การใช้สครับขัดผิวหน้าสามารถทำให้ผิวรู้สึกสวย อ่อนวัย นุ่ม และเงางาม ขัดหน้าใช้อนุภาคหรือเม็ดหรือสารเคมีขนาดเล็กเพื่อกำจัดเซลล์ผิวเก่าและทำให้มีที่ว่างสำหรับเซลล์ผิวใหม่ในกระบวนการที่เรียกว่าการผลัดเซลล์ผิว ซึ่งแตกต่างจากสบู่หรือน้ำยาทำความสะอาดผิวหน้าทั่วไป การใช้สครับผิวหน้านั้นง่ายมาก และถ้าคุณใช้ดี มันจะไม่ทำลายผิวของคุณ ด้วยคุณประโยชน์ของการขัดผิวหน้า เราขอแนะนำให้คุณใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำสัปดาห์บนใบหน้าของคุณ
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การเตรียมใช้สครับผิวหน้า
ขั้นตอนที่ 1. คิดว่าคุณควรใช้สครับผิวหน้าหรือไม่
ไม่ใช่ทุกคนที่จะต้องขัดผิวด้วยสครับขัดผิวหน้า ตัวอย่างเช่น ผู้ที่เป็นโรคโรซาเซีย หูด สิวอักเสบ หรือเริม อาจประสบปัญหาที่รุนแรงมากขึ้นหลังจากผ่านขั้นตอนการขัดผิวด้วยการขัดผิว หากคุณมีประวัติปัญหาผิว คุณควรปรึกษากับแพทย์ผิวหนังก่อนเพื่อหาวิธีการรักษาผิวที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
ขั้นตอนที่ 2. รู้จักประเภทผิวของคุณ
ผิวประเภทต่างๆ จะตอบสนองต่อการขัดผิวหน้าและผลิตภัณฑ์อื่นๆ แตกต่างกันไป นอกจากนี้ สครับขัดผิวหน้าบางชนิดได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับสภาพผิวของคุณ บางทีคุณรู้อยู่แล้วว่าผิวของคุณ ปกติ, แห้ง, เลี่ยน, หรือ การผสมผสาน. ถ้าไม่ ทางที่ดีควรค้นหาประเภทผิวของคุณก่อนด้วยการทดสอบเนื้อเยื่อ
- ล้างหน้าของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีผลิตภัณฑ์หรือเครื่องสำอางหลงเหลืออยู่บนใบหน้าของคุณ
- ปล่อยให้ใบหน้าแห้งตามธรรมชาติและรออย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
- วางทิชชู่บนหน้าผาก จมูก คาง แก้ม และหน้าผาก
- หากทิชชู่เกาะติด แสดงว่าผิวของคุณมีความมัน ถ้าทิชชู่ไม่ติด แสดงว่าผิวแห้ง หากบริเวณ T ของใบหน้า (หน้าผาก จมูก และคาง) มีความมันแต่ส่วนอื่นๆ แห้ง แสดงว่าคุณมีผิวผสม
- ผิวของคุณอาจมีความไวต่อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวไม่มากก็น้อย โดยปกติคนที่มีผิวแพ้ง่ายจะมีผิวแห้งหรือผิวผสม แต่ก็ไม่เสมอไป หากผิวของคุณเคยมีปฏิกิริยาไม่ดีต่อเครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า คุณอาจมีผิวที่บอบบาง สัญญาณของผิวแพ้ง่าย ได้แก่ รอยแดง สิวผิดปกติ ตุ่ม ลอก คัน หรือปวด
ขั้นตอนที่ 3 เลือกสครับขัดผิวหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณมากที่สุด
สครับขัดผิวหน้าเชิงพาณิชย์ส่วนใหญ่อ้างว่าเหมาะสำหรับผิวแห้ง ผิวมัน ผิวผสม ผิวธรรมดา หรือผิวแพ้ง่าย ขัดผิวหน้าบางชนิดก็เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว อย่างไรก็ตาม มีแนวทางพื้นฐานบางประการในการหาสครับขัดผิวหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ:
