รอยแตกลายหรือ strias เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังต้องยืดออกเกินอัตราการเจริญเติบโตตามธรรมชาติอย่างกะทันหัน ชั้นกลางของผิวหนังจะแตกออกหลายจุด ทำให้มองเห็นชั้นล่างได้จากภายนอก รอยแตกลายแบบแอคทีฟมักจะมีสีแดงหรือสีม่วง และค่อยๆ จางลงเป็นสีขาวเงิน แม้ว่าลักษณะที่ปรากฏอาจแตกต่างกันไปตามสีผิวของคุณ รอยแตกลายปรากฏใน 90% ของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ ภาวะนี้ยังอาจเกิดขึ้นเมื่อคุณมีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วในวัยรุ่น น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว หรือกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ผู้ปฏิบัติงานทางการแพทย์ส่วนใหญ่ระบุว่าเวลาเป็นการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับรอยแตกลาย เนื่องจากในที่สุดแล้ว รอยแตกลายจะค่อยๆ จางลงและหายไป รอยแตกลายแบบแอคทีฟอาจตอบสนองต่อการรักษาที่หลากหลาย แม้ว่าคุณควรระลึกไว้เสมอว่าประสิทธิภาพของตัวเลือกการรักษาทั้งหมดอาจมีจำกัด
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การใช้การรักษาที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1. ดื่มน้ำปริมาณมาก
น้ำเป็นตัวเลือกการรักษาที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพที่สุดในการลดรอยแตกลาย ความชื้นที่ดีของผิวจะทำให้สีนั้นนุ่มและแน่นขึ้น ดังนั้นสีจึงดูสม่ำเสมอยิ่งขึ้น และเนื้อ "คลื่น" ที่เกิดจากรอยแตกลายบนผิวจะลดลง ของเหลวในร่างกายที่เพียงพอสามารถป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกลายใหม่ได้
คำแนะนำเฉพาะสำหรับการใช้น้ำอาจแตกต่างกันไป แต่ให้พิจารณาการดื่มน้ำมากถึง 10 แก้วต่อวันเพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและลดรอยแตกลาย
ขั้นตอนที่ 2. ทาว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้น่าจะเป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการรักษารอยแตกลาย พืชชนิดนี้ขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติในการบรรเทาและรักษาผิว และหลายคนใช้รักษาอาการผิวไหม้จากแดด แบ่งใบว่านหางจระเข้สดและทาน้ำนมกับผิวของคุณโดยตรง หลังจากนั้นไม่กี่นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น อีกทางหนึ่ง ลองใช้ผลิตภัณฑ์เตรียมจากว่านหางจระเข้
- ผสมน้ำนมว่านหางจระเข้ 1/4 ถ้วย (60 มล.) กับน้ำมันจากซอฟต์แคปซูลวิตามินอี 10 เม็ด และน้ำมันจากซอฟต์แคปซูลวิตามินเอ 5 เม็ด
- ใช้ส่วนผสมนี้วันละครั้ง ถูบนผิวของคุณจนดูดซึม
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ประโยชน์จากไข่ขาว
เนื้อหาของกรดอะมิโนและโปรตีนในไข่ขาวมีประโยชน์ในการซ่อมแซมผิว การรักษานี้อาจแสดงผลได้หลังจากใช้งานไปสองสามสัปดาห์
- ค่อยๆ ตีไข่ขาวสองฟองจนเป็นฟองละเอียด
- ใช้แปรงแต่งหน้าหรือฟองน้ำทาไข่ขาวที่ตีจนเป็นชั้นหนากับรอยแตกลาย และปล่อยให้แห้งสนิท
- ล้างออกด้วยน้ำเย็น
- ทาน้ำมันมะกอกเล็กน้อยเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นหลังจากล้างไข่ขาวออก
ขั้นตอนที่ 4. ขัดผิวด้วยน้ำตาล
น้ำตาลเป็นสารผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติ ซึ่งสามารถผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและฟื้นฟูผิวของคุณ น้ำตาลถือเป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่ดีที่สุดในการกำจัดรอยแตกลาย ทำสครับจากน้ำตาลทราย:
- ผสมน้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำมันอัลมอนด์และน้ำมะนาวสองสามหยด คนให้เข้ากัน
- ทาส่วนผสมลงบนพื้นผิวของรอยแตกลายโดยตรง ถูบนผิวของคุณเป็นเวลา 8-10 นาที
- อาบน้ำหลังจากทำทรีตเมนต์นี้
- เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรทำทรีตเมนต์นี้ต่อไปเป็นเวลา 1 เดือนทุกครั้งที่อาบน้ำ
ขั้นตอนที่ 5. ใช้น้ำมันฝรั่ง
แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วเราจะไม่คิดว่ามันฝรั่งเป็น "น้ำฉ่ำ" แต่ความชื้นที่มันฝรั่งปล่อยออกมาหลังจากหั่นแล้วนั้นแท้จริงแล้วมีวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ สารอาหารเหล่านี้สามารถช่วยฟื้นฟูและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวของคุณ
- หั่นมันฝรั่งขนาดกลางเป็นชิ้นหนา
- ค่อยๆ ถูมันฝรั่งชิ้นหนึ่งบนรอยแตกลายสักสองสามนาทีจนเคลือบใน "น้ำ" ที่ออกมา
- ปล่อยให้น้ำมันฝรั่งแห้งเอง
- ล้างผิวด้วยน้ำอุ่น
ขั้นตอนที่ 6. เช็ดผิวด้วยน้ำมะนาว
ปริมาณกรดในน้ำมะนาวสามารถช่วยให้รอยตำหนิบนผิวหนังจางลงได้ ผ่าครึ่งมะนาวแล้วถูให้ทั่วรอยแตกลาย ทิ้งน้ำมะนาวไว้ 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ
ขั้นตอนที่ 7. ทาน้ำมันมะกอก
น้ำมันมะกอกมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์และสารต้านอนุมูลอิสระ และเนื่องจากเป็นมอยส์เจอไรเซอร์ตามธรรมชาติ คุณจึงไม่จำเป็นต้องล้างออก คุณเพียงแค่นวดน้ำมันมะกอกลงบนผิวของรอยแตกลาย ลองวอร์มน้ำมันก่อนเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังผิวหนังของคุณ
ขั้นตอนที่ 8 หล่อเลี้ยงผิวด้วยเนยโกโก้
เนยโกโก้ (เนยโกโก้) มีชื่อเสียงในด้านประโยชน์ของการลดเลือนริ้วรอยหรือผิวที่เสียหาย นวดเนยโกโก้ลงบนรอยแตกลายวันละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้ยา
ขั้นตอนที่ 1. ใช้ลายพรางหนัง
ร้านขายยาหลายแห่งขายยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ซึ่งสามารถใช้เพื่อปกปิดบริเวณเล็กๆ ของผิวหนังที่มีปานหรือรอยแตกลาย ผลิตภัณฑ์มาส์กผิวบางชนิดสามารถกันน้ำได้และอยู่ได้ 2-3 วัน
ขั้นตอนที่ 2. ทาครีมเทรติโนอิน
ผลิตภัณฑ์ Tretinoin มักถูกเรียกว่าครีม "เรตินอยด์" ผลิตภัณฑ์นี้ทำงานโดยช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูปริมาณคอลลาเจนในผิวหนัง แม้ว่าผลิตภัณฑ์ที่มี tretinoin อาจไม่สามารถขจัดรอยแตกลายได้อย่างสมบูรณ์ แต่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์พบว่าครีมเหล่านี้สามารถปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏได้
- จำไว้ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้บางครั้งอาจทำให้ผิวแพ้ง่ายระคายเคืองได้
- หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ครีมที่มีสารนี้
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ประโยชน์จากครีมที่มีวิตามินอี วิตามินซี โพรลีน คอปเปอร์เปปไทด์ หรือเอทีพี
ส่วนผสมเหล่านี้มีคุณสมบัติคล้ายกับ Tretinoin ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของผิวใหม่ โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่สามารถกำจัดรอยแตกลายได้อย่างสมบูรณ์ แต่เมื่อเวลาผ่านไปก็สามารถจางลงได้
ขั้นตอนที่ 4 ซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไกลโคลิก
กรดอัลฟาไฮดรอกซีนี้ผลิตจากน้ำตาลทราย ผลิตภัณฑ์นี้ยังสามารถฟื้นฟูการผลิตคอลลาเจนได้อีกด้วย แม้ว่าคุณสามารถซื้อโทนเนอร์ น้ำยาทำความสะอาด และมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีกรดไกลโคลิกตามท้องตลาด แพทย์ผิวหนังของคุณสามารถกำหนดปริมาณที่สูงขึ้นได้หากจำเป็น เช่นเดียวกับ Tretinoin หลักฐานทางวิทยาศาสตร์บางอย่างชี้ให้เห็นว่าอย่างน้อยที่สุดกรดไกลโคลิกสามารถทำให้รอยแตกลายของคุณจางลงได้
พิจารณาใช้ผลิตภัณฑ์กรดไกลโคลิกกับครีมเทรติโนอิน หลักฐานทางวิทยาศาสตร์บางอย่างชี้ให้เห็นว่ามันสามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า
วิธีที่ 3 จาก 3: การทำความเข้าใจตัวเลือกการทำงาน
ขั้นตอนที่ 1 พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาด้วยเลเซอร์
การทำเลเซอร์โดยใช้รังสีพลังงานสูงกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน อีลาสติน หรือเมลานิน แพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาประเภทต่างๆ ขึ้นอยู่กับรูปร่างและความยาวของรอยแตกลายและสีผิวของคุณ
การรักษาด้วยเลเซอร์ย้อมแบบพัลซิ่งเป็นขั้นตอนที่ไม่เจ็บปวดสำหรับรอยแตกลายที่เกิดขึ้นใหม่ พลังงานของลำแสงเลเซอร์ทำให้หลอดเลือดระเบิดใต้ผิวหนัง จึงสามารถลบรอยสีแดงหรือสีม่วงหรือเปลี่ยนเป็นสีขาวได้
ขั้นตอนที่ 2 พิจารณา microdemabrasion
นักบำบัดโรคของคุณจะใช้ไม้กายสิทธิ์ขนาดเล็กที่สามารถเป่าคริสตัลเล็กๆ ลงบนผิวได้ คริสตัลเหล่านี้จะขัดผิวหรือขัดผิวของคุณ อุปกรณ์ดูดจะขจัดผลึกและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว การขัดผิวชั้นนอกสุดของผิวหนังจะช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของชั้นผิวใหม่ที่มีความยืดหยุ่นมากขึ้น
โปรดทราบว่า microdermabrasion เป็นหนึ่งในการรักษาหลายอย่างที่พบว่ามีประโยชน์ในการทำให้รอยแตกลายเก่าจางลง
ขั้นตอนที่ 3 พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการทำศัลยกรรมพลาสติกเป็นทางเลือกสุดท้าย
การผ่าตัดลดหน้าท้องหรือหน้าท้องสามารถขจัดชั้นผิวที่ถูกทำลายจากรอยแตกลายได้ อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าการทำศัลยกรรมพลาสติกมีค่าใช้จ่ายสูงและค่อนข้างเสี่ยง พิจารณาอย่างรอบคอบว่าการหยุดชะงักที่เกิดจากรอยแตกลายนั้นคุ้มค่ากับการผ่าตัดประเภทนี้หรือไม่