วิธีรักษากระจกตามีรอยขีดข่วน (มีรูปภาพ)

สารบัญ:

วิธีรักษากระจกตามีรอยขีดข่วน (มีรูปภาพ)
วิธีรักษากระจกตามีรอยขีดข่วน (มีรูปภาพ)

วีดีโอ: วิธีรักษากระจกตามีรอยขีดข่วน (มีรูปภาพ)

วีดีโอ: วิธีรักษากระจกตามีรอยขีดข่วน (มีรูปภาพ)
วีดีโอ: Chula Excellence Centers I ศูนย์ความเป็นเลิศด้านกระจกตาและผิวดวงตา 2024, พฤศจิกายน
Anonim

มีหลายสิ่งที่อาจทำให้เกิดรอยขีดข่วนบนชั้นกระจกตาหรือกระจกตาถลอกได้ เช่น ใส่คอนแทคเลนส์นานเกินไป ใส่คอนแทคเลนส์ที่ขอบตาแตกหรือแตก ตาถูกกระแทก/แหย่ ตาได้รับสิ่งแปลกปลอม (เช่น ขนตาหรือทราย) รวมทั้งของเหลวด้วย กระจกตามีสองหน้าที่; ซึ่งช่วยให้ส่วนอื่นๆ ของดวงตา เช่น ตาขาว น้ำตา และเปลือกตา ปกป้องและขจัดสิ่งแปลกปลอมออกจากดวงตา และช่วยควบคุมปริมาณแสงที่เข้าตา ทำให้การโฟกัสของดวงตา อาการที่เกิดขึ้นเมื่อกระจกตามีรอยขีดข่วน ได้แก่ น้ำตาไหล ปวดและแดง เปลือกตากระตุก ไวต่อแสง มองเห็นภาพซ้อน หรือรู้สึกราวกับว่ามีอะไรอยู่ในดวงตา โชคดีที่มีขั้นตอนต่างๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยรักษากระจกตาที่มีรอยขีดข่วน

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 4: การนำสิ่งแปลกปลอมออกจากดวงตา

รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่ 1
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่ 1

ขั้นตอนที่ 1. ลองกะพริบตา

บางครั้ง รอยขีดข่วนบนกระจกตาเกิดจากวัตถุชิ้นเล็กๆ ที่เข้ามาและติดอยู่หลังเปลือกตา เช่น ฝุ่น สิ่งสกปรก ทราย หรือแม้แต่ขนตา ก่อนที่คุณจะเริ่มรักษารอยขีดข่วนบนกระจกตา คุณต้องเอาสิ่งแปลกปลอมออกจากดวงตาก่อน ลองกะพริบหลายๆ ครั้งติดต่อกันเพื่อเอาวัตถุแปลกปลอมออกมา การปิดและลืมตาสามารถกระตุ้นให้ต่อมน้ำตาผลิตน้ำตาได้มากขึ้นและขจัดสิ่งแปลกปลอมออกจากดวงตาของคุณ

  • ทำเช่นนี้สำหรับดวงตาที่มีกระจกตาที่มีปัญหา: ดึงเปลือกตาบนด้วยมือขวาไปทางเปลือกตาล่าง ขนตาบนเปลือกตาล่างสามารถกวาดสิ่งแปลกปลอมออกจากตาได้
  • อย่าพยายามเอาวัตถุแปลกปลอมที่ติดอยู่ในดวงตาออกด้วยนิ้ว แหนบ หรือวัตถุอื่นๆ เพราะจะทำให้อาการปวดตาแย่ลงได้
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 2
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 2

ขั้นตอนที่ 2. ล้างตา

ถ้าสิ่งแปลกปลอมไม่ออกมาหลังจากที่คุณพยายามกะพริบตา ให้ลองล้างตาด้วยน้ำหรือน้ำเกลือ ทางที่ดีควรใช้สารละลายหมันหรือน้ำเกลือ ห้ามใช้น้ำประปา ส่วนผสมที่เหมาะสำหรับการล้างตา ได้แก่ pH เป็นกลาง 7.0 และอุณหภูมิตั้งแต่ 15.5 °C ถึง 38 °C อย่าเทน้ำยาล้างตาลงในภาชนะ แม้ว่าจะเป็นเรื่องตลกที่แนะนำให้ใช้บ่อยแค่ไหนก็ตาม การเทน้ำโดยใช้ภาชนะปิดตาที่มีวัตถุแปลกปลอมอาจทำให้วัตถุติดค้างอยู่ในดวงตามากขึ้น ทำตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อดูว่าคุณควรล้างตานานแค่ไหน:

  • สำหรับสารเคมีที่ระคายเคืองเล็กน้อย ให้ล้างออกเป็นเวลา 5 นาที
  • สำหรับวัสดุที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองปานกลางถึงรุนแรง ให้ล้างออกอย่างน้อย 20 นาที
  • สำหรับวัสดุที่ไม่กัดกร่อน เช่น กรด ให้ล้างออกอย่างน้อย 20 นาที
  • สำหรับสารกัดกร่อนที่สามารถเจาะลูกตา เช่น น้ำด่าง ให้ล้างออกอย่างน้อย 60 นาที
  • อย่าลืมสังเกตอาการเพิ่มเติมที่อาจบ่งชี้ว่ามีของเหลวที่เป็นพิษเข้าตา เช่น คลื่นไส้หรืออาเจียน ปวดศีรษะหรือเวียนศีรษะ การมองเห็นบกพร่องหรือการมองเห็นไม่ชัด เวียนศีรษะหรือหมดสติ ผื่น และมีไข้ หากคุณพบว่ามีอาการเหล่านี้เกิดขึ้นกับคุณ ให้ปรึกษาแพทย์ทันที
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 3
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 3

ขั้นตอนที่ 3. ใช้ยาหยอดตา

อีกวิธีหนึ่งที่สามารถใช้เพื่อขจัดสิ่งแปลกปลอมที่ติดอยู่ในดวงตาได้คือการใช้ยาหยอดตาที่สามารถทำให้ดวงตาที่มีปัญหาเปียกได้ ยาหยอดตาน้ำมันหล่อลื่นสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปที่ใกล้ที่สุด คุณสามารถใช้ยาหยอดตาด้วยตัวเองหรือขอให้คนอื่นทำ วิธีที่ถูกต้องในการใช้ยาหยอดตาได้อธิบายไว้ในส่วนที่ 3

  • น้ำตาเทียมได้รับการออกแบบให้เป็นสารหล่อลื่นเพื่อให้พื้นผิวด้านนอกของลูกตาชุ่มชื้น ผลิตภัณฑ์นี้มีจำหน่ายที่ร้านขายยาหรือร้านขายยาภายใต้แบรนด์ต่างๆ น้ำตาเทียมบางชนิดมีสารกันบูดเพื่อให้ของเหลวบนพื้นผิวของลูกตามีอายุการใช้งานยาวนานขึ้น อย่างไรก็ตาม สารกันบูดชนิดนี้อาจทำให้ตาระคายเคืองได้หากใช้มากกว่า 4 ครั้งต่อวัน หากคุณต้องการใช้น้ำตาเทียมมากกว่าสี่ครั้งต่อวัน ให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสารกันบูด
  • ไฮดรอกซีโพรพิลเมทิลเซลลูโลสและคาร์บอกซีเมทิลเซลลูโลสเป็นสารหล่อลื่นสำหรับน้ำตาทั่วไปสองชนิดและสามารถพบได้ในร้านขายยาทั่วไป
  • การลองใช้ผลิตภัณฑ์ด้วยตนเองเป็นวิธีเดียวที่จะค้นหาแบรนด์น้ำตาเทียมที่เหมาะกับดวงตาของคุณได้ดีที่สุด ในบางกรณี อาจจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์จากหลายยี่ห้อร่วมกัน ในกรณีตาแห้งเรื้อรัง ควรใช้น้ำตาเทียมแม้ว่าตาจะไม่มีอาการใดๆ น้ำตาเทียมเป็นเพียงการรักษาเพิ่มเติมและไม่สามารถทดแทนน้ำตาธรรมชาติได้
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 4
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 4

ขั้นตอนที่ 4 พบแพทย์หากรอยขีดข่วนบนกระจกตาแย่ลงและไม่หาย

เมื่อนำสิ่งแปลกปลอมออกจากตาแล้ว รอยขีดข่วนเล็กน้อยบนกระจกตาจะหายเองภายในสองสามวัน อย่างไรก็ตาม รอยขีดข่วนที่รุนแรงกว่าหรือรอยขีดข่วนที่ติดเชื้อต้องใช้ยาหยอดตาต้านเชื้อแบคทีเรียเพื่อให้ตาหายเป็นปกติ ตรวจสอบกับแพทย์หากเกิดเหตุการณ์ต่อไปนี้:

  • คุณสงสัยว่ามีสิ่งแปลกปลอมติดอยู่ในดวงตา
  • คุณมีอาการต่างๆ เหล่านี้ร่วมกัน: ตาพร่ามัว ตาแดง เจ็บตา น้ำตาไหล และไวต่อแสงอย่างรุนแรง
  • คุณคิดว่าคุณมีแผลที่กระจกตา (แผลเปิดที่กระจกตา) ซึ่งมักเกิดจากการติดเชื้อในดวงตา
  • ตาจะปล่อยสีเขียว เหลือง หรือหนองที่มาพร้อมกับเลือด
  • คุณเห็นแสงวาบหรือคุณนึกภาพวัตถุสีเข้มขนาดเล็กหรือเงาที่ลอยอยู่รอบตัวคุณ
  • คุณมีไข้

ตอนที่ 2 ของ 4: ให้ดวงตาเยียวยา

รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่ 5
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่ 5

ขั้นตอนที่ 1. รับการวินิจฉัยจากแพทย์

หากคุณสงสัยว่าคุณได้รับบาดเจ็บที่กระจกตา การไปพบแพทย์จักษุแพทย์เป็นทางเลือกที่ดีที่สุด แพทย์จะใช้ไฟฉายขนาดเล็กหรือ ophthalmoscope เพื่อตรวจหาบาดแผลที่ดวงตา แพทย์อาจตรวจตาที่มีปัญหาด้วยยาหยอดตาชนิดพิเศษที่มีส่วนผสมของฟลูออเรสซิน ซึ่งอาจทำให้น้ำตาของคุณเป็นสีเหลือง สีย้อมนี้สามารถช่วยเน้นการเสียดสีดวงตาเมื่อสัมผัสกับแสง

  • เมื่อต้องการทำเช่นนี้ แพทย์จะต้องฉีดยาชาเฉพาะที่ที่ตา จากนั้นแพทย์จะค่อยๆ ดึงเปลือกตาล่างออก จากนั้นจึงวางชิ้นส่วนของฟลูออเรสซีนไว้บนดวงตา และเมื่อคุณกระพริบตา สีย้อมจะกระจายไปทั่วลูกตา บริเวณดวงตาที่เป็นสีเหลืองในแสงปกติหมายถึงบริเวณที่กระจกตาเสียหาย แพทย์จะใช้แสงสีน้ำเงินโคบอลต์พิเศษส่องบริเวณรอยถลอกและค้นหาสาเหตุ
  • รอยถลอกตามแนวตั้งบางอย่างอาจบ่งบอกถึงสิ่งแปลกปลอมในดวงตา ในขณะที่รอยถลอกที่แตกแขนงอาจบ่งบอกถึงโรคไขข้ออักเสบ นอกจากนี้ รอยเว้นระยะอาจบ่งบอกถึงรอยขีดข่วนที่เกิดจากเลนส์กล่อง
  • การใช้สีย้อมฟลูออเรสซีนนี้จะส่งผลต่อการมองเห็นของคุณ คุณจะเห็นหมอกสีเหลืองไม่กี่นาที ในระหว่างขั้นตอนนี้ จมูกของคุณอาจปล่อยเมือกสีเหลืองออกมาด้วย
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 6
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 6

ขั้นตอนที่ 2. ทานยาเพื่อบรรเทาอาการปวด

หากกระจกตามีรอยขีดข่วนแล้วทำให้รู้สึกเจ็บ ทางที่ดีควรทานยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (ที่มีอะเซตามิโนเฟน เช่น ไทลินอล) ที่ร้านขายยาใกล้บ้านคุณ

  • การจัดการกับความเจ็บปวดเป็นสิ่งสำคัญ เพราะความเจ็บปวดสามารถกดดันร่างกายและทำให้ร่างกายไม่สามารถรักษาได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
  • ใช้ยาแก้ปวดตามคำแนะนำสำหรับการใช้งานที่ระบุไว้ในบรรจุภัณฑ์ยา และอย่ากินเกินขนาดที่แนะนำ
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่7
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่7