- สครับขัดผิวหน้าที่ทำจากเมล็ดแอปริคอท เปลือกวอลนัท อัลมอนด์ หรืออะลูมิเนียมออกไซด์มักจะเหมาะสำหรับผิวมันและผิวแพ้ง่าย
- สครับขัดผิวหน้าที่ทำจากเม็ดบีดพลาสติก อัลฟ่าไฮดรอกซี หรือเบตาไฮดรอกซีมักจะเหมาะสำหรับผิวแห้งหรือผิวแพ้ง่าย
ขั้นตอนที่ 4 ค้นหาสถานที่ที่ดีในการจัดเก็บผลิตภัณฑ์ขัดผิวหน้าใหม่ของคุณ
ผลิตภัณฑ์เหล่านี้บางส่วนสามารถเก็บไว้ในห้องน้ำได้ ทำให้คุณใช้งานได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์บางอย่างจะมีประสิทธิภาพมากกว่าหากเก็บไว้ในที่แห้งและเย็น เช่น ตู้หรือตู้ ทำตามคำแนะนำบนฉลากบรรจุภัณฑ์หากคุณใช้สครับที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ หากคุณกำลังทำสครับของคุณเอง ให้ปฏิบัติตามแนวทางการจัดเก็บที่ระบุไว้ในสูตร
ขั้นตอนที่ 5. อ่านและปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดสำหรับการใช้สครับผิวหน้า
ให้ความสนใจกับคำเตือน วันหมดอายุ สารก่อภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้น หรือการโต้ตอบที่ไม่ต้องการกับผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าอื่นๆ ที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ สครับขัดผิวหน้าบางชนิดออกแบบมาเพื่อขัดผิวโดยไม่ต้องทำความสะอาดผิวเท่านั้น ซึ่งหมายความว่าคุณต้องล้างหน้าก่อนใช้สครับจึงจะได้ผล
ส่วนที่ 2 จาก 3: ล้างหน้าด้วยสครับหน้า
ขั้นตอนที่ 1. ใช้น้ำอุ่นเช็ดผิวให้เปียก
หากคุณมีผมยาว เป็นความคิดที่ดีที่จะมัดผมหางม้าหรือมัดผมหางม้าเพื่อไม่ให้บังใบหน้า ให้แน่ใจว่าคุณชุ่มชื่นทั้งใบหน้า ควรใช้น้ำอุ่น แต่อย่าใช้น้ำที่ร้อนเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวแห้งได้
ขั้นตอนที่ 2. นวดหน้าเบา ๆ ด้วยการขัดหน้าเป็นเวลา 1 นาที
ใช้ผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อยแล้วนวดให้ทั่วใบหน้าและลำคอ อย่าถูแรงเกินไปเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวเปลี่ยนเป็นสีแดงหรือลอก ระวังอย่าให้สครับเข้าตา
การสครับผิวนานกว่า 60-90 วินาทีอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองหรือแพ้ง่าย ไม่ควรถูมากเกินไปหรือทิ้งสครับไว้บนใบหน้านานเกินไป
ขั้นตอนที่ 3. ล้างสครับออกจากใบหน้า
ให้แน่ใจว่าคุณล้างมันอย่างทั่วถึง เมื่อคุณล้างออกให้สะอาด ผิวของคุณจะนุ่มและเรียบเนียนมาก
ขั้นตอนที่ 4. เช็ดผิวให้แห้ง
เช็ดผิวให้แห้งเบา ๆ ด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ และทำตามขั้นตอนการดูแลผิวของคุณต่อไป
ขั้นตอนที่ 5. ให้ความชุ่มชื่นแก่ใบหน้าของคุณ
แม้ว่าคุณจะมีผิวมันหรือผิวผสม การให้ความชุ่มชื้นแก่ใบหน้าก็เป็นส่วนสำคัญในการดูแลผิวหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการขัดผิวด้วยสครับขัดผิวหน้า การให้ความชุ่มชื้นแก่ใบหน้าช่วยป้องกันการผลิตน้ำมันส่วนเกินและช่วยให้ผิวแข็งแรงและสมดุล
ขั้นตอนที่ 6. ใช้สครับเพียงสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง
อันที่จริง รูปลักษณ์ที่นุ่มนวลและเป็นมันเงาเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดใจทุกเช้า อย่างไรก็ตาม การใช้สครับขัดผิวหน้าบ่อยเกินไปสามารถผลัดเซลล์ผิวที่บอบบาง ทำให้ใบหน้าของคุณดูแดงและเจ็บ ลองใช้ผลิตภัณฑ์นี้เพียงสัปดาห์ละครั้งในตอนแรก และหลังจากนั้น คุณสามารถเพิ่มความถี่ในการใช้เป็นสองครั้งต่อสัปดาห์หากคุณรู้สึกว่าผิวของคุณสามารถรับมือได้ การใช้อย่างพอประมาณเป็นกุญแจสำคัญในการขัดผิวหน้าอย่างมีประสิทธิภาพ
ส่วนที่ 3 จาก 3: การสังเกตผลลัพธ์ของการขัดผิวหน้า
ขั้นตอนที่ 1 ดูผิวของคุณในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า
หากสครับนี้ได้ผล คุณควรเริ่มเห็นสัญญาณของผิวที่นุ่มขึ้น เรียบเนียนขึ้น และง่ายขึ้นค่อนข้างเร็ว ถ้าเป็นเช่นนั้นขอแสดงความยินดี! คุณพบผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่ดีที่สุดแล้ว
ขั้นตอนที่ 2 สังเกตว่าผิวหนังมีสีแดง คัน หรือมีผื่นขึ้นหรือไม่
นี่เป็นสัญญาณของการแพ้หรือผิวแพ้ง่าย หากคุณพบอาการเหล่านี้ คุณควรหยุดใช้สครับนี้ทันทีและเลือกผลิตภัณฑ์อื่น คุณยังสามารถขอให้แพทย์ผิวหนังทำการทดสอบแบบแพทช์เพื่อดูว่าคุณแพ้หรือแพ้อะไร
ขั้นตอนที่ 3 ลองใช้สครับอื่นหากคุณไม่พอใจกับผลลัพธ์ของการลองครั้งแรก
คุณอาจต้องทำการทดลองก่อนที่จะหาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ อย่าลืมอดทนและระมัดระวัง ในที่สุดคุณจะพบกับสินค้าที่ใช่!
เคล็ดลับ
- สครับขัดผิวหน้าที่ดีที่สุดไม่ได้แพงที่สุดเสมอไป ให้ความสนใจกับส่วนผสม ไม่ใช่ราคา และเลือกสิ่งที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ
- หากคุณไม่ต้องการเสียเงินกับสครับขัดผิวหน้าแต่ต้องการดูแลผิวของคุณ ทำไมไม่ลองใช้ส่วนผสมที่คุณมีอยู่แล้วที่บ้านดูล่ะ? มีสูตรอาหารมากมายทางออนไลน์หรือบน wikiHow
- หากคุณมีผิวแพ้ง่าย คุณสามารถทดสอบการขัดผิวหน้าบนพื้นที่เล็กๆ ของผิวได้ก่อนที่จะลองทาให้ทั่วใบหน้า
คำเตือน
- ห้ามถูสครับรอบดวงตา
- อย่าถูสครับบนใบหน้ามากกว่าหนึ่งครั้งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์
- อย่าถูแรงเกินไปหรือนานเกินไปจนผิวหนังเสียหายหรือแดง
- ยุติการใช้และปรึกษาแพทย์ผิวหนังหากคุณพบอาการแพ้หรือแพ้ง่าย
- ให้ความสนใจกับคำเตือนและคำแนะนำในการใช้บนบรรจุภัณฑ์: การขัดผิวหน้าบางชนิดมีผลเสียเมื่อใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ
