การตัดสินใจทำแท้งมักจะเป็นเรื่องยากมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการตั้งครรภ์เกิดขึ้นก่อนแต่งงานหรือแม่ไม่พร้อมที่จะดูแลลูก การตัดสินใจครั้งนี้เป็นเรื่องส่วนตัวมาก และมีเพียงแม่เท่านั้นที่มีสิทธิ์ตัดสินใจ หากคุณประสบปัญหานี้ ให้ปรึกษาแพทย์หรือขอคำแนะนำจากเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวเพื่อประกอบการพิจารณา แต่ให้แน่ใจว่าคุณตัดสินใจเลือกตามความเหมาะสมของคุณเอง ไม่ใช่เพราะความจำเป็น ก่อนตัดสินใจ ให้ค้นหาข้อกำหนดทางกฎหมายและขั้นตอนการทำแท้งอย่างปลอดภัยโดยรวบรวมข้อมูลจากแหล่งที่เชื่อถือได้ต่างๆ นอกจากนี้ ให้พิจารณาวิถีชีวิตและค่านิยมทางศีลธรรมของคุณ เพื่อให้คุณตัดสินใจได้อย่างเหมาะสมที่สุด
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับการทำแท้ง
ขั้นตอนที่ 1. พบแพทย์เพื่อขอคำปรึกษา
หากคุณต้องการยืนยันการตั้งครรภ์หรือกำลังตั้งครรภ์หลังการตรวจ ให้นัดพบสูติแพทย์ เมื่อคุณไปพบแพทย์ เขาจะมีตัวเลือกหลายอย่างให้คุณ: ทำแท้ง ให้คนอื่นรับเลี้ยงเด็ก หรือดูแลทารก
- แพทย์ไม่ควรสั่งผู้ป่วยให้ตัดสินใจบางอย่าง จำเป็นต้องให้ข้อมูลเกี่ยวกับตัวเลือกที่สามารถเลือกได้เท่านั้น
- หากคุณต้องการทำแท้ง ให้เตรียมพร้อมที่จะถามคำถามกับแพทย์ คุณอาจรู้สึกอึดอัดใจหรืออายที่จะพูดคุยกับคนอื่นเกี่ยวกับการทำแท้ง แต่แพทย์ของคุณพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณ หากแพทย์ของคุณห้ามไม่ให้คุณทำแท้ง (ด้วยเหตุผลที่ไม่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ) ให้ไปพบแพทย์คนอื่น
ขั้นตอนที่ 2 รู้สิทธิ์ของคุณที่จะเก็บสิ่งนี้ไว้เป็นความลับ
ผู้ใหญ่ที่ต้องการทำแท้งไม่จำเป็นต้องเปิดเผยการตัดสินใจนี้กับใคร อย่างไรก็ตาม เป็นความคิดที่ดีที่จะบอกเพื่อนที่สนับสนุนหรือสมาชิกในครอบครัวเพื่อให้พวกเขาสามารถให้การสนับสนุนในขณะที่คุณทำแท้งได้
หากคุณอายุยังไม่ถึง 18 ปีและต้องการทำแท้ง คุณอาจต้องขออนุญาตจากผู้ปกครอง ถ้าคุณไม่บอกพ่อแม่เกี่ยวกับเรื่องนี้ ให้ขอจดหมายจากผู้พิพากษา หลายประเทศกำหนดให้คุณต้องได้รับความยินยอมจากผู้ปกครองก่อนทำแท้ง ค้นหาบทบัญญัติทางกฎหมายที่ใช้กับเรื่องนี้เพราะแต่ละประเทศมีกฎเกณฑ์ที่แตกต่างกัน
ขั้นตอนที่ 3 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับแจ้งเกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนของการทำแท้ง
มีข้อมูลที่ผิดมากมายในชุมชนเกี่ยวกับการทำแท้งและผลกระทบของการทำแท้ง เนื่องจากกระบวนการนี้ยังมีการถกเถียงกันอยู่ ดังนั้นควรใช้เวลาในการหาข้อมูลที่ถูกต้องโดยสอบถามแพทย์ อ่านสิ่งพิมพ์จากทางราชการ หรือเข้าเว็บไซต์สุขภาพที่เชื่อถือได้
- ระมัดระวังเมื่อค้นหาข้อมูลบนอินเทอร์เน็ต โดยเฉพาะเว็บไซต์ที่สนับสนุนหรือคัดค้านการทำแท้ง
- ทราบว่าการทำแท้งเป็นขั้นตอนที่ปลอดภัยหากดำเนินการโดยสูติแพทย์ที่มีใบอนุญาต มีเพียง 1% ของกรณีการทำแท้งที่มีภาวะแทรกซ้อน
- รู้ว่าการทำแท้งไม่ก่อให้เกิดมะเร็งเต้านม นอกจากนี้ การทำแท้งที่ปราศจากภาวะแทรกซ้อนไม่ก่อให้เกิดภาวะมีบุตรยากหรือป้องกันการตั้งครรภ์ที่ตามมา
- การทำแท้งไม่ก่อให้เกิดกลุ่มอาการหลังคลอดหรือความผิดปกติทางจิตอื่นๆ อย่างไรก็ตาม การทำแท้งมักจะทำให้เครียดจนผู้หญิงบางคนประสบปัญหาหลังจากทำแท้ง เช่น เนื่องจากปัญหาสุขภาพจิตที่มีมาแต่กำเนิดหรือขาดการสนับสนุน
ขั้นตอนที่ 4 ตัดสินใจว่าคุณสามารถทำแท้งด้วยยาได้หรือไม่
การทำแท้งด้วยยาหรือไม่ผ่าตัดสามารถทำได้ไม่เกิน 10 สัปดาห์ (70 วัน) นับจากวันแรกของรอบเดือนสุดท้าย ก่อนทำแท้ง แพทย์จะตรวจร่างกายของผู้ป่วย โดยปกติแล้วจะใช้อัลตราซาวนด์ จากนั้นจึงสั่งยาไมเฟพริสโตนหรือเมโธเทรกเซตและไมโซพรอสทอล
- หากทำได้และพร้อมที่จะทำแท้งด้วยยา คุณควรทานไมเฟพริสโตนตามที่แพทย์สั่งเพื่อหยุดการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่มีบทบาทสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์
- หลังจากรับประทานไมเฟพริสโตนไปแล้ว 24-48 ชั่วโมง คุณควรทานไมโซพรอสทอลเพื่อทำให้มดลูกว่าง โดยปกติ คุณจะเป็นตะคริวและมีเลือดออกหนัก 4-5 ชั่วโมงหลังรับประทานไมโซพรอสทอล
- หลังจากทำแท้งแล้ว คุณควรไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจร่างกายเพื่อให้แน่ใจว่ามดลูกของคุณไม่มีเนื้อเยื่อใดๆ ที่จำเป็นต้องถอดออก การตรวจติดตามผลโดยแพทย์เป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งเพื่อที่เขาจะได้ทราบว่าการตั้งครรภ์สิ้นสุดลงแล้ว ความล้มเหลวในการล้างมดลูกของเนื้อเยื่อหลังการทำแท้งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนและการติดเชื้อ
- การทำแท้งด้วยยาสามารถทำได้ที่บ้านโดยเร็วที่สุดในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ (เมื่อคุณตั้งครรภ์แล้วได้ผลดี) แต่มีความเสี่ยงที่การทำแท้งจะไม่สมบูรณ์ คุณอาจต้องทำแท้งด้วยการผ่าตัดหากคุณประสบปัญหานี้
ขั้นตอนที่ 5. ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับการทำแท้งด้วยการผ่าตัด
วิธีนี้เรียกว่าการทำแท้งด้วยเครื่องดูดสุญญากาศ สามารถทำได้ตราบใดที่อายุครรภ์ยังไม่ถึง 14-16 สัปดาห์ (ขึ้นอยู่กับการพิจารณาของแพทย์) การทำแท้งโดยการผ่าตัดมีเป้าหมายเพื่อเอาเนื้อเยื่อออกจากมดลูกโดยการขยายปากมดลูกแล้วสอดอุปกรณ์ดูดรูปท่อขนาดเล็กเข้าไปในมดลูก
- ระยะเวลาของการทำแท้งด้วยการผ่าตัดเพียงไม่กี่นาที ขณะอยู่ในคลินิกหรือสำนักงานแพทย์ คุณจะต้องรอนานพอที่จะให้ยาแก้ปวด/การผ่อนคลายเริ่มทำงาน และปากมดลูกจะขยายกว้างพอที่ท่อดูดจะเข้าสู่มดลูก การขยายปากมดลูกสามารถทำได้โดยใช้แท่งโลหะที่มีความหนาเพิ่มขึ้น การใช้ยา หรือใช้อุปกรณ์ที่ดูดซับของเหลวเพื่อให้ขยายตัว
- คุณต้องไปรอที่คลินิกอย่างน้อย 1 ชั่วโมงจึงจะฟื้นตัวได้ เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีอาการแทรกซ้อนหลังการทำแท้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้นัดหมายกับแพทย์ในครั้งต่อไปเพื่อตรวจสุขภาพ
- หากอายุครรภ์เกิน 16 สัปดาห์ การทำแท้งควรทำโดยการขยายและการอพยพ ขั้นตอนนี้เหมือนกับการทำแท้งโดยสำลัก แต่มีระยะเวลานานกว่า ใช้อุปกรณ์มากขึ้น และใช้เวลาในการฟื้นตัวนานกว่า
ส่วนที่ 2 ของ 3: การพิจารณาค่านิยมทางศีลธรรมและสุขภาพทางอารมณ์
ขั้นตอนที่ 1 พิจารณาสภาพปัจจุบันของคุณ
ก่อนตัดสินใจในขั้นตอนต่อไปเมื่อคุณพบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ ให้ใช้เวลากับตัวเองเพื่อประเมินแง่มุมต่างๆ ของชีวิตปัจจุบันของคุณ แล้วนึกถึงผลกระทบที่การตั้งครรภ์หรือการมีลูกจะมีต่อชีวิตประจำวันของคุณ
- พิจารณาสถานะทางการเงินของคุณ คุณพร้อมที่จะผ่านการตั้งครรภ์และดูแลทารกหรือไม่?
- พิจารณาค่านิยมทางศีลธรรมที่คุณเชื่อเกี่ยวกับการทำแท้ง ถ้าคุณต่อต้านการทำแท้ง คุณอยากจะรับลูกบุญธรรมหรือไม่?
- พิจารณาสุขภาพของคุณ การตั้งครรภ์เป็นอันตรายต่อสุขภาพร่างกายหรือจิตใจของคุณหรือไม่? หากคุณตัดสินใจที่จะทำแท้ง คุณพร้อมที่จะเผชิญกับผลกระทบทางร่างกายและอารมณ์หรือไม่?
- พิจารณาว่ามีคนที่จะให้การสนับสนุนหรือไม่ ใครจะพาคุณไปดูแลเด็ก ๆ ? พ่อจะรับผิดชอบไหม? ถ้าคุณอยู่ที่คลินิกเพื่อทำแท้ง ใครจะไปด้วย?
ขั้นตอนที่ 2 แบ่งปันความรู้สึกของคุณกับผู้อื่น
แบ่งปันความรู้สึกของคุณกับคู่รัก สมาชิกในครอบครัว หรือเพื่อนที่ไว้ใจได้ เลือกคนที่เป็นกลางและไม่มีอิทธิพลต่อการตัดสินใจของคุณ ผู้หญิงหลายคนรู้สึกสับสนและโดดเดี่ยวเมื่อต้องเผชิญกับปัญหานี้ การแสดงความรู้สึกของคุณต่อคนที่สนับสนุนจะช่วยให้คุณรู้สึกสงบและคิดได้ชัดเจน
- หากคุณสามารถสื่อสารกับพ่อของทารกได้ ให้ถามเขาว่าเขาต้องการอะไร หากคุณยังไม่แต่งงานและไม่พร้อมที่จะมีลูก คุณมีสิทธิ์ทำแท้งโดยปราศจากความยินยอมของเขา หากคุณกังวลว่าเขาจะขัดกับแผนของคุณ ก็อย่าบอกให้เขารู้จะดีกว่า
- อย่าให้คนอื่นมากำหนดสิ่งที่คุณควรทำ ถ้าเพื่อนที่ต่อต้านการทำแท้งเลิกกับคุณเพราะคุณต้องการทำแท้ง บอกเขาว่า "ฉันเข้าใจที่คุณคัดค้าน แต่ฉันมีสิทธิ์ที่จะเลือก ให้ฉันตัดสินใจให้ดีที่สุดสำหรับฉัน"
- แบ่งปันปัญหาของคุณกับคนที่ทำแท้ง หากคุณรู้จักใครที่ทำแท้ง ขอให้พวกเขาแบ่งปันประสบการณ์ของพวกเขาและเสนอมุมมองทั้งด้านบวกและด้านลบ ถามเธอว่า "ถ้าคุณไม่รังเกียจ ฉันขอถามเกี่ยวกับการทำแท้งได้ไหม ฉันท้องแต่ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร"
ขั้นตอนที่ 3 ปรึกษาที่ปรึกษา
พบแพทย์ ผดุงครรภ์ หรือที่ปรึกษาครอบครัวเพื่อปรึกษาหารือกัน เพื่อให้คุณตัดสินใจได้ถูกต้อง ให้แน่ใจว่าคุณพิจารณาข้อเสนอแนะและข้อเสนอแนะที่เป็นกลางและเป็นกลาง มากกว่าที่จะบังคับให้คุณเลือกตัวเลือกบางอย่าง
- ใช้เวลาค้นหาภูมิหลังของคนที่คุณอยากพบเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นกลาง ค้นหาว่าชุมชนมืออาชีพหรือส่วนตัวใดที่พวกเขาเชื่อมโยงกับ (พรรคการเมืองหรือองค์กรทางศาสนา)
- คุณสามารถเลือกได้โดยไม่รู้สึกว่าถูกตัดสินหรือบังคับจากการปรึกษากับผู้คนที่เป็นกลาง อย่าปรึกษากับคนที่บังคับให้คุณตัดสินใจบางอย่าง
ตอนที่ 3 ของ 3: การตัดสินใจ
ขั้นตอนที่ 1 ตัดสินใจโดยเร็วที่สุด
คุณควรตัดสินใจเลือกโดยเร็วที่สุดหากคุณต้องการทำแท้ง แม้ว่าคุณจะยังสงสัยอยู่ แต่จำไว้ว่าการทำแท้งจะง่ายขึ้นหากทำโดยเร็วที่สุด นอกจากนั้น คุณยังสามารถพิจารณาตัวเลือกต่างๆ ได้
ในสหรัฐอเมริกา ห้ามทำแท้งหลังจากตั้งครรภ์ได้ 24 สัปดาห์ เว้นแต่การตั้งครรภ์จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมารดา
ขั้นตอนที่ 2. จดสิ่งที่ต้องพิจารณา
หากคุณตัดสินใจไม่ได้ ให้จดข้อดีและข้อเสียของการทำแท้ง การเขียนความคิดและความรู้สึกลงในกระดาษจะช่วยให้ตัดสินใจได้ง่ายขึ้น
เขียนข้อดีและข้อเสียของแต่ละทางเลือก (ทารกที่เลี้ยงคนเดียว แท้ง หรือรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้พิจารณาทุกแง่มุมแม้ว่าจะดูเล็กน้อยก็ตาม เปรียบเทียบสามตัวเลือกหรือทั้งสองตัวเลือก (เพราะคุณยังไม่พร้อมที่จะรับเลี้ยงเด็ก เป็นต้น)
ขั้นตอนที่ 3 ดำเนินการตัดสินใจของคุณ
ทำตามขั้นตอนต่อไปเมื่อคุณตัดสินใจได้แล้ว หากคุณเลือกที่จะตั้งครรภ์ต่อ ให้ไปพบแพทย์เพื่อขอคำปรึกษาก่อนคลอดทันที หากคุณต้องการทำแท้ง ให้นัดพบสูติแพทย์โดยเร็วที่สุด
- พิจารณาสิ่งที่ต้องเตรียมในการเดินทางไปและกลับจากคลินิก บางประเทศกำหนดให้ผู้ป่วยต้องรอสักครู่ก่อนที่จะทำแท้ง นอกจากนี้ ให้เตรียมเงินที่ต้องจ่ายสำหรับค่าทำแท้ง
- หากคุณตัดสินใจที่จะตั้งครรภ์ต่อไป ให้หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และยาเสพติด รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และบริโภควิตามินที่มีกรดโฟลิกตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อให้การเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์เป็นไปด้วยดี
ขั้นตอนที่ 4 กำหนดวิธีป้องกันการตั้งครรภ์
หากคุณต้องการทำแท้ง ให้ถามวิธีป้องกันการตั้งครรภ์เมื่อคุณปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการวางแผนทำแท้ง ค้นหาข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตแล้วหารือเกี่ยวกับตัวเลือกที่ดีที่สุดกับแพทย์ของคุณ
- วิธีหนึ่งในการป้องกันการตั้งครรภ์คือการใช้ IUD (อุปกรณ์ใส่มดลูก) หากคุณเลือกตัวเลือกนี้ แพทย์จะใส่ห่วงอนามัยในระหว่างการทำแท้ง ปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณก่อนตัดสินใจ โปรดทราบว่า IUD ไม่ได้ป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์
- ให้การสนับสนุนและเอาใจใส่เพื่อน ๆ ที่เพิ่งทำแท้ง
เคล็ดลับ
- ถามแพทย์ถึงความเป็นไปได้ในการตรวจอัลตราซาวนด์ฟรี หากไม่มีให้ขอข้อมูลอ้างอิงเพื่อให้คุณสามารถใช้สิ่งอำนวยความสะดวกนี้ที่อื่นได้ ค้นหาว่าคลินิกใดให้บริการอัลตราซาวนด์ฟรีผ่านทางเว็บไซต์ อย่างไรก็ตาม โดยปกติแล้ว องค์กรการกุศลที่ให้บริการฟรีพร้อมภารกิจต่อต้านการทำแท้ง และขอให้คุณตั้งครรภ์ต่อไป
- หลังจากทำแท้งแล้วห้ามมีเพศสัมพันธ์ก่อนสมรส ใช้ pessary ถ้าคุณแต่งงานแล้ว
