ความเสียหายของเส้นประสาทอาจเป็นผลมาจากโรคภูมิต้านตนเอง โรคเซลล์ประสาทสั่งการ มะเร็ง การติดเชื้อ หรือโรคเบาหวาน ปัญหานี้อาจเกิดจากการบาดเจ็บเฉียบพลันหรือรุนแรง หรือภาวะขาดสารอาหาร การรักษาความเสียหายของเส้นประสาทแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าเส้นประสาทถูกกดทับ ได้รับบาดเจ็บบางส่วน หรือถูกตัดขาด
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: การซ่อมแซมความเสียหายของเส้นประสาทเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 1. อดทน
เส้นประสาทที่ถูกกดทับหรือฉีกขาดสามารถรักษาตัวเองได้เมื่อเวลาผ่านไป เส้นประสาทที่อยู่เหนือจุดที่เสียหายจะตายเพื่อให้ส่วนที่อยู่ระหว่างปลายประสาทที่ยังคงแข็งแรงจะงอกใหม่
เส้นประสาทที่ถูกกดทับอาจเกิดจากหลายสาเหตุ รวมถึงท่าทางที่ไม่ดี การบาดเจ็บ ข้ออักเสบ กระดูกสันหลังตีบ และ/หรือโรคอ้วน
ขั้นตอนที่ 2 ใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) หรือพาราเซตามอล
ยาเหล่านี้ควรใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดเฉียบพลันเป็นครั้งคราวเท่านั้นและไม่เกินสองสัปดาห์ เว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์
- ยากลุ่ม NSAIDs สามารถรักษาอาการบวมและการอักเสบของเส้นประสาท ในขณะที่ยาพาราเซตามอลสามารถรักษาได้เฉพาะความเจ็บปวดเท่านั้น
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่ายาเหล่านี้ไม่มีปฏิกิริยากับยาอื่น ตัวอย่างเช่น หลีกเลี่ยงการรับประทานแอสไพรินพร้อมกับยาทำให้เลือดบางลง
- การใช้ NSAIDs เป็นเวลานานอาจทำให้เกิดโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหารได้ ระวังเมื่อใช้ยาเสพติด.
ขั้นตอนที่ 3 ลองกายภาพบำบัด
หากเส้นประสาทถูกกดทับและไม่ถูกตัดขาด การทำกายภาพบำบัดมักจะใช้เพื่อซ่อมแซมความเสียหายและเพิ่มความแข็งแรงและความคล่องตัว ปรึกษากายภาพบำบัดกับแพทย์.
- บริษัทประกันภัยบางแห่งไม่ครอบคลุมค่ากายภาพบำบัด ดังนั้นโปรดตรวจสอบล่วงหน้าว่าบริษัทประกันของคุณครอบคลุมค่าใช้จ่ายในการทำกายภาพบำบัดหรือไม่
- คุณอาจต้องรอสองสามสัปดาห์หรือหลายเดือนหลังจากได้รับบาดเจ็บเฉียบพลันก่อนที่จะเริ่มทำกายภาพบำบัด เส้นประสาทของคุณอาจต้องใช้เวลาในการรักษาและเติบโตกลับคืนมา
- ลองออกกำลังกายแบบไม่มีน้ำหนักในสระเพื่อเอาชนะปัญหาการเคลื่อนไหวบนพื้น เมื่อความแข็งแกร่งของคุณเพิ่มขึ้น ให้ลองฝึกความแข็งแกร่งและการฝึกด้วยน้ำหนัก
ขั้นตอนที่ 4 รับการบำบัดด้วยการฝังเข็ม
ผู้ป่วยบางรายได้รับประโยชน์จากการฝังเข็มเพื่อทำให้เส้นประสาทสงบและฟื้นฟูการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติในขณะที่เส้นประสาทรักษาตัวเอง
- การบำบัดด้วย Biofeedback ก็มีประโยชน์เช่นกัน คุณสามารถใช้เทคนิคนี้เพื่อควบคุมการทำงานของร่างกาย ร่างกายของคุณจะเชื่อมต่อกับเซ็นเซอร์อิเล็กทรอนิกส์ที่จะช่วยให้คุณมีสมาธิและผ่อนคลาย
- น่าเสียดายที่บริษัทประกันภัยไม่ครอบคลุมค่าใช้จ่ายในการฝังเข็มหรือ biofeedback
วิธีที่ 2 จาก 4: การซ่อมแซมความเสียหายของเส้นประสาทปานกลาง
ขั้นตอนที่ 1 มีการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EMG) หรือการทดสอบการนำกระแสประสาท
ด้วยการทดสอบนี้ สามารถระบุตำแหน่งของความเสียหายของเส้นประสาทและความรุนแรงได้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำการทดสอบการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI)
การทดสอบบางอย่าง เช่น EMG สามารถทำได้ในคลินิกของ GP อย่างไรก็ตาม การทดสอบที่มีการบุกรุกมากขึ้น เช่น MRI สามารถทำได้ในโรงพยาบาลหรือคลินิกเฉพาะทางเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 2 พิจารณาการฉีดยาเพื่อทำให้เส้นประสาทชา
หากแพทย์ของคุณบอกว่าความเสียหายต่อเส้นประสาทนั้นไม่ได้เกิดขึ้นในระยะยาว คุณอาจใช้การฉีดสเตียรอยด์ที่เรียกว่าบล็อกรากประสาทได้ การฉีดนี้มักจะได้รับโดยวิสัญญีแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านการบำบัดความเจ็บปวด เตียรอยด์สามารถช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้นจากความเสียหายของเส้นประสาท
ขั้นตอนที่ 3 พิจารณาการผ่าตัดเล็กน้อย
ความเสียหายของเส้นประสาทบางส่วนเป็นผลมาจากการกดทับหรือการบีบรัด การผ่าตัดผู้ป่วยนอกเล็กน้อยมักจะเพียงพอที่จะซ่อมแซมความเสียหายประเภทนี้ เกณฑ์การผ่าตัดรวมถึงอาการต่างๆ เช่น โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด หลักฐานของการกดทับของรากประสาทจากการตรวจ MRI อาการปวดเส้นประสาทที่กินเวลานานกว่า 6 สัปดาห์ และกล้ามเนื้ออ่อนแรงแบบลุกลาม
- การผ่าตัดเล็กน้อยอาจรวมถึงการผ่าตัดส่องกล้องเพื่อเปิดเส้นประสาทที่ถูกกดทับหรือเชื่อมต่อปลายประสาทที่เสียหาย
- การผ่าตัดเล็กๆ น้อยๆ อีกวิธีหนึ่งคือการปลดปล่อยเส้นประสาทซึ่งสามารถช่วยในการกดทับเส้นประสาท เช่น ในกลุ่มอาการ carpal tunnel ในการผ่าตัดนี้ เนื้อเยื่อรอบเส้นประสาทอาจถูกเปิดออกเพื่อคลายเส้นประสาท หรือเส้นประสาทอาจถูกย้ายไปยังตำแหน่งใหม่
ขั้นตอนที่ 4 เข้ารับการบำบัดฟื้นฟูระบบประสาท
เส้นประสาทอาจต้องได้รับการฝึกใหม่ด้วยกายภาพบำบัดพิเศษเช่นนี้ การบำบัดด้วยประสาทวิทยาโดยทั่วไปมีสองขั้นตอน คือ ระยะเริ่มต้นและขั้นสูง นี่คือกระบวนการ "สอน" ประสาทให้กลับสู่ความรู้สึกปกติ
- ระยะเริ่มต้นของการบำบัดนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้แน่ใจว่าเส้นประสาทสามารถสัมผัสได้ถึงความรู้สึกต่างๆ ที่หลากหลาย ในขณะที่ขั้นตอนต่อไปมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับความรู้สึกที่สามารถรู้สึกได้
- การบำบัดนี้โดยทั่วไปจะเป็นการรักษาแบบผู้ป่วยนอก ระยะเวลาของเซสชั่นจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ แต่โดยทั่วไปจะใช้เวลานานเพราะโดยพื้นฐานแล้วในการบำบัดนี้ ร่างกายจะได้รับการฝึกให้กลับมาทำงานได้ตามปกติ
วิธีที่ 3 จาก 4: การซ่อมแซมความเสียหายของเส้นประสาทอย่างรุนแรง
ขั้นตอนที่ 1. ไปพบแพทย์
ไปที่แผนกฉุกเฉินทันที หากคุณได้รับบาดเจ็บเฉียบพลันและมีอาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่แขนขา หากร่างกายของคุณถูกตัดด้วยของมีคม พยายามควบคุมเลือดไหลขณะมุ่งหน้าไปที่ห้องฉุกเฉิน
- เส้นประสาทถูกทำลายจากมีดทำครัวหรือกระจกแตกเป็นเรื่องปกติ
- ไปที่แผนกฉุกเฉินหากคุณสัมผัสกับตะกั่ว สารหนู ปรอท หรือสารพิษอื่นๆ สารพิษเหล่านี้จะต้องถูกกำจัดออกจากร่างกายก่อนที่กระบวนการซ่อมแซมเส้นประสาทจะเริ่มขึ้น
ขั้นตอนที่ 2 พิจารณาการผ่าตัดปลูกถ่ายเส้นประสาท
หากเส้นประสาทขาดจนหมด อาจต้องผ่าตัดเพื่อซ่อมแซม หากการผ่าตัดสำเร็จ เส้นประสาทจะฟื้นตัวและเติบโตประมาณ 2.5 ซม. ในแต่ละเดือน
การผ่าตัดปลูกถ่ายเส้นประสาทมักต้องการการกำจัดเส้นใยประสาทออกจากส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย บริเวณนั้นจะชาหลังการผ่าตัด
ขั้นตอนที่ 3 ฝึกร่างกายของคุณใหม่
ร่างกายโดยทั่วไปจะผ่านสี่ขั้นตอนในการซ่อมแซมความเสียหายของเส้นประสาท ในกระบวนการนี้ เซลล์ต้องฟื้นตัวและปรับตัวได้ดีพอที่จะส่งสัญญาณไปยังสมองได้
- อาจจำเป็นต้องทำกายภาพบำบัด นักบำบัดมืออาชีพจะช่วยคุณฝึกการเคลื่อนไหวอย่างค่อยเป็นค่อยไปเพื่อให้ร่างกายของคุณสามารถฟื้นตัวได้อย่างถูกต้อง
- อาจใช้เวลาสักครู่ การซ่อมแซมเส้นประสาทไม่เสร็จสิ้นในชั่วข้ามคืน อาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์ เดือน หรือหลายปีกว่าจะฟื้นตัว ในกรณีที่รุนแรง การทำงานของเส้นประสาทอาจไม่กลับสู่ความสมบูรณ์ แพทย์ของคุณควรจะสามารถประมาณการได้ว่าจะใช้เวลานานแค่ไหนในการฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บโดยเฉพาะ
วิธีที่ 4 จาก 4: การทำความเข้าใจความเสียหายของเส้นประสาท
ขั้นตอนที่ 1. รับรู้อาการและความเจ็บปวดของเส้นประสาทถูกทำลาย
มีอาการและอาการแสดงหลายอย่างของความเสียหายของเส้นประสาท หากคุณพบอาการเหล่านี้ คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณ
- ปวดหรือรู้สึกเสียวซ่าที่แขน ขา นิ้ว หรือนิ้วเท้า
- สูญเสียการควบคุมกล้ามเนื้อ ส่งผลให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง หากคุณกำลังมีปัญหากับกิจกรรมประจำวัน เช่น ติดกระดุมเสื้อผ้า หรือหมุนลูกบิด นี่อาจเป็นสัญญาณของความเสียหายของเส้นประสาท
- ย่อยอาหารลำบาก. อาการเหล่านี้อาจมาพร้อมกับอาการท้องอืดหรืออิ่ม คุณอาจอาเจียนอาหารที่ย่อยได้บางส่วนหรือปัสสาวะลำบาก
- โรคระบบประสาทส่วนปลายส่งผลต่อความสามารถของสมองในการรับสัญญาณความเจ็บปวดจากเส้นประสาท. โรคนี้พบได้บ่อยและมีอาการต่างๆ ได้แก่ ปวดหรือชาที่แขนขา คุณอาจรู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อนที่แขนหรือขา ซึ่งเป็นสัญญาณเริ่มต้นของความเสียหายของเส้นประสาท
ขั้นตอนที่ 2 โทรหาเภสัชกรของคุณหากคุณเพิ่งเริ่มใช้ยาใหม่
ยาบางชนิด โดยเฉพาะยาที่มุ่งรักษามะเร็งและเอชไอวี เป็นที่ทราบกันดีว่ายาบางชนิดทำให้เส้นประสาทถูกทำลายในผู้ป่วยบางราย
ขั้นตอนที่ 3 ไปพบแพทย์
นัดหมายกับแพทย์หากคุณมีโรคที่ทำให้เส้นประสาทถูกทำลาย โรคเหล่านี้รวมถึงโรคเบาหวาน มะเร็ง โรคพิษสุราเรื้อรัง และโรคภูมิต้านตนเอง ความเสียหายของเส้นประสาทควรรวมอยู่ในแผนการรักษาโรค
ขั้นตอนที่ 4 โทรหาผู้เชี่ยวชาญ
โทรหาแพทย์เพื่อวางแผนการตรวจฉุกเฉินหากอาการป่วยหรือปัญหาของคุณดำเนินไปจนถึงการรู้สึกเสียวซ่าหรือชา อาการนี้เป็นสัญญาณของเส้นประสาทถูกกดทับหรือเส้นประสาทถูกทำลาย ในบางสถานการณ์ อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดฉุกเฉิน
ขั้นตอนที่ 5. ปรึกษาแพทย์
ปรึกษาเกี่ยวกับการใช้ยาซึมเศร้า tricyclic หรือยากันชักเพื่อลดอาการปวดเส้นประสาท ยาเหล่านี้ใช้ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเส้นประสาทเรื้อรังเพื่อป้องกันสัญญาณความเจ็บปวดที่ส่งไปยังสมอง อย่าลืมพูดถึงผลข้างเคียงของการใช้ยาในระยะยาว