การเป็นสาววัยรุ่นนั้นยาก คุณต้องคิดถึงผลการเรียนในโรงเรียน ชีวิตทางสังคม และการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่คุณประสบในแต่ละวัน สิ่งที่ทำให้ยากขึ้นไปอีกก็คือคุณอาจมีพ่อแม่ที่ปกป้องตัวเองมากเกินไปซึ่งมีความคิดไร้สาระว่าพวกเขาไม่ไว้ใจให้คุณออกจากบ้านโดยไม่ได้มีส่วนร่วม ขั้นตอนต่อไปนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณจัดการกับผู้ปกครองที่อาจมีกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดเกินไป
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: เรียนรู้ที่จะสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 1 ฝึกแสดงความคิดของคุณก่อนที่จะพูดจริงๆ
ไม่มีทางที่จะเปลี่ยนความคิดของพ่อแม่ได้ ถ้าคุณไม่พยายามอธิบายความคิดของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ หากคุณเชื่อว่าพ่อแม่ปฏิบัติต่อคุณอย่างไม่ยุติธรรม คุณควรพร้อมที่จะแสดงความคิดเห็น
- ก่อนพูดคุยกับพวกเขา ให้เขียนว่าคุณต้องการพูดถึงหัวข้อใด พ่อแม่จะยอมให้คุณไปเต้นรำกับเพื่อนๆ ไหม? ระบุเหตุผลที่ดีที่สุดว่าทำไมพวกเขาจึงควรอนุญาต คุณต้องการที่จะเริ่มแต่งตัว? เตรียมเหตุผลโดยละเอียดว่าทำไมคุณถึงพร้อมที่จะเริ่มแต่งตัว หากคุณไม่มีเหตุผล อย่าคาดหวังให้พ่อแม่เชื่อคำขอของคุณ
- เลือกคำที่คุณต้องการใช้เพื่อเริ่มการสนทนาอย่างระมัดระวัง อย่าเริ่มด้วยการกล่าวหาว่า “แม่ไม่เคยปล่อยให้ฉันสนุกเลย! แม่ต้องเปลี่ยนใช่ไหม” ให้ลองพูดว่า “แม่ ฉันรู้ว่าคุณกังวลว่าจะปล่อยให้ฉันไปคนเดียวโดยไม่มีแม่ แต่ฉันอยากไปดูหนังกับเพื่อนในคืนวันศุกร์ คุณคิดว่าฉันควรทำอย่างไรจึงจะสามารถเรียนรู้ที่จะมีอิสระได้บ้าง” เข้าหาสถานการณ์ด้วยความอ่อนน้อมถ่อมตนและความเคารพ แล้วพ่อแม่จะเต็มใจฟังสิ่งที่คุณพูดมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 2 วางแผนการเจรจา
การเจรจากับพ่อแม่ด้วยตัวเองอาจฟังดูแปลก แต่คุณต้องให้ "สิ่งจูงใจ" เล็กน้อยเพื่อที่พวกเขาจะได้พิจารณาความคิดของคุณ
- มีอะไรที่คุณสามารถ "ให้" กับผู้ปกครองเพื่อให้พวกเขาผ่อนคลายกฎเกณฑ์ของพวกเขาหรือไม่? ถ้าพวกเขาไม่ให้คุณไปดูหนังกับเพื่อน ๆ ในวันศุกร์สุดสัปดาห์ คุณสามารถสัญญาว่าจะทำความสะอาดบ้านในวันเสาร์ ถ้าคุณได้รับอนุญาตให้ไป คิดถึงงานที่พ่อแม่ไม่ชอบ คุณสามารถทำงานให้พวกเขาได้หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณอาจอยู่ในตำแหน่งที่ดีในการเจรจาต่อรอง
