โดยธรรมชาติแล้วหากฟุตบอลเป็นกีฬาที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลก เกมนี้สามารถเรียนรู้ได้ในทันที แต่การจะเข้าสู่เกมนั้นใช้เวลานานมาก ความหมายของ “การเล่นฟุตบอลให้ดีขึ้น” อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่ผู้เล่นทุกคนต้องมีการควบคุมบอลที่ดีและมีสติปัญญาในการเล่นบนสนาม หลังจากประสบความสุขจากการทำประตู จ่ายบอลสำคัญ หรือเป็นปราการที่ขยับไม่ได้ คุณจะรักกีฬานี้ต่อไปจนตาย
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การพัฒนาทักษะขา
ขั้นตอนที่ 1. ปรับแต่งการสัมผัสครั้งแรกของคุณเพื่อทำให้ขั้นตอนต่อไปง่ายขึ้น
การสัมผัสบอลครั้งแรกมีความสำคัญมาก และทักษะนี้คือความแตกต่างระหว่างมือสมัครเล่นและมืออาชีพ คุณต้องสามารถหยุดลูกบอลด้วยเท้าของคุณ ไม่ว่าจะมาจากอากาศหรือพื้นดิน และนำมันมาอยู่ตรงหน้าคุณ คุณจึงสามารถโจมตีได้ทันที ให้แน่ใจว่าคุณเรียนรู้ที่จะหยุดลูกบอล (หรือที่เรียกว่า “กับดัก”) โดยใช้ร่างกายทั้งหมดของคุณโดย:
- จ่ายบอลระยะสั้นกับเพื่อนร่วมทีม หากสัมผัสแรกของคุณไม่ถูกต้อง ผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามจะพยายามขโมยลูกบอล คุณยังฝึกฝนโดยการเตะกับกำแพง
- ขอให้เพื่อนหรือเพื่อนโยนหรือส่งบอลขึ้นไปในอากาศ ลูกบอลสามารถหยุดได้เพียงสองสัมผัส: หนึ่งเพื่อถือลูกบอลและอีกอันเพื่อส่งกลับ
- ผ่านและยิงขณะวิ่ง ขอให้คู่ครองส่งบอลในขณะที่คุณวิ่ง ตั้งเวลาของการสัมผัสครั้งแรกเพื่อให้คุณสามารถผ่านหรือยิงในการสัมผัสครั้งที่สองโดยไม่หยุด
ขั้นตอนที่ 2 ดำเนินการเจาะบอลสัมผัสระยะสั้น
เป้าหมายของคุณไม่เพียงแต่จะสามารถควบคุมบอลได้เร็วและแน่นขึ้นเท่านั้น แต่ยังปรับปรุงความแม่นยำของลูกบอลด้วย เพื่อให้คุณเป็นผู้เลี้ยงบอล จ่ายบอล และหยุดบอลได้ดีขึ้น ลองฝึก 100 สัมผัสที่ขาแต่ละข้างต่อการฝึกซ้อม:
- กระดอนลูกบอลระหว่างขาของคุณในขณะที่ใช้ฝ่าเท้าเพื่อให้ลูกบอลอยู่ระหว่างเข่าของคุณและ "ส่งผ่าน" ไปมาโดยเร็วที่สุด
- ใช้ปลายนิ้วแตะลูกบอลอย่างรวดเร็ว และพยายามทำให้เร็วที่สุด ขณะที่ทักษะของคุณพัฒนาขึ้น ให้ฝึกกลิ้งลูกบอลเล็กน้อยโดยใช้ฐาน (โซล) ของนิ้วเท้าของคุณ และเน้นที่การทำให้การสัมผัสมีขนาดเล็กและแม่นยำที่สุด
- ลองทำแบบฝึกหัด "เข้าและออก" ใช้ฝ่าเท้าขวาหมุนลูกบอลไปทางขวา หมุนเท้าของคุณไปเหนือด้านบนของลูกบอลจนกระทั่งตกลงมาทางด้านขวาของคุณ จากนั้นใช้หลังเท้าเพื่อส่งลูกบอลไปยังเท้าซ้ายของคุณ หยุดลูกบอลด้วยฝ่าเท้าซ้ายของคุณและเคลื่อนไหวก่อนหน้านี้ คราวนี้ด้วยเท้าซ้ายของคุณ ทำแบบฝึกหัดนี้ต่อไปด้วยขาทั้งสองข้าง
ขั้นตอนที่ 3 ฝึกยิงและส่งต่อขณะวิ่ง
หากคุณเล่นมานานพอ คุณควรเข้าใจวิธีการยิงและจ่ายบอลอย่างมีประสิทธิภาพไม่มากก็น้อยเมื่อลูกบอลไม่เคลื่อนที่ อย่างไรก็ตาม สถานการณ์นี้หาได้ยากในแมตช์จริง และคุณสามารถเป็นผู้เล่นคนสำคัญในทีมของคุณได้หากคุณยิงและจ่ายบอลเก่งด้วยพลังและความแม่นยำในขณะเคลื่อนที่ โชคดีที่สามารถทำได้กับคู่หูหรือคนเดียว คุณเพียงแค่สัมผัสบอล วิ่งด้วยความเร็ว 75% แล้วยิงเข้าประตู
- เมื่อทักษะของคุณดีขึ้น ให้เพิ่มความเร็ว เมื่อคุณผ่านหรือยิงด้วยความเร็วได้ดี คุณจะเป็นฝันร้ายของแนวรับ
- เข้าประตูจากมุมต่างๆ เช่น ยิงหลังจากวิ่งเข้ากลางกรอบเขตโทษ หรือผ่านเข้ากลางสนามจากแนวกว้าง
- พัฒนาทักษะการวางตำแหน่งของคุณ ตัวอย่างเช่น กองหลังจะต้องสามารถหมุนและโยนบอลเข้ากลางสนามเพื่อหนีจากความกดดันของคู่ต่อสู้
ขั้นตอนที่ 4 ให้ความสนใจกับเท้าที่ไม่ถนัดของคู่ต่อสู้
ไม่ว่าเท้าข้างที่ถนัดของคุณจะดีแค่ไหน เมื่อเผชิญหน้ากับคู่ต่อสู้ที่แข็งแกร่ง คุณจะถูกบังคับให้เรียนรู้การใช้เท้าที่ไม่ถนัดของคุณ ผู้เล่นที่ยอดเยี่ยมสามารถใช้เท้าทั้งสองได้ดีและบังคับให้กองหลังทำงานหนัก อย่าละเลยทักษะการใช้เท้าที่ไม่ถนัดและก้าวไปสู่เท้าที่โดดเด่นของคุณ
ขั้นตอนที่ 5. เรียนรู้วิธีเลี้ยงลูกด้วยความแม่นยำและการควบคุม
ลูกบอลควรเป็นส่วนเสริมของขาของคุณ ให้บอลเข้าไปในพื้นที่เล็กๆ (เช่น กรอบโทษ) และเลี้ยงบอลข้ามเส้นไปพร้อมกับเปลี่ยนความเร็วด้วยการวิ่งที่เฉียบคมและการเบรกอย่างรวดเร็ว ลองเคลื่อนไหวสักเล็กน้อยและใช้ขาทั้งสองข้างออกกำลังกายจนรู้สึกเหนื่อย เป้าหมายของคุณคือการเลี้ยงบอลให้ชิดเท้าของคุณมากที่สุดด้วยความเร็วเท่าใดก็ได้ ทักษะนี้จะทำให้คุณอันตรายมากสำหรับผู้เล่นฝ่ายตรงข้าม ฝึกอบรมต่อด้วย:
- ตั้งสิ่งกีดขวางโดยใช้ธง กรวย หรือเสื้อยืดเก่า ฝึกซิกแซกเลี้ยงบอล เลี้ยว และเปลี่ยนทิศทางให้เร็วที่สุดโดยไม่เสียบอล
- ฝึกเล่นกล. แม้ว่าในเกมจริงอาจดูเหมือนไร้ประโยชน์ แต่การเล่นกล (การเตะบอลขึ้นไปในอากาศอย่างต่อเนื่องเพื่อไม่ให้สัมผัสพื้น) เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มการสัมผัสลูกบอลและถือให้ชิดกับตัว ฝึกด้วยเท้าทั้งสองข้าง ในขณะที่พยายามเล่นปาหี่ให้นานที่สุด และสลับไปใช้การเล่นปาหี่ที่เล็กกว่า สูงขึ้น และจับยากขึ้นเป็นครั้งคราว
- ฝึกท่วงท่าและลูกเล่นขั้นสูงเนื่องจากต้องใช้การควบคุมลูกบอลสูง สิ่งนี้จะเพิ่มกระสุนของคุณเพื่อใช้ในการแข่งขัน
ขั้นตอนที่ 6 เรียนรู้การเตะบอลในพื้นที่ต่าง ๆ เพื่อรับสปินและช็อตที่แตกต่างกัน
ตำแหน่งและวิธีการเตะบอลจะเป็นตัวกำหนดวิถีในเส้นทางของมัน ผู้เล่นระดับโลกมีการควบคุมการเตะที่ดีที่สุด ทั้งผู้เล่นฝ่ายรับและฝ่ายรุก หากคุณควบคุมบอลได้แบบมือโปร คุณก็ถูกจัดวางให้อยู่ในรูปแบบทีมได้มากกว่าหนึ่งตำแหน่ง
- ปกติแล้วการส่งบอลที่สั้นและแม่นยำจะใช้ด้านในของเท้า การส่งบอลระยะกลางที่แม่นยำก็ถูกเตะด้วยด้านในของเท้าเช่นกัน
- เส้นทางของการเตะจะโค้งหากคุณเตะด้วยเท้าด้านนอก 1/3 ของเท้าแล้วชนกับเชือกผูกรองเท้า พยายามตีลูกใต้เล็กน้อยราวกับว่าเตะจากมุมทแยงมุม
- คุณสามารถเตะสนับมือได้โดยการแตะเชือกรองเท้าที่อยู่ใต้ลูกบอลและป้องกันการทะลุทะลวง การเตะสนับมือไม่หมุนและล้มแบบคาดเดาไม่ได้
- เตะที่ด้านล่างของลูกบอลโดยใช้ขอบระหว่างหลังเท้ากับเชือกผูกรองเท้าเพื่อสร้างการเตะแบ็คสปินที่ยอดเยี่ยมสำหรับการจ่ายบอลที่แม่นยำเพราะจะไม่กระเด้งหรือหายไป
วิธีที่ 2 จาก 3: การพัฒนาสติปัญญาในการเล่นฟุตบอล
ขั้นตอนที่ 1 เรียนรู้เทคนิคการป้องกันตัวแบบตัวต่อตัว เพื่อให้คุณสามารถช่วยทีมของคุณทั่วทั้งสนาม
จากผู้โจมตีสู่กองหลัง พวกเขาต้องรู้วิธีป้องกันตัวต่อตัว ฝึกซ้อมกับเพื่อนร่วมทีมของคุณสำหรับการแข่งขัน 1 ต่อ 1 และปรับปรุงการควบคุมลูกบอลและตีคู่ต่อสู้ของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ ต่อไปนี้คือสิ่งที่ควรคำนึงถึง:
- ร่างกายควรงอเล็กน้อยและยืนบนฐานของนิ้วเท้า เข่าทั้งสองข้างควรงอในท่ากีฬาเพื่อให้คุณตอบสนองได้อย่างรวดเร็ว
- เอียงขาข้างหนึ่งไปข้างหน้าเล็กน้อยเพื่อที่คุณจะเลี้ยงคู่ต่อสู้ไปทางด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย บังคับผู้โจมตีให้อยู่ข้างสนามหรือเข้าหาเพื่อนร่วมทีมของคุณ แทนที่จะยืนเฉยๆ และปล่อยให้คู่ต่อสู้ของคุณเลือกที่จะดันผ่านด้านที่เขาต้องการ
- ให้ความสนใจกับกระดูกเชิงกรานของผู้เล่นเพื่อไม่ให้คู่ต่อสู้หลอก กระดูกเชิงกรานเป็นจุดศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วง และมักจะบอกทิศทางที่ฝ่ายตรงข้ามกำลังจะไป เว้นแต่จะเป็นไลโอเนล เมสซี แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเปลี่ยนทิศทางของปีกอย่างรวดเร็ว ดังนั้นคุณสามารถใช้มันเพื่อขโมยลูกบอลจากคู่ต่อสู้ของคุณได้
ขั้นตอนที่ 2 พยายามอย่าดูถูกระหว่างเกม โดยเฉพาะเมื่อคุณมีลูกบอล
ผู้เล่นที่ยอดเยี่ยมสามารถสแกนสนามได้เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาได้บอล ต้องใช้การฝึกฝนเนื่องจากควบคุมลูกบอลที่มองไม่เห็นได้ยาก อย่างไรก็ตาม ให้เรียนรู้การใช้ส่วนล่างของสายตาขณะสแกนสนาม เนื่องจากทักษะนี้มีความสำคัญมากในการพัฒนาสติปัญญาและประสิทธิภาพการเล่นในสนาม
ฝึกการเงยหัวขึ้น หากคุณขยัน เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะเห็นพัฒนาการที่ดีขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 สื่อสารในสนามและพูดคุยกับเพื่อนร่วมทีมอย่างต่อเนื่อง
ผู้เล่นที่ยอดเยี่ยมมักพูดว่า: "ฉันว่าง" "รับบอล" "ได้โปรดช่วยด้วย" และอื่นๆ เมื่อเล่นในสนาม ฟุตบอลเป็นเกมของทีม และผู้เล่นที่ฉลาดรู้ดีว่าทั้งทีมต้องคิดแบบเดียวกันเป็นเวลา 90 นาทีจึงจะสามารถทำงานร่วมกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ เป็นหัวหน้าทีมและเริ่มพูดคุยระหว่างการฝึกซ้อมและการแข่งขัน สิ่งที่จะพูดในระหว่างการแข่งขัน ได้แก่:
-
ปกป้องผู้เล่นฝ่ายตรงข้าม:
บอกให้คู่ต่อสู้ของคุณรู้ว่าคู่ต่อสู้ของคุณกำลังเฝ้าใครอยู่ หากคุณต้องการที่จะคว้าลูกบอล และหากมีผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามที่เป็นอิสระซึ่งจำเป็นต้องได้รับการปกป้อง
-
คำแนะนำสำหรับเพื่อนที่ถือลูกบอล:
อย่าโจมตีเพื่อนร่วมงานของคุณด้วยข้อมูล แต่อย่าเพิ่งนิ่งเฉย ให้คู่หูรู้ว่าเขาว่างหรือว่าฝ่ายตรงข้ามกำลังปกป้องเขาอยู่
-
วิ่งเพื่อโจมตี:
แจ้งเพื่อนร่วมทีมของคุณเมื่อคุณ "ทับซ้อนกัน" (วิ่งโดยไม่นำลูกบอลผ่านการป้องกันของคู่ต่อสู้) หรือ "คืนลูกบอล" หากจำเป็น เมื่อคุณวิ่งเพื่อโจมตีอย่าถือว่าคู่ของคุณมองมาที่คุณเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขา กำลังมองลงไป
ขั้นตอนที่ 4 ดูการแข่งขันระดับมืออาชีพทุกสัปดาห์เพื่อเรียนรู้จากสิ่งที่ดีที่สุด
ดูการเคลื่อนไหวของผู้เล่นที่มีและไม่มีบอล ผู้เล่นในตำแหน่งของคุณทำงานประเภทใด? ผู้เล่นจะบุกเข้าโจมตีเมื่อใด และเมื่อใดจึงควรถอยเพื่อป้องกัน รู้สึกอิสระที่จะวิจารณ์และใช้การแข่งขันเพื่อเรียนรู้แนวคิดใหม่ ๆ และสำรวจว่าทำไมเกมบางเกมถึงใช้งานไม่ได้ เกมอะไรที่คุณจะทำในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน? คุณเลียนแบบผู้เล่นที่คุณชื่นชอบได้อย่างไร?
- ผู้เล่นยังสามารถดูบทแนะนำ คลิป และไฮไลท์บน YouTube ได้ ซึ่งจะเป็นประโยชน์หากคุณต้องการทราบเทคนิคที่ผู้เล่นมืออาชีพใช้เมื่อยิงหรือส่งบอล
- เป็นแฟนของทีมหรือลีกที่คุณรัก ยิ่งดู ยิ่งได้ความรู้
ขั้นตอนที่ 5. เรียนรู้พื้นฐานของกลยุทธ์ของทีมเพื่อเป็นผู้นำในการโจมตีและป้องกัน
ส่วนสำคัญของความฉลาดในการเล่นฟุตบอลคือการทำงานร่วมกันเป็นทีม แม้ว่าแต่ละทีมจะมีกลยุทธ์เฉพาะที่ต้องพัฒนาร่วมกัน แต่ก็มีกลยุทธ์บางอย่างที่ใช้กับผู้เล่นทุกคนในทีมใดก็ได้:
-
ปิดในการป้องกันกว้างในการโจมตี
นี่คือพื้นฐานของกลยุทธ์ทั้งหมด ผู้เล่นปิดพื้นที่เมื่อป้องกันและสร้างเมื่อโจมตี ดังนั้นเมื่อป้องกันผู้เล่นเข้ามากลางสนามและสร้างแนวที่มั่นคง เมื่อโจมตี คุณพยายามทำลายกำแพงเหล่านี้โดยขยายการป้องกันของคู่ต่อสู้และทีมของคุณ
-
ติดตามทุกช็อต และบังคับให้ผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามตอบโต้
แม้แต่ช็อตธรรมดาก็สามารถนำไปสู่ประตูได้ ถ้าทีมของคุณยิงเข้าใส่คู่ต่อสู้ด้วยการส่งบอลและช็อต ความกดดันนี้สามารถทำลายรูปแบบการป้องกันของคู่ต่อสู้ได้ เนื่องจากผู้เล่นถูกบังคับให้เผชิญหน้ากับตาข่ายของตนเองเมื่อทำการรีบาวด์และพบว่ายากที่จะเคลียร์พวกเขาให้ปลอดภัย
-
รักษาแนวป้องกันให้อยู่ในรูป
แม้ว่าคุณจะไม่ได้เล่นล้ำหน้า แนวป้องกันของทีมควรเป็นเส้นตรง รอยแตกและรูในการป้องกันเมื่อผู้เล่นตัวจริงแพ้การก่อตัว หากคุณกำลังเล่นในแนวรับ ให้มองไปทางขวาและซ้ายเพื่อให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในเส้นตรง
วิธีที่ 3 จาก 3: การพัฒนาความสามารถอย่างเต็มที่
ขั้นตอนที่ 1 พยายามเข้าร่วมและเล่นในทีมที่ดีที่สุด
ทักษะการเล่นฟุตบอลของคุณสามารถพัฒนาได้โดยการเล่นให้มากที่สุดเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ความก้าวหน้าของคุณจะเร็วขึ้นเมื่อคุณเล่นในการแข่งขันที่ยากที่สุด ลองเข้าร่วมทีมที่ผลักดันคุณไปข้างหน้า และหากเป็นไปไม่ได้ ให้สร้างความท้าทายให้กับตัวคุณเอง เข้าร่วมทีมในหมู่บ้านของคุณ เชิญเพื่อนร่วมทีมมาเล่นเมื่อคุณไม่ได้แข่งขัน และฝึกคนเดียวต่อไปถ้าไม่มีใครสามารถไปกับคุณได้
หากไม่มีเพื่อนหรือคู่หูคอยช่วยเหลือ ให้ฝึกยิงที่กำแพงหรือรั้ว เล่นปาหี่ และเล่นกลเพื่อหลอกคู่ต่อสู้ในสวนหลังบ้าน
ขั้นตอนที่ 2 ปรับร่างกายให้อยู่ในตำแหน่งที่เล่นเพื่อเพิ่มการออกกำลังกายให้สูงสุด
นักฟุตบอลทุกคนต้องฝึกร่างกาย แต่ความต้องการในการฝึกฝนของแต่ละคนต่างกัน ด้วยการปรับความต้องการของตำแหน่งที่คุณเล่นด้วยการฝึกฝนที่คุณได้รับ คุณสามารถสร้างรูปร่างของคุณเพื่อให้คุณสามารถเล่นได้มากที่สุดและกลายเป็นทรัพย์สินที่มีค่าสำหรับทีม
-
ผู้รักษาประตู:
มุ่งเน้นไปที่ความแข็งแกร่ง ความเร็วปฏิกิริยา และร่างกายที่เพรียวบางและว่องไวที่สามารถเคลื่อนไหวได้ในทันที
-
ผู้เล่นฝ่ายรับ:
เน้นความแข็งแกร่งของร่างกายทั้งร่างกายส่วนบนและส่วนล่างเพื่อให้สามารถชนะการดวลทั้งหมดในสนาม คุณต้องวิ่งเร็วและร่างกายที่ฟิต
-
ผู้เล่นเซ็นเตอร์:
คุณต้องแข็งแกร่งเพื่อวิ่งต่อไปในระหว่างเกม ผู้เล่นยังต้องการความสามารถในการตัดสินใจอย่างรวดเร็วและทักษะการสัมผัสและการจ่ายบอลที่สูง
-
ผู้เล่นหน้า:
คุณต้องเร็วและสามารถปะทะกับกองหลังฝ่ายตรงข้ามที่แข็งแกร่งได้ ผู้เล่นยังต้องสามารถวิ่งได้เป็นเวลานาน เดินเตร่ไปรอบ ๆ พื้นที่ป้องกันของคู่ต่อสู้และสร้างโอกาส และชนะการวิ่งแข่งกับคู่ต่อสู้
ขั้นตอนที่ 3 ก้าวต่อไปแม้ว่าคุณจะไม่มีลูกบอล
นักฟุตบอลที่ยอดเยี่ยมไม่เคยหยุดนิ่ง ในฐานะกองหลัง คุณต้องปิดพื้นที่ของคู่ต่อสู้เพื่อการเคลื่อนไหวและปฏิกิริยา ในฐานะกองกลาง คุณต้องคอยสแกนสนามและเคลื่อนบอลเพื่อเปิดพื้นที่ตรงกลางสนาม ในฐานะผู้โจมตี คุณพยายามหลอกล่อคู่ต่อสู้อยู่เสมอ เคลื่อนที่และหายตัวไปเพื่อที่คุณจะได้พ้นจากการคุ้มกันของคู่ต่อสู้ คุณต้องเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา และทำให้สนามเปิดกว้างและมีไดนามิก ซึ่งจะทำให้คู่ต่อสู้ต้องเดา คุณไร้ประโยชน์ถ้าคุณเพียงแค่เงียบ
- ถามหาบอลต่อไปแม้ว่าคุณจะไม่ได้ก็ตาม ขอบอลทันทีที่เข้าใกล้ ถ้าไม่ได้ก็ไปต่อ คุณจะต้องบังคับกองหลังของฝ่ายตรงข้ามให้ติดตามคุณ เปิดพื้นที่ในการป้องกันของคู่ต่อสู้และสร้างโอกาส
- เล่นให้กว้างถ้าคุณเล่นเป็นปีกและคู่หูกำลังได้บอล การโต้กลับอย่างรวดเร็วจากด้านข้างของสนามมักจะนำไปสู่โอกาสในการทำคะแนน
- หากไม่มีคู่ต่อสู้ที่จะป้องกัน ให้กรอกข้อมูลในช่องว่างที่เสี่ยงต่อการถูกฝ่ายตรงข้ามโจมตี พยายามทำนายการผ่านที่อันตรายที่สุดและปกป้องพื้นที่เพื่อป้องกันการโจมตีของศัตรู
ขั้นตอนที่ 4 ฝึกฝนอย่างจริงจังเพื่อเอาชนะจุดอ่อน
การฝึกฝนเป็นเวลาที่จะปกปิดจุดอ่อน ไม่ใช่เพื่อสร้างความประทับใจให้เพื่อนร่วมงาน ให้ปฏิบัติต่อการออกกำลังกายแต่ละอย่างเป็นการวอร์มอัพสำหรับเกมใหญ่ และทำงานหนักในแต่ละท่าและทดสอบท่าใหม่ๆ จนกว่ากล้ามเนื้อของคุณจะจดจำได้ดี
- เล่นตำแหน่งต่างๆ พัฒนาทักษะการเป็นกองหน้าและกองหลัง
- เน้นที่ขาทั้งสองข้าง ทักษะนี้จะมีความสำคัญเมื่อทำการแข่งขัน
- เล่นเร็วโดยเฉพาะในทางปฏิบัติ อย่าช้าลงหรือครึ่งทาง แม้ว่ากองหลังจะไม่กดดันคุณมากเกินไปก็ตาม
ขั้นตอนที่ 5. ตัดสินใจให้เร็วที่สุดในขณะที่เล่น
หน่วยสอดแนมและโค้ชกังวลอย่างมากเกี่ยวกับความเร็วในการเล่นของผู้เล่น พวกเขาตัดสินว่าคุณได้รับบอลเร็วแค่ไหน สแกนสนามและส่ง/ยิง/เลี้ยงบอล อย่าถือบอลนานเกินไป และฝึกฝนทักษะการตัดสินใจที่รวดเร็วและชาญฉลาด ต่อไปนี้คือวิธีที่ยอดเยี่ยมในการฝึกฝนทักษะนี้:
- จ่ายบอลแล้วเคลื่อนที่ต่อไป การสัมผัสอย่างรวดเร็วเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว เนื่องจากลูกบอลสามารถเคลื่อนที่ได้เร็วกว่าความเร็วในการวิ่งของคุณ ยิ่งคุณอยู่ในพื้นที่นานเท่าใด กองหลังก็จะใช้เวลานานขึ้นในการปิดหลุมและเตรียมการป้องกัน
- หากคุณกำลังจะเลี้ยงลูก ให้ทำมันอย่างรวดเร็วแทนที่จะผ่อนคลาย ทำให้กองหลังของฝ่ายตรงข้ามกด
- เล็งไปที่การส่งที่บังคับให้กองหลังฝ่ายตรงข้ามต้องเผชิญกับเป้าหมายของเขาเอง การจ่ายบอลใหญ่จะทำให้คู่ต่อสู้เข้ารับตำแหน่งใหม่อย่างรวดเร็ว ซึ่งมักจะเปิดช่องโหว่ในแนวรับ
ขั้นตอนที่ 6 ขอคำแนะนำ คำแนะนำ และคำแนะนำเกี่ยวกับจุดอ่อนของคุณ
ต่อให้เล่นฟุตบอลเก่งแค่ไหน ก็ไม่มีนักเตะคนไหนสมบูรณ์แบบ การจะชนะเกมฟุตบอลนั้น ผู้เล่นทั้ง 11 คนต้องมีขนาดกะทัดรัด ดังนั้น ฟังคำแนะนำของโค้ชหรือพี่เลี้ยงของคุณ ผู้เล่นทุกคนมีจุดอ่อนที่สามารถเอาชนะได้ รวมทั้งคุณด้วย
- ถามโค้ชของคุณว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้เล่นกับโค้ชของคุณได้ดีขึ้นหลายครั้งต่อฤดูกาล คุณจะพัฒนาทักษะของคุณนอกเวลาฝึกได้อย่างไร?
- ลองใช้ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่มีเวลาฝึกฝน หากคุณต้องการเล่นให้เก่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ที่ไม่มีทีมระดับสูง คุณต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ
เคล็ดลับ
- ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไหร่ เกมของคุณก็จะยิ่งพัฒนามากขึ้นเท่านั้น ไม่มีทางลัด การทำงานหนักและการฝึกฝนเท่านั้นที่จะพัฒนาทักษะทางเทคนิคของคุณได้
- หากำแพงและเริ่มเตะบอล ฝึกยิงและรับบอลด้วยเท้าทั้งสองข้าง อย่าอยู่นิ่ง ขยับร่างกายไปพร้อมกับฝึกฝนเพื่อพัฒนาทักษะให้มากที่สุด
- วางช่องทางและพยายามเลี้ยงลูกผ่านช่องทางเหล่านั้นเพื่อพัฒนาทักษะการควบคุมลูกบอลของคุณ
- ฟุตบอลเป็นสถานที่หลอกลวง ดังนั้นพยายามชิงไหวชิงพริบและเล่นเกมที่คู่ต่อสู้คาดเดาได้ยาก
- ฝึกทุกวัน. อย่าขี้เกียจ! เรียนรู้วิธีการเตะบอลอย่างถูกต้อง รวมถึงท่าพื้นฐานและเทคนิค เช่น การตวัดและสเต็ปโอเวอร์ ทักษะของคุณจะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป!
- อย่าละสายตาจากบอล