Eyespots คือจุดหรือเส้นสีเข้มที่ปรากฏอยู่ในดวงตาและเคลื่อนไหวไปตามการเคลื่อนไหวของลูกตา จุดเหล่านี้เป็นสะเก็ดของสิ่งสกปรกที่ลอยอยู่บนพื้นผิวของของเหลวคล้ายเยลลี่ที่เติมศูนย์กลางของเบ้าตาที่เรียกว่าร่างกายใสหรืออารมณ์ขันคล้ายแก้ว และสร้างภาพบนเรตินาที่ด้านหลังของดวงตา จุดที่ตาไม่ค่อยเป็นสาเหตุของปัญหาร้ายแรง แต่อาจสร้างความรำคาญให้กับผู้ประสบภัยจนต้องการเรียนรู้วิธีลดปัญหาดังกล่าว ไม่มีวิธีใดวิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพในการรักษาจุดรอบดวงตา และแนะนำให้ผู้ป่วยปรับตัวและปล่อยให้ปัญหานี้ผ่านไปตามกาลเวลา ยกเว้นในบางกรณีที่ต้องผ่าตัด
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การปฏิบัติตามคำแนะนำทั่วไป
ขั้นตอนที่ 1 ลองเลื่อนลูกตาขึ้นและลงหรือซ้ายไปขวา
การทำเช่นนี้สามารถขจัดฝ้ากระที่มีอยู่และบรรเทาดวงตาของคุณได้
ขั้นตอนที่ 2. พูดคุยกับแพทย์
หากจุดเหล่านี้ยังคงรบกวนการมองเห็นของคุณ หรือหากปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน หรือคุณอาจต้องการถามคำถาม ให้พูดคุยกับศัลยแพทย์ตาหรือแพทย์ พวกเขาสามารถช่วยคุณตัดสินใจว่าปัญหานี้ต้องการการรักษาพยาบาลหรือไม่ขึ้นอยู่กับอาการของคุณ
- มักเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชราภาพ และไม่จำเป็นต้องรักษาเสมอไป แม้ว่าในบางกรณี จำเป็นต้องไปพบแพทย์ตามเป้าหมาย
- ตรวจตาโดยช่างแว่นตาอย่างน้อยทุกสองปี
ขั้นตอนที่ 3 ไม่ทำอะไรเลย
คุณอาจรู้สึกไม่สบายใจกับจุดเหล่านี้ แต่โดยปกติแล้วจะไม่รบกวนการมองเห็นและการทำงานของคุณ สมองและดวงตาของคุณจะละเลยปัญหานี้และปรับตัวเอง
- จุดเหล่านี้มักพบในคนสายตาสั้นและผู้ที่มีแผลที่ตาหรือเป็นโรคบางชนิด เช่น เบาหวาน
- จุดเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นเป็นเวลาหลายปี แต่ก็สามารถหายไปได้เมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตาม หากคุณพบจุดใหม่บนดวงตาของคุณ ให้รีบติดต่อศัลยแพทย์ตาที่ใกล้ที่สุดเพื่อทำการตรวจเพิ่มเติม>
ส่วนที่ 2 จาก 3: ลองใช้วิธีแก้ไขที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1. ทานอาหารเสริมลดน้ำหนักเพื่อลดฝ้ากระตา
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพบางคนเชื่อว่าอาหารเสริมลดน้ำหนักบางชนิดสามารถกำจัดมันได้ แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่ได้รับการทดสอบทางคลินิก แต่บางคนพบว่าคำแนะนำนี้มีประโยชน์มาก ก่อนใช้ คุณควรคิดที่จะปรึกษากับแพทย์ของคุณก่อน:
- ลองใช้สารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ขมิ้นและผลกุหลาบ ถึงแม้ว่าจะไม่มีผลโดยตรงต่อจุดตาแต่สารเหล่านี้ได้รับการแสดงว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาโรคตาอื่นๆ เช่น จอประสาทตาเสื่อม โดยทั่วไปแล้ว ขมิ้นจะพบเป็นเครื่องเทศที่ใช้ในการประกอบอาหาร และผลกุหลาบมีอยู่ในรูปแบบ ของชาสมุนไพร
- ใช้ยาหยอดตาตามกลุ่มชายรักชาย (เมทิลซัลโฟนิลมีเทน) วัสดุนี้มักใช้ในการรักษาโรคข้ออักเสบ แต่ไม่บ่อยนัก มันยังใช้ในการรักษาโรคของตา แต่จากการศึกษา เป็นที่สงสัยว่าวัสดุนี้สามารถรักษาโรคอื่น ๆ นอกเหนือจากโรคข้ออักเสบ
- ลองใช้กรดไฮยาลูโรนิก. ส่วนผสมนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยฟื้นฟูดวงตาหลังการผ่าตัดต้อกระจก บางคนยังใช้ส่วนผสมนี้เพื่อรักษาจุดเหล่านี้แม้ว่าจะไม่มีการเชื่อมต่อทางการแพทย์ก็ตาม
ขั้นตอนที่ 2. ทานอาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
ตามทฤษฎีแล้ว การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นสามารถขับเจลาตินออกจากดวงตาที่ใสสะอาดได้ อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีการสร้างความสัมพันธ์ระหว่างการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทนี้กับการลดจุดในดวงตา ดังนั้นจึงแนะนำให้ปรึกษาการรักษาประเภทนี้กับแพทย์ก่อนเริ่มใช้:
- ลองแปะก๊วย biloba ซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในดวงตา แปะก๊วยยังใช้โดยผู้ที่เป็นโรคต้อหิน
- ลองไลซีน. ไลซีนเป็นยาขยายหลอดเลือดหรือยาที่สามารถขยายหลอดเลือดได้ โดยเฉพาะในหลอดเลือดขนาดใหญ่ ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ในหลายส่วนของร่างกาย แต่ผลของมันไม่ได้ผลกับดวงตาเสมอไป
- ลองบิลเบอร์รี่. เช่นเดียวกับไลซีน บิลเบอร์รี่ยังมีประสิทธิภาพในการขยายหลอดเลือดและยังช่วยให้สายตาดีขึ้น เพียงแต่ยังต้องอาศัยการทดลองจำนวนมากเพื่อพิสูจน์ประสิทธิภาพของผลไม้ชนิดนี้ในการกำจัดจุดบนดวงตา.
ขั้นตอนที่ 3 หาวิธีลดความเครียด
ความเครียดอาจก่อให้เกิดจุดด่างดในดวงตา ดังนั้นการใช้วิธีการควบคุมความเครียดอาจช่วยลดการปรากฏตัวของจุดด่างด การทำสมาธิ การสวดมนต์ และการใช้เวลากับธรรมชาติเป็นทางเลือกที่เชื่อว่าช่วยลดระดับความเครียดได้ การออกกำลังกายเป็นประจำ เช่น โยคะ พิลาทิส หรือไทชิ ยังช่วยลดความเครียดและช่วยให้คุณมีไลฟ์สไตล์ที่ผ่อนคลายมากขึ้น
ส่วนที่ 3 ของ 3: การแสวงหาการรักษาสำหรับกรณีร้ายแรงเพิ่มเติม
ขั้นตอนที่ 1 พบแพทย์ทันทีหากจุดที่ปรากฏบนดวงตาของคุณมีแสงวาบหรือสูญเสียการมองเห็นด้านข้าง
หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาการข้างต้นอาจทำให้ตาบอดได้ อาการร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับจุดด่าง ได้แก่:
- เลือดออกในตัวใสหรือน้ำเลี้ยง (เลือดออกระหว่างเลนส์กับเรตินา)
- การอักเสบของจอประสาทตาและร่างกายใส (เกิดจากการติดเชื้อและการอักเสบโดยระบบภูมิคุ้มกัน)
- เนื้องอกในดวงตา
- การฉีกขาดของเรตินา (เมื่อหลายจุดปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน)
- การแยกเรตินาออกจากเนื้อเยื่อของมัน (พร้อมกับการมองเห็นไม่ชัด)
ขั้นตอนที่ 2 พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาหากจุดเหล่านี้ก่อให้เกิดปัญหาการมองเห็นที่รุนแรง
บางกรณีที่อาการค่อนข้างรุนแรงสามารถรักษาได้โดยใช้เทคนิคการผ่าตัดหลายอย่างซึ่งเสี่ยงต่อการถูกรบกวนซึ่งมักจะร้ายแรงกว่าที่เกิดจากจุดเหล่านี้ แพทย์ของคุณสามารถช่วยตัดสินใจว่าคุณควรได้รับคำแนะนำหรือจำเป็นต้องผ่าตัดตาจริงๆ หรือไม่ ขึ้นอยู่กับสภาพของคุณ
- ความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัดตา ได้แก่ ต้อกระจก น้ำตาที่จอตา และการหลุดของเรตินาออกจากเนื้อเยื่อ ขอแนะนำให้ดำเนินการทางการแพทย์ในกรณีที่รุนแรง
- การผ่าตัดตาอาจไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาถาวรในกรณีนี้ เนื่องจากอาจมีจุดใหม่ปรากฏขึ้นอีก
ขั้นตอนที่ 3 ทำการผ่าตัดหากจำเป็น
มีหลายขั้นตอนให้เลือกหากคุณและแพทย์เห็นด้วยกับการรักษาเฉพาะจุดเหล่านี้ อย่าลืมถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับขั้นตอนเหล่านี้
- ขั้นตอนที่เรียกว่า vitrectomy จะแทนที่ส่วนที่ใสของตาด้วยน้ำเกลือ และในกระบวนการนี้จะขจัดจุดบนดวงตา
- จุดตาสามารถถูกทำลายและลดความรุนแรงได้ด้วยการฉายแสงเลเซอร์ เช่นเดียวกับการผ่าตัดตาประเภทอื่น การรักษาประเภทนี้มีความเสี่ยงต่อการทำลายเรตินาและส่วนอื่นๆ ของดวงตา และไม่ได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจเสมอไป
- อาจจำเป็นต้องใช้การบำบัดด้วยการแช่เยือกแข็งเพื่อทำให้ดวงตาเย็นลงเพื่อลดน้ำตาที่จอตาและจุดในดวงตา
