คุณสามารถเป็นชนชั้น? การเหยียดเชื้อชาติคือการที่บุคคลหนึ่งมีอคติหรือสรุปเกี่ยวกับผู้อื่นตามแบบแผนทางเชื้อชาติ และเมื่อบุคคลนั้นเชื่อว่าบางเชื้อชาติดีกว่าคนอื่น คนเหยียดผิวบางคนดูถูกเหยียดหยามหรือกระทั่งใช้ความรุนแรงกับสมาชิกในเผ่าพันธุ์ที่พวกเขาไม่ชอบ แต่บางครั้งการเหยียดเชื้อชาติก็ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเห็น แม้ว่าคุณจะเชื่อว่าคุณจะไม่มีวันทำร้ายใครเพียงเพราะพวกเขามาจากเชื้อชาติอื่น การเหยียดเชื้อชาติสามารถมีอิทธิพลต่อวิธีที่คุณปฏิบัติต่อผู้อื่นโดยที่คุณไม่รู้ตัว วิธีที่ดีที่สุดในการหยุดการเหยียดเชื้อชาติคือการรู้จักมันก่อน
ขั้นตอน
ตอนที่ 1 ของ 3: ใส่ใจกับวิธีคิด
ขั้นตอนที่ 1 สังเกตว่าคุณมีความคิดใด ๆ ว่าบางเชื้อชาติดีกว่าหรือแย่กว่าคนอื่น
ความเชื่อที่ว่าบางเชื้อชาติเหนือกว่าในขณะที่คนอื่นด้อยกว่าเป็นพื้นฐานของการเหยียดเชื้อชาติ หากคุณเชื่อลึกๆ ว่าเชื้อชาติของคุณ (หรือเชื้อชาติอื่นๆ) มีคุณสมบัติที่ทำให้ดีกว่าคนอื่น แสดงว่าคุณมีความคิดเหยียดเชื้อชาติ ซื่อสัตย์กับตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเชื่อ
ขั้นตอนที่ 2 สังเกตว่าคุณคิดว่าสมาชิกทุกคนในเผ่าพันธุ์นั้นมีคุณสมบัติบางอย่างหรือไม่
คุณเป็นคนเหมารวมตามเชื้อชาติของพวกเขาหรือไม่? ตัวอย่างเช่น คุณเป็นพวกเหยียดผิวถ้าคุณเชื่อว่าสมาชิกทุกคนในเผ่าพันธุ์นั้นไม่น่าเชื่อถือ หรือถ้าคุณเชื่อว่าสมาชิกทุกคนของเผ่าพันธุ์นั้นฉลาด การสร้างแบบแผนของสมาชิกทุกคนในเผ่าพันธุ์ใดเชื้อชาติหนึ่งเป็นการคิดเกี่ยวกับการแบ่งแยกเชื้อชาติ
- หลายคนที่ตกอยู่ในการเหยียดเชื้อชาติประเภทนี้เชื่อว่าสิ่งนี้ไม่มีอันตราย ตัวอย่างเช่น พวกเขาโต้แย้งว่าการสมมติให้คนบางเชื้อชาติฉลาดกว่าคนอื่นเป็นการชมเชย อย่างไรก็ตาม เนื่องจากสมมติฐานนี้มีพื้นฐานมาจากการเหมารวมทางเชื้อชาติ ข้อสันนิษฐานนี้จึงไม่ใช่การสรรเสริญแต่เป็นการเหยียดเชื้อชาติ
- ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด การเหมารวมใครบางคนอาจเป็นอันตรายได้ ตัวอย่างเช่น ผู้บริสุทธิ์มักถูกมองว่าเป็นอาชญากรเพียงเพราะสีผิวของเขา แม้ว่าเขาจะไม่ได้ก่ออาชญากรรมก็ตาม
ขั้นตอนที่ 3 เมื่อคุณพบใครสักคนเป็นครั้งแรก ให้ใส่ใจกับสิ่งที่คุณตัดสินทันที
ตัวอย่างเช่น เมื่อเพื่อนร่วมงานแนะนำคุณให้รู้จักกับคนที่คุณไม่เคยพบมาก่อน ความประทับใจแรกของคุณที่มีต่อบุคคลนั้นคืออะไร ความประทับใจแรกพบมักจะมาพร้อมกับการตัดสินสั้นๆ สองสามข้อที่คุณทำ แต่การตัดสินเหล่านั้นมีน้ำเสียงตามเชื้อชาติหรือไม่? คุณคาดเดาอะไรเกี่ยวกับบุคคลนั้นโดยพิจารณาจากสีผิวของพวกเขาหรือไม่? ชนิดของสิ่งนี้คือการเหยียดเชื้อชาติ
- การเหยียดเชื้อชาติไม่ได้จำกัดอยู่แค่การตัดสินตามสีผิวของบุคคล หากคุณตัดสินใครโดยพิจารณาจากเสื้อผ้า สำเนียง ทรงผม เครื่องประดับ หรือลักษณะอื่นๆ ของบุคคลนั้นที่เกี่ยวข้องกับเชื้อชาติ การตัดสินที่คุณทำก็จัดอยู่ในประเภทการเหยียดเชื้อชาติเช่นกัน
- การประเมินที่คุณทำอาจเป็นการประเมินเชิงบวกหรือเชิงลบ แต่การประเมินทั้งสองยังรวมถึงการเหยียดเชื้อชาติ ไม่ว่าคุณจะพบใครที่ตลก เกี่ยวกับเรื่องเพศ น่ากลัว หรือมีลักษณะนิสัยอื่นๆ ก็ยังคงเป็นการตัดสินแบบตายตัว
ขั้นตอนที่ 4 ลองคิดว่าคุณมักจะเพิกเฉยต่อข้อกังวลเรื่องการเหยียดเชื้อชาติหรือไม่
เมื่อคุณได้ยินใครพูดว่ามีบางอย่างเหยียดผิว คุณเข้าใจสิ่งที่คนนั้นพูดไหม? หรือคุณคิดว่าไม่ใช่การเหยียดเชื้อชาติ? การเหยียดเชื้อชาติเป็นปัญหาใหญ่ที่เกือบทุกประเทศในโลกประสบ หากคุณไม่เคยสังเกตเลยจริงๆ นั่นไม่ใช่เพราะไม่มีการเหยียดเชื้อชาติ แต่เป็นเพราะคุณไม่เห็นมันอย่างชัดเจน
- ตัวอย่างเช่น หากคุณมีเพื่อนร่วมงานที่รู้สึกว่าเขาหรือเธอไม่ได้รับการเลื่อนตำแหน่งเนื่องจากเชื้อชาติของเขาหรือเธอ และคุณทำงานให้กับบริษัทที่มีประวัติเพียงแต่ให้การเลื่อนระดับที่สูงขึ้นแก่พนักงานในระดับหนึ่งเท่านั้น เชื้อชาติ แล้วเพื่อนร่วมงานของคุณก็มีแนวโน้ม ถูกต้อง
- การเหยียดเชื้อชาติอาจสังเกตได้ยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณยังใหม่กับเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม เมื่อมีคนเพิกเฉยต่อปัญหาการเหยียดเชื้อชาติโดยไม่ได้พยายามทำความเข้าใจปัญหา โดยปกติแล้ว บุคคลนั้นมักจะมีแนวโน้มที่จะเหยียดเชื้อชาติ
ขั้นตอนที่ 5. ลองนึกดูว่าปกติแล้วคุณตระหนักถึงความอยุติธรรมทางเชื้อชาติหรือไม่
ในโลกที่สมบูรณ์แบบ ทุกเชื้อชาติจะมีโอกาสเท่าเทียมกันและมีความมั่งคั่งแบบเดียวกัน แต่ในความเป็นจริง กลับไม่เป็นเช่นนั้น ในทางตรงกันข้าม เผ่าพันธุ์บางเผ่ามีประวัติศาสตร์เพื่อตนเองมากกว่าและเหลือน้อยกว่าสำหรับเผ่าพันธุ์อื่น เมื่อคุณไม่ยอมรับความอยุติธรรมทางเชื้อชาติและเพิกเฉยต่อปัญหา คุณกำลังช่วยให้ปัญหาการเหยียดเชื้อชาติขยายใหญ่ขึ้นเท่านั้น
ตัวอย่างเช่น หากคุณเชื่อว่าทุกเชื้อชาติมีสิทธิเท่าเทียมกันในการศึกษา แต่ชนกลุ่มน้อยทางเชื้อชาติจำนวนมากในมหาวิทยาลัยไม่ได้พยายามอย่างหนักพอที่จะประสบความสำเร็จ ให้หาต้นตอของปัญหา เหตุผลที่คนบางคนสามารถจ่ายค่าเล่าเรียนในระดับวิทยาลัยและสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาได้มักจะเป็นเพราะพวกเขามีสิทธิ์ในอดีตมากกว่าคนอื่นๆ
ตอนที่ 2 ของ 3: ใส่ใจกับวิธีปฏิบัติต่อผู้อื่น
ขั้นตอนที่ 1 สังเกตว่าเชื้อชาติของบุคคลเปลี่ยนวิธีการพูดคุยกับบุคคลนั้นหรือไม่
คุณปฏิบัติต่อทุกคนแบบเดียวกันหรือทัศนคติของคุณเปลี่ยนไปเมื่อคุณพูดคุยกับคนอื่นจากเชื้อชาติอื่นหรือไม่? หากทัศนคติของคุณดูเย็นชาหรือคุณปฏิบัติต่อผู้คนจากเชื้อชาติอื่นอย่างรุนแรง แสดงว่าคุณเป็นพวกเหยียดผิว
- สังเกตว่าคุณรู้สึกอึดอัดที่จะพูดคุยกับผู้คนจากเชื้อชาติอื่นหรือไม่
- ดูว่าการผูกมิตรกับผู้คนจากหลากหลายเชื้อชาติเป็นเรื่องง่ายหรือไม่ หากทุกคนที่คุณออกไปเที่ยวด้วยมีแนวโน้มที่จะเป็นคนเชื้อชาติเดียวกัน นี่อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหา
ขั้นตอนที่ 2 สังเกตว่าคุณพูดถึงผู้คนจากเผ่าพันธุ์อื่นแตกต่างออกไปหรือไม่เมื่อพวกเขาไม่ได้อยู่ใกล้ๆ
คุณอาจจะดีต่อหน้าพวกเขา แต่คุณพูดถึงพวกเขาลับหลังหรือเปล่า? หากคุณรู้สึกสบายใจที่จะดูถูกคนอื่นหรือดูถูกคนอื่นเมื่อคุณอยู่ท่ามกลางผู้คนที่มีเชื้อชาติเดียวกับคุณ แม้ว่าคุณจะไม่เคยทำสิ่งนี้ต่อหน้าบุคคลที่มีปัญหา มันก็ยังคงเป็นการเหยียดเชื้อชาติ
แม้ว่าคุณจะทำสิ่งเหล่านี้ต่อหน้าบุคคลที่มีปัญหาและบุคคลนั้นไม่สนใจ แต่ก็ยังไม่ใช่สิ่งที่ดี บางทีคนๆ นั้นอาจไม่สนใจ แต่คุณยังคงแสดงพฤติกรรมเหยียดผิว
ขั้นตอนที่ 3 สังเกตว่าเชื้อชาติของบุคคลนั้นมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจของคุณเกี่ยวกับบุคคลนั้นหรือไม่
กลับมาที่คำถามอีกครั้งว่าคุณปฏิบัติต่อผู้คนจากเชื้อชาติต่างกันหรือปฏิบัติต่อทุกคนในลักษณะเดียวกัน หากคุณตัดสินใจที่จะไม่จ้างใคร ไม่ต้องการทำงานกับใคร อย่ายิ้มให้ใคร และเพียงเพราะเชื้อชาติของบุคคลนั้น แสดงว่าคุณกำลังมีพฤติกรรมเหยียดเชื้อชาติ
- อีกตัวอย่างหนึ่งของพฤติกรรมเหยียดผิวคือเมื่อคุณวิ่งหนีเมื่อคุณเห็นใครบางคนจากเชื้อชาติอื่นเข้ามาหาคุณ
- แม้ว่าคุณจะทำพฤติกรรมดังกล่าวเป็นเรื่องตลกหรือต้องการเป็นมิตรมากกว่าปกติ แต่หากโดยพื้นฐานแล้วเป็นเพราะเชื้อชาติของใครบางคน คุณก็ยังปฏิบัติต่อผู้อื่นแตกต่างกัน
ขั้นตอนที่ 4 ค้นหาว่าเมื่อใดที่คุณถูกเหยียดเชื้อชาติ
หากคุณยังใหม่ต่อการเหยียดเชื้อชาติ คุณอาจไม่รู้ว่าคุณพูดหรือทำอะไรที่เป็นการเหยียดเชื้อชาติ แม้แต่กับคนที่คุณมองว่าเป็นเพื่อน จำไว้ว่าทุกครั้งที่คุณตัดสินเกี่ยวกับความสามารถ ความชอบ หรือคุณสมบัติของบุคคลโดยพิจารณาจากความคิดเห็นเกี่ยวกับเชื้อชาติของบุคคลนั้น การตัดสินของคุณจะเป็นการเหยียดผิว การแสดงวิจารณญาณเหล่านี้โดยตรงสามารถทำร้ายผู้อื่นและยังสามารถส่งเสริมความคิดเห็นแบบตายตัวที่สามารถทำร้ายทุกคนได้ ต่อไปนี้คือความคิดเห็นและคำถามบางประเภทที่คุณควรหลีกเลี่ยง:
- สมมติว่าอาหาร ดนตรี หรือความชอบอื่นๆ ตามเชื้อชาติของบุคคล
- การถามคำถามเกี่ยวกับเชื้อชาติของบุคคลนั้น เหมือนกับว่าคำตอบของบุคคลนั้นเป็นตัวแทนของทุกคนในเผ่าพันธุ์ของเขาหรือเธอ
- ขอคำแนะนำจากใครสักคนในการออกเดทกับคนเชื้อชาติเดียวกับเขา
- โดยไม่ได้รับอนุญาตให้ถามคำถามเกี่ยวกับเชื้อชาติหรือถิ่นกำเนิดของบุคคลนั้น
- แสดงความคิดเห็นหรือแสดงท่าทางที่อาจทำให้คนๆ หนึ่งรู้สึกแตกต่างหรือทำให้คนอื่นสังเกตเห็นได้เนื่องจากเชื้อชาติของพวกเขา (การแตะผมของผู้อื่น เป็นต้น)
ตอนที่ 3 ของ 3: เปลี่ยนมุมมองของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 รับรู้แบบแผนเมื่อคุณมองเห็น
เมื่อคุณรู้ว่าควรมองหาอะไร คุณจะจมอยู่กับภาพเหมารวมทางเชื้อชาติโดยคนที่คุณรู้จัก ข่าวสาร นักการเมือง ภาพยนตร์ หนังสือ และสถานที่อื่นๆ รอบตัวคุณ ภาพเหมารวมทางเชื้อชาติฝังแน่นในวัฒนธรรมของเรา และการตระหนักรู้เป็นวิธีหนึ่งที่คุณสามารถเปลี่ยนมุมมองและช่วยหยุดการเหยียดเชื้อชาติได้
หากคุณยังใหม่ต่อภาพเหมารวมทางเชื้อชาติ วิธีที่ดีในการเรียนรู้สิ่งเหล่านี้คือการดูภาพยนตร์เก่าๆ ดูหนังฝรั่งคลาสสิก ตัวละครในภาพยนตร์เรื่องนี้มีทัศนคติแบบแบ่งแยกเชื้อชาติแบบใดที่เล่นกับคนผิวขาวกับชนพื้นเมืองอเมริกัน แบบแผนปัจจุบันไม่เปิดเผยอีกต่อไป แต่ก็ไม่ได้หายไป
ขั้นตอนที่ 2 ตั้งคำถามกับการตัดสินใจโดยเร็วของคุณ
หากคุณสังเกตว่าคุณเพิ่งตัดสินใครบางคนโดยพิจารณาจากเชื้อชาติของบุคคลนั้น ให้ใช้เวลาทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น พยายามอย่างมีสติเพื่อมองให้ลึกขึ้นถึงแบบแผนที่คุณเพิ่งรู้สึกเกี่ยวกับบุคคลที่ยืนอยู่ตรงหน้าคุณ
บุคลิกภาพ ประวัติศาสตร์ ความฝัน หรือศักยภาพของบุคคลนั้นไม่ได้จำกัดอยู่เพียงแบบแผนทางเชื้อชาติที่คุณรับรู้ถึงบุคคลนั้น อย่าปล่อยให้การเหยียดเชื้อชาติทำลายวิธีที่คุณมองคนอื่น
ขั้นตอนที่ 3 เริ่มรับรู้ถึงความอยุติธรรมทางเชื้อชาติ
เมื่อคุณตระหนักว่าความอยุติธรรมทางเชื้อชาติมีอยู่จริง คุณจะเห็นมันอยู่รอบตัวคุณ ทั้งที่โรงเรียน ที่ทำงาน ที่บ้าน และในแนวทางการดำเนินงานของสถาบันต่างๆ ตัวอย่างเช่น หากคุณเข้าเรียนในโรงเรียนเอกชนและ 90 เปอร์เซ็นต์ของนักเรียนในโรงเรียนนั้นเป็นคนผิวขาว ให้ถามว่าทำไมคนผิวขาวถึงไม่ไปโรงเรียนที่นั่น ความไม่เท่าเทียมกันประเภทใดที่ทำให้เกิดปัญหานี้ในโรงเรียนของคุณ
หรือคิดถึงคนที่ได้รับเลือกให้เป็นรัฐบาลท้องถิ่น ทุกการแข่งขันในพื้นที่ของคุณเป็นตัวแทนหรือไม่? ปัจจัยใดที่อาจทำให้สมาชิกของเผ่าพันธุ์ใดมีโอกาสถูกเลือกต่ำกว่า
ขั้นตอนที่ 4 คิดอย่างจริงจังเมื่อมีคนพูดว่าเป็นการเหยียดผิว
มันอาจจะใช่หรือไม่ใช่การเหยียดเชื้อชาติก็ได้ แต่อย่าติดเป็นนิสัยที่จะเพิกเฉยต่อผู้คนเมื่อพวกเขารู้สึกว่าพวกเขาตกเป็นเหยื่อของการเหยียดเชื้อชาติ หรือเมื่อพวกเขาพูดในสิ่งที่พวกเขาเชื่อว่าเป็นการเหยียดผิว ค้นคว้าสถานการณ์และทำทุกอย่างเพื่อช่วย แม้ว่าคุณจะไม่เห็นบางสิ่งเป็นการเหยียดเชื้อชาติในทันที แต่ยังคงให้ประโยชน์แก่ข้อสงสัยของคุณแก่บุคคลนั้น
ขั้นตอนที่ 5. เพิ่มพูนความรู้ของคุณต่อไป
การเรียนรู้วิธีขจัดการเหยียดเชื้อชาติออกจากชีวิตคืองานของคุณที่กำลังดำเนินอยู่ ทุกคนรู้จักแบบแผนทางเชื้อชาติ ไม่ว่าจะเป็นแบบแผนทางเชื้อชาติเกี่ยวกับเชื้อชาติของตนเองหรือของผู้อื่น การเหยียดเชื้อชาติไม่เพียงแต่จะหายไป แต่ด้วยการชี้ให้เห็นถึงความอยุติธรรมเมื่อเราพบมันแทนที่จะหันหน้าหนีและเพิกเฉย เราสามารถมีส่วนร่วมในการหยุดการเหยียดเชื้อชาติได้
เคล็ดลับ
- อย่ากลัวที่จะตำหนิผู้อื่นสำหรับทัศนคติและสมมติฐานของพวกเขา สิ่งนี้ใช้ได้กับคุณด้วย คุณต้องสามารถรับฟังและชื่นชมเมื่อมีคนตำหนิคุณในเรื่องที่คล้ายกัน
- จำไว้ว่าเมื่อคุณมองภาพใหญ่ มีเพียงเผ่าพันธุ์เดียวเท่านั้น: เผ่าพันธุ์มนุษย์
- อย่าถือว่าใครเป็นสัญลักษณ์ การทำเช่นนี้เป็นการดูถูกผู้อื่นและเป็นการหยาบคายเท่านั้น
- ลองใช้เวลาเรียนรู้เกี่ยวกับวัฒนธรรมของชนชาติอื่นเพื่อที่คุณจะได้ก้าวหน้ามากขึ้นและเปิดรับวิถีชีวิตและวิถีชีวิตที่แตกต่างกัน
