การติดเชื้อจากไวรัสและแบคทีเรียมีอาการคล้ายคลึงกัน วิธีเดียวที่จะแน่ใจได้คือการทดสอบในห้องปฏิบัติการ แต่อาจมีราคาแพงและใช้เวลานาน อย่างไรก็ตาม มีความแตกต่างเล็กน้อยที่สามารถช่วยให้คุณระบุการติดเชื้อไวรัสและการติดเชื้อแบคทีเรียได้ การติดเชื้อต่างๆ จะอยู่ได้นานกว่า สีของเสมหะที่คุณขับออกมาจะแตกต่างกันไปตามสาเหตุ (แบคทีเรียหรือไวรัส) อย่าลืมอยู่บ้านและดูแลตัวเองในขณะที่คุณป่วย ให้เวลาร่างกายได้พักผ่อนและฟื้นตัว
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การสังเกตอาการที่คุณประสบ
ขั้นตอนที่ 1 บันทึกระยะเวลาที่คุณป่วย
โดยทั่วไป การติดเชื้อไวรัสมักจะอยู่ได้นานขึ้น อาการที่คงอยู่เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้นอาจเป็นการติดเชื้อไวรัส อย่างไรก็ตาม คุณควรระมัดระวังและหารือเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการใช้ยาปฏิชีวนะกับแพทย์ของคุณ ไวรัสสามารถกลายเป็นการติดเชื้อไซนัส ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการพัฒนาของการติดเชื้อแบคทีเรีย
ขั้นตอนที่ 2 ให้ความสนใจกับสีของเมือก/เสมหะของคุณ
เมื่อคุณเป่าจมูกหรือพ่นเสมหะ ให้ใส่ใจกับสี แม้ว่าเสมหะ/เสมหะอาจดูสกปรกเล็กน้อย แต่สีสามารถบ่งบอกได้ว่าคุณมีการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย
- น้ำมูก/เสมหะเป็นน้ำและใส ส่วนใหญ่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส ในขณะเดียวกัน เมือก/เสมหะที่มีสีเขียวและสีเข้มมักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
- อย่างไรก็ตาม สีของเสมหะ/เสมหะไม่ใช่ตัวกำหนดที่แม่นยำ 100% ว่าคุณติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย อย่าลืมพิจารณาปัจจัยอื่นๆ ด้วย
ขั้นตอนที่ 3. คอลึก
อาการเจ็บคอมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย อย่างไรก็ตาม อาการเจ็บคอบางชนิดอาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อแบคทีเรีย จุดขาวมักเกิดจากแบคทีเรีย อาการเจ็บคอที่ไม่มีอาการอื่นๆ เช่น น้ำมูกไหลหรือจาม อาจเป็นการติดเชื้อแบคทีเรีย เช่น อาการเจ็บคอที่เกิดจากแบคทีเรียสเตรปโทคอกคัส
ขั้นตอนที่ 4. ประเมินไข้
ไข้อาจมาพร้อมกับการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย อย่างไรก็ตาม อาการเหล่านี้อาจแตกต่างกันเล็กน้อยในการติดเชื้อประเภทต่างๆ ในการติดเชื้อแบคทีเรีย ไข้มักจะแย่ลงหลังจากผ่านไปสองสามวัน ในขณะเดียวกัน ไข้จากการติดเชื้อไวรัสมีแนวโน้มดีขึ้นภายในสองสามวัน
อุณหภูมิปกติของร่างกายมนุษย์อยู่ระหว่าง 36.5 ° C ถึง 37.2 ° C
วิธีที่ 2 จาก 3: การประเมินปัจจัยเสี่ยง
ขั้นตอนที่ 1 พิจารณาโอกาสในการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่
ไข้หวัดใหญ่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส หากคนในสำนักงานหรือที่ทำงานของคุณติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ จำไว้ว่าโรคนี้ติดต่อได้ง่ายมาก หากคุณเคยมีปฏิสัมพันธ์กับคนที่เพิ่งเป็นไข้หวัดใหญ่ มีโอกาสสูงที่อาการของคุณอาจเกิดจากการเจ็บป่วยด้วย
ขั้นตอนที่ 2 พิจารณาปัจจัยอายุ
เด็กวัยเตาะแตะมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อไวรัสบางชนิดมากขึ้น การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน ซึ่งรวมถึงโพรงจมูก ไซนัส คอหอย และกล่องเสียง พบได้บ่อยในเด็ก หากบุตรของท่านแสดงอาการบางอย่าง เช่น เจ็บคอ จาม ไอ แสดงว่าอาจติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน
หากคุณเชื่อว่าลูกของคุณติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน ให้พาเขาไปพบแพทย์
ขั้นตอนที่ 3 เรียกคืนการติดเชื้อไซนัสล่าสุดของคุณ
บางครั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียนำหน้าด้วยการติดเชื้อไวรัสที่ดำเนินไปสู่การติดเชื้อแบคทีเรีย หากคุณเพิ่งมีการติดเชื้อไวรัส เช่น ไซนัสติดเชื้อ คุณอาจมีการติดเชื้อแบคทีเรียทุติยภูมิ หากคุณมีอาการป่วยสองประเภทพร้อมกัน คุณน่าจะติดเชื้อแบคทีเรีย
ในบางกรณี การติดเชื้อไวรัสอื่นๆ อาจทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียได้ ความเจ็บป่วยที่ไม่หายไปนานกว่าสองสัปดาห์ควรไปพบแพทย์
วิธีที่ 3 จาก 3: แสวงหาการรักษาพยาบาล
ขั้นตอนที่ 1. ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการบางอย่าง
การติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัสส่วนใหญ่สามารถรักษาได้เองที่บ้าน อย่างไรก็ตาม ภายใต้เงื่อนไขบางประการ คุณควรไปพบแพทย์ทันที การกระทำนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งหากเด็กประสบกับอาการเหล่านี้ ตรวจสอบกับแพทย์หากคุณพบอาการใด ๆ ต่อไปนี้:
- ปัสสาวะน้อยกว่าสามครั้งใน 24 ชั่วโมง
- หายใจลำบาก.
- อาการของคุณไม่ดีขึ้นหลังจาก 3-5 วัน
ขั้นตอนที่ 2 ใช้ยาปฏิชีวนะสำหรับการติดเชื้อแบคทีเรีย
ยาปฏิชีวนะใช้รักษาการติดเชื้อแบคทีเรีย แต่ไม่มีผลต่อการติดเชื้อไวรัส แพทย์ของคุณอาจไม่ได้สั่งยาปฏิชีวนะเสมอไป แม้แต่สำหรับการติดเชื้อแบคทีเรีย แต่อาจจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะหากคุณติดเชื้อรุนแรง
วิธีเดียวที่จะทราบได้อย่างแน่ชัดว่าคุณมีการติดเชื้อแบคทีเรียหรือติดไวรัสหรือไม่คือต้องทำการทดสอบในห้องปฏิบัติการ แพทย์จะเก็บตัวอย่างเสมหะหรือเสมหะหรือเช็ดคอเพื่อขูดด้านหลังคอบริเวณต่อมทอนซิล ในขั้นตอนนี้ แพทย์มักจะเก็บตัวอย่างด้วยสำลีก้านที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วส่งไปที่ห้องปฏิบัติการ แพทย์ของคุณอาจต้องทำการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพื่อหาการติดเชื้อแบคทีเรีย หากคุณคิดว่ายาปฏิชีวนะเหมาะสำหรับคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ลองใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
หากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียทำให้คุณรู้สึกเจ็บปวด ให้สอบถามเภสัชกรสำหรับยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ซึ่งอาจลดอาการเหล่านี้ได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ยาตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์และถามเภสัชกรว่ายานั้นอาจรบกวนยาของคุณหรือไม่
หากคุณได้รับยาปฏิชีวนะที่สั่งจ่าย ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ซึ่งสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย
ขั้นตอนที่ 4 รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่
เพื่อป้องกันไม่ให้ไข้หวัดใหญ่กำเริบอีก ให้รับการฉีดวัคซีน การฉีดวัคซีนจะป้องกันคุณจากไวรัสที่ทำให้เกิดไข้หวัดใหญ่ แม้ว่าจะเกิดจากการติดเชื้อไวรัส แต่บางครั้งไข้หวัดใหญ่ก็กระตุ้นการติดเชื้อแบคทีเรียได้ ในขณะเดียวกัน การฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่สามารถลดความเสี่ยงของร่างกายในการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียได้
ไข้หวัดใหญ่ไม่สามารถป้องกันคุณจากไวรัสหรือแบคทีเรียทุกประเภท แม้ว่าการฉีดยาเหล่านี้จะช่วยลดความเสี่ยงของคุณ แต่คุณก็ยังอาจเป็นโรคนี้ได้
เคล็ดลับ
- การรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่สามารถช่วยป้องกันคุณจากการติดเชื้อไวรัสได้
- การดูแลตนเองขั้นพื้นฐานเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย ดื่มน้ำมาก ๆ และพักผ่อนให้มากขึ้น ถ้าเป็นไปได้อย่าทำงานหรือไปโรงเรียนจนกว่าอาการจะไม่ดีขึ้น