ จากนั้นในตอนเช้าบดให้เป็นครีมพอกและทาลงบนผิวตามวิธีการทำให้แห้งและล้างแบบเดียวกับที่กล่าวข้างต้น
ขั้นตอนที่ 4. ใช้สำลีก้อนทาบริเวณที่มืดของผิวหนัง
เช่นเดียวกับที่อ้างว่าน้ำมะนาวทำให้ผิวขาวขึ้น กรดแลคติกในนมก็อ้างว่าทำงานในลักษณะเดียวกัน หากคุณมีจุดด่างดำบนผิวของคุณ ให้ใช้สำลีก้อนจุ่มลงในน้ำนมแล้วทาบริเวณที่ต้องการ ปล่อยให้แห้งค้างคืนแล้วล้างออกในตอนเช้า
ขั้นตอนที่ 5. ใช้นมเป็นตัวช่วย
หากคุณไม่ชอบการแช่น้ำนมในชั่วข้ามคืน ให้ใช้นมเป็นโทนเนอร์ ลูบไล้น้ำนมบนใบหน้าด้วยสำลีชุบน้ำนม ทิ้งไว้อย่างน้อย 15 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด หากใช้ซ้ำๆ วิธีนี้จะทำให้ผิวเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติ
บางคนบอกว่านมสามารถทำให้ผิวขาวขึ้นได้ แม้ว่าคุณอาจจะหรืออาจจะไม่สามารถทำได้ แต่ให้ใส่ใจหากคุณเลือกใช้นมเพื่อฟื้นฟูผิว การใช้มากเกินไปไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
ขั้นตอนที่ 6. ใช้น้ำนมเพื่อลดขนาดรูขุมขนของผิว
ไม่ใช่แค่นมที่ทำให้ผิวสวย แต่ผลิตภัณฑ์จากนมทั้งหมดก็เช่นกัน หากคุณต้องการลดขนาดรูขุมขน ให้ใช้นมเปรี้ยวกับครีมหรือนมเปรี้ยว (บัตเตอร์มิลค์) สิ่งที่ต้องทำคือทาวัสดุบางๆ ลงบนผิวแล้วทิ้งไว้ 15-20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและล้างออกให้สะอาด – ในตอนเช้าคุณคงไม่อยากมีกลิ่นเหม็นเปรี้ยว!
ตอนที่ 2 ของ 2: ทรีตเมนต์ที่สมบูรณ์แบบด้วยน้ำนม
ขั้นตอนที่ 1. อย่าเพิ่งใช้นมวัว
นี่เป็นสิ่งแรกที่พวกเราส่วนใหญ่มองหาเมื่อนึกถึงนม แต่มีนมหลายประเภท นมวัวทั้งตัวนั้นดีมาก แต่นมแพะก็ดีเหมือนกัน นมแพะมีระดับ pH ที่ใกล้เคียงกับระดับธรรมชาติของผิวเรา ผิวหนังจึงสามารถดูดซึมได้ดีมาก และสำหรับบรรดานักเคลื่อนไหวเพื่อการคุ้มครองสัตว์ ข่าวดีก็คือ คุณสามารถใช้ข้าว ถั่วเหลือง และอัลมอนด์ได้เหมือนกับนม
อย่างไรก็ตาม อย่าลืมนมผง! นมผงเก็บง่ายและไม่บูดเร็ว สามารถเติมนมผง 5 ช้อนโต๊ะในส่วนผสมต่างๆ ได้
ขั้นตอนที่ 2 เลือกนมทั้งตัวเสมอ
จำไว้ว่าถ้าคุณใช้นม อย่าเลือกนมที่มีไขมันน้อยกว่า ยิ่งนมข้นและอ้วนมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น นมสามารถให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว ให้ความชุ่มชื้นด้วยวิตามินและโปรตีนจากไขมัน ด้วยเหตุผลนี้ นมแพะหรือนมทั้งตัวจึงน่าจะดีที่สุด (แม้ว่านมประเภทอื่นสามารถใช้ได้แม้ในปริมาณเล็กน้อย)
นอกจากนี้ยังใช้กับโยเกิร์ตและผลิตภัณฑ์นมอื่นๆ (นมเปรี้ยว ครีมเปรี้ยว ฯลฯ) คุณสามารถเปลี่ยนนมเป็นส่วนผสมเหล่านี้ได้หากไม่มีนม หรือเก็บไว้เป็นซีเรียลสักชามในตอนเช้า
ขั้นตอนที่ 3 ลองผลิตภัณฑ์บรรจุหีบห่อ
อ่างน้ำนมและสิ่งอื่นที่คล้ายคลึงกันได้รับความนิยมอย่างมากจนบริษัทผลิตภัณฑ์ความงามหลายแห่งกำลังเป็นที่นิยม คุณสามารถซื้อผงอาบน้ำนมแบบบรรจุกล่องได้ ซึ่งจะทำให้กระบวนการอาบน้ำง่ายขึ้น ถึงอย่างนั้นมันก็ค่อนข้างแพงและดื่มไม่ได้ถ้าคุณกระหายน้ำ!
ขั้นตอนที่ 4 เพิ่มส่วนผสมเพิ่มเติมอื่น ๆ
การแช่น้ำนมจะทำให้รู้สึกสนุกยิ่งขึ้นไปอีกหากคุณเพิ่มส่วนผสมเข้าไปอีกเล็กน้อย โดยเฉพาะสมุนไพร ใบไม้แห้ง เกลือ หรือน้ำมันหอมระเหย เราได้รับกลิ่นหอมที่นี่ ไม่เพียงแต่จะดีต่อผิวเท่านั้น แต่ยังช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายอีกด้วย!
เกลืออาบน้ำสามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวในขณะที่ใบดอกไม้แห้ง สมุนไพร และน้ำมันหอมระเหยช่วยผ่อนคลาย มีตัวเลือกมากมายให้เลือก ดังนั้นตรงไปที่ร้านขายน้ำหอมในพื้นที่ของคุณและลองน้ำหอมที่นั่น
เคล็ดลับ
- ซื้อแชมพู ครีมนวด สบู่ สบู่เหลว และอื่นๆ ที่มีส่วนผสมของนม
- การใช้นมผงสำหรับอาบน้ำอุ่นอาจมีราคาถูกกว่า (และมีประสิทธิภาพ)
- นมเปรี้ยวเป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับการจัดการกับผิวไหม้แดด หากคุณไม่มีว่านหางจระเข้ นมเปรี้ยวก็ใช้ได้เช่นกัน
- นมก็เหมาะสำหรับผมเช่นกัน! ดังนั้นหากคุณกำลังอาบน้ำ อย่ากังวลกับการทาน้ำนมลงบนผม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ล้างออกหลังจากนั้น
- การบริโภคนม (เมื่อเทียบกับการถูบนใบหน้าหรือผิวหนัง) แสดงให้เห็นว่าสามารถทำให้เกิดสิวได้
- หากผมบลอนด์ของคุณถูกฟอกแล้วและคุณไปที่สระแล้วกลายเป็นสีเขียว ให้แช่ผมในน้ำนมแล้วทิ้งไว้ 10-15 นาที วิธีนี้จะช่วยให้ผมกลับมาเป็นสีบลอนด์อีกครั้ง
