แม้แต่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและไว้วางใจมากที่สุดก็ยังต้องผ่านช่วงเวลาที่สงสัย หากคุณกังวลว่าแฟนของคุณอาจมีความรู้สึกต่อคนอื่น ให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าความวิตกกังวลของคุณมีเหตุผลก่อนที่จะดำเนินการใดๆ ต่อไป การให้ความสนใจกับสัญญาณที่ละเอียดอ่อนของพฤติกรรมของแฟนหนุ่ม สิ่งที่แฟนของคุณกำลังพูด และนิสัยของแฟนคุณจะช่วยให้คุณรู้ว่าจริงๆ แล้วเขารู้สึกอย่างไร อย่าลืมด้วยว่าต่อให้คุณมั่นใจแค่ไหน ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าหลักฐานที่เป็นรูปธรรมซึ่งอยู่ตรงหน้าคุณ ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อเริ่มประเมินความวิตกกังวลของคุณเอง
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: คุณควรเริ่มตรวจสอบเมื่อใด
ขั้นตอนที่ 1 เรียนรู้ที่จะไว้วางใจเขาก่อนที่จะเจาะลึกอดีตและชีวิตส่วนตัวของเขา
ความสัมพันธ์ของคุณสร้างขึ้นจากความไว้วางใจ แน่นอนว่านี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรรู้สึกอิจฉาหรือสงสัย อย่างไรก็ตาม พยายามขจัดความสงสัยและไว้วางใจพวกเขา หากคุณไม่สามารถไว้ใจแฟนของคุณ คุณควรเลิกกับเขา ความสงสัยและความหึงหวงสามารถผลักดันคุณทั้งคู่ให้ห่างจากกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเริ่มคุ้ยเขี่ยข้าวของส่วนตัวของเขาโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน
- หากเขาหลบหน้าคุณ ดูห่างเหิน หรือใช้เวลาทั้งหมดโดยไม่มีคุณ คุณก็ควรถามเขา
- แฟนของคุณอาจมีเพื่อนผู้ชาย ไม่ได้หมายความว่าเขาจะทิ้งคุณ พยายามอย่ารู้สึกถูกคุกคามโดยการปรากฏตัวของชายอื่น
ขั้นตอนที่ 2 ยอมรับความจริงที่ว่าคุณจะไม่สามารถรู้ว่าคนอื่นคิดอะไรอยู่
ถ้าเขาบอกว่ามีคนอื่นที่เขาชอบ หรือเขาเข้าหาคนนั้น ลองคิดดู คุณมีความรู้สึกให้คนอื่นบ่อยแค่ไหน? อย่างไรก็ตาม คุณเข้าหาบุคคลนี้บ่อยแค่ไหน?
- การชอบคนอื่นเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติ แม้กระทั่งในความสัมพันธ์ที่มั่นคง อย่างไรก็ตาม หากคุณบอกทุกอย่างกับแฟนหนุ่ม ความสัมพันธ์ของคุณจะไม่นาน
- หากคุณลองคิดดู คุณอาจจะดูเหมือนสนใจผู้หญิงคนอื่นเมื่อคุณเป็นมิตรกับเธอ ความคิดที่เต็มไปด้วยความหึงหวงสามารถทำให้คุณจินตนาการถึงสิ่งที่แย่ที่สุดได้
ขั้นตอนที่ 3 ให้เขาจัดการกับอารมณ์ของเขา และคุณจัดการกับอารมณ์ของคุณเอง
