ร่างกายของเราประกอบด้วยชุดของหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำ หลอดเลือดแดงนำเลือดไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย ในขณะที่เส้นเลือดจะนำเลือดกลับคืนสู่หัวใจ เส้นเลือดในทวารหนักและทวารหนักบางครั้งเต็มไปด้วยเลือดจนขยายและบวม ส่งผลให้ริดสีดวงทวารเกิดขึ้น ริดสีดวงทวารหรือริดสีดวงทวารอาจเจ็บปวดและอาจทำให้เลือดออกได้หากแตกออก ทำความเข้าใจสาเหตุของโรคริดสีดวงทวารและพยายามรักษาเลือดออกเองที่บ้าน หากยังคงมีเลือดออกและมีอาการอื่นๆ อยู่ ให้รู้ว่าถึงเวลาไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่จำเป็น
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การรักษาโรคริดสีดวงทวารที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1. แช่ในน้ำอุ่นหรืออ่างซิตซ์
เพื่อบรรเทาอาการระคายเคือง ปวด และหดตัวของเส้นเลือด ให้แช่ริดสีดวงทวาร 15-20 นาที วันละ 3 ครั้ง ในน้ำอุ่นไม่ร้อน หากคุณไม่ต้องการแช่ตัวทั้งตัว ให้ลองใช้อ่างซิตซ์โดยใช้อ่างพลาสติกคลุมที่นั่งชักโครกของคุณ คุณสามารถแช่ร่างกายส่วนล่างของคุณจนถึงสะโพกในท่านั่ง การอาบน้ำแบบนี้สามารถลดการระคายเคือง ความตึงของกล้ามเนื้อทวารหนัก และอาการคันได้
- คุณยังสามารถเติมเกลือทะเลหนึ่งถ้วยลงในน้ำที่แช่แล้วนั่งในอ่างครั้งละ 30 นาที เกลือมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย และใช้เพื่อช่วยในการรักษาบาดแผลและป้องกันการติดเชื้อ
- คุณยังสามารถเพิ่มวิทช์ฮาเซลซึ่งเป็นที่รู้จักในการบรรเทาและทำให้ริดสีดวงทวารเย็นลง คุณสามารถเพิ่มอย่างน้อยวันละครั้งและแช่ไว้ประมาณ 15-20 นาที
ขั้นตอนที่ 2. ประคบเย็นที่ริดสีดวงทวาร
ใส่ก้อนน้ำแข็งในช่องแช่แข็งจนแข็ง อย่าประคบน้ำแข็งที่ริดสีดวงทวารโดยตรง ห่อลูกประคบด้วยผ้าสะอาดก่อนค่อย ๆ ประคบกับริดสีดวงทวาร อย่าประคบริดสีดวงทวารด้วยน้ำแข็งนานเกินไป เพราะอาจทำให้เนื้อเยื่อผิวหนังรอบข้างเสียหายได้ ประคบริดสีดวงทวารเพียงไม่กี่นาที หยุดจนกว่าอุณหภูมิผิวจะกลับสู่อุณหภูมิห้อง แล้วประคบอีกครั้ง
การประคบเย็นจะช่วยบรรเทาอาการปวดและบวมโดยลดการอักเสบ วิธีนี้จะทำให้หลอดเลือดหดตัว เลือดจึงหยุดไหล
ขั้นตอนที่ 3 ทาครีมเฉพาะที่
ลองใช้ครีมเฉพาะที่มีฟีนิลเลฟรินเพื่อทำให้หลอดเลือดหดตัวเพื่อหยุดเลือดออก คุณยังสามารถทาครีมเพื่อบรรเทาอาการปวด ระคายเคือง และคัน (ซึ่งอาจทำให้เลือดออก) อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าสิ่งนี้จะไม่หยุดเลือดไม่ให้เกิดขึ้น ครีมผ่อนคลาย ได้แก่ ไฮโดรคอร์ติโซน ว่านหางจระเข้ วิชฮาเซล (สารสกัดจากพืชสมุนไพร) และวิตามินอี
หากคุณกำลังใช้ไฮโดรคอร์ติโซน ให้ทาในตอนเช้าและตอนเย็น แต่อย่าใช้นานกว่าหนึ่งสัปดาห์ ไฮโดรคอร์ติโซนที่เข้าสู่ร่างกายมากเกินไปอาจทำให้เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมนไฮโปธาลามิค/ต่อมใต้สมอง
ขั้นตอนที่ 4. ใช้กระดาษชำระที่อ่อนนุ่มและอย่าขีดข่วน
กระดาษชำระที่หยาบสามารถขีดข่วนและ/หรือระคายเคืองต่อผิวหนังได้ เพื่อบรรเทาอาการปวดและบรรเทาอาการระคายเคือง ให้ใช้กระดาษชำระที่ชุบน้ำหมาด ๆ หรือยา คุณยังสามารถใช้ทิชชู่เปียกที่มีวิชฮาเซล ไฮโดรคอร์ติโซน ว่านหางจระเข้ หรือวิตามินอี อย่าถูกระดาษชำระแรงเกินไป เพราะจะทำให้ริดสีดวงระคายเคืองและทำให้เลือดออกแย่ลง ตบหรือกดทิชชู่เบาๆ กับบริเวณนั้น
การเกาจะทำให้เลือดออกและระคายเคืองมากขึ้นเท่านั้น ทำให้ริดสีดวงทวารของคุณแย่ลง นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การติดเชื้อ
ขั้นตอนที่ 5. ทานอาหารเสริมเพื่อบรรเทาอาการเลือดออก
อาหารเสริมเหล่านี้หาซื้อได้ยากในร้านขายยา ดังนั้นให้ลองสั่งซื้อทางออนไลน์และที่ร้านยาสมุนไพร ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอก่อนใช้อาหารเสริมใดๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยาอื่นๆ ด้วย หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน เนื่องจากอาหารเสริมเหล่านี้ส่วนใหญ่ยังไม่ได้รับการทดสอบความปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร อาหารเสริมหรือการเยียวยาพื้นบ้านเหล่านี้รวมถึง:
- สารสกัดจาก Fargelin: ใช้ยาจีนโบราณนี้วันละ 3 หรือ 4 ครั้งเพื่อเสริมสร้างเส้นเลือดเพื่อลดการตกเลือดของริดสีดวงทวาร
- สารฟลาโวนอยด์ในช่องปาก: ส่วนผสมเหล่านี้ได้รับการแสดงเพื่อลดการตกเลือด ความเจ็บปวด อาการคัน และการกลับเป็นซ้ำ ฟลาโวนอยด์สามารถเสริมสร้างหลอดเลือดซึ่งจะช่วยลดการรั่วไหลของหลอดเลือดส่วนปลาย (เส้นเลือดฝอย)
- Calcium dobesylate หรือ doxium tablets: ใช้ยานี้เป็นเวลาสองสัปดาห์ตามที่กำหนดไว้บนบรรจุภัณฑ์ ยานี้เป็นที่รู้จักเพื่อลดการรั่วไหลของหลอดเลือดส่วนปลาย (เส้นเลือดฝอย) ป้องกันลิ่มเลือด และปรับปรุงความหนืดของเลือด ทั้งหมดนี้สามารถลดอาการบวมของเนื้อเยื่อที่ทำให้เกิดริดสีดวงทวารได้
ขั้นตอนที่ 6. ลดแรงกดบนริดสีดวงทวาร
นี้สามารถป้องกันหรือบรรเทาโรคริดสีดวงทวาร กินอาหารที่มีไฟเบอร์สูงเพื่อทำให้อุจจาระนิ่มและลดอาการท้องผูก พยายามกินผลไม้ ผัก และธัญพืชไม่ขัดสี หรือทานอาหารเสริม (25 กรัมสำหรับผู้หญิงและ 38 กรัมสำหรับผู้ชายทุกวัน) คุณควรหลีกเลี่ยงการนั่งนานเกินไป ซึ่งอาจเพิ่มแรงกดดันต่อเส้นเลือดริดสีดวงทวารของคุณ ทำให้เลือดออก ออกกำลังกายและเดินเล่นคลายเครียด
ใช้หมอนรูปโดนัทขณะนั่งเพื่อช่วยลดแรงกดบนร่างกายในบริเวณนั้น หากต้องการใช้ให้นั่งตรงกลางหมอนโดยวางทวารหนักลงในช่องว่าง อย่างไรก็ตาม แผ่นอิเล็กโทรดเหล่านี้อาจเพิ่มแรงกดดันต่อบริเวณนั้นได้ ดังนั้นให้หยุดใช้หากอาการของคุณแย่ลง หรือเลือดออกในริดสีดวงทวารไม่ลดลงหรือกลับมาอีก
วิธีที่ 2 จาก 3: การรักษาพยาบาล
ขั้นตอนที่ 1 รับการผ่าตัดริดสีดวงทวารเพื่อรักษาโรคริดสีดวงทวารภายในหรือภายนอก
วิธีนี้มักใช้ในการรักษาโรคริดสีดวงทวารภายนอก ศัลยแพทย์จะทำการกำจัดริดสีดวงทวารโดยใช้เครื่องมือต่างๆ เช่น กรรไกร มีดผ่าตัด หรือสายรัด (อุปกรณ์ที่นำกระแสไฟฟ้าเพื่อปิดผนึกริดสีดวงทวารที่มีเลือดออก) คุณจะได้รับการระงับประสาทด้วยยาชาเฉพาะที่ ยาชาทั่วไปหรือยาสลบ
- การตัดริดสีดวงทวารเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและสมบูรณ์แบบที่สุดในการรักษาโรคริดสีดวงทวารที่หนักหรือเกิดซ้ำ ขั้นตอนนี้อาจเจ็บปวด แต่สามารถสั่งหรือใช้ยา นั่งอาบน้ำ และ/หรือขี้ผึ้งได้
- เมื่อเทียบกับการตัดริดสีดวงทวาร การผ่าตัดริดสีดวงทวารด้วยลวดเย็บกระดาษมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่จะเกิดอาการกำเริบของทวารหนักหรืออาการห้อยยานของอวัยวะมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 2. ทำการ ligation แถบยางสำหรับริดสีดวงทวารภายใน
แพทย์จะสอดโพรบผ่าน anoscope (เครื่องมือพลาสติกที่สอดเข้าไปในทวารหนักเพื่อดูไส้ตรง) เครื่องมือนี้จะวางแถบยางไว้ที่ฐานของริดสีดวงทวาร เครื่องมือนี้จะตัดการไหลเวียนโลหิตและปิดริดสีดวงทวาร
คุณอาจรู้สึกไม่สบายใจในระหว่างขั้นตอนนี้ ผ่อนคลายด้วยการนั่งในอ่าง แช่น้ำอุ่น และ/หรือทาครีมเฉพาะที่
ขั้นตอนที่ 3 รับการฉีด (sclerotherapy) สำหรับริดสีดวงทวารภายใน
แพทย์จะใช้อุปกรณ์พลาสติกที่สอดเข้าไปในทวารหนักเพื่อตรวจไส้ตรง (anascope) แพทย์จะใช้เข็มฉีดยาที่มีสารละลายเคมี เช่น ฟีนอล 5% ในน้ำมัน น้ำมันพืช ควินิน และยูเรียไฮโดรคลอไรด์ หรือน้ำเกลือไฮเปอร์โทนิกที่ฐานของริดสีดวงทวาร สารเคมีนี้จะช่วยลดริดสีดวงทวาร
Sclerotherapy ถือว่ามีประสิทธิภาพน้อยกว่า ligation ยางรัด
ขั้นตอนที่ 4 รับการรักษาด้วยเลเซอร์หรือคลื่นวิทยุ (การแข็งตัวของเลือดด้วยอินฟราเรด) สำหรับริดสีดวงทวารภายใน
แพทย์จะใช้เลเซอร์อินฟราเรดหรือคลื่นความถี่วิทยุเพื่อจับตัวเป็นลิ่มเส้นเลือดใกล้ริดสีดวงทวาร หากใช้วิธีอินฟราเรดนี้ โพรบจะถูกวางไว้ใกล้กับฐานของริดสีดวงทวารเป็นเวลา 1 ถึง 1/5 วินาที ขึ้นอยู่กับความเข้มและความยาวคลื่นของอุปกรณ์อินฟราเรด โพรบอินฟราเรดวางอยู่บนเนื้อเยื่อริดสีดวงทวาร และจะทำให้เกิดการจับตัวเป็นลิ่มและระเหยออกไป
การรักษาด้วยอินฟราเรดมีความเสี่ยงที่จะเกิดซ้ำมากกว่าการทำหมันยาง
ขั้นตอนที่ 5. เข้ารับการบำบัดด้วยความเย็นสำหรับริดสีดวงทวารภายใน
แพทย์จะใช้สายเคเบิลที่สามารถส่งอุณหภูมิเย็นไปที่ฐานของริดสีดวงทวาร ซึ่งจะทำให้เนื้อเยื่อริดสีดวงทวารถูกทำลาย อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ใช้ไม่บ่อยนัก เพราะโรคริดสีดวงทวารมักจะเกิดขึ้นอีก
ขั้นตอนที่ 6 ทำการผ่าตัดริดสีดวงทวารโดยใช้ที่เย็บกระดาษ
ศัลยแพทย์จะใช้เครื่องมือในการติดริดสีดวงทวารภายในที่หลวมหรือหย่อนกลับเข้าไปในคลองทวาร สิ่งนี้จะตัดการไหลเวียนของเลือดไปยังริดสีดวงทวาร ดังนั้นในที่สุดเนื้อเยื่อจะตายและหยุดเลือดไหล
ระยะเวลาพักฟื้นมักจะเร็วกว่าและเจ็บปวดน้อยกว่าการตัดริดสีดวงทวาร
วิธีที่ 3 จาก 3: การทำความเข้าใจและตรวจหาริดสีดวงทวาร
ขั้นตอนที่ 1. ทำความเข้าใจสาเหตุของริดสีดวงทวาร
อาการท้องผูกเรื้อรัง การเกร็ง และการนั่งห้องน้ำนานเกินไปเป็นสาเหตุของโรคริดสีดวงทวาร ทั้งหมดนี้สามารถเพิ่มความดันและป้องกันการไหลเวียนของเลือดดำ การตั้งครรภ์เป็นอีกภาวะหนึ่งที่สามารถเพิ่มแรงกดดันต่อเส้นเลือดเหล่านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการคลอดบุตรในระหว่างการรัดตัวซึ่งอาจทำให้เกิดริดสีดวงทวารได้
- โรคริดสีดวงทวารเป็นเรื่องปกติมากขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้น และพบได้บ่อยในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน
- โรคริดสีดวงทวารอาจเกิดขึ้นที่ด้านในของทวารหนัก (ภายใน) หรือด้านนอกของทวารหนัก (ภายนอก) ริดสีดวงทวารภายในไม่เจ็บปวดในขณะที่ริดสีดวงทวารภายนอกเจ็บปวด อย่างไรก็ตาม ทั้งสองอย่างอาจทำให้เลือดออกได้หากแตกออก
ขั้นตอนที่ 2. รับรู้อาการของโรคริดสีดวงทวาร
หากคุณมีริดสีดวงทวารภายใน อาการอาจระบุได้ยากและอาจไม่เจ็บปวด อย่างไรก็ตาม หากคุณมีริดสีดวงทวารภายนอก อาการบางอย่างที่จะเกิดขึ้น ได้แก่:
- เลือดออกไม่เจ็บปวดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ เลือดที่ไหลออกมาจะไม่มากเกินไปและสีแดงสด
- อาการคันหรือระคายเคืองในทวารหนัก
- ปวดหรือไม่สบาย
- บวมบริเวณทวารหนัก
- ก้อนที่เจ็บหรือเจ็บปวดใกล้ทวารหนัก
- ถ่ายอุจจาระโดยไม่ได้ตั้งใจ
ขั้นตอนที่ 3 ตรวจสอบว่าคุณมีริดสีดวงทวารหรือไม่
ดูก้อนเนื้อหรือก้อนเนื้อที่ยื่นออกมาจากทวารหนักโดยหันหลังให้กระจก ตุ่มเหล่านี้จะแตกต่างกันไปตามสีผิวของคุณไปจนถึงสีแดงเข้ม คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดหากกดก้อนเนื้อ ดูเลือดที่เหลืออยู่บนพื้นผิวของกระดาษชำระหลังจากที่คุณขับถ่ายและทำความสะอาด เลือดริดสีดวงทวารมักจะเป็นสีแดงสดมากกว่าสีแดงเข้ม (ซึ่งอาจบ่งบอกว่ามีเลือดออกในทางเดินอาหารของคุณ)
การเห็นริดสีดวงทวารภายในที่บ้านโดยไม่มีอุปกรณ์ที่เหมาะสมเป็นเรื่องยาก นัดหมายกับแพทย์ คุณจะถูกขอให้ระบุประวัติการรักษาที่สมบูรณ์ เพื่อตรวจสอบเลือดออกอื่นๆ ที่เป็นไปได้ เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่และติ่งเนื้อ เนื่องจากความผิดปกติทั้งสองอย่างอาจทำให้เลือดออกได้เช่นกัน
ขั้นตอนที่ 4. รู้ว่าเมื่อใดควรไปพบแพทย์
หากความเจ็บปวดหรืออาการของคุณยังคงมีอยู่หลังจากรักษาที่บ้านเป็นเวลา 1 สัปดาห์ คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายทันที เลือดออกอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีความเสี่ยงต่อภาวะอื่นๆ เช่น โรคลำไส้อักเสบหรือมะเร็งลำไส้ใหญ่ คุณควรตรวจสอบตัวเองด้วยว่าเลือดของคุณเป็นสีแดงเข้มหรืออุจจาระของคุณเป็นสีแดงเข้ม นี่แสดงว่าเลือดออกเกิดขึ้นลึกลงไปในลำไส้ของคุณเนื่องจากมีมวล
พยายามประเมินว่าคุณมีเลือดออกมากแค่ไหน หากคุณรู้สึกอ่อนแอ/วิตกกังวล ดูซีด เท้าและมือเย็น อัตราการเต้นของหัวใจเร็ว และสับสน โดยมีเลือดออกร่วมด้วย คุณควรไปพบแพทย์ทันที คุณควรตรวจสอบด้วยว่าเลือดออกมากหรือไม่
ขั้นตอนที่ 5. ทำความเข้าใจว่าการตรวจของแพทย์สามารถบอกอะไรได้บ้าง
แพทย์ของคุณจะตรวจสอบว่าคุณมีโรคริดสีดวงทวารหรือไม่โดยการตรวจด้านนอกของทวารหนักและทำการตรวจทางทวารหนักแบบดิจิตอล แพทย์จะสอดนิ้วชี้ที่หล่อลื่นเพื่อสัมผัสก้อนในผนังทวารหนักของคุณและตรวจเลือดที่นั่น หากคุณสงสัยว่าคุณเป็นโรคริดสีดวงทวารภายใน แพทย์ของคุณอาจสอด anoscope (อุปกรณ์พลาสติก) ผ่านทวารหนักของคุณเข้าไปในทวารหนักของคุณ อุปกรณ์นี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณตรวจหาเส้นเลือดที่บวม พอง หรือมีเลือดออกภายใน
- แพทย์อาจทำการทดสอบ guaiac โดยการทาตัวอย่างอุจจาระบนแผ่นกระดาษ การทดสอบนี้ทำขึ้นเพื่อตรวจหาเซลล์เม็ดเลือดในอุจจาระ ซึ่งสามารถบ่งบอกถึงสภาวะต่างๆ เช่น ริดสีดวงทวาร มะเร็งลำไส้ และติ่งเนื้อ
- หากคุณกำลังมีการทดสอบ guaiac คุณไม่ควรกินเนื้อแดง หัวไชเท้า แตงเหลือง หรือบรอกโคลีดิบล่วงหน้า 3 วัน เพราะสิ่งเหล่านี้สามารถให้ผลบวกปลอมได้