ไข้คือการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิร่างกาย ไข้เล็กน้อยมักมีประโยชน์ในรูปแบบของการป้องกันตัวเองจากการติดเชื้อ จุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดโรค (เชื้อโรค) จำนวนมากเจริญเติบโตในช่วงอุณหภูมิต่ำ ดังนั้น ไข้ระดับต่ำจะป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเพิ่มจำนวนขึ้น อย่างไรก็ตาม ไข้บางชนิดอาจสัมพันธ์กับโรคเนื้อเยื่อเกี่ยวพันหรือโรคที่เป็นอันตรายได้ ไข้สูง (39.4 °C หรือมากกว่าในผู้ใหญ่) อาจเป็นอันตรายได้ และควรตรวจสอบด้วยเทอร์โมมิเตอร์ เทอร์โมมิเตอร์มีหลายประเภทและหลายรุ่นตามการใช้งานตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย การเลือกเทอร์โมมิเตอร์ที่เหมาะสมที่สุดมักจะพิจารณาจากอายุของบุคคลที่มีไข้ ตัวอย่างเช่น เทอร์โมมิเตอร์บางชนิดเหมาะสำหรับเด็กเล็ก เมื่อคุณเลือกเทอร์โมมิเตอร์ที่เหมาะสมที่สุดแล้ว การใช้งานก็ค่อนข้างง่าย
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 2: การเลือกเทอร์โมมิเตอร์ที่เหมาะสมที่สุด
ขั้นตอนที่ 1 วัดอุณหภูมิร่างกายของทารกแรกเกิดทางทวารหนัก
ประเภทของเทอร์โมมิเตอร์ที่ดีที่สุดหรือเหมาะสมและตำแหน่งของการวัดอุณหภูมิร่างกายนั้นขึ้นอยู่กับอายุเป็นสำคัญ สำหรับทารกแรกเกิดถึงประมาณหกเดือน ขอแนะนำให้ใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลปกติในการวัดอุณหภูมิทางทวารหนัก (ทางทวารหนัก) เพราะถือว่าแม่นยำที่สุด
- ขี้หู การติดเชื้อในหู และช่องหูโค้งขนาดเล็กเป็นอุปสรรคต่อความแม่นยำของเทอร์โมมิเตอร์วัดทางหู (เรียกอีกอย่างว่าเทอร์โมมิเตอร์แก้วหู) ดังนั้นเทอร์โมมิเตอร์แก้วหูจึงไม่ใช่เทอร์โมมิเตอร์ชนิดที่ดีที่สุดสำหรับทารกแรกเกิด
- จากการศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าเทอร์โมมิเตอร์หลอดเลือดแดงขมับก็เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับทารกแรกเกิดเช่นกัน เนื่องจากความแม่นยำและการทำซ้ำได้ (ความสามารถในการให้ผลลัพธ์เดียวกันในการวัดซ้ำ) หลอดเลือดแดงชั่วขณะสามารถมองเห็นได้ในบริเวณวัดของศีรษะ
- American Academy of Pediatrics ไม่แนะนำให้ใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบแก้วแบบเก่าที่มีสารปรอท แก้วเทอร์โมมิเตอร์สามารถแตกและปรอทเป็นอันตรายต่อมนุษย์ ดังนั้นเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลจึงเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่า
ขั้นตอนที่ 2 เลือกตำแหน่งการวัดอุณหภูมิในเด็กวัยหัดเดินอย่างระมัดระวัง
สำหรับเด็กอายุไม่เกิน 3 ปี (และอาจถึง 5 ปี) การวัดอุณหภูมิทางทวารหนักด้วยเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลยังคงให้การวัดอุณหภูมิแกนที่แม่นยำที่สุด คุณสามารถใช้เครื่องวัดอุณหภูมิทางหูแบบดิจิทัลกับเด็กเล็กเพื่อวัดค่าทั่วไป (ดีกว่าไม่มีค่าที่อ่านเลย) แต่เด็กอายุไม่เกิน 3 ขวบขึ้นไป การวัดอุณหภูมิทางทวารหนัก รักแร้ และหลอดเลือดแดง ถือว่าแม่นยำกว่า ไข้เล็กน้อยถึงปานกลางในเด็กวัยหัดเดินอาจมีอันตรายมากกว่าผู้ใหญ่ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมผลการวัดอุณหภูมิที่แม่นยำสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีจึงมีความสำคัญ
- การติดเชื้อที่หูเป็นเรื่องปกติและมักพบในเด็กแรกเกิดและเด็กวัยหัดเดิน ซึ่งส่งผลต่อผลการวัดของเทอร์โมมิเตอร์หูอินฟราเรดอันเนื่องมาจากการอักเสบในหู เป็นผลให้ผลการวัดของเทอร์โมมิเตอร์วัดทางหูมักจะสูงเกินไปเนื่องจากการติดเชื้อที่หู
- เทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลทั่วไปใช้งานได้หลากหลายและสามารถวัดอุณหภูมิร่างกายทางปาก (ใต้ลิ้น) รักแร้ หรือทวารหนัก และเหมาะสำหรับทารกแรกเกิด เด็กวัยหัดเดิน เด็ก และผู้ใหญ่
ขั้นตอนที่ 3 นำเทอร์โมมิเตอร์ตัวใดตัวหนึ่งมาวัดอุณหภูมิของเด็กโตและผู้ใหญ่ผ่านสถานที่วัดแห่งหนึ่ง
เด็กที่มีอายุเกินสามถึงห้าขวบมีโอกาสน้อยที่จะพัฒนาการติดเชื้อที่หู และง่ายต่อการทำความสะอาดหูและกำจัดขี้หูที่สะสมอยู่ สิ่งสกปรกในช่องหูป้องกันไม่ให้เทอร์โมมิเตอร์อ่านค่ารังสีอินฟราเรดที่มาจากแก้วหูได้อย่างแม่นยำ นอกจากนี้ช่องหูของเด็กยังเติบโตและโค้งน้อยลง ดังนั้นสำหรับเด็กอายุมากกว่าสามถึงห้าปี การวัดอุณหภูมิที่ถ่ายด้วยเทอร์โมมิเตอร์ทุกประเภทผ่านตำแหน่งการวัดอุณหภูมิร่างกายส่วนใหญ่จึงแสดงความแม่นยำที่เท่าเทียมกัน
- เครื่องวัดอุณหภูมิทางหูแบบดิจิตอลมักถูกมองว่าเป็นวิธีที่เร็ว ง่าย และยุ่งยากน้อยที่สุดในการวัดอุณหภูมิร่างกาย
- ผลลัพธ์ที่ได้จากการตรวจวัดเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลทางทวารหนักแบบปกตินั้นแม่นยำมาก แต่อาจเป็นวิธีการวัดอุณหภูมิที่ไม่น่าพอใจและยุ่งเหยิงที่สุด
- แถบไวต่อความร้อนที่ติดอยู่ที่หน้าผากนั้นใส่สบายและราคาสมเหตุสมผล แต่ไม่แม่นยำเท่าเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอล
- นอกจากนี้ยังมีเทอร์โมมิเตอร์แบบ "หน้าผาก" ที่แตกต่างจากเทอร์โมมิเตอร์แบบแถบพลาสติก เทอร์โมมิเตอร์เหล่านี้มีราคาแพงกว่า มักใช้ในโรงพยาบาล และใช้เทคโนโลยีอินฟราเรดเพื่อวัดอุณหภูมิในบริเวณขมับ
ส่วนที่ 2 จาก 2: การใช้เทอร์โมมิเตอร์ประเภทต่างๆ
ขั้นตอนที่ 1. ใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลทางปาก
ปาก (ช่องปาก) ถือเป็นตำแหน่งที่เชื่อถือได้สำหรับการวัดอุณหภูมิร่างกายหากวางเทอร์โมมิเตอร์ไว้ลึกใต้หลังลิ้น ดังนั้น นำเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลออกจากกล่องเก็บของแล้วเปิดเครื่อง วางปลายโลหะของเทอร์โมมิเตอร์ลงในแรปพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้งใหม่ (ถ้ามี) วางเทอร์โมมิเตอร์อย่างระมัดระวังใต้ลิ้นให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ทางด้านหลังของปาก จากนั้นปิดริมฝีปากอย่างช้าๆ ในขณะที่ยังคงถือเทอร์โมมิเตอร์อยู่กับที่ จนกระทั่งเทอร์โมมิเตอร์ส่งเสียงบี๊บและให้ผลการวัด การวัดอาจใช้เวลาสักครู่ ดังนั้นให้หายใจเข้าทางจมูกในขณะที่คุณรอ
- หากคุณไม่มีกล่องเทอร์โมมิเตอร์แบบใช้แล้วทิ้ง ให้ทำความสะอาดปลายเทอร์โมมิเตอร์ด้วยสบู่และน้ำอุ่น (หรือแอลกอฮอล์ถูมือ) แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
- หลังจากสูบบุหรี่ รับประทานอาหารหรือดื่มของเหลวร้อน/เย็นแล้ว ให้รอ 20-30 นาทีก่อนวัดอุณหภูมิทางปาก
- อุณหภูมิแกนกลางของมนุษย์โดยเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 37 °C (แม้ว่าอุณหภูมิของแต่ละคนจะแตกต่างกันไปตามปัจจัยต่างๆ) แต่อุณหภูมิที่วัดโดยเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลทางปากมักจะลดลงเล็กน้อยที่ 36.8 °C โดยเฉลี่ย
ขั้นตอนที่ 2 ใช้เครื่องวัดอุณหภูมิทางทวารหนักแบบดิจิตอล
การวัดทางทวารหนักมักใช้สำหรับเด็กวัยหัดเดินและทารกแรกเกิด แม้ว่าการวัดนี้จะแม่นยำมากสำหรับผู้ใหญ่ แต่ก็อาจไม่สะดวกเล็กน้อยในการดำเนินการ ก่อนเสียบเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลเข้าไปในทวารหนัก ตรวจดูให้แน่ใจว่าคุณหล่อลื่นมันด้วยเจลลี่ที่ละลายน้ำได้หรือปิโตรเลียมเจลลี่ โดยปกติจะมีการหล่อลื่นในกรณีของเทอร์โมมิเตอร์ ซึ่งจะทำให้ง่ายต่อการใส่เทอร์โมมิเตอร์และเพิ่มความสะดวกสบาย เปิดบริเวณก้น (ง่ายกว่าถ้าผู้ป่วยนอนคว่ำหน้า) และสอดปลายเทอร์โมมิเตอร์เข้าไปในทวารหนักไม่เกิน 1.25 ซม. ห้ามบังคับเทอร์โมมิเตอร์หากมีความต้านทาน เตรียมพร้อมที่จะรอสักครู่เพื่อให้เทอร์โมมิเตอร์ส่งเสียง จากนั้นค่อยๆ ถอดเทอร์โมมิเตอร์ออก
- ล้างมือและเทอร์โมมิเตอร์โดยเฉพาะจนกว่าจะสะอาดหมดจดหลังจากวัดอุณหภูมิทางทวารหนักแล้ว เนื่องจากแบคทีเรียอีโคไลจากอุจจาระอาจทำให้เกิดการติดเชื้อรุนแรงได้
- สำหรับการวัดทางทวารหนัก ให้พิจารณาซื้อเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลที่มีปลายที่ยืดหยุ่นพอสมควรเพราะจะสะดวกกว่า
- การอ่านค่าเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลทางทวารหนักมักจะสูงกว่าช่องปากและรักแร้ 1 องศา
ขั้นตอนที่ 3 ใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลใต้วงแขน
รักแร้หรือบริเวณรักแร้เป็นหนึ่งในสถานที่สำหรับการวัดอุณหภูมิร่างกาย แม้ว่าจะถือว่าไม่แม่นยำเท่าทางปาก ทวารหนัก หรือหู (เยื่อแก้วหู) หลังจากติดแรปเข้ากับปลายเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลแล้ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารักแร้แห้งก่อนที่จะติด วางปลายเทอร์โมมิเตอร์ไว้ตรงกลางรักแร้ (ชี้ขึ้น ไปทางศีรษะ) จากนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าแขนแนบกับร่างกายเพื่อกักความร้อนในร่างกายไว้ที่รักแร้ รออย่างน้อยสองสามนาทีหรือจนกว่าเทอร์โมมิเตอร์จะส่งเสียงบี๊บสำหรับผลการวัด
- หลังจากออกกำลังกายหนักๆ หรืออาบน้ำอุ่น ให้รออย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนที่จะวัดอุณหภูมิใต้รักแร้หรือที่อื่นๆ
- เพื่อความแม่นยำที่ดียิ่งขึ้น ให้วัดบริเวณรักแร้ทั้งสองข้างแล้วคำนวณอุณหภูมิเฉลี่ยของการวัดทั้งสองครั้ง
- ผลลัพธ์ของการวัดด้วยเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลผ่านรักแร้มักจะต่ำกว่าในพื้นที่การวัดอื่นๆ โดยอุณหภูมิเฉลี่ยจะอยู่ที่ประมาณ 36.5 °C
ขั้นตอนที่ 4 ใช้เครื่องวัดอุณหภูมิแก้วหู
