หลังคลอด ผู้หญิงจะขับถ่าย lochia หรือ puerperal blood ในปริมาณค่อนข้างมาก (เท่ากับปริมาณเลือดประจำเดือน) แล้วค่อยๆ ลดลง อันที่จริง เลือดออกนี้เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายที่จะขับเลือด เนื้อเยื่อ และแบคทีเรียที่เหลืออยู่หลังคลอดออกไป ดังนั้นภาวะนี้จึงเป็นเรื่องปกติ ในการตรวจสอบว่าเลือดออกเป็นปกติหรือไม่ ให้ตรวจสอบว่าคุณสามารถระบุลักษณะของเลือดออกหลังคลอดตามปกติและการตกเลือดหลังคลอดมากเกินไป (เป็นภาวะที่พบได้ยากแต่ผลกระทบมีอันตรายมาก) หากคุณพบสถานการณ์หรืออาการผิดปกติ ให้ติดต่อแพทย์ทันที!
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การระบุเลือดออกหลังคลอดตามปกติ
ขั้นตอนที่ 1 เตรียมพร้อมสำหรับเลือดออกหนักเป็นเวลาสามถึงสิบวัน
ประมาณหนึ่งสัปดาห์หลังคลอด ช่องคลอดจะมีเลือดออกเป็นสีแดงสดและมีปริมาณมาก เป็นไปได้มากว่าในขั้นตอนนี้คุณจะพบลิ่มเลือดหลายก้อนที่มีขนาดต่างกัน
- ในระยะแรกของการมีเลือดออกหลังคลอด คุณมักจะต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกๆ สามชั่วโมง
- เป็นไปได้ว่าคุณจะพบลิ่มเลือดหนึ่งหรือสองก้อนที่มีขนาดเท่ากับเหรียญ และลิ่มเลือดอีกสองสามก้อนมีขนาดเท่ากับองุ่น
- หากคุณทำการผ่าตัดคลอด โอกาสที่ปริมาณเลือดที่ออกมาจะมากขึ้นเล็กน้อย
- หลังคลอดสองถึงสี่วันสีของเลือดหลังคลอดควรเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 2. สังเกตสีของเลือดที่ออกมา
หลังคลอดสามถึงสิบวัน เลือดหลังคลอดควรเป็นสีแดงสดและแดงเข้ม (สีจะจางลงหลังจากผ่านไปประมาณสี่วัน) หลังจากนั้นสีเลือดจะค่อยๆ จางลงเป็นสีชมพู ผ่านไปสองสามวัน สีของเลือดจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลและเปลี่ยนเป็นสีขาวอมเหลืองในที่สุด
ขั้นตอนที่ 3 เตรียมพร้อมสำหรับการตกเลือดอย่างต่อเนื่อง
แม้ว่าในอุดมคติแล้วคุณควรมีเลือดออกอย่างหนักเป็นเวลาสามถึงสิบวันหลังคลอด แต่มีแนวโน้มว่าเลือดปริมาณเล็กน้อยถึงปานกลางจะยังคงออกมาเป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังคลอด (สูงสุดประมาณหกสัปดาห์) เมื่อเวลาผ่านไป ปริมาณเลือดจะลดลงและสีจะจางลง
- เป็นไปได้มากว่าจำนวนเลือดและความรุนแรงของตะคริวจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในขณะที่คุณให้นมลูก (หรือหลังจากนั้นไม่นาน) ไม่ต้องกังวล อาการนี้เป็นเรื่องปกติ เพราะการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะทำให้มดลูกหดตัวได้
- เป็นไปได้มากว่าช่องคลอดจะมีเลือดออก (พบ) ต่อไปหลังจากหกสัปดาห์หากคุณเริ่มใช้ยาคุมกำเนิด หารือความเป็นไปได้ทั้งหมดกับแพทย์!
ขั้นตอนที่ 4 ทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นภายในร่างกายของคุณ
เชื่อฉันเถอะ ความกลัวที่เกิดขึ้นสามารถปิดเสียงได้หากคุณเข้าใจเหตุการณ์ทางธรรมชาติที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงหลังคลอด หลังคลอด รกของทารกจะถูกแยกออกจากมดลูก ส่งผลให้หลอดเลือดในบริเวณนั้นเปิดออกและทำให้เลือดออกทางมดลูก หลังจากที่รกถูกขับออก มดลูกจะยังคงหดตัวเพื่อขับเลือดและเนื้อเยื่อ ของเหลว และแบคทีเรียที่เหลืออยู่ออกจากร่างกายของคุณ การหดตัวเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะคงอยู่เป็นเวลาหกสัปดาห์หลังคลอด และจะต้องทำโดยร่างกายเพื่อทำความสะอาดมดลูก ปิดหลอดเลือดที่เปิดอยู่ และกลับสู่การทำงานปกติ
- ระหว่างตั้งครรภ์ ปริมาณเลือดในร่างกายของคุณจะเพิ่มขึ้น 50% ปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้นเกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายกำลังเตรียมการขับเลือดหลังคลอด
- หากช่องคลอดของคุณขาดระหว่างการคลอด หรือถ้าคุณมีการทำหัตถการ (การผ่าตัดในบริเวณฝีเย็บเพื่ออำนวยความสะดวกในการคลอด) มีโอกาสสูงที่เลือดจะออกมาจากรอยฉีกหรือรอยเย็บหลังผ่าตัด
วิธีที่ 2 จาก 3: รู้ว่าเมื่อใดควรโทรหาหมอ
ขั้นตอนที่ 1 ระวังลิ่มเลือดขนาดใหญ่
โดยทั่วไป เลือดหลังคลอดจะปล่อยลิ่มเลือดขนาดเล็กถึงขนาดกลาง ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ทันทีหากลิ่มเลือดที่ออกมามีขนาดใหญ่กว่าลูกกอล์ฟ
ขั้นตอนที่ 2 ตรวจสอบรูปแบบการใช้ผ้าอนามัย
วิธีหนึ่งในการตรวจสอบปริมาณเลือดคือการสังเกตความถี่ของการเปลี่ยนแผ่นอิเล็กโทรด ดังนั้นให้ลองสังเกตรูปแบบการใช้ผ้าอนามัยเป็นเวลาสามชั่วโมงขึ้นไป โทรเรียกแพทย์ของคุณทันทีหากคุณจำเป็นต้องใช้มากกว่าหนึ่งแผ่น
- อย่าใช้ผ้าอนามัยแบบสอดเพราะอาจเสี่ยงต่อการนำแบคทีเรียเข้าสู่ช่องคลอด
- ตามหลักการแล้วเลือดส่วนใหญ่จะออกมาในสองสามวันแรกและเริ่มลดลงหลังจากนั้น โทรเรียกแพทย์ของคุณทันทีหากปริมาณเลือดของคุณไม่ลดลงหลังจากสองสามวัน!
ขั้นตอนที่ 3 สังเกตสีของเลือด
ไม่กี่วันหลังคลอดเลือดควรมีสีแดงสด หลังจากนั้นประมาณสี่วัน สีจะเริ่มจางลง โทรเรียกแพทย์ของคุณทันทีหากหลังจากสี่วันหรือมากกว่านั้นเลือดที่ออกมายังคงเป็นสีแดงสด
ขั้นตอนที่ 4 ระวังกลิ่นที่ผิดปกติ
ถ้าเลือดที่ออกมามีกลิ่นเหม็นหรือกลิ่นไม่พึงประสงค์ เป็นไปได้มากว่าคุณจะติดเชื้อหลังคลอด เพราะควรมีกลิ่นเหมือนเลือดหลังคลอดไม่ต่างจากกลิ่นเลือดประจำเดือน โทรเรียกแพทย์ของคุณทันทีหากคุณพบว่ามีกลิ่นฉุนหรือไม่พึงประสงค์ในเลือดที่ผ่านไป!
โดยทั่วไป ผู้หญิงที่ติดเชื้อหลังคลอดจะมีอาการปวดอย่างรุนแรงและมีไข้สูงกว่า 38°C
วิธีที่ 3 จาก 3: ระบุเลือดออกหลังคลอดมากเกินไป
ขั้นตอนที่ 1 เข้าใจว่าเงื่อนไขนี้หายาก
อันที่จริง การตกเลือดหลังคลอดที่มากเกินไป (PPH) เป็นภาวะที่ค่อนข้างหายากและส่งผลกระทบต่อผู้หญิงประมาณ 4-6% หลังคลอดเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งและเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตของสตรีหลังคลอดบุตร ดังนั้นอย่าลืมสังเกตอาการและปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ที่ต้องระวัง!
ขั้นตอนที่ 2 ทำความเข้าใจเงื่อนไขทางการแพทย์ที่อาจเพิ่มความเสี่ยงของการมีเลือดออกหลังคลอดมากเกินไป
อันที่จริง ภาวะทางการแพทย์หลายอย่างที่ส่งผลต่อมดลูก รก และความสามารถในการจับตัวเป็นลิ่มของเลือดจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดหลังคลอดมากเกินไป
- ภาวะทางการแพทย์ที่ส่งผลต่อมดลูก ได้แก่ มดลูก atony (มักเรียกว่า uterine atony) การผกผันของมดลูก และการแตกของมดลูก
- เงื่อนไขทางการแพทย์ที่ส่งผลต่อรก ได้แก่ รกลอกตัว ภาวะแทรกซ้อนที่เรียกว่ารก accrete/increta/percreta และ placenta pelvia (รกที่ปกคลุมปากมดลูก)
- เงื่อนไขทางการแพทย์ที่ส่งผลต่อความสามารถในการจับตัวเป็นลิ่มของเลือด ได้แก่ von Willebrand syndrome และการแข็งตัวของเลือดในหลอดเลือดแบบแพร่กระจาย (DIC) และหากคุณกำลังรับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด เช่น warfarin, enoxaparin เป็นต้น
ขั้นตอนที่ 3 ทำความเข้าใจปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ
แท้จริงแล้ว ปัจจัยเสี่ยงต่างๆ สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลที่จะมีเลือดออกหลังคลอดมากเกินไปได้ หากคุณมีปัจจัยอย่างน้อยหนึ่งปัจจัยด้านล่าง ความเสี่ยงที่จะมีเลือดออกหลังคลอดมากเกินไปจะเพิ่มขึ้น แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องประสบกับภาวะดังกล่าวอย่างแน่นอน โปรดจำไว้ว่าเงื่อนไขนี้หายากมาก! ปัจจัยเสี่ยงบางประการที่คุณต้องระวัง:
- พบกับความอ้วน
- มีแรงงานนาน (มากกว่า 12 ชั่วโมง)
- ทำการผ่าตัดคลอดฉุกเฉิน
- มีภาวะโลหิตจาง
- มีภาวะครรภ์เป็นพิษหรือมีความดันโลหิตสูง
- มีเลือดออกทางช่องคลอดมากเกินไปในการตั้งครรภ์ครั้งก่อน
- มีการติดเชื้อในมดลูก (endometritis)
ขั้นตอนที่ 4. ระวังอาการ
เลือดออกในครรภ์มากเกินไปมักเกิดขึ้นหนึ่งวันก่อนที่ผู้หญิงจะคลอดบุตร อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี อาการยังเกิดขึ้นหลังจากกระบวนการเกิดถึงสองสัปดาห์ ติดต่อแพทย์ของคุณทันทีเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม หากคุณพบอาการดังต่อไปนี้:
- เลือดออกทางช่องคลอดหนักไม่หยุด
- ความดันโลหิตลดลงอย่างมากหรือมีอาการที่น่าตกใจ เช่น ตาพร่ามัว ผิวหนังชื้น หัวใจเต้นเร็วมาก เป็นลม หรือรู้สึกวิงเวียนมาก
- ผิวสีซีด
- บวมและปวดบริเวณช่องคลอดและ/หรือฝีเย็บ