หากลูกสาววัยรุ่นของคุณตั้งครรภ์ เธอมักจะกลัวที่จะบอกคุณ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถสังเกตอาการบางอย่างที่อาจบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์ เช่น อารมณ์และพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป หากคุณสงสัยพูดคุยกับเขา จำไว้ว่าวิธีเดียวที่จะแน่ใจได้คือการทดสอบการตั้งครรภ์ ดังนั้นคุณควรพาเธอไปพบแพทย์หรือซื้อแผ่นทดสอบการตั้งครรภ์ที่ร้านขายยา
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การเฝ้าดูสัญญาณ
ขั้นตอนที่ 1 พิจารณาประวัติลูกสาวของคุณ
หากคุณสงสัยว่าเธอกำลังตั้งครรภ์ อย่าเผชิญหน้ากับเธอทันที ให้พิจารณาประวัติส่วนตัวของเธอก่อน หากคุณมีเหตุผลที่เชื่อว่าเธอมีเพศสัมพันธ์ เป็นไปได้ว่าเธอกำลังตั้งครรภ์
- เขาเคยคุยเรื่องเซ็กส์ไหม? เขามีแฟนหรือยัง
- พฤติกรรมของเขามีความเสี่ยงหรือไม่? หากมีแนวโน้มจะแอบออกจากบ้านหรือใช้สารเสพติด เป็นไปได้ว่าเขามีเพศสัมพันธ์นอกสมรส
- อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่านี่เป็นเพียงคำแนะนำทั่วไปเท่านั้น วัยรุ่นคนไหนที่เคยมีเพศสัมพันธ์ก็สามารถตั้งครรภ์ได้ คุณไม่สามารถแน่ใจได้จากประวัติและพฤติกรรมเพียงอย่างเดียว พิจารณาสัญญาณอื่น ๆ ด้วย
ขั้นตอนที่ 2. สังเกตอาการทางร่างกาย
มีอาการทางร่างกายหลายอย่างที่คุณสังเกตเห็นได้ในการตั้งครรภ์ช่วงแรกของเธอ สังเกตการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในพฤติกรรมทางกายภาพของเขา
- สัญญาณที่พบบ่อยที่สุดของการตั้งครรภ์คืออาการคลื่นไส้และความอยากอาหาร ความอยากอาหารเปลี่ยนไปอาจเป็นสัญญาณว่าลูกสาวของคุณตั้งครรภ์ เขาอาจจะเบื่อที่ได้เห็นอาหารที่เขาโปรดปราน หรือจู่ๆ ก็เกิดความอยากอาหารแปลกๆ อาหารใหม่ๆ หรือการผสมผสานอาหารแปลกๆ
- ความเหนื่อยล้ายังเป็นสัญญาณเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ เขามักจะบ่นถึงความเหนื่อยล้าและงีบหลับบ่อยมากในระหว่างวัน
- มีผู้หญิงจำนวนมากที่ปัสสาวะบ่อยขึ้นเมื่อตั้งครรภ์ หากจู่ๆ ลูกสาวของคุณไปเข้าห้องน้ำบ่อยๆ อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์
ขั้นตอนที่ 3 ดูว่ามีการใช้แผ่นอิเล็กโทรดหรือไม่
หากคุณตุนผ้าอนามัยไว้ที่บ้านอยู่เสมอ ให้ดูว่าผ้าอนามัยนั้นลดลงนอกเหนือจากการใช้งานของคุณหรือไม่ ถ้าปริมาณยังเท่าเดิม ลูกสาวของคุณอาจไม่ได้ใช้ สัญญาณแรกของการตั้งครรภ์มักบ่งชี้ว่าไม่มีประจำเดือน
โปรดจำไว้ว่า รอบเดือนของวัยรุ่นบางครั้งอาจใช้เวลาหลายปีกว่าจะเป็นปกติ นอกจากนี้ ปัจจัยต่างๆ เช่น ความเครียด อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนซึ่งส่งผลให้ประจำเดือนไม่มา แม้ว่าแผ่นอิเล็กโทรดที่ไม่ได้ใช้อาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ แต่ให้พิจารณาปัจจัยอื่นๆ ก่อนสรุป
ขั้นตอนที่ 4 ให้ความสนใจกับอารมณ์ของเขา
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์ส่งผลต่ออารมณ์ สตรีมีครรภ์จำนวนมากมีอารมณ์อ่อนไหวและรู้สึกไม่มั่นใจ ผลกระทบจะยิ่งมากขึ้นในวัยรุ่นเนื่องจากแรงกดดันทางสังคมที่มาพร้อมกับการตั้งครรภ์
อย่างไรก็ตาม อารมณ์ของวัยรุ่นมักจะผันผวนเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นและความเครียดจากการเรียนและการใช้ชีวิตในสังคม หากอารมณ์ของเธอเปลี่ยนแปลงบ่อย ให้มองหาสัญญาณอื่นๆ ของการตั้งครรภ์ก่อนที่จะสรุป
ขั้นตอนที่ 5. มองหาการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในลักษณะทางกายภาพของเขา
โดยปกติ ร่างกายของผู้หญิงจะเปลี่ยนไปหลังจากตั้งครรภ์ได้ไม่กี่เดือน อย่างไรก็ตาม ร่างกายของผู้หญิงทุกคนมีความแตกต่างกัน ถ้าลูกสาวของคุณตัวเล็ก เธอก็อาจจะน้ำหนักขึ้นได้ บางทีเธออาจเริ่มสวมเสื้อผ้าหลวมๆ เพื่อซ่อนการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของเธอ
วิธีที่ 2 จาก 3: คุยกับเขา
ขั้นตอนที่ 1. เตรียมตัวก่อนเริ่มการสนทนา
หากมีข้อสงสัยประการใดว่าลูกสาวของคุณกำลังตั้งครรภ์ คุณควรถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ วิธีเดียวที่จะแน่ใจได้คือทำการทดสอบการตั้งครรภ์และไปพบแพทย์ คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณจะถามเขา เวลาและลักษณะการพูดจะเป็นตัวกำหนดว่าเขาจะเปิดใจหรือไม่
- เขียนความรู้สึกของคุณลงบนกระดาษ ในการสนทนาที่ยากหรือเต็มไปด้วยอารมณ์ คุณต้องคิดก่อนว่าจะพูดอะไร บันทึกย่อไม่จำเป็นต้องอ่านในภายหลัง อย่างไรก็ตาม คุณต้องมีความคิดว่าจะพูดอะไรและจะพูดอย่างไร ใช้เวลาในการแสดงความคิดเห็นและความรู้สึกของคุณก่อน
- ลองพูดด้วยความเห็นอกเห็นใจ หากคุณพูดจาหยาบคายและตัดสิน ลูกสาวของคุณจะไม่เปิดใจ ดังนั้นพยายามทำให้ตัวเองอยู่ในตำแหน่งของเขา จำไว้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณยังเป็นวัยรุ่น พยายามทำความเข้าใจความเหมือนและความแตกต่างระหว่างประสบการณ์ของคุณและประสบการณ์ของเขาในยุคนั้น บางทีคุณอาจจำความกดดันและความสนใจของวัยรุ่นได้ มันสร้างความแตกต่างให้กับประสบการณ์ของลูกสาวคุณไหม? มีแรงกดดันใด ๆ ที่ทำให้เธอต้องตั้งครรภ์มากหรือน้อยหรือไม่?
- พูดโดยไม่คาดหวังหรืออคติใดๆ อย่าหวังให้เขาเปิดใจทันที ยังไม่พร้อมที่จะโต้เถียง หากคุณมีความคาดหวังบางอย่าง ยากที่จะเปลี่ยนปฏิกิริยาของคุณหากสิ่งที่ตรงกันข้ามเกิดขึ้น คุณไม่รู้ว่าเธอจะตอบสนองอย่างไรเมื่อถูกถามว่าเธอท้องหรือไม่ ดังนั้นอย่าพยายามเดา เตรียมตัวก่อนพูดโดยไม่คาดหวัง
ขั้นตอนที่ 2 ถามโดยไม่ตัดสิน
จำไว้ว่าคุณยังต้องเคารพเขา แม้ว่าคุณจะโกรธ แต่การใช้วิจารณญาณจะทำให้ลูกสาวของคุณปิดตัวลง หากเธอตั้งครรภ์ คุณจะต้องให้เธอคิดว่าคุณเป็นแหล่งความช่วยเหลือและคำแนะนำตลอดการตั้งครรภ์ของเธอ
- ในการเริ่มต้นอย่าถือเอาอะไร เริ่มการสนทนาโดยสมมติว่าการตัดสินใจนั้นขึ้นอยู่กับเหตุผลที่ดี แม้ว่านั่นอาจไม่ใช่เหตุผลที่ดีสำหรับคุณ แต่อย่างน้อยก็ไม่ใช่สำหรับคุณในขณะนั้น อย่าตัดสินสถานการณ์หรือพฤติกรรมของเขา แม้ว่าคุณจะคิดว่าเขาทำผิดพลาดครั้งใหญ่ ก็พยายามอย่าโกรธเขา ความโกรธของคุณจะไม่ทำให้สถานการณ์ดีขึ้น
- อย่าคิดว่าคุณรู้ว่าอะไรผิด แม้ว่าเธอจะแสดงสัญญาณของการตั้งครรภ์ คุณก็ไม่สามารถแน่ใจได้อย่างสมบูรณ์หากไม่มีการยืนยัน ดังนั้น อย่าเริ่มบทสนทนาด้วยการพูดว่า "ฉันรู้ว่าคุณกำลังท้อง" หรือ "ฉันคิดว่าคุณท้อง" แทนที่จะถาม พูดว่า "ฉันกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมล่าสุดของคุณ มีโอกาสท้องไหม?”
ขั้นตอนที่ 3 พยายามเข้าใจไม่ให้คำแนะนำ
จริงๆ แล้ว วัยรุ่นก็ยังเหมือนเด็ก แต่ก็โตพอที่จะต้องการอิสระ คำแนะนำในช่วงเวลาที่ยากลำบากเช่นการตั้งครรภ์อาจไม่ได้รับการตอบรับเป็นอย่างดี ดังนั้น พยายามเข้าใจความรู้สึก การกระทำ ความต้องการ และความจำเป็นของเขาก่อนที่จะให้คำแนะนำ
- ฟังสิ่งที่เขาพูด พยายามอย่าตัดสินเมื่อเขาอธิบาย ถามคำถามที่ไม่ใช่การตัดสินเมื่อคุณต้องการคำชี้แจง ถามว่าเธอได้ทำการตัดสินใจใดๆ เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของเธอหรือไม่ เตือนเขาว่าเขายังเด็กมาก และควรคิดให้รอบคอบก่อนตัดสินใจใดๆ
- ความสามารถในการฟังอย่างกระตือรือร้นจะมีประโยชน์มาก เมื่อตั้งใจฟัง คุณจะสามารถเข้าใจพวกเขาและผ่านการสนทนาที่ยากลำบากได้ง่ายขึ้น แสดงว่าคุณกำลังฟังโดยใช้สัญญาณอวัจนภาษา เช่น พยักหน้าเป็นครั้งคราว พูดซ้ำสั้นๆ เมื่อเขาพูดจบเพื่อแสดงว่าคุณกำลังฟังสิ่งที่เขาพูดอยู่ หากคุณต้องการถามคำถามรอให้เขาจบประโยค
ขั้นตอนที่ 4. ช่วยเขาคิด
จำไว้ว่าคำแนะนำนั้นดีกว่าคำสั่ง การตั้งครรภ์เป็นเรื่องยากมากสำหรับวัยรุ่น และเธอต้องตัดสินใจให้ถูกต้อง อย่างไรก็ตาม ทำให้แน่ใจว่าเขาสามารถคิดได้ดี ช่วยเขาประมวลผลความคิดและอารมณ์ อย่ากำหนดสิ่งที่เขาควรทำ
- อภิปรายความหมายของตัวเลือกต่างๆ แนะนำให้เธอพิจารณาถึงความยากลำบาก การเงิน หรือความยากลำบากในการเลี้ยงลูกตอนเป็นวัยรุ่น เรียนรู้เกี่ยวกับทางเลือกต่างๆ เช่น การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม และลูกสาวของคุณโตพอที่จะพิจารณาแต่งงานหรือไม่ พิจารณาข้อดีข้อเสีย หากคุณไม่คุ้นเคยกับหัวข้อดังกล่าว ให้ค้นหาในอินเทอร์เน็ตร่วมกันเพื่อช่วยให้เขาเรียนรู้ทางเลือกต่างๆ และตัดสินใจได้
- ถามเขาว่าเขาคิดอย่างไร ตัวอย่างเช่น “เมื่อป้ามีร์นาเผชิญกับสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันในวัยรุ่น เธอดูแลทารกด้วยตัวเอง ตามที่เขาพูด มันเป็นทางเลือกที่เหมาะสม ถ้าคุณ?"
- ช่วยลูกสาวของคุณพิจารณาปัจจัยทั้งหมด เขาคงจะรู้สึกถึงน้ำหนักของเรื่องนี้ ช่วยเธอพิจารณาหลายๆ อย่างขณะตัดสินใจ เช่น การเลือกแพทย์หากเธอต้องการจะตั้งครรภ์ต่อ แจ้งสมาชิกในครอบครัว และพูดคุยเกี่ยวกับขั้นตอนต่อไปกับครอบครัวของแฟนหนุ่ม
- อย่าบังคับมุมมองของคุณ แม้ว่าคุณจะคิดว่าเขาควรตัดสินใจบางอย่าง ก็ปล่อยให้เขาตัดสินใจด้วยตัวเอง การบังคับจะสร้างความตึงเครียดเท่านั้น ทำให้เขารู้สึกว่าคุณเป็นแหล่งที่มาของการสนับสนุนสำหรับเขา
ขั้นตอนที่ 5. อย่าวิพากษ์วิจารณ์
คุณต้องกระวนกระวายใจที่จะพบว่าลูกสาววัยรุ่นกำลังตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงการวิจารณ์ให้มากที่สุด แม้ว่าคุณจะคิดว่าเขาทำผิดพลาดครั้งใหญ่ การวิจารณ์ก็ไม่ช่วยอะไร อย่าปล่อยให้เขารู้สึกว่าเขาไม่สามารถขอความช่วยเหลือจากคุณได้
- เป็นไปได้มากว่าเขาได้ตระหนักถึงความผิดพลาดของเขาแล้ว การกรีดร้องหรือวิพากษ์วิจารณ์ไม่ได้ทำให้ทุกอย่างดีขึ้น ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะไม่พูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้น ให้พยายามเป็นเชิงรุกและคิดหาทางแก้ไข
- เป็นไปได้ว่าเขาโกรธเมื่อพูดด้วย แม้ว่าคุณจะพยายามอดทนและเข้าใจ เขาอาจมีปฏิกิริยารุนแรงเพราะความกลัวและความโกรธของเขาเอง พยายามจะไม่โกรธเคือง อย่าตอบสนองต่อความโกรธหรืออารมณ์รุนแรงที่เขาแสดงออกมาที่คุณ คุณต้องสงบสติอารมณ์ พูดว่า "ฉันเป็นห่วงว่าคุณรู้สึกอย่างไร" แล้วสนทนาต่อ
- โน้มน้าวใจเขา พูดว่าแม้ว่าสถานการณ์จะยากลำบาก คุณและครอบครัวสามารถทำงานร่วมกันเพื่อหาทางแก้ไขได้ เขาต้องรู้สึกปลอดภัยเมื่อพูดถึงเรื่องละเอียดอ่อนเช่นนี้
ขั้นตอนที่ 6 หายใจเข้าลึก ๆ ถ้าจำเป็น
ตัวคุณเองอาจรู้สึกมีอารมณ์มากมายเมื่อรู้ว่าเธอกำลังตั้งครรภ์ ความหวังและความฝันของคุณสำหรับเขาแตกสลายในทันใด เป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกเศร้า โกรธ และเจ็บปวดเมื่อลูกสาววัยรุ่นของคุณบอกว่าเธอท้อง อย่างไรก็ตาม ในการสนทนาครั้งแรกนี้ คุณควรเน้นที่ความรู้สึกของเขา ไม่ใช่ของคุณเอง ดังนั้นบางทีคุณอาจต้องหายใจเข้าลึกๆ สักสองสามและนับถึง 10 เพื่อสงบสติอารมณ์ ทำบ่อยเท่าที่เป็นไปได้ระหว่างการสนทนา
วิธีที่ 3 จาก 3: ก้าวไปข้างหน้า
ขั้นตอนที่ 1. ปล่อยให้เขาระบายความรู้สึก
การตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่น่ากลัวมากสำหรับวัยรุ่น ในขณะที่เขากำลังพิจารณาวิธีแก้ปัญหาต่างๆ ให้ปล่อยให้เขาแบ่งปันความรู้สึกของเขากับคุณ ปล่อยให้เขาแบ่งปันความกลัว ความผิดหวัง และความกังวลในระหว่างกระบวนการตัดสินใจ ฟังสิ่งที่เขาพูดโดยไม่ตัดสิน และปล่อยให้เขารู้สึกว่าสิ่งที่เกิดขึ้นในตัวเขาไม่ว่าจะดีหรือร้าย
ขั้นตอนที่ 2. จัดทำแผน
หลังการสนทนา ช่วยลูกสาวของคุณคิดแผน โดยทั่วไปมีสามทางเลือก: ดูแลทารกด้วยตัวเอง มอบให้คนอื่นเพื่อรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม หรือแต่งงานและสร้างครอบครัว ช่วยเขาชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียของแต่ละตัวเลือกเพื่อให้เขาตัดสินใจได้ดีที่สุดตามสภาพของเขา
- หากมีศูนย์สุขภาพเยาวชนในพื้นที่ของคุณ คุณอาจต้องไปที่นั่นเพื่อพูดคุยกับแพทย์หรือผู้ให้คำปรึกษา ข้อมูลที่ได้รับจากที่นั่นจะมีประโยชน์มาก เนื่องจากคุณอาจไม่มีข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการเกี่ยวกับทางเลือกต่างๆ เช่น การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมและการตั้งครรภ์ในวัยรุ่น
- จำไว้ว่าให้ลูกสาวของคุณตัดสินใจด้วยตัวเอง แม้ว่าคุณจะพึ่งพาทางเลือกเดียว แต่นี่คือชีวิตของเธอและลูกน้อย เขาต้องตัดสินใจให้ดีที่สุดสำหรับเขา
ขั้นตอนที่ 3 แสวงหาการดูแลก่อนคลอด
หากลูกสาวของคุณตัดสินใจที่จะดูแลลูกน้อยของเธอ ให้ขอการดูแลก่อนคลอด คุณควรช่วยเธอหาหมอเพื่อตรวจสุขภาพของทารกในครรภ์ คุณจะต้องซื้อวิตามินก่อนคลอดและปรับเปลี่ยนอาหารและการออกกำลังกายของเธอ นัดหมายกับแพทย์โดยเร็วที่สุด ด้วยวิธีนี้ เธอและแพทย์สามารถพัฒนาแผนการบำรุงรักษาสุขภาพและการใช้ชีวิตเพื่อประโยชน์ของทารกในครรภ์ได้
ขั้นตอนที่ 4 อภิปรายปัญหาที่ยาก
หากเธอต้องการเลี้ยงดูลูกด้วยตัวเอง ให้ช่วยเธอคิดเกี่ยวกับปัญหาบางอย่างที่มาพร้อมกับการตัดสินใจ มีหลายปัจจัยที่ต้องพิจารณาในการตั้งครรภ์ในวัยรุ่น แนะนำลูกสาวของคุณในกระบวนการตัดสินใจเกี่ยวกับลูกของเธอ
- คิดถึงพ่อ. บทบาทในชีวิตของทารกคืออะไร? พวกเขาจะแต่งงานกันไหม? ถ้าไม่เช่นนั้นจะดำเนินการกับเอกสารและสูติบัตรของทารกอย่างไร? ลูกสาวของคุณจะอยู่ที่ไหนหลังจากที่ทารกเกิด?
- พิจารณาสิ่งที่สำคัญอื่นๆ เช่น โรงเรียน เขาจะจบการศึกษาของเขาหรือไม่? ใครจะดูแลลูกถ้าเขาไปโรงเรียน? คุณหรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่นช่วยดูแลทารกจนกว่าลูกสาวของคุณจะจบมัธยมปลายได้หรือไม่? มหาลัยล่ะ? มีความเป็นไปได้ดังกล่าวหรือไม่?
- นอกจากนี้ ให้พิจารณาเรื่องการเงิน ใครจะเป็นผู้ให้การสนับสนุนทางการเงินสำหรับทารก? คุณสามารถช่วยลูกสาวของคุณด้านการเงินได้หรือไม่? พ่อของทารกหรือครอบครัวของเขาจะรับผิดชอบหรือไม่? หากไม่มีการแต่งงานสามารถช่วยเรื่องค่ารักษาพยาบาลและดูแลเด็กได้หรือไม่?
ขั้นตอนที่ 5. ค้นหานักบำบัดโรค
เนื่องจากวัยรุ่นที่ตั้งครรภ์ทำให้เกิดความตึงเครียดและปัญหามากมายในครอบครัว คุณควรหานักบำบัดโรคประจำครอบครัว ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือจากบริษัทประกันของคุณ นักบำบัดโรคในครอบครัวที่มีคุณสมบัติเหมาะสมสามารถช่วยคุณและครอบครัวรับมือกับความเครียดจากการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ในวัยรุ่นของคุณ