ร่างกายมีแบคทีเรียหลายพันชนิดที่มีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพ การติดเชื้อแบคทีเรียสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อแบคทีเรียเหล่านี้ขยายพันธุ์อย่างไม่สามารถควบคุมได้และบุกรุกส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย หรือเมื่อแบคทีเรียที่ไม่ดีเข้าสู่ระบบของร่างกาย การติดเชื้อแบคทีเรียแตกต่างกันไปตั้งแต่เล็กน้อยจนถึงรุนแรง อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อเรียนรู้วิธีตรวจหาและรักษาการติดเชื้อแบคทีเรีย
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 5: รับการรักษาพยาบาล
ขั้นตอนที่ 1. จดบันทึกอาการทั้งหมดที่คุณประสบ
ต่อไปนี้คืออาการบางอย่างของการติดเชื้อแบคทีเรียที่อาจจำเป็นต้องรับการรักษาจากแพทย์
- มีไข้ โดยเฉพาะปวดศีรษะหรือปวดคอ
- หายใจลำบากหรือเจ็บหน้าอก
- อาการไอที่กินเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์
- ผื่นหรือบวมไม่หาย
- ความเจ็บปวดในต่อมปัสสาวะเพิ่มขึ้น (เช่น ปวดเมื่อปัสสาวะ ปวดหลัง/ท้องน้อย)
- ปวด บวม แสบร้อน ลักษณะของหนองหรือน้ำเหลืองออกจากแผล
ขั้นตอนที่ 2. นัดหมายกับแพทย์
วิธีเดียวที่จะระบุชนิดของการติดเชื้อแบคทีเรียที่คุณมีคือการไปพบแพทย์ หากคุณคิดว่าคุณติดเชื้อ ให้โทรหาแพทย์และนัดหมายทันที เขาหรือเธออาจทำการตรวจเลือด ตรวจปัสสาวะ หรือตรวจบริเวณที่ติดเชื้อเพื่อดูว่าคุณติดเชื้อประเภทใด
โปรดจำไว้ว่าการติดเชื้อแบคทีเรียสามารถวินิจฉัยได้โดยแพทย์เท่านั้น หากคุณสงสัยว่าติดเชื้อ สังเกตอาการและไปพบแพทย์ทันที
ขั้นตอนที่ 3 ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาปฏิชีวนะประเภทต่างๆ
การเรียนรู้เกี่ยวกับประเภทของยาปฏิชีวนะที่มีอยู่จะช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งที่แพทย์สั่ง
-
ยาปฏิชีวนะในวงกว้างสามารถต่อสู้กับแบคทีเรียหลากหลายชนิด ยาปฏิชีวนะนี้รักษาทั้งแบคทีเรียแกรมบวกและแกรมลบ ดังนั้นแพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ใช้หากไม่แน่ใจว่าคุณกำลังโจมตีแบคทีเรียประเภทใด
Amoxicillin, Augmentin, Tetracycline และ Ciprofloxacin เป็นตัวอย่างของยาปฏิชีวนะในวงกว้าง
- ยาปฏิชีวนะที่มีคลื่นความถี่ปานกลางจะโจมตีแบคทีเรียบางกลุ่ม เพนนิซิลลินและบาซิทราซินเป็นตัวอย่างของยาปฏิชีวนะที่มีสเปกตรัมปานกลาง
- ยาปฏิชีวนะแบบแคบสเปกตรัมทำขึ้นเพื่อรักษาแบคทีเรียบางชนิด ตัวอย่างคือพอลิมัยซิน การรักษาจะง่ายขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากแพทย์ของคุณรู้ว่าคุณติดเชื้อแบคทีเรียประเภทใด
ขั้นตอนที่ 4 ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อรักษาเชื้อ
แพทย์ของคุณจะเลือกชนิดของยาปฏิชีวนะที่ต่อต้านแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อในร่างกายของคุณมากที่สุด โปรดทราบว่ายาปฏิชีวนะมีหลายประเภทและมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถสั่งจ่ายยาเหล่านี้ได้
ต้องแน่ใจว่าคุณรู้ว่าคุณควรทานยาปฏิชีวนะมากแค่ไหน และควรกินเมื่อไหร่ ยาปฏิชีวนะบางชนิดควรรับประทานพร้อมอาหาร ตอนกลางคืน เป็นต้น ถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณหากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับคำแนะนำในการใช้ยา
ขั้นตอนที่ 5. ใช้ยาปฏิชีวนะทั้งหมดที่แพทย์สั่ง
มิฉะนั้นการติดเชื้อในร่างกายจะแย่ลง คุณยังสามารถดื้อต่อยาปฏิชีวนะ ทำให้รักษาการติดเชื้อในภายหลังได้ยากขึ้น
แม้ว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น คุณก็ยังต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เหลืออยู่ในร่างกาย หากคุณหยุดเร็วเกินไป การติดเชื้อของคุณจะไม่ฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์
วิธีที่ 2 จาก 5: การทำความสะอาดบาดแผลเพื่อป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย
ขั้นตอนที่ 1. ป้องกันการติดเชื้อที่ผิวหนังโดยทำความสะอาดและปิดแผลทันที
การปฐมพยาบาลที่เหมาะสมเป็นขั้นตอนสำคัญในการป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรพยายามรักษาบาดแผลรุนแรงที่แสดงเนื้อหนังเพียงอย่างเดียว หากแผลลึก กว้าง หรือมีเลือดออกมาก ควรไปพบแพทย์ทันที
ขั้นตอนที่ 2. ล้างมือให้สะอาดก่อนทำแผล
หากคุณรักษาบาดแผลด้วยมือที่สกปรก คุณจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรีย ล้างมือด้วยน้ำอุ่นและสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียเป็นเวลา 20 วินาที แล้วเช็ดให้แห้ง สวมถุงมือยางหรือไวนิลถ้ามี
หลีกเลี่ยงน้ำยางหากคุณแพ้
ขั้นตอนที่ 3 กดแผลจนเลือดหยุดไหล
หากเลือดออกมาก ควรไปพบแพทย์ทันที อย่าพยายามจัดการกับบาดแผลร้ายแรงเพียงลำพัง ไปที่ห้องฉุกเฉินหรือโทร 911
ขั้นตอนที่ 4. ทำความสะอาดแผลด้วยน้ำอุ่นไหลผ่าน
ถือแผลใต้น้ำไหลเพื่อทำความสะอาด อย่าใช้สบู่ธรรมดากับแผลในขณะที่แผลยังสกปรกอย่างเห็นได้ชัด ทำความสะอาดก่อนด้วยสบู่อ่อนๆ หลีกเลี่ยงไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เพื่อทำความสะอาดแผล ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์สามารถรบกวนกระบวนการบำบัดได้
หากมีสิ่งสกปรกบนแผล ให้ลองทำความสะอาดด้วยแหนบที่ฆ่าเชื้อด้วยแอลกอฮอล์ หากคุณกลัว ให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์
ขั้นตอนที่ 5. ทาครีม
ขี้ผึ้งยาปฏิชีวนะ เช่น Neosporin สามารถช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นและป้องกันการติดเชื้อได้ ค่อยๆ ทาครีมบริเวณที่บาดเจ็บหลังจากที่คุณทำความสะอาดแล้ว
ขั้นตอนที่ 6. พันผ้าพันแผล
ถ้าแผลเป็นรอยเล็กๆ ให้ผึ่งลมให้แห้ง หากลึกกว่านั้น ให้คลุมด้วยผ้าก๊อซที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว เทปนอนสติ๊กพร้อมเทปทางการแพทย์เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับบาดแผลขนาดใหญ่ แม้ว่าคุณจะใช้พลาสเตอร์ขนาดใหญ่ก็ได้ อย่าใช้กาวทาบริเวณแผล เพราะบริเวณเหล่านี้สามารถเปิดแผลได้อีกครั้งเมื่อคุณดึงผ้าพันแผลออก
เปลี่ยนผ้าก๊อซวันละครั้งหากสกปรก เวลาที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือการอาบน้ำ
ขั้นตอนที่ 7 มองหาสัญญาณของการติดเชื้อ
หากอาการเจ็บเป็นสีแดง บวม มีหนอง มีเลือดออก หรือดูเหมือนว่าอาการแย่ลง ให้โทรปรึกษาแพทย์
วิธีที่ 3 จาก 5: การป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียจากอาหาร
ขั้นตอนที่ 1. รักษามือทั้งสองข้างให้สะอาด
ก่อนหยิบจับอาหาร ให้ล้างมือด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำทุกครั้งเป็นเวลา 20 วินาที เช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาด หากคุณจัดการกับเนื้อดิบ ให้ล้างมือหลังจากนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนอาหารหรือวัตถุอื่นๆ
ขั้นตอนที่ 2. ล้างอาหารให้สะอาด
ล้างอาหารให้ดี ล้างผักและผลไม้ดิบก่อนรับประทาน แม้แต่อาหารออร์แกนิกก็ต้องล้างด้วย ใช้น้ำยาทำความสะอาดต้านเชื้อแบคทีเรียบนพื้นผิวที่สัมผัสกับอาหารดิบเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่อาจเป็นอันตราย
ใช้เขียงที่แตกต่างกันสำหรับอาหารแต่ละประเภท เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผักสด ผลไม้ และเนื้อสัตว์ปนเปื้อน
ขั้นตอนที่ 3 ปรุงอาหารให้ดี
ปฏิบัติตามคำแนะนำในการเตรียมอาหารดิบเพื่อให้แน่ใจว่าคุณปรุงอย่างถูกต้อง ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดเนื้อเพื่อให้แน่ใจว่าอุณหภูมิเหมาะสม
วิธีที่ 4 จาก 5: ป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อ
ขั้นตอนที่ 1. ล้างมือให้สะอาด
การล้างมืออย่างทั่วถึงและสม่ำเสมอ (โดยเฉพาะหลังจากสัมผัสใบหน้า ปาก หรือจมูกเมื่อคุณป่วย สัมผัสผู้ป่วย หรือเปลี่ยนผ้าอ้อมของทารก) สามารถลดจำนวนเชื้อโรคที่เสี่ยงต่อตัวคุณได้
ล้างมือด้วยสบู่และน้ำอุ่น (หรือน้ำร้อน) อย่างน้อย 20 วินาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำความสะอาดบริเวณระหว่างนิ้วมือและเล็บของคุณ จากนั้นล้างมือด้วยน้ำสะอาด
ขั้นตอนที่ 2 ปิดปากและจมูกของคุณเมื่อไอและจาม
ช่วยให้ผู้อื่นมีสุขภาพแข็งแรงเมื่อคุณป่วย โดยปิดจมูกและปากของคุณเมื่อคุณจาม/ไอ วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคลอยอยู่ในอากาศ
- ล้างมือให้สะอาดหลังจากไอหรือจาม ก่อนสัมผัสผู้อื่นหรือพื้นผิวทั่วไป เช่น ลูกบิดประตูหรือสวิตช์ไฟ
- คุณยังสามารถปิดปากหรือจมูกด้วยรอยพับที่แขน (ด้านในข้อศอก) ด้วยวิธีนี้ การแพร่กระจายของเชื้อโรคจะถูกจำกัด โดยที่คุณไม่ต้องล้างมือทุกๆ 2 นาทีเมื่อคุณป่วย
ขั้นตอนที่ 3 อยู่บ้านเมื่อคุณป่วย
คุณสามารถจำกัดการแพร่กระจายของเชื้อโรคได้โดยหลีกเลี่ยงคนอื่นเมื่อคุณป่วย ถ้าเป็นไปได้ให้พักผ่อนทั้งวัน เพื่อนร่วมงานของคุณจะชื่นชมความตั้งใจที่ดีของคุณ
ขั้นตอนที่ 4 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ อยู่บ้านเมื่อป่วย
ศูนย์บำบัดและโรงเรียนมักมีเชื้อโรคติดเชื้อ การติดเชื้อมักจะแพร่จากเด็กสู่เด็ก ดังนั้นพวกเขาจึงป่วยและพ่อแม่ก็เครียด หลีกเลี่ยงสิ่งนี้โดยทำให้แน่ใจว่าพวกเขาอยู่บ้านเมื่อป่วย พวกเขาจะฟื้นตัวอย่างรวดเร็วด้วยการรักษาและคุณยังช่วยป้องกันไม่ให้ผู้อื่นติดโรค
ขั้นตอนที่ 5. ติดตามการฉีดวัคซีนล่าสุดเสมอ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณและบุตรหลานของคุณได้รับการฉีดวัคซีนที่แนะนำทั้งหมดสำหรับกลุ่มอายุและพื้นที่ทางภูมิศาสตร์ของคุณแล้ว วัคซีนช่วยป้องกันการติดเชื้อและโรคต่างๆ ก่อนเกิดขึ้น จำไว้ว่าการป้องกันดีกว่าการรักษา
วิธีที่ 5 จาก 5: การทำความเข้าใจการติดเชื้อแบคทีเรียทั่วไป
ขั้นตอนที่ 1. ทำความเข้าใจการติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรีย Staph
Staphylococci หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า staph คือกลุ่มแบคทีเรีย cocci แกรมบวก คำว่า "กรัม" หมายถึงรูปแบบของคราบแกรมของแบคทีเรียเมื่อดูด้วยกล้องจุลทรรศน์ คำว่า "cocci" หมายถึงรูปร่างของมัน แบคทีเรียชนิดนี้มักจะเข้าสู่ร่างกายโดยบาดแผลหรือรอยถลอก
- Staph aureus เป็นเชื้อ Staph ที่พบได้บ่อยที่สุด การติดเชื้อเหล่านี้อาจทำให้เกิดโรคปอดบวม อาหารเป็นพิษ การติดเชื้อที่ผิวหนัง ภาวะเลือดเป็นพิษ หรือกลุ่มอาการช็อกจากสารพิษ
- MRSA (เชื้อ Staphylococcus aureus ที่ดื้อต่อ methicillin) เป็นการติดเชื้อ Staph ที่รักษาได้ยาก MRSA ไม่ตอบสนองต่อยาปฏิชีวนะบางชนิด และคาดว่าจะกลายพันธุ์เพื่อต่อสู้กับพวกมัน ดังนั้น แพทย์จำนวนมากจะไม่สั่งยาปฏิชีวนะเว้นแต่จำเป็นจริงๆ
ขั้นตอนที่ 2 เรียนรู้เกี่ยวกับการติดเชื้อแบคทีเรียสเตรป
Streptococci หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า "strep" เป็น cocci แกรมบวกในชุดและเป็นแบคทีเรียชนิดทั่วไป Streptococci ทำให้เกิดอาการเจ็บคอ, โรคปอดบวม, เซลลูโลส, พุพอง, ผื่นไข้, ไข้รูมาติก, ไตวายเฉียบพลัน, เยื่อหุ้มสมองอักเสบ, หูชั้นกลางอักเสบ, ไซนัสอักเสบและการติดเชื้ออื่น ๆ อีกมากมาย
ขั้นตอนที่ 3 ระบุแบคทีเรีย Escherichia coli
E. coli, Escherichia coli, แบคทีเรียรูปแท่งที่มีแกรมลบ สามารถพบได้ในซากของสัตว์และอุจจาระของมนุษย์ ชนิดของกลุ่มแบคทีเรีย E. Coli แตกต่างกันอย่างมาก ตัวแปรบางตัวมีอันตราย แต่ส่วนใหญ่ไม่ E. Coli สามารถทำให้เกิดอาการท้องร่วง การติดเชื้อในทางเดินอาหาร ต่อมปัสสาวะ การหายใจ และอื่นๆ
ขั้นตอนที่ 4 ทำความเข้าใจกับการติดเชื้อซัลโมเนลลา
ซัลโมเนลลาเป็นแบคทีเรียรูปแท่งที่มีแกรมลบ และสามารถระคายเคืองต่อระบบย่อยอาหาร ซัลโมเนลลาสามารถทำให้เกิดการเจ็บป่วยที่รุนแรงซึ่งต้องรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเป็นเวลานาน โจ๊ก เนื้อสัตว์ และไข่ดิบหรือปรุงไม่สุกอาจมีเชื้อซัลโมเนลลา
ขั้นตอนที่ 5. ทำความเข้าใจการติดเชื้อไวรัสฮีโมฟีลัส
ไข้หวัดใหญ่เกิดจากแบคทีเรีย Haemophilus influenzae ซึ่งเป็นแท่งแกรมลบ ส่งผ่านอากาศจึงแพร่กระจายได้ง่ายมาก แบคทีเรียเหล่านี้สามารถทำให้เกิดฝาปิดกล่องเสียง เยื่อหุ้มสมองอักเสบ หูชั้นกลางอักเสบ และปอดบวมได้ การติดเชื้ออาจรุนแรงถึงขนาดทำให้ผู้ป่วยพิการตลอดชีวิต หรือแม้กระทั่งเสียชีวิต
Haemophilus influenzae ไม่สามารถกำจัดได้ด้วย "ยารักษาไข้หวัดใหญ่" ธรรมดา ซึ่งมีประโยชน์สำหรับการกำจัดไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคไข้หวัดใหญ่ แต่เด็กเล็กส่วนใหญ่มักได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันแบคทีเรียนี้เมื่อยังเด็ก (วัคซีนชื่อวัคซีน "Hib")
เคล็ดลับ
- หากคุณแพ้ยาปฏิชีวนะบางชนิด ให้สวมสายรัดข้อมือหรือพกการ์ดการแพ้ เผื่อในกรณีที่คุณไม่สามารถสื่อสารในกรณีฉุกเฉินได้
- ใช้เจลแอลกอฮอล์ต้านเชื้อแบคทีเรียหากคุณไม่สามารถล้างมือได้ในทันที แต่อย่าถือว่าเจลแอลกอฮอล์นั้นมาแทนที่การล้างมือ
- หากคุณโต้ตอบกับคนที่ติดเชื้อแบคทีเรียบ่อยๆ ให้ล้างมือและหลีกเลี่ยงการสัมผัสร่างกายให้มากที่สุด
คำเตือน
- สังเกตอาการแพ้ขณะทานยาปฏิชีวนะ. คุณสามารถพัฒนาปฏิกิริยาได้ทุกเพศทุกวัย โดยไม่คำนึงถึงประวัติการใช้ยาปฏิชีวนะบางชนิด สัญญาณของปฏิกิริยานี้อาจรวมถึงผื่น (โดยเฉพาะที่เป็นรังผึ้งหรือรอยเชื่อม) รวมทั้งหายใจถี่ โทรเรียกแพทย์ของคุณหากคุณคิดว่าคุณแพ้และหยุดใช้ยาปฏิชีวนะ
- เด็กที่มีอายุต่ำกว่าหนึ่งปีที่ใช้ยาปฏิชีวนะในวงกว้างอาจมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหอบหืดมากขึ้น อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าหากแพทย์สั่งยาปฏิชีวนะนี้ให้กับลูกของคุณ เขาหรือเธออาจทำเช่นนั้นเพราะผลประโยชน์มีมากกว่าความเสี่ยง ยาปฏิชีวนะในวงกว้างอาจเป็นตัวเลือกเดียวในการต่อสู้กับการติดเชื้อ
- ผู้ใหญ่ที่ใช้ยาปฏิชีวนะในวงกว้างอาจดื้อต่อยาปฏิชีวนะในวงแคบได้