มีคนพึ่งพาโชคเพื่อหาคู่ชีวิต อย่างไรก็ตาม การหาคู่ที่ใช่จะง่ายกว่ามาก ถ้าคุณรู้จักตัวเองมากขึ้น รักคนอื่น เริ่มออกเดท และมีความสัมพันธ์ที่ดี อย่าพึ่งโชคชะตาเพื่อค้นหาเนื้อคู่ คุณสามารถหาคนรักได้โดยการพัฒนาตัวเองและทำความเข้าใจวิธีที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ที่ถูกต้อง
ขั้นตอน
ตอนที่ 1 จาก 2: มองหาคนรัก
ขั้นตอนที่ 1. สนุกกับการเป็นโสด
แม้ว่ามันอาจจะดูขัดแย้งกัน แต่คุณต้องรู้สึกมีความสุขและมั่นใจขณะเป็นโสดจึงจะถือว่าพร้อมที่จะหาคู่ชีวิต ความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนจะเกิดขึ้นได้ระหว่างคนสองคนที่แข็งแรง มั่นคง และมั่นใจเท่านั้น เพื่อที่จะหาคู่ชีวิตและทำให้คนที่คุณชอบสนใจในตัวคุณ ให้เริ่มด้วยการทำความเข้าใจตัวเอง กำหนดสิ่งที่คุณต้องการ และเรียนรู้ที่จะยอมรับตัวเอง ลองทำกิจกรรมต่อไปนี้เพื่อใช้เวลาคนเดียว เช่น โดย:
- หากิจกรรมสนุกๆตามงานอดิเรก
- ขอบคุณมิตรภาพและครอบครัว
- สร้างอาชีพที่มั่นคงและเติมเต็ม
- เป็นคนมั่นใจและเข้มแข็ง
- จดไดอารี่ไว้เพื่อให้คุณจดจ่อและจดจำสิ่งที่คุณทำสำเร็จ
ขั้นตอนที่ 2 พัฒนาคุณลักษณะของคุณเอง
เขียนคุณสมบัติที่คุณชอบเกี่ยวกับคู่ของคุณ บางคนชอบคนที่มีอารมณ์ขันหรือยิ้มแย้ม บางทีคุณอาจชอบคนที่แข็งแรงและรักกีฬาหรือคนที่ชอบอ่านนิยาย ไม่ว่าธรรมชาติจะเป็นอย่างไร ลองคิดดูว่าคุณจะมีลักษณะดังกล่าวได้อย่างไร ด้วยวิธีนี้ คุณจะได้พบกับคนที่มีความสนใจและความปรารถนาเหมือนกัน นอกจากนี้ บุคลิกภาพและทักษะของคุณจะดีขึ้น แม้ว่าจะไม่ช่วยให้คุณพบคนรักก็ตาม
ขั้นตอนที่ 3 ปลดล็อกข้อมูลเชิงลึก
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้คนไม่สามารถคาดเดาคุณลักษณะของคู่ชีวิตที่พวกเขาสนใจมากที่สุดได้เสมอไป เมื่อคุณเขียนคุณสมบัติที่คุณต้องการ คุณมักจะสนใจคนที่มีลักษณะแตกต่างจากคุณมาก คุณสามารถเปลี่ยนใจเมื่อมองหาคู่นอนในอุดมคติได้ อย่างไรก็ตาม ให้ทำตามหัวใจของคุณแทนที่จะพึ่งพาข้อดีและข้อเสีย คุณจะประหลาดใจที่ได้พบกับใครบางคนที่น่าอัศจรรย์
หลีกเลี่ยงการตั้งสมมติฐานเชิงลบและอคติต่อผู้อื่น อย่าตัดสินใครจากสีผิว ศาสนา ชาติพันธุ์ หรืออายุ พยายามทำความรู้จักกับใครสักคนให้ดีก่อนตัดสินใจว่าจะสานสัมพันธ์ต่อหรือไม่
