คุณสามารถประสบกับรอยถลอกและรอยถลอกเล็กน้อยในชีวิตประจำวันของคุณ ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณตกจากจักรยาน คุณอาจทำให้หัวเข่าของคุณถลอกได้ การถูข้อศอกกับพื้นผิวแข็งอาจทำให้เกิดการเสียดสีได้ การบาดเจ็บเช่นนี้ไม่ทำลายผิวหนังและโดยทั่วไปไม่ร้ายแรง คุณสามารถรักษาได้เองที่บ้านโดยใช้วิธีการรักษาขั้นพื้นฐาน
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 2: การทำความสะอาดรอยขีดข่วนหรือรอยถลอก
ขั้นตอนที่ 1. ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ
ก่อนเริ่มรักษาบาดแผลหรือของผู้อื่น ให้ล้างมือด้วยน้ำอุ่นและสบู่ หากคุณกำลังดูแลคนอื่น ให้สวมถุงมือแบบใช้แล้วทิ้ง พยายามหาตัวที่ไม่ทำมาจากยางเพราะบางคนแพ้น้ำยาง
ขั้นตอนที่ 2. หยุดเลือดไหล
หากบาดแผลหรือรอยถลอกยังคงมีเลือดออก ให้กดเบา ๆ โดยใช้ผ้าสะอาดหรือสำลีก้าน กองขึ้นบริเวณที่บาดเจ็บเพื่อช่วยหยุดมัน เลือดออกควรลดลงหลังจากไม่กี่นาที มิฉะนั้น รอยข่วนของคุณอาจรุนแรงกว่า ไปพบแพทย์ทันที
ขั้นตอนที่ 3. ล้างแผลหรือถลอก
ทำความสะอาดบริเวณที่บาดเจ็บด้วยน้ำจืดและสบู่ คุณสามารถใช้ผ้าสะอาดก็ได้ พยายามกำจัดสิ่งสกปรกที่มองเห็นได้ ระวังอย่าให้เพิ่มอาการบาดเจ็บ
- คุณอาจต้องใช้แหนบที่ผ่านการฆ่าเชื้อเพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่ฝังอยู่ในบาดแผล หากคุณไม่สามารถกำจัดฝุ่นหรือสิ่งสกปรกอื่นๆ ออกทั้งหมดได้ ให้ไปพบแพทย์
- คุณไม่ควรใช้สารที่รุนแรงเช่นไอโอดีนหรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถทำร้ายผิวได้
ส่วนที่ 2 จาก 2: พันแผล
ขั้นตอนที่ 1. ใช้ครีมยาปฏิชีวนะ
หลังจากทำความสะอาดแผลแล้ว ให้ทาครีมปฏิชีวนะเล็กน้อย ตัวอย่างทางเลือกที่ดี ได้แก่ Polysporin หรือ Neosporin ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ต่อสู้กับการติดเชื้อและช่วยในกระบวนการฟื้นฟู
หยุดใช้ครีมยาปฏิชีวนะถ้าคุณมีผื่นขึ้น
ขั้นตอนที่ 2. ใช้ปูนปลาสเตอร์
เพื่อป้องกันบาดแผลจากการติดเชื้อ ให้ใช้ผ้าพันแผลที่ปลอดเชื้อ คุณไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้หากบาดแผลของคุณยังเล็กอยู่ ตัวอย่างเช่น หากผิวหนังมีรอยขีดข่วนเพียงเล็กน้อย คุณอาจไม่จำเป็นต้องติดเทป อันที่จริงแล้ว การรักษาไม่ให้แผลปิดนั้นสามารถเร่งกระบวนการรักษาให้หายเร็วขึ้นได้
ขั้นตอนที่ 3. เปลี่ยนพลาสเตอร์เป็นประจำ
หากคุณใช้พลาสเตอร์ปิดแผล ให้เปลี่ยนเมื่อเปียกหรือสกปรก ทำวันละครั้ง เมื่อแผลเริ่มแห้งหรือสมานแล้ว ให้เอาพลาสเตอร์ออก อากาศบริสุทธิ์จะช่วยให้เขาฟื้นตัวเร็วขึ้น
ขั้นตอนที่ 4. สังเกตอาการติดเชื้อ
หากดูเหมือนว่าแผลจะติดเชื้อ ให้ไปพบแพทย์ อาการเหล่านี้ได้แก่ บวม แดง อบอุ่นที่แผล มีของไหลออกมา หรือเจ็บปวดมากขึ้น ระวังรอยแดงรอบๆ หรือถ้าคุณมีไข้
