แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วการยุติความสัมพันธ์แบบคู่รักนั้นเป็นขั้นตอนที่ฉลาดที่สุด ในบางกรณี ก็ยังเป็นเรื่องปกติที่จะใช้ข้อความ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณสองคนเคยเดทกันสองสามครั้ง ไม่ได้มีความสัมพันธ์ที่จริงจัง หรือถ้า การกระทำคือตัวเลือกที่ปลอดภัยที่สุด สนใจทราบข้อมูลเพิ่มเติม? อ่านเคล็ดลับเพิ่มเติมในการยุติความสัมพันธ์ด้วยการส่งข้อความอย่างสุภาพและเป็นผู้ใหญ่!
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 10: เริ่มข้อความด้วยคำชม
ขั้นตอนที่ 1 พูดสิ่งดีๆ เกี่ยวกับคู่ของคุณเพื่อลดปฏิกิริยาเชิงลบที่อาจเกิดขึ้นจากพวกเขา
อย่างไรก็ตาม อย่ายกย่องคู่ของคุณมากเกินไปจนประเด็นหลักของคุณถูกบดบัง ให้พาดพิงถึงข้อดีอย่างหนึ่งที่คุณพบขณะออกเดทกับเธอ หรือชมเชยตัวละครของเธอโดยปริยาย
- ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเริ่มข้อความโดยพูดว่า "เฮ้ อดัม ขอบคุณที่เลี้ยงกาแฟฉันเมื่อคืนนี้"
- อีกตัวอย่างหนึ่ง คุณอาจพูดว่า "เฮ้ Hedi คุณดูเป็นคนอ่อนไหวและสนุกสนาน"
วิธีที่ 2 จาก 10: ต่อคำชมด้วยประโยคที่ขึ้นต้นด้วยคำว่า "สุจริต"
ขั้นตอนที่ 1 ถ่ายทอดการตัดสินใจของคุณด้วยประโยคที่จริงใจและสุภาพ
เชื่อฉันเถอะว่าคู่ของคุณจะผ่อนคลายมากขึ้นถ้าคุณรู้ว่าคุณได้พิจารณาการตัดสินใจอย่างรอบคอบแล้ว ดังนั้น จงซื่อสัตย์เกี่ยวกับสิ่งที่คุณหมายถึง แต่ใช้พจน์เชิงบวกเพื่อหลีกเลี่ยงการทำร้ายความรู้สึกของเธอ
- ตัวอย่างเช่น ประโยคถัดไปอาจเป็นประมาณว่า "แต่จริงๆแล้ว ฉันไม่สนใจที่จะมีความสัมพันธ์ที่โรแมนติกกับใครอีกแล้ว"
- อีกตัวอย่างหนึ่ง คุณอาจพูดว่า "บอกตามตรง ฉันไม่ได้รู้สึกแบบเดียวกับที่ฉันเคยมีกับคุณ"
วิธีที่ 3 จาก 10: แสดงความไม่เห็นด้วยของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 อย่าส่งข้อความที่คลุมเครือถึงคู่ของคุณ
นั่นคือยืนยันการตัดสินใจที่จะยุติความสัมพันธ์กับเขาเพราะคำพูดที่คลุมเครือถึงแม้จะฟังดูอ่อนโยนต่อหูของคู่หู แต่อันที่จริงแล้วจะทำให้เขาสับสนเท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะทำให้ความปรารถนาของคุณชัดเจนตั้งแต่เริ่มต้น
- ตัวอย่างเช่น คุณอาจจะพูดว่า "ฉันรู้สึกอยากจะก้าวไปข้างหน้า เราจะมีความเข้ากันไม่ได้มากมาย"
- อีกตัวอย่างหนึ่ง คุณอาจพูดว่า “ฉันไม่รู้สึกถึงความรู้สึกดีๆ ระหว่างเราเลย นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันรู้สึกว่าถึงเวลาแล้วที่เราจะแยกทางกัน”
วิธีที่ 4 จาก 10: ให้เหตุผลหากต้องการ
ขั้นตอนที่ 1 หากคู่ของคุณสงสัยในการตัดสินใจของคุณ โปรดให้เหตุผลสั้น ๆ หากต้องการ
โดยพื้นฐานแล้ว คุณสามารถให้เหตุผลเฉพาะหรือไม่ก็ได้ อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องรู้สึกว่าจำเป็นต้องบอกทุกอย่างกับคู่ของคุณ หากคุณต้องการเพียงแค่สื่อว่าความรู้สึกของคุณที่มีต่อเขาจางหายไปโดยไม่ต้องลงรายละเอียดเฉพาะ คุณก็สามารถทำได้
- ตัวอย่างเช่น คุณอาจพูดว่า "ฉันไม่คิดว่าเราเข้ากันได้ นั่นเป็นสาเหตุที่ความสัมพันธ์นี้ใช้ไม่ได้สำหรับฉัน"
- อีกตัวอย่างหนึ่ง คุณอาจพูดว่า "ฉันรู้ว่าช่วงนี้เราทะเลาะกันบ่อย และบอกตามตรง ฉันไม่อยากอยู่ในความสัมพันธ์แบบนั้น"
วิธีที่ 5 จาก 10: ใช้ "I"
ขั้นตอนที่ 1 จดจ่อกับความรู้สึกของคุณแทนที่จะสนใจความผิดพลาดของคู่ของคุณ
ในขั้นตอนนี้ อย่าพูดถึงข้อบกพร่องทั้งหมดของคู่ของคุณเพื่อที่เขาจะได้ไม่รู้สึกเจ็บปวดมากขึ้น ให้เน้นที่การสื่อสารว่าคุณรู้สึกอย่างไรและการตัดสินใจที่คุณต้องการทำ รับผิดชอบต่อความรู้สึกของคุณเพราะคุณเป็นคนที่จะยุติความสัมพันธ์กับเขา!
- ตัวอย่างเช่น แทนที่จะพูดว่า "คุณไปเที่ยวกับเพื่อนมากเกินไป" ให้ลองพูดว่า "ฉันรู้สึกเหงาเมื่อไม่ได้รับเชิญให้เข้าร่วมกิจกรรมของคุณ"
- นอกจากนี้ คุณยังสามารถพูดว่า "ฉันรู้สึกว่าเรามักจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น" แทนที่จะเป็น "คุณมักจะเลือกทะเลาะกับฉัน"
วิธีที่ 6 จาก 10: ยุติความสัมพันธ์ด้วยเงื่อนไขที่ดี
ขั้นตอนที่ 1 จบคำสารภาพด้วยข้อความแสดงความขอบคุณต่อคู่ของคุณ
แม้ว่าจุดประสงค์ของการสื่อสารคือการยุติความสัมพันธ์ ให้ระลึกถึงช่วงเวลาดีๆ ที่คุณสองคนมีร่วมกัน ตัวอย่างเช่น พูดถึงความพยายามของเขาในการทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้น หรืออิทธิพลเชิงบวกอื่นๆ ที่เขามีต่อชีวิตคุณ การทำเช่นนี้จะแสดงว่าคุณใส่ใจความรู้สึกของคนรักและยืนยันกับคู่ของคุณว่าการมีอยู่ของพวกเขาสร้างความประทับใจเชิงบวกให้กับคุณอย่างชัดเจน
- ตัวอย่างเช่น คุณอาจจะพูดว่า “ฉันขอบคุณเสมอที่คุณพยายามทำให้ฉันมีความอดทนมากขึ้น ขอให้คุณประสบความสำเร็จและมีความสุขในอนาคต!”
- นอกจากนี้ คุณยังสามารถพูดว่า "แม้ว่าความสัมพันธ์ของเราจะต้องจบลง แต่ขอบคุณสำหรับเรื่องสนุก ๆ ที่เรามีร่วมกัน โอเคไหม"
วิธีที่ 7 จาก 10: ตอบกลับอย่างสุภาพ
ขั้นตอนที่ 1 ไม่ต้องกังวล
คุณสามารถส่งข่าวเชิงลบได้ตลอดเวลาโดยไม่ต้องหยาบคายหรือใจร้ายกับคนที่คุณคุยด้วย หากคู่ของคุณถามคำถามเกี่ยวกับการตัดสินใจของคุณ พยายามตอบคำถามพวกเขาอย่างสุภาพที่สุด แสดงว่าคุณเข้าใจมุมมองของพวกเขาโดยไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนการตัดสินใจที่ได้ทำไปแล้ว
- ตัวอย่างเช่น คุณสามารถพูดว่า “ฉันเข้าใจว่าทำไมคุณถึงอารมณ์เสีย แต่ฉันต้องซื่อสัตย์กับความรู้สึกของตัวเองด้วยใช่ไหม”
- อีกตัวอย่างหนึ่ง คุณอาจพูดว่า "ฉันเห็นสิ่งที่คุณหมายถึง แต่ฉันคิดว่าการยุติความสัมพันธ์ยังคงเป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดสำหรับเรา"
วิธีที่ 8 จาก 10: ส่งข้อความที่สั้นและตรงประเด็น
ขั้นตอนที่ 1 เพียงแค่พูดสิ่งที่สำคัญเพื่อไม่ให้ความเชื่อของคุณสั่นคลอน
แม้ว่าคุณจะประสบกับความปั่นป่วนทางอารมณ์ที่ซับซ้อนมาก ให้พยายามยุติการสนทนาให้สั้นที่สุด วิธีหนึ่งคือ คุณไม่จำเป็นต้องพูดถึงเหตุผลที่ทำให้คุณยุติความสัมพันธ์กับคนรัก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสามารถถ่ายทอดประเด็นของคุณได้อย่างชัดเจนผ่านข้อความสั้นและตรงไปตรงมา
ตัวอย่างเช่น ส่งข้อความที่ระบุว่า “สวัสดีอเล็กซ์ ขอบคุณ ใช่แล้ว เพราะคุณเป็นหุ้นส่วนที่ให้การสนับสนุนและสนุกสนานมาก แต่บอกตามตรงว่าช่วงหลังๆ มานี้ ไม่รู้สึกอารมณ์เหมือนแต่ก่อนแล้วเพราะเราคุยกันน้อยลง บางที มันอาจจะดีถ้าความสัมพันธ์นี้จบลง ฮะ แม้ว่าตอนจบจะไม่ดี แต่ฉันก็ยังรู้สึกขอบคุณสำหรับช่วงเวลาสนุก ๆ ที่เรามีใช่ ขอให้คุณประสบความสำเร็จต่อไปในอนาคต!”
วิธีที่ 9 จาก 10: ยุติความสัมพันธ์อย่างสมบูรณ์
ขั้นตอนที่ 1 ยืนยันกับคู่ของคุณว่าความสัมพันธ์ของคุณจบลงแล้วจริงๆ
อย่าให้ความหวังเท็จโดยระบุว่าคุณสองคนจะคืนดีกันได้อีกในอนาคต อย่าให้ความหวังแบบเดียวกันโดยระบุว่าคุณสองคนยังคงเป็นเพื่อนที่ดีต่อกันได้ในอนาคต หลังจากความสัมพันธ์จบลง อย่าติดต่อเขาเพื่อยืนยันว่าคุณไม่ต้องการโต้ตอบกับเขาอีกต่อไป
หากคู่ของคุณยังคงข่มขู่คุณหลังจากความสัมพันธ์สิ้นสุดลง ให้บล็อกหมายเลขโทรศัพท์และบัญชีโซเชียลมีเดียของพวกเขาเพื่อไม่ให้ติดต่อคุณได้อีกต่อไป
วิธีที่ 10 จาก 10: สนทนาแบบตัวต่อตัวกับคู่ของคุณ ถ้าคุณสองคนมีความสัมพันธ์กันเป็นเวลานาน
ขั้นตอนที่ 1 อันที่จริง การยุติความสัมพันธ์ที่จริงจังผ่านข้อความเป็นพฤติกรรมที่ไม่สุภาพ
แม้จะรู้สึกง่ายกว่า แต่เข้าใจว่ามันจะทำร้ายคุณและคู่ของคุณมากขึ้นในอนาคต ดังนั้น เคารพคู่ของคุณและแสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์นั้นสำคัญสำหรับคุณโดยเชิญเขาหรือเธอมาพูดคุยแบบเห็นหน้ากัน
รู้สึกไม่ปลอดภัยที่จะสื่อสารแบบตัวต่อตัวกับคู่ของคุณใช่หรือไม่ อย่างน้อยก็ยุติความสัมพันธ์ทางโทรศัพท์หรือแฮงเอาท์วิดีโอแทนการส่งข้อความ
เคล็ดลับ
คิดให้ดีก่อนจะจบความสัมพันธ์ แน่นอนคุณไม่ต้องการที่จะตัดสินใจว่าคุณจะต้องเสียใจในภายหลังใช่ไหม
คำเตือน
- หากคุณสองคนคบกันเป็นเวลานานหรือคบกันมากกว่า 5 ครั้ง ทางที่ดีที่สุดที่จะไม่ยุติความสัมพันธ์ผ่านทางข้อความเพื่อแสดงความขอบคุณต่อเขา ถ้าคุณไม่อยากเจอหน้ากันหรือรู้สึกไม่ปลอดภัยที่จะเจอเธอ อย่างน้อยก็ขอให้เธออ่านทางโทรศัพท์
- แม้ว่าคุณจะทำทุกอย่างถูกต้องแล้ว กระบวนการยุติความสัมพันธ์ก็ยังยากอยู่ จึงไม่มีความจำเป็นต้องปฏิเสธความเศร้าหรือความหดหู่ที่ตามมา แทนที่จะปล่อยให้ตัวเองรู้สึกถึงอารมณ์เหล่านั้นทั้งหมดเพื่อไตร่ตรองถึงความจริงที่ว่าการยุติความสัมพันธ์นั้นเป็นการตัดสินใจที่ถูกต้อง
