Gangnam Style เพลงที่ร้องโดยนักร้องป๊อปเกาหลีชื่อ Psy ประสบความสำเร็จอย่างมากในสองวิธีคือเพลงที่สะดุดตาและการเต้นรำที่เป็นจุดเด่นของเพลง ทำตามขั้นตอนสไตล์กังนัมด้านล่างเพื่อเรียนรู้วิธีการเต้น “กังนัมสไตล์” เช่น Psy
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: ฟุตเวิร์ค
ขั้นตอนที่ 1. เตรียมตำแหน่งของคุณ
เปิดขาของคุณแล้วงอเข่าเล็กน้อย กางเท้าให้กว้างเท่าไหล่และหลังให้ตรง
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าท่าทางของคุณยังคงยืดหยุ่น คุณจะไม่เงียบเป็นเวลานาน
ขั้นตอนที่ 2. เรียนรู้ขั้นตอน
เริ่มต้นด้วยเท้าขวาของคุณ ยกขาขวาขึ้นเล็กน้อยแล้วลดระดับลงอีกครั้ง จบด้วยการกระโดดถอยหลังเล็กน้อย
- ในการกระโดดถอยหลังเล็กน้อย ให้เท้าขวาแตะพื้นก่อน จากนั้นเท้าซ้ายของคุณเริ่มกระดอนขึ้นเล็กน้อย เตะไปข้างหลังสองสามนิ้วแทนที่จะกระดอนอีกครั้ง คุณต้องกระโดดเล็กน้อยเพื่อรักษาสมดุล การเคลื่อนไหวนี้เป็นส่วนหนึ่งของการเต้นรำด้วย
- ทำอย่างนี้ซ้ำๆ โดยเริ่มจากเท้าขวา ตามด้วยเท้าซ้าย เป็นต้น จนกว่าคุณจะทำตามจังหวะเพลงได้ง่าย
ขั้นตอนที่ 3 เรียนรู้รูปแบบ
เมื่อคุณรู้สึกสบายกับการเคลื่อนไหวแล้ว คุณควรฝึกฝนด้วยรูปแบบการเคลื่อนไหวที่เรียบง่าย การเต้นรำนี้ประกอบด้วยการเคลื่อนไหวสี่เท้าที่ทำซ้ำอย่างต่อเนื่อง
-
ลวดลายมีดังนี้: ฟุต ขวา, เท้า ซ้าย, เท้า ขวา, เท้า ซ้าย ฯลฯ
ก้าวเท้าขวา 1 ครั้ง จากนั้นเหยียบเท้าซ้าย 1 ครั้ง จากนั้นเหยียบเท้าขวา 2 ครั้ง ตามด้วยเท้าซ้าย 1 ครั้ง จากนั้นขาขวาหนึ่งครั้งและขาซ้ายสองครั้ง ทำซ้ำการเคลื่อนไหวนี้
- คุณจะพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะเตะสองครั้งสุดท้ายของการเคลื่อนไหวแต่ละครั้ง เพราะโดยธรรมชาติแล้ว การเคลื่อนไหวนี้จะทำให้คุณรองรับน้ำหนักตัวของคุณบนขาอีกข้างของคุณ ทำตามที่ PSY ทำและให้ขาของคุณยืดหยุ่น ไม่แข็งทื่อเมื่อทำการเคลื่อนไหวขานี้ อย่าเคาะกลับ
- ทำรูปแบบการเคลื่อนไหว Ka, Ki, Ka, Ka และ Ki, Ka, Ki, Ki จนกว่าคุณจะทำตามจังหวะ
ส่วนที่ 2 จาก 3: การเคลื่อนไหวของร่างกายส่วนบน
ขั้นตอนที่ 1 เรียนรู้การเคลื่อนไหวเช่น "การถือบังเหียนของม้า"
ทำการเคลื่อนไหวของมือนี้โดยกำหมัดไปข้างหน้าพร้อมกับหน้าอกของคุณ
- ไขว้ข้อมือขวาไว้เหนือข้อมือซ้าย ไขว้แขนไว้ตรงกลางตำแหน่งของร่างกาย ไม่ใช่ไปทางขวาหรือซ้ายของร่างกาย
- ยกมือขึ้นและลงอย่างยืดหยุ่นตามจังหวะเพลง การเคลื่อนไหวนี้ซ้ำแล้วซ้ำอีกแปดครั้ง
ขั้นตอนที่ 2 เรียนรู้การเคลื่อนไหว "กับดัก"
เริ่มการเคลื่อนไหวของมือโดยวางข้อมือซ้ายไว้ใกล้คาง โดยให้ข้อศอกชี้ไปทางซ้ายและมือของคุณราบเรียบ
- ยกมือขวาขึ้นจนชิดกับไหล่และข้อศอกชี้ไปทางขวากับไหล่
- ยกแขนขึ้นตรงแล้วหมุนเป็นวงกลมเล็กๆ ด้วยมือของคุณตามจังหวะเพลง เหมือนกับคาวบอยที่ถือเชือก การเคลื่อนไหวนี้ซ้ำแล้วซ้ำอีกแปดครั้ง
ขั้นตอนที่ 3 เรียนรู้รูปแบบ
โชคดีที่รูปแบบการเคลื่อนไหวของมือนี้ง่ายมาก เริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหว "ถือบังเหียนของม้า" ในการทำจังหวะปกติ ให้ขยับมือแปดครั้ง จากนั้นบิดเชือกแล้วโบกมือขวาแปดครั้ง
ส่วนที่ 3 จาก 3: รวมการเคลื่อนไหวทั้งหมด
ขั้นตอนที่ 1 รวมการเคลื่อนไหวของมือและเท้าของคุณ
เริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหว "ถือบังเหียน" แล้วขยับขาซ้ายของคุณ
- รู้รูปแบบการเคลื่อนไหวที่ผสมผสานกัน แต่ละชุดประกอบด้วยการเคลื่อนไหวของมือแปดชุดและการเคลื่อนไหวของเท้าสองชุด อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณเริ่มทำตามขั้นตอนที่อธิบายข้างต้น คุณจะต้องทำการเคลื่อนไหว "ม้าเดือย" แปดครั้งในขณะที่ปั๊มเท้าขวา จากนั้นเหยียบเท้าซ้าย เท้าขวา เท้าขวา จากนั้นเท้าซ้าย เท้าขวา เท้าซ้าย และ เท้าซ้าย เป็นต้น การเคลื่อนไหวของมือและการกระทืบเท้าของคุณจะต้องตรงกัน
- เก็บหัวของคุณขึ้น เมื่อคุณขี่ม้า คุณต้องเห็นถนนข้างหน้า ทำเช่นเดียวกันเมื่อคุณเต้นท่านี้
- ดื่มด่ำกับการเต้นรำ อย่าเต้นอย่างแข็งทื่อหรือขี้ขลาด ตราบใดที่การเคลื่อนไหวของเท้าและมือของคุณตรงกัน ส่วนที่เหลือของร่างกายก็จะทำตามจังหวะด้วยตัวมันเอง งอร่างกายของคุณและเพลิดเพลินกับการเคลื่อนไหว
ขั้นตอนที่ 2. ฝึกฝน
เริ่มการเต้นอย่างช้าๆ จนกว่าจะถึงจังหวะที่เป็นธรรมชาติของคุณ “กังนัมสไตล์” มีจังหวะเร็ว ดังนั้นควรฝึกช้าๆ อย่าสิ้นหวัง
ขั้นตอนที่ 3 ทำการเคลื่อนไหว
เมื่อคุณพร้อม เล่นดนตรีและเริ่มเต้น แสดงการเต้นรำนี้ให้เพื่อนของคุณหรือสอนให้คนอื่นฟัง ขอให้โชคดี!
