ผิวสีเข้มบนข้อนิ้วสามารถขจัดออกได้ยากมาก แม้ว่าความรู้ทั่วไปจะชี้ให้เห็นว่าการล้างมือบ่อยขึ้นและการใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันสามารถช่วยได้ แต่จริงๆ แล้วพวกเขาสามารถระคายเคืองผิวและทำให้ปัญหาผิวคล้ำที่ข้อนิ้วรุนแรงขึ้นได้ หากต้องการให้ผิวบริเวณนี้สว่างขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ให้ลองใช้การผลัดเซลล์ผิว ให้ความชุ่มชื้น และปกป้องผิวจากแสงแดด ใช้วิตามินซี กรดโคจิก ไนอาซินาไมด์ หรือกรดเอลลาจิกเพื่อให้หน้าสว่างขึ้น หากการรักษาเหล่านี้ไม่ช่วยให้ข้อนิ้วของคุณสว่างขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามเดือน ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่ต้องสั่งโดยแพทย์
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลบ้านและผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
ขั้นตอนที่ 1. ขัดผิวทุกวัน
ในการทำสครับขัดผิวแบบโฮมเมด ให้ผสมน้ำตาลและน้ำมันมะกอกในสัดส่วนที่เท่ากัน ถูส่วนผสมนี้เป็นวงกลมบนข้อนิ้วของคุณประมาณ 5 นาที หลังจากนั้นทำความสะอาดส่วนผสมด้วยสบู่และน้ำ หลังจากที่สีผิวของคุณดูสว่างขึ้น ให้ทำทรีทเมนต์นี้สัปดาห์ละครั้งเท่านั้น
คุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาและร้านสะดวกซื้อ
ขั้นตอนที่ 2. ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์และครีมกันแดดทุกวัน
แม้ว่าจะไม่สามารถปรับโทนสีผิวให้สว่างขึ้นได้ แต่ผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้สามารถช่วยรักษาโทนสีผิวในขณะที่ป้องกันความเสียหายได้ เมื่อใช้ร่วมกับทรีตเมนต์อื่นๆ มอยส์เจอไรเซอร์และครีมกันแดดจะช่วยให้ข้อนิ้วของคุณเรียบเนียนและสดใส
ครีมกันแดดยังช่วยป้องกันสีผิวของข้อนิ้วไม่ให้คล้ำขึ้นอีกด้วย
ขั้นตอนที่ 3 หลีกเลี่ยงการล้างมือบ่อยเกินไปหรือใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟัน
คุณคงเคยได้ยินมาว่าข้อนิ้วของคุณดำขึ้นด้วยสิ่งสกปรก และสามารถทำความสะอาดได้โดยการขัดมือบ่อยขึ้นหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารฟอกขาว ผลของการรักษาเหล่านี้มักจะตรงกันข้ามกับผลลัพธ์ที่ต้องการ การล้างมือบ่อยขึ้นหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์กัดกร่อนสามารถทำร้ายผิวของคุณและทำให้ข้อนิ้วของคุณดูเข้มขึ้นได้
ขั้นตอนที่ 4 ทำเบกกิ้งโซดาและน้ำมะนาวเพื่อทำทรีตเมนต์ที่อุดมด้วยวิตามินที่บ้าน
ผสมน้ำมะนาวและเบกกิ้งโซดาในสัดส่วนที่เท่ากันเพื่อให้เป็นแป้งเหนียวข้น ทาครีมนี้ลงบนข้อนิ้วและทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ทำซ้ำการรักษานี้ทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน
- หากแป้งที่ได้นั้นข้นเกินกว่าจะทาบริเวณข้อนิ้ว ให้เติมน้ำมะนาวลงไปอีก ในขณะเดียวกัน ถ้าผลลัพธ์ออกมาเป็นน้ำมูกไหลเกินไป คุณสามารถเพิ่มเบกกิ้งโซดาเพิ่มเติมได้
- ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เสมอหลังจากใช้น้ำมะนาวกับผิว
ขั้นตอนที่ 5. ใช้ครีมที่มีกรดโคจิกหรือถั่วเหลืองเพื่อทำให้ผิวขาวขึ้น
กรดโคจิกเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่พบในถั่วเหลือง เมื่อเวลาผ่านไป กรดโคจิกสามารถทำให้ฝ้า กระ และจุดด่างดำจางลงได้ ทาครีมที่มีกรดโคจิกในปริมาณที่พอเหมาะบนข้อนิ้ว 1-2 ครั้งต่อวัน
ในรูปแบบธรรมชาติ กรดโคจิกจะไม่เสถียรและมีประสิทธิภาพน้อยลงเมื่อสัมผัสกับแสงและอากาศ ดังนั้นครีมหลายชนิดจึงใช้ kojat dipalmitate ซึ่งก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน
ขั้นตอนที่ 6. มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีไนอาซินาไมด์สำหรับการรักษาที่อ่อนโยน
ไนอาซินาไมด์เป็นส่วนผสมที่สามารถช่วยลดจุดด่างดำ ริ้วรอย และการอักเสบของผิวหนัง วัสดุนี้โดยทั่วไปแล้วไม่ระคายเคือง อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการระคายเคืองผิวหนัง ให้ลองใช้ไนอาซินาไมด์ร่วมกับมอยเจอร์ไรเซอร์ การระคายเคืองควรหมดไปเมื่อใช้ไนอาซินาไมด์ ทาครีมบางๆ บนข้อนิ้ว วันละครั้ง
สำหรับวิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น ให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีไนอาซินาไมด์และวิตามินซี
ขั้นตอนที่ 7 ใช้กรดเอลลาจิกเป็นกิจวัตรการดูแลผิวเพื่อเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระ
กรดเอลลาจิกเป็นสารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในผลเบอร์รี่สีแดง เช่น สตรอเบอร์รี่และเชอร์รี่ ส่วนผสมนี้สามารถยับยั้งเอนไซม์ที่ผลิตเมลานิน มองหาครีมที่มีกรดเอลลาจิกเพื่อทำให้จุดด่างดำจางลง ทาลงบนผิวข้อนิ้ววันละครั้งหลังล้างมือ
กรดเอลลาจิกยังช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวี
ขั้นตอนที่ 8. ใช้ครีมที่มีส่วนผสมของลิกนินเปอร์ออกซิเดสเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สว่างสดใส
Lignin peroxidase เป็นผลิตภัณฑ์ที่ค่อนข้างใหม่สำหรับการลดจุดด่างดำอย่างอ่อนโยน ใช้ครีมนี้วันละ 2 ครั้งเฉพาะบริเวณจุดด่างดำและหลีกเลี่ยงแสงแดด หลังจากผ่านไปสองสามเดือน คุณอาจสังเกตเห็นว่าจุดด่างดำดูจางลงอย่างเห็นได้ชัด
ในปี 2019 ลิกนินเปอร์ออกซิเดสมีจำหน่ายในผลิตภัณฑ์ 1 รายการเท่านั้นคือ NEOVA
ขั้นตอนที่ 9 ทานอาหารเสริมวิตามินบี 12 หากคุณไม่ได้รับในปริมาณที่เพียงพอจากอาหาร
การขาดวิตามินบี 12 อาจทำให้ข้อต่อ (รวมทั้งข้อนิ้ว) คล้ำขึ้นได้ หากคุณเพิ่งเปลี่ยนอาหารเป็นอาหารมังสวิรัติหรืออาหารมังสวิรัติ คุณอาจมีภาวะขาดวิตามินบี 12 ลองทานวิตามินบี 12 วันละ 1 แคปซูล (ประมาณ 500 ไมโครกรัม) เพื่อทำให้ข้อนิ้วของคุณสว่างขึ้น
เนื้อวัว ปลา ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนมทั้งหมดมีวิตามินบี 12 สูงตามธรรมชาติ
วิธีที่ 2 จาก 2: การไปพบแพทย์ผิวหนัง
ขั้นตอนที่ 1 พบแพทย์ผิวหนังหากการเยียวยาที่บ้านไม่ได้ผลเพื่อทำให้ข้อนิ้วของคุณสว่างขึ้น
แผ่นแปะเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของโรคพื้นเดิม หรือคุณอาจต้องการผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักที่เข้มข้นกว่า แพทย์ผิวหนังจะให้คำแนะนำตามกรณีของคุณโดยเฉพาะ
อย่าลืมบอกแพทย์ว่าคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์และยาอะไรอยู่
ขั้นตอนที่ 2. ใช้ครีมปรับสีผิวตามใบสั่งแพทย์ 1-2 ครั้งตามที่แพทย์ของคุณกำหนด
ควรใช้ครีมปรับสีผิวที่เข้มข้นด้วยสำลีก้านเพื่อไม่ให้ทำร้ายผิวที่ปลายนิ้ว ทาครีมบางๆ ที่ข้อนิ้วด้วยสำลีก้าน
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสผิวหนังของข้อนิ้วเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังจากทาครีม
- นอกจากครีมปรับผิวขาวแล้ว ยังใช้ครีมกันแดดอีกด้วย การใช้มอยเจอร์ไรเซอร์และครีมกันแดดสามารถช่วยลดการระคายเคืองของผิวหนังได้
ขั้นตอนที่ 3. ถามว่าการรักษาด้วยเลเซอร์เหมาะสำหรับการทำให้ผิวขาวขึ้นหรือไม่
ศัลยแพทย์ตกแต่งสามารถลบบริเวณผิวคล้ำได้ด้วยการทำเลเซอร์ การรักษานี้มักใช้เวลา 30-60 นาที และหลังจากนั้นผิวหนังจะใช้เวลา 2 สัปดาห์ในการรักษา แพทย์จะทำการดมยาสลบก่อนทำหัตถการ แต่หลังจากนั้นอาจรู้สึกเจ็บหรือแพ้ง่ายเล็กน้อย
- การรักษาด้วยเลเซอร์ให้ผลลัพธ์อย่างรวดเร็วแต่ค่อนข้างแพงและไม่ได้ผลเสมอไป ค่าใช้จ่ายของการรักษานี้มีตั้งแต่ 200,000 ถึง 1.5 ล้านรูเปียห์อินโดนีเซีย ขึ้นอยู่กับคลินิกและขั้นตอนเฉพาะที่คุณได้รับ
- ในบางคน การรักษาด้วยเลเซอร์จะให้ผลลัพธ์เพียงชั่วคราวและผิวจะคล้ำขึ้นอีกครั้งหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง
- หลังจากทำเลเซอร์แล้วจะรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยคล้ายกับการถูกแดดเผาตามปกติ
เคล็ดลับ
อดทน คุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของสีผิวหลังจากการรักษาไม่กี่สัปดาห์หรือหลายเดือน การกำจัดผิวคล้ำบนข้อนิ้วใช้เวลานาน
คำเตือน
- ผิวสีเข้มที่ข้อนิ้วอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยร่วมที่ร้ายแรง เช่น เบาหวานหรือภาวะก่อนเป็นเบาหวาน หากคุณประสบกับอาการเหล่านี้ การรักษาโรคนี้ยังสามารถขจัดสีเข้มของข้อนิ้วได้
- ไฮโดรควิโนนมักใช้เพื่อทำให้ผิวขาวขึ้น อย่างไรก็ตาม ส่วนผสมนี้ยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่และอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงขึ้นได้
