หากคุณต้องการซื้อเสื้อเชิ้ตหรือชุดเดรสที่พอดีตัว คุณจำเป็นต้องรู้ขนาดหน้าอกของคุณ ในการหาขนาดหน้าอกของคุณ สิ่งที่คุณต้องมีคือสายวัดผ้าและดินสอเขียนตัวเลข พันสายวัดรอบลำตัวแล้ววัดส่วนที่กว้างที่สุดของหน้าอก อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการหาขนาดหน้าอกสำหรับผู้ชายและผู้หญิง
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 2: การวัดขนาดหน้าอกสำหรับผู้หญิง
ขั้นตอนที่ 1. ค้นหามิเตอร์ผ้า
ตลับเมตรผ้าชนิดนี้สามารถพันรอบร่างกายได้ง่าย และวัดส่วนโค้งได้อย่างแม่นยำ หากคุณไม่มี คุณสามารถพันเชือกไว้รอบๆ ตัวแล้ววัดด้วยไม้บรรทัด
ขั้นตอนที่ 2. หาเพื่อนเพื่อช่วยคุณวัด
การวัดขนาดหน้าอกของคุณอย่างแม่นยำเพียงอย่างเดียวอาจเป็นเรื่องยาก ดังนั้นหากเป็นไปได้ ให้ลองหาเพื่อนที่จะช่วยคุณ ถ้าไม่เช่นนั้น คุณจะต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อให้แน่ใจว่าสายวัดจะไม่เลื่อนลงมาด้านหลัง
ขั้นตอนที่ 3 ถอดเสื้อของคุณ แต่ให้สวมเสื้อชั้นใน
ผ้าพิเศษจะเพิ่มขนาดของคุณเพียงไม่กี่เซนติเมตร เนื่องจากคุณจะใส่ชุดชั้นในใต้เสื้อที่คุณกำลังวัด จึงควรรวมผ้าส่วนเกินในชุดชั้นในไว้ในการวัดของคุณ
ขั้นตอนที่ 4. พันเทปวัดรอบหน้าอกของคุณ
จัดตำแหน่งให้เครื่องวัดขนานกับพื้นและตกลงมาใต้รักแร้ของคุณ พันไว้รอบหลังโดยให้ปลายมาบรรจบที่ด้านหน้า รอบส่วนที่กว้างที่สุดของหน้าอก
- อย่าพองหน้าอกหรือหายใจออก เพียงแค่ยืนตามปกติ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามิเตอร์ผ้าไม่บิดเบี้ยว
ขั้นตอนที่ 5. ส่องกระจกเพื่อหาขนาดของคุณ
ตำแหน่งที่ปลายสายวัดมาบรรจบกับอีกด้านหนึ่งคือตำแหน่งที่คุณจะพบตัวเลขที่ระบุขนาดหน้าอกของคุณ
ส่วนที่ 2 จาก 2: การวัดขนาดหน้าอกสำหรับผู้ชาย
ขั้นตอนที่ 1. ค้นหามิเตอร์ผ้า
เครื่องวัดผ้าชนิดนี้ทำจากวัสดุที่อ่อนนุ่มทำให้พันรอบตัวได้ง่าย หากคุณไม่มี คุณสามารถใช้เส้นด้ายผืนหนึ่งพันไว้รอบๆ หน้าอกของคุณ แล้ววัดเส้นด้ายด้วยไม้บรรทัดเพื่อวัดขนาดของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 ลองขอให้ใครสักคนช่วยคุณวัด
คุณจะได้ค่าที่วัดได้แม่นยำที่สุดถ้ามีคนถือมิเตอร์ให้คุณ เพราะพวกเขาจะมั่นใจได้ว่ามิเตอร์จะอยู่ในแนวที่ถูกต้องรอบหลังของคุณ อย่างไรก็ตาม คุณยังคงสามารถวัดค่าได้ค่อนข้างแม่นยำหากต้องการทำเอง
หากคุณจำเป็นต้องวัดขนาดเพียงอย่างเดียว ให้นำไปที่หน้ากระจก เพื่อดูว่าสายวัดรอบตัวคุณขนานกับพื้นหรือไม่
ขั้นตอนที่ 3 ถอดเสื้อของคุณ
เสื้อผ้าเพิ่มความกว้างเป็นพิเศษในการวัด ดังนั้นจึงควรไม่สวมสิ่งใดที่หน้าอก
ขั้นตอนที่ 4. พันเทปรอบหน้าอกของคุณ
เลื่อนตลับเมตรให้พันรอบหน้าอกและตกลงมาใต้รักแร้ของคุณ วางไว้รอบๆ ส่วนที่กว้างที่สุดของหน้าอกอย่างแน่นหนา ซึ่งมักจะอยู่เหนือหรือเหนือแนวหัวนม หากคุณกำลังทำการวัดของคุณเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามิเตอร์ไม่ได้คว่ำหน้าลง เพื่อให้คุณสามารถอ่านค่าดังกล่าวในกระจกได้
- ถือปลายมิเตอร์ด้วยมือทั้งสองข้างหน้าคุณ คุณจะเห็นการวัดได้
- ส่องกระจกและตรวจดูให้แน่ใจว่ามิเตอร์ผ้าไม่บิดเบี้ยว
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายวัดเป็นวงกลมที่ความสูงเท่ากัน ต้องขนานกับพื้น
ขั้นตอนที่ 5. ยืนตามปกติ
อย่าพองหน้าอกหรือยืดกล้ามเนื้อ สิ่งนี้จะเพิ่มการวัดสองสามเซนติเมตรและทำให้แม่นยำน้อยลง
ขั้นตอนที่ 6 บันทึกการวัดของคุณ
มองเข้าไปในกระจกตรงที่ปลายสายวัดมาบรรจบกับสายวัดที่เหลือตรงหน้าอกของคุณ ตัวเลขนี้คือขนาดหน้าอกของคุณ
- อย่ามองลงมาที่มิเตอร์เพื่ออ่านค่าที่วัดได้ เพราะอาจทำให้มิเตอร์เปลี่ยน แค่ส่องกระจก
- เพิ่ม 2 นิ้ว (5 ซม.) ให้กับขนาดของเสื้อผ้า หากคุณต้องการให้หลวมขึ้นเล็กน้อย เช่น เสื้อเชิ้ต นำการวัดเหล่านี้ติดตัวไปด้วยเสมอเมื่อซื้อเสื้อผ้า
สิ่งที่คุณต้องการ
- ผ้าเมตร
- กระจก
- คนรับใช้