- เตรียมพร้อมที่จะเจรจาผลที่ตามมาของคุณหากคุณล้มเหลวในการปฏิบัติตามความรับผิดชอบที่ตกลงกันไว้ ถ้าพ่อแม่ของคุณตัดสินใจว่าคุณต้องกลับบ้านตอน 22.00 น. และคุณกลับถึงบ้านเวลา 22:45 น. คุณจะทนรับผลที่ตามมาอย่างไร หากคุณล้างจานสกปรกทั้งหมดเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ แต่หยุดในวันที่สาม คุณจะได้รับผลกระทบอย่างไร? คิดเกี่ยวกับผลที่อาจเกิดขึ้นก่อนที่คุณจะติดต่อพ่อแม่ด้วยข้อเสนอของคุณ แสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณมีความรับผิดชอบต่อการกระทำของคุณ
- เสนอการประนีประนอม หากคุณไม่ได้รับอนุญาตให้ไปดูหนังตั้งแต่ 21.30 น. คุณอาจดูหนังได้ในเวลา 18.30 น. หากพวกเขาไม่ยอมให้คุณไปงานปาร์ตี้ที่บ้านเพื่อน ให้สัญญาว่าจะส่งข้อความทุก ๆ 30 นาที นี่อาจเป็นเรื่องน่ารำคาญ แต่อย่างน้อยคุณก็มีโอกาสพิสูจน์ตัวเอง
- ระวังอย่าพูดถึงมันหากเนื้อหาของการเจรจาไม่คุ้มกับความพยายาม ในท้ายที่สุด คุณไม่สามารถควบคุมสถานการณ์นี้ได้จริงๆ และคุณควรอยู่ภายใต้สิ่งที่พ่อแม่ของคุณตัดสินใจ คุณไม่มีอำนาจในสถานการณ์นี้ และแน่นอนว่าคุณไม่ต้องการที่จะถูกคนคร่ำครวญหรือเอาแต่ใจ
- เลือกคำที่สามารถสื่อสารด้วยน้ำเสียงที่เหมาะสม อย่าพูดว่า "แม่ครับ ผมจะทำความสะอาดบ้านในเช้าวันเสาร์ แต่คุณต้องให้ผมไปดูหนังในคืนวันศุกร์" คุณสามารถพูดว่า “แม่ ฉันต้องการไปดูหนังคืนวันศุกร์ ฉันรู้ว่าเธอไม่ชอบทำความสะอาดบ้าน ดังนั้นถ้าฉันทำความสะอาดบ้านในเช้าวันเสาร์ ฉันจะไปในคืนวันศุกร์ได้ไหม” หากคุณเสนอให้ทำบางสิ่งที่จะช่วยแบ่งเบาภาระของพ่อแม่ พวกเขาจะพิจารณาสิ่งจูงใจที่คุณเสนอ
ขั้นตอนที่ 3 สงบสติอารมณ์และอดทน
หากคุณต้องการได้รับการปฏิบัติเหมือนเป็นผู้ใหญ่ คุณต้องสามารถสื่อสารในฐานะผู้ใหญ่ได้
- พยายามเข้าหาพ่อแม่อย่างสงบและสุขุม เข้าหาพวกเขาเมื่อพวกเขาผ่อนคลาย (เช่น บางทีหลังอาหารเย็น) และบอกพวกเขาอย่างสุภาพว่าคุณต้องการคุย หลังจากได้รับความสนใจ ให้อธิบายว่าทำไมคุณรู้สึกว่าขอบเขตที่พวกเขาตั้งไว้ให้คุณรู้สึกไม่ถูกต้อง
- เมื่อพ่อแม่ของคุณระบุเหตุผลสำหรับข้อจำกัดที่พวกเขาได้กำหนดไว้กับคุณ ให้สงบสติอารมณ์และสุภาพในขณะที่ปกป้องตำแหน่งของคุณ หากคุณโกรธหรือออกจากห้องไป สิ่งนี้จะทำให้พ่อแม่รู้สึกว่าคุณยังไม่โตพอที่จะเป็นอิสระ
ขั้นตอนที่ 4 ยอมรับความจริงที่ว่าคุณอาจไม่สามารถเปลี่ยนแปลงการตัดสินใจของพวกเขาได้
เป็นไปได้ว่าถ้าพ่อแม่จำกัดคุณอย่างเข้มงวด พวกเขาจะไม่เปลี่ยนใจอย่างรวดเร็วหลังจากพูดคุยเพียงครั้งเดียว คุณควรพยายามให้เหตุผลอื่นแก่พวกเขาในอนาคตเพื่อให้พวกเขาพิจารณา
- จำไว้ว่า คุณไม่จำเป็นต้องชนะข้อโต้แย้งนี้เพื่อทำความเข้าใจประเด็นของคุณ ณ จุดนี้ สิ่งที่คุณต้องมีก็คือพ่อแม่ของคุณยินดีที่จะคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณพูด และขอบคุณที่คุณพยายามเข้าหาพวกเขาด้วยมารยาทที่ดี แม้ว่าพวกเขาจะไม่เห็นด้วยก็ตาม
- เตรียมพร้อมถ้าพ่อแม่ของคุณตอบสนองไม่ดี คุณจะเจอคำถามเกี่ยวกับความสามารถในการเลี้ยงดูของพวกเขา และพวกเขาอาจจะโกรธที่คุณกล้าประท้วงพวกเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพ่อแม่ของคุณปฏิเสธที่จะขยับเขยื้อน คุณควรจะสามารถจัดการกับสถานการณ์ได้อย่างเป็นผู้ใหญ่และใจเย็น วิธีนี้จะทำให้คุณประทับใจและทำให้พวกเขาสงสัยว่าพวกเขาทำรุนแรงกับคุณเกินไปหรือเปล่า
วิธีที่ 2 จาก 3: การได้รับความไว้วางใจจากผู้ปกครอง
ขั้นตอนที่ 1 ปฏิบัติตามกฎ
ในช่วงวัยรุ่น คุณมักจะชอบพยายามทำลายขอบเขต แต่การแหกกฎของพ่อแม่จะช่วยโน้มน้าวพวกเขาว่าคุณพร้อมสำหรับความรับผิดชอบที่ "ใหญ่ขึ้น"
- แม้ว่ากฎของพ่อแม่จะดูงี่เง่าหรือเข้มงวดเกินไป แต่กฎเหล่านั้นจะยังคงมีอยู่หรือเข้มงวดขึ้นถ้าคุณไม่ปฏิบัติตาม หากคุณสามารถแสดงให้เห็นว่าคุณเคารพกฎเกณฑ์ พวกเขามักจะเชื่อว่าคุณพร้อมที่จะเป็นอิสระ
- สื่อสารกับพ่อแม่ว่าคุณเข้าใจว่าพวกเขารักคุณและต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณเท่านั้น เมื่อพ่อแม่ของคุณเห็นว่าคุณซาบซึ้งที่พวกเขาให้ความสนใจคุณ พวกเขาจะมีแนวโน้มมากขึ้นและเต็มใจที่จะฟังคำอธิบายของคุณว่าทำไมคุณถึงพร้อมที่จะรับผิดชอบมากขึ้น คุณสามารถพูดว่า “ฉันรู้ว่าแม่และพ่ออยากให้ฉันทำต่อไป แต่ฉันหวังว่าเราจะคิดหาวิธีรักษาฉันให้ปลอดภัยในขณะที่ยังสามารถทำบางสิ่งกับเพื่อนของฉันได้ เราคุยกันได้ไหม”
ขั้นตอนที่ 2 แสดงความเคารพและมารยาทที่ดี แม้ว่ากฎของพ่อแม่จะไม่เปลี่ยนแปลง
อย่าเป็นวัยรุ่นที่ไม่พอใจและไม่พอใจ
- หากคุณสร้างบรรยากาศที่ตึงเครียดและโกรธเคืองที่บ้าน พ่อแม่ของคุณอาจไม่ต้องการให้รางวัลพฤติกรรมของคุณโดยการเปลี่ยนกฎของพวกเขา เป็นเด็กที่สนุกและเข้าใจ และผู้ปกครองมักจะคำนึงถึงมุมมองของคุณ
- อย่าพยายามบ่อนทำลายพ่อแม่ของคุณและทำให้ชีวิตของพวกเขาเครียดมากขึ้น พวกเขาจะกดดันคุณ และคุณจะสูญเสียความเคารพพวกเขาที่บ้านมากขึ้นไปอีก
- หากคุณรู้สึกหงุดหงิดและโกรธเป็นบางครั้ง นั่นเป็นเรื่องปกติ ถ้าเป็นเช่นนั้น ให้พยายามแสดงออกด้วยความสงบและใจดี แทนที่จะกลอกตาหรือเพียงแค่เดินออกจากห้อง อย่าแสดงความคิดเห็นที่รุนแรงเกี่ยวกับกฎที่ "งี่เง่า" หรือ "ไม่ยุติธรรม" หรือวิธีที่คุณต้องการให้พวกเขาเป็นพ่อแม่ที่สนุกสนานเหมือนเพื่อน
ขั้นตอนที่ 3 อดทน
อย่ายอมแพ้ในครั้งแรกที่พ่อแม่ของคุณปฏิเสธที่จะเปลี่ยนกฎของพวกเขา ให้เตรียมตัวเองให้พร้อมเพื่อพิสูจน์ให้พวกเขาเห็นว่าคุณสามารถรับผิดชอบได้มากขึ้นโดยทำตามกฎเกณฑ์ของพวกเขาและนำเสนอข้อโต้แย้งของคุณอย่างฉลาดและระมัดระวังต่อไป
- ทำให้ชัดเจนว่าคุณยังหวังว่าพ่อแม่จะคลายกฎเกณฑ์ของพวกเขาได้ เมื่อพ่อแม่ของคุณไม่อนุญาตให้คุณทำสิ่งที่คุณคิดว่าควรทำ ให้ความมั่นใจกับพวกเขาว่าคุณจะปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ทั้งหมดของพวกเขาเพราะคุณเคารพพวกเขา แต่จงเตือนพวกเขาด้วยว่าคุณยังเชื่อว่าคุณสามารถได้รับอิสรภาพมากขึ้นและคุณจะทำงานต่อไปเพื่อให้ได้รับความไว้วางใจจากพวกเขา ในระหว่างนี้ อย่าเอาแต่บ่นเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ปกป้องพวกเขามากเกินไป คุณควรระมัดระวังในการแสดงความรู้สึกของคุณ
- ให้วางแผนที่จะพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อนี้อีกครั้งในอีกสองสามสัปดาห์ต่อมา ทำเครื่องหมายวันที่ในปฏิทินของคุณและจับตาดูวันที่ผ่านไปตั้งแต่ครั้งสุดท้ายที่คุณพูดคุยกับพ่อแม่อย่างจริงจัง ในขณะที่คุณเคารพและปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ของพวกเขา คุณจะมีประวัติที่ดีที่สามารถแสดงให้เห็นว่าคุณสมควรได้รับอิสระมากขึ้น
- เตรียมกลยุทธ์ในการเข้าหาพ่อแม่เช่นเคย ตัวอย่างเช่น แทนที่จะพูดว่า “ฉันเป็นเด็กดีโดยทำตามกฎของพ่อแม่ ถึงเวลาที่พ่อและแม่จะเปลี่ยนกฎนี้ให้ฉัน” คุณควรพูดว่า “เราคุยกันได้ไหม? ฉันพยายามอย่างดีที่สุดที่จะเคารพกฎของผู้ปกครอง แต่ฉันยังรู้สึกอยากจะมีอิสระเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย มีอะไรอีกไหมที่ฉันต้องทำเพื่อให้พ่อแม่เชื่อใจฉันมากขึ้น”
ขั้นตอนที่ 4 อย่าเก็บความลับ
จำไว้ว่า ความกลัวที่ใหญ่ที่สุดของพ่อแม่คือคุณอยู่ในสถานการณ์ที่อันตรายและพวกเขาไม่สามารถปกป้องคุณได้ คุณคงไม่อยากให้พวกเขาเชื่อว่าคุณจะละเมิดความไว้วางใจของพวกเขาหากพวกเขาทำในสิ่งที่คุณต้องการ
- หากคุณมีความลับที่ซ่อนอยู่จากพ่อแม่ พวกเขาจะถือว่าคุณกำลังปิดบังแรงจูงใจที่แท้จริงจากพวกเขา หากคุณทำให้พ่อแม่รู้สึกว่าคุณมีชีวิตลับๆ ที่คุณไม่อยากให้พ่อแม่รู้ มันจะยิ่งทำให้พวกเขากังวลมากขึ้นว่าคุณจะทำอะไรเมื่อคุณอยู่ห่างจากพวกเขา คุณต้องพยายามสื่อสารอย่างตรงไปตรงมา
- อย่างไรก็ตาม การเก็บบางสิ่งไว้เป็นส่วนตัวก็ไม่ผิด ไม่เป็นไรที่จะเก็บความคิดส่วนตัวของคุณไว้กับตัวเอง แต่อย่าคิดว่าชีวิตของคุณจะแตกต่างออกไปเมื่อคุณอยู่กับพวกเขาและอยู่ห่างจากพวกเขา
ขั้นตอนที่ 5. อย่าโกหก
ถ้าคุณบอกว่าคุณกำลังจะไปห้างสรรพสินค้าหลังเลิกเรียน อย่าไปบ้านเพื่อนโดยไม่มีคำอธิบาย ถ้าคุณบอกว่าคุณกำลังจะไปบ้านเพื่อนเพื่อเรียนหนังสือด้วยกันก่อนสอบ อย่าใช้เวลานั้นดูโทรทัศน์หรือเล่นเกมที่บ้านเพื่อนคนอื่น
- ถ้าพ่อแม่ไม่เชื่อสิ่งที่คุณพูด พวกเขาจะไม่เชื่อว่าคุณรักษาสัญญาอื่นๆ เป็นการยากที่จะโต้แย้งว่าคุณสมควรได้รับความรับผิดชอบมากขึ้นหากคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการปฏิบัติตามกฎของพวกเขา
- ซื่อสัตย์กับพวกเขา แม้ว่าคุณอาจจะยุ่งและทำอะไรที่ทำให้พวกเขาไม่พอใจ พวกเขาจะมีความสุขถ้าคุณยอมรับว่าคุณคิดผิด ถ้าคุณโกหกและปกปิด พวกเขาจะคิดว่าคุณจะทำมันอีกในอนาคต
วิธีที่ 3 จาก 3: การเปลี่ยนวิธีคิดเกี่ยวกับสถานการณ์
ขั้นตอนที่ 1. คุยกับเพื่อนหรือผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้
อารมณ์ในวัยรุ่นมักค่อนข้างสูงและคุณอาจไม่เข้าใจสถานการณ์ของคุณอย่างถูกต้อง แม้ว่าการพิจารณาอาจเป็นเรื่องยาก แต่ข้อจำกัดนี้อาจเป็นเพราะพ่อแม่ปฏิบัติต่อคุณอย่างยุติธรรมและเหมาะสม แต่ด้วยความระมัดระวัง
คุณมีผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้ในครอบครัวของคุณ เช่น ป้า ลุง คุณปู่ หรือย่า ยาย ซึ่งคุณสามารถหารือเกี่ยวกับสถานการณ์นี้ได้หรือไม่? คุณเคยคิดที่จะปรึกษากับครูผู้ดูแลที่โรงเรียนของคุณเพื่อขอคำแนะนำหรือไม่? หากคุณไม่ต้องการพูดคุยกับผู้ใหญ่คนใดเพราะคุณกลัวว่าพวกเขาจะบอกพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ และคุณตกลงว่ากฎเกณฑ์ควรได้ผลสำหรับคุณจริงๆ นี่อาจเป็นสัญญาณว่าพ่อแม่ของคุณมีความยุติธรรม
ขั้นตอนที่ 2 เก็บไดอารี่และเขียนว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับกฎของผู้ปกครอง
คุณจะรู้สึกดีขึ้นหลังจากเขียนความคิดของคุณโดยไม่ต้องกลัวว่าจะถูกใครท้าทายหรือกดดัน และคุณสามารถอ่านซ้ำเพื่อดูว่าคุณปฏิบัติตามกฎของพ่อแม่และเป็นผู้ใหญ่ได้ดีเพียงใด
ไดอารี่จะเป็นเอกสารที่เขียนว่าการเจรจาระหว่างคุณกับพ่อแม่ของคุณดำเนินไปอย่างไร หากคุณทำตามผู้นำและทำตามที่ต้องการ คุณจะสามารถแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณสามารถเชื่อถือได้ สิ่งนี้จะให้หลักฐานในการโต้แย้งของคุณและช่วยให้คุณพิสูจน์ได้ว่าพวกเขาสามารถไว้วางใจคุณด้วยอิสระที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 3 คิดเกี่ยวกับกฎเกณฑ์จากมุมมองของพ่อแม่
พิจารณาว่าทำไมกฎจึงถูกสร้างขึ้นและสิ่งที่ผู้ปกครองคิดว่ากฎจะบรรลุผล
- หากคุณมีเด็กสาววัยรุ่น คุณจะอนุญาตให้เธอไปงานปาร์ตี้ที่บ้านเพื่อนโดยไม่มีผู้ใหญ่หรือไม่? คุณจะยอมให้เด็กสาวอายุ 14 ปีออกเดทโดยไม่มีผู้ใหญ่ดูแลไหม พ่อแม่ของคุณเคยอายุเท่าคุณ บางทีพวกเขาอาจจะโกหก และพวกเขาไม่ต้องการให้สิ่งนี้เกิดขึ้นอีกในชีวิตของคุณ
- หากคุณไม่เข้าใจเหตุผลของกฎ โปรดขอให้ผู้ปกครองอธิบาย ตัวอย่างเช่น คุณอาจจะพูดว่า "ฉันรู้ว่าแม่และพ่อต้องการปกป้องฉัน แต่ฉันสงสัยว่าทำไมคุณถึงคิดว่าการปล่อยให้ฉันไปดูหนังในคืนวันศุกร์จะทำให้ฉันตกอยู่ในความเสี่ยง" พวกเขาอาจมีเหตุผลที่คุณไม่สามารถบอกคุณได้หรือคุณไม่ได้พิจารณา และคุณอาจจะสามารถบรรเทาความกังวลของพวกเขาได้
- ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการดูหนังกับเพื่อน ๆ แต่พ่อแม่กังวลว่าอาจมีคนทำอันตรายคุณ คุณอาจพูดว่า “ฉันเข้าใจความกลัวของพ่อกับแม่ แต่ฉันจะไปเที่ยวกับเพื่อนที่อายุเท่าฉัน และเรา” จะอยู่ที่นั่น.ในที่สาธารณะด้วยกันตลอดเวลา. หากใครทำร้ายเรา เราจะขอความช่วยเหลือและออกจากที่นั่น”
- จำไว้ว่าพ่อแม่ของคุณมีเหตุผลสำหรับกฎของพวกเขา แม้ว่ากฎเกณฑ์ของพวกเขาอาจดูไม่สมเหตุสมผล แต่พ่อแม่ของคุณสร้างมาเพราะพวกเขาต้องการปกป้องคุณ และพวกเขาต้องการปกป้องคุณเพราะพวกเขารักคุณ คุณจะขอบคุณพวกเขาในภายหลัง
ขั้นตอนที่ 4 อย่าลืมว่าสถานการณ์นี้เป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น
คุณจะเป็นอิสระในภายหลังและจะมีอิสระที่จะสร้างกฎเกณฑ์ของคุณเอง แม้ว่าพ่อแม่ของคุณอาจจะจำกัดพฤติกรรมของคุณอย่างไม่มีเหตุผล แต่จำไว้ว่าวันหนึ่งคุณจะกลายเป็นผู้ใหญ่ หากคุณไม่มีทางเลือกและต้องทนทุกข์ในช่วงชีวิตนี้ คุณสามารถใช้เวลานี้เป็นโอกาสในการเรียนรู้วินัยและความอดทน
เคล็ดลับ
- หากพ่อแม่ของคุณยอมรับข้อเสนอของคุณให้ทำงานแทนการปกครองของพวกเขา ก็จงเตรียมพร้อมที่จะทำสิ่งนั้นด้วยความรับผิดชอบ หากคุณทำอย่างไม่เต็มใจ พ่อแม่ของคุณจะไม่ถือว่าคุณจริงจังอีกในอนาคต
- อย่าลืมแสดงความขอบคุณหากพ่อแม่ของคุณตัดสินใจเปลี่ยนกฎเกณฑ์ของพวกเขาแทนคุณ อย่าลืมขอบคุณพวกเขาที่พิจารณามุมมองของคุณและรับรองกับพวกเขาว่าคุณจะไม่ทำให้พวกเขาผิดหวัง เมื่อคุณได้รับอนุญาตให้ทำสิ่งที่เคยถูกห้ามก่อนหน้านี้แล้ว อย่าลืมบอกให้พ่อแม่รู้ว่าคุณรู้สึกขอบคุณสำหรับโอกาสที่จะได้ทำสิ่งที่พวกเขายากให้ได้ หากพวกเขารู้สึกว่าคุณซื่อสัตย์กับพวกเขาและเรียนรู้ที่จะดูแลตัวเอง พวกเขาจะคลายกฎเกณฑ์อื่นๆ ด้วย
- เรียนรู้ที่จะรับรู้สัญญาณของการทรมาน หากพ่อแม่ของคุณใช้การล่วงละเมิดทางร่างกายหรือทางวาจาเพื่อลงโทษคุณ คุณไม่จำเป็นต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่อันตราย เรียนรู้คำจำกัดความของการทรมาน และขอความช่วยเหลือจากภายนอกหากจำเป็น (ในสหรัฐอเมริกา คุณสามารถโทรหาบริการฉุกเฉินได้ที่
- หากคุณรู้สึกสิ้นหวังหรือวิตกกังวลเป็นเวลานาน ให้ขอให้พ่อแม่พาคุณไปพบที่ปรึกษา พ่อแม่ของคุณควรยินดีช่วยเหลือหากคุณต้องการ ยื่นคำร้องนี้กับพ่อแม่ของคุณ และพวกเขามักจะพิจารณากฎเกณฑ์ที่เข้มงวดมากเกินไป