มีหลายเหตุผลที่ต้องการควบคุมคนอื่น เหตุผลบางอย่างนั้นดีต่อสุขภาพและเหตุผลอื่นไม่ได้ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด คุณสามารถหาแนวทางที่จะช่วยให้คุณทำสิ่งที่ถูกต้องได้โดยพยายามทำความเข้าใจผู้อื่นและตัวคุณเองให้ดีขึ้นเล็กน้อย
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 4: ทำความเข้าใจเรื่องของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาสามารถทำสิ่งที่คุณต้องการได้
ก่อนที่คุณจะทำอะไร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคนที่คุณพยายามควบคุมสามารถทำสิ่งที่คุณต้องการให้พวกเขาทำจริงๆ บางครั้งต่อให้เราอยากให้ใครทำอะไรก็ทำไม่ได้ สิ่งสำคัญคือต้องคิดถึงเรื่องนี้ เพราะถ้าใครทำอะไรไม่ได้ตามที่คุณต้องการ แสดงว่าคุณกำลังเตรียมตัวเองให้ล้มเหลวเท่านั้น ซึ่งจะทำร้ายทุกคนที่เกี่ยวข้อง
- ตัวอย่างคือเมื่อคุณต้องการให้ผู้หญิงรักคุณ (เพราะคุณรักเธอมาก) แต่เธอทำไม่ได้ คุณไม่สามารถทำให้เขารักคุณ เพราะเขาไม่สามารถทำให้เขารักคุณได้ มีหลายสิ่งหลายอย่างในชีวิตที่เราไม่สามารถควบคุมได้ ดังนั้นก่อนดำเนินการต่อ ให้คิดว่าสิ่งที่คุณต้องการคือสิ่งที่พวกเขาสามารถให้คุณได้
- ตัวอย่างของบางสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา ได้แก่ ความรัก (และเกี่ยวข้องกัน การหย่าร้าง) การเสพติดและความเจ็บป่วยทางจิตใจและเป็นประจำ สติปัญญา ระดับสังคม (เก็บตัวและเก็บตัว) ระดับพลังงาน ความสนใจและความชอบส่วนบุคคล และบางครั้ง เช่น เงิน และทำงาน.
ขั้นตอนที่ 2 ประเมินว่าทำไมพวกเขาถึงทำในสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่
ตอนนี้ คนที่คุณพยายามควบคุมกำลังทำสิ่งที่คุณไม่ต้องการให้เขาทำ แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มชักชวนให้พวกเขาทำสิ่งที่แตกต่าง คุณต้องเข้าใจสิ่งที่กระตุ้นให้พวกเขาเลือกแนวทางปฏิบัติในปัจจุบัน อะไรทำให้พวกเขาคิดว่าสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่นั้นเป็นความคิดที่ดี? เมื่อคุณรู้แรงจูงใจของพวกเขาแล้ว คุณสามารถจัดการกับแรงจูงใจเหล่านั้นเพื่อนำพวกเขาไปสู่สิ่งที่แตกต่างออกไปได้
- โดยปกติแล้ว วิธีที่ง่ายที่สุดในการหาแรงจูงใจของพวกเขาคือการถามว่า “ทำไมคุณถึงคิดว่านี่เป็นความคิดที่ดี” แน่นอน คุณสามารถลองค้นหาด้วยตัวเองโดยการฟังสิ่งที่พวกเขาพูดและดูสิ่งที่พวกเขาทำ
- ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องการให้คู่แล็บของคุณทำงานในโครงการนี้มากขึ้น แต่บางทีเขาอาจคิดว่าเขาทำเสร็จแล้วครึ่งหนึ่งและไม่เห็นเหตุผลที่ต้องทำมากกว่านี้
ขั้นตอนที่ 3 ค้นหาแรงจูงใจที่ดีที่สุดของพวกเขา
เมื่อคุณรู้แล้วว่าแรงจูงใจในปัจจุบันของพวกเขาคืออะไร ให้พยายามทำความเข้าใจแรงจูงใจที่สำคัญที่สุดสำหรับพวกเขา การจัดการแรงจูงใจเหล่านี้จะเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการสร้างผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ นึกถึงสิ่งที่พวกเขาให้ความสำคัญมากที่สุดในการตัดสินใจโดยคิดถึงการตัดสินใจที่พวกเขาทำในอดีตหรือการอภิปรายครั้งเก่าระหว่างคุณกับพวกเขา หากคุณรู้ว่าอะไรสำคัญที่สุดสำหรับพวกเขา คุณสามารถแนะนำสิ่งจูงใจเหล่านั้นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ
ตัวอย่างเช่น คุณต้องการให้แม่ของคุณลงคะแนนให้ผู้สมัครรับเลือกตั้งบางคน เธอจะลงคะแนนให้ผู้สมัครรับเลือกตั้งเพราะเธอรู้จุดยืนทางการเมืองของผู้สมัครดีกว่า แต่คุณรู้ว่าสิ่งที่แม่ของคุณให้ความสำคัญมากที่สุดคือกองทุนการศึกษาเพราะเธอเคยเป็นครู คุณสามารถใช้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของผู้สมัครกับเด็ก ครอบครัว และนโยบายการศึกษาเพื่อกระตุ้นให้เขาเปลี่ยนใจ
ขั้นตอนที่ 4 ทำความเข้าใจกับสิ่งที่รั้งพวกเขาไว้
เมื่อคุณเข้าใจสิ่งที่ทำให้การโต้แย้งดูดีขึ้นสำหรับพวกเขาแล้ว คุณต้องดูปัจจัยที่ทำให้พวกเขาไม่สามารถโต้แย้งได้ เกิดอะไรขึ้นถ้าสิ่งที่คุณพยายามทำทำให้พวกเขาคิดว่ามันเป็นความคิดที่ไม่ดี เมื่อคุณรู้ว่าสิ่งที่พวกเขามองว่าเป็นความเสี่ยงคือสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถค้นหาวิธีที่จะทำให้ความเสี่ยงนั้นดูน้อยลง
ไม่มีความละอายในการค้นหาว่าทำไมบางคนถึงไม่ชอบความคิด บ่อยครั้งเมื่อมีคนพูดว่าเหตุใดพวกเขาจึงไม่ชอบแนวคิดหนึ่งๆ ออกมา พวกเขาจะคิดว่ามันฟังดูงี่เง่าหรือตระหนักว่าพวกเขาไม่สามารถอธิบายได้ดีนัก ซึ่งจะเป็นการเปิดโอกาสที่สมบูรณ์แบบเพื่อโน้มน้าวพวกเขา
ส่วนที่ 2 จาก 4: การสร้างความสัมพันธ์และความมั่นใจ
ขั้นตอนที่ 1 ให้พวกเขาเห็นว่าตัวเองเป็นวีรบุรุษ
วิธีหนึ่งที่จูงใจมากที่สุดในการโน้มน้าวให้ใครบางคนทำบางสิ่งคือการช่วยให้พวกเขาเห็นว่าตัวเองเป็นฮีโร่ของเรื่อง มนุษย์ต้องการให้ชีวิตของพวกเขามีความต่อเนื่องบางอย่าง… ที่ทำให้พวกเขารู้สึกราวกับว่าพวกเขาสามารถคาดหวังตอนจบที่มีความสุขได้ เมื่อคุณเล่นกับพวกเขาและช่วยสร้างการรับรู้ของพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องราวชีวิตของพวกเขาเอง แสดงให้เห็นว่ามันจะดีกว่าถ้ามันเป็นส่วนหนึ่งของคุณ คุณจะสามารถทำให้พวกเขาทำเกือบทุกอย่างได้
ตัวอย่างเช่น สมมติว่าคุณต้องการให้นักลงทุนสนับสนุนบริษัทใหม่ของคุณ บอกพวกเขาว่าการสนับสนุนบริษัทของคุณจะเป็นการปูทางไปสู่นวัตกรรม พวกเขาจะกลายเป็นวีรบุรุษที่นำการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกมาสู่สังคม พวกเขาจะเป็นแอนดรูว์ คาร์เนกีคนต่อไป ทิ้งร่องรอยการทำงานอันยิ่งใหญ่ไว้เป็นประวัติศาสตร์
ขั้นตอนที่ 2 ให้ความรู้สึกของชุมชนหรืออัตลักษณ์แก่พวกเขา
อีกวิธีหนึ่งในการทำให้ความคิดของคุณดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้นคือการทำให้คนที่คุณพยายามโน้มน้าวให้รู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของชุมชน หรือทำให้พวกเขารู้สึกว่าพวกเขามีบทบาทเฉพาะเจาะจงในชุมชน ผู้คนมีความต้องการอย่างมากที่จะรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม และเมื่อคุณทำให้พวกเขารู้สึกแบบนั้น พวกเขามักจะเห็นด้วยกับสิ่งที่คุณต้องการให้พวกเขาทำ
ตัวอย่างเช่น สมมติว่าคุณต้องการเปลี่ยนห้องกับน้องสาวของคุณ ช่วยให้เขาเห็นว่าโดยการเปลี่ยนห้องเขาจะอยู่ในที่ที่เขาสามารถได้ยินสิ่งที่เกิดขึ้นในบ้านเพื่อให้เขาอยู่ในที่ที่ดีกว่าเพื่อช่วยเหลือทุกคน (เพราะเขาใส่ใจครอบครัวมากใช่ไหม)
ขั้นตอนที่ 3 ทำบางอย่างเพื่อพวกเขา
เมื่อคุณช่วยเหลือผู้อื่นและทำอะไรเพื่อพวกเขา พวกเขาจะรู้สึกเป็นหนี้บุญคุณคุณ ดังนั้นพวกเขาจึงมักจะคิดว่าพวกเขาควรทำสิ่งที่คุณขอ ทำสิ่งสำคัญบางอย่างที่ช่วยพวกเขา (เช่น ช่วยย้ายบ้าน ช่วยหางานและได้งานทำ หรือจัดวันที่ดีๆ) แล้วพวกเขาจะพร้อมช่วยเหลือคุณเป็นการตอบแทนเมื่อคุณขอ
อย่างไรก็ตาม ส่วนสำคัญของเทคนิคนี้คือคุณไม่ปล่อยให้พวกเขาเห็นว่าเมื่อคุณช่วยพวกเขา คุณกำลังทำมันจริงๆ เพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการในภายหลัง พวกเขาต้องเชื่อว่าคุณต้องการช่วยจริงๆ เพราะคุณชอบพวกเขาและไม่มีเหตุผลอื่น ซึ่งหมายความว่าคุณต้องให้ความช่วยเหลือนานก่อนที่จะขอให้พวกเขาทำในสิ่งที่คุณต้องการ
ขั้นตอนที่ 4 ให้พวกเขาเห็นคุณเป็นผู้ควบคุม
อีกวิธีหนึ่งที่จะทำให้พวกเขารู้สึกว่าเส้นทางของคุณคือเส้นทางที่ถูกต้องคือทำตัวให้ดูเหมือนคุณเป็นผู้ควบคุมสถานการณ์ หากพวกเขาคิดว่าคุณอยู่ในพวงมาลัยแห่งชีวิต พวกเขาก็ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่น่าประหลาดใจ วิธีนี้จะทำให้เส้นทางของคุณดูปลอดภัย
การอยู่ในการควบคุมหมายถึงการมีความรู้ก่อน ทำวิจัยบางอย่าง. รู้ว่าคุณกำลังพูดถึงอะไร หลังจากนั้น แสดงความมั่นใจเมื่อคุณพูดถึงแผนการที่มั่นคงที่คุณมี เตรียมพร้อมสำหรับคำถามและเตรียมการโต้แย้งมากมายด้วย
ขั้นตอนที่ 5. จับแมลงวันด้วยน้ำผึ้ง
มีสุภาษิตโบราณว่า คุณจะจับแมลงวันด้วยน้ำผึ้งได้มากกว่าน้ำส้มสายชู และถึงแม้จะไม่เป็นความจริงเสมอไปกับแมลงวัน แต่การที่ใจดีกับผู้อื่นและแสดงความรู้สึกดีๆ จะทำให้พวกเขาเต็มใจฟังคุณมากขึ้น กับท่านด้วยความกรุณา อย่างจริงจัง และเห็นด้วยกับสิ่งที่คุณพูด เมื่อคุณพูดคุยกับคนอื่น อย่าใช้วิจารณญาณ ดูถูก หยาบคาย วิจารณ์ หรือเผชิญหน้า มั่นคงและมั่นใจแต่ไม่ใจร้าย
- ตัวอย่างเช่น คุณต้องหลีกเลี่ยงความอยากที่จะเรียกความคิดเห็นหรือตัวเลือกของพวกเขาว่า "โง่" หรืออธิบายความคิดเห็นของคุณราวกับว่าพวกเขาเป็นเด็กหรือมีความพิการทางสมอง
- ให้สร้างมันขึ้นมา คิดบวกในการโต้ตอบของคุณ และทำสิ่งดีๆ แทน เมื่อพวกเขาเห็นว่าคุณเป็นคนดีที่พยายามช่วยเหลือผู้อื่นในทางที่ทำได้ พวกเขาต้องการให้คุณประสบความสำเร็จ พวกเขาต้องการให้คุณหาวิธี เพราะมันตอกย้ำความคิดที่ว่าโชคชะตาตอบแทนคนดี ความต้องการของพวกเขาสำหรับโลกที่จะ "ยุติธรรม" จะทำให้พวกเขาทำในสิ่งที่คุณขอ
ตอนที่ 3 ของ 4: การใช้ภาษาที่น่าเชื่อ
ขั้นตอนที่ 1 เล่นกับอารมณ์ของพวกเขา
บางคนมีความอ่อนไหวทางอารมณ์มาก พวกเขาประสบกับอารมณ์ที่รุนแรงและมักจะคิดว่าเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นส่งผลต่อความรู้สึกของพวกเขาอย่างไร นี่คือคนที่แชร์วิดีโอของ "ทหารที่กลับมาจากหน้าที่ในที่สุดก็กลับมารวมตัวกับสุนัขของเขา" บนผนัง Facebook เมื่อคุณพูดคุยกับคนประเภทนี้ ให้ใช้ภาษาและการโต้แย้งที่เล่นกับอารมณ์เพื่อโน้มน้าวให้พวกเขาทำในสิ่งที่คุณต้องการ
- เช่น ทำให้พวกเขารู้สึกสงสารคุณ หากคุณกำลังพยายามเกลี้ยกล่อมแม่ให้ปล่อยคุณไปแคมป์ปิ้ง ให้พูดว่า “รู้ไหม ฉันแค่ไม่อยากเป็นเมื่ออายุ 40 ขับรถพาลูกชายไปแคมป์ และคิดว่ามันเป็นประสบการณ์ที่ฉันทำ” ไม่เคยมี ฉันไม่ต้องการที่จะเสียใจแบบนั้นในชีวิต”
- ในการศึกษาการโต้แย้งนี้เรียกว่าการดึงดูดสิ่งที่น่าสมเพชหรืออารมณ์
ขั้นตอนที่ 2 วาดตรรกะของพวกเขา
มีคนประเภทอื่น (บางครั้งสองกลุ่มนี้ทับซ้อนกัน) ที่ชอบโต้เถียงในที่สาธารณะ พวกเขาต้องการหลักฐานและเหตุผลที่ดีก่อนที่จะถูกโน้มน้าวใจ เหล่านี้มักจะเป็นคนที่อ้างถึงข่าวที่หักล้างคำตัดสินของศาลฎีกาด้วยหลักฐานที่ตามมาและการตัดสินใจนั้นไม่ดี (หรือดี) เวลาคุยกับคนแบบนี้ ให้ใช้ตรรกะดึงดูดใจเขา
- ตัวอย่างเช่น พูดว่า “คุณควรใส่สีนี้เพราะมันจะทำให้ดวงตาของคุณโดดเด่น หากพวกเขาจดจ่อที่ดวงตาของคุณ พวกเขาจะจริงจังกับคุณและคุณอาจจะได้งานนี้”
- ในการศึกษาการโต้แย้งนี้เรียกว่าการวาดภาพบนโลโก้หรือตรรกะ
ขั้นตอนที่ 3 สรรเสริญพวกเขา
เกือบทุกคนใช้ภาษาที่ทำให้พวกเขารู้สึกว่ามีความสามารถ มั่นใจ ฉลาด มีความรู้ สำคัญและดี การใช้ภาษาที่ประจบสอพลออย่างละเอียดจะทำให้พวกเขาชอบคุณมากขึ้นและจะทำให้พวกเขาเสียสมาธิ หากพวกเขามัวแต่คิดว่าพวกเขารู้สึกดีแค่ไหนที่ได้รับคำชมที่พวกเขาไม่คาดคิด พวกเขาก็จะไม่สังเกตว่าข้อโต้แย้งของคุณไม่สมเหตุสมผลสำหรับพวกเขา 100%
ตัวอย่างเช่น พูดว่า “คุณรู้ไหม ฉันอยากเป็นผู้บรรยายในการนำเสนอของเรา แต่ฉันจะพูดผิดแน่นอน มันอาจจะหยุดนิ่ง คุณเก่งในการพูดและโต้แย้งที่น่าเชื่อถือมากกว่าที่ฉันเป็น คุณอาจมีกลุ่มคนที่ทำตามที่คุณพูดอย่างแน่นอน”
ขั้นตอนที่ 4 ทำให้พวกเขาคิดว่ามันเป็นความคิดของพวกเขา
ผู้หญิงพูดมาหลายศตวรรษแล้วว่าวิธีที่ดีที่สุดในการให้ผู้ชายทำอะไรบางอย่างคือการทำให้เขาคิดว่ามันเป็นความคิดของพวกเขา อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ใช้ได้กับทุกคน หากพวกเขาคิดว่าแนวคิดนี้ไม่เพียงแต่ดีเท่านั้นแต่เป็นแนวคิดของพวกเขาด้วย พวกเขาก็จะไม่ปฏิเสธที่จะทำ
ตัวอย่างเช่น พูดว่า “เพื่อนที่น่าสงสารของฉันเป็นคนดี น่าเสียดายที่เขาดูเหมือนไม่มีโชคเลย เขามีคุณสมบัติที่ดีหลายอย่างเช่นกัน เขาขยันและฉลาดมาก เขาเป็นคนมีเสน่ห์ มีเสน่ห์มาก เมื่อคุณได้รู้จักเขา" ถ้าคุณอยากทุ่มเทและทำให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาต้องจ้าง/ออกเดท/ทำทุกอย่างให้เพื่อนของคุณ พวกเขาจะได้ยินคำอธิบายที่ยอดเยี่ยมนี้ และคิดว่า “คุณรู้ไหม ดูเหมือนเขาไม่เลวเลย บางทีฉันควรจะ…”
ขั้นตอนที่ 5. สร้างความกลัวหรือความโกรธ
นี่ไม่ใช่ความพยายามครั้งแรก แต่การใช้ความกลัวและความโกรธในการพยายามโน้มน้าวให้ผู้อื่นทำบางสิ่งเป็นเทคนิคที่มีประสิทธิภาพมาก ใช้ภาษาที่ล้อเล่นและเพิ่มความกลัวและความโกรธ เพื่อให้พวกเขารู้สึกว่าถูกบังคับให้ทำสิ่งที่คุณต้องการและทำมันอย่างรวดเร็ว
- ตัวอย่างเช่น พูดว่า “คุณรู้ไหม ฉันได้ยินมาว่าพวกเขาจะไม่ผลิตสินค้าชิ้นนี้อีกต่อไป หากคุณต้องการมัน บางทีมันอาจจะดีกว่าที่จะซื้อตอนนี้ ก่อนที่คุณจะต้องใช้เวลาบน eBay นานถึงสามเท่าเพื่อให้ได้มา"
- ภาษาและการโน้มน้าวใจประเภทนี้ควรเป็นทางเลือกสุดท้าย เพราะปกติแล้วคุณจะทำได้เพียงครั้งเดียวเท่านั้น ผู้คนจะค้นพบได้อย่างรวดเร็วว่าคุณกำลังใช้ความกลัวเพียงเพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการ จากนั้นพวกเขาจะไม่เชื่อสิ่งที่คุณพูด ชื่อเสียงแบบนี้จะแพร่กระจาย ดังนั้นจงระวัง
ตอนที่ 4 ของ 4: มองหาประสบการณ์ที่ดีต่อสุขภาพ
ขั้นตอนที่ 1. วิเคราะห์ว่าทำไมคุณถึงรู้สึกแบบที่คุณทำ
เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องเข้าใจว่าการรู้สึกว่าจำเป็นต้องควบคุมผู้อื่นนั้นมักจะไม่ใช่ความรู้สึกที่ดีต่อสุขภาพ เช่นเดียวกับที่คุณไม่ต้องการให้ใครมาควบคุมคุณ คนอื่นก็ไม่ต้องการถูกควบคุมเช่นกัน อย่างไรก็ตาม ความต้องการในการควบคุมของคุณมักเป็นสัญญาณของปัญหาที่ใหญ่กว่า โดยทั่วไปเป็นเพราะคุณไม่สามารถควบคุมสถานการณ์อื่นๆ ในชีวิตได้ เนื่องจากด้านอื่นๆ ในชีวิตของคุณรู้สึกควบคุมไม่ได้ คุณจึงต้องการควบคุมผู้อื่นเพื่อให้คุณรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น คุณต้องเข้าใจว่าการควบคุมคนอื่นจะไม่ทำให้สถานการณ์ดีขึ้น และการหาวิธีอื่นในการแก้ไขปัญหาจริงจะส่งผลดีต่อชีวิตคุณมากขึ้น
ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องการทำให้ผู้หญิงตกหลุมรักคุณ อย่างไรก็ตาม สิ่งที่คุณกังวลมากคือคุณรู้สึกว่าคุณไม่เคยเจอคนที่ใช่ คุณจึงยึดติดกับผู้หญิงคนนี้ซึ่งในสถานการณ์ปกติ คุณจะไม่ชอบด้วยซ้ำ (หรืออย่างน้อยคุณก็ไม่มีอะไรเหมือนกัน) วิธีที่ดีกว่าในการจัดการกับสถานการณ์นี้คือเริ่มมองหาสถานที่ที่เหมาะสม เพื่อที่คุณจะได้เจอคนที่เหมาะกับคุณจริงๆ แม้ว่าคุณจะไม่พบคู่เดทในทันที อย่างน้อยคุณก็รู้ว่าพวกเขาอยู่ที่นั่น
ขั้นตอนที่ 2 รู้ว่าสิ่งต่าง ๆ อาจไม่เป็นไปตามที่คุณต้องการ
หากคุณต้องการมีประสบการณ์ชีวิตที่น่าพึงพอใจและรู้สึกดีกับเหตุการณ์ส่วนใหญ่ที่เกิดขึ้น คุณต้องเข้าใจว่าหลายๆ อย่างในชีวิตไม่ได้เป็นไปอย่างที่คุณต้องการ ดังที่นักปราชญ์เคยเขียนไว้ว่า “โลกไม่ใช่โรงงานที่ให้ความปรารถนาทั้งหมด” ถ้าคุณรู้ว่าคุณอาจไม่ได้ในสิ่งที่ต้องการ ก็ควรเตรียมพร้อมสำหรับความผิดหวังเมื่อมันมาถึง เมื่อคุณได้มันมา มันจะเป็นเซอร์ไพรส์ที่น่ายินดี… หมายความว่าทั้งคู่จะดีสำหรับคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ละทิ้งความต้องการในการควบคุมของคุณ
เราไม่สามารถควบคุมทุกอย่างในชีวิตและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเราไม่สามารถควบคุมคนอื่นได้ เมื่อคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องควบคุมทุกอย่าง มันจะสร้างความเครียดและความรู้สึกด้านลบให้กับคุณ มันอาจทำให้คุณรู้สึกแย่ในระยะยาว มากกว่าที่คุณจะปล่อยให้สิ่งต่างๆ เป็นไปตามธรรมชาติ การปล่อยวางความต้องการที่จะควบคุมจะทำให้คุณรู้สึกเป็นอิสระและสนุกกับชีวิตมากขึ้น
- ถามตัวเอง: ทำไมฉันต้องควบคุมสถานการณ์นี้ จะเกิดอะไรขึ้นหากฉันไม่ควบคุมมัน คุณอาจรู้สึกว่าสิ่งต่าง ๆ จะผิดพลาดหากคุณไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้ ว่าแต่ใครบอกว่าเกิดอะไรขึ้น? แม้แต่ผลลัพธ์ที่ไม่ดีจริง ๆ อาจเป็นผลลัพธ์ที่ดีในการปลอมตัว
- ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องการควบคุมผู้หญิงที่คุณชอบพาเธอไปเดทกับคุณ อย่างไรก็ตาม หากคุณสามารถทำให้เขาเดทกับคุณได้ เขาอาจจะดูใจร้าย บงการ หรือไม่ดีสำหรับคุณในบางแง่มุม ตอนนี้คุณติดอยู่กับผู้หญิงคนนี้และประสบการณ์แย่ๆ นั้นก็มาจากการออกเดทกับเธอ! คุณไม่ต้องการให้เกิดขึ้นอย่างแน่นอน
ขั้นตอนที่ 4 โอบรับกระแสธรรมชาติของชีวิตและความสัมพันธ์
การปล่อยให้ชีวิตดำเนินไปตามวิถีทางนั้นดีต่อสุขภาพมากกว่าการพยายามควบคุมทุกด้าน เมื่อคุณตระหนักว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่จำเป็นต้องเป็นไปตามแผน คุณจะมีความสุขมากขึ้นและรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น
- เริ่มโอบรับแนวคิดนี้โดยปล่อยของเล็กๆ น้อยๆ ออกไป เช่น ให้พนักงานเสิร์ฟแนะนำของบางอย่างให้คุณทานที่ร้านอาหาร
- คุณยังสามารถพัฒนาความสามารถในการยอมรับสถานการณ์โดยเปิดเผยตัวเองให้เผชิญกับสถานการณ์ที่อยู่เหนือการควบคุมของคุณมากขึ้น เช่น การเดินทางไปต่างประเทศ
ขั้นตอนที่ 5. ค้นหาการควบคุมที่อื่นในชีวิตของคุณ
บ่อยครั้งที่เราพยายามควบคุมผู้อื่นเพราะเรารู้สึกว่าเราควบคุมชีวิตเราเองได้ไม่เพียงพอ ก่อนที่คุณจะพยายามควบคุมชีวิตของคนอื่น พยายามหาพื้นที่ในชีวิตของคุณที่คุณสามารถเปลี่ยนวิธีปฏิบัติของคุณเพื่อควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณได้มากขึ้น สิ่งนี้มีประโยชน์มากกว่าการมีปฏิสัมพันธ์เชิงลบที่มักมาจากการควบคุมผู้อื่น
ตัวอย่างเช่น คุณอาจจัดตารางเวลาและพยายามทำตามนั้น เพื่อที่จะมีเวลามากขึ้นในการทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จลุล่วงและทำได้ดี สิ่งนี้จะดีกว่าการพยายามควบคุมเพื่อนร่วมงานเพื่อให้พวกเขาทำงานของคุณ
เคล็ดลับ
- เพื่อการครอบงำที่ยาวนาน จงทำตัวให้น่าเอ็นดู ซ่อนคุณลักษณะด้านลบไม่ให้ใครเห็น
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีใครรู้ว่ามีอะไรซ่อนอยู่ คุณจึงหนีไปจากสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ได้
- อยากรู้วิธีควบคุม ต้องถูกควบคุมก่อน
คำเตือน
- แม้ว่าคุณจะจ่ายเงินให้ใครก็ตาม พวกเขาไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตาม ดู Bane ใน The Dark Knight Rises เขาฆ่าคนที่ให้เงินมัน
- ตำรวจและเจ้าหน้าที่รัฐ/กฎหมายอื่นๆ ควบคุมได้ยากจนแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย พวกเขามีสิ่งที่นักปรัชญาเรียกว่า "อำนาจที่ถูกต้องตามกฎหมาย" นอกจากนี้ยังเป็นไปไม่ได้ที่จะให้รางวัลหรือลงโทษคนเหล่านี้ เว้นแต่คุณจะอาศัยอยู่ในเม็กซิโก
