สำหรับใครที่เคยเป็นฝีหรือเนื้อเยื่อร่างกายอักเสบรุนแรง โอกาสที่อาการปวดที่ปรากฏขึ้นในครั้งนั้นจะไม่รู้สึกอีกต่อไปแล้วใช่หรือไม่? น่าเสียดายที่หลายคนมักมีฝีกลับมาหลังจากผ่านไประยะหนึ่งด้วยเหตุผลหลายประการ หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงความเสี่ยงเหล่านี้ อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำหลังการผ่าตัดทั้งหมดที่แพทย์ให้มา รักษาบาดแผลอย่างเหมาะสมและรักษาสุขอนามัยที่ดี นอกจากนี้ ให้เข้าใจอาการของฝีที่เกิดขึ้นซ้ำๆ เพื่อที่คุณจะได้พบแพทย์ทันทีเมื่อพบ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: ปฏิบัติตามคำแนะนำหลังการผ่าตัดที่แพทย์ให้ไว้
ขั้นตอนที่ 1. ขอให้เพื่อนสนิทหรือญาติพาคุณกลับบ้านหลังการผ่าตัด
จำไว้ว่ากระบวนการกู้คืนที่ราบรื่นเป็นกุญแจสำคัญเพื่อไม่ให้ฝีเกิดขึ้นอีก ดังนั้นหลังจากกำหนดขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อระบายฝีซึ่งโดยทั่วไปจะแล้วเสร็จในหนึ่งวัน ขอให้คนที่อยู่ใกล้ที่สุดพาคุณกลับบ้านทันทีหลังการผ่าตัด
- เป็นไปได้มากว่าคุณจะง่วงนอนภายใต้อิทธิพลของยาชาหรือยาแก้ปวด จึงต้องมีคนมาช่วยกลับบ้าน ดังนั้นทันทีหลังจากกำหนดเวลาและสถานที่ในการผ่าตัดแล้ว ให้หาคนที่สามารถพาคุณกลับบ้านได้ทันทีหลังการผ่าตัด
- ขอให้พวกเขาช่วยคุณแลกใบสั่งยาที่ร้านขายยาเพื่อให้คุณสามารถพักผ่อนได้สบายที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 2. ทำการตรวจติดตามผลเพื่อตรวจสภาพบาดแผลหลังผ่านไป 6 สัปดาห์
นัดพบแพทย์เพื่อตรวจสภาพบาดแผลของคุณ โดยทั่วไป แพทย์จะขอให้คุณทำการตรวจติดตามผลหลังจาก 6 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี แพทย์รู้สึกว่าจำเป็นต้องตรวจร่างกายหลังจากผ่านไปเพียง 2-3 สัปดาห์เท่านั้น ถ้าเป็นไปได้ ให้นัดหมายกับแพทย์โดยเร็วที่สุดก่อนที่ตารางงานจะยุ่งเกินไป
- ในการตรวจติดตามผล แพทย์จะทำการตรวจเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหากับรอยแผลเป็นของคุณ
- แพทย์จะทำการตรวจเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีช่องทวารเกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ทวารเป็นคลองขนาดเล็กที่ไหลจากทวารหนักไปยังบริเวณผิวสัมผัสใกล้ทวารหนัก และโดยทั่วไปเป็นผลมาจากฝีที่เกิดขึ้นในบริเวณนั้น น่าเสียดายที่เกือบ 50% ของผู้ป่วยพัฒนาช่องทวารหลังการผ่าตัดฝี
- แม้ว่าจะไม่สามารถป้องกันได้ แต่ความเสี่ยงที่แท้จริงของการเกิดทวารสามารถลดลงได้โดยปฏิบัติตามคำแนะนำหลังการผ่าตัดอย่างถูกต้อง
ขั้นตอนที่ 3 รักษาพื้นที่ให้สะอาดและตรวจดูให้แน่ใจว่าติดผ้าพันแผลไว้ที่นั่นเสมอ
ทำความสะอาดบริเวณนั้นอย่างน้อยวันละสองครั้งด้วยน้ำสบู่อุ่นๆ แล้วพันผ้าพันแผลนุ่มๆ ขนาดใหญ่หรือผ้าก๊อซที่ผ่านการฆ่าเชื้อไว้ใต้ชุดชั้นในเพื่อดูดซับเลือดส่วนเกินที่ยังไม่แห้งสนิท การทำเช่นนี้จะทำให้ร่างกายของคุณรู้สึกสบายขึ้นในภายหลัง
เปลี่ยนผ้าพันแผลหรือผ้าก๊อซที่เปื้อนหรือเต็มไปด้วยเลือดอย่างน้อยวันละสองครั้งเพื่อให้บริเวณทวารหนักสะอาด
ขั้นตอนที่ 4. ห้ามยกของหนักหรือออกกำลังกายเป็นเวลา 1 สัปดาห์หลังการผ่าตัด
แม้ว่าคุณจะสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ แต่อย่าปล่อยให้ร่างกายรู้สึกเหนื่อยสักสองสามวันหลังการผ่าตัด ซึ่งหมายความว่าอย่ายกของที่หนักเกินไป (ควรหลีกเลี่ยงสิ่งที่หนักกว่ากระเป๋าเป้) และอย่าเล่นกีฬาใดๆ อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายยังคงเคลื่อนไหวโดยการเดินเป็นประจำเพื่อให้การไหลเวียนโลหิตยังคงราบรื่น
- แม้ว่าจะขึ้นอยู่กับประเภทของอาชีพที่คุณอยู่จริงๆ แต่คุณน่าจะกลับไปทำงานได้หลังจากผ่านไป 1-2 วัน อย่างไรก็ตาม หากงานของคุณเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายมากเกินไป อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน
- อย่าว่ายน้ำจนกว่าแผลจะหายสนิท
- ทางที่ดีไม่ควรปั่นจักรยานเป็นเวลา 6-8 สัปดาห์หลังผ่าตัด
- หากร่างกายรู้สึกสบายใจ โปรดกลับไปมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอน
ขั้นตอนที่ 5. ปรึกษาการใช้ยาระบายเพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการถ่ายอุจจาระไปพบแพทย์
เป็นไปได้มากว่าคุณจะไม่สามารถถ่ายอุจจาระได้ทันทีหลังการผ่าตัด ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ให้หลีกเลี่ยงความอยากที่จะผลักถ้าคุณยังรู้สึกว่าตัวเองไม่สามารถถ่ายอุจจาระได้ หากการขับถ่ายยังไม่ปกติหลังจากผ่านไป 1-2 วัน ให้ลองปรึกษาความเป็นไปได้ในการทานยาระบายแบบเบา ๆ ไปพบแพทย์
- ปฏิบัติตามคำแนะนำเกี่ยวกับปริมาณยาที่แพทย์ให้หรือระบุไว้ในบรรจุภัณฑ์
- เพื่อให้การขับถ่ายง่ายขึ้น ให้ลองวางอุจจาระเล็กๆ ไว้ใต้ฝ่าเท้า นอกจากจะช่วยพยุงขาแล้ว ม้านั่งยังช่วยให้สะโพกและกระดูกเชิงกรานดันตัวขึ้นราวกับว่าคุณกำลังนั่งยองๆ
- หลังจากถ่ายอุจจาระแล้ว ให้ลองแช่อ่างซิตซ์หรือแช่บริเวณทวารหนักในน้ำอุ่นเพื่อให้มันสะอาดและสบายตัว
วิธีที่ 2 จาก 3: รักษาบาดแผลและบรรเทาอาการปวด
ขั้นตอนที่ 1 ใช้ยาปฏิชีวนะตามคำแนะนำของแพทย์
ในหลายกรณี แพทย์จะสั่งยาปฏิชีวนะให้ทานหลังการผ่าตัด เผื่อในกรณีที่มีการติดเชื้อในบาดแผล ปฏิบัติตามคำแนะนำการใช้ยาทั้งหมดที่แพทย์กำหนดและรับประทานยาปฏิชีวนะตามที่แพทย์สั่ง แม้ว่าร่างกายของคุณจะรู้สึกดีขึ้นก่อนที่ยาจะหมดฤทธิ์ก็ตาม
ขั้นตอนที่ 2 ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับยาแก้ปวด หากจำเป็น
อันที่จริง เป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกเจ็บบริเวณทวารหนักหลังการผ่าตัด หากความเจ็บปวดที่ปรากฏขึ้นทำให้รู้สึกไม่สบายแต่ยังพอทนได้ ให้ลองขออนุญาตจากแพทย์เพื่อใช้ยาบรรเทาปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ อย่างไรก็ตาม อย่าลืมทานยาตามคำแนะนำด้านหลังบรรจุภัณฑ์
หากอาการปวดรุนแรงมาก ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อขอรับยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์ อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาที่แพทย์ให้มา
ขั้นตอนที่ 3 อาบน้ำแบบซิทซ์หรือแช่บริเวณสะโพกเป็นเวลา 15-20 นาทีเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายที่ปรากฏ
โดยทั่วไป การอาบน้ำแบบ Sitz เป็นวิธีการรักษาที่ทำให้บริเวณทวารหนักและอวัยวะเพศรู้สึกสบายขึ้น ในการทำเช่นนี้คุณเพียงแค่นั่งในอ่างอาบน้ำที่มีน้ำอุ่น 7-10 ซม. หรือคุณสามารถซื้อถังพิเศษสำหรับทำอ่างซิตซ์ที่สามารถวางบนที่นั่งส้วมได้ จากนั้นเติมเกลือ Epsom หรือเกลือทะเลลงไปในน้ำ แล้วแช่บริเวณร่างกายส่วนล่างลงไปประมาณ 15-20 นาที หลังจาก 15-20 นาที ให้เช็ดบริเวณที่แช่ไว้ให้แห้ง
- ใช้น้ำอุ่นไม่ร้อนที่ให้ความรู้สึกสบายผิว
- หากต้องการ คุณสามารถใช้ครีมพิเศษเพื่อปลอบประโลมผิวหลังอาบน้ำได้
ขั้นตอนที่ 4. ทำความสะอาดทวารหนักทุกวันเพื่อให้รอยแผลเป็นของคุณสะอาดอยู่เสมอ
ใช้น้ำอุ่นผสมสบู่ทำความสะอาดบริเวณนั้น จากนั้นใช้ผ้าขนหนูนุ่มๆ ที่สะอาดเช็ดให้แห้ง หากต้องการ คุณสามารถแช่บริเวณทวารหนักในถังน้ำตื้นเป็นเวลา 20 นาที วันละ 3-5 ครั้ง
- ทำความสะอาดทวารหนักด้วยทิชชู่เปียกหลังการถ่ายอุจจาระเพื่อให้บริเวณนั้นสะอาด และอย่าลืมเช็ดบริเวณทวารหนักให้แห้งอย่างเหมาะสมหลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำ
- ทำความสะอาดแผลด้วยน้ำอุ่นและสบู่อ่อนๆ เท่านั้น อย่าใช้น้ำยาฆ่าเชื้อ เช่น ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และแอลกอฮอล์ ซึ่งจะทำให้กระบวนการสมานแผลช้าลง!
ขั้นตอนที่ 5. ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับวิธีการพันแผล
เป็นไปได้มากที่แพทย์จะวางผ้าก๊อซไว้บนพื้นผิวของแผลหลังผ่าตัด หากเป็นกรณีนี้ อย่าลืมถามเวลาที่เหมาะสมในการถอดและเปลี่ยนผ้าก๊อซ โอเค! ถ้าเลือดส่วนเกินยังคงไหลหรือหยด ให้ลองใส่ผ้าก๊อซเสริมลงไป
- เปลี่ยนผ้าพันแผลหลังจากทำความสะอาดบริเวณนั้นแล้ว
- หากจำเป็น ให้สวมผ้าพันแผลที่มีขนาดใหญ่พอใต้กางเกงในเพื่อดูดซับเลือดส่วนเกิน
ขั้นตอนที่ 6 บีบอัดบริเวณที่เจ็บปวดหลาย ๆ ครั้งต่อวันด้วยก้อนน้ำแข็ง
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ให้ประคบบริเวณที่บาดเจ็บและ/หรือเจ็บปวดเป็นเวลา 20 นาที และทำซ้ำหลายๆ ครั้งต่อวัน ให้วางผ้าบาง ๆ ไว้ระหว่างก้อนน้ำแข็งกับผิวหนังเพื่อไม่ให้เนื้อเยื่อผิวหนังเสียหายจากการสัมผัสกับอุณหภูมิที่เย็นเกินไป
ใส่ก้อนน้ำแข็งลงในถุงก่อนหรือใช้ก้อนน้ำแข็งที่บรรจุหีบห่อ คุณยังสามารถใช้แพ็คน้ำแข็งสำเร็จรูปซึ่งโดยทั่วไปจะทำจากเจลเย็นได้หากต้องการ
ขั้นตอนที่ 7 รู้ว่าเมื่อใดควรโทรหาแพทย์
ด้วยการรักษาที่เหมาะสม ไม่ควรมีผลข้างเคียงที่เป็นลบที่ต้องกังวลในขณะที่กระบวนการฟื้นฟูเกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม ให้ติดต่อกับแพทย์ของคุณ หากคุณพบว่ามีบางสิ่งที่ต้องระวัง โอเค! โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ให้โทรเรียกแพทย์ของคุณทันทีหากคุณ:
- มีอาการเพิ่มขึ้น เช่น ทวารหนัก แดง บวม หรือเจ็บมากขึ้น
- มีไข้
- พบรอยแดงบนแผลผ่าตัด
- พบเลือดซึมที่ผ้าพันแผลมาก
- ปวดท้อง
- มีปัญหาผายลม
วิธีที่ 3 จาก 3: การจดจำอาการและการรักษาพยาบาล
ขั้นตอนที่ 1. ทำความเข้าใจสาเหตุของฝี
โดยทั่วไปฝีเป็นโรคทางการแพทย์ทั่วไปและสามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งฝีมักเกิดขึ้นเมื่อต่อมรอบทวารหนักอุดตันเนื่องจากการสัมผัสกับแบคทีเรียหรืออุจจาระ นอกจากนี้ ความผิดปกติทางการแพทย์ เช่น มะเร็ง โรคโครห์น และการบาดเจ็บ ยังเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดฝีหรือทวารได้
การปั่นจักรยานเป็นประจำอาจทำให้เกิดฝีฝีเย็บหรือทำให้ฝีเป็นซ้ำได้
ขั้นตอนที่ 2 ระบุอาการทั่วไป
อาการทั่วไปบางอย่างที่มาพร้อมกับฝี ได้แก่ แดง บวม หรือปวดรอบทวารหนัก นอกจากนี้ คุณอาจมีไข้ หนาวสั่น และรู้สึกไม่สบาย
เข้าใจว่าอาการเหล่านี้พบได้บ่อยในโรคอื่นๆ ด้วย
ขั้นตอนที่ 3 ไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง
นัดหมายกับแพทย์เพื่ออธิบายอาการของคุณและดำเนินการทดสอบที่จำเป็น เป็นไปได้มากที่แพทย์สามารถวินิจฉัยฝีโดยใช้การตรวจทางคลินิกอย่างง่าย ในบางกรณี แพทย์อาจพบว่าจำเป็นต้องใช้เทคโนโลยีการถ่ายภาพ/ภาพ เช่น อัลตราซาวนด์หรือขั้นตอนการสแกน CT หากสงสัยว่ามีทวารลึก
จนถึงตอนนี้ การผ่าตัดเป็นวิธีเดียวที่จะเอาฝีหรือทวารออกอย่างถาวร อย่างไรก็ตาม ไม่ต้องกังวลเพราะขั้นตอนจริง ๆ แล้วง่ายและธรรมดามากที่ต้องทำ
เคล็ดลับ
- พักผ่อนให้มากที่สุดในขณะที่กระบวนการกู้คืนเกิดขึ้น โดยธรรมชาติแล้วหากคุณนอนหลับนานขึ้นและลดกิจกรรมลงอย่างมากในช่วงสองสามวันหลังการผ่าตัด
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายมีความชุ่มชื้นอยู่เสมอโดยการบริโภคน้ำอย่างน้อยแปดแก้ว โดยแต่ละแก้วมีปริมาตร 250 มล. ทุกวัน
- รับประทานอาหารที่มีกากใยต่ำในขณะที่กระบวนการฟื้นฟูเกิดขึ้น หรือจะทานได้ตามปกติ อย่างไรก็ตาม หากท้องของคุณเริ่มรู้สึกเจ็บหรือไม่สบาย ให้ลองรับประทานอาหารที่ย่อยง่าย เช่น ซุป แครกเกอร์ หรือขนมปังปิ้ง
- ติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับขั้นตอนการผ่าตัด
คำเตือน
- ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาและรักษาบาดแผลเสมอ
- โทรเรียกแพทย์ของคุณทันทีหากคุณมีอาการเช่นปวด, แดง, บวมหรือมีไข้