มีเหตุผลหลายประการที่บุคคลอาจต้องใช้สวนทวาร นอกจากนี้ยังมีโซลูชั่นต่างๆ ที่สามารถใช้ได้ คุณสามารถซื้อสวนพร้อมใช้ที่ร้านขายยาหรือใช้ถุงสวน ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไร กระบวนการจัดการสวนทวารยังคงเหมือนเดิม คุณต้องใส่สารละลายเพื่อใช้ในลำไส้ใหญ่ส่วนล่างผ่านทางทวารหนัก พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่คุณจะมีสวนเพื่อดูว่านี่เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณหรือไม่ และตัดสินใจว่าจะใช้สวนประเภทใด
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: การทำสวน
ขั้นตอนที่ 1. เตรียมสวนทวาร
คิดเกี่ยวกับเวลาที่เหมาะสม คุณต้องทำสวนในเวลาที่เหมาะสม ไม่ว่าจุดประสงค์ของสวนทวารวิธีการบริหารยังคงเหมือนเดิม อย่างไรก็ตาม หากคุณกำลังทำสวนเพื่อการรักษา ทางที่ดีควรให้สวนหลังการขับถ่ายปกติ เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาอาการท้องผูก ให้สวนทวารเพื่อช่วยในการเคลื่อนไหวของลำไส้
- ล้างกระเพาะปัสสาวะก่อนทำสวนเพื่อลดความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มของเหลวในลำไส้
- ซื้อถุงสวนที่ร้านขายยาหรือขวดสวน Fleet สำหรับถุงสวนทวาร คุณต้องเติมของเหลวที่เตรียมไว้ที่บ้านในขณะที่ขวดยาสวนทวารขายพร้อมกับเนื้อหา
- ปูเสื่อพลาสติกในบริเวณที่จะใช้เป็นที่สำหรับนอนพัก ระวังของเหลวอาจรั่วไหลออกมาโดยไม่ได้ตั้งใจก่อนจะเข้าห้องน้ำ
ขั้นตอนที่ 2 หากคุณใช้ถุงสวนทวาร ตอนนี้เป็นเวลาที่ต้องเติม
ควรทำความสะอาดกระเป๋าด้วยน้ำร้อนและสบู่ทุกครั้งหลังใช้งาน ห้ามใช้ถุงสวนร่วมแม้หลังจากทำความสะอาดแล้ว สมาชิกในครอบครัวแต่ละคนควรมีกระเป๋าของตัวเอง เติมสารละลายที่แพทย์แนะนำและน้ำอุ่น (ดูหัวข้อ 2) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแคลมป์เข้าที่อย่างแน่นหนาเพื่อเก็บของเหลว เมื่อเติมจนเต็มแล้ว ให้ถือถุงโดยให้ปลายท่อคว่ำลง และเปิดแคลมป์ครู่หนึ่งเพื่อให้ของเหลวดันฟองอากาศออกจากท่อเพื่อไม่ให้เข้าไปในลำไส้และทำให้เกิดอาการจุกเสียด หลังจากนั้น ให้ติดตั้งที่หนีบกลับเข้าไปใหม่
- โดยทั่วไป คุณใช้น้ำน้อยลงเพื่อจุดประสงค์ในการกักเก็บ เพื่อให้ไส้ตรงไม่เต็มเกินไป และคุณสามารถรักษาได้โดยไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย แพทย์จะบอกคุณว่าคุณต้องการของเหลวมากแค่ไหน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีอุปกรณ์สำหรับแขวนกระเป๋าเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องขอให้ใครมาถือ การให้ของเหลวผ่านถุงสวนโดยใช้แรงโน้มถ่วง กลยุทธ์ที่ดีที่สุดคือการแขวนกระเป๋าไว้ใกล้บริเวณที่คุณจะทำสวน ตำแหน่งของกระเป๋าควรสูงพอที่ของเหลวจะระบายออกได้ง่าย ปกติแล้วจะอยู่เหนือไส้ตรงประมาณ 60 ซม. แต่ไม่เกินหนึ่งเมตร
ขั้นตอนที่ 3. เตรียมสวนทวาร
วัดและทำเครื่องหมายบนท่อ 10 ซม. เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้สอดเข้าไปในไส้ตรงเกิน 10 ซม.
หล่อลื่นปลายหลอดด้วยวาสลีนหรือเจลลี่หล่อลื่นเพื่อไม่ให้รู้สึกไม่สบายเมื่อใส่เข้าไป
ขั้นตอนที่ 4. นอนลง
นอนตะแคงซ้าย งอเข่าเข้าหาหน้าอก สิ่งนี้จะเปลี่ยนตำแหน่งของลำไส้ใหญ่ส่วนล่างเพื่อรับของเหลวจากไส้ตรงมากขึ้น ตำแหน่งทางกายวิภาคของส่วนล่างของลำไส้ใหญ่และแรงโน้มถ่วงจะช่วยให้ของเหลวเข้าสู่ลำไส้ใหญ่ได้มากขึ้น เอียงศีรษะและวางมือซ้ายไว้ใต้ศีรษะ
ขั้นตอนที่ 5. ใส่ท่อสวนทวารเข้าไปในไส้ตรง
เปิดรอยแยกของก้นเพื่อหาทวารหนักหรือด้านนอกของไส้ตรงซึ่งจะเป็นทางเข้าของท่อ ค่อยๆ ดันปลายท่อสวนหรือปลายขวดสวนทวารที่หล่อลื่นเข้าไปในทวารหนักประมาณ 7.5 ซม.
- เมื่อคุณดันท่อเข้าไปในทวารหนัก ให้ดันราวกับว่าคุณต้องการให้ลำไส้เคลื่อนไหว
- อย่าใส่ท่อด้วยแรง หากคุณไม่สามารถดันท่อเข้าไปในทวารหนักได้ ให้หยุด โทรหาแพทย์เพื่อหารือว่าต้องทำอย่างไร
ขั้นตอนที่ 6 ปล่อยให้ของเหลวไหลเข้าสู่ทวารหนัก
หากคุณกำลังใช้ถุงสวนทวาร ให้เปิดแคลมป์และปล่อยให้ของเหลวไหลเข้าสู่ลำไส้ใหญ่ หากคุณกำลังใช้ขวดสวน Fleet ให้กดขวดเบาๆ ค่อยๆ หมุนขวดจากล่างขึ้นบนเพื่อไม่ให้ของเหลวไหลกลับเข้าไปในขวด
ขั้นตอนที่ 7 รอให้ของเหลวทั้งหมดเข้าสู่ไส้ตรง
หายใจทางปากหากคุณรู้สึกแสบร้อนกลางอก (โคลิค) ปิดแคลมป์สักครู่จนกว่าอาการเสียดท้องจะทุเลาลง จากนั้นให้ดำเนินการตามขั้นตอนสวนทวาร ดูกระเป๋าจนหมด แล้วถอดท่อออก หากคุณกำลังใช้ขวดสวน Fleet ให้เลื่อนขวดและค่อยๆ ถอดหลอดออก
ขั้นตอนที่ 8. เข้าห้องน้ำและถ่ายอุจจาระ
หากคุณมีอาการท้องผูก ให้พยายามนอนลงอย่างน้อยสองสามนาทีและอย่างมากที่สุดหนึ่งชั่วโมงก่อนไปเข้าห้องน้ำเพื่อให้ถ่ายอุจจาระ
หากคุณกำลังทำสวนเพื่อการรักษาและการดูดซึม เป็นการดีที่สุดที่จะอยู่ทางด้านซ้ายของคุณเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นจึงนั่งบนหลังของคุณเป็นเวลา 10 นาทีและทางด้านขวาของคุณเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อช่วยให้ของเหลวไปถึงลำไส้ใหญ่
ขั้นตอนที่ 9 ดูผลข้างเคียง
เช่นเดียวกับการรักษาทางการแพทย์ใดๆ คุณอาจพบผลข้างเคียงบางอย่างหลังจากใช้ยาสวนทวาร ระหว่างการทำสวน คุณอาจรู้สึกท้องอืดและไม่สบายตัว อาการจุกเสียดและก๊าซอาจดำเนินต่อไปเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังจากสวน หากอาการเหล่านี้ยังคงมีอยู่นานกว่าสองสามชั่วโมงหลังจากสวนทวาร ให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที
- หากคุณทำสวนบ่อยเกินไป คุณอาจขาดน้ำและมีอิเล็กโทรไลต์ไม่สมดุล แม้ว่าร่างกายสามารถดูดซับของเหลวผ่านทางทวารหนักได้ แต่ร่างกายก็มีความเสี่ยงที่จะสูญเสียอิเล็กโทรไลต์ในเลือดหากของเหลวในทวารหนักมีภาวะ hypotonic (หรือมีอิเล็กโทรไลต์น้อยกว่าในเลือด) หรืออาจทำให้ลำไส้ระคายเคืองและขับถ่ายอุจจาระได้มากกว่า มันควรจะ.
- ภาวะขาดน้ำอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรงต่อหัวใจและไต ความถี่ในการปัสสาวะลดลง ปากแห้ง กระหายน้ำมากขึ้น น้ำตาไหล เวียนศีรษะ หน้ามืด หรือผิวซีด มีรอยย่น อาจเป็นอาการของภาวะขาดน้ำ
- ปฏิกิริยาการแพ้ต่อยาที่ใช้สำหรับสวนนั้นหายาก อย่างไรก็ตาม หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น เช่น คุณมีผื่น ลมพิษ บวม เวียนศีรษะรุนแรง หรือหายใจลำบาก คุณควรติดต่อแพทย์ทันที
วิธีที่ 2 จาก 2: การทำความเข้าใจสวนทวาร
ขั้นตอนที่ 1. ทำความเข้าใจจุดประสงค์ของสวนทวาร
คนส่วนใหญ่ใช้สวนเพื่อรักษาอาการท้องผูก หากคุณไม่สามารถถ่ายอุจจาระได้อย่างสมบูรณ์ ยาสวนทวารหนักสามารถกระตุ้นลำไส้ใหญ่ให้หดตัวและขับอุจจาระออกได้ ศัตรูยังสามารถช่วยให้อุจจาระนิ่มลงเพื่อให้ผ่านได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตาม อาการท้องผูกไม่ได้เป็นเพียงเหตุผลเดียวที่บุคคลอาจต้องการสวนทวาร และไม่ควรถือว่าเป็นวิธีการจัดการกับปัญหานี้อย่างต่อเนื่อง การใช้สวนทวารเป็นเวลานานเพื่อบรรเทาอาการท้องผูกอาจทำให้ลำไส้เสียหายอย่างรุนแรงรวมทั้งความสามารถในการถ่ายอุจจาระตามธรรมชาติ
- การบำบัดด้วย Gerson ยังใช้สวนทวาร การบำบัดด้วย Gerson เป็นวิธีการรักษาเพื่อล้างสารพิษออกจากร่างกายที่ไม่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่มั่นคง วิธีนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อรักษามะเร็งด้วยอาหารและโภชนาการ และยังรวมถึงการใช้สวนกาแฟซึ่งเป็นส่วนสำคัญของการรักษานี้
- สวนเพื่อการรักษาเป็นสวนอีกประเภทหนึ่งที่ใช้ในการส่งยา (รวมถึงยาปฏิชีวนะและยากันชัก) และของเหลวเข้าสู่ร่างกายเมื่อไม่สามารถให้ยาทางปากได้ ไส้ตรงเป็นโพรงในร่างกายที่สามารถดูดซับสารอาหารและของเหลวได้ สามารถให้ยาเป็นยาเหน็บ แต่ร่างกายดูดซับของเหลวได้ง่ายกว่ายาเหน็บที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ หากไม่สามารถให้ยาได้ ยารักษาอาจเป็นทางเลือกในการรักษาภาวะขาดน้ำที่เกิดจากการอาเจียน
- น้ำยาทำความสะอาดใช้เพื่อช่วยให้ร่างกายกำจัดของเสียในลำไส้ส่วนล่างหรือเพื่อให้ส่วนผสมสมุนไพรบางอย่างที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ น้ำยาทำความสะอาดสามารถใช้น้ำปริมาณมาก (ปริมาณมาก) หรือปริมาณน้อย (ปริมาณน้อย) และได้รับการออกแบบมาเพื่อสร้างการบีบตัวและผลักอุจจาระออกจากทวารหนักและลำไส้ใหญ่
ขั้นตอนที่ 2 ระบุวิธีแก้ปัญหาต่างๆ ที่ใช้สำหรับสวนทวาร
คุณสามารถเตรียมเองที่บ้านหรือซื้อได้ที่ร้านขายยา ของเหลวที่ใช้เป็นยาหรือน้ำเปล่าก็ได้ ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของสวน ถามแพทย์ว่าตัวเลือกใดดีที่สุดสำหรับคุณ นี่คือวิธีแก้ปัญหาบางประเภทที่สามารถใช้สำหรับสวนทวาร:
- ศัตรูที่ดำเนินการด้วยน้ำประปามักใช้ปริมาตรเล็กน้อยเนื่องจากของเหลวนั้นมีภาวะ hypotonic ซึ่งหมายความว่าจะดึงอิเล็กโทรไลต์ออกจากเลือดก่อนที่จะกำจัดออกด้วยน้ำยาสวนทวาร ภาวะนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์
- สามารถใช้สวนล้างน้ำสบู่ได้ แต่ต้องทำด้วยสบู่ Castilian บริสุทธิ์ สบู่ที่มีฤทธิ์รุนแรงกว่านั้นอาจเป็นอันตรายได้หากใช้สำหรับสวนทวาร
- มีการใช้สวนเก็บน้ำมันเพื่อทำให้อุจจาระในทวารหนักนิ่มลงเพื่อให้ผ่านได้ง่ายขึ้น ผู้ใหญ่สามารถใช้สวนปริมาตรได้ถึง 150 มล. และเด็กได้ถึง 75 มล. ควรจัดสวนเป็นเวลา 30-60 นาทีเพื่อให้น้ำมันซึมและเคลือบอุจจาระ
- นมผงและน้ำเชื่อมกากน้ำตาลใช้สำหรับ enemas ที่สะดวกกว่าและเป็นหนึ่งในการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการท้องผูกอย่างรุนแรง สวนนี้สามารถทำได้มากถึง 4 ครั้งต่อวัน เติมนมผง 85 กรัมลงในน้ำร้อน 180 มล. แล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นเติมน้ำเชื่อมกากน้ำตาล 130 มล. คนจนสีกระจายสม่ำเสมอ
- enemas กาแฟใช้ในการล้างพิษและทำความสะอาดลำไส้ กาแฟที่ให้ทางทวารหนักสามารถกระตุ้นการผลิตน้ำดี (น้ำดี) และการทำงานของตับ ใช้กาแฟที่ต้มไว้ 10 นาที แล้วเทลงในอุณหภูมิห้องหรือใช้กากกาแฟที่แช่ไว้ค้างคืน ก่อนใช้น้ำกาแฟต้องกรองก่อน พยายามใช้กาแฟออร์แกนิกเพื่อลดการสัมผัสสารกำจัดศัตรูพืช โปรดทราบว่า enemas ของกาแฟไม่ทำให้ร่างกายได้รับคาเฟอีนราวกับว่าคุณดื่มกาแฟด้วยปากเปล่า
ขั้นตอนที่ 3 ระวังความขัดแย้ง
สิ่งสำคัญคือต้องทราบถึงความขัดแย้งของการใช้ยาสวนทวาร เช่น เงื่อนไขหรือปัจจัยที่ทำให้การรักษาสวนทวารไม่เหมาะสมหรือเป็นอันตรายต่อร่างกาย โดยทั่วไป ศัตรูจะไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม มีกลุ่มบุคคลที่ไม่ควรใช้สวนทวาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับของเหลวที่มีส่วนผสมของยา
- อย่าใช้ยาสวนทวารหากคุณเป็นโรคไตอย่างร้ายแรง หัวใจล้มเหลว กระเพาะอาหารหรือลำไส้อุดตัน ลำไส้เป็นอัมพาต megacolon หรือโรคลำไส้อักเสบที่ทำงานอยู่ หากคุณขาดน้ำ เป็นการดีที่สุดที่จะไม่ใช้สวนทวาร
- สตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาสวนทวารเพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับทารก
