การระบาดของ COVID-19 นั้นน่ากลัวจริงๆ ดังนั้นคุณอาจทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อสุขภาพที่ดี เพื่อเป็นการป้องกันไว้ก่อน คุณอาจต้องการสวมหน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันตัวเองจากไวรัส โชคดีที่เพียงแค่ทักษะการตัดเย็บขั้นพื้นฐาน คุณก็สามารถทำหน้ากากผ้าเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน ถึงกระนั้น คุณต้องจำไว้ว่ามาสก์เหล่านี้ไม่ได้มีประสิทธิภาพเท่ากับมาสก์ทางการแพทย์/ศัลยกรรม ดังนั้น คุณควรสวมหน้ากากนี้เฉพาะเมื่อคุณไม่มีทางเลือกอื่น
หมายเหตุ: อย่าลืมล้างมือบ่อยๆ รักษาระยะห่าง และหลีกเลี่ยงฝูงชนให้มากที่สุด
รูปแบบหน้ากาก
คลิกที่นี่เพื่อรับรูปแบบหน้ากากผ้าในรูปแบบ PDF
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 5: การเลือกผ้าที่เหมาะสม
ขั้นตอนที่ 1. เลือกผ้าที่หนาและแน่นสำหรับหน้ากากทั้งสองชั้น
คุณจะต้องใช้ผ้า 2 ชั้นเพื่อสร้างหน้ากากที่มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้เลือกผ้าที่หนากว่าสำหรับชั้นนอก และผ้าฝ้ายที่เบากว่าสำหรับชั้นใน
- จากการวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้ วัสดุที่ดีที่สุดสำหรับหน้ากากผ้าแบบโฮมเมดคือผ้าปลอดเชื้อที่ครอบคลุมอุปกรณ์ผ่าตัด ผ้านี้สามารถต้านทานเชื้อโรคและอนุภาคได้ 99%
- ในขณะเดียวกัน สำหรับชั้นนอกของหน้ากาก คุณสามารถใช้ผ้าที่ไม่ยืดหยุ่นได้ เช่น ผ้าเดนิม สิ่งทอลายทแยง ผ้าใบ ผ้าเป็ด หรือผ้าควิลท์
- สำหรับซับใน คุณสามารถใช้ผ้าฝ้ายหรือผ้าฝ้ายผสมได้ ตราบใดที่ผ้าไม่ยืดหยุ่น
เคล็ดลับ:
หน้ากากผ้าเหล่านี้จะล้างและฆ่าเชื้อบ่อยๆ ดังนั้น ให้เลือกผ้าที่จะไม่เหี่ยวเฉาหรือเสียรูปหลังการซัก
ขั้นตอนที่ 2 ใช้เสื้อยืดผ้าฝ้าย 100% ที่มีความเสถียร
ที่บ้านไม่มีผ้าและไม่อยากไปร้านผ้า โชคดีที่คุณสามารถใช้เสื้อยืดตัวเก่าทำหน้ากากได้ เพียงต้มเสื้อยืดในหม้อน้ำนาน 10 นาทีเพื่อฆ่าเชื้อและหดขนาด หลังจากนั้นแขวนให้แห้ง
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้เลือกเสื้อยืดอย่าง Hanes Heavyweight Cotton Preshrunk 100% หรือใช้ประโยชน์จากเสื้อยืดเก่าๆ ที่คุณมีที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ปลอกหมอนเก่าหากคุณไม่มีเสื้อยืด
แม้ว่าจะไม่ใช่ทางเลือกที่ดี แต่ปลอกหมอนก็ยังสามารถปกป้องคุณจากเชื้อโรคได้ ใช้ประโยชน์จากปลอกหมอนหากคุณมีทางเลือกเดียว
เสื้อยืดมักจะป้องกันได้มากกว่าปลอกหมอน ดังนั้น ถ้าคุณมีเสื้อยืดตัวหนึ่ง เลือกเสื้อยืดของคุณเป็นอันดับแรก
ขั้นตอนที่ 4. จับคู่สีและลวดลายต่างๆ เพื่อให้คุณสามารถระบุใบหน้าของหน้ากากได้อย่างง่ายดาย
การสวมหน้ากากกลับด้านอาจทำให้คุณสัมผัสกับเชื้อโรคที่คุณต้องการหลีกเลี่ยงได้ เพื่อให้ง่ายต่อการระบุด้านหน้าและด้านหลังของหน้ากาก ให้ผสมสีหรือลวดลายต่างๆ อย่างน้อยหนึ่งด้าน
สำหรับการออกแบบหน้ากากที่ง่ายและรวดเร็วซึ่งได้รับการรับรองและผลิตโดย CDC:
ลองใช้รูปแบบที่นี่: https://www.coxhealth.com/innovation/masks/ ในขณะเดียวกัน รูปแบบนี้ง่ายกว่า แต่ไม่อนุญาตให้คุณเพิ่มตัวกรอง
ส่วนที่ 2 จาก 5: การตัดผ้า
ขั้นตอนที่ 1. ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือและโต๊ะทำงานของคุณสะอาด
แม้ว่าหน้ากากนี้จะถูกล้างก่อนใช้งาน แต่ก็ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้สะอาดในระหว่างการผลิต ฆ่าเชื้อจักรเย็บผ้าและโต๊ะที่คุณจะใช้กับน้ำยาฟอกขาวหรือผ้าที่ชุบน้ำยาฟอกขาว ล้างมือให้สะอาดอย่างน้อย 20 วินาทีก่อนเริ่มงาน คุณอาจต้องสวมหน้ากากผ้าด้วยเพื่อไม่ให้ไอ จาม หรือหายใจออกกระเด็นใส่หน้ากากที่คุณทำอยู่
ขั้นตอนนี้สำคัญมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังวางแผนที่จะบริจาคหน้ากากให้ผู้อื่น
ขั้นตอนที่ 2. พิมพ์และตัดรูปแบบหน้ากากผ้าออก
คุณสามารถหารูปแบบหน้ากากผ้าได้หลากหลายทางออนไลน์ และหลายรูปแบบก็มีประโยชน์ ในการทำหน้ากากผ้าคุณภาพสูง ให้ใช้รูปแบบที่มีจมูกแน่นเพื่อให้หน้ากากสามารถปิดหน้าได้แน่น เมื่อพิมพ์รูปแบบมาสก์ ให้เลือกขนาดจริง หลังจากนั้นให้ตรวจสอบขนาดของลวดลายอีกครั้งด้วยไม้บรรทัดก่อนตัด
- ลองใช้แพทเทิร์นนี้ทำหน้ากากผ้าให้ใหญ่ขึ้นสำหรับผู้ชาย:
- ใช้รูปแบบนี้ทำหน้ากากผ้าสำหรับผู้หญิงและวัยรุ่น:
- ใช้แพทเทิร์นนี้ทำหน้ากากผ้าสำหรับเด็กอายุ 7-12 ปี
- ลองใช้แพทเทิร์นนี้ทำหน้ากากผ้าสำหรับเด็กอายุ 3-6 ขวบ:
ขั้นตอนที่ 3 พับผ้าตรงกลางโดยให้ด้านเรียบชี้เข้าด้านใน
ในการเย็บหน้ากาก คุณจะต้องใช้แพทเทิร์น 2 ชุดโดยหันเข้าหากันสำหรับชั้นนอกและชั้นใน เรียงขอบผ้าโดยให้ด้านเรียบเข้าและด้านหยาบออก
ขั้นตอนที่ 4. ติดตามลวดลายบนด้านหลังของแผ่นผ้าสำหรับชั้นนอก
วางผ้าที่พับไว้บนพื้นผิวเรียบ หลังจากนั้นให้วางลวดลายลงไป ใช้ดินสอหรือชอล์คลากลายมาส์กลงบนผ้า
ขั้นตอนที่ 5. ตัดขอบด้านนอกของผ้าเพิ่มความยาวประมาณ 4 ซม
คุณจะต้องเพิ่มความยาวที่ขอบผ้าเพื่อให้สามารถใส่ยางยืดได้ ใช้กรรไกรตัดลวดลายบนผ้าออก เมื่อตัดให้เพิ่มความยาวประมาณ 4 ซม. ที่ด้านนอกของผ้า (ในบริเวณที่อยู่ติดกับใบหู)
