ความสามารถในการทำให้คนอื่นมีความสุขเป็นสิ่งที่ดี นอกจากจะดูมีเสน่ห์มากขึ้นแล้ว ผู้คนยังยินดีที่จะเป็นเพื่อนกับคุณอีกด้วย ทำให้ทุกคนรอบตัวคุณมีความสุขโดยแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณห่วงใย เริ่มการสนทนาที่น่ารื่นรมย์โดยการฟังอีกฝ่ายหนึ่งและถามคำถาม สรรเสริญเขาสำหรับความสำเร็จของเขาและจดจำรายละเอียดทั้งหมดเกี่ยวกับตัวเขาเพื่อทำให้เขารู้สึกสำคัญ โดยทั่วไป รักษาทัศนคติที่ดีและมีอารมณ์ขัน ความรู้สึกเหล่านี้จะกระทบกระเทือนคนรอบข้างคุณ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: มีการสนทนาที่เป็นมิตร
ขั้นตอนที่ 1. สร้างนิสัยในการฟังมากกว่าพูด
อย่าครอบงำการสนทนา หากคุณยังคงพูดต่อไป ใครบางคนจะรู้สึกว่าคุณเป็นคนพูดกับพวกเขา อย่างไรก็ตาม ให้อีกฝ่ายเป็นผู้พูดและให้ข้อมูลเมื่อเขาพูดเสร็จแล้ว สิ่งนี้จะทำให้คุณดูเป็นคนสุภาพและมีน้ำใจซึ่งใส่ใจในสิ่งที่คนอื่นพูด
- อย่าขัดจังหวะเมื่อมีคนพูด คนไม่ชอบถูกขัดจังหวะ ให้เขาจบประโยค
- แน่นอนคุณต้องตอบเมื่อถูกถาม อย่างไรก็ตาม อย่ากลับไปพูดถึงตัวเอง ให้คนอื่นพูดด้วย
ขั้นตอนที่ 2 ถามบางสิ่งเกี่ยวกับบุคคลที่คุณกำลังพูดด้วย
รักษาการสนทนาให้คงอยู่โดยถามบางสิ่งเกี่ยวกับตัวคุณ ให้โอกาสเขาเปิดใจและพูดถึงตัวเอง เขาจะขอบคุณใครสักคนที่จะฟัง คำถามง่ายๆ เช่น “วันนี้คุณเป็นอย่างไร” สามารถทำให้คนรู้สึกว่าคุณห่วงใยพวกเขา
- อย่าเพียงแต่ทำเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ แสดงว่าคุณกำลังฟังอยู่โดยถามว่าเขากำลังพูดถึงอะไร
- ตัวอย่างเช่น หากมีคนบอกคุณเกี่ยวกับการไปเที่ยวพักผ่อนและบอกว่ายางรถยนต์ของพวกเขามีรอยรั่วบนถนน ให้พูดว่า "ว้าว คุณซ่อมมันได้อย่างไร" นี่แสดงให้เห็นว่าคุณไม่เพียงแต่สนใจ แต่ยังใส่ใจกับสิ่งที่เขาพูดด้วย
ขั้นตอนที่ 3 ละสายตาจากโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ขณะพูดคุยกับคนอื่น
อย่าดูฟุ้งซ่านขณะสนทนา การเช็คโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ซ้ำๆ จะทำให้คุณดูหยาบคายและไม่สนใจ วางโทรศัพท์ลงแล้วละสายตาจากคอมพิวเตอร์ สบตากับบุคคลที่คุณกำลังพูดด้วยเพื่อให้พวกเขารู้ว่าคุณกำลังให้ความสนใจ
- หากคุณต้องตรวจสอบโทรศัพท์ ให้ขออนุญาตและพูดว่า "ขออภัย ฉันต้องตรวจสอบโทรศัพท์สักครู่"
- หากคุณยุ่งมากและไม่มีเวลาพูดคุย ให้พูดอย่างสุภาพ พูดว่า “ยินดีที่ได้คุยกับคุณ แต่ฉันต้องไปทำงาน แล้วพบกันใหม่."
