เซลลูไลติสคือการติดเชื้อที่ผิวหนังที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อผิวหนังได้รับบาดเจ็บจากบาดแผล รอยขีดข่วน หรือการบาดเจ็บ และสัมผัสกับแบคทีเรีย แบคทีเรียชนิดที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดเซลลูไลติส ได้แก่ สเตรปโทคอคคัสและสแตฟฟิโลคอคคัส โดยมีลักษณะเป็นผื่นแดงที่อุ่น แดง และคันที่ลามและมีไข้ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง เซลลูไลติสอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน เช่น ภาวะติดเชื้อ เยื่อหุ้มสมองอักเสบ หรือต่อมน้ำเหลืองอักเสบ ดังนั้น หากคุณสังเกตเห็นอาการเซลลูไลอักเสบในระยะเริ่มต้น ให้ไปพบแพทย์ทันที
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การวินิจฉัย
ขั้นตอนที่ 1 ตระหนักถึงปัจจัยเสี่ยง
เซลลูไลติสคือการติดเชื้อที่ผิวหนังซึ่งมักเกิดขึ้นที่ขาส่วนล่างหรือใต้เข่า ภาวะนี้เกิดจากแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อ มักเป็นสเตรปโทคอคคัสหรือสแตฟฟิโลคอคคัส มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่เพิ่มโอกาสที่ผิวของคุณจะถูกบุกรุกโดยแบคทีเรียเหล่านี้
- การบาดเจ็บที่บริเวณที่ได้รับผลกระทบ บาดแผล แผลไหม้ หรือบาดแผลเปิดผิวหนังและเป็นจุดเริ่มต้นของแบคทีเรีย
- สภาพผิว เช่น กลาก อีสุกอีใส งูสวัด หรือผิวแตก จากการแห้งเกินไป เนื่องจากชั้นนอกสุดของผิวหนังไม่เสียหายอีกต่อไป แบคทีเรียจึงสามารถเข้าสู่ผิวหนังได้ง่าย
- ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน หากคุณมีเอชไอวี/เอดส์ เบาหวาน โรคไต หรือภาวะอื่นๆ ที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณบกพร่อง คุณจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่ผิวหนังมากขึ้น
- Lymphedema ซึ่งเป็นอาการบวมเรื้อรังที่แขนหรือขา ภาวะนี้ทำให้ผิวหนังเปิดออกทำให้เกิดการติดเชื้อ
- โรคอ้วนมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดเซลลูไลติสมาเป็นเวลานาน
- หากคุณเคยเป็นเซลลูไลติสมาก่อน คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากขึ้น
ขั้นตอนที่ 2 ทำความเข้าใจกับอาการและอาการแสดง
เซลลูไลติสมักจะดูเหมือนผื่นแดงและคันที่เริ่มแพร่กระจายไปทั่วบริเวณที่เสียหายของผิวหนัง หากคุณสังเกตเห็นผื่นลามใกล้ผิวแตก ไหม้ หรือสัมผัส โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเกิดที่ขาส่วนล่าง คุณอาจมีเซลลูไลติส สังเกตอาการต่อไปนี้:
- มีผื่นแดง คัน และอุ่นซึ่งยังคงลามและบวมต่อไป ผิวหนังอาจดูตึงและตึง
- ความเจ็บปวด ความอ่อนโยน หรือความอ่อนโยนใกล้บริเวณที่ติดเชื้อ
- เริ่มมีอาการเป็นหวัด เหนื่อยล้า และมีไข้เมื่อการติดเชื้อแพร่กระจาย
ขั้นตอนที่ 3 ยืนยันการวินิจฉัยเซลลูไลติส
หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของเซลลูไลติส แม้ว่าผื่นจะไม่ลุกลามเป็นวงกว้าง ให้ไปพบแพทย์ทันที หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้ตรวจสอบอาการเหล่านี้ เซลลูไลติสอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้ เซลลูไลติสยังสามารถเป็นสัญญาณของการแพร่กระจายของการติดเชื้อที่ลึกและเป็นอันตรายมากขึ้น
- เมื่อไปพบแพทย์ ให้อธิบายอาการและอาการแสดงของเซลลูไลติสที่คุณสังเกตเห็น
- นอกเหนือจากการตรวจร่างกาย แพทย์ของคุณอาจสั่งการตรวจเพิ่มเติม เช่น การนับเม็ดเลือด (CBC) หรือการเพาะเลือด
ส่วนที่ 2 จาก 3: การเอาชนะเซลลูไลติส
ขั้นตอนที่ 1. ปกป้องคนใกล้ชิดคุณ
MRSA (เชื้อ Staphylococcus aureus ที่ดื้อต่อ methicillin) เช่น แบคทีเรีย Staphylococcus aureus ที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะ ในปัจจุบันมีการแพร่กระจายและแพร่เชื้อมากขึ้น ห้ามใช้ของใช้ส่วนตัวร่วมกัน เช่น มีดโกน ผ้าเช็ดตัว หรือเสื้อผ้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกคนที่ห่วงใยคุณสวมถุงมือก่อนที่จะสัมผัสเซลลูไลติสและก่อนสัมผัสสิ่งที่อาจปนเปื้อน
ขั้นตอนที่ 2. ล้างเซลลูไลติสบนผิวของคุณ
ใช้น้ำและสบู่อาบน้ำธรรมดาแล้วล้างออกให้สะอาด ขั้นต่อไป คุณสามารถพันผ้าขนหนูเย็นๆ ชุบน้ำหมาดๆ ไว้รอบๆ เซลลูไลติสเพื่อให้รู้สึกสบายขึ้น คุณยังควรไปพบแพทย์ แต่การล้างเซลลูไลติสจะช่วยแพร่เชื้อได้
ขั้นตอนที่ 3. ปิดแผล
คุณต้องปกป้องแผลเปิดจนกว่าจะหาย ใส่ผ้าพันแผลและเปลี่ยนวันละครั้ง สิ่งนี้จะปกป้องคุณในขณะที่ร่างกายของคุณสร้างการป้องกันตามธรรมชาติ
ขั้นตอนที่ 4. ล้างมืออย่างสม่ำเสมอ
อย่าปล่อยให้แบคทีเรียอื่นๆ แพร่กระจายไปยังบาดแผลที่อ่อนแออยู่แล้วของคุณ คุณคงไม่อยากเสี่ยงที่จะแพร่เชื้อแบคทีเรียไปยังแผลเปิดอื่นๆ บนร่างกายของคุณ อย่าลืมล้างมือก่อนและหลังทำแผล
ขั้นตอนที่ 5. ทานยาแก้ปวดตามปกติ
หากแผลเจ็บปวดหรือบวม คุณสามารถใช้อะเซตามิโนเฟนหรือไอบูโพรเฟนเพื่อลดอาการบวมและความรู้สึกไม่สบาย ไม่เกินปริมาณที่แนะนำ หยุดรับประทานยาเมื่อแพทย์สั่งยา
ส่วนที่ 3 จาก 3: การรักษาและป้องกันเซลลูไลติส
ขั้นตอนที่ 1 ใช้ยาปฏิชีวนะ
ยาปฏิชีวนะเป็นวิธีรักษาที่มักใช้รักษาเซลลูไลติส การรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการติดเชื้อและสุขภาพของคุณ แต่โดยปกติแล้วจะประกอบด้วยการสั่งยาปฏิชีวนะในช่องปากที่จะฆ่าสาเหตุของการติดเชื้อ เซลลูไลติสควรเริ่มบรรเทาลงภายในสองสามวันและหายเป็นปกติภายในเจ็ดถึงสิบวัน
- แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณทานเซฟาเลซิน 500 มก. ทุก ๆ หกชั่วโมง หากสงสัยว่ามีเชื้อ MRSA แพทย์ของคุณอาจสั่ง Bactrim, Clindamycin, Doxycycline หรือ Minocycline Bactrim เป็นยาปฏิชีวนะที่มีการกำหนดกันอย่างแพร่หลายมากที่สุดสำหรับกรณีของ MRSA
- แพทย์จะขอให้คุณกลับมาภายในสองหรือสามวันเพื่อรายงานความคืบหน้า หากพบว่าเซลลูไลอักเสบลดลง คุณควรทานยาปฏิชีวนะตามที่กำหนดต่อไปจนกว่าจะหมดฤทธิ์ (โดยปกติเป็นเวลา 14 วัน) เพื่อให้แน่ใจว่าการติดเชื้อจะหายไปอย่างสมบูรณ์ อย่าหยุดใช้ยาปฏิชีวนะหรือพลาดกำหนดการเพราะจะทำให้การติดเชื้อหายยากขึ้น
- แพทย์ของคุณจะสั่งยาปฏิชีวนะในช่องปากหากคุณมีสุขภาพแข็งแรงและการติดเชื้อเกิดขึ้นที่ผิวหนังเท่านั้น แต่หากการติดเชื้อดูลึกลงไปและคุณมีอาการอื่นๆ ด้วย ยาปฏิชีวนะแบบรับประทานอาจหายได้ไม่เร็วพอ
ขั้นตอนที่ 2 รับการรักษาเซลลูไลติสที่รุนแรง
ในกรณีที่เซลลูไลอักเสบรุนแรงขึ้นมาก คุณอาจต้องพักรักษาตัวในโรงพยาบาล ยาปฏิชีวนะจะได้รับทางหลอดเลือดดำหรือโดยการฉีดเพื่อรักษาการติดเชื้อได้เร็วกว่ายาปฏิชีวนะในช่องปาก
ขั้นตอนที่ 3. ทำความสะอาดแผลอย่างระมัดระวัง
เซลลูไลติสมักเกิดขึ้นเมื่อแผลไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ทำให้เป็นแผลเปิดและติดเชื้อแบคทีเรียได้ง่าย วิธีป้องกันที่ดีที่สุดคือการทำความสะอาดผิวทันทีที่ผิวหนังของคุณถูกตัด ขีดข่วน หรือไหม้
- ล้างแผลด้วยสบู่และน้ำ ซักทุกวันจนกว่าจะหายดี
- หากแผลมีขนาดใหญ่หรือลึก ให้ปิดด้วยผ้าพันแผลที่ปลอดเชื้อ เปลี่ยนผ้าพันแผลทุกวันจนกว่าจะหายดี
ขั้นตอนที่ 4. ยกขาขึ้น
การไหลเวียนโลหิตไม่เพียงพออาจทำให้การรักษาหายช้า แต่การกำจัดบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากเซลลูไลติสสามารถช่วยได้ หากเซลลูไลติสเกิดขึ้นที่ขา คุณสามารถยกขาขึ้นเพื่อให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้นและหายเร็วขึ้น
ลองวางเท้าบนหมอนขณะนอนหลับ
ขั้นตอนที่ 5. ตรวจสอบบาดแผลเพื่อหาสัญญาณของการติดเชื้อ
เมื่อถอดผ้าพันแผลออกทุกวัน ให้ตรวจดูให้แน่ใจว่าแผลหายดีแล้ว หากอาการเจ็บเริ่มบวม แดง หรือคัน ควรไปพบแพทย์ หากบาดแผลมีของเหลวไหลออกมา นั่นเป็นสัญญาณของการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้นได้ ดังนั้นควรไปพบแพทย์ทันที
ขั้นตอนที่ 6. ดูแลผิวของคุณให้แข็งแรง
เนื่องจากเซลลูไลติสมักเกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคผิวหนัง การรักษาสุขภาพผิวให้แข็งแรงจึงเป็นสิ่งสำคัญมากในฐานะมาตรการป้องกัน หากคุณมีผิวบอบบางหรือผิวแห้ง หรือมีโรคเบาหวาน กลาก หรือความผิดปกติอื่นที่ส่งผลต่อผิวหนัง ให้ใช้เทคนิคต่อไปนี้เพื่อป้องกันแผลและเซลลูไลติส
- ใช้มอยส์เจอไรเซอร์เพื่อป้องกันผิวแตกและดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อให้ร่างกายของคุณชุ่มชื้น
- ปกป้องเท้าของคุณด้วยการสวมถุงเท้าและรองเท้าที่แข็งแรง
- ตัดเล็บเท้าอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ทำร้ายผิว
- รักษาเชื้อราที่เท้าเพื่อไม่ให้เกิดการติดเชื้อรุนแรงขึ้น
- รักษา lymphedema เพื่อป้องกันผิวแตก
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้เกิดบาดแผลและถลอกที่ขาและเท้า (เช่น การเดินป่าในป่าดงดิบ การทำสวน และอื่นๆ)
เคล็ดลับ
- อย่าลืมกลับไปพบแพทย์หลังการรักษา ในกรณีที่รุนแรง คุณควรพบผู้เชี่ยวชาญ เช่น ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อ
- คุณสามารถป้องกันไม่ให้เซลลูไลติปรากฏขึ้นอีกโดยการปกป้องผิวของคุณ คุณควรทำความสะอาดบาดแผลหรือรอยถลอกบนผิวหนังด้วยสบู่และน้ำ คุณควรปิดผิวที่บาดเจ็บด้วยผ้าพันแผลหรือปูนปลาสเตอร์เสมอ
