โรคตาขี้เกียจ (Lazy eye) หรือที่เรียกว่าภาวะสายตาสั้น (amblyopia) มักเกิดขึ้นในวัยเด็กและส่งผลกระทบต่อประมาณ 2-3% ของประชากรเด็ก มัวมักทำงานในครอบครัว ภาวะนี้รักษาได้หากตรวจพบแต่เนิ่นๆ แต่อาจทำให้สูญเสียการมองเห็นได้หากไม่ได้รับการรักษา แม้ว่าในบางกรณีอาการตาขี้เกียจจะเห็นได้ชัด แต่บางครั้งอาจสังเกตได้ยากในเด็กคนอื่น เด็กเองอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเขากำลังประสบกับมัน คุณควรปรึกษาจักษุแพทย์โดยเร็วที่สุดเพื่อวินิจฉัยและรักษาภาวะสายตาสั้น คุณสามารถใช้เทคนิคต่างๆ เพื่อดูว่าลูกของคุณมีอาการตาเหล่หรือไม่ แต่คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านดวงตาเสมอ
หมายเหตุ: บทความนี้มีไว้สำหรับผู้อ่านที่อาศัยอยู่ในสหรัฐอเมริกาเป็นหลัก การปรับเปลี่ยนบางอย่าง เช่น การค้นหานักตรวจวัดสายตา อาจมีความจำเป็นหากคุณไม่ได้อาศัยอยู่ในสหรัฐอเมริกา
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 6: มองหาอาการ
ขั้นตอนที่ 1. ทำความเข้าใจสาเหตุของอาการตาขี้เกียจ
Amblyopia เกิดขึ้นเมื่อสมองมีปัญหาในการสื่อสารกับดวงตาด้วยวิธีที่ถูกต้อง ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นเมื่อตาข้างหนึ่งมีกำลังการโฟกัสดีกว่าตาอีกข้างหนึ่ง Amblyopia อาจตรวจพบได้ยากเพียงลำพัง เนื่องจากไม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสายตาหรือรูปร่าง วิธีเดียวที่จะวินิจฉัยอาการตาขี้เกียจได้อย่างแม่นยำคือการไปพบแพทย์จักษุแพทย์
- ตาเหล่เป็นสาเหตุหลักของภาวะตามัว ตาเหล่เป็นความผิดปกติในการจัดเรียงของดวงตาซึ่งมุ่งเข้าด้านใน (esotropia) ออกด้านนอก (exotropia) ขึ้น (hypertropia) หรือลง (hypotropia) เงื่อนไขนี้บางครั้งเรียกว่า "กากบาท" ในที่สุด ตา "ตรง" จะควบคุมสัญญาณภาพไปยังสมอง ส่งผลให้เกิดสภาวะทางการแพทย์ที่เรียกว่า "ภาวะตาเหล่มัว" อย่างไรก็ตาม โรคตาขี้เกียจไม่ได้เกี่ยวข้องกับตาเหล่ทั้งหมด
- มัวอาจเกิดจากปัญหาโครงสร้าง เช่น เปลือกตาตก
- ปัญหาอื่นๆ เกี่ยวกับดวงตา เช่น ต้อกระจก (จุด "ขุ่น" ในดวงตา) หรือโรคต้อหิน ก็อาจทำให้ตาขี้เกียจได้เช่นกัน มัวประเภทนี้เรียกว่า "ภาวะสายตาสั้น" และต้องได้รับการผ่าตัด
- ความแตกต่างบางประการในการหักเหของแสงในแต่ละตาอาจส่งผลให้เกิดภาวะตามัว ตัวอย่างเช่น บางคนมีสายตายาวในตาข้างหนึ่งและสายตายาวอีกข้างหนึ่ง (สภาพที่เรียกว่า anisometropia) สมองจะเลือกตาข้างหนึ่งใช้ไม่สนใจตาอีกข้างหนึ่ง มัวประเภทนี้เรียกว่า "ภาวะสายตาสั้นหักเห"
- บางครั้งภาวะตามัวทวิภาคีอาจส่งผลต่อดวงตาทั้งสองข้าง ตัวอย่างเช่น ทารกอาจเกิดมาพร้อมกับต้อกระจกในตาทั้งสองข้าง ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสามารถวินิจฉัยและให้ทางเลือกในการรักษาสำหรับภาวะตามัวประเภทนี้ได้
ขั้นตอนที่ 2 มองหาอาการทั่วไป
ลูกของคุณอาจจะไม่บ่นเกี่ยวกับวิสัยทัศน์ของเขา เมื่อเวลาผ่านไป ผู้ที่มีภาวะสายตาสั้นอาจคุ้นเคยกับสภาวะของตาข้างเดียวที่คมชัดกว่า การตรวจตาแบบมืออาชีพเป็นวิธีเดียวที่จะตรวจสอบว่าลูกของคุณมีอาการตาขี้เกียจหรือไม่ อย่างไรก็ตามมีอาการของตัวเองที่คุณสามารถมองหาได้
- การรับรู้ความลึกไม่ดี ลูกของคุณอาจมีปัญหาในการวิเคราะห์ความลึก (สเตอริโอ) และดูภาพยนตร์ 3 มิติ ลูกของคุณอาจมีปัญหาในการมองเห็นวัตถุที่อยู่ห่างไกล เช่น กระดานดำที่โรงเรียน
- ค็อกอาย หากดวงตาของลูกคุณอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง แสดงว่าเขาหรือเธออาจมีอาการตาเหล่ ซึ่งเป็นสาเหตุทั่วไปของภาวะสายตาสั้น
- การเหล่ ขยี้ตา และเอียงศีรษะเป็นกิจวัตรสำหรับลูกของคุณ ทั้งหมดนี้อาจเป็นอาการของการมองเห็นไม่ชัด ซึ่งเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของภาวะตามัว
- ลูกของคุณจะโกรธหรือกระสับกระส่ายเมื่อคุณปิดตาข้างหนึ่ง เด็กบางคนสามารถสัมผัสสิ่งนี้ได้หากคุณปิดตาข้างหนึ่ง นี่อาจเป็นสัญญาณว่าดวงตาของพวกเขาไม่ได้ส่งสัญญาณภาพที่สมดุลไปยังสมอง
- เด็กมีปัญหาที่โรงเรียน บางครั้งเด็กอาจมีปัญหาในการเรียนรู้เนื่องจากมัว พูดคุยกับครูของบุตรหลานของคุณและถามว่าบุตรหลานของคุณแก้ตัวเมื่อถูกขอให้อ่านจากระยะไกลหรือไม่ (เช่น: "ฉันปวดหัว" หรือ "ตาของฉันคัน")
- คุณควรขอความช่วยเหลือจากจักษุแพทย์เพื่อตรวจสอบปัญหาการเหล่หรือการมองเห็นในเด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน ในวัยนี้ สายตาของบุตรหลานของคุณยังคงพัฒนามากจนการทดสอบที่บ้านอาจไม่ได้ผลเท่าที่ควร
ขั้นตอนที่ 3 ทำการทดสอบวัตถุเคลื่อนที่
ดูการตอบสนองของลูกต่อการเคลื่อนไหวเพื่อดูว่าตาข้างหนึ่งตอบสนองช้ากว่าอีกข้างหนึ่งหรือไม่ มองหาปากกาลูกลื่นที่มีฝาสีอ่อนหรือวัตถุสีสดใสอื่นๆ ขอให้บุตรหลานของคุณจดจ่อกับจุดใดจุดหนึ่งบนวัตถุ (เช่น ฝาปากกาหรือส่วนที่กลมของอมยิ้ม)
- ขอให้ลูกของคุณจดจ่อกับส่วนเดียวกันในขณะที่ติดตามการเคลื่อนไหวของวัตถุสีด้วยตาของเขา
- ย้ายวัตถุอย่างช้าๆ ไปทางขวาและซ้าย จากนั้นเลื่อนขึ้นและลง มองตาลูกของคุณอย่างระมัดระวังในขณะที่คุณขยับวัตถุ สังเกตว่าตาข้างหนึ่งดูเหมือนจะช้ากว่าอีกข้างหนึ่งในการติดตามการเคลื่อนไหวของวัตถุหรือไม่
- ปิดตาข้างหนึ่งของเด็กแล้วขยับวัตถุอีกครั้ง: ซ้าย ขวา ขึ้นและลง ปิดตาอีกข้างหนึ่งและทำการทดสอบซ้ำ
- บันทึกการตอบสนองของตาแต่ละข้าง วิธีนี้จะช่วยให้คุณทราบได้ว่าตาข้างหนึ่งเคลื่อนที่ช้ากว่าอีกข้างหนึ่งหรือไม่
ขั้นตอนที่ 4. ทำแบบทดสอบภาพถ่าย
หากคุณเชื่อว่าลูกตาของคุณไขว้เขว ก็ถึงเวลาตรวจตาแล้ว การทำเช่นนี้จะทำให้คุณมีเวลาวิเคราะห์ เพื่อที่คุณจะได้มองหาสัญญาณที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับดวงตาของลูกคุณ สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งกับทารกและเด็กเล็ก ซึ่งมักจะพบว่าการอยู่นิ่งๆ นั้นทำได้ยากเมื่อคุณต้องการตรวจตา
- คุณสามารถใช้ภาพถ่ายที่มีอยู่ได้หากภาพนั้นแสดงรายละเอียดที่ชัดเจน หากคุณไม่มีรูปภาพที่ตรงกัน โปรดขอให้คนอื่นช่วยถ่ายรูปใหม่
- ใช้การสะท้อนของปากกาลูกลื่นขนาดเล็กเพื่อดูว่าคุณมีตาขี้เกียจหรือไม่ ขอให้ผู้ช่วยถือปากกาไฟฉายขนาดเล็กนี้ให้ห่างจากดวงตาของเด็กประมาณ 90 ซม.
- ขอให้ลูกเห็นแสงสว่าง
- เมื่อแสงเข้าตาเด็ก ให้ถ่ายภาพดวงตาของเขา
-
มองหาแสงสะท้อนที่สมมาตรในม่านตาหรือรูม่านตาของเด็ก
- หากแสงสะท้อนที่จุดเดียวกันในแต่ละตา แสดงว่าดวงตาของลูกคุณตั้งตรงมากที่สุด
- หากการสะท้อนแสงอยู่ที่จุดอสมมาตร ตาข้างหนึ่งอาจเหล่เข้าหรือออกด้านนอก
- หากคุณไม่แน่ใจ ให้ลองตรวจตาเด็กอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 5. ทำการทดสอบเปิด-ปิด
การทดสอบนี้สามารถทำได้ในเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป การทดสอบแบบเปิด-ปิดสามารถช่วยระบุได้ว่าดวงตาของพวกเขาอยู่ในตำแหน่งเดียวกันและทำงานในระดับเดียวกันหรือไม่
- ให้ลูกของคุณนั่งหันหน้าเข้าหาคุณหรือบนตักของใครบางคน ปิดตาข้างหนึ่งด้วยช้อนไม้
- ขอให้ลูกของคุณมองของเล่นโดยลืมตาสักครู่
- เปิดตาปิดและเห็นการตอบสนอง ตรวจดูว่าตาขยับถอยหลังหรือไม่เพราะโฟกัสผิดเพี้ยน การเคลื่อนไหวนี้อาจบ่งบอกถึงปัญหาที่ควรตรวจโดยจักษุแพทย์
- ทำการทดสอบซ้ำกับตาอีกข้างหนึ่ง
วิธีที่ 2 จาก 6: การไปพบจักษุแพทย์มืออาชีพ
ขั้นตอนที่ 1 ค้นหาจักษุแพทย์เด็ก
จักษุแพทย์เด็กเป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านการดูแลดวงตาในเด็ก แม้ว่าจักษุแพทย์ทุกคนสามารถรักษาผู้ป่วยเด็กได้ แต่ผู้ที่มีความเชี่ยวชาญเฉพาะทางจะได้รับการฝึกฝนให้มองหาสิ่งผิดปกติในสายตาของเด็กดีกว่า
- ค้นหาออนไลน์เพื่อค้นหาจักษุแพทย์เด็กในพื้นที่ของคุณ ในสหรัฐอเมริกา American Optometric Association มีคุณลักษณะการค้นหาที่สามารถช่วยคุณค้นหานักตรวจวัดสายตาในพื้นที่ของคุณ สมาคมจักษุวิทยาเด็กและตาเหล่แห่งอเมริกายังมีแอพค้นหาแพทย์ คุณอาจต้องหาจักษุแพทย์เด็กในพื้นที่ของคุณเอง ใช้เครื่องมือค้นหาเพื่อขอความช่วยเหลือ
- หากคุณอาศัยอยู่ในเขตชานเมืองหรือเมืองเล็กๆ คุณอาจต้องค้นหาเมืองที่ใกล้ที่สุดเพื่อหาผู้เชี่ยวชาญด้านสายตา
- ขอคำแนะนำจากเพื่อนและครอบครัวที่มีเด็ก ถ้าคุณรู้จักคนที่มีลูกที่มีปัญหาการมองเห็น แนะนำให้พวกเขาแนะนำจักษุแพทย์ การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณทราบได้ว่าแพทย์จะเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณหรือไม่
- หากคุณมีประกันสุขภาพ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เลือกบริการของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่จะจ่ายตามกรมธรรม์ประกันภัยของคุณ หากคุณไม่แน่ใจ คุณสามารถติดต่อบริษัทประกันภัยของคุณเพื่อตรวจสอบว่าพวกเขาจะจ่ายค่าบริการจักษุแพทย์ที่คุณกำลังพิจารณาอยู่หรือไม่
ขั้นตอนที่ 2 ทำความคุ้นเคยกับอุปกรณ์ทดสอบและทดสอบ
จักษุแพทย์มืออาชีพจะตรวจสอบการมองเห็นและสภาพตาของลูกคุณเพื่อดูว่าเขามีอาการตาขี้เกียจหรือไม่ การทำความเข้าใจสิ่งนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่อไปพบแพทย์ตา คุณจะช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกสงบขึ้น
- เรตินอสโคป แพทย์อาจใช้อุปกรณ์พกพาที่เรียกว่าเรติโนสโคป เครื่องมือนี้มีประโยชน์สำหรับการตรวจตา เรติโนสโคปจะส่องแสงเข้าตา เมื่อรังสีของแสงเคลื่อนตัว แพทย์สามารถระบุความผิดปกติของการหักเหของแสง (เช่น สายตายาว สายตายาว สายตาเอียง) ในดวงตาได้ด้วยการสังเกตส่วน "แสงสะท้อนสีแดง" ของเรตินา วิธีนี้ยังมีประโยชน์มากในการวินิจฉัยเนื้องอกหรือต้อกระจกในทารก แพทย์ของคุณอาจใช้ยาหยอดตาเพื่อตรวจดูลูกของคุณด้วยวิธีนี้
- ปริซึม. แพทย์ของคุณอาจใช้ปริซึมเพื่อตรวจสอบการสะท้อนแสงในดวงตาของเด็ก หากการตอบสนองมีความสมมาตร แสดงว่าดวงตาเป็นปกติ หากไม่เป็นเช่นนั้น ลูกของคุณอาจมีอาการตาเหล่ (ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของภาวะสายตาสั้น) แพทย์จะถือปริซึมไว้ข้างหน้าตาข้างหนึ่งแล้วปรับให้อ่านค่าการสะท้อนของดวงตา เทคนิคนี้ไม่แม่นยำเท่ากับการทดสอบตาเหล่แบบอื่นๆ แต่อาจจำเป็นเมื่อตรวจดูเด็กเล็ก
- การทดสอบการประเมินความคมชัดของภาพ (VAT) การทดสอบประเภทนี้รวมถึงการสอบหลายประเภท การทดสอบภาษีมูลค่าเพิ่มขั้นพื้นฐานที่สุดใช้ "แผนภูมิ Snellen" ที่คุ้นเคย ซึ่งกำหนดให้บุตรหลานของคุณต้องอ่านตัวอักษรที่เล็กที่สุดที่สามารถมองเห็นได้ในแผนภาพตัวอักษรมาตรฐาน การทดสอบอื่นๆ อาจรวมถึงการทดสอบการตอบสนองต่อแสง การตอบสนองของรูม่านตา ความสามารถในการติดตามการเคลื่อนไหวของวัตถุ การทดสอบตาบอดสี และการทดสอบการมองเห็นทางไกล
- ฉายภาพ. การฉายแสงใช้ในการตรวจสายตาโดยจักษุแพทย์ วิธีนี้ใช้กล้องเพื่อตรวจสอบปัญหาการมองเห็น เช่น ตาเหล่และการหักเหของแสง โดยการวิเคราะห์แสงสะท้อนของดวงตา การฉายภาพมีประโยชน์อย่างยิ่งในเด็กเล็ก (อายุต่ำกว่า 3 ขวบ/เด็กวัยหัดเดิน) เด็กที่พบว่านั่งนิ่งได้ยาก และเด็กที่ไม่ให้ความร่วมมือหรือพูดไม่ได้ (ไม่สามารถสื่อสารด้วยคำพูดได้) เช่น ผู้ที่เป็นโรคออทิซึม การทดสอบนี้มักใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งนาที
- การทดสอบการหักเหของแสงแบบวัฏจักร การทดสอบนี้กำหนดว่าโครงสร้างของดวงตาจะแสดงและรับภาพจากเลนส์อย่างไร จักษุแพทย์จะใช้ยาหยอดตาเพื่อทำการทดสอบนี้
ขั้นตอนที่ 3 บอกบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับประโยชน์ของการไปพบแพทย์
เด็กเล็กอาจกลัวสถานการณ์ใหม่ เช่น การตรวจร่างกายของแพทย์ การบอกพวกเขาว่าจะเกิดอะไรขึ้นระหว่างการตรวจตาสามารถช่วยให้พวกเขารู้สึกสงบและสบายขึ้น คุณยังสามารถบอกให้พวกเขาดำเนินการอย่างเหมาะสมในระหว่างการตรวจสอบ ถ้าเป็นไปได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณไม่หิว ง่วงนอน หรือกระหายน้ำเมื่อคุณพาเขาไปพบแพทย์จักษุแพทย์ เพราะสิ่งเหล่านี้จะทำให้เขากระสับกระส่ายและตรวจได้ยากขึ้น
- แพทย์มักจะใช้ยาหยอดตาเพื่อทำให้ดวงตาของเด็กชุ่มชื้น สิ่งนี้จะช่วยกำหนดขอบเขตของข้อผิดพลาดการหักเหของแสงในการมองเห็นของเขาในระหว่างการตรวจ
- แพทย์ใช้ไฟฉาย ปากกาแสง หรืออุปกรณ์ให้แสงสว่างอื่นๆ เพื่อช่วยในการตรวจสอบการสะท้อนของแสงในดวงตาของเด็ก
- แพทย์อาจใช้วัตถุและรูปถ่ายเพื่อวัดการเคลื่อนไหวของดวงตาและการวางผิดที่ของลูกคุณ
- แพทย์อาจใช้จักษุแพทย์หรืออุปกรณ์อื่นที่คล้ายคลึงกันเพื่อตรวจหาโรคหรืออาการผิดปกติในดวงตาของเด็ก
ขั้นตอนที่ 4 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณสบายใจกับจักษุแพทย์
หากบุตรของท่านมีปัญหาด้านการมองเห็น เขาหรือเธออาจต้องใช้เวลามากในสำนักงานแพทย์ (หรืออย่างน้อยก็เป็นเวลาที่ดูเหมือนยาวนานสำหรับเด็ก) เด็กที่ใส่แว่นควรตรวจตาอย่างน้อยปีละครั้ง จักษุแพทย์และลูกของคุณต้องมีความสัมพันธ์ที่ดี
- คุณควรรู้สึกว่าแพทย์ห่วงใยลูกของคุณเสมอ หากจักษุแพทย์ที่คุณเลือกไม่เต็มใจที่จะตอบคำถามและสื่อสารกับคุณ ให้หาจักษุแพทย์คนอื่น
- คุณไม่ควรรู้สึกกดดันหรือข่มขู่โดยแพทย์คนใด หากคุณต้องรอนานมาก รู้สึกกดดันในการนัดหมาย หรือรู้สึกว่าแพทย์มองว่าคุณเป็นตัวการ อย่ากลัวที่จะหาหมอคนอื่น คุณอาจพบแพทย์ที่สามารถตอบสนองความต้องการของคุณได้ดีกว่า
ขั้นตอนที่ 5. เรียนรู้เกี่ยวกับการรักษาต่างๆ
หลังจากตรวจสายตาของเด็กแล้ว จักษุแพทย์สามารถแนะนำการรักษาที่เหมาะสมสำหรับลูกของคุณได้ หากแพทย์วินิจฉัยว่าลูกของคุณมีอาการตาขี้เกียจ การรักษาอาจรวมถึงการใส่แว่น ผ้าปิดตา หรือยารักษาตา
แพทย์อาจแนะนำการผ่าตัดตาเพื่อแก้ไขตำแหน่งของกล้ามเนื้อตา ขั้นตอนนี้ดำเนินการภายใต้การดมยาสลบ เด็กจะใจเย็น ตาจะกรีดเล็ก ๆ และกล้ามเนื้อตาจะยาวขึ้นหรือสั้นลง ขึ้นอยู่กับความจำเป็นในการแก้ไขปัญหาตาขี้เกียจตามความจำเป็น ดวงตาอาจยังต้องการผ้าพันแผลหลังจากนั้น
วิธีที่ 3 จาก 6: การรักษาตาขี้เกียจ
ขั้นตอนที่ 1. วางผ้าพันแผล/ปิดตาที่มีสุขภาพดี
เมื่อระบุสาเหตุของภาวะตามัวได้ การปิดเป็นการรักษาที่แนะนำสำหรับการบังคับสมองให้มองเห็นด้วยตาที่อ่อนแอกว่า ตัวอย่างเช่น หากการผ่าตัดสามารถแก้ไขปัญหาการมองเห็นได้สำเร็จ เช่น ภาวะสายตายาวผิดปกติ อาจจำเป็นต้องปิดตาอยู่ชั่วขณะหนึ่ง เพื่อบังคับให้สมองรับรู้สัญญาณภาพที่เคยละเลยไป
- ขอตัวอย่างผ้าปิดตาจากแพทย์ของคุณ เพื่อให้วิธีนี้ได้ผล ผ้าปิดตาต้องปิดตาทั้งดวง แพทย์ตาของคุณสามารถยืนยันขนาดที่ถูกต้องได้
- คุณสามารถเลือกผ้าปิดตาแบบยืดหยุ่นหรือผ้าปิดตาแบบมีกาวได้
- เครือข่าย Amblyopia Kids ได้เขียนบทวิเคราะห์ผ้าปิดตาต่างๆ รวมถึงข้อมูลว่าจะหาซื้อได้ที่ไหน ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่ซื้อในพื้นที่ของคุณหรือขอคำแนะนำจากจักษุแพทย์
ขั้นตอนที่ 2 ให้บุตรหลานของคุณสวมผ้าปิดตาเป็นเวลา 2-6 ชั่วโมงต่อวัน
ในอดีต ผู้ปกครองควรให้ลูกสวมผ้าปิดตาตลอดเวลา แต่จากการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้พบว่า เด็กสามารถปรับปรุงการมองเห็นได้ด้วยการสวมผ้าปิดตาอย่างน้อย 2 ชั่วโมงต่อวัน
- ลูกของคุณอาจต้องค่อยๆ เพิ่มการใช้ผ้าปิดตาตามเวลาที่แพทย์ของคุณแนะนำ เริ่มต้นด้วย 20-30 นาที 3 ครั้งต่อวัน ค่อยๆ เพิ่มเวลาจนกว่าลูกของคุณจะใส่ผ้าปิดตาได้ตามระยะเวลาที่แนะนำในแต่ละวัน
- เด็กโตและเด็กที่มีภาวะสายตาสั้นอย่างรุนแรงอาจต้องสวมผ้าปิดตาเป็นเวลานานในแต่ละวัน แพทย์ของคุณสามารถแนะนำว่าบุตรของคุณควรใส่ผ้าปิดตาเมื่อใดและนานแค่ไหน
ขั้นตอนที่ 3 ตรวจสอบการปรับปรุงตา
ผ้าปิดตาสามารถให้ผลลัพธ์ได้ในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม บางครั้งคุณต้องรอสักสองสามเดือนจึงจะเห็นผล ตรวจสอบการปรับปรุงโดยการทดสอบดวงตาของเด็กทุกเดือน (หรือตามกิจวัตรที่แนะนำโดยจักษุแพทย์ของคุณ)
- ตรวจสุขภาพทุกเดือนต่อไปเนื่องจากอาการตาขี้เกียจมักจะเริ่มดีขึ้นหลังจากการรักษา 6, 9 หรือ 12 เดือน เวลาในการตอบกลับจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับเด็กแต่ละคน (และความจริงใจในการสวมผ้าปิดตา)
- ขอให้ลูกของคุณสวมผ้าปิดตาต่อไปตราบเท่าที่คุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ
ขั้นตอนที่ 4 ทำกิจกรรมที่ต้องประสานมือและตา
การบังคับตาที่อ่อนแอให้ทำงานหนักขึ้นในขณะที่ปิดตาที่แข็งแรงจะทำให้การรักษาของลูกคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น
- ให้เด็กมีส่วนร่วมในกิจกรรมศิลปะที่รวมถึงการระบายสี ระบายสี เชื่อมจุดต่างๆ หรือตัดและติดกาว
- ดูรูปภาพในหนังสือนิทานสำหรับเด็กและ/หรืออ่านร่วมกับบุตรหลานของคุณ
- ให้ลูกของคุณจดจ่อกับรายละเอียดในภาพประกอบหรืออ่านคำศัพท์ในเรื่อง
- พึงตระหนักว่าระดับการรับรู้เชิงลึกของลูกคุณจะลดลงเมื่อสวมผ้าปิดตา ดังนั้นเกมจับแล้วโยนอาจยากสำหรับเขาเล็กน้อย
- สำหรับเด็กโต มีวิดีโอเกมหลายเกมที่พัฒนาขึ้นเพื่อช่วยประสานสายตา ตัวอย่างเช่น ผู้พัฒนาซอฟต์แวร์ Ubisoft ซึ่งร่วมมือกับ McGill University และ Amblyotech ในการผลิตเกมอย่าง “Dig Rush” เพื่อรักษาภาวะสายตาสั้น ถามจักษุแพทย์ว่าเกมนี้เป็นตัวเลือกสำหรับการรักษาลูกของคุณหรือไม่
ขั้นตอนที่ 5. ติดต่อกับจักษุแพทย์
บางครั้ง การรักษาดวงตาไม่ได้ให้ผลลัพธ์ตามที่คุณคาดหวัง จักษุแพทย์มืออาชีพของคุณเป็นผู้ที่เหมาะสมในการพิจารณาเรื่องนี้ เด็กๆ มักจะปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ต่างๆ ได้ การติดต่อกับจักษุแพทย์จะช่วยให้คุณทราบถึงทางเลือกใหม่ๆ ที่อาจใช้รักษาดวงตาของเด็กได้
วิธีที่ 4 จาก 6: พิจารณาการรักษาอื่นๆ
ขั้นตอนที่ 1.ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอะโทรพีน
Atropine อาจเป็นทางเลือกหากลูกของคุณไม่สามารถหรือไม่เต็มใจที่จะใส่ผ้าปิดตา ยาหยอด Atropine จะบดบังการมองเห็นและสามารถนำมาใช้ในดวงตาที่ "ดี" เพื่อบังคับให้เด็กสวมตาที่ "ไม่ดี" Atropine ไม่ทำร้ายดวงตาเหมือนยาหยอดตาอื่นๆ
- การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่ายาหยอดตามีประสิทธิภาพหรือมีประสิทธิภาพมากกว่าแผ่นปิดตาในการรักษาภาวะสายตาสั้น ผลกระทบส่วนหนึ่งอาจเป็นเพราะการใช้ยาหยอดตาทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการตีตราทางสังคมในเด็กน้อยกว่าการสวมผ้าปิดตา ดังนั้นเด็ก ๆ มีแนวโน้มที่จะเตรียมพร้อมที่จะร่วมมือกับวิธีการรักษานี้มากขึ้น
- ยาหยอดตาเหล่านี้อาจไม่จำเป็นต้องใช้ระหว่างที่ปิดตา
- ยาหยอดตา Atropine มีผลข้างเคียง ดังนั้นอย่าใช้ยานี้โดยไม่ปรึกษาจักษุแพทย์ของลูกก่อน
ขั้นตอนที่ 2 พิจารณาการรักษา Eyetronix Flicker Glass
หากภาวะสายตาสั้นของลูกคุณหักเห การรักษากระจกแบบสั่นไหวอาจเป็นทางเลือกในการรักษาที่มีประสิทธิภาพ แว่นตาแก้วสั่นไหวคล้ายกับแว่นกันแดด มันทำงานโดยสลับการมองเห็นที่ชัดเจนและ "หมอก" (เบลอ) ตามความถี่ที่แพทย์ตาของคุณกำหนด แว่นตาเหล่านี้อาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเด็กโตหรือเด็กที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่นๆ
- วิธีการรักษานี้ใช้ได้ผลดีที่สุดสำหรับเด็กที่มีภาวะสายตาสั้นตามสายตาแบบแอนไอโซเมโทรปิกระดับอ่อนถึงปานกลาง (เช่น มัวที่เกิดจากดวงตาทั้งสองข้างที่มีจุดแข็งต่างกัน)
- การรักษา Eyetronix Flicker Glass มักจะเสร็จสิ้นภายใน 12 สัปดาห์ การรักษานี้อาจใช้ไม่ได้ผลหากบุตรของท่านเคยลองใช้ผ้าปิดตาสำหรับภาวะสายตาสั้นมาก่อน
- เช่นเดียวกับการรักษาทางเลือกอื่นๆ อย่าลืมปรึกษาจักษุแพทย์ของลูกเสมอก่อนที่จะลองทำการรักษาใดๆ
ขั้นตอนที่ 3 พิจารณาใช้ RevitalVision เพื่อรักษาภาวะสายตาสั้น
RevitalVision ใช้คอมพิวเตอร์เพื่อกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงเฉพาะในสมองของเด็กเพื่อปรับปรุงการมองเห็น การรักษาโดยใช้คอมพิวเตอร์ (ซึ่งใช้เวลาเฉลี่ย 40 นาทีใน 40 ครั้ง) สามารถทำได้ที่บ้าน
- RevitalVision มีประโยชน์มากสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคสายตาตามัวสูงอายุ
- คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อซื้อ RevitalVision
วิธีที่ 5 จาก 6: การดูแลบริเวณรอบดวงตา
ขั้นตอนที่ 1. ดูบริเวณรอบดวงตา
บริเวณดวงตาอาจระคายเคืองหรือติดเชื้อได้ในระหว่างการปิด ให้ความสนใจกับบริเวณที่อยู่ในสายตาของเด็ก หากคุณสังเกตเห็นจุดหรือรอยคล้ำรอบดวงตา ให้ปรึกษาแพทย์หรือจักษุแพทย์เพื่อหาวิธีการรักษา
ขั้นตอนที่ 2. ลดการระคายเคือง
แผ่นปิดตาทั้งแบบยืดหยุ่นหรือแบบกาว สามารถระคายเคืองผิวรอบดวงตาและทำให้เกิดผื่นขึ้นเล็กน้อยได้ ถ้าเป็นไปได้ ให้เลือกผ้าปิดตาที่มีกาวที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้เพื่อลดความเสี่ยงของอาการไม่สบายผิวหนัง
Nexcare ผลิตแผ่นปิดตาหลายประเภทด้วยกาวที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ออร์โทแพดผลิตแผ่นปิดตาที่ไม่ก่อให้เกิดการแพ้ ทั้งแบบมีกาวและแบบเคลือบเหมือนแว่นตา คุณสามารถปรึกษากุมารแพทย์ของคุณเพื่อขอคำแนะนำได้
ขั้นตอนที่ 3. ปรับขนาดของผ้าปิดตา
หากผิวหนังใต้แผ่นกาวเกิดการระคายเคือง ให้ลองใช้ผ้าก๊อซปิดบริเวณรอบดวงตาที่ใหญ่กว่าแผ่นปิด ติดผ้าก๊อซกับใบหน้าของเด็กด้วยเทปทางการแพทย์ จากนั้นติดผ้าปิดตากับผ้าก๊อซ
คุณยังสามารถลองตัดกาวบางส่วนที่แผ่นปิดตาออกเพื่อให้พื้นที่สัมผัสกับผิวหนังน้อยลง เคล็ดลับคือต้องแน่ใจว่าตาปกติของลูกคุณยังคงปิดสนิทและผ้าปิดตานั้นพอดี
ขั้นตอนที่ 4. ลองใช้ผ้าปิดตาที่สามารถติดเข้ากับแว่นตาได้
เพราะผ้าปิดตาแบบนี้จะไม่โดนผิวหนังโดยตรงจึงป้องกันปัญหาการระคายเคืองได้ ผ้าปิดตานี้อาจเป็นตัวเลือกที่ดีหากลูกของคุณมีผิวบอบบางมาก
ผ้าปิดตาที่ติดกับแว่นตาสามารถปกปิดดวงตาที่อ่อนแอได้ดี อย่างไรก็ตาม คุณอาจต้องติดแผงด้านข้างเข้ากับแว่นตาเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กมองผ่านผ้าปิดตา
ขั้นตอนที่ 5. ปรนนิบัติผิว
ทำความสะอาดบริเวณรอบดวงตาด้วยน้ำเพื่อขจัดสิ่งระคายเคืองที่อาจหลงเหลืออยู่เมื่อถอดผ้าปิดตาออก ทาครีมบำรุงผิวหรือมอยส์เจอไรเซอร์กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อช่วยให้ผิวชุ่มชื้น สารทั้งสองนี้จะช่วยให้ผิวซ่อมแซมตัวเองและปกป้องผิวจากความเสี่ยงของการอักเสบในอนาคต
- ครีมทาผิวหรือขี้ผึ้งสามารถลดการอักเสบได้ แต่คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างระมัดระวังและอย่าใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มากเกินไป ในบางกรณี การรักษาที่ดีที่สุดคือไม่ต้องทำอะไรเลยและปล่อยให้ผิวหนัง "หายใจ"
- ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการดูแลผิวระคายเคืองของลูกคุณ
วิธีที่ 6 จาก 6: ให้การสนับสนุนเด็กที่มีความขี้เกียจ
ขั้นตอนที่ 1. อธิบายว่าเกิดอะไรขึ้น
เพื่อให้การรักษาผ้าปิดตาประสบความสำเร็จ ลูกของคุณต้องสวมแผ่นปิดตาตามเวลาที่แนะนำ เขาจะตกลงได้ง่ายขึ้นถ้าเขาเข้าใจว่าทำไมเขาถึงต้องการผ้าปิดตา
- อธิบายว่าผ้าปิดตาสามารถช่วยลูกของคุณได้อย่างไร และจะเกิดอะไรขึ้นถ้าเขาไม่สวมมัน บอกลูกว่าการใส่ผ้าปิดตาจะทำให้ตาแข็งแรงขึ้น บอกเขาว่าถ้าไม่ใส่ สายตาก็อาจจะเสื่อม (แต่อย่าทำให้เขากลัว)
- ถ้าเป็นไปได้ ขอให้บุตรหลานของคุณป้อนข้อมูลเกี่ยวกับเวลาที่ใช้ "ผ้าปิดตา" ในแต่ละวัน
ขั้นตอนที่ 2 ขอความช่วยเหลือจากสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนฝูง
การสื่อสารเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกสบายเมื่อสวมผ้าปิดตา เด็กที่รู้สึกเขินอายหรือมีความมั่นใจในตนเองต่ำเมื่อสวมผ้าปิดตาจะยากขึ้นในการรักษาให้สำเร็จ
- ขอให้คนรอบข้างลูกของคุณเห็นอกเห็นใจและสนับสนุนเขาเพื่อที่เขาจะได้ผ่านช่วงการรักษาจนเสร็จ
- บอกลูกของคุณว่าเขามีคนหลายคนที่เขาสามารถติดต่อได้ถ้าเขามีปัญหา เปิดใจเมื่อตอบคำถาม บอกครอบครัวและเพื่อน ๆ ของคุณว่าทำไมคุณถึงถูกปิดตาเพื่อที่พวกเขาจะได้ช่วยเหลือลูกของคุณได้เช่นกัน
ขั้นตอนที่ 3 พูดคุยกับครูหรือศูนย์รับเลี้ยงเด็กของบุตรของท่าน
ถ้าลูกของคุณต้องใส่ผ้าปิดตาไปโรงเรียน ให้อธิบายสถานการณ์ให้ผู้สอนหรือหัวหน้างานทราบ
- อภิปรายเพื่อให้ครูของบุตรของท่านสามารถอธิบายให้เพื่อนร่วมชั้นฟังว่าเหตุใดบุตรของท่านจึงควรใส่ผ้าปิดตา และควรสนับสนุนอย่างไร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเจ้าหน้าที่ของโรงเรียนและคณาจารย์ทราบว่าไม่ควรทนต่อการรังแกจากการใช้ผ้าปิดตา
- อภิปรายว่ามีการปรับเปลี่ยนทางวิชาการใด ๆ ที่บุตรหลานของคุณสามารถทำได้ขณะสวมผ้าปิดตา ตัวอย่างเช่น ถามว่าครูสามารถมอบหมายงานให้บุตรหลานของคุณยากขึ้นก่อน จัดเตรียมบทช่วยสอน เสนอแผนงาน และ/หรือติดตามความคืบหน้าของนักเรียนเป็นรายสัปดาห์ สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่อหลับตาและรักษาประสิทธิภาพที่ดีในโรงเรียน
ขั้นตอนที่ 4. ให้ความรู้สึกสบาย
แม้ว่าคุณจะพยายามอย่างเต็มที่แล้ว เด็กคนอื่นๆ อาจเยาะเย้ยหรือแสดงความคิดเห็นที่ทำร้ายลูกของคุณ ฟังลูกของคุณเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น สร้างความมั่นใจและให้ความมั่นใจกับเขาว่าการรักษานี้เป็นเพียงชั่วคราวและผลลัพธ์จะคุ้มค่า
- คุณสามารถใส่ผ้าปิดตาและแสดงความจงรักภักดีต่อเพื่อนของคุณได้ แม้ว่าจะเป็นเพียงไม่กี่ครั้ง แต่ลูกของคุณอาจรู้สึกอึดอัดน้อยลงที่เห็นว่าผู้ใหญ่สามารถใส่ผ้าปิดตาได้เช่นกัน คุณยังสามารถใส่ผ้าปิดตาบนตุ๊กตาของลูกได้
- ให้ลูกของคุณเห็นผ้าปิดตาเป็นเกมมากกว่าการลงโทษ แม้ว่าลูกของคุณจะเข้าใจว่าผ้าปิดตาจำเป็นด้วยเหตุผลที่ดี เขาอาจถือเป็นการลงโทษได้ บอกเขาว่าโจรสลัดและตัวละครเจ๋งๆ คนอื่นๆ สวมที่บังตา แนะนำให้ลูกของคุณแข่งขันกับตัวเองเพื่อปิดผ้าปิดตา
- มีหนังสือเด็กหลายเล่มที่พูดถึงผ้าปิดตา ยกตัวอย่าง ผ้าปิดตาใหม่ของฉัน หนังสือสำหรับผู้ปกครองและเด็ก ซึ่งใช้ภาพถ่ายและเรื่องราวเพื่ออธิบายว่าการสวมผ้าปิดตาเป็นอย่างไร การอ่านประสบการณ์ของผู้อื่นจะช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกปกติขณะสวมผ้าปิดตา
ขั้นตอนที่ 5. พัฒนาระบบการให้รางวัล
เตรียมแผนของขวัญให้ลูกของคุณเมื่อเขาปิดตาโดยไม่บ่นหรือมีปัญหา รางวัลสามารถช่วยให้ลูกของคุณมีแรงจูงใจที่จะสวมผ้าปิดตา (จำไว้ว่าเด็กเล็กไม่เข้าใจแนวคิดของรางวัลและผลที่ตามมาในระยะยาว)
- แขวนปฏิทินหรือไวท์บอร์ดเพื่อติดตามความคืบหน้าของบุตรหลาน
- ให้ของขวัญเล็กๆ น้อยๆ เช่น สติ๊กเกอร์ ดินสอ หรือของเล่นชิ้นเล็กๆ เมื่อลูกของคุณก้าวข้ามขั้นบันได เช่น ใส่ผ้าปิดตาทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
- ใช้ของขวัญเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวสำหรับเด็กเล็ก ตัวอย่างเช่น หากลูกของคุณถอดผ้าปิดตาออก ให้เปลี่ยนและมอบของเล่นหรือของขวัญอื่นให้ลูกเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากผ้าปิดตา
ขั้นตอนที่ 6 ช่วยให้บุตรหลานของคุณปรับตัวได้ทุกวัน
ทุกครั้งที่ลูกของคุณใส่ผ้าปิดตา สมองจะใช้เวลาประมาณ 10 ถึง 15 นาทีในการปรับให้เข้ากับตาที่แข็งแรงเมื่อปิดตา ตาขี้เกียจเกิดขึ้นเมื่อสมองละเลยสายตาจากตาข้างเดียว ผ้าปิดตาจะบังคับให้สมองตรวจจับทางเดินที่ถูกละเลย ประสบการณ์นี้อาจน่ากลัวสำหรับเด็กที่ไม่คุ้นเคย ใช้เวลากับลูกของคุณเพื่อทำให้เขาสงบลง
ทำอะไรสนุกๆ ในช่วงเวลาแบบนี้เพื่อช่วยให้การเปลี่ยนแปลงง่ายขึ้น การสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างผ้าปิดตากับประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจจะช่วยให้บุตรหลานของคุณผ่านกระบวนการปิดตาได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 7 สร้างสรรค์
หากผ้าปิดตาของเด็กใช้แบบกาว ให้เด็กตกแต่งผ้าปิดตาด้านนอกด้วยสติกเกอร์ มาร์กเกอร์ หรือกากเพชร ขอคำแนะนำจากแพทย์เกี่ยวกับประเภทของการตกแต่งที่ดีที่สุดที่จะใช้และวิธีการตกแต่งอย่างปลอดภัย
- ห้ามตกแต่งผ้าปิดตาด้านใน (โดยหันด้านเข้าหาตา)
- ไซต์ออกแบบ เช่น Pinterest นำเสนอแนวคิดการตกแต่งที่หลากหลาย ป้องกันการตาบอดยังเสนอคำแนะนำการตกแต่งที่ปิดตา
- พิจารณาจัดงานเลี้ยงตกแต่ง คุณสามารถมอบผ้าปิดตาพิเศษให้เพื่อนของบุตรหลานเพื่อตกแต่ง สิ่งนี้สามารถช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลงเมื่อเขาสวมผ้าปิดตา
เคล็ดลับ
- ใช้เทคนิคในบทความนี้กับการดูแลดวงตาอย่างมืออาชีพ อย่าพยายามวินิจฉัยและรักษาตาขี้เกียจโดยไม่ปรึกษาจักษุแพทย์หรือจักษุแพทย์เด็ก
- รักษาการสื่อสารที่เปิดกว้างระหว่างคุณและลูกของคุณเสมอ ให้ติดต่อกับจักษุแพทย์ของคุณ ปรึกษาแพทย์ของคุณถ้าคุณมีคำถามใด ๆ.
- หากลูกของคุณลืมตา ให้แชร์สิ่งนี้กับช่างภาพเพื่อให้พวกเขาสามารถจัดตำแหน่งลูกของคุณในลักษณะที่ทำให้มองไม่เห็นตาขี้เกียจในภาพถ่าย วิธีนี้จะช่วยให้บุตรหลานของคุณรู้สึกไม่ปลอดภัยน้อยลงเมื่อต้องจัดเตรียมรูปถ่าย เช่น วันที่ "ถ่ายภาพ" ที่โรงเรียนหรือหนังสือรุ่น
คำเตือน
- หากมีอาการตาขี้เกียจตั้งแต่แรกเกิด ภาวะสุขภาพอื่นๆ อาจเกิดขึ้นในมดลูกพร้อมๆ กัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณอย่างถี่ถ้วนเพื่อตรวจสอบว่าเขามีอาการป่วยอื่น ๆ หรือไม่
- หากคุณสังเกตเห็นผลข้างเคียงที่ผิดปกติ ให้พาลูกของคุณไปที่สถานพยาบาลฉุกเฉินทันทีหรือโทรเรียกแพทย์ของคุณ
- ปัญหาสายตาทั้งหมดควรได้รับการตรวจโดยจักษุแพทย์หรือจักษุแพทย์เด็ก การตรวจหาและรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ เป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันการสูญเสียการมองเห็น
- หากไม่รักษาตาขี้เกียจ เด็กอาจสูญเสียการมองเห็นตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง