การแต่งกายให้เข้ากับสภาพอากาศ – นี่เป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับฤดูหนาว แต่คุณจะทำอย่างไร? อ่านต่อ!
ขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1. ใช้เสื้อผ้าหลายชั้น
แทนที่จะสวมเสื้อผ้าหนาเพียงชั้นเดียวหรือสองชั้น ให้สวมเสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่นบางๆ สิ่งนี้จะทำให้คุณอุ่นขึ้นและคุณจะสามารถเอาสารเคลือบออกได้เมื่ออุณหภูมิเริ่มสูงขึ้น
ขั้นตอนที่ 2. แต่งกายตามกิจกรรม
การแต่งตัวไปเล่นสกีต่างจากการแต่งตัวไปตกปลา
ขั้นตอนที่ 3 ซื้อหรือหาบอทที่อบอุ่น
ตามหลักการแล้ว ซับในควรเป็นขนสัตว์หรือขนสัตว์สังเคราะห์ ไม่ใช่ผ้าฝ้าย สารเคลือบนี้สามารถซื้อแยกต่างหากได้ คุณสามารถซื้อรองเท้าบูทที่มีซับใน หรือใช้รองเท้าบูทที่ใหญ่กว่าขนาดปกติของคุณสองขนาด และเพิ่มเลเยอร์
ขั้นตอนที่ 4. ใส่ถุงเท้ากันหนาว
ถุงเท้ากันหนาวเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำให้เท้าแห้งและอบอุ่น ผ้าขนสัตว์เป็นวัสดุที่ดีที่สุด แม้ว่าผ้าขนสัตว์สังเคราะห์จะทดแทนได้ดี คุณสามารถใส่ถุงเท้าหลายชั้นได้ แต่ให้แน่ใจว่าเท้าของคุณสบายและการไหลเวียนโลหิตของคุณยังคงอยู่
ขั้นตอนที่ 5. สวมเสื้อโค้ทที่มีคุณภาพ เสื้อคลุม หรือแจ็คเก็ต
โดยทั่วไปยิ่งหนายิ่งดี สิ่งนี้ใช้กับแจ็คเก็ตสกีสังเคราะห์ เสื้อโค้ทขนสัตว์ หรือแจ็คเก็ตขนเป็ด
ขั้นตอนที่ 6 ใช้ชั้นฐาน
“เสื้อชั้นใน” อาจเป็นกางเกงชั้นในทรงยาว ชุดสูทแบบยูนิคอน ชุดชั้นในตัวยาว หรือเสื้อผ้าประเภทใดก็ได้ที่สามารถใช้เป็นชั้นฐานบางและอบอุ่นสำหรับอุปกรณ์กันหนาวของคุณ ขนแกะเมอริโนได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในสีรองพื้นที่ดีที่สุด
ขั้นตอนที่ 7. ใส่หมวก
ความเชื่อที่ว่าความร้อนในร่างกายส่วนใหญ่ไหลผ่านศีรษะนั้นเป็นตำนาน แต่การปกปิดทุกส่วนของร่างกายจะช่วยรักษาอุณหภูมิของร่างกาย
ขั้นตอนที่ 8. ใส่ถุงมือหรือถุงมือ
นิ้วและมือเป็นหวัดได้ง่ายมาก ดังนั้นควรปิดนิ้วและมือของคุณ ถุงมือแบบบาง (เช่น “ถุงมือวิเศษ”) ดีกว่าไม่มีเลย แต่ถุงมือที่ใส่สบายและให้ความอบอุ่นเป็นสิ่งสำคัญ
ขั้นตอนที่ 9 เครื่องอุ่นมือหรือชุดอุ่นมืออาจมีประโยชน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่มีที่พักพิง
สามารถซื้อเครื่องอุ่นมือได้ที่ร้านจำหน่ายอุปกรณ์กลางแจ้งหรือร้านขายอุปกรณ์ล่าสัตว์ อย่าใช้เครื่องอุ่นมือแทนเสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่น
ขั้นตอนที่ 10. สวมเสื้อผ้ามากกว่าหนึ่งชั้นสำหรับเท้าของคุณ
น่าแปลกที่บางคนสวมเสื้อผ้าห้าชั้น แต่มีกางเกงชั้นเดียว อย่างน้อยที่สุด ให้ใส่เสื้อชั้นในอย่างกางเกงชั้นในยาวและเสื้อชั้นนอก เช่น กางเกงเล่นสโนว์บอร์ด
ขั้นตอนที่ 11 ให้มันแห้ง
สภาพที่เปียกชื้นจะทำให้คุณรู้สึกหนาวเร็วขึ้น สวมเสื้อชั้นนอกกันน้ำ
เคล็ดลับ
- อย่าใส่เสื้อผ้ามากเกินไป เหงื่อออกและความชื้นอาจเป็นอันตรายได้
- คุณควรรู้สึกอบอุ่น---ไม่ร้อน---และแห้งตลอดเวลา
- ถุงมือหรือถุงมือที่ไม่มีที่คั่นนิ้วจะดีกว่าถุงมือทั่วไปเพราะนิ้วจะอุ่นเมื่อนิ้วอยู่ใกล้กัน อย่างไรก็ตาม ข้อเสียคือ คุณจะพบว่ามันยากที่จะทำบางสิ่งด้วยมือของคุณ เช่น พลิกหน้าหนังสือพิมพ์
- คุณสามารถทำให้แจ็คเก็ตหรือเสื้อเชิ้ตเก็บความร้อนในร่างกายได้มากขึ้นโดยการบรรจุกระดาษหนังสือพิมพ์ ใบไม้แห้ง และสิ่งที่คล้ายคลึงกันลงในเสื้อผ้าของคุณ ในเวลาสั้นๆ
- จัดลำดับความสำคัญของฟังก์ชันมากกว่าสไตล์ แน่นอน คุณไม่จำเป็นต้องละเลยสไตล์ อย่างไรก็ตาม ในอากาศที่หนาวจัด เป้าหมายหลักของคุณควรคือการทำให้ร่างกายอบอุ่น ไม่ว่าคุณจะมองอย่างไร คุณอาจดูเหมือนคนประหลาด แต่คุณเป็นคนที่ "อบอุ่น"!
- เมื่อแต่งตัว ให้พิจารณาว่าคุณจะต้องรับมือกับความชื้น (ฝน หิมะ ฝน และ/หรือลม) ความชื้นและลมจะทำให้คุณเย็นเร็วกว่าอากาศที่แห้งและสงบ
คำเตือน
- หลีกเลี่ยงผ้าฝ้ายสำหรับกิจกรรมกลางแจ้ง ในชุมชนกลางแจ้ง ฝ้ายถูกเรียกว่า "ผ้าแห่งความตาย" เพราะไม่อุ่นร่างกาย และเมื่อเปียกจะทำให้อุณหภูมิร่างกายลดลงอย่างรวดเร็ว เลือกผ้าขนสัตว์ ผ้าประสิทธิภาพสูง และผ้าไหม
- เสื้อแจ็คเก็ตดาวน์เป็นทางเลือกที่ดีในการทำให้ร่างกายของคุณอบอุ่นเมื่ออากาศแห้ง แต่จะไม่มีประโยชน์เมื่อเปียก
