การสูบบุหรี่ในบ้านไม่ใช่สถานการณ์ที่เหมาะสม แต่บางครั้งก็ดีกว่าการสูบบุหรี่นอกบ้าน บางครั้งก็ยากที่จะแน่ใจว่าควันไม่อยู่ในบ้าน การสูบบุหรี่ในบ้านจะยิ่งยากขึ้นหากคุณพยายามไม่ให้คนอื่นจับได้ คุณควรตระหนักว่าผลที่ตามมาอาจไม่คุ้มกับการสูบบุหรี่ในบ้าน แม้ว่าคุณจะไม่สามารถแน่ใจได้ว่าจะไม่ถูกจับได้ว่าสูบบุหรี่ในบ้าน แต่ก็มีสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงที่จะถูกจับได้ การควบคุมกลิ่น การควบคุมควันให้ระเบิดออก และการกำจัดหลักฐานอย่างเหมาะสมจะช่วยให้คุณไม่ถูกจับได้
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 4: ชิงไหวชิงพริบสถานการณ์ของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. ใส่ใจกับเวลาสูบบุหรี่
วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงความรู้สึกกดดันและลดความเสี่ยงของการถูกจับได้ว่าสูบบุหรี่ในบ้านคือการเลือกเวลาที่เหมาะสมเมื่อความเสี่ยงในการถูกจับได้น้อยที่สุด เวลานี้เป็นเช่นเมื่อคนอื่นไม่อยู่หรือนอนหลับ คุณต้องระวังให้มากเมื่อสูบบุหรี่หากคนอื่นคุ้นเคยกับการเข้ามาในห้องของคุณโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า
สิ่งสำคัญคือต้องป้องกันไม่ให้ผู้อื่นสูดดมควันบุหรี่ของคุณหากคุณต้องการรักษาสุขภาพของพวกเขา
ขั้นตอนที่ 2 หาเหตุผลที่ดีในการซื้อบุหรี่
วิธีหนึ่งที่คุณสามารถถูกจับได้คือการออกจากบ้านโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน ถ้าเจ้าของบ้านคนใดสงสัย พวกเขาจะพยายามสุ่มตามคุณไปและสอดแนมกิจกรรมของคุณ นี้สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการซื้อบุหรี่เมื่อคุณมีกำหนดสำหรับกิจกรรมอื่น ๆ เช่นไปทำงานหรือโรงเรียน ด้วยวิธีนี้ พวกเขาจะไม่มีเหตุผลที่จะดูกิจกรรมของคุณเมื่อคุณกลับถึงบ้านตรงเวลา
ขั้นตอนที่ 3 ซ่อนบุหรี่ในที่ที่ไม่เด่น
คุณต้องซ่อนบุหรี่ของคุณในที่ที่ไม่มีใครค้นพบ สิ่งนี้สำคัญกว่าถ้าคุณอาศัยอยู่กับพ่อแม่ที่มักจะแอบดูกิจกรรมของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้เก็บบุหรี่ไว้ในที่ที่มองเห็นได้ชัดเจน ลองดูที่ห้องของคุณและพยายามหาที่ใส่บุหรี่ที่พวกเขาหาไม่เจอ ใจเย็นๆ อาจใช้เวลานาน
คุณต้องการไม่ให้ใครพบบุหรี่ในคลังของคุณ แต่อย่าพยายามซ่อนให้ดีจนส่งเสียงเมื่อคุณหยิบบุหรี่ คุณจะดึงดูดความสนใจได้จริงหากคุณส่งเสียงเมื่อคุณหยิบบุหรี่ที่ซ่อนไว้
ขั้นตอนที่ 4 สงบสติอารมณ์เมื่อโต้ตอบกับผู้อื่น
คุณจะรู้สึกกดดันเล็กน้อยเกี่ยวกับการปิดบังสิ่งต่างๆ จากคนอื่นที่อาศัยอยู่กับคุณ แต่คุณต้องไม่มีใครสังเกต หากคุณมักจะกระสับกระส่าย คนอื่นจะจับความกระสับกระส่ายนี้และแสดงว่าคุณกำลังซ่อนอะไรบางอย่าง กรณีที่เลวร้ายที่สุดคือพวกเขาจะคิดว่าคุณกำลังทำสิ่งที่แย่กว่าการสูบบุหรี่ในบ้าน
ตอนที่ 2 ของ 4: ปิดกลิ่นบุหรี่
ขั้นตอนที่ 1. เปิดหน้าต่างหรือปล่องไฟ
ก่อนที่คุณจะเริ่มสูบบุหรี่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีท่อที่ควันสามารถหลบหนีได้ หากไม่มีหน้าต่างหรือปล่องไฟ ควันจะคงอยู่ในบ้านและเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ เกือบทุกครั้งจะมีหน้าต่างให้เปิดได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับห้องที่คุณสูบบุหรี่
- ปล่องไฟดีกว่าหน้าต่างเพราะปล่องไฟได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อดูดซับและปล่อยควัน
- ไม่แนะนำให้สูบบุหรี่หากห้องไม่มีทางเข้าออกภายนอก
ขั้นตอนที่ 2 วางผ้าเช็ดตัวเปียกในช่องว่างใต้ประตู
คุณต้องแน่ใจว่าควันบุหรี่จะไม่รั่วไหลเข้าไปในห้องอื่น วิธีที่ดีที่สุดที่จะแน่ใจคือวางผ้าเช็ดตัว (ควรเปียกถ้าเปียก) ในช่องใต้ประตูของคุณ ผ้าขนหนูจะปกปิดช่องว่างที่ควันรั่วได้ง่ายที่สุด
ผ้าขนหนูเปียกช่วยขจัดควันได้ดีกว่า อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรใช้หากคุณกังวลว่าคนอื่นจะสงสัยคุณหลังจากคุณเลิกสูบบุหรี่ คนอื่นอาจพบแอ่งน้ำบนพื้นของคุณและอาจกลายเป็นที่น่าสงสัย
ขั้นตอนที่ 3. เปิดพัดลม
สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจก่อนเริ่มสูบบุหรี่ในบ้านคือการไหลเวียนของอากาศที่ดี พัดลมที่ทำงานอยู่จะกระจายควันทันทีที่ก่อตัว คุณต้องปรับกลยุทธ์นี้ตามรูปร่างของห้องของคุณ พัดลมตั้งโต๊ะน่าจะเพียงพอถ้าคุณชี้ไปที่หน้าต่างที่เปิดอยู่หรือปล่องไฟ
มีห้องน้ำที่มีพัดลมพิเศษที่สามารถดูดความชื้นและอนุภาคส่วนเกินได้ ถ้าห้องน้ำของคุณมีพัดลมแบบนี้ คุณสามารถเปิดและปล่อยควันไปที่นั้นได้ เป็นวิธีที่รวดเร็วในการกำจัดทั้งกลิ่นและควันที่มองเห็นได้
ขั้นตอนที่ 4. เติมห้องด้วยกลิ่นอื่น ๆ ก่อน
แม้ว่าในที่สุดคุณจะต้องการกำจัดกลิ่นควันทั้งหมดออกจากห้องของคุณ แต่วิธีที่ดีที่สุดในการกลบกลิ่นบุหรี่เมื่อมีคนอื่นอยู่ในบ้านคือกลิ่นที่แรงกว่า มีตัวเลือกมากมาย สิ่งสำคัญที่สุดคือการเลือกกลิ่นที่เหมาะสมกับสถานการณ์ของคุณ
- วิธีที่นิยมในการกลบกลิ่นคือการใช้น้ำหอมปรับอากาศ น้ำหอมปรับอากาศจะปล่อยกลิ่นอ่อนๆ และไม่ระคายเคือง ซึ่งออกแบบมาเพื่อกำจัดกลิ่นอื่นๆ ราคาค่อนข้างถูกและหาซื้อง่าย หากคุณไม่มีคุณสามารถซื้อได้ที่ร้านค้าที่ใกล้ที่สุด ถ้ามีให้ฉีดให้ทั่วห้อง ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเพดาน มุมห้อง และสถานที่อื่นๆ ที่อาจดักจับควัน
- หากคุณสูบบุหรี่ขณะอาบน้ำ เคล็ดลับหนึ่งที่ได้ผลคือเทแชมพูลงในอ่างล้างจานเล็กน้อยแล้วผสมกับน้ำอุ่น กลิ่นของแชมพูจะเต็มห้องอย่างรวดเร็วและขจัดกลิ่นบุหรี่
- คุณยังสามารถใช้ธูป ธูปเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดในการกำจัดกลิ่นบุหรี่ ในทางกลับกัน คุณต้องจำไว้ว่ากลิ่นธูปจะทำให้คนสงสัย บางคนพบว่ากลิ่นธูปน่ารำคาญพอๆ กับกลิ่นบุหรี่
ตอนที่ 3 ของ 4: แอบสูบบุหรี่
ขั้นตอนที่ 1 นำควันออกไปนอกหน้าต่าง
วิธีที่ผู้คนสูบบุหรี่ในอาคารโดยทั่วไปคือการอยู่ติดกับหน้าต่างขณะสูดควันข้างนอก ด้วยวิธีนี้ควันจะหายไปและคุณจะไม่มีปัญหากับกลิ่นที่หลงเหลืออยู่เช่นกัน โดยปกติแล้ว ผู้คนจะเอนกายข้างหน้าต่างและเป่าควันออกไป วิธีดำเนินการจะขึ้นอยู่กับรูปร่าง ตำแหน่ง และขนาดของหน้าต่าง
- หากคุณมีพัดลมแบบพกพา ให้วางไว้ข้างหน้าต่างโดยหันออก แล้วเป่าควันไปทางพัดลม ใบพัดลมจะดันควันออก
- หากคุณกำลังยืนอยู่ข้างหน้าต่างและไม่ต้องการให้คนอื่นเห็นคุณ ให้ใส่ใจกับสภาพแวดล้อมของคุณนอกหน้าต่าง ถ้ามีคนอยู่ข้างนอก พวกเขาจะสงสัยว่าทำไมคุณถึงพิงหน้าต่าง คุณต้องตระหนักและระมัดระวัง
ขั้นตอนที่ 2 ระวังอย่าให้กลิ่นบุหรี่ติดตัว
สังเกตว่าผมของคุณอยู่ตรงไหน. มัดผมถ้ามันยาว. ด้วยวิธีนี้ เส้นผมของคุณจะไม่ดักจับกลิ่นบุหรี่
ถอดชั้นเสื้อผ้าที่คุณสวมใส่ออก เสื้อผ้าที่คุณใส่จะมีกลิ่นบุหรี่ติดตัว ยิ่งคุณใส่เสื้อผ้ามากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งสัมผัสกับกลิ่นบุหรี่มากขึ้นเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 3 สูบบุหรี่
ในที่สุดคุณสามารถสูบบุหรี่ได้! ระวังคนที่อาจเข้ามาในห้องของคุณหรือเห็นคุณในขณะที่คุณสูบบุหรี่ ทุกวินาทีที่ผ่านไปจะเพิ่มความเสี่ยงที่จะถูกจับได้ ประสบการณ์นี้ควรสั้นและสนุกสนาน
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีที่สำหรับทิ้งบุหรี่อย่างรวดเร็ว หากคุณรวดเร็วและยืดหยุ่นเพียงพอ คุณสามารถกำจัดบุหรี่โดยไม่บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณกำลังสูบบุหรี่
ขั้นตอนที่ 4 ดูคนอื่นเคลื่อนไหวเมื่อคุณสูบบุหรี่
คุณควรฟังเสียงจากห้องอื่นหรือเสียงฝีเท้าที่เคลื่อนเข้ามาในห้องของคุณ หากคุณได้รับการแจ้งเตือนตั้งแต่เริ่มต้น คุณจะมีเวลาไม่กี่วินาทีในการตัดสินใจว่าจะถูกจับหรือไม่
ขั้นตอนที่ 5. ฉีดสเปรย์ปรับอากาศหลังจากสูบเสร็จ
ฉีดหลังสูบบุหรี่ก็ไม่ผิด แม้จะฉีดก่อนสูบบุหรี่ก็ตาม วิธีนี้จะทำให้น้ำหอมปรับอากาศได้กลิ่นที่สดชื่นที่สุดในห้อง และคนอื่นๆ ก็จะจับกลิ่นอื่นๆ ได้ยาก
ส่วนที่ 4 จาก 4: การขจัดหลักฐาน
ขั้นตอนที่ 1. ทำให้บุหรี่เปียกด้วยน้ำเย็น
เนื่องจากคุณต้องการลดปริมาณควันบุหรี่ที่ปล่อยออกมา วิธีที่ดีที่สุดในการปิดบุหรี่คือการใช้น้ำ ถือบุหรี่ไว้ในมือแล้วเปียกด้วยน้ำใต้ก๊อก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังถือบุหรี่อยู่ เพราะเถ้าบุหรี่สามารถบีบอัดทางน้ำได้
ขั้นตอนที่ 2. ทำความสะอาดที่เขี่ยบุหรี่ของคุณ
'ที่เขี่ยบุหรี่' จะมีรูปร่างแบบไหนก็ได้ ขึ้นอยู่กับว่าคุณทิ้งขี้เถ้าบุหรี่ไว้ที่ใด นอกจากที่เขี่ยบุหรี่ธรรมดาแล้ว ผู้คนมักใช้จานหรือถ้วยเล็กๆ ขัดผิวด้วยน้ำและสบู่เล็กน้อยจนขี้เถ้าหมด
หากคุณสูบบุหรี่ที่หน้าต่าง คุณมักจะทิ้งขี้เถ้าไว้ข้างนอก นี่เป็นความคิดที่ดี ตราบใดที่คุณแน่ใจว่าขี้เถ้าไม่กระทบกับผนัง ถ้าเถ้าถ่านชนกำแพง จะมีรอยสีดำจากหน้าต่างของคุณที่สามารถเตือนผู้คนว่าคุณเคยสูบบุหรี่ หลักฐานนี้ยากที่จะลบออก
ขั้นตอนที่ 3 ทิ้งบุหรี่
การทิ้งบุหรี่ในห้องน้ำเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะไม่ถูกจับได้ ก่อนล้างห้องน้ำ ควรห่อก้นบุหรี่ด้วยกระดาษชำระ วิธีนี้จะช่วยลดโอกาสที่บุหรี่ส่วนหนึ่งจะลอยกลับขึ้นมา
หากคุณต้องการระมัดระวังเป็นพิเศษและกังวลว่าคุณจะถูกจับได้เมื่อคุณทิ้งบุหรี่ คุณสามารถใส่บุหรี่ลงในถุงซิปล็อค เมื่อคุณออกจากบ้านก็ทิ้งถุงขยะลงถังขยะสาธารณะ
ขั้นตอนที่ 4. ล้างมือให้สะอาด
เมื่อคุณกำจัดบุหรี่แล้ว คุณยังต้องทำสองสามสิ่งเพื่อไม่ให้ถูกจับได้ ก่อนอื่นให้ล้างมือ ให้แน่ใจว่าคุณใช้สบู่เป็นจำนวนมาก การล้างมือด้วยน้ำร้อนเท่านั้นจะไม่สามารถกำจัดกลิ่นได้
ขั้นตอนที่ 5. แปรงฟัน
นอกจากมือของคุณแล้ว ฟันของคุณก็ยังมีกลิ่นเหมือนบุหรี่อีกด้วย อย่าลืมแปรงฟันอย่างน้อยสองนาที และให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณเหงือกและลิ้น
หากลมหายใจยังมีกลิ่นเหมือนบุหรี่ เคี้ยวหมากฝรั่ง หรือหมากฝรั่งสเปียร์มินต์เพื่อกำจัดกลิ่น
ขั้นตอนที่ 6. อาบน้ำ
การอาบน้ำเป็นส่วนสำคัญในการทำความสะอาดหลังการสูบบุหรี่ เนื่องจากควันจะคงอยู่ทุกพื้นผิวที่สัมผัส ใช้แชมพูปริมาณมากและอาบน้ำให้สะอาด ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเส้นผมของคุณ เพราะเส้นผมจะดักจับควันได้ง่าย หลังจากจดจ่อกับผมแล้ว ให้ทำความสะอาดแขน ขา และบริเวณอื่นๆ ที่เสื้อผ้าไม่ได้คลุมเมื่อคุณสูบบุหรี่ ด้วยสบู่และแชมพูปริมาณมาก การอาบน้ำ 3 นาทีก็เพียงพอแล้วที่จะกำจัดกลิ่น
ขั้นตอนที่ 7. เปลี่ยนเสื้อผ้า
หลังจากอาบน้ำเปลี่ยนเสื้อผ้าของคุณ แม้ว่าคุณจะระมัดระวังในการหลีกเลี่ยงควัน ควันบางส่วนก็ยังติดอยู่ที่เสื้อของคุณ เพียงแค่เปลี่ยนเป็นกางเกงและเสื้อเชิ้ตใหม่
ทางที่ดีควรซักเสื้อผ้าเอง คนอื่นๆ ที่ซักเสื้อผ้าของคุณจะยังคงได้กลิ่นบุหรี่ แม้กระทั่งวันหลังจากที่คุณสูบบุหรี่
ขั้นตอนที่ 8. สงบสติอารมณ์และผ่อนคลาย
แม้ว่าการสูบบุหรี่ในร่มไม่ได้ทำให้เครียดในตัวเอง แต่คุณยังคงรู้สึกกดดันได้โดยการปิดบังสิ่งต่างๆ จากคนอื่นๆ ที่อาศัยอยู่กับคุณ หากคุณเป็นคนที่กระวนกระวายใจง่าย คุณจะรู้สึกกระสับกระส่ายเมื่อกลับมามีส่วนร่วมกับพวกเขาอีกครั้งเพราะคุณต้องเก็บความลับไว้ เมื่อคุณสูบบุหรี่เสร็จแล้ว คุณจะรู้สึกกระสับกระส่ายหรือรู้สึกผิด จำไว้ว่าส่วนที่ยากนั้นได้จบลงแล้ว หากคุณทำตามขั้นตอนทั้งหมดข้างต้น จะไม่มีใครเชื่อว่าคุณสูบบุหรี่!
เคล็ดลับ
หากคุณต้องสูบบุหรี่ในบ้านเป็นประจำ การซื้อมอระกู่เป็นความคิดที่ดี ควันและกลิ่นที่ปล่อยออกมาจากกลไกมอระกู่ที่ใช้ไอน้ำนั้นไม่เหมือนกับบุหรี่ และผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ก็ซื้อมอระกู่เนื่องจากการห้ามสูบบุหรี่ที่เข้มงวดมากขึ้น
คำเตือน
- เพียงเพราะคุณทำได้ ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องสูบบุหรี่ในบ้าน คนอื่นอาจจะโกรธมากถ้าคุณถูกจับได้ว่าสูบบุหรี่ในบ้าน และควันในร่มเป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างมาก พิจารณาถึงสิ่งที่อาจเกิดขึ้นก่อนที่คุณจะพยายามสูบบุหรี่อย่างลับๆ และพิจารณาว่ามีความสำคัญเพียงพอสำหรับคุณหรือไม่
- คุณควรพิจารณาด้วยว่าการสูบบุหรี่ในที่ร่มอาจส่งผลต่อสุขภาพของผู้อื่นได้ นอกจากกลิ่นเหม็นแล้ว ควันที่ติดอยู่ยังสามารถทำร้ายปอดของผู้อื่น ผนังที่เปลี่ยนสี และก่อให้เกิดผลเสียอื่นๆ ต่อบ้านและผู้คนในนั้น การสูบบุหรี่ในบ้านเป็นบางครั้งอาจยังเป็นเรื่องที่ให้อภัยได้ แต่พยายามให้ความสนใจและรักผู้อื่นเมื่อคุณชินกับการสูบบุหรี่