ผิวขาวใสแบบธรรมชาติทำได้ง่ายๆ อย่างไรก็ตาม โดยปกติจะใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนกว่าจะรู้สึกได้ถึงประโยชน์ วิธีนี้มีประสิทธิภาพมากในการกำจัดเม็ดสีที่ไม่ต้องการออกจากแสงแดด อย่างไรก็ตาม การใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติจะไม่สามารถทำให้สีผิวของคุณสว่างขึ้นอย่างเห็นได้ชัด อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้ทำให้ผิวขาวขึ้นด้วยสารเคมีที่ผิดธรรมชาติ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การใช้อาหาร
ขั้นตอนที่ 1. ทาโยเกิร์ตให้ทั่วผิว
โยเกิร์ตมีส่วนผสมจากธรรมชาติที่เป็นประโยชน์ต่อผิว กรดแลคติคในนั้นมีประสิทธิภาพในการฟอกสีฟัน คุณเพียงแค่ใช้โยเกิร์ตกับผิว ปล่อยให้มันนั่งสักสองสามนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น เพื่อให้ได้ผลการเปลี่ยนสีผิวที่เห็นได้ชัดเจน ใช้วิธีนี้วันละครั้งเป็นเวลาสองสามสัปดาห์
ใช้โยเกิร์ตธรรมดา
ขั้นตอนที่ 2. ทำน้ำส้มคั้น
ส้มมีวิตามินซีซึ่งเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่สำคัญที่สุดสำหรับผิว ส้มยังมีกรดซิตริก ซึ่งเป็นสารฟอกขาวตามธรรมชาติ เพื่อให้ได้วิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพ ให้ผสมน้ำส้ม 2 ช้อนโต๊ะกับผงขมิ้นเล็กน้อย
ทาลงบนผิวหน้าทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรทำทรีตเมนต์นี้ทุกวัน
ขั้นตอนที่ 3. ใช้มะละกอ
มะละกอมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามและสามารถทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ การรับประทานมะละกอเพียงอย่างเดียวสามารถให้ประโยชน์ในการทำความสะอาดผิวได้ เพื่อให้ครีมแข็งแรงขึ้น:
บดมะละกอสุกแล้วผสมกับน้ำมะนาวหนึ่งช้อนชา นวดครีมให้ซึมเข้าสู่ผิว ทิ้งไว้ 20-30 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แท้จริง ควรทำทรีตเมนต์นี้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
ขั้นตอนที่ 4. ใช้ประโยชน์จากแตงกวา
แตงกวามีคอลลาเจนซึ่งจะทำให้ผิวนุ่มและเต่งตึง คุณสมบัตินี้ได้รับการกล่าวขานว่าสามารถปรับโทนสีผิวให้สว่างขึ้นได้อีก ทรีตเมนต์ที่สปามักจะให้คือการติดแตงกวาฝานที่ดวงตาเพื่อทำให้รูขุมขนรอบๆ สว่างและสะอาดขึ้น
ทำครีมให้ผิวขาวแบบธรรมชาติโดยผสมน้ำมะนาว 1 ช้อนชากับน้ำแตงกวา 1/2 ถ้วยตวง ทาลงบนผิวประมาณ 10-15 นาที ทุกวัน
ขั้นตอนที่ 5. ขัดผิวด้วยข้าวโอ๊ต
การขัดผิวโดยใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีฤทธิ์กัดกร่อนจะกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวใหม่ การรักษานี้จะปรับปรุงโทนสีผิวโดยการฟื้นฟูเซลล์ผิวเก่า ทำส่วนผสมต่อไปนี้:
ผสมข้าวโอ๊ตธรรมดา 1/2 ถ้วยกับน้ำมะเขือเทศ 1/2 ถ้วยตวง ทาลงบนผิวหน้าทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น เมื่อนำส่วนผสมนี้ออกจากผิวหนัง ให้ถูข้าวโอ๊ตอย่างเบามือเพื่อให้ผิวได้รับการผลัดเซลล์ผิวอย่างเหมาะสม
วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้น้ำมันและสารสกัด
ขั้นตอนที่ 1. ใช้สารสกัดจากรากชะเอมเทศ
ชะเอมเป็นส่วนผสมที่ใช้ในยาอายุรเวทและสามารถช่วยรักษาสภาพผิวได้หลายอย่าง เช่น โรคเรื้อนกวางและโรคสะเก็ดเงิน และเป็นสารปรับสภาพผิวที่มีประสิทธิภาพ คุณควรจะสามารถหาส่วนผสมนี้ได้ในร้านค้าเพื่อสุขภาพส่วนใหญ่
เช็ดชะเอมด้วยสำลีก้อนบางๆ ก่อนนอน จากนั้นล้างออกให้สะอาดในตอนเช้า
ขั้นตอนที่ 2. ใช้น้ำมันอัลมอนด์
น้ำมันอัลมอนด์ประกอบด้วยส่วนผสมต่างๆ ที่ช่วยให้ผิวขาวขึ้น เช่น กรดไขมันไม่อิ่มตัว ไฟโตสเตอรอล แร่ธาตุ รวมทั้งวิตามินอี บี6 บี2 และพีพี ตั้งน้ำมันให้ร้อนก่อนทาลงบนผิวโดยต้มน้ำให้เดือดแล้วใส่น้ำมันลงในภาชนะโลหะเหนือน้ำเดือด อย่าให้อุณหภูมิของน้ำมันร้อนเกินไปที่จะใช้
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้นวดน้ำมันอุ่นๆ เข้าสู่ผิวของคุณเป็นเวลา 10-15 นาทีทุกวัน
ขั้นตอนที่ 3. ใช้สารสกัดจากหม่อน
สารสกัดจากหม่อนสามารถช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นโดยการยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไทโรซิเนส อย่าลืมเจือจางสารสกัดก่อนทาลงบนผิว เพียงผสมสารสกัดหม่อนเหลว 3-6 หยดลงในโลชั่นที่คุณชื่นชอบ แล้วทาลงบนผิว
เพื่อให้ผิวกระจ่างใสขึ้น ให้ใช้ส่วนผสมนี้วันละสองครั้ง
วิธีที่ 3 จาก 3: การใช้พืชและส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ
ขั้นตอนที่ 1. ใช้ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้มีสารประกอบว่านหางจระเข้ซึ่งสามารถยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไทโรซิเนสได้ การใช้ว่านหางจระเข้จะทำให้ผิวของคุณเนียนนุ่ม กระจ่างใสขึ้น ตัดใบว่านหางจระเข้สดด้วยมีดเพื่อให้ได้น้ำนมที่เป็นประโยชน์อยู่ข้างใน คุณยังสามารถซื้อเจลว่านหางจระเข้ได้ หากคุณไม่ต้องการนำมันมาเองจากโรงงาน
ใช้ว่านหางจระเข้กับผิวมากที่สุดสี่ครั้งต่อวันเป็นเวลาประมาณ 15 วัน หลังจากนั้นให้ลดความถี่ในการใช้ว่านหางจระเข้กับผิว
ขั้นตอนที่ 2. ทำครีมโคจิก
กรดโคจิกเป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติจากเห็ดและเชื้อราอื่นๆ ความนิยมของส่วนผสมนี้เป็นไฟแช็กเริ่มขึ้นในญี่ปุ่น กรดโคจิกยังมีประโยชน์ในการยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไทโรซิเนสเพื่อให้สีผิวสว่างขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
- ล้างหน้าให้สะอาดก่อนใช้ครีม
- ผสมกรดโคจิกกับโลชั่นที่คุณชื่นชอบ อย่าเติมกรดโคจิกลงในส่วนผสมมากเกินไป ทำตามปริมาณที่แนะนำบนบรรจุภัณฑ์ การใช้กรดโคจิกไม่เกินปริมาณที่แนะนำเป็นสิ่งสำคัญมากเพราะส่วนผสมนี้อาจเป็นพิษได้
- ทาลงบนผิวอย่างน้อยวันละสองครั้ง
- สารผสมนี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง ทดสอบส่วนผสมนี้เล็กน้อยบนพื้นที่เล็ก ๆ ของผิวก่อนใช้กับพื้นที่ขนาดใหญ่ อย่าใช้ส่วนผสมนี้หากคุณมีบาดแผลบนผิวหนัง
ขั้นตอนที่ 3 ใช้มะยมอินเดีย
มะยมอินเดียเป็นพืชที่มีวิตามินซีธรรมชาติจำนวนมาก คุณสามารถซื้อแบบดิบ (ซึ่งหาซื้อได้ยากในบริเวณใกล้เคียง) หรือจะซื้อเป็นสารสกัดจากร้านขายยาก็ได้ คุณสามารถใช้ในรูปแบบเม็ดหรือทาครีมเฉพาะที่
ปฏิบัติตามปริมาณที่แนะนำบนบรรจุภัณฑ์หากคุณซื้อสารสกัดจากมะยม
ขั้นตอนที่ 4. ทำมาส์กแป้งกรัม
แป้งนี้เป็นทรีทเม้นต์เพื่อผิวกระจ่างใสแบบธรรมชาติที่ใช้กันมานานหลายศตวรรษในเอเชีย แป้งแกรมทำหน้าที่เป็นเครื่องนวดตามธรรมชาติที่ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวใหม่ รวมส่วนผสมต่อไปนี้ในชาม: แป้งกรัมหรือถั่วชิกพี 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 1/2 ช้อนชา ครีมนม 1 ช้อนชา และน้ำมะนาว 2-5 หยด
- ผัดส่วนผสมทั้งหมดจนข้นเป็นแป้ง
- ใช้มาสก์ลงบนพื้นผิวของผิวหนังและรอประมาณ 10-15 นาทีหรือจนกว่าจะแห้งสนิท
- ล้างหน้ากากให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นหลังจากนั้น
- เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ทำซ้ำทุกวันเป็นเวลาประมาณ 1 เดือน
เคล็ดลับ
- เพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น ให้เลิกสูบบุหรี่
- ใช้ครีมกันแดดถ้าคุณรู้ว่าคุณจะโดนแสงแดด
- เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหามากมายกับผิว ให้ชุ่มชื้น
- อาหารเพื่อสุขภาพสามารถสนับสนุนสุขภาพผิว
คำเตือน
- มะนาวหรือผลไม้รสเปรี้ยวอื่นๆ ที่เติมลงในส่วนผสมมีกรดซิตริก และการใช้มากเกินไปอาจทำให้ผิวหนังถูกทำลายได้
- ระวัง หลีกเลี่ยงสารฟอกขาวตามธรรมชาติ เช่น มะนาว มะเขือเทศ เป็นต้น หากคุณแพ้สารเหล่านี้
- หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีสารปรอท