ตามชื่อที่สื่อถึง ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียคือการติดเชื้อที่อวัยวะเพศที่เกิดจากการเติบโตของแบคทีเรียในบริเวณอวัยวะเพศมากเกินไป เช่นเดียวกับการอักเสบอื่นๆ ที่เกิดจากการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ยาชนิดเดียวที่ได้รับการพิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพทางคลินิกคือยาปฏิชีวนะ อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงจำนวนมากที่พยายามรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ หากคุณสนใจที่จะทำเช่นนั้น ให้เข้าใจว่าการพบแพทย์หากคุณคิดว่าคุณมีอาการของภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย ยังคงเป็นคำแนะนำหลัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากโรคนี้อาจมาพร้อมกับอาการที่เลียนแบบอาการแทรกซ้อนในช่องคลอดอื่นๆ และสามารถวินิจฉัยได้อย่างแม่นยำเท่านั้นโดย หมอ. หากไม่ได้รับการรักษาในทันที ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียอาจทำให้เกิดอาการปวดและไม่สบายตัวได้ นอกจากนี้ ความรุนแรงยังมีศักยภาพที่จะเลวลงและอาจส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ของคุณ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: ทำการรักษาเฉพาะที่
ขั้นตอนที่ 1 แช่บริเวณร่างกายส่วนล่างด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
อันที่จริง น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ใช้รักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียมาเป็นเวลานานแล้วโดยธรรมชาติ เพื่อบรรเทาอาการของคุณ ลองเทน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 120 มล. ลงในอ่างที่เติมน้ำร้อนแล้วแช่บริเวณร่างกายส่วนล่างอย่างน้อย 10 นาที
- การใช้น้ำส้มสายชูเฉพาะที่สามารถทำให้ชั้นผิวหนังแห้งเกินไปหรือเสียหายได้ ดังนั้น วิธีนี้ควรทำวันละครั้งเท่านั้น
- หากต้องการ คุณยังสามารถดื่มน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเล็กน้อยเพื่อให้ค่า pH ในช่องคลอดเป็นปกติ
- หากรู้สึกแสบร้อนบริเวณช่องคลอดอันเนื่องมาจากการใช้น้ำส้มสายชู ให้เอาออกทันทีและล้างบริเวณร่างกายส่วนล่างด้วยน้ำอุ่นสะอาด
- อย่าใส่น้ำส้มสายชูในช่องคลอด!
ขั้นตอนที่ 2. ใส่โยเกิร์ตลงในช่องคลอด
การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าโปรไบโอติก เช่น โยเกิร์ต สามารถช่วยฟื้นฟูสมดุลตามธรรมชาติของช่องคลอดได้ เมื่อใช้เฉพาะที่ ดังนั้นให้ลองทาโยเกิร์ตธรรมดาจำนวนเล็กน้อยกับบริเวณริมฝีปากเพื่อบรรเทาอาการคันด้วยนิ้วที่สะอาด ในการรักษาอาการทางช่องคลอด ให้ลองแช่ผ้าอนามัยแบบสอดในโยเกิร์ตธรรมดาประมาณ 5-10 นาที จากนั้นสอดเข้าไปในช่องคลอดแล้วปล่อยทิ้งไว้สูงสุด 1 ชั่วโมง
- ถ้าเป็นไปได้ ให้ใช้ฝักบัวแบบใช้มือถือล้างโยเกิร์ต หากไม่สามารถทำได้ ให้ล้างช่องคลอดด้วยน้ำอุ่นโดยใช้วิธีใดก็ได้ที่คุณคุ้นเคย
- ทำซ้ำวิธีการรักษาเฉพาะที่โดยใช้ผ้าอนามัยแบบสอดได้บ่อยเท่าที่ต้องการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความเจ็บปวดหรืออาการคันกลับมา
- โยเกิร์ตอาจทำให้เกิดอาการคันหรือแสบร้อนบริเวณช่องคลอดได้ หากเกิดขึ้นอย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งสองอย่าง ให้หยุดการรักษาและล้างโยเกิร์ตให้สะอาดทันที!
- อย่าแช่ผ้าอนามัยในโยเกิร์ตข้ามคืน!
ขั้นตอนที่ 3. ใส่กระเทียมเข้าไปในช่องคลอด
แม้ว่าผลการวิจัยจะยังไม่เป็นที่แน่ชัด แต่เชื่อว่ากระเทียมมีสารต้านแบคทีเรียจากธรรมชาติที่สูงมาก ดังนั้น เป็นไปได้มากว่าปัญหาแบคทีเรียในช่องคลอดจะแก้ไขได้ด้วยการใส่กระเทียมเข้าไปในช่องคลอด อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้เสมอว่าประสิทธิภาพของวิธีนี้ยังไม่ได้รับการทดสอบทางวิทยาศาสตร์ ดังนั้นเมื่อคุณตัดสินใจที่จะทำเช่นนั้น คุณก็พร้อมที่จะเสี่ยง หากสนใจลองทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- ปอกกระเทียมหนึ่งกลีบแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ โดยใช้มีด
- ห่อกระเทียมด้วยผ้าก๊อซที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว
- มัดปลายผ้าก๊อซให้เป็นกระเป๋าด้วยเชือกหรือไหมขัดฟันที่ไม่แต่งกลิ่นเพื่อให้ดึงถุงหัวหอมออกได้ง่ายขึ้นหลังจากการรักษาสิ้นสุดลง
- ใส่กระเทียมเข้าไปในช่องคลอด ผ่านปากมดลูกเล็กน้อย แล้วปล่อยทิ้งไว้ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง
วิธีที่ 2 จาก 3: การเปลี่ยนอาหารของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. กินโยเกิร์ตวันละหนึ่งมื้อ
การบริโภคโยเกิร์ตให้ประโยชน์ที่พิเศษไม่น้อยไปกว่าการใช้โยเกิร์ตเป็นยาทา ดังนั้นพยายามบริโภคโยเกิร์ตธรรมดาวันละ 1 มื้อ เพื่อให้สมดุลของระบบนิเวศในช่องคลอดและเพิ่มการผลิตแบคทีเรียที่ดีในร่างกาย
- ไม่จำเป็นต้องคิดเกี่ยวกับเปอร์เซ็นต์ไขมัน ที่สำคัญอย่ากินโยเกิร์ตปรุงแต่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากน้ำตาลที่เติมเข้าไปอาจไม่ดีต่อสุขภาพช่องคลอดของคุณ
- คุณสามารถใช้โยเกิร์ตและใช้เป็นยาเฉพาะที่พร้อมๆ กัน หรือทำอย่างใดอย่างหนึ่งก็ได้
- การกินโยเกิร์ตไม่ใช่ทางลัดที่สามารถให้ผลลัพธ์ได้ทันที โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะผลลัพธ์จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อรวมกับการใช้ยาปฏิชีวนะ อย่างไรก็ตาม บางคนอ้างว่าอาการดีขึ้นหลังจากบริโภคโยเกิร์ตเป็นเวลาสองสามวันหรือนานกว่าหนึ่งสัปดาห์
- กินโยเกิร์ตต่อไปหลังจากที่อาการของคุณดีขึ้นเพื่อป้องกันการติดเชื้อซ้ำอีกในอนาคต
ขั้นตอนที่ 2 ทานอาหารเสริมกระเทียมทุกวัน
เช่นเดียวกับโยเกิร์ต กระเทียมสามารถช่วยรักษาอาการของภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียได้หากรับประทาน อย่างไรก็ตาม เนื่องจากผลการวิจัยยังไม่เป็นที่แน่ชัด จนถึงขณะนี้ยังไม่มีปริมาณกระเทียมสำหรับการบริโภคที่มีประสิทธิภาพสูงสุด อย่างไรก็ตาม การผสมกระเทียมในการปรุงอาหารและการเสริมกระเทียมวันละครั้งมักจะอ้างว่าช่วยลดความรุนแรงของอาการที่ปรากฏได้
ขั้นตอนที่ 3 เพิ่มเมล็ดฟีนูกรีกลงในโยเกิร์ตหรือลองชงเป็นชา
ตั้งแต่สมัยโบราณ เมล็ดฟีนูกรีกมักถูกนำมาใช้ในการรักษาปัญหาต่างๆ ของผู้หญิง หากต้องการใช้ คุณเพียงแค่ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. เมล็ด Fenugreek ลงในการบริโภคโยเกิร์ตของคุณทุกวันเพื่อเพิ่มการเยียวยาที่บ้านของคุณ หากต้องการ คุณสามารถชงเมล็ดเฟนูกรีกในปริมาณที่เท่ากันในแก้วน้ำร้อนเป็นเวลา 5-10 นาที หลังจากนั้น กรองเนื้อและดื่มชาเฟนูกรีกเพื่อเร่งกระบวนการฟื้นฟูของคุณ
หากคุณสามารถทนต่อรสชาติของเมล็ดฟีนูกรีกได้ ให้ลองรับประทานเป็นอาหารเสริมประจำวันที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาและร้านค้าเพื่อสุขภาพต่างๆ
วิธีที่ 3 จาก 3: การสังเกตอาการของภาวะช่องคลอดอักเสบจากแบคทีเรีย
ขั้นตอนที่ 1 ระบุความสัมพันธ์ระหว่างอาการที่นำเสนอกับความเป็นไปได้ของภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ภาวะแบคทีเรียในช่องคลอดจะมีอาการคล้ายกับอาการแทรกซ้อนในช่องคลอดอื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการที่เกิดจากการติดเชื้อรา ทั้งสองอย่างอาจทำให้เกิดอาการคันและแสบร้อนในช่องคลอดและรอบ ๆ แคม และอาจทำให้มีสารคัดหลั่งออกจากช่องคลอดอย่างผิดปกติ อย่างไรก็ตาม อาการของทั้งสองไม่เหมือนกันทุกประการ ดังนั้นการเข้าใจความแตกต่างจะช่วยให้คุณวินิจฉัยภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียได้:
- การปลดปล่อยเนื่องจากภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียมีแนวโน้มที่จะมีเนื้อสัมผัสเป็นน้ำและมีสีขาวหรือสีเทา ในขณะเดียวกัน สารคัดหลั่งจากการติดเชื้อรามักจะหนาและ/หรือเป็นก้อน และมีสีขาวหรือสีเหลืองอ่อน
- แบคทีเรีย vaginosis ต่างจากการติดเชื้อราที่ไม่มีผลต่อ pH ในช่องคลอด ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียสามารถทำให้ pH ในช่องคลอดเป็นด่างได้
- ภาวะช่องคลอดอักเสบจากแบคทีเรียสามารถทำให้ผิวหนังบริเวณช่องคลอดเป็นสีชมพูหรือแดง บางครั้งอาจมีปื้นสีขาว
- ทั้งภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียและการติดเชื้อราสามารถทำให้เกิดอาการปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์หรือปัสสาวะได้
ขั้นตอนที่ 2 ระบุปัจจัยเสี่ยงของภาวะแบคทีเรียในช่องคลอด
แม้ว่าสาเหตุของภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียจะไม่ทราบแน่ชัด แต่ก็มีปัจจัยหลายประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียได้ ดังนั้น หากคุณคิดว่าคุณมีอาการของภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย ให้พยายามระบุการมีหรือไม่มีปัจจัยเสี่ยงต่อไปนี้ในตัวคุณ:
- มีคู่นอนหลายคนพร้อมกัน
- มีคู่นอนใหม่
- นิสัยชอบฉีดน้ำเข้าช่องคลอด
ขั้นตอนที่ 3 รู้เมื่อถึงเวลาไปพบแพทย์
แม้ว่าภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียบางชนิดสามารถรักษาได้ที่บ้าน แต่ก็มีเงื่อนไขบางประการที่คุณต้องไปพบแพทย์ ตัวอย่างเช่น หากอาการของคุณไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ ให้ตรวจสอบกับแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียและไม่ใช่โรคแทรกซ้อนทางสุขภาพอื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากวิธีเดียวที่จะวินิจฉัยภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียได้คือการเอาไม้กวาดในช่องคลอดที่คลินิกหรือ คลีนิค.โรงพยาบาล.
- หากอาการไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง แพทย์ของคุณมักจะต้องสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อบรรเทาการติดเชื้อที่เกิดขึ้น นอกจากนี้ แพทย์อาจสั่งยา Pessary (อุปกรณ์เทียมพิเศษที่สอดเข้าไปในช่องคลอด) และครีมทาเพื่อบรรเทาอาการคัน
- ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณกำลังตั้งครรภ์และสังเกตเห็นการปลดปล่อยหรืออาการปวดที่อาจเกี่ยวข้องกับภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย
- หากอาการปวดที่ปรากฏรุนแรงมากและทำให้คุณทำกิจกรรมตามปกติได้ยาก ให้ไปพบแพทย์ทันที!