ขั้นตอนที่ 3 หลีกเลี่ยงการสวมแผ่นปิดตา

แผ่นปิดตาเดิมใช้เพื่อช่วยรักษารอยขีดข่วนบนกระจกตา อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาทางการแพทย์เมื่อเร็วๆ นี้พบว่าผ้าปิดตาสามารถขยายความเจ็บปวดและยืดอายุการรักษาได้จริง ผ้าปิดตาช่วยป้องกันไม่ให้ตากะพริบตามธรรมชาติ ซึ่งกดทับที่เปลือกตาและทำให้เกิดอาการปวด การใช้มันจะทำให้น้ำตาขยายใหญ่ขึ้นซึ่งจะส่งผลให้เกิดการติดเชื้อเพิ่มเติมและกระบวนการรักษาช้าลง

ผ้าปิดตายังลดการสบตากับออกซิเจน ในขณะที่การรักษากระจกตาขึ้นอยู่กับออกซิเจน

รักษากระจกตาที่ขีดข่วน ขั้นตอนที่ 8
รักษากระจกตาที่ขีดข่วน ขั้นตอนที่ 8

ขั้นตอนที่ 4 ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับทางเลือกอื่นในการใช้ผ้าปิดตา

ทุกวันนี้ แพทย์มักจะสั่งยาหยอดตาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ เพื่อใช้ร่วมกับคอนแทคเลนส์ชนิดอ่อนที่สามารถทิ้งได้หลังจากใช้งานไประยะหนึ่ง ยาหยอดตาเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อลดความไวของกระจกตา คอนแทคเลนส์ชนิดอ่อนใช้เป็น “พลาสเตอร์” เพื่อปกป้องดวงตา เร่งกระบวนการบำบัด และลดความเจ็บปวดระหว่างกระบวนการ การรักษานี้แตกต่างจากผ้าปิดตา การบำบัดนี้ช่วยให้คุณมองเห็นได้โดยตรงด้วยลูกตา ในขณะที่ยาทำงานเพื่อลดการอักเสบ ยาหยอดตาและขี้ผึ้งที่ใช้กันทั่วไปในยาดูแลดวงตา ได้แก่ ยากลุ่ม NSAIDs (ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์) และยาปฏิชีวนะ

  • NSAIDs เฉพาะที่: ลองไดโคลฟีแนค (โวลทาเรน) ที่มีสารออกฤทธิ์ 0.1% ให้ยาหยอดตาหนึ่งหยดวันละสี่ครั้ง คุณยังสามารถลองใช้คีโตโรแลค (Acular) ซึ่งมีสารออกฤทธิ์อยู่ที่ 0.5% ใช้เพียงหนึ่งหยดสี่ครั้งต่อวัน ดูหัวข้อ 3 สำหรับวิธีใช้ยาหยอดตา ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้และปริมาณที่อธิบายไว้ในบรรจุภัณฑ์ยาเสมอ
  • ยาปฏิชีวนะเฉพาะที่: ลองใช้ครีมบาซิทราซิน (AK-Tracin) และทาให้ยาว 1.27 ซม. สองถึงสี่ครั้งต่อวัน คุณยังสามารถใช้ครีมคลอแรมเฟนิคอล (คลอโรปติก) ที่มีสารออกฤทธิ์ 1% และหยอดตาสองหยดทุกๆ สามชั่วโมง อีกทางเลือกหนึ่งคือ ciprofloxacin (Ciloxan) ที่มีสารออกฤทธิ์ 0.3%; ปริมาณการใช้แตกต่างกันไปในระหว่างการรักษา ในวันแรก ใช้ 2 หยดทุกๆ 15 นาทีเป็นเวลา 6 ชั่วโมง จากนั้น 2 หยดทุกๆ 30 นาทีในช่วงที่เหลือของวัน ในวันที่ 2 ให้หยอดยา 2 หยดทุกชั่วโมง เริ่มตั้งแต่วันที่ 3 ถึงวันที่ 14 ให้หยอดยา 2 หยดทุกๆ 4 ชั่วโมง ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้งานและปริมาณที่แนะนำที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ยาเสมอ
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 9
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 9

ขั้นตอนที่ 5. อย่าแต่งหน้าด้วยตา

การแต่งตา เช่น การใช้มาสคาร่า อายแชโดว์ หรืออายไลเนอร์ อาจทำให้ดวงตาที่มีปัญหาระคายเคืองและทำให้กระบวนการสมานแผลช้าลง ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการแต่งตาจนกว่ารอยขีดข่วนบนกระจกตาจะหายสนิท

รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่ 10
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่ 10

ขั้นตอนที่ 6. ใส่แว่นกันแดด

การสวมแว่นกันแดดเมื่อคุณกำลังรักษากระจกตาที่มีรอยขีดข่วนเป็นความคิดที่ดีที่จะปกป้องดวงตาของคุณจากความไวต่อแสง บางครั้งกระจกตาที่มีรอยขีดข่วนจะทำให้ดวงตาไวต่อแสง คุณสามารถปกป้องดวงตาของคุณจากแสงได้ด้วยการสวมแว่นกันแดดที่มีการป้องกันรังสียูวีแม้ในที่ร่ม

หากคุณไวต่อแสงมากหรือเปลือกตาเป็นตะคริว จักษุแพทย์อาจให้ยาหยอดตาที่ออกแบบมาเพื่อขยายรูม่านตาเพื่อลดความเจ็บปวดและผ่อนคลายเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อในดวงตา ดูหัวข้อที่ 3 สำหรับวิธีใช้ยาหยอดตาที่สามารถขยายรูม่านตาได้

รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 11
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 11

ขั้นตอนที่ 7 อย่าใส่คอนแทคเลนส์

หลีกเลี่ยงการใส่คอนแทคเลนส์จนกว่าแพทย์จะอนุญาต หากปกติแล้วคุณใส่คอนแทคเลนส์ ขอแนะนำเป็นอย่างยิ่งให้หลีกเลี่ยงการใส่คอนแทคเลนส์เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์หลังจากได้รับบาดเจ็บ จนกว่ากระจกตาจะหายสนิท

  • การทำเช่นนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งหากรอยขีดข่วนของกระจกตาเกิดจากการใส่คอนแทคเลนส์
  • อย่าใช้คอนแทคเลนส์เมื่อคุณใช้ยาปฏิชีวนะกับกระจกตาที่ได้รับบาดเจ็บ รอจนถึง 24 ชั่วโมงหลังการใช้ยาปฏิชีวนะครั้งสุดท้าย แล้วใส่คอนแทคเลนส์อีกครั้ง

ตอนที่ 3 จาก 4: การใช้ยาหยอดตา

รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่ 12
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่ 12

ขั้นตอนที่ 1. ล้างมือให้สะอาด

ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียก่อนใช้ยาหยอดตา การหลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตาที่ได้รับบาดเจ็บกับแบคทีเรียอีกครั้งเป็นสิ่งสำคัญมาก มิฉะนั้นคุณอาจทำให้เกิดการติดเชื้อ

รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่13
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่13

ขั้นตอนที่ 2. เปิดขวดยาหยอดตา

เมื่อเปิดออกแล้ว ให้ทิ้งหยดแรกที่ออกมาเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งสกปรกหรือสารตกค้างที่ปลายบรรจุภัณฑ์ยาเข้าตา

รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 14
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 14

ขั้นตอนที่ 3 เอียงศีรษะและถือเนื้อเยื่อใต้ตาที่บาดเจ็บ

ผ้าเช็ดทำความสะอาดเหล่านี้จะดูดซับยาเหลวที่หกจากตา การเงยศีรษะขึ้น ปล่อยให้แรงโน้มถ่วงทำงาน และทำหยดยาที่ตาดูดซึมเป็นวิธีที่ดีที่สุด แทนที่จะเพียงแค่หยดยา

คุณสามารถใช้ยาหยอดตาในขณะที่คุณยืน นั่ง หรือนอน ตราบเท่าที่คุณสามารถเงยหน้าขึ้นได้

รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่ 15
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่ 15

ขั้นตอนที่ 4. ใส่ยาหยอดตา

เอียงศีรษะขึ้นและใช้นิ้วชี้ของมือที่ไม่ถนัดดึงเปลือกตาล่างออกจากตาที่บาดเจ็บ วางยาลงบนเปลือกตาล่าง

  • เกี่ยวกับจำนวนหยดยาที่แนะนำซึ่งควรใช้ในดวงตา ให้ทำตามคำแนะนำสำหรับการใช้งานที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์หรือคำแนะนำจากแพทย์ ไม่เกินปริมาณที่แนะนำ
  • หากคุณต้องใช้ยามากกว่าหนึ่งหยด ให้รอสองสามนาทีก่อนที่จะให้ยาหยดถัดไปเพื่อให้แน่ใจว่าหยดแรกถูกดูดซึมเข้าตา ไม่ใช่ล้างออกในวินาทีนั้น
  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปลายหยดไม่กระทบลูกตา เปลือกตา หรือขนตาโดยตรง เนื่องจากแบคทีเรียแปลกปลอมจะเข้าตาได้
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 16
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 16

ขั้นตอนที่ 5. ปิดตาของคุณ

หลังจากหยอดยาแล้ว ให้ค่อยๆ หลับตาและปิดตาทิ้งไว้อย่างน้อย 30 วินาที ถึง 2 นาที เพื่อให้ของเหลวในตากระจายไปทั่วลูกตาและป้องกันไม่ให้ยาไหลออกจากตา

อย่ากดตาแรงเกินไป เพราะอาจทำให้ตาบาดเจ็บและยาอาจไหลออกมา

รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่ 17
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่ 17

ขั้นตอนที่ 6. เช็ดยาส่วนเกินรอบดวงตาโดยใช้ผ้านุ่มหรือกระดาษทิชชู่

ส่วนที่ 4 จาก 4: การป้องกันรอยขีดข่วนของกระจกตา

รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 18
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 18

ขั้นตอนที่ 1 สวมอุปกรณ์ป้องกันดวงตาเมื่อคุณทำกิจกรรมบางอย่าง

น่าเสียดายที่คุณมีแนวโน้มที่จะทำร้ายกระจกตาของคุณอีกครั้งหากกระจกตาของคุณเคยมีรอยขีดข่วนมาก่อน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องระมัดระวังในการปกป้องดวงตาจากสิ่งแปลกปลอมและการบาดเจ็บ ตัวอย่างเช่น การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าการสวมอุปกรณ์ป้องกันดวงตาสามารถลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ดวงตาในที่ทำงานได้มากกว่า 90% พิจารณาสวมอุปกรณ์ป้องกันดวงตา (หรืออย่างน้อยก็แว่นตา) เมื่อทำกิจกรรมต่อไปนี้:

  • เล่นกีฬา เช่น ซอฟต์บอล เพนท์บอล ลาครอส ฮ็อกกี้ และแร็กเก็ตบอล
  • ทำงานกับสารเคมี อุปกรณ์ไฟฟ้า หรืออะไรก็ได้ที่วัสดุหรือประกายไฟเข้าตา
  • ตัดหญ้าและกำจัดวัชพืช.
  • ขี่รถยนต์ที่มีหลังคาเปิด มอเตอร์ไซค์ หรือจักรยาน
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 19
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วน ขั้นตอนที่ 19

ขั้นตอนที่ 2 หลีกเลี่ยงการใส่คอนแทคเลนส์นานเกินไป เพราะอาจทำให้ตาแห้งและอาจเกิดการบาดเจ็บได้

ดังนั้นคุณควรใส่คอนแทคเลนส์ตามระยะเวลาที่จักษุแพทย์แนะนำเท่านั้น

พยายามวางแผนตารางเวลาเพื่อไม่ให้คุณต้องใส่คอนแทคเลนส์ตลอดทั้งวัน ตัวอย่างเช่น หากคุณวิ่งในตอนเช้าและมีแผนจะปั่นจักรยานในตอนบ่ายอยู่แล้ว ให้สวมแว่นตาตลอดทั้งวันระหว่างทำกิจกรรมทั้งสองขณะที่คุณทำงานที่คอมพิวเตอร์ พยายามนำแว่นตาติดตัวไปด้วยในระหว่างทำกิจกรรมและเปลี่ยนคอนแทคเลนส์ด้วยแว่นตาเมื่อจำเป็น

รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่ 20
รักษากระจกตามีรอยขีดข่วนขั้นตอนที่ 20

ขั้นตอนที่ 3 ใช้น้ำตาเทียมเพื่อหล่อลื่นดวงตา แม้ว่ารอยข่วนบนกระจกตาจะหายแล้วก็ตาม

นอกจากการหล่อลื่นดวงตาแล้ว น้ำตาเทียมยังช่วยขจัดสิ่งแปลกปลอม (เช่น ขนตา) ก่อนที่มันจะเกากระจกตาได้

เคล็ดลับ

คุณควรรู้ว่ารอยขีดข่วนเล็กๆ น้อยๆ ของกระจกตาเป็นเรื่องปกติและมักจะหายภายใน 1-2 วัน

แนะนำ: