หากคุณเล่นโบว์ลิ่งได้แบบตรงๆ อยู่แล้ว ก็ถึงเวลาที่ต้องยกระดับขึ้นไปอีกระดับ การเรียนรู้ที่จะโยนลูกบอลโค้งต้องใช้เวลาและการฝึกฝนเป็นอย่างมาก อย่างไรก็ตาม เทคนิคนี้จะช่วยคุณในการแข่งขันและเพิ่มความมั่นใจในการแข่งขัน
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การเรียนรู้เทคนิค
ขั้นตอนที่ 1 เริ่มต้นด้วยการยืนและการจับที่ถูกต้อง
เริ่มจากแนวฟาล์วไม่กี่เซนติเมตรและห่างจากจุดปล่อยอย่างน้อยสี่ก้าว สี่ขั้นตอนเป็นตัวเลขในอุดมคติ แต่มากกว่านั้นก็ใช้ได้เช่นกัน จัดขาให้ตรงกับลูกศรบนเส้นทางเป้าหมาย (ขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของส่วนโค้งที่ต้องการ)
หากคุณมีลูกบอลเป็นของตัวเอง แน่นอนว่าคุณรู้วิธีจับลูกบอลอยู่แล้ว อย่างไรก็ตาม หากคุณใช้ลูกบอลให้เช่า คุณจะต้องปรับการยึดเกาะของคุณ โดยทั่วไปแล้ว ลูกบอลให้เช่าจะมีปุ่มสนับมือ -- เมื่อปล่อยลูกบอล ให้ขยับนิ้วของคุณ โดยเฉพาะนิ้วหัวแม่มือของคุณ อย่างรวดเร็วเพื่อไม่ให้เข้าไปติดอยู่ข้างใน ถือลูกบอลให้ขนานกับข้อมือของคุณ ตำแหน่งของมือจะอธิบายเพิ่มเติม
ขั้นตอนที่ 2. เพ่งสายตาไปที่หมุดที่คุณต้องการ
ลองนึกภาพการแกว่งแขนของคุณและวิธีที่ลูกบอลหย่อนหมุดก่อนโยนลูกบอล จดจ่อกับวิธีที่ลูกบอลกลิ้งไปตามเส้นทางและจุดที่ลูกบอลกระทบเป้าหมาย
ขั้นตอนที่ 3 เริ่มก้าวของคุณราวกับว่าคุณกำลังยิงตรง
การเคลื่อนไหวของคุณเหมือนกับในช็อตมาตรฐาน สิ่งที่แตกต่างคือการติดตามที่มือ นำลูกบอลไปที่ตำแหน่งแกว่งโดยให้ฝ่ามือของคุณอยู่ด้านหลังลูกบอลตามปกติ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าข้อมือของคุณมั่นคง น้ำหนักที่มากเกินไปอาจทำให้ข้อมือของคุณบาดเจ็บได้ หรืออย่างน้อยมือของคุณก็เหนื่อยเร็ว
ขั้นตอนที่ 4 ปล่อยลูกบอลที่จุดต่ำสุดของการสวิง และเอานิ้วโป้งออกก่อนนิ้วที่เหลือ
สาระสำคัญของการหมุนรอบคือมีเพียงสี่นิ้วของคุณเท่านั้นที่จะเป็นคนสุดท้ายที่ถือลูกบอล ดังนั้นลูกบอลจะบิดเมื่อโยน จึงต้องถอดนิ้วโป้งออกก่อน นี่คือตัวเลือกตำแหน่งมือบางส่วน:
- วิธีมาตรฐานในการเกี่ยวลูกบอลคือการวางสองนิ้วบวกนิ้วโป้งของคุณบนสามรูของลูกบอลตามปกติ กล่าวอีกนัยหนึ่งไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง
- ผู้เล่นบางคนไม่วางนิ้วโป้งลงในรูบอล แต่ให้ถือลูกบอลด้วยฝ่ามือเหมือนถ้วยเมื่อเหวี่ยงและปล่อยลูกบอล
- และผู้เล่นบางคนสอดนิ้วชี้เข้าไปในรูของลูกบอลแล้วใช้ฝ่ามือจับไว้ ลูกบอลจะบิดเป็นเกลียวในลักษณะเดียวกันเมื่อปล่อย
ขั้นตอนที่ 5. หมุนนิ้วของคุณไปตามพื้นผิวด้านนอกของลูกบอลในขณะที่คุณปล่อยลูกบอล การหมุนของลูกบอลนั้นใช้นิ้วของคุณชี้
แกว่งมือต่อไปเพื่อนำลูกบอลเข้าสู่แทร็กและจบด้วยตำแหน่งจับมือ ตามหลักการแล้ว ให้ลองแกว่งจากตำแหน่ง 7 นาฬิกาเป็นตำแหน่ง 4 นาฬิกา
พยายามอย่าทำให้วงสวิงช้าลงเพราะคุณจดจ่อกับตาคุณมากเกินไป พลังสวิงยังจำเป็นอย่างมาก นอกจากนี้ เมื่อคุณกลับมาสู่สนามปกติ เทิร์นสามารถเปลี่ยนแปลงได้มากมาย
ขั้นตอนที่ 6 เรียนรู้ระดับของการควบคุมการโค้งงอโดยการเปลี่ยนตำแหน่งและระยะเวลาของการปล่อยลูกบอล
เพื่อเพิ่มระดับความโค้ง ให้เอานิ้วออกจากลูกบอลเร็วขึ้น ปรับการเคลื่อนที่ของวงสวิงตามเข็มนาฬิกาด้วย
หากคุณกำลังประสบปัญหา ให้แบ่งแบบฝึกหัดออกเป็นตัวแปรและทดลองกับแต่ละอัน ลองเปลี่ยนจุดเริ่มต้น ลองเปลี่ยนฝีเท้า อันที่จริง ให้ลองเปลี่ยนลูกบอลของคุณ อาจเป็นได้ว่าข้อมือและมือของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง และยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลต่อการโยนของคุณ
ส่วนที่ 2 จาก 3: ฝึกตะขอ
ขั้นตอนที่ 1. ใช้ลูกเทนนิสฝึกซ้อม
ลูกเทนนิสเป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับการฝึกซ้อมโดยไม่ต้องไปที่ลานโบว์ลิ่ง ลูกเทนนิสจะเลื่อนตรงเมื่อโยน แต่โค้งงอเมื่อกระดอนถ้าโยนอย่างถูกต้อง
อีกทางเลือกหนึ่งคือลูกบอลพูล แต่ระวังเมื่อขว้างเพราะมันอาจสร้างความเสียหายให้กับสิ่งต่าง ๆ รอบตัวคุณได้
ขั้นตอนที่ 2 ใช้ลูกโบว์ลิ่งที่เบากว่าที่คุณใช้ปกติเล็กน้อย
น้ำหนักที่เบาลงจะช่วยให้คุณมีสมาธิกับการฝึกฝนเทคนิคของคุณ เนื่องจากคุณสามารถจดจ่อกับการเคลื่อนไหวของมือที่ถูกต้องได้ อย่างไรก็ตาม อย่าฝึกซ้อมกับลูกบอลเบาบ่อยเกินไป เพราะจะทำให้น้ำหนักกลับคืนสู่น้ำหนักลูกเดิมได้ยาก
ขั้นที่ 3 เทคนิคการขว้างเทิร์นเหมือนกับเทคนิคการขว้างบอลแต่ทิศทางต่างกัน
หากคุณมีประสบการณ์ในการขว้างลูกฟุตบอล หลักการโยนลูกโบว์ลิ่งก็เหมือนกัน แต่ในทิศทางตรงกันข้ามเท่านั้น การเคลื่อนไหวของนิ้วไปตามพื้นผิวของลูกบอลจะเหมือนกัน ลองนึกภาพการขว้างลูกฟุตบอลด้วยการแกว่งต่ำ (ใต้แฮนด์) ด้วยการหมุนแบบเดียวกัน ในขั้นต้นลูกบอลจะถูกถือไว้ในฝ่ามือจากนั้นจุดสิ้นสุดของการสัมผัสลูกบอลด้วยมือนั้นอยู่ที่ปลายนิ้วก่อนที่ลูกบอลจะบิด
ตอนที่ 3 ของ 3: การเลือกลูกที่ใช่
ขั้นตอนที่ 1 เป็นการยากที่จะหาลูกที่ถูกต้อง ถ้าคุณใช้ลูกเช่า
ลูกฟรีในลานโบว์ลิ่งมีไว้สำหรับการยิงตรง มันใช้วิธีการที่แตกต่างออกไปในการโยนลูกบอลเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม อย่ากังวลไปหากคุณไม่มีลูกบอลเป็นของตัวเอง เพราะคุณยังสามารถทำเทิร์นขว้างได้
โดยหลักการแล้ว ให้เลือกลูกบอลที่มีน้ำหนัก 10% ของน้ำหนักตัวของคุณ ถ้าคุณหนัก 70 กิโลกรัม ให้ใช้ลูกบอลที่มีน้ำหนัก 7 กิโลกรัม แน่นอนว่าหากภาวะสุขภาพของคุณเป็นปกติและไม่ต้องการให้คุณสวมลูกบอลน้ำหนักเบา
ขั้นตอนที่ 2 จับลูกบอลด้วยปลายนิ้วจับ
ลูกบอลให้เช่าส่วนใหญ่เป็นลูกที่มีด้ามจับแบบสนับมือ นั่นคือ รูลูกนั้นลึกถึงข้อนิ้วของวินาที ปลายนิ้วจับเหมาะกว่าสำหรับการหมุนเหวี่ยง เพราะต้องถอดนิ้วออกจากรูอย่างรวดเร็วและราบรื่น
ขั้นตอนที่ 3 นำลูกบอลที่เคลือบยูรีเทน (ยูรีเทน) หรือเรซิน (เรซิน)
การเคลือบยูรีเทนจะช่วยให้ลูกงอได้ง่ายขึ้นมาก น้ำมันบนแทร็กจะไม่ถูกดูดซับและแรงเสียดทานของลูกบอลจะแข็งแกร่งกว่าลูกบอลพลาสติกที่เช่าทั่วไป
สารเคลือบยางสามารถขุดน้ำมันในรางได้ คุณจึงตีเป้าหมายได้ง่ายขึ้นมาก อย่างไรก็ตามมันค่อนข้างแพงและสำหรับผู้เล่นมืออาชีพเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 4 ถามเกี่ยวกับการจัดอันดับ RG และหน้าปกของลูกบอล หากคุณต้องการมีลูกบอลของคุณเอง
ลูกบอลที่มีค่า RG สูงจะทำให้เลี้ยวได้เฉียบคม อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้ลูกบอลที่มีค่าความต่างระดับ RG ต่ำได้ตราบใดที่ลูกบอลมีสต็อกเพียงพอเพื่อต่อสู้กับจาระบีนอกสนาม สำหรับแทร็คแบบแห้ง ให้เลือกเปลือกนอกของลูกบอลแข็ง (แข็ง) หรือมุก (มุก)
- หากมีข้อสงสัย ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้มีประสบการณ์ ระบุตัวแปรและเกมที่คุณต้องการ ผู้เล่นที่มีประสบการณ์ควรจะสามารถช่วยคุณได้
- อย่าเลือกบอลจนกว่าคุณจะพลิกโยนได้ดี ขณะที่คุณขว้างไปเรื่อยๆ จังหวะการตีของคุณก็จะเปลี่ยนไปเช่นกัน ดังนั้นรอจนกว่าคุณจะอยู่ที่ด้านบนสุดของเกม
เคล็ดลับ
- เงื่อนไขของแทร็กอาจส่งผลต่อเส้นโค้งผลลัพธ์ ลูกบอลมีแนวโน้มที่จะเปิดวิถีที่ขัดเกลาน้อยลง เส้นทางบางเส้นทางอาจได้รับการปรับสภาพและหล่อลื่นบ่อยกว่าปกติ อันที่จริง ในสนามเด็กเล่นแห่งหนึ่ง เงื่อนไขของสนามแข่งอาจแตกต่างกันไป ขว้างสักสองสามรอบเพื่อทดสอบความเงางามของแทร็กที่คุณกำลังเล่น
- ลองสวมที่รองรับข้อมือเพื่อให้ข้อมือแข็งแรงและอยู่ในแนวเดียวกันเพื่อให้ได้ช็อตที่สมบูรณ์แบบ
- หลังจากฝึกโค้งของคุณให้โยนลูกบอลเบาแล้ว ให้ใช้เทคนิคการขว้างลูกบอลด้วยน้ำหนักมาตรฐานของคุณ
