ความคิดความสำเร็จของทุกคนแตกต่างกัน คุณเป็นคนที่มีประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร ประสบการณ์เหล่านี้มีอิทธิพลต่อความคิดของคุณเกี่ยวกับตัวคุณ เป้าหมายของคุณ โลก และคำจำกัดความของความสำเร็จของคุณ การประสบความสำเร็จในชีวิตไม่ได้หมายความว่าทุกอย่างจะราบรื่นเสมอไป เพราะคุณสามารถเอาชนะทุกความล้มเหลวและบรรลุความฝันส่วนตัวทั้งหมดของคุณ เป็นจริงเกี่ยวกับความหมายของการประสบความสำเร็จในชีวิต กำหนดเป้าหมายที่สร้างสรรค์ ยืดหยุ่น และพัฒนาความรู้สึกมีคุณค่าและความมั่นใจในตนเอง คุณควรเข้าใจด้วยว่าคำจำกัดความที่แท้จริงของความสำเร็จคือการพยายามอย่างดีที่สุด
ขั้นตอน
ตอนที่ 1 ของ 4: กำหนดวิธีการประสบความสำเร็จในชีวิต
ขั้นตอนที่ 1 ทำรายการค่านิยมและอุดมคติของคุณ
คิดถึงอุดมคติ ค่านิยม และคุณลักษณะทางศีลธรรมที่สำคัญสำหรับคุณ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงการเป็นเพื่อนที่ดีหรือการรักษาสุขภาพที่ดี เหล่านี้เป็นแนวคิดเกี่ยวกับคำจำกัดความของความสำเร็จในชีวิตโดยอาศัยความเข้าใจในตนเองและแตกต่างจากเป้าหมาย เป้าหมายคือการกระทำที่เป็นรูปธรรมมากขึ้นที่สามารถทำได้
ขั้นตอนที่ 2 ระบุวิธีการทั้งหมดที่จะทำให้คุณประสบความสำเร็จในชีวิต
ขั้นตอนแรกคือการกำหนดนิยามของความสำเร็จ นอกเหนือจากค่านิยมของคุณและประเภทชีวิตที่คุณต้องการ คุณอาจต้องใช้เวลาสักครู่เพื่อตอบคำถามเหล่านี้และพิจารณาว่าจริงๆ แล้วความสำเร็จหมายถึงอะไร พยายามทำให้คำจำกัดความกว้างที่สุดเท่าที่จะทำได้: ในระยะสั้น ระยะยาว เกี่ยวกับความฝันที่ยิ่งใหญ่และความสำเร็จเล็กน้อย
- จดบันทึกประจำวันหรือสมุดบันทึกที่อุทิศให้กับวิสัยทัศน์ชีวิตใหม่ของคุณและวิธีที่คุณต้องการบรรลุความสำเร็จ เริ่มต้นด้วยแรงบันดาลใจสูงสุดสู่ความเรียบง่าย เช่น ล้างจานทุกวัน
- คำจำกัดความของความสำเร็จในชีวิตสามารถเริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสุขภาพส่วนบุคคล การเงิน เป้าหมายในอาชีพ ครอบครัว ความสัมพันธ์ในความรัก บุคลิกภาพ (เช่น ความเมตตา) หรือการพัฒนามิตรภาพ
ขั้นตอนที่ 3 ทำรายการเป้าหมาย
ดูรายการวิธีที่จะประสบความสำเร็จ จากนั้นดูรายการค่านิยมและอุดมคติ เริ่มพิจารณาว่าทั้งสองสามารถเสริมซึ่งกันและกันได้อย่างไร เป้าหมายใดช่วยเสริมความแข็งแกร่งให้กับมุมมองชีวิตและรูปแบบของตัวเองที่คุณอยากเป็นในอนาคต เริ่มจัดกลุ่มวิธีต่างๆ เพื่อบรรลุความสำเร็จเป็นหมวดหมู่ เช่น เป้าหมายในอาชีพ งานอดิเรก สุขภาพ ครอบครัวและมิตรภาพ
จากนั้นจัดกลุ่มใหม่เป็นเป้าหมายระยะยาวและระยะสั้น ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องการยกน้ำหนักที่มีน้ำหนัก 135 กก. ในสาขาสุขภาพ หรือต้องการเป็นนักข่าวในอาชีพของคุณ หรือต้องการล้างจานเป็นประจำทุกคืน
ขั้นตอนที่ 4 กำหนดลำดับความสำคัญของเป้าหมาย
เมื่อคุณเริ่มกำหนดความหมายของความสำเร็จในชีวิตได้อย่างชัดเจนแล้ว ให้เริ่มจัดลำดับความสำคัญ เป้าหมายระยะยาวที่ทำให้คุณรู้สึกประสบความสำเร็จในชีวิตคืออะไร? สิ่งใดที่สามารถฝึกฝนได้ทุกวันเพื่อให้คุณรู้สึกว่าสามารถใช้ชีวิตไปในทิศทางที่ดีได้?
- การประสบความสำเร็จในชีวิตสามารถทำได้ง่ายมาก เช่น การมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นอย่างสุภาพ ดำเนินชีวิตที่มีระเบียบมากขึ้น ตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงในชีวิตที่ใหญ่ขึ้น เช่น การเปลี่ยนอาชีพ หรือพยายามใช้เวลากับครอบครัวและเพื่อนฝูงมากขึ้น
- ส่วนที่สำคัญที่สุดในการกำหนดความสำเร็จในชีวิตคือการทำให้แน่ใจว่าคำจำกัดความนั้นเหมาะกับคุณอย่างแท้จริงและเป็นแบบชีวิตที่คุณต้องการ
ขั้นตอนที่ 5. มองหาแบบอย่าง
วารสารจะเป็นแหล่งรวมความสนใจและแรงบันดาลใจส่วนตัวของคุณ คุณอาจรู้จักผู้คนในชีวิตของคุณที่สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้คุณได้เพราะพฤติกรรม ความแข็งแกร่ง และความยืดหยุ่นของพวกเขา หาภาพหรือบางสิ่งบางอย่างเพื่อเตือนความจำและคัดลอกลงในบันทึกส่วนตัวของคุณ ใช้แบบอย่างเหล่านี้เป็นแรงบันดาลใจและเตือนคุณถึงความฝันของคุณ
คุณอาจพิจารณาคนที่มีชื่อเสียง เช่น นักดนตรีหรือนักกีฬา ที่สร้างแรงบันดาลใจในชีวิตและการกระทำของพวกเขา หรือหาคนที่คุณสามารถชื่นชมได้ ตัวอย่างเช่น ดาไลลามะเป็นสัญลักษณ์ของสันติภาพมาเป็นเวลาหลายสิบปี แม้ในสถานการณ์ที่ซับซ้อน คุณไม่จำเป็นต้องเป็นเขาเพื่อจดจำจุดแข็งและทัศนคติของดาไล อย่างไรก็ตาม การพูดถึงเขาสามารถช่วยให้คุณจดจ่อกับคุณสมบัติของตัวเองและชีวิตที่คุณต้องการได้ คิดว่าคนเช่นนี้เป็นแหล่งของแรงบันดาลใจ
ตอนที่ 2 ของ 4: การไล่ตามเป้าหมายของชีวิต
ขั้นตอนที่ 1 ยืดหยุ่นกับเป้าหมายของคุณ
ให้แนวคิดในการกำหนดความสำเร็จในชีวิตวิวัฒนาการไปพร้อมกับคุณ การหล่อหลอมชีวิตให้เป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่าอาจต้องมีการลองผิดลองถูก คุณอาจต้องการเป็นทนายความที่ประสบความสำเร็จและทำงาน 80 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณอยากมีครอบครัว? ค่านิยมของคุณอาจเปลี่ยนไป เช่นเดียวกับเป้าหมายในชีวิตของคุณเพื่อปรับให้เข้ากับพวกเขา
ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องการเป็นสัตวแพทย์ อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณได้ตรวจสอบทักษะทางการแพทย์และความต้องการด้านการศึกษาแล้ว คุณจะตัดสินใจว่าคุณไม่ต้องการทำงานกับสัตว์ในลักษณะนั้นจริงๆ เริ่มใช้วารสารเพื่อสำรวจทางเลือกอาชีพอื่นๆ ที่ยังเกี่ยวข้องกับสัตว์ คุณอาจต้องการทำขนมจากสัตว์เลี้ยงตามธรรมชาติ ทำงานที่ที่พักพิง ฝึกสุนัข หรือดูแลสัตว์ที่ถูกทอดทิ้งที่บ้าน การเรียนรู้วิธีประสบความสำเร็จในชีวิตหมายความว่าคุณต้องรู้จักตัวเองในแบบที่เป็นจริงและมีความยืดหยุ่นในการแสวงหาชีวิต
ขั้นตอนที่ 2 คิดใหม่แผนของคุณเป็นระยะ
อย่าจำกัดตัวเองให้ทำการเปลี่ยนแปลงที่คุณรู้สึกว่าเหมาะสมกับนิยามความสำเร็จของคุณเอง อย่างไรก็ตาม พึงทราบว่าปัจจัยหนึ่งในการบรรลุความสำเร็จในชีวิตคือความอดทน
คุณอาจต้องการวางแผนคืนดูหนังกับครอบครัว แต่ไม่สามารถตกลงกันได้ว่าจะดูหนังเรื่องไหน หรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ กำลังวางแผนอื่นอยู่ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด เป้าหมายในหนึ่งวันของคุณก็ไม่ได้ผล หากเป็นกรณีนี้ คุณอาจต้องปรับเปลี่ยนแผนโดยถามสมาชิกในครอบครัวว่าต้องการทำอะไรเพื่อใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น คุณยังอาจต้องการตั้งค่าเวลาส่วนตัวกับคนอื่นๆ แทนการวางแผนกิจกรรมกลุ่ม อย่ายอมแพ้ในการพยายามบรรลุเป้าหมาย แทนที่จะยอมแพ้ ให้กำหนดและออกแบบใหม่ ให้แน่ใจว่าคุณวิเคราะห์มันเสมอ อยู่ในแนวทางที่ถูกต้องและมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายของคุณ เพื่อให้คุณสามารถใช้เวลากับครอบครัวมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 อย่าประมาทสิ่งเล็กน้อย
ทำรายการสิ่งเล็กๆ ที่คุณสามารถทำได้ในแต่ละวัน นี้จะช่วยให้คุณรู้สึกเหมือนกำลังประสบความสำเร็จ การประสบความสำเร็จในชีวิตในที่สุดขึ้นอยู่กับการเคารพตนเอง รู้ว่าคุณสมควรที่จะมีชีวิตที่สมบูรณ์ นอกจากงาน เงิน และครอบครัว ยังมี YOU!
การประสบความสำเร็จในชีวิตอาจหมายความว่าคุณหัวเราะบ่อยขึ้น มีเมตตามากขึ้นในการโต้ตอบในแต่ละวัน เริ่มกิจวัตรการออกกำลังกายที่สมจริง รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น หรือวาดภาพ ตีกอล์ฟ หรือเรียนเต้นรำ เมื่อคุณใช้ชีวิตที่ให้ความรู้สึกเหมือนจริง แสดงว่าคุณประสบความสำเร็จในชีวิตแล้ว มันง่ายมาก
ขั้นตอนที่ 4 พัฒนาวิธีการประสบความสำเร็จต่อไป
พัฒนารายการวิธีการใช้วารสารต่อไป ชีวิตคือการเดินทาง และจะมีวิธีอื่นในการสำรวจอยู่เสมอ ในขณะที่คุณและแนวคิดเกี่ยวกับความสำเร็จในชีวิตยังคงพัฒนาต่อไป ให้ยืดหยุ่นและฟังสัญชาตญาณของคุณ ให้ความรู้ตัวเองเกี่ยวกับเป้าหมายที่คุณตั้งเป้าไว้ และอย่ากลัวที่จะเปลี่ยนทิศทางหากคุณมีแนวคิดหรือความคิดใหม่ๆ
ขั้นตอนที่ 5. ตั้งค่าการเตือนความจำถึงจุดมุ่งหมายในชีวิตของคุณ
เตือนตัวเองถึงตำแหน่งและทัศนคติที่คุณต้องการแสดง โน้ตหรือเตือนความจำที่สามารถแขวนในสำนักงานและที่บ้าน
รวบรวมคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจบนการ์ดที่คุณพกติดตัวเสมอ รวบรวมคำคมจากอินเตอร์เน็ต หนังสือ ภาพยนตร์ หรือเพื่อนๆ คำพูดเหล่านี้อาจมีประโยชน์หากคุณรู้สึกสิ้นหวังหรือท้อแท้ ตัวอย่างเช่น คำพูดที่ว่า “ความกล้าหาญเป็นพรสวรรค์ที่หายากมาก” สามารถช่วยให้คุณจำได้ว่าการใช้ชีวิตที่สมบูรณ์อาจเป็นเรื่องยาก แต่ก็แสดงให้เห็นถึงความกล้าหาญอันยิ่งใหญ่
ส่วนที่ 3 ของ 4: การพัฒนาความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองและความมั่นใจในตนเอง
ขั้นตอนที่ 1 เขียนคุณสมบัติเชิงบวก
การจะประสบความสำเร็จในชีวิตคุณต้องต้องการมันก่อน คุณต้องพัฒนาวินัย ความอดทน ความยืดหยุ่น และความมุ่งมั่น วิธีที่ง่ายที่สุดในการพัฒนาคุณสมบัติเหล่านี้คือเรียนรู้ที่จะเคารพตัวเองในความสามารถ ความกล้าหาญ คุณค่า และความเคารพในตัวตนของคุณ กระตุ้นตัวเองด้วยคำพูดเชิงบวกโดยเขียนคุณสมบัติที่ดีทั้งหมดของตัวเองลงไป เพิ่มในรายการนี้ให้มากที่สุด
อ่านรายการนี้ทุกสัปดาห์เมื่อคุณเริ่มต้นวันใหม่ คุณคือตัวแทนในการสร้างสรรค์ชีวิต ดังนั้น หากคุณต้องการพร้อมทั้งด้านจิตใจและอารมณ์เพื่อมุ่งสู่ความสำเร็จ ให้พัฒนาความมั่นใจในตนเองจนกว่าคุณจะเชื่อมั่นในความสามารถของคุณอย่างแท้จริง เฉลิมฉลองตัวเองเพราะคุณมีความปรารถนาที่จะสร้างชีวิตที่น่าอัศจรรย์อยู่แล้ว
ขั้นตอนที่ 2 รีแพคเกจธีมเชิงลบในชีวิต
คุณอาจเคยได้รับข้อความเชิงลบในอดีตตั้งแต่ยังเป็นเด็ก จากประสบการณ์ทางสังคม หรือชุมชนที่คุณอาศัยอยู่ ข้อความเหล่านั้นอาจลึกซึ้งกว่าที่คุณคิด
- เขียนสิ่งเชิงลบทั้งหมดที่คุณได้รับบอกหรือคิดเกี่ยวกับตัวเอง ใช้เวลาในการดูงานเขียนและเริ่มปรับรูปแบบเนื้อหาเชิงลบใดๆ เช่น การคิดว่าทุกคนเคยทำผิดพลาดในชีวิต คุณยังคงรู้สึกผิดและละอายใจกับสิ่งที่ไม่ดีที่คุณทำมากเกินไปหรือไม่? มีใครเคยพูดว่าคุณโง่หรือไร้ค่าเมื่อโตขึ้น? คุณยังจำข้อความเหล่านั้นและปล่อยให้พวกเขารบกวนคุณหรือไม่?
- หากต้องการประสบความสำเร็จในชีวิต คุณต้องเริ่มกำจัดข้อความเหล่านั้นและแทนที่ด้วยข้อความเชิงบวก ตัวอย่างง่ายๆ ที่มักเกิดขึ้นในชีวิตคือ คนชอบพูดกับตัวเองในทางลบ เช่น เมื่อวางกุญแจ ความคิดแรกที่ผุดขึ้นในหัวของคุณคืออะไร? บางทีก็คิดว่า "ฉันมันโง่จริงๆ ฉันยังเก็บกุญแจไว้ไม่ได้" หากคุณใส่ใจ คุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณพูดเสียงดังกับตัวเองตลอดทั้งวัน หากต้องการประสบความสำเร็จในชีวิต คุณต้องตระหนักว่าคุณคือโค้ช ทีม และนักเตะดาวเด่น คุณต้องเริ่มปฏิบัติต่อตัวเองว่าเป็นคนที่คู่ควรกับชีวิตที่น่าอัศจรรย์ที่คุณกำลังสร้าง
ขั้นตอนที่ 3 เพิ่มพลังให้ตัวเอง
ปัจจัยสำคัญในการสร้างการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกที่ยั่งยืนในชีวิตคือการมองว่าตัวเองเป็นคนที่สามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงได้ รับผิดชอบตัวเอง สิ่งที่คุณทำ และสิ่งที่คุณเลือก ตระหนักถึงพลังของการเลือกในชีวิตและเข้าใจว่าคุณต้องเลือกทุกวัน
- ลบวลี "ไม่สามารถ" ออกจากพจนานุกรมของคุณ "ไม่สามารถ" เป็นวลีที่ยับยั้งความคิดสร้างสรรค์และทำให้คุณรู้สึกหยุดนิ่ง บางครั้ง วลีนี้ใช้แทนความหมายที่แท้จริงได้ ตัวอย่างเช่น คุณอาจพูดว่า "ฉันไม่พูดภาษาฝรั่งเศส" เมื่อสิ่งที่คุณหมายถึงจริงๆ คือ: "ฉันไม่รู้วิธีพูดภาษาฝรั่งเศส" เมื่อคุณพูดว่า "ทำไม่ได้" จะมีการตั้งสมมติฐานว่าไม่มีวิธีแก้ปัญหา เมื่อคุณบอกว่าคุณไม่รู้วิธีทำอะไร หมายความว่าคุณตระหนักว่าคุณไม่สามารถเปลี่ยนวิธีคิดหรือการกระทำของคุณได้
- เช่น ตื่นไปทำงานได้ทุกวัน…. แต่คุณต้องทำหรือไม่ ไม่แน่นอน คุณสามารถเลือกที่จะนอนหลับและตกงานได้ การเลือกในชีวิตมีผลที่ตามมา แต่คุณต้องเปลี่ยนโฟกัสจากสิ่งที่รู้สึกว่าจำเป็นต้องเข้าใจพลังของการเลือกในชีวิต คุณจะเลือกไปทำงานหรือไม่? ใช่ เพราะคุณไม่ต้องการที่จะเผชิญกับผลที่ตามมาของการตกงาน นี่ยังคงเป็นตัวเลือก คุณคือตัวแทนของการเปลี่ยนแปลงและตัดสินใจเลือกได้ทุกวัน ตระหนักถึงสิ่งนี้โดยชื่นชมพลังที่คุณเลือกอย่างแท้จริง
ขั้นตอนที่ 4 รักษามุมมองเชิงบวก
ถ้าแก้วมีน้ำอยู่ครึ่งหนึ่ง จะเป็นน้ำครึ่งหรือครึ่งน้ำเปล่า? หรือเติมน้ำเพียงบางส่วน? การสร้างชีวิตที่ประสบความสำเร็จนั้นขึ้นอยู่กับมุมมองของคุณจริงๆ ควบคู่ไปกับความคิดสร้างสรรค์ ความอดทน ความมุ่งมั่น มุมมอง และความเป็นจริงในชีวิต จะเป็นตัวกำหนดความรู้สึกของการประสบความสำเร็จในการควบคุมชีวิต
- เขียนตัวอย่างที่เพิ่งทำให้คุณผิดหวัง แล้วเขียนใหม่ว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับพวกเขา ตัวอย่างเช่น ธุรกิจคัพเค้กของคุณอาจไม่เป็นไปด้วยดี ข้อเท็จจริงนี้หมายถึงความล้มเหลวสำหรับคุณหรือไม่? นี่หมายความว่าชีวิตไม่ได้ช่วยและจะไม่ทำให้คุณมีความสุขใช่หรือไม่? ดูข้อความที่คุณเขียน บางทีข้อความเหล่านี้อาจเป็นขาวดำ เช่น “ฉันจะไม่มีวันได้สิ่งที่ต้องการ สิ่งต่าง ๆ ไม่เคยเป็นไปตามแผนของฉัน”
- พยายามปรับกรอบข้อความเหล่านี้ใหม่และพัฒนามุมมองใหม่ในตัวคุณ ตัวอย่างเช่น แทนที่จะคิดว่าคุณล้มเหลว ให้ลองบรรจุความคิดเหล่านั้นใหม่ บอกตัวเองว่า “โอเค มันต้องมีวิธีการอื่นในการทำธุรกิจ มีอย่างอื่นที่ฉันสามารถลองได้ วิธีการทางการตลาดที่แตกต่างออกไป หรือบางทีฉันควรลองรูปแบบธุรกิจใหม่”
- ลองดูว่าคุณมักจะปิดตัวเองโดยไม่ลองมุมมองใหม่ๆ หรือไม่ การจะประสบความสำเร็จในชีวิต คุณต้องมองว่าเป็นสิ่งที่คุณต้องการและจะทำงานให้ประสบความสำเร็จ โดยมีความเป็นไปได้ที่ไม่สิ้นสุดและความปรารถนาดีที่จะมุ่งมั่นสำรวจความเป็นไปได้ทั้งหมดเหล่านี้
ขั้นตอนที่ 5. เตือนตัวเองว่าคุณกำลังพยายามทำให้ดีที่สุด
คุณต้องจำไว้ว่าต้องเป็นมิตรและเข้ากับตัวเองได้ง่าย ในการสร้างความยืดหยุ่น คุณค่าในตนเอง และความเคารพในตัวเอง คุณต้องสามารถยอมรับได้ว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ ดื่มด่ำกับพื้นที่จิตใจที่แข็งแรงเพื่อพยายามให้ดีที่สุดโดยพิจารณาจากสถานการณ์ที่อยู่ในมือ เพื่อให้คุณประสบความสำเร็จในชีวิต
- การทำสิ่งที่ดีที่สุดเสมอโดยไม่คำนึงถึงผลลัพธ์จะลดระดับความเครียดและทำให้คุณจดจ่อกับสิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้ วิธีนี้จะทำให้คุณเพิ่มพลังให้ตัวเอง เสริมสร้างความรู้สึกว่าสามารถจัดการได้ และปล่อยสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณได้ง่ายขึ้น คุณได้พยายามอย่างเต็มที่แล้ว นั่นคือสิ่งสำคัญและหมายความว่าคุณประสบความสำเร็จ
- ตัวอย่างเช่น ธุรกิจคัพเค้กของคุณไม่ใช่ธุรกิจประเภทที่ทำได้จริง เมื่อคุณได้สำรวจตัวเลือกทั้งหมดที่มี เปลี่ยนแปลงอย่างสร้างสรรค์ และทุ่มเทอย่างเต็มที่ในการขายคัพเค้ก แสดงว่าคุณทำดีที่สุดแล้ว แม้ว่าคุณอาจคิดว่าธุรกิจล้มเหลว แต่คุณทำดีที่สุดแล้วและประสบความสำเร็จ คุณต้องฝึกฝนโดยใช้ความสามารถและสติปัญญาทั้งหมดของคุณ มันยังประสบความสำเร็จ คุณได้ลองสิ่งที่แตกต่างออกไป แล้วคุณก็ถือว่าประสบความสำเร็จเช่นกัน
- การรู้ว่าคุณทำดีที่สุดแล้วและมุ่งความสนใจไปที่ความสำเร็จแทนที่จะเป็นผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ จะช่วยให้คุณพยายามทำสิ่งใหม่ ๆ และทำงานเพื่อบรรลุเป้าหมายในชีวิตของคุณต่อไป
ขั้นตอนที่ 6 ชื่นชมสถานการณ์ของคุณ
การพยายามทำให้ดีที่สุดนั้นแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน ขึ้นอยู่กับวัน สถานการณ์ และบริบท หากคุณป่วยและไม่สามารถดำเนินโครงการให้เสร็จตามที่คาดไว้ได้ จำไว้ว่าคุณป่วย อย่างน้อยคุณก็ทำงานให้เสร็จได้ และแม้ว่าคุณจะป่วย แต่ก็พยายามทำให้ดีที่สุด คุณได้ทำทุกอย่างที่ทำได้ การแสดงความพยายามอย่างเต็มที่เป็นเหตุผลให้ชื่นชมตัวเองเสมอ
ขั้นตอนที่ 7 จดบันทึกสิ่งที่คุณทำดีที่สุดเท่าที่จะทำได้
เริ่มสังเกตว่าคุณทำกิจกรรมในแต่ละวันอย่างไร ซึ่งให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด บางทีวันที่คุณอยู่ที่สำนักงานอาจแย่มาก คุณรู้สึกเข้าใจผิดหรือถูกตำหนิในบางสิ่ง ถ้าเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น คุณอาจจะอาย อย่างไรก็ตาม ให้ถามตัวเองว่า "ฉันพยายามอย่างเต็มที่แล้วจริงหรือ?" จดสิ่งที่คุณทำดีที่สุดเท่าที่จะทำได้และวิธีอื่นในการทำอย่างอื่นให้แตกต่างออกไป
ส่วนที่ 4 จาก 4: ขอความช่วยเหลือ
ขั้นตอนที่ 1 ล้อมรอบตัวคุณด้วยคนที่คิดบวก
คนเหล่านี้มักจะเป็นเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวที่จะสนับสนุนและให้กำลังใจคุณ คุณอาจต้องคิดถึงความสัมพันธ์ส่วนตัวและตัดสินใจเกี่ยวกับผู้คนในชีวิตของคุณ – คิดว่าพวกเขาทำให้คุณเติบโตหรือทำให้คุณแย่ลง เคารพตัวเอง ส่วนหนึ่งของการเคารพตัวเองคือการเคารพความจริงที่ว่าคุณสมควรที่จะอยู่ท่ามกลางผู้คนที่มีสุขภาพดีและคอยช่วยเหลือ การประสบความสำเร็จในชีวิตค่อนข้างเป็นเป้าหมายและเกี่ยวข้องกับทุกแง่มุมของการมีปฏิสัมพันธ์ของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 พัฒนาความสัมพันธ์กับผู้คนที่สำคัญสำหรับคุณ
คุณควรมีความสัมพันธ์ที่สนับสนุนซึ่งกันและกัน คิดหาวิธีที่จะเป็นเพื่อนที่ดีขึ้น คู่หู หรือพ่อแม่ที่ดีขึ้น คิดว่าเหตุใดคุณจึงเห็นคุณค่าของคนที่รักและสามารถสนับสนุนคุณได้
สามารถช่วยเขียนความคิดของคุณเกี่ยวกับคนเหล่านี้ได้ เขียนเกี่ยวกับความช่วยเหลือที่คุณได้รับจากพวกเขา และเขียนว่าคุณต้องการช่วยพวกเขาอย่างไรและช่วยเหลือพวกเขาให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถระบุวิธีที่เป็นรูปธรรมในการกระชับความสัมพันธ์ของคุณกับพวกเขา
ขั้นตอนที่ 3 มีส่วนร่วมในชุมชน
การเป็นคนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตและตื่นตัว เก่งกาจ และถ่อมตนก็หมายความว่าคุณต้องมีส่วนร่วมในชุมชนเปิดด้านความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจของคุณ เรียนรู้ที่จะแสดงคุณสมบัติเหล่านี้ให้ผู้อื่นเห็น สิ่งนี้มีประโยชน์ไม่เพียงแต่สร้างความแตกต่างให้กับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ แต่เพื่อประโยชน์ของคุณ การตระหนักรู้ในตนเอง และการตระหนักรู้ต่อโลก นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณรู้สึกกระตือรือร้นและมีพลัง
