หากคุณเห็นใครบางคนหอบหายใจและไม่สามารถร้องขอความช่วยเหลือได้ ให้ดำเนินการทันทีเพื่อดูว่าบุคคลนั้นจมน้ำหรือไม่และช่วยพวกเขาโดยเร็วที่สุด ความตายจากการจมน้ำสามารถเกิดขึ้นได้ภายในไม่กี่นาที หากไม่มีเจ้าหน้าที่กู้ภัยอยู่รอบ ๆ ให้ปฐมพยาบาลตัวเอง เมื่อคุณเข้าใจแล้ว คุณสามารถสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่และแม้กระทั่งช่วยชีวิตเหยื่อ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 5: การประเมินสถานการณ์
ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบว่ามีคนจมน้ำหรือไม่
ผู้ประสบภัยจากการจมน้ำยังคงมีสติอยู่แต่ต้องดิ้นรนเอาชีวิตรอดและไม่สามารถร้องขอความช่วยเหลือได้ เหยื่อก็ดูเหมือนจะขยับมือ คุณต้องรู้จักอาการเริ่มแรกเพราะเหยื่อสามารถจมน้ำตายได้ภายใน 20-60 วินาที
- ผู้ประสบภัยจากการจมน้ำจะหอบหายใจเข้าและออกจากผิวน้ำ เหยื่อยังไม่คืบหน้าในการช่วยตัวเอง
- คนที่ดูเหมือนจะลำบากแต่ไม่ร้องขอความช่วยเหลือ อาจเป็นเพราะพวกเขาไม่มีออกซิเจนให้กรีดร้อง
ขั้นตอนที่ 2. ตะโกนขอความช่วยเหลือ
แม้ว่าคุณจะมีประสบการณ์หรือผ่านการฝึกอบรมมาแล้วก็ตาม คุณควรหาคนอื่นมาช่วย ตะโกนบอกให้ใครรู้ว่ามีคนจมน้ำ โทรเรียกบริการฉุกเฉินทันที โดยเฉพาะถ้าผู้ประสบภัยลอยตัวคว่ำหน้าลง
ขั้นตอนที่ 3 กำหนดวิธีการกู้ภัยที่ใช้
อยู่ในความสงบและหาวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยเหลือผู้ประสบภัยโดยพิจารณาจากสถานที่และประเภทของน้ำ รับเสื้อชูชีพถ้าทำได้ หากผู้ประสบภัยอยู่ไม่ไกลนัก ให้ใช้วิธีช่วยชีวิตในทะเล
- อาจใช้เวลาสองสามวินาทีในการสังเกต รักษาความสงบและพูดคุยกับเหยื่อต่อไป
- หากคุณมี ข้อพับของคนเลี้ยงแกะสามารถช่วยให้คุณเข้าถึงเหยื่อในสระน้ำหรือทะเลสาบได้
- ใช้เสื้อชูชีพหรืออุปกรณ์กู้ภัยอื่น ๆ ที่โยนง่ายเพื่อเข้าถึงเหยื่อที่อยู่ไกลจากชายหาดหรือในมหาสมุทร
- ดำดิ่งลงไปในน้ำและว่ายน้ำไปหาเหยื่อเป็นทางเลือกสุดท้ายเมื่อเหยื่อเข้าถึงได้ยาก
ขั้นตอนที่ 4 ดำเนินการช่วยเหลือต่อไป
อยู่ในความสงบและมีสมาธิ ผู้ช่วยชีวิตที่ตื่นตระหนกมักจะทำผิดพลาดและทำให้เหยื่อเครียด บอกเหยื่อว่าคุณจะมาช่วยเขา
วิธีที่ 2 จาก 5: การดำเนินการช่วยการเข้าถึง
ขั้นตอนที่ 1. นอนคว่ำข้างสระน้ำหรือท่าเรือ
เปิดขาทั้งสองข้างเพื่อให้ตำแหน่งของคุณมั่นคง อย่าก้มตัวมากเกินไปจนเสียการทรงตัว คว้าเหยื่อแล้วตะโกนว่า "จับมือฉันไว้!" คุณอาจต้องกรีดร้องหลายครั้งก่อนที่เหยื่อจะเห็นหรือได้ยินคุณ กรี๊ดเสียงดัง ชัดเจน และมั่นใจ
- การช่วยเหลือประเภทนี้จะมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อเหยื่อยังสามารถเข้าถึงได้ที่ริมสระน้ำ ท่าเรือ หรือใกล้ชายหาด
- อย่าพยายามเอื้อมเอื้อมโดยให้ยืนขึ้นเพราะคุณอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ปลอดภัยและสามารถตกลงไปในน้ำได้ง่าย
- เอื้อมมือข้างที่ถนัดของคุณเมื่อคุณต้องการกำลังเพื่อดึงเหยื่อให้ปลอดภัย
- ใช้เครื่องมือเพื่อเพิ่มการเข้าถึงหากแขนไม่สามารถเข้าถึงเหยื่อได้ คุณสามารถใช้อะไรก็ได้ที่ยาวและแข็งแรง เช่น พาย คุณสามารถใช้เชือกได้หากเหยื่อเอื้อมถึงได้
- ดึงเหยื่อขึ้นจากน้ำและช่วยเขาไปยังที่ปลอดภัยและแห้ง
ขั้นตอนที่ 2 ค้นหาไม้เท้าของคนเลี้ยงแกะ
เครื่องมือนี้เป็นไม้ยาวที่มีขอเกี่ยวที่ปลายด้านหนึ่งซึ่งสามารถใช้เป็นที่จับสำหรับเหยื่อ หรือเครื่องมือสำหรับขอเกี่ยวเหยื่อหากเขาเอื้อมไม่ถึง สระว่ายน้ำหรือพื้นที่ว่ายน้ำกลางแจ้งหลายแห่งที่เก็บเครื่องมือนี้
เตือนผู้อื่นบนดาดฟ้าให้อยู่ห่างๆ เพื่อไม่ให้ไม้ตีโดนพวกเขา อย่าปล่อยให้พวกเขาเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับการช่วยเหลือของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ยืนห่างจากขอบดาดฟ้าบ้าง
ตั้งเท้าให้แน่นในกรณีที่เหยื่อดึงไม้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอยู่ไกลพอที่คุณจะไม่ถูกลากลงไปในน้ำ วางเบ็ดในที่ที่เหยื่อเอื้อมถึงได้ และเรียกเหยื่อให้เอื้อมไปหาเบ็ด หากเหยื่อจับไม่ได้ ให้เสียบเบ็ดลงไปในน้ำแล้วติดเข้ากับลำตัวของเหยื่อที่อยู่ใต้รักแร้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าตะขอไม่ได้อยู่ใกล้คอของเหยื่อเพราะอาจทำให้บาดเจ็บได้
- เล็งอย่างระมัดระวังเพราะโดยปกติแล้วเหยื่อจะมองเห็นได้ยาก
- คุณจะรู้สึกสั่นอย่างรุนแรงเมื่อเหยื่อพบตะขอที่ให้มา
ขั้นตอนที่ 4. ดึงเหยื่อออกจากน้ำ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเหยื่อได้จับไม้แล้วก่อนที่คุณจะดึงมันออกมา ดึงเหยื่อช้าๆ และระมัดระวัง จนกว่าคุณจะใช้แขนจับเหยื่อเพื่อดึงเขาขึ้นจากน้ำ ตั้งท้องและทำให้แน่ใจว่าคุณมั่นคงพอที่จะเซฟได้
วิธีที่ 3 จาก 5: การช่วยขว้างปา
ขั้นตอนที่ 1. ค้นหาทุ่น
ควรใช้ทุ่นกับเชือกเพราะจะช่วยดึงเหยื่อให้ปลอดภัยได้ เสื้อชูชีพ เสื้อชูชีพ และเบาะชูชีพมักจะเก็บไว้ที่เสายามและพื้นที่ว่ายน้ำกลางแจ้งอื่นๆ โดยปกติเรือจะติดตั้งเสื้อชูชีพที่สามารถใช้ได้หากเกิดเหตุการณ์ขึ้นเมื่อคุณอยู่กลางน้ำ
ขั้นตอนที่ 2. โยนทุ่น
โยนทุ่นเพื่อให้ลงไปใกล้เหยื่อ แต่อย่าตีเหยื่อ พิจารณาทิศทางลมและกระแสน้ำก่อนโยนทุ่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเหยื่อรู้ว่าคุณกำลังจะโยนทุ่นและเขาหรือเธอต้องถือทุ่นเพื่อรับความช่วยเหลือ
- ทางที่ดีควรโยนเสื้อชูชีพให้ผ่านพ้นเหยื่อไปเล็กน้อย แล้วดึงด้วยเชือก
- หากคุณโยนทุ่นพลาดหรือเหยื่อเอื้อมไม่ถึงทุ่น ให้ดึงทุ่นหรือลองขว้างอย่างอื่น
- หากความพยายามของคุณไม่ได้ผลหลังจากพยายามซ้ำแล้วซ้ำเล่า วิธีที่ดีที่สุดคือลองวิธีอื่นหรือว่ายน้ำเพื่อดันอุปกรณ์เข้าหาเหยื่อ
ขั้นตอนที่ 3 ลองโยนเชือก
เชือกลอยยังสามารถใช้เพื่อช่วยเหลือผู้ประสบภัยได้ ทำเป็นปมเล็กๆ ที่ปลายเชือกด้านหนึ่ง ร้อยข้อมือที่ไม่ได้พันเป็นปมเล็กๆ นี้ จากนั้นพันเชือกที่เหลือให้หลวมๆ รอบมือ ใช้การโยนลงเพื่อโยนเชือกและปล่อยให้เชือกอยู่ในมือของผู้ไม่โยน เหยียบปลายเชือกเพื่อไม่ให้ปมหลุดโดยไม่ได้ตั้งใจ
- เล็งไปที่ไหล่ของเหยื่อขณะขว้างเชือก
- เมื่อเหยื่อจับเชือกได้แล้ว ให้หย่อนรอกแล้วเริ่มดึงเชือกจนกว่าเหยื่อจะถึงขอบหรือสามารถยืนในน้ำตื้นได้
วิธีที่ 4 จาก 5: การดำเนินการกู้ภัยว่ายน้ำ
ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมั่นใจในทักษะการว่ายน้ำของคุณ
การช่วยเหลือว่ายน้ำควรเป็นทางเลือกสุดท้าย การช่วยเหลือครั้งนี้ต้องอาศัยการฝึกฝนและทักษะการว่ายน้ำที่ยอดเยี่ยม ผู้ประสบภัยมักจะต่อสู้ดิ้นรนและตื่นตระหนก ซึ่งเป็นอันตรายต่อความพยายามช่วยเหลือในการว่ายน้ำ
ขั้นตอนที่ 2. ว่ายน้ำด้วยอุปกรณ์ช่วยเหลือ
อย่าพยายามช่วยว่ายน้ำโดยไม่มีเสื้อชูชีพ ปฏิกิริยาแรกของเหยื่อที่จมน้ำคือการปีนขึ้นไปบนตัวคุณ ดังนั้นคุณต้องมีเสื้อชูชีพเพื่อให้คุณปลอดภัยและช่วยเหลือได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากไม่มีเสื้อชูชีพ ให้ใช้เสื้อยืดหรือผ้าเช็ดตัวที่เหยื่อสามารถจับได้
ขั้นตอนที่ 3 ว่ายน้ำไปหาเหยื่อ
ใช้ฟรีสไตล์ไปหาเหยื่ออย่างรวดเร็ว หากคุณอยู่ในน้ำขนาดใหญ่ ให้ใช้เทคนิคการว่ายน้ำในมหาสมุทรเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้คลื่นซัด โยนทุ่นหรือเชือกเพื่อให้เหยื่อจับได้
แนะนำให้เหยื่อจับอุปกรณ์ช่วยเหลือ อย่าลืมว่ายใกล้เหยื่อเพราะคุณอาจถูกผลักลงไปในน้ำ
ขั้นตอนที่ 4. ว่ายกลับเข้าฝั่ง
ว่ายตรงไปที่ชายหาดดึงเหยื่อที่อยู่ข้างหลังคุณ ตรวจสอบผู้ประสบภัยเป็นครั้งคราวเพื่อให้แน่ใจว่าเขาหรือเธอยังคงถือทุ่นหรือเชือกอยู่ ว่ายต่อไปจนกว่าจะกลับถึงฝั่งอย่างปลอดภัยแล้วขึ้นจากน้ำ
รักษาระยะห่างที่ปลอดภัยระหว่างคุณกับเหยื่อ
วิธีที่ 5 จาก 5: การดูแลผู้ประสบภัยหลังการช่วยเหลือ
ขั้นตอนที่ 1. ศึกษา ABCs ของเหยื่อ
ABC ย่อมาจาก airway (ทางเดินหายใจ), การหายใจ (การหายใจ) และการไหลเวียน (การไหลเวียน) ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีคนโทรเรียกบริการฉุกเฉินและตรวจสอบ ABC ตรวจสอบว่าผู้ป่วยหายใจเข้าและออกหรือไม่ และไม่มีอะไรขวางทางเดินหายใจ หากผู้ป่วยไม่หายใจ ให้รู้สึกถึงชีพจรที่ข้อมือหรือข้างคอ ควรตรวจสอบชีพจรเป็นเวลา 10 วินาที
ขั้นตอนที่ 2 เริ่ม CPR
หากผู้ป่วยไม่มีชีพจร ให้เริ่ม CPR สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก ให้วางฐานของมือข้างหนึ่งไว้ตรงกลางหน้าอกของเหยื่อ และวางมืออีกข้างไว้ด้านบน ทำการกดหน้าอก 30 ครั้งในอัตรา 100 ครั้งต่อนาที กดได้ลึกสุด 5 ซม. ปล่อยให้หน้าอกยกขึ้นเต็มที่ระหว่างการกดแต่ละครั้ง ตรวจสอบว่าเหยื่อเริ่มหายใจหรือไม่
- อย่ากดที่ซี่โครงของเหยื่อ
- หากเหยื่อเป็นทารก ให้วางสองนิ้วบนกระดูกหน้าอกของเหยื่อ กดลง 4 ซม.
ขั้นตอนที่ 3 ให้หายใจหากเหยื่อไม่หายใจ
คุณควรทำเช่นนี้หากคุณได้รับการฝึกอบรมในการทำ CPR เริ่มเอียงศีรษะของเหยื่อไปด้านหลังและยกคางขึ้น บีบจมูก ปิดปากของเหยื่อด้วยของคุณ หายใจ 2 ครั้งเป็นเวลา 1 วินาที สังเกตว่าหน้าอกของเหยื่อถูกยกขึ้นหรือไม่. ต่อด้วยการกดหน้าอก 30 ครั้ง
ดำเนินวงจรนี้ต่อไปจนกว่าเหยื่อจะเริ่มหายใจหรือบริการฉุกเฉินของมืออาชีพมาถึง
เคล็ดลับ
- คุณคือสิ่งสำคัญที่สุด หากคุณรู้สึกว่าความปลอดภัยของคุณตกอยู่ในอันตราย ให้ถอยออกมาและประเมินสถานการณ์อีกครั้ง หลังจากนั้น ให้ลองกู้ภัยอีกครั้ง
- เมื่อคุณดึงใครสักคนขึ้นมาที่ผนังสระ ให้วางมือของเหยื่อทับกันและวางมือบนมือของเหยื่อเพื่อไม่ให้หลุดออก แตะศีรษะไปข้างหลังเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ลงน้ำ
- คุณควรลงไปในน้ำก็ต่อเมื่อไม่มีอะไรช่วยผู้ประสบภัย การอยู่ในน้ำร่วมกับผู้ที่ตื่นตระหนก เช่น ผู้จมน้ำ อาจเป็นอันตรายต่อชีวิตทั้งผู้ช่วยเหลือและผู้ประสบภัย
- หากเหยื่อกำลังตื่นตระหนก คุณควรคว้าเขาจากด้านหลัง หากคุณพยายามถือมันจากด้านหน้า เหยื่อที่ตื่นตระหนกอาจคว้าคุณแน่นเกินไปแล้วดึงคุณลงไปในน้ำ ทางที่ดีควรจับผมของเหยื่อหรือด้านหลังไหล่จากด้านหลัง อย่าสัมผัสมือของเหยื่อ
- อย่าพยายามช่วยเอื้อมจากท่ายืน มิเช่นนั้นคุณอาจถูกดึงลงไปในน้ำ