เทอร์โมมิเตอร์แก้วหูมีรูปร่างที่แตกต่างจากเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลทั่วไปเพราะได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อให้พอดีกับช่องหู เทอร์โมมิเตอร์แก้วหูอ่านค่าการวัดที่สะท้อนโดยอินฟราเรด (ความร้อน) จากแก้วหู (แก้วหู) ก่อนวางเทอร์โมมิเตอร์ลงในหู ตรวจสอบให้แน่ใจว่าช่องหูไม่มีเศษผงและแห้ง การสะสมของขี้หูและเศษซากอื่นๆ ในช่องหูจะทำให้ความแม่นยำในการวัดลดลง หลังจากเปิดเครื่องวัดอุณหภูมิทางหูและติดแผ่นปิดที่ปราศจากเชื้อที่ส่วนปลายของเครื่องวัดอุณหภูมิแล้ว ให้จับศีรษะนิ่งและดึงส่วนบนของใบหูกลับเพื่อปรับช่องหูให้ตรงและทำให้ปลายของเครื่องวัดอุณหภูมิง่ายต่อการสอด ไม่จำเป็นต้องแตะปลายเทอร์โมมิเตอร์กับแก้วหู เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อทำการวัดในระยะทางไกล หลังจากกดปลายเทอร์โมมิเตอร์กับช่องหูแล้ว รอให้เทอร์โมมิเตอร์ทำการวัดจนกว่าจะส่งเสียงบี๊บ
- วิธีที่ปลอดภัยที่สุดและมีประสิทธิภาพที่สุดในการทำความสะอาดหูคือการใช้น้ำมันอัลมอนด์ น้ำมันแร่ น้ำมันมะกอกอุ่น หรือยาหยอดหูพิเศษสองสามหยดเพื่อทำให้ขี้หูนิ่ม จากนั้นล้าง (ชำระล้าง) หูโดยฉีดน้ำปริมาณเล็กน้อยจาก อุปกรณ์ยางขนาดเล็กสำหรับทำความสะอาดหู ทำความสะอาดหู การทำความสะอาดหูทำได้ง่ายที่สุดหลังอาบน้ำหรืออาบน้ำ
- ห้ามใช้เครื่องวัดอุณหภูมิทางหูกับหูที่ติดเชื้อ ได้รับบาดเจ็บ หรือกำลังพักฟื้นจากการผ่าตัด
- ข้อดีของการใช้เครื่องวัดอุณหภูมิทางหูคือการวัดจะทำได้ในเวลาอันสั้นและให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำพอสมควรหากอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง
- เทอร์โมมิเตอร์แบบหูมักจะมีราคาแพงกว่าเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลทั่วไป แต่จริง ๆ แล้วมีราคาถูกลงในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา
ขั้นตอนที่ 5. ใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบแถบพลาสติก
เทอร์โมมิเตอร์แบบสตริปใช้ที่หน้าผากและค่อนข้างเป็นที่นิยมในการวัดอุณหภูมิของเด็ก แต่มีความแตกต่างกันเล็กน้อยในแง่ของความแม่นยำ เทอร์โมมิเตอร์นี้ใช้ผลึกเหลวที่ทำปฏิกิริยากับความร้อนและเปลี่ยนสีเพื่อระบุอุณหภูมิบนผิวหนัง แต่ไม่ใช่อุณหภูมิภายในร่างกาย เทอร์โมมิเตอร์แบบสตริปมักจะวางบนผิวหนังบริเวณหน้าผาก (แนวนอน) เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งนาทีก่อนที่จะให้ผลการวัด ก่อนใช้งาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหน้าผากของคุณไม่มีเหงื่อออกจากการออกแรงหรือถูกแสงแดดเผา - ทั้งสองสถานการณ์นี้จะส่งผลต่อผลการวัด
- ยากที่จะได้ผลลัพธ์ภายใน 1/10 ของระดับอุณหภูมิ เนื่องจากผลึกเหลวมักจะแสดงช่วงอุณหภูมิเมื่อสีเปลี่ยนไป
- เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น ให้วางแถบใกล้กับบริเวณขมับของศีรษะมากขึ้น (เหนือหลอดเลือดแดงชั่วขณะซึ่งเต้นเป็นจังหวะใกล้ไรผม) เลือดในบริเวณขมับจะดีกว่าในการอธิบายอุณหภูมิแกนในร่างกาย
ขั้นตอนที่ 6 เรียนรู้วิธีตีความผลการวัด
โปรดจำไว้ว่าทารกแรกเกิดมีอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติเมื่อเทียบกับผู้ใหญ่ โดยปกติจะน้อยกว่า 36.1 °C เมื่อเทียบกับ 37 °C ปกติในผู้ใหญ่ ดังนั้น ผลจากการวัดอุณหภูมิที่บ่งชี้ว่ามีไข้ต่ำในผู้ใหญ่ (เช่น 37. 8 °C) อาจมีนัยสำคัญมากกว่าในทารกหรือทารกแรกเกิด นอกจากนี้ เทอร์โมมิเตอร์ประเภทต่างๆ ยังมีช่วงอุณหภูมิปกติที่แตกต่างกันเล็กน้อย เนื่องจากเป็นการวัดอุณหภูมิร่างกายในสถานที่ต่างๆ ตัวอย่างเช่น ลูกของคุณมีไข้หาก: อุณหภูมิทางทวารหนักหรือหูที่อ่านได้ 38 °C หรือสูงกว่า วัดในช่องปาก 37.8 °C ขึ้นไป และ/หรือการวัดตามรักแร้ที่ 37.2 °C ขึ้นไป
- โดยทั่วไป คุณควรติดต่อแพทย์หาก: ลูกน้อยของคุณ (อายุน้อยกว่า 3 เดือน) มีอุณหภูมิทางทวารหนักที่อ่านได้ 38 °C หรือมากกว่า ลูกน้อยของคุณ (อายุ 3-6 เดือน) ที่มีการวัดอุณหภูมิทางทวารหนักหรือหูมากกว่า 38.9 °C; ลูกของคุณ (อายุ 6 ถึง 24 เดือน) และมีอุณหภูมิที่อ่านได้สูงกว่า 38.9 °C โดยใช้เทอร์โมมิเตอร์ชนิดหนึ่งที่มีอายุการใช้งานนานกว่าหนึ่งวัน
- ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีส่วนใหญ่สามารถทนต่อไข้ได้สูงถึง 39-40 °C ในช่วงเวลาสั้น ๆ โดยไม่มีปัญหา อย่างไรก็ตาม อุณหภูมิระหว่าง 41-43 °C เรียกว่าภาวะไข้สูงเกินนั้นเป็นภาวะที่ร้ายแรงและต้องไปพบแพทย์ อุณหภูมิที่สูงกว่า 43 °C มักเป็นอันตรายถึงชีวิต
เคล็ดลับ
- อ่านคำแนะนำบนเทอร์โมมิเตอร์อย่างละเอียด แม้ว่าโดยทั่วไปแล้ววิธีการที่ใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลส่วนใหญ่จะเหมือนกัน แต่คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจวิธีการใช้เครื่องมืออย่างสมบูรณ์
- ตั้งค่าเทอร์โมมิเตอร์เพื่อรับอุณหภูมิโดยกดปุ่มเพื่อเปิดเครื่อง แต่ตรวจสอบให้แน่ใจว่าค่าที่อ่านได้เป็นศูนย์ก่อนที่จะวางปลายเทอร์โมมิเตอร์ลงในแรปพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียว
- พลาสติกห่อหุ้มเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลมีอยู่ในร้านค้าที่ขายเทอร์โมมิเตอร์ (เช่น ร้านสะดวกซื้อ ร้านขายยา ฯลฯ) พลาสติกแรปเหล่านี้มีราคาไม่แพงและมักมีจำหน่ายในขนาดเดียวที่เหมาะกับผลิตภัณฑ์ทั้งหมด
- ทารกไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิร่างกายได้ดีนักเมื่อป่วย และทารกอาจเย็นลงแทนที่จะอุ่นขึ้นและแสดงอาการเป็นไข้
- รอประมาณ 15 นาทีก่อนจะวัดอุณหภูมิ หากคุณเพิ่งดื่มเครื่องดื่มร้อนหรือเย็น
คำเตือน
- อุณหภูมิหู 38 °C ขึ้นไป ถือเป็นอาการไข้ อย่างไรก็ตาม หากบุตรของท่านอายุมากกว่าหนึ่งปีและดื่มน้ำมาก ๆ และเล่นและนอนหลับตามปกติ ลูกของคุณไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา
- อุณหภูมิแวดล้อม 38.9 °C ขึ้นไปพร้อมกับอาการต่างๆ เช่น หงุดหงิดผิดปกติ ไม่สบายตัว เซื่องซึม และไอและ/หรือท้องร่วงปานกลางถึงรุนแรง ควรไปพบแพทย์ทันที
- อาการของไข้สูงที่อุณหภูมิ 39.4-41.1 °C มักมาพร้อมกับอาการประสาทหลอน สับสน หงุดหงิดอย่างรุนแรง และชัก ซึ่งถือเป็นกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์ และคุณควรรีบไปพบแพทย์ทันที
