การใส่วัตถุแปลกปลอมเข้าไปในดวงตาไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นเมื่อคุณจำเป็นต้องใช้ยาหยอดตา ยาหยอดตามีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์เพื่อรักษาตาแดง ภูมิแพ้ ระคายเคือง ตาแห้งเล็กน้อย ในขณะที่ยาที่มีประโยชน์สำหรับการรักษาตาแห้งอย่างรุนแรงต่อการติดเชื้อต้อหินสามารถซื้อได้ตามใบสั่งแพทย์ โดยไม่คำนึงถึงเหตุผลของการใช้ยาหยอดตา คุณต้องเข้าใจเทคนิคการใช้อย่างถูกต้องและปลอดภัย ทั้งในสายตาของคุณเองและในสายตาของผู้อื่น
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การใช้หยดในดวงตาของคุณเอง
ขั้นตอนที่ 1. ล้างมือให้สะอาด
ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณล้างบริเวณระหว่างนิ้วมือและอย่างน้อยที่สุดจนถึงปลายแขนจากข้อมือและปลายแขน
- เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาด
ขั้นตอนที่ 2. อ่านคู่มือผู้ใช้
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์หรือคำแนะนำที่แพทย์กำหนด
- ระบุตาที่จะรักษาและรู้ว่าคุณควรให้หยดกี่ครั้งในแต่ละครั้ง (โดยปกติเพียง 1 หยด เนื่องจากตารับน้ำได้เพียง 1 หยดเท่านั้น)
- ดูนาฬิกาเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นเวลาที่เหมาะสม หรือบันทึกเวลาปัจจุบัน เพื่อให้คุณรู้ว่าเมื่อใดที่คุณต้องการหยดอีก
ขั้นตอนที่ 3 ตรวจสอบยาหยอดตา
ดูของเหลวในภาชนะอย่างระมัดระวัง
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งใดลอยอยู่ในนั้น (เว้นแต่ยาหยอดตาควรจะมีอนุภาค)
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์มี "โรคตา" เขียนอยู่บนฉลาก บางครั้งคนมีปัญหาในการแยกแยะยาหยอดหูที่ระบุว่า "โอติก" ออกจากยาหยอดตา
- ตรวจสอบภาชนะเพื่อให้แน่ใจว่าไม่ได้รับความเสียหาย ตรวจสอบปลายโดยไม่ต้องสัมผัส ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีความเสียหายหรือการเปลี่ยนสี
ขั้นตอนที่ 4 ตรวจสอบวันหมดอายุด้วย
อย่าใช้ยาหยอดตาที่หมดอายุ
- ยาหยอดตามีสารกันบูดเพื่อช่วยให้ของเหลวปราศจากแบคทีเรีย อย่างไรก็ตาม หลังจากพ้นวันหมดอายุ ผลิตภัณฑ์ยังคงเสี่ยงต่อการปนเปื้อน
- ยาหยอดตาบางชนิดควรใช้ภายใน 30 วันหลังจากเปิดภาชนะเท่านั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้สอบถามแพทย์หรือเภสัชกรว่าสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้นานแค่ไหนหลังจากเปิด
ขั้นตอนที่ 5. ทำความสะอาดบริเวณรอบดวงตา
ใช้ผ้าสะอาดเช็ดสิ่งสกปรกหรือเหงื่อออกจากบริเวณรอบดวงตาอย่างอ่อนโยน
- ถ้าเป็นไปได้ ให้ใช้วัสดุตกแต่งที่ปลอดเชื้อ เช่น แผ่นขนาด 2x2 ซม. เพื่อทำความสะอาดบริเวณรอบดวงตา
- ใช้แต่ละแผ่นหรือผ้าเพียงครั้งเดียวแล้วทิ้ง
- หยดน้ำบนผ้าหรือแผ่นรองสามารถช่วยขจัดวัสดุที่แข็งหรือเป็นก้อนรอบดวงตาได้
- หากตาติดเชื้อให้ล้างมืออีกครั้งหลังจากทำความสะอาดวัสดุทั้งหมดก่อนใช้ยา
ขั้นตอนที่ 6. เขย่าขวดเบาๆ
อย่าดัง.
- เขย่าขวดเบา ๆ หรือหมุนระหว่างมือของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ายาหยอดตาผสมกันอย่างดี ยาเหล่านี้บางชนิดมีอนุภาค ดังนั้นการเขย่าจะทำให้สิ่งต่างๆ
- ถอดฝาออกจากขวดและวางไว้ในที่ที่สะอาด เช่น บนผ้าขนหนูที่แห้งและปราศจากสิ่งสกปรก
ขั้นตอนที่ 7. หลีกเลี่ยงการสัมผัสปลายภาชนะ
เวลาเตรียมหยดยา ระวังทุกขั้นตอนอย่าให้โดนตา รวมทั้งขนตา ด้วยปลายขวด
- การสัมผัสปลายภาชนะกับดวงตาสามารถแพร่เชื้อโรคเข้าไปในยาหยอดตาได้ ซึ่งจะทำให้ยาปนเปื้อน
- การใช้ยาหยอดตาที่ปนเปื้อนต่อไปอาจทำให้คุณเสี่ยงที่จะติดเชื้อที่ดวงตาอีกครั้ง
- หากคุณเผลอเอาปลายภาชนะเข้าตาโดยไม่ได้ตั้งใจ ให้เช็ดด้วยแผ่นแอลกอฮอล์ไอโซโพรพิล 70% เพื่อฆ่าเชื้อ หรือซื้อขวดใหม่แล้วบอกแพทย์ว่าคุณต้องการสต็อกสินค้าเพิ่ม
ขั้นตอนที่ 8 วางนิ้วหัวแม่มือไว้เหนือคิ้ว
วางลงบนผิวเหนือบริเวณคิ้วขณะถือภาชนะในมือ สิ่งนี้จะช่วยให้สมดุลเมื่อคุณหยดยา
วางภาชนะหยอดตาเหนือเปลือกตาล่างประมาณ 1 นิ้ว (1.85 ซม.) เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้สัมผัสบริเวณดวงตาโดยไม่ได้ตั้งใจ
ขั้นตอนที่ 9 ดันศีรษะของคุณกลับ
เมื่อเอียงศีรษะขึ้น ค่อยๆ ดึงเปลือกตาล่างลงโดยใช้นิ้วชี้
- การดึงเปลือกตาลงจะช่วยสร้างช่องว่างหรือกระเป๋าที่สามารถใส่ยารักษาตาได้
- จ้องมองไปยังจุดหนึ่งที่อยู่เหนือคุณ เพ่งความสนใจไปที่บริเวณบนเพดานหรือบางอย่างที่อยู่เหนือคุณและลืมตาขึ้น วิธีนี้จะช่วยไม่ให้ตากะพริบ
ขั้นตอนที่ 10. กดขวด
ค่อยๆ กดขวดยาหยอดตาจนกระทั่งยาหยดลงถุงจากเปลือกตาล่าง
- หลับตาแต่อย่าปิดตา ทิ้งไว้อย่างน้อยสองถึงสามนาที
- ก้มศีรษะไปข้างหน้าราวกับว่าคุณกำลังจะจ้องมองที่พื้น ปิดตาทั้งสองข้างไว้สองถึงสามนาที
- กดต่อมน้ำตาที่อยู่ด้านในของดวงตาเบา ๆ เป็นเวลา 30 ถึง 60 วินาที เคล็ดลับนี้ช่วยให้ยาอยู่ในบริเวณดวงตา จึงไม่ลงไปด้านหลังคอของคุณและทำให้คุณรู้สึกได้
- ใช้ทิชชู่ที่สะอาดซับของเหลวที่สะสมอยู่ที่ด้านนอกของดวงตาหรือบริเวณด้านบนของแก้ม
ขั้นตอนที่ 11 รอห้านาทีก่อนที่จะหยดอีกครั้ง
หากใบสั่งยาของคุณกำหนดให้ใช้ยามากกว่าหนึ่งหยด ให้รอห้านาทีก่อนที่คุณจะหยดครั้งที่สอง นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้หยดแรกถูกดูดซึม หากคุณทำโดยตรง หยดที่สองจะล้างออกในหยดแรกก่อนที่จะดูดซึม
หากคุณกำลังจะใส่ยาลงในตาทั้งสองข้าง ให้ทำต่อไปในตาอีกข้างหนึ่ง ทิ้งไว้ประมาณสองถึงสามนาทีหลังจากหลับตาตามระยะเวลาที่แนะนำ
ขั้นตอนที่ 12. ปิดฝาภาชนะ
ใส่กลับเข้าที่โดยไม่ต้องสัมผัสปลายขวดยา
- อย่าเช็ดขอบและอย่าให้โดนอะไร หยดต้องปราศจากสารที่ก่อให้เกิดการปนเปื้อน
- ล้างมือเพื่อฆ่าเชื้อโรคหรือทำความสะอาดเศษยา
ขั้นตอนที่ 13 รอ 10 ถึง 15 นาทีก่อนที่จะหยดอีกครั้ง
หากแพทย์สั่งยามากกว่าหนึ่งชนิด ให้รออย่างน้อย 10 ถึง 15 นาทีก่อนใช้ยาตัวต่อไป
ในบางกรณียังมีการกำหนดครีมทาตาพร้อมกับยาหยอดตา ใช้ยาหยอดตาก่อน จากนั้นรอ 10 ถึง 15 นาทีก่อนทาครีมบำรุงรอบดวงตา
ขั้นตอนที่ 14. เก็บยาหยอดตาอย่างถูกต้อง
โดยทั่วไป ยาเหล่านี้ควรเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง ในขณะที่ยาอื่นๆ ควรเก็บไว้ในที่ที่เย็นกว่า
- ต้องเก็บยาหยอดตาจำนวนมากไว้ในตู้เย็น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้วิธีเก็บยาของคุณ ถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณหากคุณไม่แน่ใจ
- อย่าเก็บยาหยอดตาในบริเวณที่โดนแสงแดดโดยตรง
ขั้นตอนที่ 15. ให้ความสนใจกับปฏิทิน
แม้ว่าวันหมดอายุของผู้ผลิตอาจไม่ผ่าน แต่ยาบางชนิดควรทิ้งภายในสี่สัปดาห์หลังจากเปิด
- จดวันที่ที่คุณเปิดภาชนะบรรจุยาครั้งแรก
- ตรวจสอบกับเภสัชกรของคุณหรือตรวจสอบคู่มือการใช้ยาของคุณเพื่อดูว่าควรทิ้งและเปลี่ยนยาภายในสี่สัปดาห์หลังจากเปิดใช้หรือไม่
ส่วนที่ 2 จาก 3: การรู้เวลาที่เหมาะสมในการขอความช่วยเหลือทางการแพทย์
ขั้นตอนที่ 1 โทรเรียกแพทย์ของคุณหากคุณพบอาการที่ไม่คาดคิด
หากคุณมีอาการ เช่น ปวดหรือน้ำตาไหลมาก ให้แจ้งแพทย์
เงื่อนไขอื่นๆ ที่คุณต้องโทรหาแพทย์ ได้แก่ การมองเห็นที่เปลี่ยนไป ตาแดงหรือบวม และหากคุณมีหนองหรือมีน้ำมูกผิดปกติจากส่วนใดส่วนหนึ่งของดวงตา
ขั้นตอนที่ 2. ดูอาการของคุณ
หากอาการไม่ดีขึ้นหรืออาการแย่ลง ให้แจ้งแพทย์
หากคุณกำลังรับการรักษาสำหรับการติดเชื้อ ให้ระวังอาการในตาอีกข้างหนึ่ง บอกแพทย์หากคุณเริ่มเห็นหลักฐานว่าการติดเชื้อแพร่กระจายไป
ขั้นตอนที่ 3 ดูปฏิกิริยาการแพ้
หากผิวหนังของคุณเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง เช่น ผื่นหรือลมพิษ คุณหายใจลำบาก รู้สึกว่าคอหรือหน้าอกกระชับ แสดงว่าคุณอาจมีอาการแพ้
อาการแพ้เป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ โทร 112 หรือไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด อย่าขับรถไปโรงพยาบาลคนเดียว
ขั้นตอนที่ 4. ล้างตาทั้งสองข้าง
หากคุณมีอาการแพ้ต่อยาหยอดตา ให้ล้างตาด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดดวงตา/ผลิตภัณฑ์ล้างตา
- หากคุณไม่มีผลิตภัณฑ์แบบนี้อยู่ในมือ ให้ใช้น้ำเปล่าล้างหยดเพื่อป้องกันการดูดซึมต่อไป
- เอียงศีรษะไปด้านข้าง ลืมตา และปล่อยให้น้ำสะอาดล้างหยดที่เหลืออยู่จากดวงตาของคุณ
ตอนที่ 3 ของ 3: หยอดยาเข้าตาเด็ก
ขั้นตอนที่ 1. ล้างมือทั้งสองข้าง
ควรล้างมือให้สะอาด เช่น หยอดยาเข้าตา
เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาด
ขั้นตอนที่ 2. ตรวจสอบหยด
ก่อนเตรียมเด็ก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ของคุณถูกต้อง คุณรู้ว่าต้องรักษาตาข้างไหน และต้องทานขนาดใด บางครั้งอาจต้องวางยาไว้ในตาทั้งสองข้าง
- มองหาอนุภาคที่อาจลอยอยู่ในส่วนผสมของยา ดูวันหมดอายุ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ของคุณมีฉลากเกี่ยวกับโรคตา
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าภาชนะไม่เสียหายและขอบดูสะอาดและไม่เปลี่ยนสี ห้ามเช็ดหรือสัมผัสขอบเหล่านี้
- เขย่าภาชนะเบา ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าส่วนผสมเข้ากันดี
ขั้นตอนที่ 3 เตรียมลูกของคุณ
อธิบายว่าคุณจะทำอะไร คุยกับเด็กและบอกเขาว่าคุณกำลังจะเอายาเข้าตาเขา
- คุณอาจต้องหยดยาเล็กน้อยลงบนหลังของลูกเพื่อที่เขาจะได้เห็นว่ายานั้นจะไม่ทำร้ายเขา
- ให้ลูกดูคุณใส่ยาในตาของคุณเองหรือตาของผู้ใหญ่คนอื่น อย่าลืมปิดภาชนะให้แน่นเมื่อคุณแกล้งทำเป็นทำเช่นนี้
ขั้นตอนที่ 4. อุ้มเด็กเบา ๆ
โดยปกติยาหยอดตาสำหรับเด็กต้องมีผู้ใหญ่สองคน หนึ่งจะอุ้มเด็กเบา ๆ และป้องกันไม่ให้มือปิดตาของเขา
- ระวังเด็กจะไม่กลัว เมื่อเขาโตพอที่จะเข้าใจ ให้เขารู้ว่าเขาควรเอามือออกห่างจากดวงตาของเขา ลองขอให้บุตรหลานของคุณตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรให้ดีที่สุดเพื่อไม่ให้เขารู้สึกว่าถูกขังอยู่
- แนะนำให้เด็กนั่งทั้งสองมือหรือนอนหงาย ผู้ใหญ่ที่ช่วยเหลือควรช่วยให้มือของเด็กอยู่ห่างจากดวงตาของเขา และตรวจสอบให้แน่ใจว่าศีรษะของเด็กอยู่ในตำแหน่งที่ผ่อนคลายมากที่สุด
- ทำงานอย่างปลอดภัยที่สุดเพื่อลดความเครียดและความวิตกกังวลที่ลูกของคุณรู้สึก
ขั้นตอนที่ 5. ทำความสะอาดดวงตาของเด็ก
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าดวงตาไม่สกปรกและปราศจากสารสะสม ฝุ่น หรือเหงื่อ
- หากจำเป็น ให้เช็ดตาเบาๆ ด้วยผ้าสะอาดหรือวัสดุปลอดเชื้อ เช็ดจากด้านในของดวงตาออกสู่ด้านนอก
- ทิ้งผ้าหรือเศษผ้าหลังการใช้งาน อย่าเก็บไว้ใช้ซ้ำๆ
ขั้นตอนที่ 6 ขอให้เด็กเงยหน้าขึ้นมอง
การถือหรือห้อยของเล่นอาจช่วยให้เขามีสมาธิ
- เมื่อตาแหงนขึ้น ดึงเปลือกตาล่างเบา ๆ แล้ววางยาหนึ่งหยดลงในถุงที่ทำ
- ยกฝาล่างขึ้นเพื่อให้เด็กหลับตาได้ ขอให้เขาหลับตาสักครู่ ค่อยๆ กดที่ต่อมน้ำตาเพื่อให้ของเหลวอยู่ในนั้นนานที่สุด
- ในบางกรณี คุณอาจต้องเปิดเปลือกตาบนและล่างขณะหยดยา
ขั้นตอนที่ 7. หลีกเลี่ยงการสัมผัสภาชนะที่เข้าตา
อย่าให้ทุกส่วนของดวงตา รวมทั้งขนตา สัมผัสปลายภาชนะ
การสัมผัสปลายภาชนะกับดวงตาจะทำให้เชื้อโรคเข้าสู่ตัวยาได้ ซึ่งจะทำให้ขวดและสารปนเปื้อนทั้งหมดปนเปื้อน
ขั้นตอนที่ 8. ปิดฝากลับเข้าที่
ทำเช่นนี้เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้สัมผัสกับปลายภาชนะด้วยวัสดุใดๆ
- อย่าเช็ดหรือพยายามทำความสะอาดขอบ การกระทำนี้อาจทำให้ของเหลวภายในดวงตาเกิดการปนเปื้อนได้
- ล้างมือให้สะอาดหลังจากวางยาเข้าตาเด็ก
ขั้นตอนที่ 9 สรรเสริญเด็ก
ให้เขารู้ว่าเขาช่วยรักษาดวงตาได้ดี
- แม้ว่าพฤติกรรมของเขาจะไม่ให้ความร่วมมือมากนัก แต่ก็ยังให้เครดิตเขาในการช่วยเหลือ ด้วยวิธีนี้ คำชมจะทำให้ง่ายต่อการจัดการยาในครั้งต่อไป
- การให้ของกำนัลประเภทหนึ่งสามารถให้ในรูปแบบของการสรรเสริญด้วยวาจา
ขั้นตอนที่ 10 ลองวิธีอื่น
สำหรับเด็กที่มักกังวลเรื่องการใช้ยาหยอดตา ให้พิจารณาใช้วิธีอื่น
- โดยตระหนักว่าวิธีนี้ไม่ได้ให้ระดับการสัมผัสกับดวงตาเท่ากันเมื่อเทียบกับการรักษาอื่นๆ ทำให้เป็นวิธีที่ดีกว่า
- วางเด็กให้ราบ หลับตา แล้วหยอดยาที่มุมด้านในของดวงตา ได้แก่ บริเวณต่อมน้ำตา
- ขอให้เด็กลืมตาและยาจะกลิ้งเข้าไป
- จากนั้นให้เด็กหลับตาเป็นเวลาสองถึงสามนาทีแล้วกดเบา ๆ ที่บริเวณต่อมน้ำตา
- บอกกุมารแพทย์ว่านี่เป็นวิธีเดียวที่จะให้ยาได้ เขาหรือเธออาจปรับใบสั่งยาหรืออนุญาตให้ใช้ยามากกว่าหนึ่งหยดในแต่ละครั้ง เนื่องจากยาจะเข้าตาน้อยลง
- อย่าให้ยาในปริมาณที่มากเกินไปโดยไม่ยืนยันกับแพทย์ก่อน การใช้มากเกินที่แนะนำอาจทำให้เกิดการระคายเคือง หรือบางครั้งอาจรู้สึกแสบร้อนเล็กน้อยเนื่องจากหยดมีสารกันบูด
ขั้นตอนที่ 11 ห่อทารกที่จะได้รับยาหยอดตา
ทารกหรือเด็กวัยหัดเดินอาจต้องห่อผ้าห่มอย่างแน่นหนาเพื่อให้ใช้ยาหยอดตาได้ง่ายขึ้น
- การห่อตัวของทารกจะช่วยให้แขนของเขาอยู่ในตำแหน่งที่ปลอดภัย เพื่อไม่ให้เขาสัมผัสตาในขณะที่คุณกำลังหยดยา
- คุณอาจต้องเปิดฝาทั้งสองข้างไว้สำหรับทารกที่อายุน้อยมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาไม่สามารถโฟกัสไปที่วัตถุได้เมื่อคุณสัมผัสเปลือกตาล่าง
ขั้นตอนที่ 12. เสนอขวดนมหรือนมแม่
หลังจากหยดยาแล้ว ให้เสนอบางอย่างเพื่อช่วยให้ทารกรู้สึกโล่งใจ
การให้นมลูกหรือการป้อนขวดนมทันทีหลังจากที่หยดนมสามารถช่วยปลอบประโลมลูกน้อยได้
เคล็ดลับ
- อย่าใช้ยาหยอดที่ออกแบบมาเพื่อรักษาอาการตาโดยเฉพาะในขณะที่คุณใส่คอนแทคเลนส์ แม้ว่าสารลดความชื้นบางชนิดได้รับการออกแบบมาเพื่อใช้กับคอนแทคเลนส์ แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จำนวนมากสามารถทำลายคอนแทคเลนส์หรือระคายเคืองดวงตาได้
- หากคุณใส่คอนแทคเลนส์ ให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับยาหยอดตาที่คุณต้องการใช้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีความชัดเจนเกี่ยวกับวิธีการใช้ผลิตภัณฑ์กับคอนแทคเลนส์อย่างถูกต้อง หรือหากคุณต้องการหลีกเลี่ยงคอนแทคเลนส์เป็นระยะเวลาหนึ่งขณะใช้ยาหยอดตา
- หากคุณใช้ทั้งยาหยอดตาและครีม ให้ใช้ยาหยอดก่อนเสมอ
- หากคุณมีปัญหาในการป้อนยาเข้าตา ให้ลองนอนราบเพื่อไม่ให้ศีรษะขยับ
- ลองทำหน้ากระจกดู. บางคนพบว่าง่ายต่อการหยดยาขณะใช้กระจก
- อย่าใช้หยดที่กำหนดไว้หรือถูกใช้โดยคนอื่นแล้ว อย่าให้ใครใช้หยดของคุณ