ขั้นตอนที่ 4 แสดงความกระตือรือร้นในสิ่งที่กำลังพูด
แสดงว่าคุณมีความสุขเมื่อมีคนพูดอะไรบางอย่าง ถ้าเขาบอกข่าวดีหรือความสำเร็จ แสดงความยินดีกับเขา คำง่ายๆ เช่น “เยี่ยม!” จะทำให้เขารู้สึกว่าเขาทำอะไรสำเร็จและเชื่อว่าคุณใส่ใจจริงๆ
บางครั้งผู้คนรู้สึกเขินอายหากคุณชมเชยพวกเขา หากเขาพูดบางอย่างเช่น "ไม่เป็นไร" คุณสามารถตอบว่า "ใช่ แต่ฉันก็ยังมีความสุขที่ได้ยิน" วิธีนี้จะทำให้คุณมีความสัมพันธ์ส่วนตัวกับใครสักคนโดยไม่ทำให้เขารู้สึกอึดอัด
ขั้นตอนที่ 5. สรรเสริญกลับเมื่อมีคนชมเชยคุณ
อาจมีคนแสดงความยินดีหรือชมเชยคุณในการสนทนา ขอบคุณเขาอย่างจริงใจสำหรับคำชม แล้วชมเขากลับ สิ่งนี้จะทำให้คุณดูอ่อนน้อมถ่อมตนและใจกว้างไปพร้อม ๆ กัน
เพื่อนร่วมงานอาจบอกว่าความคิดของคุณที่จะจัดการประชุมในวันนี้นั้นเหมาะสม คุณอาจตอบกลับด้วย: “ขอบคุณ ฉันดีใจที่คุณตกลง ด้วยความสามารถของคุณ เราสามารถจบงานนี้ได้อย่างแน่นอน”
ขั้นตอนที่ 6 อย่าวิจารณ์ความคิดเห็นของเขา
ในบางครั้ง คุณอาจไม่เห็นด้วยกับความคิดเห็นหรือความเชื่อของบางคน ทำให้การสนทนาของคุณอบอุ่นและอย่าวิพากษ์วิจารณ์พวกเขา ให้เขาแสดงความเห็น ด้วยวิธีนี้ เขาจะยังรู้สึกปลอดภัยและสนุกกับการพูดคุยกับคุณ
- คุณยังคงแสดงความเห็นไม่อนุมัติได้โดยไม่แสดงความโกรธ แค่พูดว่า "นั่นไม่ตรงกับความเข้าใจของฉัน แต่ฉันเข้าใจว่าทำไมคุณถึงคิดอย่างนั้น" แสดงว่าคุณกำลังแสดงความไม่อนุมัติของคุณในขณะที่ยังคงให้เครดิตกับอีกฝ่าย
- หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้า ให้เพิกเฉยต่อความคิดเห็นของเขาและพยายามเปลี่ยนการสนทนาเป็นอย่างอื่น
วิธีที่ 2 จาก 3: ทำให้คนรู้สึกสำคัญ
ขั้นตอนที่ 1 จดจำรายละเอียดในชีวิตของใครบางคน
นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเชื่อมต่อกับใครสักคนและแสดงให้เห็นว่าคุณใส่ใจในสิ่งที่พวกเขาพูดจริงๆ หากคุณลืมสิ่งที่คนอื่นพูดอยู่เสมอ คุณจะถือว่าคุณไม่ฟัง พยายามจำรายละเอียดทั้งหมดที่เขาบอกเพื่อกระชับความสัมพันธ์ของคุณ
- ขอรายละเอียดเหล่านี้ด้วย บุคคลอาจกล่าวในวันศุกร์ว่าเขากำลังจะไปคอนเสิร์ตในช่วงสุดสัปดาห์ หากคุณพบพวกเขาในวันจันทร์ ให้ถามพวกเขาเกี่ยวกับคอนเสิร์ตที่พวกเขาไป วิธีนี้แสดงว่าคุณฟังและห่วงใยเขา
- หากคุณมีปัญหาในการจำบางอย่าง ให้ลองทำแบบฝึกหัดเพื่อเพิ่มความจำของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 แสดงความสนใจของคุณผ่านภาษาอวัจนภาษา
พฤติกรรมและภาษากายบางอย่างแสดงให้เห็นว่าคุณให้ความสนใจ การพยักหน้า สบตา และเปลี่ยนการแสดงออกทางสีหน้าเพื่อให้เข้ากับสิ่งที่อีกฝ่ายพูดแสดงว่าคุณสนใจการสนทนา อย่าดูแข็งทื่อหรือไม่ตอบสนอง แสดงว่าคุณไม่สนใจการสนทนาของคุณ
- หากมีคนบอกคุณเรื่องที่น่าประหลาดใจ ให้เบิกตากว้างและแสดงสีหน้าประหลาดใจ เขาจะรู้สึกว่าคุณกำลังฟังเรื่องราวจริงๆ
- คุณสามารถทำเช่นนี้ได้เมื่อคุณไม่ได้สนทนาแบบเห็นหน้ากับใคร ถ้าเพื่อนร่วมงานกำลังนำเสนองานในห้องประชุม ให้มองเขาในขณะที่เขาพูด พยักหน้าเมื่อเขาพูดอะไรบางอย่างแล้วจดบันทึก สิ่งเหล่านี้จะทำให้เขารู้สึกสำคัญและเขาจะขอบคุณคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ให้คำชมที่เพียงพอ
การสรรเสริญเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำให้ใครบางคนรู้สึกสำคัญ ให้คำชมแก่ผู้อื่น แต่อย่าหักโหมจนเกินไป หากคุณยังคงชมเชยทุกคน คำชมของคุณจะถูกมองว่าไม่จริงใจ ให้คำชมที่จริงใจ แล้วไปทำอย่างอื่น
อย่าชมใครต่อไปหลังจากที่เขารับทราบคำชมของคุณแล้ว ถ้าเขาขอบคุณคุณแล้ว อย่าพูดว่า "ฉันพูดจริง คุณเจ๋งจริงๆ!" นี้จริงๆดูเหมือนว่ามันถูกสร้างขึ้น
ขั้นตอนที่ 4 แสดงความสำเร็จให้ผู้อื่นเห็น
การสรรเสริญไม่ได้เป็นเพียงเรื่องส่วนตัว หากคนที่คุณรู้จักประสบความสำเร็จ แบ่งปันสิ่งนี้กับผู้อื่น บุคคลนั้นจะมีความสุขเพราะคนอื่นชื่นชมความสำเร็จของเขาจริงๆ
-
ขั้นตอนที่ 5. ส่งข้อความขอบคุณหากมีคนช่วยเหลือคุณ
การทำให้ผู้คนรู้สึกซาบซึ้งเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการแสดงว่าพวกเขามีความสำคัญ ถ้ามีคนช่วยคุณ ใช้เวลาในการแสดงความขอบคุณทางจดหมายหรืออีเมล อธิบายว่าบุคคลนั้นช่วยเหลือคุณอย่างไรและทำให้พวกเขารู้ว่าคุณซาบซึ้ง
- คุณยังสามารถกล่าวขอบคุณด้วยตนเอง หาคนแล้วขอบคุณเขา การพูดว่า "ฉันแค่อยากแวะมาและขอบคุณสำหรับความช่วยเหลือของคุณ" แสดงว่าคุณรู้สึกขอบคุณเขาจริงๆ
- หากคุณไม่พบบุคคลนั้น ให้แสดงความขอบคุณทางโทรศัพท์
วิธีที่ 3 จาก 3: กระจายพลังงานบวก
ทำให้คนรู้สึกดี ขั้นตอนที่ 15 ขั้นตอนที่ 1 อย่านินทาและพูดถึงคนอื่นในทางลบ
การนินทาคนอื่นทำให้เกิดสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีและไม่เป็นมิตร หากคุณมีชื่อเสียงในเรื่องซุบซิบ จะมีคนอยากคุยกับคุณน้อยลง อยู่ห่างจากการนินทาและเป็นคนที่คุยสนุก ผู้คนจะรู้สึกมีความสุขมากขึ้นรอบตัวคุณ
นี่เป็นโอกาสที่ดีที่จะไตร่ตรอง คุณต้องการให้คนอื่นปล่อยข่าวลือเกี่ยวกับคุณหรือไม่? ไม่อย่างแน่นอน. ดังนั้นอย่าเผยแพร่ข่าวลือ
ทำให้คนรู้สึกดี ขั้นตอนที่ 12 ขั้นตอนที่ 2 ปฏิบัติต่อผู้อื่นในแบบที่คุณต้องการให้ปฏิบัติ
นี้มักจะเรียกว่า "กฎทอง" หากคุณต้องการทำให้ใครบางคนมีความสุข ให้นึกถึงสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข แล้วปฏิบัติต่อผู้อื่นในแบบที่คุณคิด ปฏิบัติตามกฎเหล่านี้แล้วคุณจะกลายเป็นคนที่เป็นมิตรมากขึ้น
ลองนึกภาพว่าคุณกำลังคุยกับใครซักคนและล้อเลียนพวกเขาเพราะชอบวงดนตรีวงใดวงหนึ่ง คุณต้องการให้ใครสักคนทำเช่นเดียวกันกับคุณหรือไม่? ไม่อย่างแน่นอน. แก้ไขทัศนคติของคุณและเสนอคำขอโทษ
ทำให้คนรู้สึกดี ขั้นตอนที่ 13 ขั้นตอนที่ 3 ยิ้มให้บ่อยที่สุด
การยิ้มสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีและส่งต่อความรู้สึกดีๆ ให้กับทุกคนรอบตัวคุณ พยายามยิ้มให้บ่อยที่สุด. คุณจะดูเป็นมิตรขึ้นมากเพื่อให้คนอื่นอยากมาคุยกับคุณ
- เมื่อใดก็ตามที่คุณทักทายคนอื่นให้ยิ้ม นี่เป็นวิธีง่ายๆ ในการเผยแพร่ความรู้สึกดีๆ ให้กับผู้คน
- อย่าพยายามยิ้มกว้างเกินไป นี้จะดูเหมือนมันถูกสร้างขึ้นมา รอยยิ้มเล็กๆ ทำให้คุณเปล่งประกายเสน่ห์ที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น
ทำให้คนรู้สึกดี ขั้นตอนที่ 14 ขั้นตอนที่ 4 ให้แน่ใจว่าคุณมีอารมณ์ขันที่ดี
การมีอารมณ์ขันที่ดีสามารถช่วยลดความเครียดและทำให้ทัศนคติของคุณเป็นบวกได้ นอกจากนี้ ผู้คนจะเข้ากันได้ง่ายถ้าคุณมีอารมณ์ขัน หัวเราะให้บ่อยขึ้นและผู้คนจะซาบซึ้ง
- จำไว้ว่าการมีอารมณ์ขันที่ดีไม่ใช่แค่การเล่าเรื่องตลกเท่านั้น มันเกี่ยวข้องกับทัศนคติที่ผ่อนคลายต่อสิ่งต่าง ๆ มากกว่า หากมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้น ให้มองหาบทเรียนจากเหตุการณ์นั้น เป็นคนที่ยังคงมองโลกในแง่ดีเมื่อคนอื่นรู้สึกแย่
- เข้าใจขีดจำกัดของอารมณ์ขันของคุณ อย่าเล่าเรื่องตลกที่ไม่เหมาะสม ถ้าคนอื่นดูถูกเรื่องตลกของคุณก็อย่ากดดันตัวเอง