นอกจากฤดูฝนแล้ว ฤดูกาลอื่นใดที่ผู้ที่ยังเรียนอยู่มักหลีกเลี่ยงมากที่สุด? คำตอบคือช่วงสอบ! เช่นเดียวกับฤดูฝน ฤดูกาลสอบก็ทำให้การเดินทางและความสนุกสนานยากสำหรับพวกเขาเช่นกัน ข้อแตกต่างคือ โรคระบาดไม่ใช่สภาพอากาศเลวร้าย แต่กลัวว่าจะได้เกรดไม่ดีเมื่อสิ้นสุดภาคเรียน คุณเป็นหนึ่งในผู้ที่เบื่อที่จะเห็นคะแนนสีแดงประดับรายงานการศึกษาหรือไม่? ไม่ต้องกังวล มีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงคะแนนการทดสอบของคุณอย่างมาก สนใจที่จะรู้ว่ามัน? อ่านต่อบทความนี้!
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: ซึมซับความรู้อย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล
ขั้นตอนที่ 1 เรียนอย่างจริงจังในชั้นเรียน
วิธีปรับปรุงคะแนนสอบที่ดีที่สุดคือการฟังเนื้อหาที่สอนในชั้นเรียน ข้อมูลสำคัญจำนวนมากจะหายไปหากคุณไม่ค่อยมาชั้นเรียนหรือมักทำสิ่งอื่นที่ไม่เกี่ยวข้องกับบทเรียนในชั้นเรียน
ขั้นตอนที่ 2. จดบันทึก
เมื่อมือของคุณจดบันทึก สมองของคุณจะดูดซับข้อมูลทั้งหมดที่คุณบันทึกไว้โดยไม่รู้ตัว การทำเช่นนี้จะช่วยประหยัดเวลาในการศึกษาโดยอ้อมในภายหลัง เนื่องจากสมองของคุณได้จัดเก็บข้อมูลสำคัญไว้ล่วงหน้าแล้ว คุณยังสามารถใช้บันทึกเหล่านี้เป็นข้อมูลอ้างอิงสำหรับการเรียนนอกโรงเรียนหรือในวิทยาเขตได้อีกด้วย
ขั้นตอนที่ 3 ทำการบ้านที่กำหนด
การบ้าน เช่น การมอบหมายข้อเขียนหรือการบ้านในการอ่านหนังสือ ก็เป็นสื่อกลางที่สามารถออกให้ในระหว่างการสอบได้ แม้ว่ากิจกรรมนี้อาจดูน่าเบื่อ แต่คุณไม่มีเหตุผลที่จะเพิกเฉยหากคุณต้องการปรับปรุงคะแนนสอบ เพื่อหลีกเลี่ยงนิสัยชอบผัดวันประกันพรุ่ง ควรเริ่มวางแผนตารางงาน
ขั้นตอนที่ 4 ใช้เทคนิค "ช่วยในการจำ" (เชื่อมโยงข้อมูลใหม่กับสิ่งทั่วไป) หรือเคล็ดลับการท่องจำอย่างรวดเร็วอื่นๆ
เทคนิคเหล่านี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในการจดจำข้อมูลที่จำยาก เช่น ชื่อ ตัวเลข หรือรายการที่อยู่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณจำข้อมูลได้อย่างถูกต้องและอย่าสับสนกับข้อมูล
- Mnemonics เป็นเทคนิคในการสร้างวลีหรือประโยคที่สามารถเชื่อมโยงข้อมูลได้หลายส่วน ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้วลี "Holidays Later We Will Rebut Frisk's Husband" คุณสามารถใช้เพื่อจดจำรายการธาตุที่เป็นด่าง ได้แก่ ไฮโดรเจน (H), ลิเธียม (Li), โซเดียม (Na), โพแทสเซียม (K), รูบิเดียม (Rb), ซีเซียม (Cs) และแฟรนเซียม (Fr)
- เคล็ดลับอีกประการหนึ่งที่คุณสามารถใช้เพื่อจดจำสตริงของตัวเลขได้คือการแยกย่อยออกเหมือนรูปแบบหมายเลขโทรศัพท์ การจำ 253-761-0925 จะง่ายกว่าการจำ 2537610925 ใช่ไหม? คุณสามารถใช้วิธีนี้เพื่อจดจำวันที่ได้ ตัวอย่างเช่น เปลี่ยนวันที่ของ Battle of Hastings (14 ตุลาคม 1066) เป็นหมายเลขชุดตู้เก็บของ: 14-10-66
ขั้นตอนที่ 5. ทำคำถามฝึกหัดต่างๆ
คุณสามารถถามคำถามกับครูหรือค้นหาด้วยตนเองบนอินเทอร์เน็ต การทำงานกับคำถามฝึกหัดสามารถช่วยให้คุณทราบว่าคุณรู้ข้อมูลจริงและคิดว่าคุณรู้มากแค่ไหน สิ่งสำคัญคือต้องรู้จุดอ่อนของคุณก่อนเริ่มทำข้อสอบ
วิธีที่ 2 จาก 4: การศึกษาเนื้อหาอย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล
ขั้นตอนที่ 1. ศึกษาอย่างสม่ำเสมอ
ระบบค้างคืนหรือระบบการแข่งขันรายชั่วโมงจะไม่รับประกันว่าคุณจะได้คะแนนที่สมบูรณ์แบบ หากคุณต้องการผลลัพธ์ที่ดีจริงๆ ให้ศึกษาเนื้อหาทั้งเก่าและใหม่ทุกวันหรือหลายวันในสัปดาห์ ซึ่งจะทำให้ง่ายขึ้นสำหรับคุณเมื่อถึงวันสอบ
- พักผ่อน. หลังจากเรียนเป็นเวลา 30 นาที อย่าลืมเผื่อเวลาไว้ 5-10 นาทีเพื่อพักผ่อน การพักผ่อนเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้สมองของคุณไม่ต้องรับภาระและมีโอกาสที่จะซึมซับข้อมูลทั้งหมดที่คุณเพิ่งเรียนรู้
- ระหว่างพักผ่อน คุณไม่ควรเติมสมองด้วยข้อมูลใหม่ๆ แม้ว่าจะเป็นข้อมูลเกี่ยวกับคอนเสิร์ตล่าสุดของวงดนตรีโปรดของคุณก็ตาม
ขั้นตอนที่ 2 ใช้รูปแบบการเรียนรู้ที่คุณชื่นชอบ
ทุกคนมีสไตล์การเรียนรู้ที่แตกต่างกัน มีคนจำนวนมากที่เรียนรู้การใช้สื่อภาพได้ง่ายขึ้น ในขณะที่คนอื่นๆ พบว่าการใช้สื่อเสียง การเคลื่อนไหวร่างกาย และอื่นๆ ทำได้ง่ายกว่า รู้จักรูปแบบการเรียนรู้ที่เหมาะกับคุณที่สุด และใช้รูปแบบนั้นทุกครั้งที่เรียน
ตัวอย่างเช่น หากคุณพบว่ามันยากที่จะอยู่ในที่แห่งหนึ่งเป็นเวลานาน ให้ลองศึกษาในขณะที่เดินเล่น หากคุณสะดวกที่จะเรียนด้วยเสียง ลองเรียนขณะฟังเพลง หากคุณสะดวกที่จะเรียนรู้การใช้สื่อภาพ ให้ลองทำแผนภูมิที่มีข้อมูลที่คุณต้องจำ
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ประโยชน์จากทักษะความจำของคุณ
สมองของคุณค่อนข้างดีในการเชื่อมโยงกลิ่นหรือเสียงกับความคิดหรือความทรงจำบางอย่าง ใช้ประโยชน์จากความสามารถเหล่านี้! เวลาศึกษาข้อสอบ ให้ใช้น้ำหอมที่มีกลิ่นแปลกๆ ดมกลิ่นอีกครั้งก่อนหรือในขณะที่คุณสอบ
ขั้นตอนที่ 4. ลองฟังเพลง
แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่โรงเรียนใด ๆ จะอนุญาตให้คุณใช้หูฟังระหว่างการสอบ แต่อย่างน้อยคุณสามารถฟังเพลง โดยเฉพาะดนตรีคลาสสิก ก่อนเริ่มสอบ การวิจัยพบว่าการฟังเพลงบางประเภทก่อนที่จะทำกิจกรรมทางจิตที่ต้องใช้กำลังมากสามารถช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพของสมองและเพิ่มความตระหนักของคุณ
วิธีที่ 3 จาก 4: การเตรียมตัวสำหรับการสอบ
ขั้นตอนที่ 1. กินเป็นประจำ
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะบริโภคร่างกายอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนการตรวจ ผลลัพธ์สูงสุดจะไม่สามารถทำได้หากคุณทำข้อสอบด้วยความหิว แต่ให้แน่ใจว่าคุณกินอาหารที่เหมาะสม อาหารที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตสูงจะทำให้คุณง่วงได้จริง ให้ขยันกินอาหารที่มีโปรตีนสูงซึ่งมีไขมันต่ำก่อนตรวจแทน
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นประจำสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพของสมองได้ ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณป้อนอาหารเพื่อสุขภาพให้ร่างกายเสมอเพื่อให้สามารถศึกษาได้อย่างเหมาะสม
ขั้นตอนที่ 2 เพิ่มเวลานอนของคุณให้สูงสุด
การอดนอนอาจทำให้คุณรู้สึกหดหู่และมีปัญหาในการจดจ่อ ในคืนก่อนสอบ อย่าลืมเข้านอนเร็วและอย่านอนดึก พักสมอง พักร่างกาย
ขั้นตอนที่ 3 เตรียมทุกอย่างที่จำเป็น
เตรียมเครื่องมือที่จำเป็น เช่น เครื่องคิดเลข ปากกา ดินสอ กระดาษเปล่า และอื่นๆ ในวันก่อนสอบ อย่าลืมนำติดตัวไปสอบด้วย!
ขั้นตอนที่ 4. ดื่มน้ำมาก ๆ
ภาวะขาดน้ำระหว่างการสอบจะทำให้คุณคิดอย่างชัดเจนได้ยาก ในการแก้ไขปัญหานี้ ให้ดื่มน้ำปริมาณมากก่อนการทดสอบ และถ้าเป็นไปได้ ให้นำน้ำมาที่ชั้นเรียน
ขั้นตอนที่ 5. อย่าทำอะไรที่เบี่ยงเบนจากนิสัยของคุณ
ถ้าคุณไม่ชินกับการดื่มกาแฟ อย่าพยายามดื่มกาแฟในช่วงสอบ พยายามอย่าทำสิ่งที่เบี่ยงเบนไปจากกิจวัตรประจำวันของคุณ การทำเช่นนี้อาจเป็นอันตรายต่อคุณได้จริง
วิธีที่ 4 จาก 4: ทำข้อสอบได้ดี
ขั้นตอนที่ 1. จดข้อมูลสำคัญก่อนเริ่มทำข้อสอบ
หลังจากแจกแผ่นคำถามแล้ว ให้เขียนสูตรและข้อมูลสำคัญทั้งหมดที่คุณต้องการลงในกระดาษคำถามหรือกระดาษคำตอบด้วยดินสอ เมื่อต้องการ คุณเพียงแค่ต้องดูบันทึกที่คุณทำ
ขั้นตอนที่ 2 ทำคำถามง่าย ๆ ก่อน
วิธีนี้ได้ผลอย่างยิ่งหากคุณต้องการสอบผ่านอย่างรวดเร็ว หากคุณพบปัญหาที่ยาก ให้ไปยังปัญหาอื่นที่ง่ายกว่า หลังจากที่คุณทำคำถามง่าย ๆ เสร็จแล้ว ให้กลับไปที่คำถามที่คุณข้ามไป
ขั้นตอนที่ 3 ขีดฆ่าคำตอบที่ผิด
หากคำถามที่คุณทราบมีคำตอบอย่างแน่นอน ให้ไปยังคำถามที่คุณยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับคำตอบ หากคำถามของคุณเป็นแบบปรนัย ให้ขีดฆ่าคำตอบที่รู้สึกว่าเป็นไปไม่ได้หรืองี่เง่า วิธีนี้จะช่วยให้คุณระบุคำตอบที่เหมาะสมที่สุดได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 4 ค้นหาเบาะแสจากคำถามอื่น
บางครั้งมีคำตอบสำหรับคำถามบางข้อที่ซ่อนอยู่ในคำถามอื่นๆ ดูคำถามอื่น ๆ และคำตอบของพวกเขาเพื่อทำให้ความทรงจำของคุณสดใสขึ้น
ขั้นตอนที่ 5. อย่าปล่อยให้คำตอบว่างเปล่า
ในคำถามแบบเลือกตอบ คุณยังมีโอกาส 25% ที่จะตอบได้อย่างถูกต้อง
นี่เป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการใช้วิธี 'ขีดฆ่าคำตอบที่ผิด' ตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้
ขั้นตอนที่ 6 จัดการเวลาของคุณให้ดี
นี้เป็นสิ่งสำคัญ! ใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุดและให้แน่ใจว่าคุณมีเวลาเหลืออยู่เสมอ ใช้เวลาสักครู่เพื่อตรวจสอบคำตอบของคุณอีกครั้งในภายหลัง
เคล็ดลับ
- จุดสนใจ. เลือกสถานที่เรียนที่เงียบสงบเพื่อให้คุณมีสมาธิ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้กินและนอนหลับเพียงพอเพื่อรักษาความแข็งแกร่งและสมาธิของคุณ อยู่ห่างจากสิ่งที่อาจทำให้เสียสมาธิ เว้นแต่จะช่วยในการศึกษาของคุณ (เช่น กระดานที่เต็มไปด้วยข้อมูลสำคัญ)
- หลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่จำเป็นที่จะทำให้เสียเวลา เช่น ทีวี คอมพิวเตอร์ (ใช้เฉพาะเมื่อต้องการเครือข่ายอินเทอร์เน็ต) โทรศัพท์มือถือ หรือแม้แต่เพื่อนของคุณที่สนุก!
- ไม่มีประโยชน์ในการศึกษาในขณะที่เก็บความกลัวไว้ ขจัดความกลัวและความรู้สึกด้านลบทุกรูปแบบก่อนเริ่มเรียน
- ตารางที่มีโครงสร้างจะช่วยคุณได้มาก ใช้เวลาศึกษาเนื้อหาที่ยากให้มากขึ้น และอย่ามองข้ามเนื้อหาใดๆ
- ทำสรุปเนื้อหา (โดยเฉพาะเนื้อหาที่คุณเพิ่งเรียนรู้) สิ่งนี้จะมีประโยชน์มากสำหรับคุณในระหว่างการสอบในภายหลัง
- กำหนดสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อเรียนรู้เนื้อหาและใช้เวลานานแค่ไหน สร้างตารางเรียนของคุณตามข้อมูลนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณให้เวลาเพียงพอและเพิ่มเวลาพิเศษให้กับแต่ละวิชา อย่าลืมจัดสรรเวลาว่างที่สามารถใช้ได้ในกรณีที่คุณต้องทำอะไรบางอย่างนอกโรงเรียนโดยกะทันหัน
- เรียนในที่ที่เงียบสงบเพื่อให้มีสมาธิตื่นตัว
- ไม่จำเป็นต้องรู้สึกหดหู่ใจเกินไปหากคะแนนการทดสอบครั้งก่อนของคุณไม่เป็นที่น่าพอใจ ทุกครั้งที่ความคิดนั้นแล่นเข้ามาในหัว ให้หายใจเข้าลึกๆ ปลุกการมองโลกในแง่ดี และตั้งใจเรียนเพื่อสอบที่จะมาถึง นี้จะช่วยให้คุณทำข้อสอบได้ดีขึ้น
- จำไว้ว่าไม่มีทางลัดสู่ความสำเร็จ พยายามเพราะผลลัพธ์ไม่เคยทรยศต่อความพยายาม
- อย่าจมอยู่กับความผิดหวังมากเกินไปหากคะแนนสอบครั้งก่อนของคุณไม่เป็นที่น่าพอใจ
- การเรียนในขณะที่คิดเรื่องอื่นๆ นั้นไม่ได้ผลและเสียเวลามาก ทำทุกอย่างที่อยากทำก่อนเริ่มเรียน เมื่อคุณพอใจแล้ว ให้เริ่มเรียนในขณะที่สมองของคุณไม่ได้ร้องขอให้หยุดเรียนรู้ ถ้าไม่มีอะไรเป็นพิเศษที่คุณต้องการทำ อย่างน้อยก็อย่าเล่นจนกว่าคุณจะได้เรียนรู้ คุณยังมีเวลาเหลือเฟือที่จะสนุกกับวันหลังเลิกเรียน
- ทำคำถามง่าย ๆ ก่อน
- เรียนรู้ทีละน้อย แต่ละขั้นตอนไม่ควรเกิน 40 นาที หลังจาก 40 นาที ให้พัก 20 นาที
-
เขียนคำตอบของคุณอย่างชัดเจนและไม่ซับซ้อน คำตอบที่ถูกอาจจะผิดถ้าคุณไม่อธิบายให้ชัดเจน เขียนคำตอบของคุณในประโยคที่สมบูรณ์และชัดเจน เนื่องจากครูของคุณไม่มีภาระหน้าที่ที่จะต้องตอบแต่ละคำตอบของคุณ หากคุณมีการเปรียบเทียบ ลองนึกภาพว่าคนที่ตรวจผลการทดสอบของคุณคือน้องสาวของคุณเอง เป็นความรับผิดชอบของคุณที่จะต้องอธิบายให้เขาฟังด้วยภาษาที่เรียบง่ายและเข้าใจง่าย เขาเข้าใจไหมถ้าคุณแค่บอกรหัสผ่านให้เขา แน่นอนไม่!
คำเตือน
- อย่าพยายามโกง หากถูกจับได้ ความเสี่ยงที่จะได้รับค่าศูนย์อยู่ในสายตา ไม่มีอะไรต้องกลัวหากคุณเตรียมทุกอย่างมาอย่างดี
- อย่างไรก็ตามอย่ามั่นใจเกินไป คนที่มั่นใจในตัวเองมากเกินไปมักจะชอบประเมินผลการทดสอบต่ำไป หากเกิดเหตุการณ์นี้กับคุณ เป็นไปไม่ได้ที่คะแนนสอบของคุณจะจบลงอย่างไม่ดี ตัวอย่างเช่น สมมติว่าคุณทำคะแนนได้ 95 ในการสอบคณิตศาสตร์ครั้งก่อน เนื่องจากคุณมีผลการเรียนดี คุณจึงรู้สึกว่าคุณเก่งและไม่ต้องอ่านหนังสือสอบครั้งต่อไป เกิดอะไรขึ้น? โอกาสที่เกรดของคุณจะลดลง