ขั้นตอนที่ 6. ติดตามลวดลายที่ด้านหลังของชั้นผ้าในหน้ากาก
วางด้านเรียบของผ้าคว่ำหน้าลง และวางรูปแบบหน้ากากลงไป ใช้ดินสอหรือชอล์คลากลายมาส์กลงบนผ้า
ตัดผ้าทั้งสองด้านตามแบบที่ต้องการผ้า 2 ชั้น
ขั้นตอนที่ 7 ตัดชั้นในของหน้ากากด้วยกรรไกรคม (หรือกรรไกรตัดผ้าแบบพิเศษ)
ตัดผ้าที่พับตามรูปแบบที่คุณวาด เมื่อตัดเสร็จแล้ว คุณจะมีลวดลายหน้ากาก 2 เส้นจาก 2 ด้านของผ้า
หากคุณไม่มีกรรไกรตัดผ้า ให้ใช้กรรไกรที่คมที่สุดที่คุณมี
ตอนที่ 3 จาก 5: การสร้างส่วนหลักของหน้ากาก
ขั้นตอนที่ 1. วางผ้าทั้งสองชั้นโดยให้ด้านเรียบหันเข้าด้านใน
ตอนนี้คุณกำลังจะเย็บผ้าชั้นใน 2 ชั้นเข้าด้วยกันเพื่อให้หน้ากากสามารถปกปิดใบหน้าของคุณและตามส่วนโค้งของจมูกได้ จัดตำแหน่งชิ้นจมูกบนแผ่นผ้าที่จะใช้เป็นชั้นในของหน้ากาก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าด้านนอกของหน้ากากหันเข้าหากันขณะเย็บ
หากต้องการ ให้ปักหมุดเพื่อยึดเส้นทั้งสองเข้าด้วยกัน อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้อง
ขั้นตอนที่ 2. เย็บจมูกของหน้ากาก
ใช้จักรเย็บผ้าหรือเย็บจมูกของหน้ากากด้วยตนเองด้วยเข็มและด้าย ทำตามเส้นที่ลากบนผ้าและปล่อยให้ยาวเป็นพิเศษที่ขอบ
ขั้นตอนที่ 3 จัดตำแหน่งชั้นนอกของมาสก์โดยวางแม่ลายเข้าด้านใน
เช่นเดียวกับชั้นใน ตอนนี้คุณกำลังจะเย็บหน้ากากชั้นนอก 2 ชั้นเข้าด้วยกัน จัดเส้นทางผ้าที่มีลวดลายบนชั้นนอกของหน้ากากโดยหันเข้าหากัน หลังจากนั้น ให้จัดแนวตะเข็บจมูกและตรวจสอบว่าขอบทั้งหมดเรียบเสมอกัน
แม้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องทำ เช่นเดียวกับเลเยอร์ในของมาสก์ คุณสามารถปักหมุดได้หากต้องการ
ขั้นตอนที่ 4 เย็บหน้ากากชั้นนอกตามร่องจมูก
ใช้จักรเย็บผ้าหรือเย็บจมูกของหน้ากากด้วยตนเองด้วยเข็มและด้าย ใช้เส้นลวดลายที่ติดตามก่อนหน้านี้เป็นแนวทาง ทิ้งความยาวเพิ่มเติมไว้ที่ขอบ
ขั้นตอนที่ 5. รีดตะเข็บด้านนอกของผ้าแต่ละผืนให้เท่ากัน
แม้ว่าคุณสามารถข้ามขั้นตอนนี้ได้หากต้องการ แต่การรีดตะเข็บของหน้ากากจะทำให้หน้ากากเรียบและช่วยให้คุณเย็บต่อได้ง่ายขึ้น ปลดล็อกชั้นนอกและชั้นในของหน้ากาก วางสองชั้นเหล่านี้ไว้บนที่รองรีดหรือพื้นผิวทนความร้อนโดยให้ด้านนอกหงายขึ้น เปิดเตารีดด้วยความร้อนต่ำ จากนั้นกดขอบด้านนอกของตะเข็บที่ชั้นนอกและชั้นในของหน้ากากอย่างช้าๆ
ถ้าคุณไม่รีด บริเวณรอบตะเข็บของหน้ากากที่สร้างขึ้นใหม่จะป่องและไม่สม่ำเสมอ
ขั้นตอนที่ 6 จัดแนวตะเข็บด้านนอกของหน้ากากสองชั้น จากนั้นปักหมุดเพื่อไม่ให้เลื่อน
วางแผ่นมาส์กชั้นนอกบนพื้นผิวที่เรียบ โดยหันด้านด้านนอกลง หลังจากนั้น วางชั้นในของมาสก์ไว้ด้านบนโดยหันด้านนอกขึ้นด้านบน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเย็บปลายจมูกทั้งสองเส้นของชั้นนี้อยู่ในแนวเดียวกัน
ขั้นตอนที่ 7 เย็บด้านบนและด้านล่างของหน้ากากตามโครงร่างของลวดลายที่ลากเส้น
ใช้จักรเย็บผ้าหรือเย็บด้านบนและด้านล่างของหน้ากากเข้าด้วยกันเพื่อเชื่อมชั้นในและชั้นนอกด้วยตนเองด้วยเข็มและด้าย เปิดด้านข้างของหน้ากากทิ้งไว้
ควรมีผ้าเสริมประมาณ 2 ซม. ที่ด้านใดด้านหนึ่งของหน้ากากเพื่อใส่ยางยืด
ตอนที่ 4 จาก 5: การใส่ลวดจมูก
ขั้นตอนที่ 1. กลับด้านหน้ากากและรีดตะเข็บจนเรียบ
นี่คือเมื่อคุณพลิกมาสก์และชี้ด้านนอกออก ในการทำเช่นนี้ ให้เริ่มด้วยการถอดหน้ากากออกจากด้านใดด้านหนึ่งที่ไม่ได้เย็บ ใช้นิ้วพับชั้นผ้าและเปิดด้านนอกออก ค่อยๆ ดึงหน้ากากทั้งหมดผ่านช่องเปิดนี้จนกว่าผ้าจะพลิกกลับ หลังจากนั้นให้รีดตะเข็บด้านบนและด้านล่างของหน้ากากจนเรียบ
- ระวัง. อย่าฉีกตะเข็บของหน้ากากเมื่อหมุนผ้า
- เมื่อพลิกกลับ หน้ากากอาจบวมเล็กน้อย ลองรีดหน้ากากเพื่อแจกจ่าย
ขั้นตอนที่ 2. ใส่ลวดดอกไม้ 14-15 ซม. เข้าที่ด้านบนของหน้ากาก
ลวดนี้จะถูกสอดที่ด้านบนของหน้ากากเพื่อให้เป็นไปตามรูปทรงของจมูกของผู้สวมใส่ ใช้นิ้วของคุณร้อยลวดผ่านรูทั้งสองด้านของหน้ากาก ดันลวดเข้าไปในตะเข็บด้านบนของหน้ากากตรงบริเวณจมูก จับลวดเพื่อไม่ให้เลื่อน
ลวดนี้จะสร้างหน้ากากเพื่อปิดจมูกและปากอย่างแน่นหนา นอกจากนี้ลวดจะทำให้หน้ากากกระชับขึ้นเมื่อสวมใส่
ขั้นตอนที่ 3 เย็บด้านบนและด้านล่างของหน้ากากเพื่อเสริมตะเข็บก่อนหน้า
ตะเข็บด้านบนยังทำหน้าที่ยึดลวดระหว่างผ้าสองชั้น ดังนั้นให้วางตำแหน่งตะเข็บไว้ใต้เส้นลวด คุณสามารถใช้จักรเย็บผ้าหรือเย็บด้วยมือเพื่อเสริมตะเข็บของหน้ากาก
- ตรวจสอบอีกครั้งว่าลวดจมูกอยู่ระหว่างเข็มแรกและเข็มที่สอง
- ระวังอย่าเจาะลวดด้วยเข็มเย็บผ้า เข็มเย็บผ้าอาจทื่อและหักได้
ส่วนที่ 5 จาก 5: เย็บด้านข้างของหน้ากากและใส่แผ่นกรอง
ขั้นตอนที่ 1. สร้างรอยพับยาว 0.5 ซม. ที่ด้านข้างของชั้นนอกของหน้ากาก
ผ้าที่เหลือทั้งสองด้านของชั้นนอกของหน้ากากจะทำเป็นรูยางยืด พับขอบผ้าและจัดชิดภายในช่องว่างระหว่างชั้นนอกและชั้นในของหน้ากาก (ซึ่งยังเปิดอยู่) หลังจากนั้นให้กดพับเหล่านี้ด้วยเตารีด
รูนี้จะใช้สอดยางยืดของหน้ากาก
ขั้นตอนที่ 2 เย็บขอบของชั้นนอกของหน้ากาก
เว้นช่องว่างระหว่างหน้ากากสองชั้นไว้ เพื่อให้คุณยังคงใส่แผ่นกรองได้ ดังนั้นอย่าเย็บชั้นในและชั้นนอกของหน้ากากจนกว่าจะปิดสนิท คุณสามารถเย็บด้วยเครื่องหรือด้วยตนเองเพื่อเข้าร่วมขอบด้านนอกของหน้ากาก หลังจากนั้นจะเหลือพื้นที่เพียงเล็กน้อยที่ด้านข้างของหน้ากากเพื่อใส่ยางยืด
ตัวเลือกสินค้า:
คุณสามารถใช้ที่คาดผมได้หากต้องการ หากคุณกำลังใช้ยางรัดผม ให้เลื่อนเข้าไปที่ขอบของหน้ากากเมื่อพับแล้ว หลังจากนั้นให้เย็บขอบนี้ตามมัดผม
ขั้นตอนที่ 3 พับชั้นในแผ่นมาส์กแล้วเย็บ
แม้ว่าแถบยางยืดที่ชั้นนอกของหน้ากากจะเพียงพอที่จะคลุมชั้นได้ คุณก็ควรเย็บขอบของชั้นในของหน้ากากเพื่อป้องกันการหลุดลุ่ย ใช้นิ้วของคุณพับชั้นในของหน้ากากไปทางช่องผ่าด้านข้างของหน้ากากประมาณ 0.2 ซม. หลังจากนั้นใช้จักรเย็บผ้าหรือเข็มและด้ายเย็บขอบเหล่านี้ด้วยตนเอง จำไว้ว่า อย่าเย็บชั้นในและชั้นนอกของหน้ากากเข้าด้วยกัน เพราะคุณจะไม่สามารถใส่แผ่นกรองได้
- ทำซ้ำขั้นตอนนี้ที่อีกด้านหนึ่งของหน้ากาก
- ช่องใส่แผ่นกรองจะอยู่ทั้งสองด้านของหน้ากากเมื่อทำเสร็จแล้ว
ขั้นตอนที่ 4. ใส่ปลายยางยืดด้านหนึ่งผ่านรูที่ด้านข้างของหน้ากาก
ใช้ยางยืดยาว 70 ซม. กว้าง 0, 5 หรือ 1 ซม. เปิดรูที่ด้านหนึ่งของหน้ากากแล้วใช้นิ้วดันปลายยางยืดเข้าไป ดันยางยืดออกจนสุดแล้วดึงออก หลังจากนั้น ดันปลายยางยืดเข้าไปในรูอีกด้านหนึ่งของหน้ากาก มัดปลายยางยืดเข้าด้วยกันและแน่นพอ
- การผูกยางยืดแบบนี้ทำให้คุณสามารถปรับขนาดหน้ากากได้ตามต้องการ
- แถบยางยืดนี้อาจสั้นลงระหว่างการซัก ดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะข้ามความยาว
ขั้นตอนที่ 5. ล้างหน้ากากด้วยผงซักฟอกและน้ำร้อนก่อนใช้งาน
แม้ว่าคุณจะระมัดระวัง หน้ากากจะไม่ผ่านการฆ่าเชื้อเมื่อเสร็จสิ้น ดังนั้นควรซักหน้ากากในเครื่องซักผ้าและที่อุณหภูมิสูงก่อนใช้งาน เช็ดหน้ากากให้แห้งด้วยอุณหภูมิสูงหรือตากแดดจนแห้งสนิท
หากคุณไม่มีหรือไม่ต้องการใช้เครื่องซักผ้า ให้ต้มหน้ากากเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อฆ่าเชื้อ
ขั้นตอนที่ 6. ใส่แผ่นกรองอากาศผ่านด้านข้างของหน้ากากเพื่อเพิ่มการป้องกัน
ตัวกรองจะเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุดของหน้ากาก คุณสามารถใช้แผ่นกรอง HEPA แผ่นกรองเครื่องดูดฝุ่น หรือผ้าไม่ทอเป็นแผ่นกรองหน้ากากได้ วางแผ่นกรองนี้ภายในหน้ากากระหว่างชั้นในและชั้นนอกก่อนใช้ เมื่อถอดหน้ากาก ให้ทิ้งแผ่นกรองแล้วเปลี่ยนแผ่นกรองใหม่ก่อนนำมาใช้ใหม่
