การสงสัยว่าคนรักของคุณกำลังมีชู้เพราะเขาหรือเธอเริ่มปฏิบัติต่อคุณแตกต่างออกไป ใช้เวลากับคุณน้อยลง ดูเหมือนว่าจะเก็บความลับไว้ หรือไม่พยายามทำให้ความสัมพันธ์ดำเนินต่อไปอีกต่อไป ถ้าเป็นเช่นนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณตรวจสอบความสงสัยโดยการประเมินพฤติกรรมของเขา ถามคำถามที่เป็นปัญหา และค้นหาหลักฐานก่อนที่จะกล่าวหา
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การประเมินพฤติกรรมของเขา
ขั้นตอนที่ 1 ระวังถ้าเขาดูปกป้องโทรศัพท์ของเขามาก
หากคู่ของคุณนอกใจคุณ เป็นไปได้ว่าเขาจะทำทุกวิถีทางเพื่อไม่ให้โทรศัพท์และคอมพิวเตอร์ของเขาเอื้อมถึง เมื่อเร็ว ๆ นี้เขาโกรธไหมถ้าเขาจับได้ว่าคุณจับโทรศัพท์หรือแล็ปท็อปของเขา? อาจเป็นไปได้ว่ามีการใช้โทรศัพท์มือถือและ/หรือแล็ปท็อปเพื่อสื่อสารกับผู้หญิงคนอื่น นั่นเป็นเหตุผลที่เขาพยายามกันคุณให้ห่างจากสิ่งเหล่านี้อยู่เสมอ
- เมื่อใดก็ตามที่คุณถามว่า "ใครโทรมาหรือส่งข้อความ" เขาจะตอบคุณเช่น "ไม่มีใคร" หรือ "โอ้ ไม่สำคัญ"
- เขามักจะลบข้อความหรือแชทออนไลน์ก่อนที่จะให้คุณเห็นว่ามีอะไรอยู่ในโทรศัพท์ของเขาหรือไม่?
- เขารับสายเสมอก่อนที่คุณจะมีโอกาสเห็นชื่อผู้โทรหรือไม่?
ขั้นตอนที่ 2 ใส่ใจกับกิจวัตรประจำวันของเธอ
หากคู่ของคุณนอกใจคุณ เป็นไปได้ว่าเขาจะใช้เวลากับคนรักที่นอกใจมากขึ้นและเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของเขา เป็นไปได้ว่าคุณรู้กิจวัตรประจำวันของคู่ของคุณแล้วใช่ไหม หากเธอยอมรับว่าเดินทางกับเพื่อนผู้ชายบ่อยขึ้น เรียนตอนดึก หรือทำงานสายกว่าปกติ ก็มีแนวโน้มว่าเธอกำลังมีชู้
เมื่อเวลาผ่านไป คู่ของคุณจะเริ่มจัดลำดับความสำคัญของกิจกรรมเหล่านี้มากกว่าคุณสองคนด้วยกัน จำไว้ว่าคุณไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุดของเขาอีกต่อไป
ขั้นตอนที่ 3 ระวังว่าคู่ของคุณดูลึกลับกว่านี้หรือไม่
คู่ของคุณปิดประตูห้องนอนเสมอเมื่อคุณอยู่ใกล้ ๆ หรือไม่? เขามักจะรับสายในห้องอื่นหรือไม่? หากคู่ของคุณนอกใจคุณ เป็นไปได้ว่าเขาจะเริ่มทำตัวห่างเหินจากคุณ
- ประเมินสิ่งที่เขาเก็บเป็นความลับจากคุณ เขาเริ่มไปเที่ยวกับคนที่คุณไม่รู้จักหรือเปล่า?
- ถ้าถามเขาว่าเป็นอย่างไรหรือทำกิจกรรมอะไรบ้างในวันนั้น เขามักจะให้คำตอบสั้นๆ โดยไม่ต้องอธิบายเพิ่มเติมหรือไม่?
ขั้นตอนที่ 4 ระวังว่าความสนใจและความเสน่หาของคู่ของคุณกำลังลดน้อยลง
เป็นไปได้มากที่ความสัมพันธ์จะลดความสนใจและความเสน่หาที่เขามีต่อคุณ เมื่อเร็ว ๆ นี้คู่ของคุณไม่เต็มใจที่จะกอด กอด จูบ หรือมีเพศสัมพันธ์กับคุณมากขึ้นหรือไม่? เขาไม่สนใจการสัมผัสทางกายภาพในความสัมพันธ์อีกต่อไปหรือไม่?
โปรดจำไว้เสมอว่าการเปลี่ยนแปลงทัศนคติของคนรักอาจได้รับผลกระทบจากปัญหาสุขภาพหรือความเครียด ให้ความสนใจกับสัญญาณอื่น ๆ ก่อนตัดสินใจว่าทัศนคติของคู่ของคุณจะเปลี่ยนไปจริง ๆ เพราะเขาหรือเธอกำลังมีชู้
ขั้นตอนที่ 5. ระวังพฤติกรรมที่ผิดปกติ
การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกหรือเชิงลบอาจเกิดขึ้นจากการที่คนรักของคุณรู้สึกผิดที่นอกใจคุณ ระวังถ้าพันธมิตรเริ่มต้น:
- ซื้อของขวัญโดยไม่มีเหตุผล
- ลงน้ำเพื่อช่วยเหลือและห่วงใยคุณ
- ชักจะชวนทะเลาะ
- แสดงอารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรง
- กลิ่นต่างกัน (เหมือนกลิ่นน้ำหอมของคนอื่น)
- ใส่ใจกับรูปร่างหน้าตาของเขามากเกินไป (เช่น เสื้อผ้าที่ใส่ ตัดผม หรือรูปร่างของเขา)
- โกหกเรื่องเล็กเรื่องใหญ่
- พูดในสิ่งที่ปกติไม่เคยพูด
- จำไว้ว่าการนอกใจไม่ใช่เหตุผลเดียวที่อยู่เบื้องหลังการเปลี่ยนแปลงทัศนคติของเขา
วิธีที่ 2 จาก 3: การประเมินความสัมพันธ์
ขั้นตอนที่ 1 ประเมินปริมาณการอยู่ร่วมกันของคุณและคู่ของคุณ
คู่ของคุณใช้เวลาว่างกับคุณเสมอหรือเขาดูยุ่งตลอดเวลาหรือไม่? คุณรู้สึกว่าคุณกำลังใช้ชีวิตที่แยกจากกันกับคู่ของคุณหรือไม่? คุณรู้ไหมว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตของเขาและในทางกลับกัน?
- ไม่ว่าคู่ของคุณจะยุ่งแค่ไหน เขาก็ยังควรหาทางพบคุณและเชิญคุณให้สื่อสาร
- นอกจากนี้ พึงระวังการเปลี่ยนแปลงในปริมาณของการอยู่ร่วมกันของคุณ มีวันที่เคยเป็นสี่ครั้งต่อสัปดาห์เปลี่ยนเป็นสัปดาห์ละครั้งโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น ความสัมพันธ์ของคุณอาจมีบางอย่างผิดปกติ
- พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงก่อนที่จะกล่าวหาว่าเขามีชู้
ขั้นตอนที่ 2 วัดคุณภาพของปฏิสัมพันธ์ระหว่างคุณสองคน
นอกจากปริมาณแล้ว ยังต้องคำนึงถึงคุณภาพของปฏิสัมพันธ์ระหว่างคุณสองคนด้วย! คุณสองคนใช้เวลาสนุกสนานหรือทะเลาะกันมากขึ้นไหม? คุณรู้สึกใกล้ชิดหรือห่างไกลจากคู่รักของคุณหรือไม่?
หากความสัมพันธ์ที่ครั้งหนึ่งเคยน่าพอใจค่อยๆ กลายเป็นการโต้เถียงที่ไม่รู้จบ เป็นไปได้ว่าคู่ของคุณกำลังมีปัญหาและกำลังทำให้คุณหงุดหงิดหรือกำลังมีชู้
ขั้นตอนที่ 3 ประเมินความดึงดูดของคู่ของคุณ
พึงตระหนักว่าคู่ของคุณดูไม่ค่อยสนใจคุณและความสัมพันธ์ของคุณ แม้ว่าคุณสองคนจะใช้เวลาร่วมกันก็ตาม คู่ของคุณรู้สึกห่วงใยน้อยลงหรือไม่? คู่ของคุณดูเฉยเมยกับคุณหรือไม่?
- เช่น คุณโทรหรือส่งข้อความก่อนเสมอ
- คุณเป็นคนที่รวบรวมและเสนอแผนการออกเดทอยู่เสมอหรือไม่? เขายินดีที่จะคิดไอเดียหากถูกขอให้คิดแผนการเดทหรือไม่?
- เขาดูมีความสามารถหรือห่วงใยน้อยลงเมื่อคุณสองคนอยู่ด้วยกันหรือไม่?
ขั้นตอนที่ 4 ฟังสัญชาตญาณของคุณ
หากคุณสังเกตเห็นว่ามีบางอย่างผิดปกติในความสัมพันธ์ของคุณกับคนรัก อย่าเพิกเฉยต่อความรู้สึกเหล่านั้นแม้ว่าคุณจะระบุไม่ได้จริงๆ ว่าความผิดอยู่ที่ไหน!
บ่อยครั้ง สัญชาตญาณเชิงลบเป็นเบาะแสแรกที่คุณต้องค้นหาว่ามีอะไรผิดปกติในความสัมพันธ์
ขั้นตอนที่ 5. พูดคุยกับคู่ของคุณ
หากคุณสงสัยว่าคู่ของคุณกำลังมีชู้ การกระทำใดๆ สามารถตอกย้ำความสงสัยและข้อสันนิษฐานของคุณได้โดยไม่ต้องมีพื้นฐานที่ชัดเจน ดังนั้นอย่าพยายามด่วนสรุป ระวัง การกล่าวหาที่เป็นเท็จสามารถทำลายความสัมพันธ์ของคุณได้! เมื่อใดก็ตามที่มีข้อสงสัย ให้แบ่งปันสมมติฐานของคุณกับคู่ของคุณและฟังคำอธิบายของพวกเขา
- คุณอาจจะพูดว่า "ทำไมช่วงนี้คุณโกรธมาก หืม? ดูเหมือนจิตใจจะไม่ได้อยู่ที่นี่เหมือนกัน สบายดีไหม?"
- คุณยังสามารถพูดว่า "ช่วงนี้ดูเหมือนเราใช้จ่ายกันน้อยลงเรื่อยๆ ทุกอย่างเรียบร้อยไหม"
- “ช่วงนี้ความสัมพันธ์ของเราแย่ลง เลยอยากแก้ไข คุณคิดยังไง”
- หากคุณจับได้ว่าคนรักโกหก ให้ลองพูดว่า "ทำไมคุณต้องโกหกเรื่อง _? ฉันรู้สึกไม่สบายจริงๆ คุณรู้ไหม เพราะเหตุนี้”
วิธีที่ 3 จาก 3: มองหาหลักฐาน
ขั้นตอนที่ 1 สังเกตโซเชียลมีเดีย
ลองเรียกดูหน้าโซเชียลมีเดียของคู่ของคุณเพื่อดูว่าคู่ของคุณกำลังสื่อสารกับคนที่คุณไม่รู้จักหรือไม่ ให้ความสนใจกับรูปถ่ายที่เขาชอบและชื่นชอบ และระวังหน้าโซเชียลมีเดียของคู่รักที่คุณไม่เคยรู้จักมาก่อน เป็นไปได้ว่าเขาจะใช้มันเพื่อสื่อสารกับผู้หญิงคนอื่น
- สังเกตด้วยว่าเขาใช้เวลาบนโซเชียลมีเดียมากกว่าปกติ อันที่จริงพฤติกรรมนี้มีความเกี่ยวข้องค่อนข้างมากกับความเป็นไปได้ที่จะมีชู้
- หากคุณรู้รหัสผ่าน ลองไปที่หน้าโซเชียลมีเดียของคู่ของคุณเพื่อดูว่าพวกเขากำลังส่งข้อความถึงใคร จำไว้ว่าการทำเช่นนี้เป็นการละเมิดความเป็นส่วนตัวที่อาจจะทำให้คู่ของคุณโกรธ ดังนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าความสงสัยของคุณนั้นแน่นแฟ้นและมีมูลเหตุก่อนที่จะทำเช่นนั้น
ขั้นตอนที่ 2. คุยกับเพื่อนของเขา
หากคุณสงสัยว่าคู่ของคุณโกหกเรื่องตำแหน่งของพวกเขา ให้ลองขอข้อมูลนี้จากเพื่อน อย่างไรก็ตาม ระวังเพราะโอกาสที่พวกเขาจะช่วยเขาโกหกคุณจริงๆ ดังนั้น จงเลือกคำถามที่เป็นนัยเสมอ!
- หากคู่ของคุณยอมรับที่จะเดินทางไปกับเพื่อนในวันพฤหัสบดี ให้ลองถามเพื่อนที่เป็นปัญหาว่า “คุณสบายดีไหม? คุณและ _ มีความสุขเมื่อวันพฤหัสบดีที่แล้วหรือไม่”
- คุณยังสามารถถามคู่ของคุณว่า "คุณและ _ สนุกสนานกันเมื่อวันพฤหัสบดีที่แล้วหรือเปล่า คุณกำลังทำอะไรอยู่"
- หากคู่ของคุณนอกใจคุณจริงๆ โอกาสที่เพื่อนของพวกเขาจะเริ่มดูเคอะเขินเมื่ออยู่ใกล้ๆ คุณ หากพวกเขารู้ว่าเกิดอะไรขึ้นจริง ๆ เป็นเรื่องยากมากสำหรับพวกเขาที่จะอยู่ต่อหน้าคุณอย่างปกติ
ขั้นตอนที่ 3 จับโกหก
เช่น ขอสถานที่ในวันใดวันหนึ่ง สองสามวันต่อมา ถามคำถามเดิมอีกครั้ง หากคู่ของคุณพยายามจะโกหกคุณ คำตอบก็จะไม่สอดคล้องกัน เปรียบเทียบคำตอบในช่วงเวลาหนึ่งเพื่อค้นหารูปแบบที่ไม่สอดคล้องกันในเรื่องราว
- หากคู่ของคุณดูหงุดหงิดหรือตั้งรับเมื่อได้ยินคำถามของคุณ เป็นไปได้ว่าเขาหรือเธอกำลังมีชู้ ท้ายที่สุด ถ้าเขาซื่อสัตย์ คำถามของคุณก็ไม่ควรกวนใจเขา
- หากคู่ของคุณใช้งานโซเชียลมีเดีย พยายามจับตาดูกิจกรรมและโพสต์ของเขาในบางครั้งที่คุณพบว่าน่าสงสัย ค้นหารูปแบบที่ไม่สอดคล้องกัน!
ขั้นตอนที่ 4 เรียกดูเนื้อหาของโทรศัพท์
ใช้โทรศัพท์ของคู่ของคุณในขณะที่เขาหรือเธออยู่ในห้องอาบน้ำหรือนอนหลับ จำไว้ว่าวิธีนี้จะทำได้ยากหากคู่ของคุณพกโทรศัพท์มือถือติดตัวไปทุกที่ ไม่ทราบรหัสผ่าน? ขณะที่คุณทั้งคู่นอนอยู่บนเตียง ลองกอดเธอจากด้านหลังขณะพยายามดูรหัสผ่านที่เธอป้อนลงในโทรศัพท์ของเธอ
- หากคุณต้องการ ให้ยืนใกล้เธอให้มากที่สุดและพยายามแอบดูโทรศัพท์ในขณะที่เธอใช้โทรศัพท์
- หลังจากเข้าถึงโทรศัพท์มือถือได้สำเร็จ ให้เปิดประวัติการสนทนาและข้อความทันที ระวังหมายเลขที่เขาไม่มีในรายชื่อผู้ติดต่อของเขา
- หากคู่ของคุณไม่มีข้อความที่บันทึกไว้ในโทรศัพท์ของพวกเขา เป็นไปได้ว่าพวกเขาได้ลบข้อความนั้นเพราะพวกเขากำลังพยายามซ่อนอะไรบางอย่าง
- การค้นหาเนื้อหาของโทรศัพท์มือถือของพันธมิตรโดยปราศจากความรู้และการอนุญาตถือเป็นการละเมิดความเป็นส่วนตัวอย่างร้ายแรง เชื่อฉันเถอะ คนรักของคุณจะโกรธมากหากเขาจับคุณได้ และหลังจากนั้น พวกเขาจะไว้ใจคุณได้ยากขึ้นอีก ทำสิ่งนี้เป็นทางเลือกสุดท้ายของคุณ!
เคล็ดลับ
- เชื่อในตัวคุณเอง.
- ใจเย็น.
- แบ่งปันความรู้สึกของคุณกับผู้อื่น จำไว้ว่าการแสดงอารมณ์อย่างชัดเจนเป็นสิ่งสำคัญเพื่อช่วยฟื้นฟูอารมณ์
