ฟันปลอมเป็นฟันเทียมที่มาแทนที่ฟันที่หายไปและช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้ตามปกติ หากคุณใส่ฟันปลอม การรักษาความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะฟันปลอมสกปรกจะทำให้แบคทีเรียและเชื้อราแพร่พันธุ์ ซึ่งอาจนำไปสู่โรคเหงือกอักเสบและกลิ่นปากได้ คนส่วนใหญ่ต้องการหลีกเลี่ยงการย้อมสีฟันปลอมด้วยเหตุผลด้านสุนทรียภาพ คุณต้องการที่จะให้รอยยิ้มของคุณขาวและมีสุขภาพดี? นี่คือวิธีการ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: ป้องกันไม่ให้เกิดคราบ
ขั้นตอนที่ 1. ใช้หลอดดูดดื่มเครื่องดื่มที่อาจทำให้เกิดคราบได้
เมื่อดื่มเครื่องดื่มที่อาจทำให้ฟันปลอมของคุณเป็นคราบ เช่น กาแฟ ชา น้ำอัดลม หรือน้ำผลไม้ ให้ใช้หลอดดูด การดื่มโดยใช้หลอดดูดช่วยป้องกันเครื่องดื่มไม่ให้สัมผัสฟันของคุณ และทำให้ฟันของคุณไม่เลอะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งฟันหน้า
ขั้นตอนที่ 2. เลิกสูบบุหรี่
ยาสูบอาจทำให้ฟันปลอมเปื้อนได้ ดังนั้นให้เลิกสูบบุหรี่หากทำได้ อย่างน้อยพยายามจำกัดบุหรี่ที่คุณสูบ
ขั้นตอนที่ 3. บ้วนปากด้วยน้ำหลังรับประทานอาหารหรือดื่ม
หลังรับประทานอาหาร และโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่คุณดื่มกาแฟ ชา ไวน์ หรือสิ่งอื่นใดที่อาจเกิดคราบ ให้ล้างฟันปลอมให้สะอาดใต้น้ำไหล
หากไม่มีที่ล้างฟันปลอม ให้ดื่มน้ำบ้าง สามารถช่วยขจัดคราบได้
ขั้นตอนที่ 4. กินผักและผลไม้กรุบกรอบ
อาหารอย่างผลเบอร์รี่ มะเขือเทศ ซีอิ๊วขาว และน้ำส้มสายชูบัลซามิกจะทำให้ฟันปลอมของคุณเปื้อน แต่คุณสามารถเอาชนะสิ่งนี้ได้ด้วยการกินผลไม้หรือผักที่กรุบกรอบ เช่น แอปเปิ้ลและขึ้นฉ่าย ผลไม้และผักที่กรุบกรอบเหล่านี้สามารถทำความสะอาดฟันปลอมของคุณได้อย่างเป็นธรรมชาติ
ขั้นตอนที่ 5. แปรงให้ทั่ว
คุณควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง เช่นเดียวกับการแปรงฟัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแปรงของคุณไปถึงทุกส่วนของฟันปลอมของคุณ แต่อย่าแปรงลึกเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหาย
- พิจารณาซื้อแปรงสีฟันสำหรับฟันปลอมโดยเฉพาะ
- ใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงนุ่ม แปรงสีฟันที่มีขนแปรงแข็งจะขูดฟันปลอมของคุณและลดความมันเงาลง
ขั้นตอนที่ 6. แช่ฟันปลอมในน้ำค้างคืน
เมื่อคุณเข้านอน ให้ถอดฟันปลอมออกและแช่ไว้ในแก้วน้ำ หรือเติมน้ำในกล่องใส่ฟันปลอมและแช่ไว้ในนั้น การแช่จะปล่อยคราบพลัคและเศษอาหารที่ทำให้เกิดคราบ
- อย่าใส่ฟันปลอมของคุณในน้ำร้อน เพราะอาจทำให้ฟันปลอมบิดงอหรือหดได้
- อย่าแช่ฟันปลอมค้างคืนในสารละลายใดๆ ยกเว้นน้ำเปล่า การสัมผัสกับสบู่หรือผงซักฟอกเป็นเวลานานจะทำให้ฟันปลอมของคุณเสียหาย
ขั้นตอนที่ 7. ทำความสะอาดอัลตราโซนิก
เมื่อคุณไปหาหมอฟัน ให้ถามเกี่ยวกับการทำความสะอาดด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง ทันตแพทย์ของคุณสามารถใช้เทคนิคการใช้คลื่นเสียงในการทำความสะอาดฟันปลอมของคุณได้ อาจฟังดูแปลก แต่การทำความสะอาดด้วยคลื่นเสียงความถี่สูงเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่งในการขจัดคราบและป้องกันการก่อตัวของคราบสกปรก
วิธีที่ 2 จาก 4: ทำความสะอาดคราบด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดฟันปลอม
ขั้นตอนที่ 1. ซื้อผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดฟันปลอม
ถ้าเกิดคราบบนฟันปลอม คุณสามารถซื้อน้ำยาทำความสะอาดฟันปลอมได้ที่ร้านขายยาหรือซูเปอร์มาร์เก็ต น้ำยาทำความสะอาดเหล่านี้มีจำหน่ายในรูปแบบครีม เจล หรือของเหลว และสามารถใช้สำหรับฟันปลอมทั้งปากหรือบางส่วนได้
มองหาผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจากสมาคมทันตกรรมชาวอินโดนีเซียว่าผลิตภัณฑ์นั้นปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
ขั้นตอนที่ 2. ทำตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
โดยทั่วไป แปรงเจลหรือครีมบนฟันปลอมแล้วล้างออก สำหรับวิธีแก้ปัญหา คุณมักจะต้องจุ่มเม็ดทำความสะอาดลงในน้ำเพื่อขจัดคราบ
ขั้นตอนที่ 3. ล้างออกให้สะอาด
ผลิตภัณฑ์ใดก็ตามที่คุณเลือก อย่าลืมล้างฟันปลอมให้สะอาดด้วยน้ำสะอาดก่อนที่จะทำให้แห้งและใส่กลับเข้าไปในปากของคุณ
วิธีที่ 3 จาก 4: การทำความสะอาดฟันปลอมด้วยเบกกิ้งโซดาและน้ำ
ขั้นตอนที่ 1. ผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำเพื่อทำน้ำยาทำความสะอาด
หากคุณไม่ต้องการซื้อผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดฟันปลอม คุณสามารถลองใช้เบกกิ้งโซดาได้ เคล็ดลับคือผสมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชากับน้ำ 230 มล.
ขั้นตอนที่ 2. แช่ฟันปลอมของคุณในสารละลาย
ทิ้งฟันปลอมของคุณในสารละลายเป็นเวลา 20 นาที
ขั้นตอนที่ 3 ล้างฟันปลอมของคุณ
หลังจากแช่น้ำแล้ว ให้ล้างฟันปลอมด้วยน้ำเปล่า อย่าถูด้วยสิ่งที่รุนแรง
ขั้นตอนที่ 4. แห้ง
ค่อยๆ เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูหรือผ้าอื่นๆ
ขั้นตอนที่ 5. ทำซ้ำไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง
คุณสามารถใช้วิธีนี้เพื่อล้างฟันปลอมเป็นประจำได้ แต่อย่าทำบ่อยเกินไป เบกกิ้งโซดานั้นค่อนข้างแรงและมีฤทธิ์กัดกร่อน ดังนั้นมันจึงสามารถขีดข่วนพื้นผิวของฟันปลอมของคุณได้ จำกัดการทำเพียงสัปดาห์ละครั้ง
วิธีที่ 4 จาก 4: การทำความสะอาดฟันปลอมด้วยน้ำส้มสายชูและน้ำ
ขั้นตอนที่ 1. ผสมน้ำส้มสายชูกับน้ำ
เนื่องจากมีกรดอะซิติก น้ำส้มสายชูจึงสามารถใช้ขจัดคราบได้ ทำได้โดยผสมน้ำส้มสายชูขาวกับน้ำในอัตราส่วน 1:1 ในภาชนะที่ใหญ่พอที่จะใส่ฟันปลอมได้
ขั้นตอนที่ 2 แช่ฟันปลอมของคุณในสารละลายเป็นเวลาแปดชั่วโมงหรือข้ามคืน
การปล่อยให้พวกมันจมอยู่ใต้น้ำอย่างน้อยแปดชั่วโมงจะทำให้กรดอะซิติกมีเวลาทำงานในการละลายปะการัง
ถ้าคุณไม่มีเวลาแปดชั่วโมง ให้ลองแช่ไว้อย่างน้อยสองสามชั่วโมง การแช่ไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมงจะละลายตะกอนของปะการัง
ขั้นตอนที่ 3 แปรงฟันปลอมของคุณ
ถอดฟันปลอมออกจากสารละลายแล้วขัดด้วยแปรงขนนุ่มตามปกติ อย่าขัดด้วยแปรงที่หยาบ
ขั้นตอนที่ 4. ล้าง
ล้างออกด้วยน้ำสะอาดหลังการขัดถู
ขั้นตอนที่ 5. แห้ง
ใช้ผ้าขนหนูหรือผ้าเช็ดฟันปลอมให้แห้ง
ขั้นตอนที่ 6 ทำซ้ำตามที่คุณต้องการ
บางคนแช่ฟันปลอมในน้ำส้มสายชูทุกคืน
เคล็ดลับ
- ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันเนื่องจากไม่ได้มีไว้สำหรับฟันปลอม น้ำยาฟอกสีจะทิ้งสีไว้บนฟันปลอมของคุณ ในขณะที่ยาสีฟันฟอกฟันขาวจะกัดกร่อนและทำลายฟันปลอมของคุณ
- ห้ามใส่ฟันปลอมในไมโครเวฟหรือเครื่องล้างจานเพราะอาจทำให้ฟันปลอมบิดเบี้ยวและไม่เข้าปากได้