ถ้าเขาชอบคนอื่นนั่นคือปัญหา เขาเป็นคนที่ต้องตัดสัมพันธ์กับคุณและเดินหน้าต่อไป หรือตระหนักว่าความรู้สึกของเขาที่มีต่ออีกฝ่ายไม่ได้ดีขนาดนั้น ท้ายที่สุด มันคือการกระทำที่คุณควรพิจารณา ไม่ใช่ความคิด ในทางกลับกัน ความมั่นใจในตนเองของคุณจะทำให้คุณมีเสน่ห์มากขึ้น ผู้ชายเจ้าชู้มักจะหาแฟนได้ยาก
เขาเป็นแฟนคุณแล้ว ตราบใดที่เขายังรักคุณ แม้ว่าเขาจะชอบใครซักคนในช่วงเวลาหนึ่ง เรื่องนี้ไม่ควรเป็นเรื่องใหญ่ เว้นแต่เขาจะมีเรื่องกันจริงๆ
ขั้นตอนที่ 4 ตรวจสอบเพิ่มเติมหากคุณมีเหตุผลที่น่าสงสัย แต่ยังต้องการรักษาความสัมพันธ์
ความสัมพันธ์ต้องการบทบาทของทั้งสองฝ่าย หากคุณไม่มีเหตุผลที่จะต้องสงสัย (เช่น เขาซ่อนข้อความ เขาอยู่ห่าง ๆ เขาโกหก ฯลฯ) การตรวจสอบชีวิตของเขาไม่ใช่ความคิดที่ดี หากคุณไม่ต้องการสานสัมพันธ์ต่อหรือไม่เชื่อใจเขาอีกต่อไป ให้ยุติความสัมพันธ์ คุณสนใจจริง ๆ ไหมว่าเธอชอบผู้ชายคนอื่นหรือไม่? คุณอาจมีปัญหาใหญ่กว่าในความสัมพันธ์นี้
- ถามตัวเองว่าทำไมคุณถึงสนใจว่าเขาชอบคนอื่น. คุณกลัวที่จะสูญเสียมันหรือไม่? ถ้าอย่างนั้นก็คุยกับเขา อย่างไรก็ตาม หากคุณมองไม่เห็นด้วยความโกรธ ให้สงบสติอารมณ์เสียก่อน
- หากคุณไม่สามารถเชื่อใจเขาได้อีกต่อไป ไม่ว่าจะเป็นเพราะปัญหาในอดีตหรือคุณไม่สามารถเพิกเฉยต่อความสงสัยว่าเขาชอบผู้ชายคนอื่นได้ ทางที่ดีควรยุติความสัมพันธ์
วิธีที่ 2 จาก 4: การประเมินพฤติกรรมของแฟนหนุ่ม
ขั้นตอนที่ 1 สังเกตว่าเขาถอนตัวจากความใกล้ชิดทางร่างกายหรือไม่
สัญญาณพื้นฐานที่มองเห็นได้ชัดเจนที่สุดอย่างหนึ่งว่ามีบางอย่างผิดปกติในความสัมพันธ์คือเมื่อฝ่ายหนึ่งรู้สึกอึดอัดที่จะอยู่ใกล้หรือสัมผัสกัน ไม่ว่าจะเป็นการจับมือ การจูบ หรือการมีเพศสัมพันธ์ ความใกล้ชิดทางกายต้องอาศัยความไว้วางใจจากทั้งสองฝ่ายในระดับสูง หากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งรู้ว่าเขาหรือเธอถูกหักหลัง ความใกล้ชิดทางกายก็จะรู้สึกอึดอัดและผิดธรรมชาติในทันใด แม้ว่าเมื่อก่อนจะไม่เป็นปัญหาเลยก็ตาม หากแฟนของคุณไม่เต็มใจที่จะแตะต้องคุณเลย ต้องมีบางอย่างแม้ว่าเขาจะไม่ได้นอกใจคุณก็ตาม
เพื่อความชัดเจน สิ่งที่คุณควรใส่ใจในที่นี้คือ การปฏิเสธที่จะเข้าใกล้โดยฉับพลันและอธิบายไม่ได้ แม้ว่าคุณจะไม่เคยมีปัญหามาก่อนก็ตาม หากคุณเคยมีเซ็กส์มาก่อนและตอนนี้คุณไม่ทำอีก แสดงว่ามีปัญหา มันแตกต่างออกไปถ้าคุณเคยหอมแก้มแฟนของคุณเท่านั้น ความไม่เต็มใจที่จะมีเพศสัมพันธ์กับคุณไม่ได้หมายความว่าเขาชอบคนอื่น ทุกคนต้องการเวลาเพื่อสร้างความใกล้ชิดทางกาย แม้แต่การมีเพศสัมพันธ์เร็วเกินไปในความสัมพันธ์ก็เป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้หญิงมักพูดถึงเกี่ยวกับความใกล้ชิดทางร่างกายในความสัมพันธ์
