อยากได้เล็บสวยๆ ไม่หักง่าย? หากคุณเบื่อกับการมีเล็บสั้นหรือเล็บหัก ถึงเวลาต้องปรับปรุงเล็บ! ก่อนอื่นให้ดูแลเล็บอย่างเหมาะสมก่อน จากนั้นคุณสามารถเพิ่มเสน่ห์ให้กับเล็บได้ด้วยการยืดและแต่งเล็บให้ยาว หากคุณต้องการทราบวิธีเปลี่ยนเล็บจากน่าอายเป็นสวย ลองดูขั้นตอนที่ 1
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การยืดเล็บของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 หยุดกัดเล็บของคุณ
การกัดเล็บทำให้ไม่สามารถเติบโตได้แข็งแรง เมื่อคุณกัด คุณกำลังดึงเล็บออกมา ซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้เล็บทั้งเล็บอ่อนแอไปจนถึงเตียงเล็บ น้ำลายจากปากของคุณยังทำให้เล็บของคุณนุ่ม ทำให้เล็บแตกหรือเสียหายได้ง่ายขึ้น การกัดเล็บเป็นนิสัยที่ยากจะหัก แต่ก็เป็นหนึ่งในขั้นตอนสำคัญที่ต้องทำเพื่อให้ได้เล็บที่สวยงาม!
- คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลเล็บที่จะป้องกันไม่ให้คุณกัดเล็บโดยทำให้รู้สึกแปลกๆ
- ให้รางวัลตัวเองด้วยการทำเล็บมือที่ยอดเยี่ยมเมื่อคุณดูแลเล็บให้ยาวได้สักสองสามสัปดาห์โดยไม่กัดเล็บ
ขั้นตอนที่ 2 พยายามอย่าใช้เล็บเป็นเครื่องมือ
คุณมักจะใช้เล็บขูดสติกเกอร์ออกจากขวด เปิดกระป๋อง หรือทำอย่างอื่นหรือไม่? สิ่งเหล่านี้กดดันเล็บทำให้เล็บแตกและอ่อนแอ แม้ว่าจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเลิกใช้เล็บเป็นเครื่องมือโดยสิ้นเชิง แต่นั่นก็เป็นสิ่งที่เล็บมีไว้เพื่อร่างกายของเรา แต่การระมัดระวังเรื่องการใช้เล็บให้มากขึ้นสามารถช่วยรักษาเล็บของคุณจากความเสียหายได้
ขั้นตอนที่ 3 หลีกเลี่ยงการขูดยาทาเล็บออกจากพื้นผิวเล็บของคุณ
หากคุณมีนิสัยชอบเซาะยาทาเล็บ โปรดหยุดมัน สิ่งนี้ทำลายพื้นผิวของเล็บทำให้เปราะและแตกง่าย เมื่อคุณทำเล็บเสร็จแล้ว ค่อยๆ นำยาทาเล็บที่มีอยู่ออก คุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างอย่างมาก
ขั้นตอนที่ 4 อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์กัดกร่อนบนเล็บของคุณ
หากเล็บของคุณมีแนวโน้มที่จะแตกหักได้ตามธรรมชาติ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่รุนแรงกับเล็บของคุณจะทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงไปอีก ตัวอย่างเช่น อะซิโตน สารที่ขจัดยาทาเล็บออกจากเล็บของคุณ เป็นส่วนประกอบที่ทำให้แห้งมากและอาจทำให้เล็บของคุณเริ่มบิ่นได้หากคุณใช้บ่อยเกินไป ให้เวลาเล็บของคุณสองสามสัปดาห์เพื่อรักษาจากผลิตภัณฑ์ - แล้วเล็บจะแข็งแรงและเงางาม ยาทาเล็บสูตรน้ำเป็นทางเลือกแทนยาทาเล็บที่มีสารเคมีซึ่งรุนแรงและอาจทำให้เล็บแห้งได้
-
น้ำยาล้างจานและสารซักฟอกอื่นๆ อาจทำให้เล็บเสียหายได้ ใช้ถุงมือเมื่อทำความสะอาดบ้านหรือล้างจาน
รับเล็บสวยขั้นตอนที่ 4Bullet1 -
ใช้สบู่ล้างมือที่ให้ความชุ่มชื้นเมื่อล้างมือ
รับเล็บสวยขั้นตอนที่ 4Bullet2
ขั้นตอนที่ 5. ทาโลชั่นหรือน้ำมันให้ทั่วมือและเล็บ
เพื่อต่อสู้กับความแห้งกร้าน ให้ทาโลชั่นหรือน้ำมันบนมือเป็นประจำ น้ำมันอัลมอนด์และโจโจบาเหมาะสำหรับเล็บ วิธีนี้จะช่วยปกป้องเล็บของคุณจากการทำให้สารเคมีแห้งและจากอุณหภูมิที่สูงเกินไปซึ่งมักจะทำให้เกิดความเสียหาย คุณยังสามารถใช้สารทำให้แข็งเล็บที่มีวิตามิน หลีกเลี่ยงการใช้มิเนอรัลออยล์หรือเบบี้ออยล์ซึ่งจะเคลือบเล็บของคุณเท่านั้นแทนที่จะให้ความชุ่มชื้น
หากคุณทำงานในที่โล่ง การทาโลชั่นเป็นสิ่งจำเป็น การปกป้องมือและเล็บของคุณด้วยถุงมือหรือถุงมือก็ช่วยได้มากเช่นกัน
ขั้นตอนที่ 6. กินอาหารที่มีประโยชน์
หากอาหารของคุณขาดสารอาหารบางชนิด อาหารก็จะปรากฎบนเล็บของคุณ ภาวะทุพโภชนาการอาจทำให้เล็บแห้ง ขรุขระ หรือเปลี่ยนสีได้ ซึ่งนำไปสู่ความเสียหายมากกว่าปกติ การแก้ไขปัญหา? กินอาหารให้มากซึ่งขึ้นอยู่กับวิตามินและแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการเพื่อสร้างเล็บที่สวยงาม เป็นโบนัส อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการจะส่งผลดีกับเส้นผมของคุณเช่นกัน!
- กินโปรตีนเยอะๆ เพราะมันสร้างเล็บขึ้นมาจากสารนี้ ปลา สัตว์ปีก หมู ผักโขม และถั่วเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
- กินอาหารที่อุดมไปด้วยไบโอติน วิตามินบีที่พบในธัญพืชไม่ขัดสี ปลา ไข่ และตับ
- ใช้สังกะสีและวิตามินซี
- นอกจากนี้ ยังกินอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม
วิธีที่ 2 จาก 3: ดูแลเล็บของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. ตัดเล็บอย่างสม่ำเสมอ
ทุกสองสามสัปดาห์คุณควรตัดเล็บโดยใช้กรรไกรตัดเล็บ หากคุณยืดเล็บให้ยาว อย่าลืมตะไบเล็บสัปดาห์ละครั้งเพื่อป้องกันการแตกร้าว
อย่าตัดเล็บสั้นเกินไป ทิ้งส่วนโค้งสีขาวไว้บนเล็บอย่างน้อยหนึ่งเส้น ซึ่งจะทำให้เล็บแข็งแรงขึ้นและทำให้เล็บสวยขึ้น
ขั้นตอนที่ 2. ตะไบเล็บของคุณ
ใช้ตะไบเล็บเกลี่ยบริเวณที่หยาบกร้านบริเวณปลายเล็บให้เรียบ ตะไบในทิศทางเดียวเท่านั้นโดยเคลื่อนไหวเบา ๆ พยายามอย่าทำให้เล็บของคุณกลมเกินไป เพราะคุณอาจเสี่ยงที่จะเล็บคุดได้ การใช้ไฟล์คริสตัลอาจทำให้เกิดความเสียหายน้อยกว่าไฟล์กระดาษทรายที่หยาบกว่า
อย่าคิดย้อนกลับมา นี่จะทำให้เล็บของคุณอ่อนแอและฉีกเส้นใย ให้ตะไบไปทางเดียวเท่านั้น ระวังอย่ากดแรงเกินไป
ขั้นตอนที่ 3 แช่เล็บของคุณ
วิธีนี้จะทำให้เล็บนุ่ม คุณจึงสามารถดันหนังกำพร้าและตะไบเล็บได้ แช่เล็บในน้ำอุ่น. หากต้องการ คุณสามารถเพิ่มน้ำมันเล็กน้อยเพื่อช่วยให้เล็บและหนังกำพร้านิ่มลงได้ ระวังอย่าทำเช่นนี้บ่อยเกินไป เล็บที่เปียกจะกว้างและเหี่ยวเมื่อแห้ง และอาจทำให้เกิดรอยแตกเมื่อเวลาผ่านไป
ขั้นตอนที่ 4. ทาเล็บให้เรียบ
ใช้บัฟเฟอร์เล็บเพื่อขัดหรือขัดผิวเล็บให้เรียบ เริ่มด้วยด้านที่หยาบที่สุดของบัฟเฟอร์ แล้วเลื่อนไปทางด้านที่ละเอียดกว่า เล็บของคุณจะเงางามเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว
ขั้นตอนที่ 5. ดันหนังกำพร้าของคุณกลับ
ใช้ที่ดันหนังกำพร้าดันหนังกำพร้ากลับไปที่เตียงเล็บ อย่าดันหนังกำพร้ามากเกินไป และระวังอย่าให้ฉีกขาดหรือทำให้เสียหาย อย่าตัดหนังกำพร้าของคุณด้วยเครื่องมือตัดหนังกำพร้า ซึ่งจะทำให้แผลเปิดอยู่บนเตียงเล็บ ทำให้คุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
ขั้นตอนที่ 6. ดูแลเล็บ
เมื่อเล็บของคุณมีความยาวได้ตามต้องการแล้ว ก็แค่ตะไบหรือเล็มเล็บเป็นครั้งคราวเพื่อให้เล็บมีรูปร่างและป้องกันไม่ให้เล็บยาวเกินไป
วิธีที่ 3 จาก 3: ทาสีเล็บของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. เริ่มต้นด้วยชั้นฐาน
หาน้ำยาทาเล็บสีใสหรือสีธรรมชาติสักขวดแล้วเคลือบเล็บแต่ละนิ้วด้วยยาทาเล็บ หรือถ้าคุณมีเล็บที่เปราะ หักง่าย หรืออ่อนแอ คุณสามารถใช้น้ำยาทาเล็บแทนน้ำยาเคลือบเงา ปล่อยให้แห้งสนิทก่อนดำเนินการต่อ
ขั้นตอนที่ 2. ทาสีเล็บด้วยยาทาเล็บ
เลือกสีเพ้นท์ที่คุณชอบและทาลงบนเล็บแต่ละอันอย่างระมัดระวัง การใช้เทคนิคการทาสีที่ถูกต้องจะช่วยให้เล็บของคุณดูเหมือนทาสีโดยมืออาชีพ นี่คือวิธีการ:
- จุ่มแปรงลงในขวดแล้วแปรงให้ทั่วริมฝีปากขวด คุณจะได้ยาทาเล็บหยดเล็กๆ ที่ปลายแปรง การทามากเกินไปจะทำให้ได้ผลลัพธ์ที่เลอะเทอะ
- วาดเส้นแนวตั้งลงตรงกลางของเล็บแรก - โดยปกติคือเล็บนิ้วโป้งของคุณ เริ่มต้นที่ด้านล่างแล้วไล่ไปจนถึงปลายเล็บ
- วาดด้วยจังหวะถัดไปทางด้านซ้ายและอีกอันทางด้านขวา จุ่มแปรงอีกครั้งหากจำเป็น ผสมผสานกับจังหวะในแนวตั้งมากขึ้น
- ต่อเล็บอีกข้างจนสีหมด
ขั้นตอนที่ 3 ใช้เลเยอร์ที่สอง
ขึ้นอยู่กับสีของยาทาเล็บที่คุณใช้ คุณอาจต้องการเคลือบสีที่สองเพื่อทำให้สีโดดเด่นจริงๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสีชั้นแรกแห้งสนิทก่อน
ขั้นตอนที่ 4 เพิ่มเลเยอร์สุดท้าย
เมื่อยาทาเล็บแห้งสนิทแล้ว ให้ทายาทาเล็บใสอีกชั้นหนึ่ง ขนนี้จะล็อคเล็บของคุณไว้ จึงไม่บิ่นเป็นเวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์
ขั้นตอนที่ 5. ถอดยาทาเล็บเมื่อถึงเวลา
เมื่อน้ำยาทาเล็บเริ่มลอกออกอย่างช่วยไม่ได้ ให้ใช้น้ำยาล้างเล็บอย่างอ่อนโยนเพื่อทำความสะอาด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำยาทำความสะอาดไม่มีอะซิโตนและอ่อนโยนมาก แทนที่จะใช้อะซิโตน ให้มองหาน้ำยาล้างเล็บที่มีเอทิลอะซิเตท หากคุณใช้ยาทาเล็บแบบน้ำ จำไว้ว่าน้ำยาล้างเล็บแบบธรรมดาใช้ไม่ได้ผล คุณควรซื้อน้ำยาล้างเล็บสำหรับน้ำยาทาเล็บสูตรน้ำ ระวังเวลาทำความสะอาดยาทาเล็บ การขัดแรงๆ จะทำให้เล็บเสียหายได้
เป็นความคิดที่ดีที่จะพักเล็บหลังจากลอกยาทาเล็บออก รอสักหนึ่งหรือสองสัปดาห์ก่อนทาสีเล็บใหม่
เคล็ดลับ
- แทนที่จะใช้ตะไบเล็บโลหะ ให้ใช้ตะไบกระดานกากกะรุนเพราะจะดีกว่าสำหรับเล็บของคุณและทำงานได้ดีเช่นกัน ตะไบคริสตัลยังอ่อนโยนต่อเล็บของคุณและสามารถล้างและนำกลับมาใช้ใหม่ได้
- การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินเค เช่น นมพาสเจอร์ไรส์ไขมันสูงหรือผักใบเขียว จะช่วยให้เล็บของคุณเติบโตเร็วขึ้นและแข็งแรงขึ้น
- ใช้ครีมทามือและเล็บทุกคืน โดยต้องถูให้ทั่วเล็บและรอบๆ เล็บเพื่อให้ชุ่มชื้นและแข็งแรง
- อย่ากัดเล็บของคุณ หากเล็บยาวเกินไป ก็ใช้กรรไกรตัดเล็บ อย่ากัดเล็บเพราะจะทำให้เล็บเสียหาย
- หากคุณต้องการ คุณสามารถใช้บล็อกบัฟเฟอร์เล็บสี่ด้าน ด้านแรกใช้สำหรับกระดานกากกะรุน ด้านที่สองเรียบสันเขาลึก ด้านที่สองเรียบเซอร์เรชั่นที่ละเอียดกว่า และด้านที่สี่จะทำให้เล็บดูเงางามขึ้น อย่าใช้บัฟเฟอร์บล็อกมากกว่าสองครั้งต่อเดือนเพราะจะทำให้เล็บของคุณบางและเสียหาย หากคุณมีเล็บที่เปราะมาก ไม่ควรขัดเล็บจนกว่าเล็บจะแข็งแรง
- แทนที่จะใช้เล็บเป็นเครื่องมือ ให้ใช้เวลาสักครู่เพื่อค้นหาเครื่องมือที่เหมาะสม ขั้นตอนนี้จะช่วยให้เล็บของคุณไม่บิ่นและเสียหาย
- ใช้เวลาในการดูแลเล็บของคุณ
- ระวังเมื่อเปิดกระป๋องโซดา หากคุณมีเล็บยาว ให้พยายามเปิดกระป๋องโดยใช้นิ้วข้างหนึ่งแทนเล็บมือ
คำเตือน
- อย่าตะไบเล็บไปมา เศร้าหมองไปทางเดียวเท่านั้น
- หากคุณกำลังวางแผนจะเล็บยาว อย่าลืมใช้แปรงขัดเล็บขัดด้านล่างของแผ่นเล็บเพื่อให้เล็บสะอาด แปรงทาเล็บมีจำหน่ายตามร้านค้าต่างๆ การไม่ล้างเล็บอย่างถูกวิธีสามารถเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียได้
- ห้ามดื่มยาทาเล็บหรือยาทาเล็บ และห้ามสูดดมไอระเหย