คุณเคยถูกขอให้ทำการทดสอบยาหรือไม่? ทุกวันนี้ การทดสอบยามักจะทำด้วยเหตุผลหลายประการ ตัวอย่างเช่น ผู้สมัครงานส่วนใหญ่ต้องทำการทดสอบยาตั้งแต่ระยะเริ่มต้นของกระบวนการคัดเลือก หากคุณประสบอุบัติเหตุ บริษัทประกันภัยอาจดำเนินการตรวจสอบพิเศษเพื่อตรวจหายาเสพติดและแอลกอฮอล์ที่ผิดกฎหมาย ในบางกรณี การทดสอบยาจะถูกสุ่มตรวจในบริษัทต่างๆ ด้วยเช่นกัน! แล้วต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง? โดยทั่วไป การเตรียมการจะขึ้นอยู่กับเวลาที่คุณมีก่อนวันสอบมาก เช่นเดียวกับตัวละครของคุณในฐานะผู้ใช้
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: การเตรียมการทดสอบประเภทต่างๆ
ขั้นตอนที่ 1. หยุดรับประทานยา
แม้ว่าจะต้องทำ แต่วิธีนี้เป็นวิธีที่ยากที่สุดสำหรับคนส่วนใหญ่ที่จะนำไปใช้! ไม่ว่าระยะเวลาของการใช้ยาจะสั้นเพียงใด ร่องรอยของสารเคมีอันตรายก็ยังถูกตรวจพบจากระบบร่างกายของคุณ ตามกฎหมาย การทดสอบยาไม่ได้ออกแบบมาเพื่อแยกความแตกต่างระหว่างผู้ใช้เก่าและผู้ใช้ใหม่
- เนื่องจากการทดสอบที่ดำเนินการสามารถตรวจพบยาตกค้างในร่างกาย คุณจึงควรหยุดใช้ยาเพื่อเตรียมตัวทันที!
- เนื่องจากความแม่นยำของการทดสอบยาเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป โอกาสที่จะได้รับผลบวกที่ "ผิด" ก็น้อยลงเรื่อยๆ ตัวอย่างเช่น เมื่อก่อนไอบูโพรเฟนถูกตรวจพบว่าเป็นกัญชา! สมมุติว่าสถานการณ์นี้จะไม่เกิดขึ้นในยุคปัจจุบันอีกต่อไปอย่างที่เป็นอยู่ทุกวันนี้
ขั้นตอนที่ 2. ตรวจสอบตัวเอง
หากเป็นไปได้ ให้ใช้เครื่องมือตรวจสอบตัวเองแม้ว่าความแม่นยำจะไม่สูงเท่ากับของบริษัทขนาดใหญ่ก็ตาม อย่างไรก็ตาม อย่างน้อยคุณจะได้ผลการตรวจขั้นพื้นฐานเพื่อประเมินระดับยาที่อยู่ในร่างกาย หากคุณมีเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่าก่อนวันสอบ อย่าลังเลที่จะซื้อชุดตรวจด้วยตนเอง!
- ให้เก็บตัวอย่างปัสสาวะทันทีที่ตื่นนอนตอนเช้า โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เนื่องจากตอนนี้ปัสสาวะจะเข้มข้นที่สุด หากผลออกมาเป็นลบ คุณก็ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการทดสอบยาที่จะเกิดขึ้นมากเกินไป อย่างไรก็ตาม คุณควรหยุดใช้ยาจนกว่าจะถึงวันตรวจ
- หากผลออกมาเป็นบวก ให้เรียนรู้วิธีเจือจางปัสสาวะหรือใช้วิธีการอื่นๆ ที่อธิบายไว้ด้านล่าง
ขั้นตอนที่ 3 ใช้เวลาให้มากที่สุดเท่าที่ร่างกายต้องการ
แม้ว่าจะมีวิธีผ่านการทดสอบยาอยู่เสมอในระยะเวลาอันสั้น แต่ในอุดมคติแล้ว คุณจะมีเวลาค้นคว้าเกี่ยวกับประเภทของการตรวจที่จะดำเนินการเพื่อให้แน่ใจว่ามีอัตราการผ่านสูง
- ห้ามใช้ยาใดๆ ขณะเตรียมตัวตรวจ! หากความถี่ในการใช้ยาของคุณเพิ่มขึ้นเมื่อคุณดื่มแอลกอฮอล์ ให้หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ในช่วงเวลานี้ แม้ว่าการทดสอบไม่ได้ออกแบบมาเพื่อตรวจหาแอลกอฮอล์ก็ตาม
- ตามหลักการแล้ว ควรมีช่องว่างระหว่างการใช้ยาครั้งสุดท้ายกับวันที่ทำการตรวจเป็นเวลาหลายสัปดาห์ แน่นอนว่าการพักนี้จะไม่ลบร่องรอยของยาออกจากระบบของคุณอย่างสมบูรณ์ แต่อย่างน้อยก็จะทำให้คุณมีเวลาเตรียมตัวมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 4 เลือกประเภทเช็คที่คุณมักจะข้ามไป
หากเป็นไปได้ ให้เลือกประเภทเช็คที่คุณน่าจะผ่านได้ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การตรวจเลือดออกแบบมาเพื่อวัดระดับความเสียหายในตัวคุณในปัจจุบัน แต่ไม่ได้ผลในการวัดระดับของสารตกค้างในร่างกายของคุณ โดยทั่วไป การตรวจเลือดยังมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการตรวจหาการใช้ยาในช่วง 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา แม้ว่าผู้สูบกัญชาจำนวนมากอาจยังคงได้รับผลลัพธ์ที่เป็นบวก แม้ว่าการทดสอบจะดำเนินการหลายวันหลังจากการสูบบุหรี่ครั้งล่าสุด
- หากความถี่ของการสูบบุหรี่ของคุณไม่มากเกินไป ให้ลองตรวจปัสสาวะ
- หากคุณไม่ได้ใช้ยามาเป็นเวลานาน ให้ลองตรวจดูรูขุมขนของคุณ
ขั้นตอนที่ 5. ทำความเข้าใจวิธีการทดสอบยาด้วยการตรวจปัสสาวะ
ในการทดสอบปัสสาวะ ก่อนอื่นคุณต้องถอดเสื้อนอกและนำสิ่งของทั้งหมดในกระเป๋าออก จากนั้นควรวางเสื้อผ้าไว้นอกห้องตรวจเพราะคุณจะต้องพกสิ่งของให้น้อยที่สุดเมื่อทำการทดสอบยา ไม่ต้องห่วง ทางบริษัทจะดูแลสินค้าเหล่านี้อย่างดี!
- หลังจากนั้นคุณจะเข้าสู่ห้องตรวจซึ่งโดยทั่วไปจะมีห้องน้ำ ประตูเข้าห้องน้ำจะมีเจ้าหน้าที่คอยเฝ้า แต่พื้นที่ในห้องน้ำจะเป็นส่วนตัวสำหรับคุณ
- โดยทั่วไป ระบบจะขอให้คุณเก็บตัวอย่างปัสสาวะไว้ในถ้วยพลาสติก
- ตัวอย่างปัสสาวะแต่ละชิ้นจะได้รับการประเมินโดยพิจารณาจากอุณหภูมิ สี กลิ่น การมีอยู่/ไม่มีสิ่งแปลกปลอมหรือวัสดุในนั้น ความถูกต้อง การมีอยู่/ไม่มีส่วนผสมเพิ่มเติมเพื่อเปลี่ยนผลการทดสอบ และเอกลักษณ์ของเจ้าของ
- หากคุณเพิ่งสูบบุหรี่ มีโอกาสที่การทดสอบปัสสาวะของคุณจะดีกว่าการตรวจเลือด
ขั้นตอนที่ 6 ทำความเข้าใจวิธีการทดสอบยาโดยการตรวจเลือด
การตรวจเลือด (หรือ "เครื่องตรวจสารพิษ" สามารถตรวจจับการมีอยู่ของยาเสพติดที่ผิดกฎหมายในปัจจุบันในร่างกายของบุคคลได้ แต่ไม่สามารถตรวจพบสารตกค้างของยาที่หลงเหลืออยู่ในระบบได้ โดยทั่วไป การตรวจเลือดจะทำในที่เกิดเหตุเพื่อประเมินขอบเขตของความเสียหายต่อ ร่างกาย) วิธีนี้จึงไม่ค่อยได้ใช้สุ่มตรวจสารเสพติดหรือคนที่จะสมัครงานควรทำ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีรายการยาล่าสุดที่คุณกำลังใช้อยู่ ไม่ว่าจะสั่งโดยแพทย์หรือที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (เช่น แอสไพรินหรือไอบูโพรเฟน) อาหารเสริม และวิตามิน จำไว้ว่ายาทั้งหมดที่คุณกำลังใช้จะถูกตรวจพบโดยการตรวจเลือด!
- อาจใช้วิธีตรวจเลือดเพื่อตรวจหาร่องรอยของยาที่ทำให้เหยื่อหมดสติ
- นักกีฬามืออาชีพจะต้องทำการตรวจเลือดเพื่อตรวจหาร่องรอยของยากระตุ้นการทำงาน
ขั้นตอนที่ 7. ทำความเข้าใจวิธีการทดสอบยาผ่านรูขุมขน
วิธีนี้มักใช้ในการตรวจหายาเสพติดในระบบของบุคคล ถึงตอนนี้วิธีการตรวจรูขุมขนก็ถือว่ามีประสิทธิภาพในการตรวจหาการใช้ยามากกว่าถึง 5 เท่า!
- โดยทั่วไปแล้ว ตัวอย่างผมจะถูกถ่ายจากหนังศีรษะประมาณ 4 ซม. เนื่องจากผมของคนส่วนใหญ่ยาวประมาณ 1.5 ซม. ต่อเดือน วิธีการนี้สามารถตรวจพบได้ว่ามียาอยู่ 90 วันก่อนหน้านี้
- วิธีนี้ใช้เวลาประมาณ 5 ถึง 10 วันในการตรวจหายา หากคุณไม่ได้เป็นผู้ใช้มาเป็นเวลานาน วิธีนี้น่าจะเป็นวิธีที่เหมาะสมที่สุด
- เป็นไปได้มากว่าการย้อมผมจะไม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในผลการทดสอบผ่านรูขุมขน อย่างไรก็ตาม แชมพูหรือครีมนวดบางชนิดอาจเปลี่ยนผลการทดสอบของคุณ
ขั้นตอนที่ 8 อย่าพึ่งพาข้อแก้ตัว
ตัวอย่างเช่น การยอมรับว่าผลการทดสอบในเชิงบวกเกิดจากการที่เพื่อนร่วมห้องของคุณติดยาเสพติดจะไม่ทำอะไรเลย ขีดจำกัดมาตรฐานสำหรับ THC ที่ตรวจพบได้ในตัวอย่างปัสสาวะคือ 50 นาโนกรัม/มิลลิลิตร (ng/ml) ผู้สูบบุหรี่แบบพาสซีฟสามารถเข้าถึงระดับนั้นได้ก็ต่อเมื่อเขาไม่พูดคุยเป็นเวลาหลายชั่วโมงในห้องที่เต็มไปด้วยผู้สูบกัญชา!
- วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงผลการทดสอบในเชิงบวกคือการประเมินสถานการณ์ของคุณเองในเชิงรุก
- เป็นไปได้มากว่าบริษัทจะไม่ทำให้ผลการทดสอบของคุณรั่วไหล กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณไม่มีโอกาสให้เหตุผล หากผลการทดสอบของคุณเป็นบวก แสดงว่าคุณจะไม่ได้รับการว่าจ้างจากพวกเขา
ขั้นตอนที่ 9 ละเว้นคำแนะนำที่ล้าสมัย
โปรดจำไว้ว่า ขั้นตอนการทดสอบยาในปัจจุบันมีความทันสมัยมากขึ้น นั่นเป็นเหตุผลที่กลยุทธ์แบบโบราณ เช่น การโรยเกลือลงในท่อปัสสาวะหรือปัสสาวะปลอมจึงไม่ได้ผลอีกต่อไป หากถูกจับได้ การจัดการกับตัวอย่างทดสอบอาจรุนแรงกว่าการตรวจพบว่าเป็นบวก! ในบางประเทศ คุณอาจถูกตั้งข้อหาทางอาญาด้วยซ้ำ
- การรับประทานเบเกิลที่มีเมล็ดงาดำจะไม่ทำให้ผลการทดสอบของคุณเป็นบวก!
- อย่าใช้จ่ายเงินกับผลิตภัณฑ์ที่อ้างว่าทำความสะอาดระบบของคุณในทันที และอย่าพยายามเพิ่มสารหรือสารประกอบที่เป็นอันตรายลงในตัวอย่างปัสสาวะเพื่อเปลี่ยนแปลงผลลัพธ์! จำไว้ว่าคุณจะไม่ได้รับอะไรเลยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากบริษัทจะต้องจัดการกับกฎหมายในภายหลัง
วิธีที่ 2 จาก 2: การทำความสะอาดระบบร่างกาย
ขั้นตอนที่ 1. ดื่มน้ำให้มากขึ้น
ให้ดื่มน้ำมากขึ้นก่อนตรวจสารเสพติด ประมาณ 10 แก้วต่อวัน ไม่เกิน 4 ลิตร
- แม้ว่าจะมีเครื่องดื่มอื่นๆ ที่เป็นยาขับปัสสาวะ แต่น้ำสามารถช่วยล้างระบบของคุณผ่านทางกระเพาะปัสสาวะ ซึ่งรวมถึงสารเมตาบอไลต์ของ THC
- ห้ามดื่มน้ำเกิน 4 ลิตรใน 24 ชั่วโมง ไม่เช่นนั้นคุณอาจได้รับบาดเจ็บหรือเสียชีวิตจากพิษจากน้ำได้
ขั้นตอนที่ 2 ทานวิตามิน B-complex ในปริมาณมาก
วิตามินบีสามารถช่วยให้ปัสสาวะของคุณเปลี่ยนเป็นสีเหลืองและทำให้น้ำมูกไหลน้อยกว่าที่เป็นจริง ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม ไม่มีหลักฐานว่าวิตามินซีมีประโยชน์ที่คล้ายคลึงกัน
- วิตามินบีสามารถรับประทานได้ในรูปของยาเม็ดหรือยีสต์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
- อย่าทานอาหารเสริมวิตามินบี หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ยาขับปัสสาวะ
ยาขับปัสสาวะสามารถเพิ่มความถี่ในการปัสสาวะเพื่อทำความสะอาดระบบของคุณ ตัวอย่างเครื่องดื่มที่ขับปัสสาวะ ได้แก่ ชา กาแฟ และน้ำแครนเบอร์รี่ หากการทดสอบเสร็จสิ้นภายในเวลาไม่ถึงสัปดาห์ คุณยังสามารถใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อควบคุมผลลัพธ์
- สตรีมีครรภ์หรือผู้ที่วินิจฉัยว่าเป็นเบาหวาน ตับอ่อนอักเสบ โรคลูปัส โรคเกาต์ หรือโรคไต ควรใช้ความระมัดระวังในการรับประทานยาขับปัสสาวะ
- ยาบางชนิดอาจมีปฏิกิริยาทางลบกับยาขับปัสสาวะที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ปรึกษาความเป็นไปได้กับเภสัชกร ใช่!
ขั้นตอนที่ 4 ค้นหาข้อมูลโดยละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้นตอนการทดสอบยาที่จะดำเนินการ
ขั้นตอนเริ่มต้นมาตรฐานโดยทั่วไปคือการประเมินตัวอย่างโดยใช้การทดสอบอิมมูโนแอสเซย์ (เช่น EMIT® หรือ RIA®) จากนั้นจึงยืนยันผลลัพธ์ด้วยวิธีการที่มีความแม่นยำสูงกว่า ซึ่งก็คือ gas chromatograph mass spectrometer (GCMS) หากห้องปฏิบัติการปฏิบัติตามแนวทางของผู้เชี่ยวชาญ ผลลัพธ์น่าจะแม่นยำที่สุด
- ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ประเภทต่างๆ อาจทำให้คุณตรวจพบแอมเฟตามีนและยาผิดกฎหมายอื่นๆ ในการทดสอบ EMIT ได้ อย่างไรก็ตาม ข้อผิดพลาดที่คล้ายกันจะไม่เกิดขึ้นในการทดสอบ GCMS
- หากคุณจำเป็นต้องสุ่มตรวจสารเสพติดในที่ทำงาน ให้ลองขอข้อมูลรายละเอียดเพิ่มเติมจากเพื่อนร่วมงาน ตัวอย่างเช่น ถามประสบการณ์ของพวกเขาที่ต้องผ่านกระบวนการเดียวกันในอดีต และถามเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่เป็นไปได้ของขั้นตอนที่คุณต้องรู้ บริษัทที่ทำการทดสอบยายังเหมือนเดิมหรือไม่? พวกเขาใช้เทคนิคการตรวจสอบล่าสุดหรือไม่? ข้อมูลทั้งหมดนี้สามารถช่วยคุณเตรียมตัวล่วงหน้าได้อย่างแน่นอน
- อย่าแสดงท่าทีประหม่าหรือวิตกกังวลเกินไปเมื่อค้นหาข้อมูล ถามอย่างเงียบ ๆ เพื่อไม่ให้ดึงดูดความสนใจของผู้ไม่สนใจ!
ขั้นตอนที่ 5. เพิ่มการเผาผลาญของคุณผ่านการออกกำลังกาย
หากช่วงนี้คุณไม่ได้ขยันออกกำลังกาย เริ่มเลย! จำไว้ว่าการออกกำลังกายระดับปานกลางเป็นเวลา 30 ถึง 45 นาทีทุกวันสามารถช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ เผาผลาญเซลล์ไขมัน และกำจัด THC และสารเมตาโบไลต์ทั้งหมด
- การออกกำลังกายบางประเภทที่ควรค่าแก่การลองคือการซิทอัพ กระโดดเชือก ปั่นจักรยาน เดินเร็ว หรือจ็อกกิ้งเบาๆ อันที่จริง การออกกำลังกายใดๆ ที่เร่งอัตราการเต้นของหัวใจสามารถเพิ่มการเผาผลาญและขจัดยาออกจากร่างกายได้
- ห้ามออกกำลังกายอย่างน้อย 48 ชั่วโมงก่อนทำการทดสอบ การทำเช่นนี้จะช่วยให้ร่างกายของคุณสามารถดูดซับระดับ THC ที่เกินกลับมาได้อีกครั้งแทนที่จะเผาผลาญ
ขั้นตอนที่ 6. กินอาหารที่มีไขมัน
เริ่มจากสองวันก่อนการทดสอบ ให้เพิ่มการบริโภคอาหารที่มีไขมัน เช่น อาหารทอด เพื่อชะลอการเผาผลาญของร่างกาย เมื่อเมตาบอลิซึมช้าลง ร่างกายจะดูดซับ THC หรือยาตกค้างอื่น ๆ กลับคืนก่อนที่จะถูกตับประมวลผล (และไปสิ้นสุดในปัสสาวะ)
- ชะลอการเผาผลาญของคุณโดยหยุดออกกำลังกายในเวลาเดียวกัน
- ในตอนเช้าก่อนการทดสอบ คุณต้องล้างกระเพาะปัสสาวะให้หมด! หากจำเป็น ให้รับประทานอาหารเช้าที่มีไขมันในปริมาณมากพร้อมกับของเหลวมาก ๆ เพื่อล้างกระเพาะปัสสาวะให้ได้มากที่สุด บางคนถึงกับแนะนำให้คุณทำ Extra Strength 5 ชั่วโมง Energy Shot ก่อนทำการทดสอบยา นอกจากเป็นยาขับปัสสาวะแล้ว เครื่องดื่มเหล่านี้ยังมีวิตามินบีที่ทำให้ปัสสาวะของคุณเป็นสีเหลืองได้
คำเตือน
- ห้ามใช้ตัวอย่างปัสสาวะ หากถูกจับได้ว่าคุณจะถูกไล่ออกหรือถูกตั้งข้อหาทางอาญา!
- อย่าพยายามส่งตัวอย่างปัสสาวะของคนอื่น!
- โดยปกติ น้ำที่ตำแหน่งตรวจจับจะมีสี ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถเจือจางผลการทดสอบได้
- หากพื้นผิวของปัสสาวะมีน้ำมูกไหลมากเกินไป คุณมักจะถูกขอให้ทำการทดสอบครั้งที่สอง หากเนื้อสัมผัสของปัสสาวะในการทดสอบครั้งที่สองมีน้ำมูกไหลมากเกินไป คุณมักจะถูกพิจารณาว่า "ล้มเหลว" ในการทดสอบยาเนื่องจากอาการดังกล่าว ไม่ใช่เพราะพบยาในระบบของคุณ บริษัทจะขอให้คุณทำการตรวจสอบด้วยวิธีอื่น
- สำหรับผู้ที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร อย่ารับประทานยาที่มีผลเสียกับการทดสอบยา เนื่องจากสุขภาพของทารกในครรภ์อาจถูกคุกคามในภายหลัง
