กลากเป็นสภาพผิวที่เกิดจากการขาดน้ำมันและความชื้นในผิวหนัง ผิวสุขภาพดีสามารถรักษาสมดุลขององค์ประกอบทั้งสองนี้ เพื่อสร้างเกราะป้องกันที่มีประสิทธิภาพต่อความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อม การระคายเคือง และการติดเชื้อ กลากที่หนังศีรษะอาจเกิดจากโรคผิวหนังที่เกิดจาก seborrheic หรือ atopic (กรรมพันธุ์) กลากที่หนังศีรษะยังเป็นที่รู้จักกันในนามรังแค, โรคผิวหนัง seborrheic, โรคสะเก็ดเงิน seborrheic และ (ในทารก) หิด โรคผิวหนังชนิดนี้ยังสามารถทำให้เกิดกลากบนใบหน้า, หน้าอก, หลัง, รักแร้และบริเวณขาหนีบ แม้ว่าอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและอับอาย แต่โรคผิวหนังชนิดนี้ไม่ติดต่อและไม่ได้เกิดจากการขาดสุขอนามัยที่เหมาะสม หากคุณเข้าใจสาเหตุและอาการของกลากที่หนังศีรษะ คุณจะสามารถรักษาหรือรักษาหนังศีรษะที่เป็นโรคเรื้อนกวางได้
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: การรับรู้อาการและสาเหตุ
ขั้นตอนที่ 1. มองหาอาการทั่วไป
กลากที่หนังศีรษะอาจทำให้เกิดปัญหากับหนังศีรษะหรือบริเวณผิวหนังที่ได้รับผลกระทบจากกลาก อาการทั่วไป ได้แก่ ผิวหนังที่ลอกเป็นขุย (รังแค) คัน ผื่นแดง ตกสะเก็ดหรือแข็งตัว ผิวมัน และผมร่วง
- การอักเสบทำให้เกิดรอยแดงและมีกรดไขมันสูง ซึ่งในบางคนจะทำให้ผิวหนังมีน้ำมันและมีสีเหลือง
- ในทารก กลากเป็นเรื่องปกติบนหนังศีรษะและดูเหมือนคราบจุลินทรีย์สีแดง แห้ง และเป็นสะเก็ด หรือในบางกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้น อาจปรากฏเป็นเกล็ดสีขาวหนาหรือสีเหลืองมัน
- โรคผิวหนังอื่นๆ เช่น การติดเชื้อรา โรคสะเก็ดเงิน โรคผิวหนัง และโรคลูปัส มีลักษณะคล้ายกลากที่หนังศีรษะมาก อย่างไรก็ตาม เงื่อนไขเหล่านี้แตกต่างกันไปตามตำแหน่งและชั้นของผิวหนัง
- หากคุณไม่แน่ใจว่าอาการของคุณคือกลากที่หนังศีรษะหรือไม่ ให้ไปพบแพทย์ แพทย์ของคุณสามารถช่วยระบุสาเหตุของอาการของคุณและดูว่าอาการรุนแรงพอที่จะรักษาหรือไม่
ขั้นตอนที่ 2. รู้สาเหตุของกลาก
นอกเหนือจากการขาดน้ำมันและความชื้นแล้ว แพทย์เชื่อว่าเชื้อราบางชนิด เช่น Malassezia furfur มีบทบาทในการทำให้เกิดกลาก seborrheic เชื้อรามาลาสซีเซียมักปรากฏบนผิวชั้นนอก ในคนที่เป็นโรคเรื้อนกวางบนหนังศีรษะ เชื้อราชนิดนี้โจมตีชั้นผิวเผินของผิวหนังและหลั่งสารที่เพิ่มการผลิตกรดไขมัน สิ่งนี้ทำให้เกิดการอักเสบและเพิ่มการผลิตและความแห้งกร้านในผิวหนังและในที่สุดทำให้ผิวลอกเป็นขุย
หากกลากของคุณเป็นภูมิแพ้ ซึ่งหมายความว่าครอบครัวของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเรื้อนกวาง ก็อาจไม่ใช่เชื้อรา แพทย์เชื่อว่าหลายคนที่เป็นโรคเรื้อนกวางมีเกราะป้องกันผิวหนังที่ทำงานไม่ถูกต้องเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของยีนในโครงสร้างโปรตีนของผิวหนัง
ขั้นตอนที่ 3 กำหนดปัจจัยเสี่ยงของคุณ
ในขณะที่แพทย์ไม่ทราบแน่ชัดว่าทำไมคนบางคนถึงเป็นโรคเรื้อนกวางในขณะที่คนอื่นไม่ทราบ แต่ก็มีปัจจัยหลายประการที่เพิ่มความเสี่ยง ได้แก่:
- น้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน
- ความเหนื่อยล้า
- ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม (เช่น อากาศแห้ง)
- ความเครียด
- ปัญหาผิวอื่นๆ (เช่น สิว)
- เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง เช่น โรคหลอดเลือดสมอง เอชไอวี โรคพาร์กินสัน หรืออาการบาดเจ็บที่ศีรษะ
ขั้นตอนที่ 4. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและผิวหนังที่มีแอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์ดึงน้ำมันป้องกันออกจากผิวทำให้หนังศีรษะแห้ง สิ่งนี้อาจทำให้สะเก็ดและคันรุนแรงขึ้น และอาจทำให้เกิดกลากที่เกิดจากไขมันในเลือดได้
ล้างผิวหนังและหนังศีรษะอย่างอ่อนโยน อย่าถู! นวดผิวเบา ๆ ด้วยนิ้วของคุณเมื่อสระผม เป้าหมายคือการทำความสะอาดเส้นผมโดยไม่ทำให้น้ำมันออกจากหนังศีรษะ
ขั้นตอนที่ 5. อย่าเกาผิวหนังที่คัน
แม้ว่าจะไม่เกาเมื่อรู้สึกว่าผิวแห้งและคันนั้นทำได้ยาก แต่คุณไม่ควรเกาผิวหนังด้วยโรคเรื้อนกวางเพราะจะทำให้เกิดการระคายเคืองและมีเลือดออก
การเกามากเกินไปอาจทำให้เกิดการติดเชื้อทุติยภูมิได้
ขั้นตอนที่ 6. เตรียมพร้อมเพราะกลากจะมาอีก
ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะสามารถ "รักษา" กลากได้อย่างสมบูรณ์ด้วยการรักษาที่มีประสิทธิภาพ กลากที่หนังศีรษะจะปรากฏขึ้นและหายไปเมื่อทำการรักษา อย่างไรก็ตาม กลากมักจะกลับมาและต้องได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง โชคดีที่การรักษาส่วนใหญ่สามารถดำเนินต่อไปได้เป็นระยะเวลานาน
วิธีที่ 2 จาก 4: รักษากลากหนังศีรษะด้วยการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (สำหรับผู้ใหญ่)
ขั้นตอนที่ 1 พูดคุยกับแพทย์หรือเภสัชกรของคุณก่อน
การรักษาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์อาจรบกวนสภาวะสุขภาพและสภาวะทางการแพทย์บางอย่าง ดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้
- หากคุณมีอาการแพ้ มีปัญหาทางการแพทย์ กำลังใช้ยา กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเริ่มขั้นตอนการรักษาทุกครั้ง
- ห้ามใช้การรักษากับเด็กโดยไม่ปรึกษากุมารแพทย์ก่อน การรักษากลากของหนังศีรษะในเด็กเป็นกระบวนการที่แตกต่างกัน และจะกล่าวถึงในส่วนที่แยกต่างหากของบทความนี้
ขั้นตอนที่ 2 ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
มีแชมพูและน้ำมันที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หลายชนิดสำหรับรักษากลากที่หนังศีรษะ ทรีตเมนต์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เป็นวิธีรักษาธรรมชาติวิธีแรกที่ใช้ก่อนที่จะมองหาแชมพูที่ต้องสั่งโดยแพทย์ คุณยังสามารถใช้งานได้ทุกวันเป็นเวลานาน
ไม่ควรใช้แชมพูที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์สำหรับเด็ก ใช้เฉพาะกับกลากหนังศีรษะของผู้ใหญ่เท่านั้น
ขั้นตอนที่ 3. สระผมอย่างถูกวิธี
มีแนวทางทั่วไปบางประการสำหรับการสระผมและการใช้น้ำมัน ไม่ว่าคุณจะใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทใด การถูหนังศีรษะแรงเกินไปหรือใช้แชมพูที่มีแอลกอฮอล์อาจทำให้กลากที่หนังศีรษะแย่ลงได้
- ก่อนอื่น สระผมด้วยน้ำอุ่น (ไม่ร้อน)
- ชโลมแชมพูทรีทเม้นท์ให้ทั่วหนังศีรษะและเส้นผม นวดเบาๆ ให้ทั่วหนังศีรษะ ห้ามถูหรือขีดข่วน การเคลื่อนไหวนี้อาจทำให้หนังศีรษะมีเลือดออกหรือติดเชื้อได้
- ทิ้งแชมพูไว้ตามเวลาที่แนะนำบนบรรจุภัณฑ์ โดยปกติ คุณควรปล่อยให้แชมพูนั่งอย่างน้อย 5 นาที
- สระผมให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น (ไม่ร้อน) แล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูสะอาด
- แชมพูถ่านหินเป็นอันตรายหากกลืนกิน อย่าให้เข้าตาหรือปาก.
- การรักษาบางอย่าง เช่น แชมพูคีโตโคนาโซล อาจมีประสิทธิภาพมากกว่าเมื่อใช้สลับกับผลิตภัณฑ์หนังศีรษะอื่นๆ สัปดาห์ละสองครั้ง
ขั้นตอนที่ 4. สระผมด้วยแชมพูซีลีเนียมซัลไฟด์
แชมพูนี้ฆ่าเชื้อราที่อาจก่อให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบจากหนังศีรษะได้หลายกรณี หากคุณฆ่าเชื้อรา ผิวหนังจะหายได้เองโดยไม่ทำให้แห้ง อักเสบ หรือคันมากขึ้น
- ผลข้างเคียงบางอย่างคือผมแห้งหรือมันหรือหนังศีรษะ ผลข้างเคียงที่พบได้น้อยคือ การเปลี่ยนสีผม ผมร่วง และการระคายเคือง
- คุณต้องทำการรักษานี้อย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้มีประสิทธิภาพ
ขั้นตอนที่ 5. ทาน้ำมันทีทรีกับผมของคุณ
น้ำมันทีทรี (Melaleuca alternifolia) มีคุณสมบัติต้านเชื้อราตามธรรมชาติที่สามารถช่วยรักษาโรคผิวหนังอักเสบจากหนังศีรษะ การศึกษาทางคลินิกแสดงให้เห็นการปรับปรุงบางอย่างในคนที่ใช้แชมพูที่มีความเข้มข้นของน้ำมันทีทรี 5% ผลข้างเคียงเพียงอย่างเดียวคือการระคายเคืองหนังศีรษะ
- ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้ได้ทุกวัน
- ห้ามใช้น้ำมันทีทรีเพราะเป็นพิษ อย่าให้น้ำมันทีทรีเข้าตาหรือปากของคุณ
- น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติเอสโตรเจนและต้านแอนโดรเจนที่เชื่อมโยงกับสภาวะต่างๆ เช่น การเติบโตของเต้านมในเพศชายก่อนวัยแรกรุ่น
ขั้นตอนที่ 6. ใช้แชมพูไพริดีนซิงค์
แชมพูขจัดรังแคส่วนใหญ่ใช้สังกะสีไพริไธโอนเป็นสารออกฤทธิ์ นักวิทยาศาสตร์ไม่ทราบแน่ชัดว่าทำไมส่วนผสมนี้จึงสามารถรักษาโรคผิวหนังอักเสบจากหนังศีรษะได้ แม้จะมีคุณสมบัติต้านเชื้อราและต้านแบคทีเรียก็ตาม สังกะสียังช่วยชะลอการผลิตเซลล์ผิวซึ่งจะช่วยลดสะเก็ด ผลข้างเคียงที่ทราบเพียงอย่างเดียวคือการระคายเคืองหนังศีรษะ
- วิธีนี้สามารถใช้ได้สามครั้งต่อสัปดาห์
- มองหาแชมพูที่มีความเข้มข้นของสังกะสีไพริดีน 1% หรือ 2% สังกะสี Pyrithione ยังมีอยู่ในรูปของครีมเฉพาะที่
ขั้นตอนที่ 7 ลองใช้แชมพูกรดซาลิไซลิก
แชมพูนี้มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวและช่วยรักษาการหลุดลอกของหนังศีรษะชั้นบนสุด กรดซาลิไซลิกมีประสิทธิภาพที่ความเข้มข้น 1.8% ถึง 3% ในแชมพู ผลข้างเคียงเพียงอย่างเดียวคือการระคายเคืองผิวหนัง
ขั้นตอนที่ 8 ลองใช้ผลิตภัณฑ์คีโตโคนาโซล
Ketoconazole มีประสิทธิภาพมากในการรักษากลากที่หนังศีรษะ คีโตโคนาโซลมีจำหน่ายในผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ซึ่งรวมถึงแชมพู สบู่ ครีม และเจล นอกจากนี้ยังมีในการรักษาตามใบสั่งแพทย์
- ความแข็งแรงของผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ต่ำกว่าแชมพูหรือครีมที่ต้องสั่งโดยแพทย์
- ผลข้างเคียง ได้แก่ เนื้อผมที่ผิดปกติ สีผมที่เปลี่ยนไป การระคายเคืองหนังศีรษะ หรือหนังศีรษะมันหรือแห้งหรือผม
- แชมพูคีโตโคนาโซล 1% ถึง 2% ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ รวมทั้งสำหรับทารกด้วย แชมพูนี้สามารถใช้ได้วันละสองครั้งเป็นเวลาสองสัปดาห์
ขั้นตอนที่ 9 ทาน้ำผึ้งบริสุทธิ์บนเส้นผม
แม้ว่าจะไม่ใช่แชมพู แต่น้ำผึ้งบริสุทธิ์มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา น้ำผึ้งบริสุทธิ์สามารถใช้บรรเทาอาการคันและปล่อยสะเก็ดผิวหนังได้ น้ำผึ้งไม่สามารถรักษากลากของหนังศีรษะได้ แต่สามารถรักษาความเสียหายต่อหนังศีรษะได้
- ละลายน้ำผึ้งบริสุทธิ์ในน้ำอุ่นในอัตราส่วนน้ำผึ้ง 90% และน้ำ 10%
- ถูน้ำผึ้งธรรมชาติหรือน้ำผึ้งบริสุทธิ์บนหนังศีรษะเป็นเวลา 2 ถึง 3 นาที อย่าถูแรงเกินไป ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากนั้น
- ทุกๆ 2 วัน ให้ถูน้ำผึ้งบริเวณหนังศีรษะที่คันแล้วทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง ล้างหนังศีรษะหลังจาก 3 ชั่วโมง ทำการรักษาต่อไปเป็นเวลา 4 สัปดาห์
ขั้นตอนที่ 10. ลองใช้แชมพูสระผม
แชมพูถ่านหินช่วยลดอัตราการผลิตเซลล์หนังศีรษะ แชมพูประเภทนี้ยังช่วยลดการเจริญเติบโตของเชื้อราและการปล่อยและปรับเกล็ดและชั้นผิวที่แข็งกระด้างให้นิ่มลง อย่างไรก็ตาม แชมพูเหล่านี้ไม่ปลอดภัยเท่ากับทรีตเมนต์อื่นๆ ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ดังนั้นจึงควรลองใช้ตัวเลือกอื่นก่อน
- ใช้แชมพูโคลทาร์วันละสองครั้งนานถึง 4 สัปดาห์
- ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ อาการคันที่หนังศีรษะ ผมร่วงในบางพื้นที่ ผิวหนังอักเสบที่นิ้วมือ และการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสีผิว
- คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้แชมพูถ่านหิน ไม่ควรใช้แชมพูนี้กับเด็กหรือสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร แชมพูเหล่านี้อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาที่เป็นอันตรายกับยาบางชนิดหรือทำให้เกิดอาการแพ้ได้
วิธีที่ 3 จาก 4: รักษากลากหนังศีรษะในทารกและเด็ก
ขั้นตอนที่ 1. รอให้กลากหายไปเอง
กลากที่หนังศีรษะในทารกและเด็กมักจะหายไปเองภายในไม่กี่สัปดาห์ ในบางกรณี กลากอาจหายไปหลังจากผ่านไปสองสามเดือนเท่านั้น แม้ว่าอาการอาจดูไม่สบายใจ แต่เด็กส่วนใหญ่ก็ไม่กังวลกับสภาพนี้
- ถ้ากลากไม่หายไป ให้พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษา
- เช่นเดียวกับกลากที่หนังศีรษะในผู้ใหญ่ กลากในเด็กอาจหายไปหลังการรักษาและปรากฏขึ้นอีกครั้งในภายหลัง
ขั้นตอนที่ 2 ใช้การรักษาที่แตกต่างกันสำหรับเด็ก
การรักษาทารกและเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีแตกต่างจากการดูแลผู้ใหญ่ ที่จริงแล้ว คุณไม่ควรใช้ทรีตเมนต์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์สำหรับผู้ใหญ่ในเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี
ขั้นตอนที่ 3 เอาตาชั่งออกโดยการนวดหนังศีรษะของเด็ก
โดยปกติ เกล็ดที่ก่อตัวบนหนังศีรษะของเด็กสามารถขจัดออกได้ด้วยการนวดเบาๆ ใช้นิ้วหรือผ้านุ่มๆ สระผมของลูกด้วยน้ำอุ่นและนวดหนังศีรษะเบาๆ อย่าถู
หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องมือทำความสะอาดที่มีฤทธิ์กัดกร่อนหรือขัดผิว เช่น สครับเบอร์ ใยบวบ หรือฟองน้ำขัดถูบนผิวหนังของเด็ก
ขั้นตอนที่ 4. ใช้แชมพูเด็กสูตรอ่อนโยน
แชมพูสำหรับกลากสำหรับผู้ใหญ่จะรุนแรงเกินไปสำหรับผิวของทารก ใช้แชมพูเด็กอ่อนๆ.
- สระผมให้ลูกทุกวัน
- แชมพูคีโตโคนาโซล 1% ถึง 2% มีประสิทธิภาพและปลอดภัยสำหรับทารก แม้ว่าคุณควรพูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเสมอก่อนเริ่มการรักษา แชมพูนี้สามารถใช้ได้วันละสองครั้งเป็นเวลาสองสัปดาห์
ขั้นตอนที่ 5. นวดน้ำมันบนหนังศีรษะ
หากการนวดเพียงอย่างเดียวไม่สามารถขจัดสะเก็ดได้ คุณสามารถทาปิโตรเลียมเจลลี่หรือน้ำมันมิเนอรัลกับบริเวณที่เป็นสะเก็ดของผิวหนังได้ อย่าใช้น้ำมันมะกอก
- ปล่อยให้น้ำมันซึมเข้าสู่ผิวสักครู่ จากนั้นล้างด้วยแชมพูเด็กอ่อน ๆ ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและหวีผมตามปกติ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณล้างผมของลูกอย่างทั่วถึงหลังการบำรุงด้วยน้ำมัน หากไม่ทำความสะอาด น้ำมันจะสะสมและทำให้สภาพหนังศีรษะแย่ลง
ขั้นตอนที่ 6. อาบน้ำให้ลูกทุกวัน
อาบน้ำเด็กด้วยน้ำอุ่น (ไม่ร้อน) ทุก 2-3 วัน อย่าอาบน้ำเด็กนานกว่า 10 นาที
หลีกเลี่ยงสารระคายเคือง เช่น สบู่ที่รุนแรง น้ำสบู่ เกลือ Epsom และส่วนผสมอื่นๆ ของน้ำอาบน้ำ ส่วนผสมเหล่านี้สามารถระคายเคืองผิวของเด็กและทำให้กลากแย่ลงได้
วิธีที่ 4 จาก 4: รักษากลากหนังศีรษะด้วยการรักษาตามใบสั่งแพทย์
ขั้นตอนที่ 1 พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาตามใบสั่งแพทย์
ผู้ป่วยที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หรือผู้ที่ไม่พอใจกับผลลัพธ์อาจต้องได้รับยาตามใบสั่งแพทย์ แพทย์สามารถสั่งการรักษาที่แรงกว่าได้ เช่น ครีม โลชั่น แชมพู และแม้แต่ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ หากแชมพูที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ไม่ได้ผล การรักษาด้วยแสงยูวีก็เป็นทางเลือกหนึ่งเช่นกัน
แชมพูต้านเชื้อราตามใบสั่งแพทย์และคอร์ติโคสเตียรอยด์ก็ใช้ได้ แต่มีราคาแพงและมีผลข้างเคียงหากใช้ในระยะยาว ควรใช้ทรีตเมนต์นี้และแชมพูตามใบสั่งแพทย์อื่นๆ เมื่อการรักษาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ไม่ได้ผลเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 2. ใช้แชมพูต้านเชื้อรา
แชมพูตามใบสั่งแพทย์ประเภทหนึ่งที่ใช้กันทั่วไปสำหรับกลากที่หนังศีรษะคือแชมพูต้านเชื้อรา แชมพูต้านเชื้อราส่วนใหญ่มีความเข้มข้น 1% ciclopirox และ 2% ketoconazole
- ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดคือการระคายเคือง แสบร้อน ผิวแห้ง และคัน
- แชมพูนี้ใช้ทุกวันหรืออย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งในช่วงเวลาที่กำหนด ทำตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์หรือสูตร
ขั้นตอนที่ 3 ลองแชมพูที่มีคอร์ติโคสเตียรอยด์
แชมพูนี้สามารถลดการอักเสบและลดอาการคันและหลุดลอกของหนังศีรษะ แชมพูคอร์ติโคสเตียรอยด์ทั่วไปมีส่วนผสม เช่น ไฮโดรคอร์ติโซน 1%, เบตาเมทาโซน 0.1%, โคลเบตาซอล 0.1% และฟลูโอซิโนโลน 0.01%
- ผลข้างเคียงมักเกิดขึ้นหลังจากใช้ไปเป็นเวลานาน และรวมถึงการทำให้ผิวหนังบางลง อาการคัน ความรู้สึกแสบร้อน และการสร้างเม็ดสีที่บกพร่อง (การสูญเสียเม็ดสีในผิวหนังที่ทำให้ผิวจางลง) คนส่วนใหญ่ที่ใช้มันในระยะสั้นไม่พบผลข้างเคียงใด ๆ
- แชมพูตามใบสั่งแพทย์นี้มีสเตียรอยด์และสเตียรอยด์บางชนิดถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวหนัง หากคุณเป็นเบาหวานหรือมีความไวต่อสเตียรอยด์ คุณควรปรึกษาเรื่องภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้กับแพทย์
- โปรดทราบว่าแชมพูคอร์ติโคสเตียรอยด์มักจะมีราคาแพงกว่าการรักษาอื่นๆ
- แชมพูนี้สามารถใช้ได้ทุกวันหรือวันละสองครั้งตามเวลาที่กำหนด
- การใช้แชมพูต้านเชื้อราและคอร์ติโคสเตียรอยด์พร้อมกันอาจปลอดภัยและให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า
ขั้นตอนที่ 4 ใช้การรักษาตามใบสั่งแพทย์แบบอื่น
แชมพูเป็นวิธีรักษากลากที่หนังศีรษะนิยมมากที่สุด คุณยังสามารถใช้ครีม โลชั่น น้ำมัน หรือสบู่ที่มีส่วนประกอบทางการแพทย์ข้างต้นอย่างน้อยหนึ่งอย่าง
- ยาต้านเชื้อราตามใบสั่งแพทย์ที่เรียกว่า azoles เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับโรคผิวหนังอักเสบจากหนังศีรษะ Ketoconazole เป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ทั่วไปและได้รับการพิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพในการทดลองทางคลินิกหลายครั้ง
- การรักษาตามใบสั่งแพทย์ทั่วไปอีกวิธีหนึ่งใช้ Ciclopirox ซึ่งเป็นยาต้านเชื้อราไฮดรอกซีไพริดีนชนิดหนึ่ง ส่วนผสมนี้มีให้ในรูปแบบครีม เจล หรือของเหลว
- คอร์ติโคสเตียรอยด์ยังสามารถกำหนดในรูปแบบของครีมหรือครีมเฉพาะที่
ขั้นตอนที่ 5. ลองบำบัดด้วยแสง
การบำบัดด้วยแสงหรือการส่องไฟ บางครั้งสามารถช่วยกรณีของกลากที่หนังศีรษะได้ โดยทั่วไปการบำบัดด้วยแสงจะใช้ร่วมกับยาเช่น psoralen
- เนื่องจากการบำบัดด้วยแสงเกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับแสงอัลตราไวโอเลต จึงมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะเป็นมะเร็งผิวหนัง
- การรักษาประเภทนี้มักใช้กับผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวางของหนังศีรษะที่เกิดจากโรคผิวหนังภูมิแพ้หรือโรคผิวหนังที่เกิดจากไขมันในผิวหนังบริเวณกว้าง การรักษานี้ไม่ควรใช้กับทารกหรือเด็กเล็ก
ขั้นตอนที่ 6 ปรึกษาทางเลือกการรักษาอื่นๆ กับแพทย์ของคุณ
มีวิธีอื่นในการรักษากลากที่หนังศีรษะ แต่เป็นวิธีสุดท้ายเนื่องจากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรงได้ อย่างไรก็ตาม หากการรักษาอื่นๆ ไม่ได้ผล คุณสามารถปรึกษาทางเลือกเหล่านี้กับแพทย์ได้
- ครีมหรือโลชั่นที่มี tacrolimus (Protopic) และ pimecrolimus (Elidel) มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคผิวหนังอักเสบจากหนังศีรษะ อย่างไรก็ตาม พวกมันมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังมากขึ้น และมีราคาแพงกว่าคอร์ติโคสเตียรอยด์
- Terbinafine (Lamisil) และ butenafine (Mentax) เป็นวิธีการรักษาเชื้อราที่หนังศีรษะ การรักษาเหล่านี้สามารถรบกวนการทำงานของเอ็นไซม์ในร่างกายหรือทำให้เกิดอาการแพ้หรือปัญหาเกี่ยวกับตับได้ ผลข้างเคียงเหล่านี้จำกัดการใช้ในการรักษากลากที่หนังศีรษะ