โรคกระเพาะเป็นคำรวมที่ใช้โดยแพทย์ในปัจจุบันเพื่ออธิบายอาการที่ทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหาร โรคกระเพาะเกิดขึ้นในสองรูปแบบ - เฉียบพลันและเรื้อรัง โรคกระเพาะเฉียบพลันเกิดขึ้นกะทันหันในขณะที่โรคกระเพาะเรื้อรังอยู่ได้เป็นเวลานาน โดยเฉพาะถ้าอาการที่เกิดขึ้นไม่ได้รับการรักษา หากคุณคิดว่าคุณเป็นโรคกระเพาะ ให้เลื่อนไปที่ขั้นตอนที่ 1 ด้านล่างเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับอาการและผู้ที่อ่อนแอที่สุด
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การรู้จักอาการในระยะแรก
ขั้นตอนที่ 1. ใส่ใจกับความรู้สึกแสบร้อนที่คุณรู้สึก
คุณสามารถรู้สึกแสบร้อนในท้องของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืนหรือระหว่างมื้ออาหาร เนื่องจากในขณะนั้นท้องจะว่าง ดังนั้นกรดในกระเพาะอาหารจึงส่งผลต่อเยื่อบุช่องท้องมากขึ้น ส่งผลให้รู้สึกแสบร้อน
ขั้นตอนที่ 2 สังเกตว่าคุณรู้สึกเบื่ออาหารเมื่อไหร่
สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเยื่อบุเมือกอักเสบและระคายเคืองซึ่งทำให้ก๊าซถูกขังอยู่ในกระเพาะอาหาร คุณอาจรู้สึกป่องซึ่งส่งผลให้สูญเสียความกระหาย
ขั้นตอนที่ 3 ให้ความสนใจกับอาการคลื่นไส้ที่คุณพบ
กรดที่ผลิตขึ้นในกระเพาะอาหารเพื่อย่อยสลายและย่อยอาหารที่รับประทานเข้าไปนั้นเป็นสาเหตุหลักของอาการคลื่นไส้ กรดจะทำให้เยื่อบุกระเพาะระคายเคืองและสึกกร่อน
ขั้นตอนที่ 4 ดูเมื่อการผลิตน้ำลายของคุณเพิ่มขึ้น
เมื่อคุณเป็นโรคกระเพาะ กรดในกระเพาะจะกลับสู่ปากของคุณผ่านทางหลอดอาหาร ปากของคุณจะผลิตน้ำลายเป็นพิเศษเพื่อปกป้องฟันของคุณจากกรด
การผลิตน้ำลายที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดกลิ่นปากได้
วิธีที่ 2 จาก 3: การจดจำอาการขั้นสูง
ขั้นตอนที่ 1. พบแพทย์หากคุณมีอาการปวดท้อง
ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นอาจอยู่ในรูปแบบของการเผาไหม้ การจับ คมหรือไม่ต่อเนื่อง ขึ้นกับแต่ละบุคคลและความรุนแรงของโรคกระเพาะได้เกิดขึ้น อาการปวดมักปรากฏขึ้นที่ตรงกลางส่วนบนของช่องท้อง แต่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่
ขั้นตอนที่ 2. ระวังอาเจียน
การอาเจียนและการย่อยอาหารลำบากเกิดจากการผลิตกรดในกระเพาะอาหารส่วนเกินซึ่งสามารถกัดเซาะหรือระคายเคืองเยื่อบุของกระเพาะอาหารได้ อาเจียนอาจเป็นสีใส สีเหลืองหรือสีเขียว มีคราบเลือดหรือมีเลือดปนจนหมด ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของแผลในกระเพาะอาหาร
ขั้นตอนที่ 3 ไปพบแพทย์หากคุณผ่านอุจจาระสีดำทึบ
อุจจาระสีดำเกิดจากการมีเลือดออกภายในจากแผล เลือดเก่าทำให้อุจจาระมีสีดำเกือบ คุณควรมองหาเลือดสดหรือเลือดเก่าในอุจจาระ:
เลือดสดหมายความว่าเยื่อบุกระเพาะอาหารของคุณมีเลือดออกอย่างแข็งขันในขณะที่เลือดเก่าหมายความว่าเลือดออกไม่ทำงานอีกต่อไป แต่มีเลือดออกเกิดขึ้นในเวลาก่อนหน้านี้
ขั้นตอนที่ 4. หากคุณอาเจียนออกมาเป็นสีกาแฟ ให้รีบไปห้องฉุกเฉินทันที
สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเยื่อบุกระเพาะอาหารถูกกัดเซาะและมีเลือดออก นี่เป็นสัญญาณอันตรายที่ต้องไปพบแพทย์ทันที
วิธีที่ 3 จาก 3: การรู้ปัจจัยเสี่ยง
ขั้นตอนที่ 1. รู้ว่าแอลกอฮอล์สามารถทำให้เกิดโรคกระเพาะได้
โรคกระเพาะมักพบในผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากแอลกอฮอล์ทำให้เกิดการพังทลายของเยื่อบุกระเพาะอาหาร แอลกอฮอล์ยังสามารถเพิ่มการผลิตกรดไฮโดรคลอริกซึ่งอาจทำให้เยื่อบุช่องท้องเสียหายได้
ขั้นตอนที่ 2 โปรดทราบว่าการอาเจียนเรื้อรังสามารถนำไปสู่โรคกระเพาะได้
การอาเจียนอาจทำให้ท้องว่างได้ ซึ่งอาจทำให้กรดในกระเพาะทำลายเยื่อบุกระเพาะอาหารได้ หากคุณมีอาการป่วยที่ทำให้อาเจียน ให้ทำตามขั้นตอนเพื่อทำให้ท้องสงบและลดความถี่ในการอาเจียน
ขั้นตอนที่ 3 รู้ว่าอายุยังมีบทบาทในโรคกระเพาะ
คนสูงอายุมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระเพาะมากขึ้นเพราะว่าในวัยนั้นเยื่อบุกระเพาะอาหารจะบางลง นอกจากนี้ ผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อแบคทีเรีย
ขั้นตอนที่ 4 ทำความเข้าใจว่าผู้ที่ติดเชื้อแบคทีเรียมีความเสี่ยงสูง
ผู้ที่ติดเชื้อแบคทีเรียมักจะเป็นโรคกระเพาะ ซึ่งรวมถึงการติดเชื้อจาก H. pylori ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่สืบทอดหรือเกิดจากความเครียดและการสูบบุหรี่สูง แบคทีเรียและไวรัสที่โจมตีระบบภูมิคุ้มกันของคุณสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคกระเพาะได้
ขั้นตอนที่ 5. ระวังอาการกระเพาะหากคุณเป็นโรคโลหิตจาง
โรคกระเพาะมักเกิดจากโรคโลหิตจางที่ทำลายล้าง โรคโลหิตจางชนิดนี้เกิดขึ้นเมื่อกระเพาะอาหารของคุณขาดความสามารถในการดูดซึมวิตามินบี 12 อย่างเหมาะสม