ขั้นตอนที่ 2 ตรวจสอบว่าแฟนของคุณซ่อนโทรศัพท์จากคุณหรือไม่
ในยุคสมัยใหม่นี้ โทรศัพท์มือถือและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ส่วนบุคคลอื่นๆ ได้กลายเป็นวิธีหลักในการติดต่อกับคนที่คุณรัก หากแฟนของคุณชอบคนอื่น มีโอกาสที่โทรศัพท์มือถือของเขาจะแสดงหลักฐานว่าเขารู้สึกอย่างไรกับคุณ ให้ความสนใจกับวิธีที่แฟนของคุณถือโทรศัพท์ เขากอดเธอแน่นขณะที่เธอกำลังส่งข้อความอยู่หรือเปล่า? เขาเปลี่ยนรหัสผ่านเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือไม่? เขาห้ามคุณใช้โทรศัพท์มือถือของเขาหรือไม่? เขาลังเลที่จะละสายตาจากโทรศัพท์มือถือหรือไม่? ในกรณีนี้ มีความเป็นไปได้ว่าเขากำลังซ่อนอะไรบางอย่าง
คำแนะนำนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับโทรศัพท์มือถือเท่านั้น นอกจากนี้ยังสามารถนำไปใช้กับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่น ๆ ที่สามารถใช้ในการสื่อสารระหว่างกัน ตัวอย่างเช่น หากแฟนของคุณปิดแล็ปท็อปอย่างต่อเนื่องหรือออกจากระบบบัญชีโซเชียลมีเดียทุกครั้งที่คุณเข้าหาเขา สิ่งนี้จะน่าสงสัยหากเกิดขึ้นพร้อมกับสัญญาณอื่นๆ ที่ระบุไว้ในบทความนี้
ขั้นตอนที่ 3 สังเกตว่าจู่ๆ แฟนของคุณก็ยุ่ง
คู่รักที่มีชีวิตที่กระฉับกระเฉงและยุ่งวุ่นวายมักพบว่าเป็นการยากที่จะหาเวลาอยู่ด้วยกัน นี่เป็นเรื่องธรรมดามากและเป็นปัญหาที่คู่รักหลายคู่ต้องเผชิญ แต่ถ้าแฟนของคุณยุ่งมากจนไม่ได้เจอคุณเป็นเวลานานและเหตุผลก็ดูไร้สาระ อาจหมายความว่าเขาใช้เวลาว่างกับคนอื่น หากแฟนของคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการหาเวลาเจอคุณในช่วงนี้และเหตุผลไม่ได้ดีขนาดนั้น คุณก็ควรที่จะกังวล
เพื่อช่วยแยกความแตกต่างระหว่างงานปกติกับงานยุ่ง ให้ลองใช้เคล็ดลับต่อไปนี้ เมื่อแฟนของคุณบอกว่าเขาไม่เห็นคุณ ให้เสนอเวลาอื่น หากเขายังคงบอกว่าทำไม่ได้ ให้รอจนกว่าเขาจะเสนอเวลาอื่นด้วยตัวเอง โดยปกติถ้ามีคนต้องการพบแต่ตารางงานยุ่ง เขาจะเสนอเวลานัดพบด้วยตนเองด้วยความเต็มใจ แต่ถ้าแฟนของคุณไม่เป็นไรที่หาวิธีแก้ไขตารางงานยุ่งๆ ของเขาไม่ได้ นี่อาจเป็นสัญญาณว่าเขาไม่อยากเจอคุณเลย
ขั้นตอนที่ 4 สังเกตว่าเขาหลีกเลี่ยงการมองตาคุณหรือไม่