ขั้นตอนที่ 4 อย่าเข้าหาผู้ที่มีคู่อยู่แล้ว
ถ้าคนที่คุณชอบกลายเป็นว่าไม่ได้อยู่คนเดียวอีกต่อไปก็อย่ามีความสัมพันธ์กับพวกเขา ความสัมพันธ์ที่เริ่มต้นด้วยการทรยศมักจะไม่ยั่งยืน ความสัมพันธ์แบบนี้เกิดขึ้นจากความรู้สึกถูกกีดกันและความปรารถนาที่จะได้สิ่งที่ไม่ใช่ของคุณ ไม่ใช่จากความรักที่แท้จริง ก่อนที่คุณจะเข้าใกล้ ให้รอจนกว่าเขาจะอยู่คนเดียวอีกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าความสัมพันธ์นี้ไม่ใช่แค่การเอาชนะ
ขั้นตอนที่ 5. เริ่มการเข้าสังคม
โอกาสในการพบเพื่อนใหม่ที่สนุกสนานจะยิ่งใหญ่ขึ้นถ้าคุณมีเพื่อนที่สนุกสนานมากขึ้น พยายามขยายแวดวงเพื่อนเพื่อให้คุณพบคนที่คุณสัมพันธ์ด้วยได้ง่ายขึ้น หาเพื่อนและพยายามทำความรู้จักพวกเขาให้ดีขึ้นเพื่อที่คุณจะได้พบปะกับเพื่อนใหม่ที่คุณอาจจะสามารถออกเดทได้ คุณสามารถพบปะผู้คนที่มีความคิดแบบเดียวกัน ตัวอย่างเช่น กับ:
- เข้าร่วมชุมชนจับคู่
- เข้าร่วมกิจกรรมร่วมกันตามงานอดิเรก
- อาสาเพราะอยากช่วยเหลือผู้อื่น
- เข้าร่วมองค์กรศิษย์เก่า
- เพื่อเสริมสร้างมิตรภาพ เช่น ชวนเพื่อนและคนรู้จักมาทานอาหารเย็นด้วยกัน ปาร์ตี้ หรือดื่มกาแฟด้วยกัน
ขั้นตอนที่ 6 เป็นมิตร
คนรู้จักใหม่จะรู้สึกสบายใจขึ้นถ้าคุณยิ้มและหัวเราะได้ง่าย หากคุณคาดหวังให้ใครสักคนเปิดใจ แสดงว่าคุณเปิดใจให้กับตัวเองและต้องการเป็นเพื่อนกับพวกเขา หากคุณรู้สึกดึงดูดใจใครสักคน ให้ลองจีบเล็กน้อยเพื่อดูว่าเขาสนใจคุณด้วยหรือไม่
ขั้นตอนที่ 7 ลองนัดบอด
เพื่อนมักจะรู้ว่าใครและคุณต้องการอะไร ให้พวกเขาช่วยหากมีคนที่คิดว่าน่าจะเหมาะกับคุณ มีนัดบอดที่ล้มเหลว แต่ก็มีวันที่ประสบความสำเร็จเช่นกัน อย่าพลาดโอกาสในการพบปะผู้คนใหม่ๆ ที่สนุกสนาน
ขั้นตอนที่ 8 พยายามเรียนรู้วิธีเกลี้ยกล่อม
มีหลายวิธีที่จะเกลี้ยกล่อมใครบางคน แต่โดยทั่วไปแล้ว คนเกลี้ยกล่อมสามารถพูดได้ว่าเขาประสบความสำเร็จก็ต่อเมื่อเขาสามารถเคารพผู้อื่น ชอบชมเชย แสดงออก และสนุกสนาน คนที่เก็บตัว เจ้าชู้ หรือเจ้าชู้ในขณะที่เอาแต่ใจมักจะล้มเหลว ให้ความสนใจกับทัศนคติต่อไปนี้ถ้าคุณต้องการที่จะเกลี้ยกล่อมหรือระบุลักษณะของคนที่เจ้าชู้:
- ยิ้มแล้วหัวเราะ
- ให้สัญญาณของข้อตกลงด้วยการพยักหน้าหรือคำพูด
- อยากคุยยาวๆ
- แสดงความเปิดใจผ่านภาษากาย (ไม่กอดอก ปล่อยฝ่ามือ)
- เล่าเรื่องส่วนตัวอย่างละเอียด
- สบตา
- ถามมาก
ขั้นตอนที่ 9 สร้างโปรไฟล์ออนไลน์ที่ซื่อสัตย์แต่ลึกลับ
แม้ว่ามันอาจจะยากสักหน่อย แต่หลายคนก็หาคู่เดทบนอินเทอร์เน็ต พวกเขาประสบความสำเร็จเพราะพวกเขาใส่รายละเอียดสั้น ๆ ที่ซื่อสัตย์ เมื่อรวบรวมโปรไฟล์ ให้ทิ้งสิ่งที่ยังลึกลับให้ผู้อ่านไม่เปิดเผยทุกอย่าง พยายามทำความรู้จักกันไปเรื่อยๆ เพื่อที่ความสำเร็จของคุณในการค้นหาคู่เดทไม่ได้ขึ้นอยู่กับโปรไฟล์เพียงอย่างเดียว
ขั้นตอนที่ 10. รวมตัวกันในสถานที่หนึ่งเพื่อสัมผัสความรู้สึกเดียวกัน
ผู้คนมักจะดึงดูดกันมากขึ้นเมื่อพวกเขารู้สึกแบบเดียวกัน ผู้คนมีแนวโน้มที่จะดึงดูดใจทางเพศและชอบคนอื่นมากขึ้นเมื่อพวกเขามีอัตราการเต้นของหัวใจที่เร็วขึ้น เหงื่อออก และประสบกับสถานการณ์ที่รุนแรง ผู้คนมักจะดึงดูดกันมากขึ้นเมื่อพวกเขาอยู่ในสถานที่ใดสถานที่หนึ่งหรือในที่ใดที่หนึ่ง ตัวอย่างเช่น:
- ศูนย์ออกกำลังกาย
- ชุมชนมืออาชีพ / ยืนสูง
- ดูหนังสยองขวัญด้วยกัน
ขั้นตอนที่ 11 บอกตัวเองว่าไม่ได้มีแค่คนเดียวที่รอคุณอยู่ที่นั่น
หากมีเพียงคนเดียวที่จะตกหลุมรักใครสักคน มีเพียง 1 ใน 10,000 คนเท่านั้นที่จะได้สัมผัสรักแท้ในชีวิต อย่างที่เราทราบ มุมมองนี้ไม่เป็นความจริงเลย ต่างคนต่างรักกันและใช้ชีวิตอย่างมีความสุข อย่าหมกมุ่นอยู่กับความปรารถนาที่จะมองหาสิ่งที่ดีที่สุด แต่จงมุ่งมั่นเพื่อความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ยั่งยืน สนุกสนาน และเต็มไปด้วยความรัก พยายามหาใครสักคนที่อยากเติบโตไปพร้อมกับคุณ แทนที่จะรอให้คู่หูที่สมบูรณ์แบบเข้ามา หลายคนรู้สึกมีความสุขหลังจากเดินทางไกลในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก นี่แสดงให้เห็นว่ามีคู่ชีวิตที่สามารถกลายเป็นเนื้อคู่กันได้หลังจากพยายามรู้จักกันมาหลายปีเท่านั้น
ตอนที่ 2 ของ 2: การทำให้คนรักเป็นคู่ชีวิต
ขั้นตอนที่ 1. อย่าเพิ่งเชื่อในคำว่า “เนื้อคู่”
เนื้อคู่มักถูกกำหนดให้เป็นคนสองคนที่สร้างขึ้นเพื่อเติมเต็มซึ่งกันและกันและดำเนินชีวิตที่กลมกลืนกันมาก อย่างไรก็ตาม ในความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น สนิทสนม และยั่งยืน มักมีความขัดแย้งและความขัดแย้งอยู่เสมอ การวิจัยพบว่าคู่รักหลายคู่ที่ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขตลอดไปเห็นความสัมพันธ์ของพวกเขาเป็นกระบวนการหรือการเดินทาง ลองเปลี่ยนมุมมองของคุณเมื่อมองหาเนื้อคู่ โดยคิดว่าคุณไม่ได้กำลังมองหาคู่ชีวิตที่กลมกลืนกันอย่างสมบูรณ์แบบ คุณกำลังมองหาใครสักคนที่จะใช้ชีวิตร่วมกับคุณ ซึ่งรวมถึงการยอมรับข้อดีและข้อเสียที่มาพร้อมกับพวกเขา กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณควรมองหาใครสักคนที่สามารถสนับสนุนซึ่งกันและกันเพื่อให้คุณทั้งคู่ดีขึ้น แทนที่จะมองหาคนที่ตั้งใจจะพบคุณ
การพิจารณาชีวิตกับคู่ชีวิตเป็นเพียงพรหมลิขิตไม่ใช่การเดินทางจะเป็นอันตรายอย่างยิ่งเมื่อมีความขัดแย้งหรือข้อโต้แย้ง หากความสัมพันธ์ของคุณราบรื่น เงื่อนไขนี้ก็ไม่มีปัญหา
ขั้นตอนที่ 2. ฟังหัวใจของคุณ
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าจิตสำนึกที่ปรากฏต่อบุคคลมีความสำคัญต่อความสำเร็จของความสัมพันธ์ อย่าเพิกเฉยต่อสัญชาตญาณที่ปรากฏขึ้นทันทีเกี่ยวกับใครบางคน ถ้ารู้สึกดีก็ไปต่อ อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกไม่สบายใจหรือกังวลเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ คุณควรหาคู่คนใหม่ แม้ว่าทุกอย่างจะดูเรียบร้อยบนกระดาษก็ตาม
ขั้นตอนที่ 3 อย่าปล่อยให้ความต้องการความสมบูรณ์แบบมาขวางทางความดี
ความสมบูรณ์แบบมักไม่ปรากฏในชั่วข้ามคืน แต่ต้องใช้เวลา หากคุณพบคนที่เหมาะกับคุณ แต่มีข้อบกพร่องเล็กน้อย ให้ลองมองภาพรวม คนไม่สมบูรณ์สองคนสามารถมีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบได้!
คำแนะนำนี้ใช้ไม่ได้กับ “ความไม่สมบูรณ์” ที่ปรากฏในรูปแบบของการกระทำรุนแรงหรือพฤติกรรมการควบคุม คุณสามารถตัดสัมพันธ์กับคนที่ชอบทำร้าย ดูถูก หรือเหินห่างจากคนอื่น
ขั้นตอนที่ 4 ปลูกฝังมิตรภาพ
หลังจากหาคู่ที่เหมาะสมแล้ว พยายามเสริมสร้างมิตรภาพระหว่างคุณสองคน ทำกิจกรรมร่วมกัน พูดคุยเกี่ยวกับเป้าหมายชีวิตของกันและกัน ระบุความสนใจของกันและกัน และสนับสนุนซึ่งกันและกัน คู่รักที่เคารพซึ่งกันและกันมักจะประสบความสำเร็จมากกว่า โรแมนติก และยังรักกันอยู่ การเป็นเพื่อนกันยังทำให้คู่รักโรแมนติกมากขึ้น (แม้กระทั่งหลังแต่งงาน!)
ขั้นตอนที่ 5. พัฒนาความสัมพันธ์ของคุณ
แม้ว่าคุณจะได้พบกับคนในอุดมคติแล้ว คุณทั้งคู่จะต้องทำงานอย่างหนักเพื่อเสริมสร้างและพัฒนาความสัมพันธ์นี้ให้ยั่งยืน บางทีคุณควรหาทางแก้ไข ทำความเข้าใจนิสัยที่น่ารำคาญของคนรัก และให้อภัยซึ่งกันและกัน เพื่อให้ความสัมพันธ์ของคุณยั่งยืน มีสิ่งสำคัญบางอย่างที่คุณต้องทำ:
- ตั้งใจฟังคู่ของคุณ
- ให้อภัยความผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ ของคู่ของคุณ
- สนับสนุนงานอดิเรกและความสนใจของคู่ของคุณ
- ไม่คบหาสมาคมกับคนอื่น (ถ้าอยากคบคนเดียว)
- กล่าวขอบคุณคู่ของคุณ
ขั้นตอนที่ 6. ไปเดทกับคู่รักอื่น
การออกเดทกับคู่อื่นจะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณอบอุ่นและสนิทสนมยิ่งขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อที่ใกล้ชิดกับพวกเขา เชิญเพื่อนสนิทสองคนมาทานอาหารเย็นหรือเข้าร่วมกิจกรรมกลุ่มเพื่อให้ทุกคนรู้จักกันมากขึ้น ให้เพื่อนของคุณสนับสนุนคุณทั้งคู่เพื่อเป็นคู่ชีวิตที่แท้จริง
ขั้นตอนที่ 7. ทำกิจกรรมร่วมกัน
ความสัมพันธ์จะมีความสุขและสมหวังมากขึ้นเมื่อคุณทั้งคู่ได้ทำกิจกรรมร่วมกัน เมื่อคุณพบคู่ที่เพอร์เฟ็กต์แล้ว คุณสามารถแสดงความรักโดยการสัมผัสร่างกายที่สุภาพ โอบรอบไหล่ของบุคคลนั้นหรือจับมือ ลองหาเวลาทำอาหารด้วยกัน ออกกำลังกายด้วยกัน หรือพาหลานชายของคุณไปห้าง คุณสามารถใช้ช่วงเวลาเหล่านี้เพื่อทำความรู้จักกันได้ดีขึ้นและกระชับความสัมพันธ์ของคุณ
ขั้นตอนที่ 8 กำหนดวัตถุประสงค์ของชีวิต
ความคิดเห็นที่บอกว่าคนสองคนเป็นคู่สามารถกำหนดชีวิตและเป้าหมายของกันและกันได้เป็นความจริง อย่างไรก็ตาม คุณต้องซื่อสัตย์กับตัวเองเกี่ยวกับชีวิตและมุมมองเกี่ยวกับความรักของตัวเองด้วย ลองนึกถึงสิ่งที่คุณต้องการมากที่สุดในชีวิตและดูว่าคู่ของคุณสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายนี้ได้หรือไม่ บางครั้งความรักเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอที่จะรักษาความสัมพันธ์ แต่คุณทั้งคู่ต้องเคารพซึ่งกันและกันและแบ่งปันความฝัน โปรดพิจารณาคำถามต่อไปนี้:
- อาชีพของฉันมีความสำคัญเพียงใดและคู่ของฉันสามารถสนับสนุนให้ฉันก้าวหน้าในอาชีพการงานของฉันได้หรือไม่?
- ฉันต้องการมีลูกหลังแต่งงานหรือไม่? แล้วคู่ของฉันล่ะ?
- อีก 5 ปีฉันจะเป็นใคร? 10 ปี? 20 ปี? ฉันขอดูคู่ของฉันไปด้วยได้ไหม
- ฉันและคู่ของฉันรู้สึกมีความสุขที่ได้อาศัยอยู่ในเมือง/พื้นที่ใดเมืองหนึ่งหรือไม่? หากคู่ของคุณไม่ชอบอยู่ในเมืองใหญ่ แต่คุณสามารถอาศัยอยู่ในมหานครที่พลุกพล่านได้เท่านั้น บางทีคุณควรพิจารณาความสัมพันธ์นี้ใหม่
ขั้นตอนที่ 9 อย่าจุดไฟความสัมพันธ์ที่แตกสลาย
มีคู่ที่เลิกรากันไปแล้วแต่กลับมาคบกันใหม่ ความสัมพันธ์เช่นนี้อาจเป็นกับดักเพราะการผสมผสานรูปแบบที่คุ้นเคยและความพึงพอใจบางอย่าง ถึงแม้จะสนุก แต่ก็อาจมีผลเสียตามมาได้ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าคู่รักที่คุ้นเคยกับรูปแบบนี้มักจะประสบปัญหาในชีวิต จำไว้ว่าการเลิกราซ้ำแล้วซ้ำเล่าไม่เพียงเป็นการเสียเวลาและพลังงานทางอารมณ์อันมีค่าเท่านั้น แต่ยังขัดขวางไม่ให้คุณพบกับคนที่ใช่
ขั้นตอนที่ 10. สังเกตว่าคุณรู้สึกสงบและสบายใจหรือไม่
หากคุณพบเนื้อคู่ คุณจะรู้สึกสงบ มีความสุข และมั่นใจว่าความสัมพันธ์ของคุณสามารถอยู่รอดและทำงานได้ดี คุณทั้งสองต้องสนับสนุนซึ่งกันและกัน แต่ถ้าความสัมพันธ์นี้ทำให้คุณรู้สึกกังวล ประหม่า หรือเบื่อหน่าย แสดงว่าคุณอาจไม่ได้อยู่ในความสัมพันธ์ที่ถูกต้อง จำไว้ว่าความสงบ ความสบายใจ และความสัมพันธ์ที่ดีมีความสำคัญมากกว่าการต่อสู้ ความตึงเครียด และความกลัว
เคล็ดลับ
- เป็นตัวของตัวเอง. คุณจะผิดหวังกับตัวเองและคู่ของคุณถ้าคุณแกล้งเป็นคนอื่น พยายามเป็นคนที่คุณอยากเป็นและจัดลำดับความสำคัญให้กับเป้าหมายชีวิตของคุณเอง ในท้ายที่สุด คุณจะได้พบกับคนที่ชอบคุณในแบบที่คุณเป็นในแบบที่คาดไม่ถึง
- เมื่อคุณไม่พบคู่ครอง ผู้คนจะถามคุณว่าทำไมคุณยังโสดและคิดว่ามีบางอย่าง "ผิดปกติ" กับคุณเพราะคุณ "ยัง" อยู่คนเดียว เพียงเพิกเฉยและจำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องป้องกันตัวเอง ขอให้สนุกและพัฒนาตัวเองไปพร้อม ๆ กับรอเวลาเจอคู่ที่ใช่
- อย่าจู้จี้จุกจิกเกินไป คุณจะต้องล้มเหลวหากคุณต้องการได้คู่หูที่สมบูรณ์แบบเสมอ หากคุณกำลังแฮงเอาท์กับคนที่สนใจเรื่องเดียวกับคุณ ให้เริ่มต้นด้วยการเลือกคน 1-2 คนเพื่อทำความรู้จักคุณมากขึ้น บางทีคุณอาจจะประหลาดใจที่พบคู่ที่เหมาะสมที่สุด
คำเตือน
- อย่าหมกมุ่นอยู่กับการหาคู่มากเกินไป คนที่ดูเหมือนหมดหวังในความรักและหมดหวังที่จะมีคนรักจะไม่เป็นที่ดึงดูดใจของผู้อื่น และคุณจะต้องเลือกคู่ชีวิตที่คุณไม่ต้องการ
- การเป็นคนมีอุดมคติมากเกินไปจะเป็นการเอาชนะตัวเองได้มากเพราะว่าคุณประมาทและไม่สนใจสัญญาณอันตราย รู้ว่ามีคนทำร้ายที่ต้องการใช้ความปรารถนาของคุณเพื่อประโยชน์ของตนเอง ตัวอย่างเช่น ถ้าเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวบอกคุณว่าคนๆ หนึ่งไม่เหมาะกับคุณ อย่าเถียงกับพวกเขา บางทีพวกเขาอาจจะมีความหมายดี
- อย่าสับสนปฏิกิริยาเคมีของร่างกายและโชคชะตา เมื่อคุณพบใครสักคนและรู้สึกสนใจเขาทันที ร่างกายของคุณจะบอกคุณว่าคนๆ นี้คือเนื้อคู่ของคุณ แต่จริงๆ แล้วมันเป็นเพียงแค่ปฏิกิริยาทางฮอร์โมนและการเกิดขึ้นของตัณหา คู่รักที่ใช่อาจเป็นคนที่คุณรู้จักมานานแต่ไม่เคยคิดที่จะตกหลุมรักด้วย อดทนและพิจารณาให้ดีก่อนตัดสินใจว่าจะมีใครที่ใช่ให้คุณเลือกเป็นคู่ครองหรือไม่
บทความที่เกี่ยวข้อง
- วิธีการเป็นคนโรแมนติก
- วิธีที่จะรู้ความแตกต่างระหว่างความรัก ความลุ่มหลง และความต้องการทางเพศ
- วิธีการรัก
- ทำอย่างไรให้มีความสัมพันธ์ที่ดี