การมองตาใครซักคนโดยทั่วไปถือเป็นสัญญาณของความจริงใจและความซื่อสัตย์ เมื่อคนๆ หนึ่งตระหนักว่าเขาหรือเธอกำลังปิดบังบางสิ่ง การมองเข้าไปในดวงตาของคนที่คุณรักอาจเป็นเรื่องยากหรือเจ็บปวด หากจู่ๆ แฟนของคุณมองตาคุณไม่ได้ แสดงว่ามีบางอย่างผิดปกติกับเขา
- แน่นอนว่านั่นไม่ได้หมายความว่าแฟนของคุณสามารถสบตาคุณได้ เขาพูดความจริง คนโกหกที่ได้รับการฝึกฝน (หรือปราศจากความผิด) สามารถมองตาคนที่คุณรักได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ
- พึงระลึกไว้เสมอว่า คนที่ขี้อายหรือเข้มงวดในการเข้าสังคมมักมีปัญหาในการสบตาใครซักคน นอกจากนี้ ความผิดปกติทางสังคมบางอย่างอาจทำให้คนมองตาคนอื่นได้ยาก
ขั้นตอนที่ 5. คอยดูการเปลี่ยนแปลงนิสัยของแฟนหนุ่ม
เมื่อคุณคบกับใครซักคนมาเป็นเวลานาน คุณน่าจะคุ้นเคยกับกิจวัตรและนิสัยประจำวันของพวกเขาเพราะคุณใช้เวลากับพวกเขา การเห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในวิธีที่แฟนของคุณใช้เวลาของเขาจะทำให้คุณขมวดคิ้วและรู้สึกกังวลในทันที แต่ถ้าการเปลี่ยนแปลงนั้นมาพร้อมกับสัญญาณอื่นๆ ที่ระบุไว้ในบทความนี้ คุณควรระวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแฟนคนปัจจุบันของคุณทำสิ่งที่เขาไม่อยากทำกับคุณ ผู้คนมักจะเต็มใจที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคมที่พวกเขาไม่สนใจในช่วงแรกของความสัมพันธ์หากการทำกิจกรรมเหล่านั้นสามารถทำให้คู่ใหม่ของพวกเขามีความสุข
ตัวอย่างเช่น สมมติว่าแฟนของคุณเกลียดการไปชายหาดเมื่อเขาออกเดทกับแฟนเก่า แต่ตอนนี้เขาใช้เวลาสองสัปดาห์กับ "เพื่อน" ของเขาที่วิลล่าริมชายหาดของเพื่อน ในฐานะแฟนสาวของเขา เป็นเรื่องปกติที่คุณจะตั้งคำถาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาให้เหตุผลว่าเขาชอบชายหาดด้วย
ขั้นตอนที่ 6. สังเกตว่าสไตล์การแต่งตัวเริ่มเปลี่ยนไปหรือไม่
สำหรับทั้งสองเพศ การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการแต่งตัวอย่างกะทันหันและรุนแรงอาจเป็นสัญญาณว่าชีวิตของเธอกำลังเปลี่ยนไปเช่นกัน ตัวอย่างเช่น อาจเป็นสัญญาณว่ามีคนเพิ่งโสด สูญเสียใครสักคนและกำลังโศกเศร้า หรือได้งานใหม่ แต่ในบริบทของความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่น ถ้าคนๆ หนึ่งเปลี่ยนรูปแบบการแต่งตัวของเขาอย่างรุนแรงโดยไม่มีเหตุผลหรือคำอธิบาย หรือด้วยเหตุผลที่ไม่น่าไว้วางใจ นี่อาจเป็นสัญญาณว่าเขาหรือเธอต้องการเสแสร้งให้บุคคลที่สาม.
นี่อาจเป็นเรื่องน่าเป็นห่วงอย่างยิ่งหากสไตล์การแต่งตัวของแฟนในปัจจุบันดูน่าดึงดูดหรือยั่วยวน ตัวอย่างเช่น คนที่รู้จักการแต่งกายสุภาพเรียบร้อยมีแนวโน้มน้อยที่จะสวมใส่เสื้อผ้าที่โชว์สะดือหรือรอยผ่าต่ำกว่าคนที่ไม่รู้จักแต่งกายสุภาพเรียบร้อย
ขั้นตอนที่ 7 ตระหนักว่าเขาไม่สนใจคุณ
ความคิดเพียงว่าจะถูกเพิกเฉยทำให้ผู้ชายบางคนตัวสั่น หากคุณอยากรู้เป้าหมายหลักของแฟนหนุ่ม ให้สังเกตว่าเขาปฏิบัติต่อคุณอย่างไรเมื่อคุณอยู่ด้วยกัน เขาดูเฉยเมยหรือไม่สนใจสิ่งที่คุณพูดหรือไม่? เขาดูถูกความคิดเห็นของคุณหรือเพิกเฉยโดยสิ้นเชิงหรือไม่? ดูเหมือนว่าการมีอยู่ของคุณไม่ได้เปลี่ยนพฤติกรรมของแฟนคุณเลยเหรอ? เขาไม่สามารถเข้าถึงได้อย่างสมบูรณ์ผ่านทางโทรศัพท์มือถือหรือโซเชียลมีเดียหรือไม่? หากคุณเริ่มรู้สึกว่าแฟนของคุณไม่สนใจ นั่นเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังมีปัญหา
หากคุณรู้สึกว่าถูกทอดทิ้งให้สงบตัวเอง การส่งข้อความถึงแฟน 100 ข้อความเพื่อขอคำตอบนั้นไม่ได้ผล ไม่ว่าเขาจะชอบอีกฝ่ายหรือไม่ก็ตาม จำไว้ว่าการเรียกร้องความสนใจจากใครซักคนอย่างต่อเนื่องจะทำให้คุณดูสิ้นหวังและไม่สวย
ขั้นตอนที่ 8 อย่าทนกับสัญญาณของการนอกใจ
สัญญาณทั้งหมดที่ระบุไว้ในบทความนี้มีไว้สำหรับผู้ที่มีช่วงเวลาที่ยากลำบากที่จะรู้ว่าแฟนของเขาชอบใครซักคนเพียงแค่มองดูพวกเขา แต่ถ้าแฟนของคุณแสดงความรักต่อคนอื่นอย่างกล้าหาญ คุณไม่จำเป็นต้องมองหาสัญญาณอื่น ในกรณีเช่นนี้ จำเป็นต้องมีการตรวจสอบเวลาของความสัมพันธ์ ด้านล่างนี้คือพฤติกรรมบางอย่างที่ไม่ควรยอมรับ:
- การแสดงความรักต่อผู้อื่นอย่างเปิดเผยนั้นมีความสนิทสนมมากกว่าแกล้งทำเป็นเจ้าชู้หรือพูดเล่น (เช่น การจูบ การเต้นแบบสนิทสนม เป็นต้น)
- ให้คุณเป็นคนพิเศษร่วมกับผู้อื่นในบริบททางสังคม
- ดูหมิ่นหรือเยาะเย้ยคุณในแบบที่นอกเหนือไปจากการจีบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทำกับบางคนเท่านั้น
- การล้อเลียนหรือยั่วยุผู้อื่นอย่างเปิดเผยด้วยเรื่องตลกหรือการยั่วยวนทางเพศที่ไม่ได้มีเจตนาให้เหน็บแนมหรือดูถูก
วิธีที่ 3 จาก 4: การฟังคำพูดของเขา
ขั้นตอนที่ 1 สังเกตว่าคุณพูดบ่อยแค่ไหน
แม้แต่คู่รักที่สนิทสนมที่สุดก็ลืมไปว่าการสื่อสารสำคัญแค่ไหน แต่การขาดการสื่อสารที่เกิดขึ้นเป็นเวลานานอาจเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์ของคุณมีปัญหา หากคุณรู้สึกว่าคุณได้รับออร่าเชิงลบจากแฟนหนุ่ม ให้เริ่มนับความถี่ที่คุณสองคนคุยกัน หากคุณสังเกตเห็นว่าเวลาพูดคุยของคุณลดลงอย่างมากในทันทีทันใดหรือคุณไม่ได้พูดมากในตอนนี้ คุณก็ควรที่จะกังวล
คำแนะนำนี้ใช้ได้โดยเฉพาะหากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ทางไกลหรือ LDR ใน LDR ทั้งสองฝ่ายไม่สามารถติดต่อกันได้ ดังนั้นการสื่อสารที่เข้มข้นจึงเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาความสัมพันธ์ของคุณให้แข็งแรง ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์หลายคนแนะนำให้สื่อสารด้วยวิธีง่ายๆ หากมีคนอยู่ใน LDR
ขั้นตอนที่ 2 สังเกตการโกหกเล็กน้อยและเหตุผลที่ไม่ตรงกัน
มาร์ค ทเวน เคยกล่าวไว้ว่า "ถ้าคุณพูดความจริง คุณไม่จำเป็นต้องจำอะไรทั้งนั้น" แม้แต่คนโกหกที่น่าเชื่อถือที่สุดก็อาจล้มเหลวได้บางครั้ง ดังนั้น หากคุณเริ่มสงสัยแฟนของคุณ ให้มองหาสิ่งที่ไร้เหตุผลและความขัดแย้งในสิ่งที่ เขากำลังพูดว่า เขาอยู่ที่ไหนมาก่อน ทำอะไรอยู่ และใครที่เขาใช้เวลาอยู่กับเขาย่อมทำให้เรื่องราวของเขาผิดพลาดหรือขัดแย้งกันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ คุณแค่ต้องฟังเพื่อจับใจแฟนสาวของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 สังเกตว่าเขาปกปิดชีวิตส่วนตัวของเขาหรือไม่
แทนที่จะโกหก คนบางคนที่ต้องการปกปิดสิ่งต่างๆ จะหลีกเลี่ยงการพูดถึงกิจกรรมของพวกเขาในเวลาว่าง หากแฟนของคุณเคยชอบพูดเกี่ยวกับชีวิต เพื่อน และงานอดิเรกของเขา แต่ตอนนี้ปฏิเสธที่จะบอกคุณโดยสมัครใจ นี่อาจเป็นวิธีที่เขาไม่รู้สึกผิดที่โกหกคุณ สังเกตสิ่งที่เขาพูดและระวังการปกปิดและไม่ผูกมัดเหล่านี้เมื่อคุณถามเขาเกี่ยวกับวันของเขา ถ้าเขาไม่บอกมากกว่าบรรทัดต่อไปนี้ เขาอาจจะซ่อนอะไรบางอย่าง:
- "มันไม่มีอะไร."
- "แล้วไง"
- "ช่วงนี้ฉันงานยุ่ง"
- "ฉันไม่ต้องการที่จะพูดคุยเกี่ยวกับมัน."
ขั้นตอนที่ 4 สังเกตว่าเขาลังเลที่จะพูดถึงเพื่อนใหม่ของเขาหรือไม่
โดยปกติแล้วการหาเพื่อนใหม่เป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้าแฟนของคุณไม่สะดวกที่จะพูดถึงเพื่อนใหม่ แสดงว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้อง (โดยเฉพาะถ้าเขาพูดถึงเพื่อนของเขามาตลอด) แม้ว่านี่จะไม่ใช่สัญญาณว่าเขาชอบคนอื่น แต่อาจเป็นสัญญาณว่าเขาขี้อายเกี่ยวกับเพื่อนหรือสิ่งที่เขาทำกับพวกเขาและกลัวว่าคุณจะโกรธถ้าคุณรู้ การเปิดกว้างและความไว้วางใจเป็นสิ่งสำคัญในทุกความสัมพันธ์ หากแฟนของคุณไม่ตรงไปตรงมาเกี่ยวกับเพื่อนของเขา นั่นเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติ แม้ว่าปัญหาจะไม่ใช่การนอกใจก็ตาม
ขั้นตอนที่ 5. สังเกตว่าเขาไม่เต็มใจที่จะยอมรับความสัมพันธ์ของคุณ
หากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งในความสัมพันธ์ตระหนักว่าเขาทรยศต่อความไว้วางใจของแฟนสาว หัวใจของเขาจะเจ็บปวดแม้ว่าจะเป็นเพียงการพูดคุยถึงความสัมพันธ์ในบทสนทนาในชีวิตประจำวัน การสนทนาเกี่ยวกับความสัมพันธ์สามารถทำให้เขารู้สึกผิดได้เพราะเขาจินตนาการถึงการหักหลังหรือทำให้เขาอารมณ์เสียเพราะมันเตือนเขาว่าเขาไม่ได้ทิ้งความสัมพันธ์ปัจจุบัน ลองถามคำถามต่อไปนี้กับแฟนของคุณเพื่อทำความเข้าใจว่าเขาสบายใจแค่ไหนที่จะพูดถึงความสัมพันธ์ของคุณ หากเขาเก็บตัว รำคาญ เขินอาย หรือลังเลที่จะตอบ นั่นอาจเป็นสัญญาณของปัญหา:
- “คุณคิดอย่างไรกับความสัมพันธ์ของเรา”
- “มีอะไรน่าตื่นเต้นที่คุณอยากทำในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้านี้ไหม”
- “คุณคิดว่าเราสามารถทำอะไรเพื่อกระชับความสัมพันธ์ของเราได้”
- “จากความทรงจำทั้งหมดของเรา คุณชอบอันไหนมากที่สุด”
- "คุณคิดอย่างไรกับความสัมพันธ์ของเราในปีหน้า"
วิธีที่ 4 จาก 4: การทำความเข้าใจอารมณ์ของเขา
ขั้นตอนที่ 1 อ่อนไหวต่อช่องว่างทางอารมณ์
บ่อยครั้งเมื่อสิ่งต่าง ๆ ผิดพลาดในความสัมพันธ์ ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหรือทั้งสองฝ่ายสามารถสัมผัสได้ถึงความแตกแยกทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น ที่ซึ่งเมื่อสองฝ่ายได้ใกล้ชิดและเชื่อมโยงกัน ตอนนี้พวกเขารู้สึกเหมือนไม่รู้จักกัน ในอดีต ทั้งสองฝ่ายสามารถแสดงความรู้สึก แสดงออก และพูดคุยกันที่นี่และที่นั่นได้อย่างง่ายดาย ขณะนี้การโต้ตอบดังกล่าวรู้สึกถูกบังคับและเย็นชา ช่องว่างทางอารมณ์แบบนี้เป็นสัญญาณของปัญหาต่างๆ ในความสัมพันธ์ รวมถึงการนอกใจ หากแฟนของคุณดูเย็นชาและไม่คุ้นเคย ให้คุยกับเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ คุยกันทันทีเพื่อหาสาเหตุเพราะมันดีกว่าการทนทุกข์กับผลที่ตามมาของความทุกข์
แต่อย่าลืมว่า ช่องว่างทางอารมณ์ที่ยืดเยื้อเป็นสัญญาณของปัญหาส่วนใหญ่ในความสัมพันธ์ ไม่ใช่แค่การนอกใจ ศูนย์ข้อมูลการสมรสเพื่อสุขภาพแห่งชาติกล่าวถึงความแตกต่างในด้านภูมิหลังของครอบครัวและวัฒนธรรม ความขัดแย้งตามสถานการณ์ และความเครียดเป็นเหตุผลทางเลือกบางประการ
ขั้นที่ 2. ระวังการกระทำการป้องกันที่รุนแรง
บางครั้งคนที่รู้ตัวว่าทำผิดพลาดจะอ่อนไหวต่อคำวิพากษ์วิจารณ์หรือข้อกล่าวหาทุกรูปแบบ เนื่องจากความผิดพลาดของพวกเขายังสดใหม่อยู่ในจิตใจของพวกเขา การเสียดสีหรือคำวิจารณ์ทุกรูปแบบจึงสามารถนำมาพิจารณาได้ หากเมื่อเร็วๆ นี้แฟนหนุ่มของคุณทำให้คุณประหลาดใจด้วยการตอบคำถามธรรมดาๆ ที่หยาบคายเกินไป เขาอาจมีปัญหาร้ายแรงซ่อนอยู่ ต่อไปนี้คือคำถามทั่วไปที่อาจส่งผลเสียหากตอบด้วยความโกรธหรือหงุดหงิด:
- “ใครโทรหาคุณ”
- “แล้วอาทิตย์ที่แล้วคุณไปไหนมา”
- “วันศุกร์หน้าจะไปไหน”
- “เพื่อนๆ เป็นยังไงบ้าง”
- “ช่วงนี้คุณไปกับใครมา”
ขั้นตอนที่ 3 ระวังพฤติกรรมก้าวร้าวกะทันหัน
หนึ่งในเงื่อนไขที่เลวร้ายที่สุดในความสัมพันธ์ คู่สัญญาฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งอาจรักบุคคลที่สามมากจนเขาหรือเธอพยายามทำลายความสัมพันธ์ในปัจจุบัน การทำลายล้างนี้อาจอยู่ในรูปแบบของพฤติกรรมก้าวร้าว พฤติกรรมหยาบคาย หงุดหงิด ดูถูก และอื่นๆ หากเป็นกรณีนี้ แฟนของคุณอาจต้องการเลิกกับคุณเพื่อที่เขาจะได้เริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่โดยไม่รู้สึกผิด
หากความสัมพันธ์ของคุณมาถึงขั้นนี้แล้ว น่าเสียดาย สิ่งที่ดีที่สุดคือให้สิ่งที่เขาต้องการแก่แฟนหนุ่มของคุณ ความเจ็บปวดจากการเลิกราที่ยืดเยื้อมักจะรุนแรงน้อยกว่าการไม่เกิดขึ้นจากความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขกับคนที่ต้องการทำลายความสัมพันธ์อยู่ตลอดเวลา
ขั้นตอนที่ 4 สังเกตว่าเขาไม่สบายใจที่จะยอมรับความเมตตาของคุณ
โดยทั่วไปแล้ว ความเมตตาที่กระทำโดยไม่มีเหตุผลจะสร้างจุดประกายความรักในความสัมพันธ์ แต่ถ้าฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งนึกถึงบุคคลที่สาม ความเมตตาเช่นนี้อาจทำให้เขารู้สึกผิดได้ ไม่ค่อยมีใครยินดีรับความเมตตาจากคนที่เขาเคยทำให้ขุ่นเคือง ดังนั้นหากแฟนของคุณดูไม่มีความสุขที่ได้รับของขวัญหรือของชำร่วยจากคุณที่มักจะส่งผลดีต่อความสัมพันธ์ของคุณ ให้ระวังสัญญาณนี้ ต่อไปนี้คือบางสิ่งที่มักจะส่งผลในเชิงบวก แต่จะกลายเป็นแง่ลบหากแฟนของคุณกำลังคิดถึงคนอื่น:
- ของขวัญสำหรับวันครบรอบต่างๆ (โดยเฉพาะเมื่อคุณต้องการให้ของขวัญ)
- เดินกลางคืนสุดหรู
- มื้อพิเศษ
- เซอร์ไพรส์ออฟฟิศของเขา
- ให้เวลากับเขาคนเดียว
ขั้นตอนที่ 5. ระวังความรักที่เกินคาด
แม้ว่าการชอบคนอื่นอาจทำให้แฟนของคุณกลายเป็นคนตั้งรับหรือก้าวร้าว แต่เขาก็สามารถใจดีหรือแสดงความรักได้ หากแฟนของคุณกังวลเกี่ยวกับคุณที่จะเปิดเผยความลับของเขา เขาจะพยายามเกลี้ยกล่อมคุณด้วยการจูบ กอด ชมเชย ความรัก และอื่นๆ เป็นระยะเวลาหนึ่ง แฟนหนุ่มที่ดูเหมือนจะยืนกรานที่จะทำให้คุณยุ่งอยู่กับการเอาใจใส่มากเกินไปโดยไม่ทราบสาเหตุอาจกำลังทำอะไรอยู่ ดังนั้นจงระวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความรักของเขาเพิ่มขึ้นทุกครั้งที่คุณสอบถามเกี่ยวกับกิจกรรมหรือที่อยู่ของเขา
แน่นอนว่า ความรักมักเป็นสิ่งที่ดีในบริบทของความสัมพันธ์ ดังนั้นอย่าสงสัยในความรักที่มีเหตุผลและเป็นเรื่องธรรมดา เป็นการดีที่จะได้จูบและทานอาหารเย็นสุดหรูหลังจากสำเร็จการศึกษาหรือเลื่อนตำแหน่ง แต่การได้รับการปฏิบัติแบบนั้นหลังจากถามว่าแฟนหนุ่มของคุณไปไหนมาบ้างในสัปดาห์ที่ผ่านมาเป็นสัญญาณที่ไม่ดี
เคล็ดลับ
- อาจมีสัญญาณอื่นๆ ที่แสดงว่าแฟนของคุณชอบคนอื่น โดยพื้นฐานแล้ว ให้เชื่อสัญชาตญาณของคุณหากคุณสงสัยว่าแฟนของคุณ และระวังพฤติกรรมที่ผิดปกติของแฟนคุณกับผู้ชายคนอื่น (หรือผู้หญิงคนอื่น)
- ขั้นตอนข้างต้นอาจหมายความว่าแฟนของคุณนอกใจคุณ แต่นั่นไม่เป็นความจริงเสมอไป